TRABAJO COLABORATIVO SEGUNDA FASE: INFORME DE

APRENDIZAJE COLABORATIVO 2

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CURSO:

PSICOMETRIA (PLAN NUEVO)

403016A_291

ESTUDIANTES:

JENNY CAROLINA MORENO AVILAN

Codigo: 1.072.426.986
INES FERNANDA PEREZ
Codigo: 1.070.605.707
LINA MARÍA CUENCA ESQUIVEL
Codigo: 1.070.620.656
LINA FERNANDA LONDOÑO MORALES
Codigo: 1.070.598.595
ANDREA DÍAZ FLÓREZ
Codigo: 1.070.594.046

TUTOR:
CLAUDIA ISABEL ROJAS

UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA UNAD

PROGRAMA DE PSICOLOGIA
GIRARDOT-COLOMBIA
2016
 TABLA DE CONTENIDO

Introducción ......................................................................................................................................... 3
Marco teórico ....................................................................................................................................... 5

Cuadro de rol colaborativo………………………………………………………………………...…............................................... 11

Método (participantes, instrumento, procedimiento) ........................................................................... 5

Bibliografía......................................................................................................................................... 13

Anexos (instrumento o cuestionario creado con la clave de calificación) ........................................ 15

 INTRODUCCION

La enseñanza que este trabajo nos deja es muy importante; pues gracias a este tipo de enseñanza
como lo es una estrategia de aprendizaje basado en problema fundamentados en unos documentos
relacionados con la psicometría, en el cual debemos aplicar nuestros conocimientos y analizar el
manejo de la salud mental y bienestar psicológico de los afectados despejamos nuestra mente,
logrando una mejor interpretación, la cual es útil no solo para este curso sino para nuestra carrera,
nuestra vida social y profesional.

La vida humana abarca desde el alma, las emociones, pensamientos, percepciones, el estudio del
hombre y sus patrones de conducta vas más allá de la observación, análisis, en nuestra formación
profesional reconocer habilidades cognitivas, desempeño, competencias, trastorno mentales o
patrones de conductas, permite reconocer la importancia de la psicología como base fundamental
para emitir juicio y evaluar una conducta, desde los diferentes enfoques de estudio. Es así, que un
ejemplo claro son las problemáticas psicosociales que en la actualidad acompaña al ser humano en
su diario vivir siendo visible la relación que existe esas variables de la “modernidad” con la salud
física y mental que en algunos casos (que está en aumento constante) se convierte en un obstáculo
para alcanzar una calidad de vida estable.

En este trabajo se encuentra una muestra de esas variables psicosociales que afecta al ser humano
sin importar nacionalidad, género, estrato o nivel educativo conllevando a una finalidad de
desequilibrio en la salud personal y un decrecimiento en la sociedad como tal. El estrés, se mira
como un proceso que da respuesta cuando una persona se encuentra en una situación de tipo
amenazante o que desborda todos los recursos el cual se declara como instinto natural que nuestros
antepasados le era de ayuda ´para la supervivencia. El proceso que realiza el estrés se compone de
una respuesta fisiológica, una respuesta psicológica y una respuesta psicosocial o comportamental
en su aspecto social. La respuesta fisiológica que realiza el organismo permite activar el eje
hipofisosuprarrenal y el sistema vegetativo el que provoca síntomas físicos que son observable
como desordenes estomacales, fatiga, sequedad en la boca y garganta, dolores de cabeza, insomnio,
tensión y dolor en los músculos, elevada temperatura corporal. La respuesta psicológica se puede
dividir en emocional donde la emoción se activa en conjunto con las respuestas fisiológicas donde

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se identifica emociones negativas como el miedo, ansiedad, temor, depresión, ira y los estados
emocionales como la frustración y la impaciencia. También se habla dentro de esta misma respuesta
los indicadores somáticos siendo estos expresados de manera de queja por parte de las personas
como el temblor, fatiga, insomnio y dolores; los indicadores cognitivos y comportamentales se
destaca perdida en el sentido de humor, memoria, indecisión, actividad psíquica acelerada y los
estados de nerviosismo (trastornos alimenticios, morderse las uñas, movimientos rápidos de las
extremidades del cuerpo, fumar). El estrés se puede identificar según su duración en: estrés agudo
que aparece en cualquier momento y se caracteriza por ser excitante, estimulante y muy agotador
teniendo una duración de tiempo corto; estrés agudo episódico se caracteriza por las reacciones de
la persona de manera descontrolada, irritable, incapaz de organizar, estado emocional exagerado y
es el resultado de padecer estrés agudo con frecuencia; estrés crónico que se caracteriza porque la
persona está en constante alerta.

