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Periodización Táctica: Microciclo de entrenamiento para un conjunto Infantil.
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El modelo de entrenamiento conocido como Periodización táctica, es un modelo de
entrenamiento de fútbol considerado como moderno. Por ello y basado en este modelo
presentamos el patrón semanal de un equipo de fútbol infantiltactico.com/es/contacto/)
categoría territorial o regional
y especialmente se desarrolla la sesión del jueves. Sesión de subdinamica duración, con
duración media, con los principios de salida de balón desde zona defensiva y presión tras
pérdida, y con subprincipio de transición de seguridad y contraataque tras robo de balón.

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Publicado en: Edición nº 87 - Julio 2014 (/es/futbol/87/)
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El modelo de entrenamiento conocido como Periodización táctica, es un modelo de entrenamiento de fútbol considerado como moderno. Por
ello y basado en este modelo presentamos el patrón semanal de un equipo de fútbol infantil categoría territorial o regional y especialmente se
desarrolla la sesión del jueves. Sesión de subdinamica duración, con duración media, con los principios de salida de balón desde zona
defensiva y presión tras pérdida, y con subprincipio de transición de seguridad y contraataque tras robo de balón.

Patrón semanal para un conjunto infantil regional

El patrón semanal de trabajo para nuestro equipo infantil es el que se muestra en la siguiente tabla donde se exponen los 4 días de
entrenamiento de nuestro equipo: lunes, martes, jueves y viernes. Si bien es cierto que habitualmente el modelo de periodización táctica
considera que el día después del partido es de recuperación, nosotros exponemos el patrón que realizamos de forma real ya que son los días
en los que podemos disponer de campo de entrenamiento y por lo tanto lo que se presenta es una adaptación a la realidad de un club de
formación y lo que nos pide el modelo.
 LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO

Sesión Sesión Descanso Sesión Sesión Descanso Partido

Microciclo

SESIÓN DEL JUEVES

DESCRIPCIÓN METODOLÓGICA (Modelo Periodización Táctica)

Subdinámica SubDinámica- Duración Tensión Baja

Duración Media Velocidad Media

Desgaste emocional Medio Discontinuidad Variada

Principio Salida de balón desde la zona defensiva y presión tras pérdida

Subprincipio Transición de seguridad y contraataque tras robo de balón

DESCRIPCIÓN ORGANIZATIVA

Conos (20), balones (10), petos (10

Todo el campo
Material azules y 2 amarillos), porterías (2 Espacio
Fútbol 11
grandes).

Número jugadores 20 Distribución Variada

CHARLA: Hablamos sobre el partido anterior, los fallos cometidos, cómo corregirlos,
reforzar las buenas acciones. Preparar el partido del fin de semana, forma de jugar del
rival y como intentar combatir los defectos del rival con las virtudes del equipo.

Desarrollo
CALENTAMIENTO: La primera parte del calentamiento la realizaremos de calentamiento
general con ejercicios de movilidad articular, ejercicios balísticos y estiramientos.

A continuación realizaremos un juego aeróbico relacionado con el principio de la sesión.

Rondós con apoyo interior (medio centro):

Dividimos el equipo en dos grupos (10 jugadores). En cada grupo varios
jugadores están por fuera formando un círculo (7) y dos compañeros en el
centro intentando robar. Otro jugador más está en el centro con los que
intentar robar y sirve de apoyo a la circulación de balón de los compañeros.
Variantes: Dos toques, un solo toque, más jugadores en el centro a robar,
Desarrollo más jugadores en el centro de apoyo…
 PARTE PRINCIPAL:

Ganar líneas: El objetivo del ejercicio es mejorar la salida de balón y sobre todo ir
ganando terreno y avanzando en el campo mediante pases, conducciones o
triangulaciones y paredes, buscando así de esta manera las ayudas permanentes al que
tiene el balón en el caso del equipo que tenga la posesión y la presión rápida en el caso
de que no sean poseedores del esférico.

Jugarán dos equipos de 8x8 y 2 comodines en el medio junto a los dos porteros, uno por
Desarrollo equipo.

Cada vez que se traspase una línea del campo (marcadas con conos) se lograrán una
serie de puntos (según sentido del ataque desde el portero: 1º zona = 1 p; 2º = 2 p; 3º = 3
p; 4º = 4 p y 5º = 5 p) y si marcan gol se sumarán 10 puntos más. Buscamos la
asociación de los jugadores para atacar y defender.

Variantes: Limitar los toques, hacer el espacio de juego más pequeño, hacer el espacio
de juego más grande… etc.
Modelo de Juego: El objetivo del ejercicio es mejorar la salida de balón y sobre todo la
calidad del pase de los jugadores. Ayuda de los medios centros y presión tras pérdida de
balón para robar rápido.
 Trabajamos 10 x 8 + 2 porteros. Un equipo trabaja con el sistema habitual 1-4-2-3-1 y
Desarrollo debe de intentar sacar el balón desde atrás (una vez por cada zona lateral del campo)
frente a un equipo con nueve jugadores con sistema 1-4-4. Para salir con el balón
controlado el equipo habitual tiene que intentar crear superioridad y jugar con el medio
centro, mientras que el equipo en inferioridad numérica tiene que intentar robar el balón y
salir al contraataque. Si esto último sucede los del equipo que ataca deberán de realizar
rápido una presión al balón del rival, es decir presión tras pérdida.

VUELTA A LA CALMA:
Desarrollo Finalización sin oposición: El objetivo es que los jugadores ganen confianza, situaciones de
conceptos ofensivos trabajados durante la semana, velocidad de balón, aceleraciones.
También trabajamos balón parado, algunas jugadas a desarrollar durante el partido.
Posteriormente acabamos con estiramientos.
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