Desde ese punto de partida, como estudiantes de psicología en formación se presenta una
perspectiva de esta variable exponiendo el panorama de ésta desde todos los entornos que los seres
humanos interactúan siendo ajustado en un marco teórico para poder elaborar un cuestionario,
método y en una próxima entrega realizar la aplicación y su respectivo análisis.

La enseñanza que este trabajo nos deja que es muy importante; pues gracias a este tipo de
enseñanza como lo es una estrategia de aprendizaje basado en problema fundamentados en unos
documentos relacionados con la psicometría, en el cual debemos aplicar nuestros conocimientos y
analizar el manejo de la salud mental y bienestar psicológico de los afectados despejamos nuestra
mente, logrando una mejor interpretación, la cual es útil no solo para este curso sino para nuestra
carrera, nuestra vida social y profesional.

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 MARCO TEORICO

El estrés es una variable psicosocial que surge de las situaciones cotidianas que vive las personas en
los diferentes entornos en que interactúa. Esta variable se puede presentar en diferentes escenarios y
cada persona responde a esos estímulos de diferente manera afectando el equilibrio de la salud
mental definida según la OMS en el informe La salud mental en el mundo como “Un estado de
bienestar en el cual el individuo se da cuenta de sus propias aptitudes, puede afrontar las presiones
normales de la vida, puede trabajar productiva y fructíferamente y es capaz de hacer una
contribución a su comunidad”.
En el entorno académico, uno de los ambientes donde interacciona una gran cantidad de personas de
diferentes edades y roles puede ser un escenario estresante que conlleve a debilitar la estabilidad
afectando la salud mental. Los estudiantes universitarios ha sido una población que ha llamado la
atención en investigaciones sobre salud mental permitiendo medir las capacidades de éstos,
reflejadas en los desempeños sociales y académicos siendo posible en identificar posibles factores
estresores que interviene en las condiciones de salud como la exigencia de docentes, presiones y
competitividad entre compañeros de estudio, intensidad y los cambios de horarios de alimentación y
ciclo de sueño-vigilia acompañadas por los obstáculos que se enfrenta en el desarrollo del
aprendizaje y adquisición de habilidades que puede plantear eventos de fracasos y éxitos.
Los trastornos más comunes son la depresión y el estrés siendo estos dos asociados que influyen en
los malestares biopsicosociales que surge por los diferentes factores estresores antes nombrados. La
depresión se presenta con mayor frecuencia siendo un trastorno afectivo con características de un
estado de animo de deprimido, insomnio, apatía, perdida de interés y motivación en realizar tareas,
problemas alimentarios e ideas de suicidio y en pocos años podría convertirse en la segunda causa
de discapacidad en el mundo presentado un porcentaje significativo, donde los principales motivos
de consulta en los servicios de atención psicológica de las oficinas de bienestar universitario se
resalta la depresión y ansiedad oscilando entre el 25% y el 50%.
Esos estados de depresión que presenta los estudiantes están asociados al estrés se comprende como
un conjunto de procesos de respuestas emocionales, conductuales, neuroendocrina (fisiológico) ante
eventos que le pide a la persona más demanda adaptativa de lo usual siendo percibido como
amenazante para la integridad. Desde diferentes puntos de vista el estrés tiene como característica
los estímulos estresores (Claude Bernard), o ser característica la respuesta conductual y fisiológica
(Walter Cannon).
Se llama estrés académico el periodo de aprendizaje que se encuentra la persona experimentando
tensión y se presenta desde el grado de preescolar hasta la formación universitaria y se encuentra en
cualquier tipo de educación (en un aula de clase, estudio autónomo). Se resalta que la adolescencia
tardía se observa con más claridad problemas de índole de salud mental como la depresión,
ansiedad, estrés siendo referenciada como un factor que genera mayor estrés para los estudiantes
son las exigencias académicas de la universidad.

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Según investigaciones realizadas sobre este tipo de estrés se evidencia para los estudiantes que la
sobrecarga de tareas, falta de tiempo para realizar actividades académicas, exponer trabajos en el
aula de clase, realizar exámenes genera altos niveles de estrés siendo aceptadas desde el primer año
de estudios como factores estresantes. Los factores psicosociales de la universidad permite el
aumento de posibilidades en el deterioro de la salud mental de los estudiantes teniendo una relación
la depresión y el estrés académico demostrados por experimentos que se presenta aumento
significativos en síntomas obsesivos, niveles de depresión y disminución de concentraciones de los
estudiantes con solo seis semanas en la universidad (Fisher y Hood) demandando un nuevo
procesos de adaptación por las exigencias del ambiente apareciendo el estrés.
Dentro de este mismo entorno se presenta otros tipos de estrés: el estrés laboral y síndrome de
Burnout que es reflejado en el cuerpo de docencia y administrativos por los cambios constantes que
se presenta en este ámbito con relación a la globalización y surgimiento de las tecnologías y sus
diferentes usos apareciendo factores estresores como la competencia laboral, transformación de la
enseñanza por las TICS surgiendo cambios en la interacción entre docentes y estudiantes y los
mismos administrativos, el aumento de la carga de trabajo por la familiarización de actualizaciones
en planes de estudio, sistemas de evaluación, homologación, entre otros servicios transformando el
rol que desempeñaba hace décadas el docente al del día de hoy; conllevando a tener un riesgo alto
en generar estrés y afectando la salud mental –física en el empleado como en la institución de
educación.
Este tipo de problema que representa esta clase de estrés llega a afectar el compromiso con el
trabajo, la organización en el trabajo y la calidad de éste mismo teniendo consecuencias de tipo de
accidentes laborales, insatisfacción laboral, aparición de estados de ansiedad y otras enfermedades,
aumento de días de absentismo y visitas al médico (Dua, 1994; Sharpley et al.,1996). Otro tipo de
efecto que se encuentra por motivos de sobrecarga laboral y estrés laboral es la disminución de
dedicación de tiempo en investigaciones académicas y sus publicaciones repercutiendo en la calidad
de estándares de enseñanza. También aumenta los conflictos interpersonales en todos los ámbitos
que interacciona los docentes y aparición de problemas de salud físicos y emocionales que se
relaciona con el estrés como insomnio, depresión, hipertensión, trastornos gastrointestinales.
Las causas del estrés laboral son amplias identificando como posibles falta de recursos, falta de
tiempo para dar respuesta a las obligaciones laborales, relaciones con los estudiantes, excesivo
horas en el horario laboral, conflicto de rol, bajos salarios e inseguridad en el empleo, escasez de
reconocimiento tanto social como profesional, falta de oportunidades para promocionar su
trayectoria profesional, recortes en financiamiento; siendo estos factores estresores clasificados en
categorías: demandas, control, apoyo social que es visible una interacción entre ellos como se
muestra en los modelos de demanda-control y conservación de recursos propuesto por Taris en el
2001. Sin embargo cada persona reacciona de diferente forma a los eventos estresantes que vive
siendo importante algunas características personales que puede permitir un grado de mayor o menor
susceptibilidad a estos factores psicosociales que llegue a colaborar con el estrés laboral. Las
características personales se puede agrupar en: las estrategias de afrontamiento, el apoyo social,
eficacia percibida, optimismo, personalidad resistente, engagement, patrón de conducta tipo A (alta
motivación de logro, presencia de hostilidad, impaciencia, competitividad, falta de compromiso,
reto y control; teniendo estas una relación cercana al estrés y consecuencias negativas a largo plazo

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“enfermedad cardiovascular”) locus de control. ; teniendo posibilidades en el desarrollo de esta
variable psicosocial.

El estrés como una problemática psicosocial, actualmente las altas demandas laborales y
problemáticas socio económicas del país ha afectado la calidad de vida y bienestar de la
población, en que se ha presentado alteraciones neurológicas, trastornos físicos, emocionales
como resultado a eventos específicos de acuerdo a factores de riesgo que están aumento el nivel
de estrés del individuo en relación a los diferentes contextos de socialización en cual realiza y actúa
sus actividades cotidianas.

Se sustenta este trabajo bajo los diferentes enfoques teóricos, Wheaton (1996) y Sandín (1999).
Manifiesta 5 características definitorias de los estresores:

1. El estresor debe implicar amenaza o demanda.

2. El estresor constituye una fuerza con capacidad de alterar la integridad del organismo si
sobrepasa el límite de “elasticidad” de dicho organismo.
3. El estresor requiere enfrentarse de manera efectiva, ya que de mantenerse indefinidamente
produciría daño en el individuo.
4. Ser consciente del daño potencial del estresor no es condición necesaria para que dicho
estresor posea consecuencias negativas.
5. Un estresor puede serlo tanto porque induzca una demanda excesiva para el organismo
como también por lo contrario Puede decirse entonces, que los procesos cognoscitivos,
emocionales y conductuales influyen en la forma como se enfrenta y maneja un evento
estresante.

Estas características enfocan contexto, tiempo, problema y condiciones de acuerdo a sus

capacidades y procesos cognitivos para dar una respuesta bajo una presión, como a su vez maneja
evento estresante y mantiene el control a las demandas del ambiente. Señala Selye “el estrés como
la respuesta general del organismo ante cualquier estimulo estresor o situación estresante”. De
esta misma forma señala Selye (1975) Clasificando el estrés en 4 niveles estrés disminuido, estrés
necesario, exceso de estrés y estrés negativo” reflejando en el ser humano desmotivación, presión
y tensión en sus tareas, carga laboral de acuerdo al cumplimiento y funciones requeridas, el ultimo
el estrés negativo lo cataloga como el causante de alteraciones en su salud mental, física y
emocional. Afectando su salud mental y rendimientos en sus actividades cotidianas.

El síndrome de Burnout Freudenberger describe el Burnout “como un conjunto de síntomas

médico-biológico y psicosocial, inespecíficos que se desarrollan en la actividad laboral como
resultado de una demanda excesiva de energía”. Resalto así agotamiento mental, emocional y
físico en sus funciones laborales. La atención cuando hay señales de alarmas de acuerdo a
sentimientos y respuestas negativas, por ende respuestas fisiológicas alteración en el sueño, tristeza,
atención y respuestas de acción, a partir de los estresores laborales. En cual puede tener causas de
ausentismo laboral, perdida de seguridad y confianza en sí mismo, alteración cognitiva y emocional,
como presión del ritmo cardiaco y sudoración.

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Es importante trabajar por mejoramiento del bienestar a los trabajadores así mismo enfocados en la
pirámide de Abraham Maslow enfocados al cumplimiento de los derechos humanos y las
necesidades HUMANA para llegar a una autorrealización desde la seguridad laboral, bienestar y el
fortalecimiento en las relaciones afectivas, como al mejoramiento de la calidad de vida y derechos
humanos.

El programa de seguridad y salud ocupacional desde la ley 100 dic 23 de 1993. Demanda la
protección laboral, en que se le garantice los derechos humanos, a partir del reconocimiento como
empleado, horas de acuerdo a código laboral, brindando la seguridad y protección y reduciendo
efectos psicosociales que puedan generar problemas en su salud mental y física de los trabajares. La
resolución 002646 DE 2008, definen responsabilidades para la identificación, evaluación,
prevención, intervención y monitoreo permanente de la exposición a factores de riesgo psicosocial
en el trabajo y para la determinación del origen de las patologías causadas por el estrés ocupacional.
Se enfatiza en la evaluación y condiciones laborales, en que se resalta exigencias laborales,
esfuerzo fisiológico, exigencias psico afectivas, dentro del trato y los roles como trabajador,
jornadas labores y condiciones medioambientales. Etc. En base a los requerimientos y los derechos
humanos, se debe realizar planes de acción, estudio de variables, desde la identificación, evaluación
de los riesgos como planes de mejoramiento al bienestar y calidad de vida de la población.

El estrés es un desequilibrio entre las exigencias hechas por el medio y los recurso disponibles por
los individuos, generalmente producido por factores psicosociales que ocurren en la actualidad
sobre todos los seres humanos los cuales día a día se enfrentan a las crecientes exigencias de una
sociedad global , las causas de estrés laboral , sus efectos y su prevención adopta diferentes formas
no obstante es importante preparar y capacitar a los trabajadores para afrontar todas las fuentes
demandadas y así adaptarse y resolver objetivamente los problemas que día a día se les presenta , en
la investigan se da un desarrollo de un estrés de diversas formas y en diferentes tiempos , se
investiga antes y durante y después del momento comprometiendo la producción ,casualmente el
más común es el cansancio y a falta de tiempo de descanso, lo que ocasionara un estrés dentro de un
ambiente de trabajo en el que faltan otros puntos por determinar.

el ser humano por naturaleza ante un estímulo exterior responde con una reacción y ante las
exigencias que el medio hace diariamente sobre el ser humano , la respuesta obtenida es un
conjunto de fuertes emociones negativas producidas por nuestro cerebro que afecta nuestra vida
diaria , nuestro cuerpo y todas las tareas que realizamos haciendo que nuestro desempeño no se el
esperado y viviendo a diario un estado de tensión del que no se puede salir , todo estos problemas
producidos debido a las exigencias que enfrentamos diariamente se engloban en un solo termino
que conocemos como estrés .

La satisfacción de un trabajo bien hecho y bien remunerado influyen en la autoestima del trabajador
lo que también interviene, no solo los factores externos influyen al cansancio sino también internos
entonces por lo tanto se verán los diversos factores implicados a nuestra realidad.

Como ya se conoce, el estrés actualmente es una problemática, la cual nos afecta desde diferentes
campos, en esta síntesis se dará a conocer el estrés desde los artículos científicos
mencionados anteriormente, como lo son el estrés académico y Factores psicosociales, estrés y
salud en distintas ocupaciones.

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El estrés, años atrás se definía históricamente, como el “Síndrome General de Adaptación” que se
comprendía en tres fases; Reacción de alarma, Fase de resistencia, Fase de agotamiento,
mediándolo así como factores psicológicos, que son las respuestas fisiológicas que tiene el
organismo mediante estos factores de estrés en el ámbito personal y social.

El estrés académico es un fenómeno que interrelaciona variables, como; estresores académicos,

experiencia subjetiva de estrés, moderadores del estrés académico y efectos del estrés académico.
Estas variables fueron fundamentales para la investigación del artículo científico y para resaltar los
altos índices que presenta la población universitaria, con las diversas consecuencias que obtienen
a corto y a largo plazo , tanto en la salud física o las relaciones interpersonales, desde diferentes
planos conductual, cognitivo y fisiológico. Según la muestra que se obtuvo de la investigación,
sobre el estrés académico son el; aumento en el nivel de estrés de los universitarios durante el
período de exámenes y los efectos sobre la salud (ansiedad, consumo de tabaco, cafeína o
fármacos, alteraciones en el sueño y en la ingesta de alimentos).

Continuando, los factores psicosociales, estrés y salud en distintas ocupaciones; este se define
como la forma en cómo se interactúa en el trabajo, su medio ambiente, y la satisfacción que se
obtiene realizando estas actividades, influyendo en la salud y el rendimiento, esto implica desde
diferentes puntos de vista y dimensiones tales como el afrontamiento, las alteraciones y los aspectos
extra-laborales que puedan recurrir en el ambiente psicosocial laboral–salud para el trabajador.

Según el estudio realizado, los resultados que se obtuvieron para identificar principales variables
psicosociales (estresores psicosociales, variables de afrontamiento, la relación trabajo-familia) y
variables de salud en trabajadores de distintos grupos ocupacionales en la Ciudad de México, se
escogieron diferentes ocupaciones y mediante las repuestas obtenidas se concluye que las
enfermeras son el grupo más vulnerable al estrés ocupacional y diversos problemas de salud
asociados (particularmente musculo esqueléticos). Y las posibles soluciones, para evitar los
problemas de salud, son elaborar programas preventivos y de vigilancia permanente en los centros
de trabajo, donde se diseñe de una manera más adecuada la misma organización del trabajo,
contemplando cargas de trabajo idóneas, la disponibilidad óptima de recursos para la realización del
trabajo, el apoyo organizacional y la armonía en las relaciones interpersonales; así como promover
aspectos psicosociales individuales favorables como la autoeficacia y estilos de afrontamiento
funcionales. Se debe considerar asimismo, un equilibrio en la relación trabajo-familia, reconociendo
la mayor relevancia en términos psicosociales del contexto laboral sobre el familiar, esto es, mejorar
la calidad de vida del trabajador tomando como punto de partida las condiciones de trabajo en
general, pues son las principales protagonistas en diversas esferas de la vida.

El “estrés como parte de la cotidianeidad del siglo XXI ha patentado su presencia en diferentes
áreas de la vida”. Uno de los ambientes menos estudiados como medio desencadenante de estrés lo
constituye el ambiente escolar o académico, según sea el nivel de enseñanza. La comunidad
científica se debate entre dos enfoques principales para la aproximación y conocimiento de este
fenómeno en el ámbito educativo: Enfoque psicobiologico en sus vertientes unidimensional y
bidimensional Enfoque persono lógico cognitivista en su vertiente transaccional El enfoque
psicobiologicos agrupa a un conjunto de autores que conceptualizan el estrés académico como
estímulo, respuesta o ambas. Los autores identifican al estrés académico teniendo en cuenta las
situaciones o agentes generadores del estrés (estresores o estímulo) y las manifestaciones

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psicobiológicas que se producen debido a su incidencia. Además, “Es importante diferenciar entre
estrés normal (popularmente llamado ansiedad) y estrés patológico. Este último se define como el
conjunto de efectos fisiológicos y psicológicos que reproducen en el organismo por la exposición
prolongada a situaciones que provocan ansiedad”. Los Problemas digestivos, hipertensión,
alteraciones respiratorias, dolores de cabeza y cervicales, soriasis, alopecia, trastornos de ansiedad,
cuadros depresivos, insomnio, disfunciones sexuales. El enfoque psicosomático clásico o
psicofisiológico y el denominado enfoque del estrés. Psicológico, desde el cual es orientada esta
investigación para llegar a entender los niveles que presentan los estudiantes en los planteles
educativos, logrando identificar diferentes conductas. “Barraza, A., Silero, J. (2007). El estrés
académico en alumnos de educación media superior: un estudio comparativo. Revista Investigación
Educativa, 7, 48-65.2 Omura, (2007); Cookson, (2006).3 Martí y col, (2005); Román, Ortiz,
Hernández, (2005).4 Orrico, L. P. (s.f.). CLINICA PSINCo. Recuperado el Marzo de 2012”. El
estrés en la escuela Por tal razón se relacionan estos planteamientos con el objeto de estudio, la
influencia del estrés en el proceso de aprendizaje ya que teniendo en cuenta estos planteamientos se
observa que los niños del grado 2-3 frecuentemente se ven desanimados y estresados en los
procesos de enseñanza aprendizaje; hipotéticamente estos niños tendrán efecto negativo en los
procesos académicos presentando un déficit en su aprendizaje y así mismo desinterés y apatía por
las clases. Para lo cual surge un interrogante ¿Cómo maestros que tanta atención préstamos a
nuestros estudiantes cuando están desanimados y como esa actitud conlleva al estrés?, además se
pretende observar el estrés en su forma más notoria de expresión, en los diferentes ambientes en que
se desenvuelve el niño; ya sea en su hogar, la escuela y especialmente cuando está en compañía de
otro.
En este análisis el desánimo no es un término que se maneja clínicamente, ni pedagógicamente ya
que de este no se encuentra documento alguno debido a que es fisiológico, ejemplo; cuando un niño
esta descuajado los médicos no encuentran respuesta a este hecho. Lo que se pretende es analizar
situaciones del niño en determinado sitio y con otras personas. Para ejemplo de tal en su proyecto
de vida, perder el año produce desanimo, al respecto. Kittim Silvanos aporta: “El desánimo es una
barrera psicológica que taladra los pensamientos. De ahí, taladra los sentimientos. Finalmente,
llega y agujerea la voluntad. La persona desanimada se aprisiona en su propio calabozo por la
falta de auto-estima, del deseo de querer superarse y de lograr realizarse en toda su
potencialidad”. Finalmente esta interpretación es una manifestación inicial con un posible estrés,
para ello se busca hacer un estudio a personas de un curso frente a algunos comportamientos y
actitudes de los niños que se salen de la normalidad.
Teniendo claro que el estrés es el que logra desequilibrios tanto cognitivos como fisiológicos;
además es evidente que en algunos casos se requiere de estrés para lograr un objetivo ya que existe
el estrés positivo o negativo.
Sin duda se pretende conocer los posibles estresores, las causas y las consecuencias que el estrés le
genera a los niños y más aún en los procesos educativos ya que en la vida escolar es complejo llegar
a la identificación de estos, porque en la escuela no solo están vinculados los docentes y los
estudiantes sino que también el contexto sociocultural en el que se encuentra inmerso.

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Cuadro de rol colaborativo:

ROL TAREA RESPONSABLE

LÍDER Responsable de la
COMUNICADOR comunicación entre el tutor
y el equipo, como también INES FERNANDA PEREZ
de promover activamente el
trabajo en equipo,
proponiendo estrategias
para la realización de los
productos. Realiza la
entrega del producto final al
tutor.
RELATOR Responsable de la relatoría ANDREA DIAZ FLOREZ
de todos los procesos en
forma escrita. También es
responsable por recopilar y
sistematizar la información
a entregar al tutor.
VIGÍA DE TIEMPO Controla el cronograma de JENNY CAROLINA
tiempo establecido, y es MORENO AVILAN
responsable porque el
equipo desarrolle las
diferentes actividades
dentro del tiempo pactado.
DINAMIZADOR DEL Quien se preocupa por LINA FERNANDA
PROCESO verificar al interior del LONDOÑO MORALES
equipo que se estén
asumiendo las
responsabilidades
individuales y de grupo,
propicia que se mantenga el
interés por la actividad y
por último cuestiona
permanentemente al grupo
para generar puentes entre
lo que ya se aprendió y lo
que se está aprendiendo.
RELATOR UTILERO Responsable de conseguir el LINA MARÍA CUENCA
material y/o las ESQUIVEL
herramientas de acuerdo a
las necesidades del equipo
para el desarrollo de las
actividades y/o procesos.

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MÉTODO (PARTICIPANTES, INSTRUMENTO, PROCEDIMIENTO)

Restricciones de la prueba: (en cuanto a la muestra, edades, estratos, nivel de estudios, genero,
numero de sujetos colaboradores).

Muestra: 756 personas

Edades: 20 años en adelante.

Estratos: Medio

Nivel de estudios: secundaria, técnico y profesional

Género: Femenino y Masculino

Numero de sujetos colaboradores: 50 personas

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 REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
Aliaga, J. (s.f. ) Psicometría: Tests Psicométricos, Confiabilidad y Validez. En Universidad
Técnica de Manabí, Ecuador. Recuperado de
http://uigv.edu.pe/facultades/psicologia/recursos/05LibroEAPAliaga.pdf

Argibay, J. C. (2006). Técnicas Psicométricas. Cuestiones de Validez y Confiabilidad. Revista

Subjetividad y Procesos Cognoscitivos, 8, 15-33.Recuperado de
http://dspace.uces.edu.ar:8180/dspace/bitstream/handle/123456789/765/T%E9cnicas_psicom%
E9tricas.pdf?sequence=1

Avargues Navarro, M. & Borda Mas, M. (2010). Estrés laboral y síndrome de Burnout en la
Universidad: análisis descriptivo dela situación actual y revisión de las principales líneas de
investigación. Anuario de psicología Clínica y de la Salud. Recuperado de:
http://institucional.us.es/apcs/doc/APCS_6_esp_73-78.pdf

Gutiérrez Rodas, J., Montoya Vélez, L., Toro Isaza, B., Briñón Zapata, M., Rosas Restrepo, E.,
& Salazar Quintero, L. (2010). Depresión en estudiantes universitarios y su asociación con el
estrés académico. CES Medicina, 24(1), 7-17. Recuperado de:
http://www.scielo.org.co/scielo.php?script=sci_abstract&pid=S0120-87052010000100002

Hidalgo-Montesino, M. D. Y Gómez-Benito, J. (2003). Desarrollos Recientes en Psicometría.

Avances en Medición, 1 (1), 17-36. Recuperado de
http://www.humanas.unal.edu.co/psicometria/files/2613/7036/3942/Desarrollos_Recientes_En_
Psicometra.pdf

Martínez, J. A. y Martínez, L. (2009). La validez discriminante como criterio de evaluación de

escalas: ¿teoría o estadística? Universitas Psychologica, 8(1):27-
36,.http://sparta.javeriana.edu.co/psicologia/publicaciones/actualizarrevista/archivos/V08N01A
02.pdf.

Mikulic, I. M. (2006). Construcción y adaptación de pruebas psicológicas. Manuscrito en

preparación. Buenos Aires: Universidad de Buenos Aires, Facultad de psicología. Recuperado
de
http://23118.psi.uba.ar/academica/carrerasdegrado/psicologia/informacion_adicional/obligatoria
s/059_psicometricas1/tecnicas_psicometricas/archivos/f2.pdf

Ortiz, M. J. (2013). Introducción al Método y Metodología Estadística de la Psicometría.

(Documento no publicado). Universidad Nacional Abierta y a Distancia UNAD, Bogotá.
Disponible en: http://datateca.unad.edu.co/contenidos/401517/TEXTO_UNIDAD_2.pdf

Yela, M. (1996). Los Tests. Psicothema, 8, 249-263. Recuperado de

http://www.psicothema.com/pdf/660.pdf

Programa # 79 Salud Global. Tema: Manejo Ético de las Pruebas Psicológicas. Recuperado de:
http://ruv.unad.edu.co/index.php/academica/salud-global/1367-programa-no-79-salud-global

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Referencias Complementarias: Consúltelas para profundizar en las tematicas de la Unidad 2 y
como apoyo para realizar las actividades solicitadas.

Camacho, G. (2013). Presentación Manual de Estilo de la American Psychological Association

(A.P.A.) 3ra ed. (Español) 6th ed. (Inglés). Recuperado de
http://www.slideshare.net/gerinaldocamacho/manual-de-estilo-apa6taed2010-2011

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ANEXOS (INSTRUMENTO O CUESTIONARIO CREADO CON LA CLAVE DE
CALIFICACIÓN)

1ª. Cuestionario de Problemas Psicosomáticos.

Éste sencillo test nos permitirá hacer una estimación del nivel de estrés sufrido por el trabajador.
Consiste en un total de 30 ítems en los que se describen los síntomas más habituales asociados al
estrés y en los que el trabajador debe señalar la frecuencia con que se han manifestado durante los
últimos meses

INSTRUCCIONES:
A continuación se muestran 30 ítems que muestran diferentes síntomas psicosomáticos. Para cada
uno de ellos, señale con un círculo en qué grado los ha experimentado durante los últimos meses,
siendo de selección múltiple. A continuación se muestra una descripción más detallada de cada una
de las posibles respuestas:

LINA MARÍA CUENCA ESQUIVEL

CUESTIONARIO

PREGUNTAS DE SELECCIÓN MULTIPLE SOBRE EL ESTRÉS

1. ¿Como definiría el estrés?
a) El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional.
b) Es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de
defensa para afrontar una situación que se percibe como amenazante o de demanda
incrementada.
c) El estrés es un estado de gran tensión nerviosa originado en la persona por el exceso de trabajo,
las aspiraciones no satisfechas, la ansiedad, etc.
2. ¿Qué tipos de estrés son más frecuentes?
a) Estrés agudo, Estrés agudo episódico, Estrés crónico.
b) Estrés agudo episódico
c) Estrés agudo y Estrés crónico.
3. ¿Cuáles son los factores principales causantes del estrés?
a) Psicosociales y Biogénicos.
b) Situaciones de la vida cotidiana, que afecten personal, emocional y fisiológicamente.
c) Casi cualquier cosa puede causar estrés y tiene diversos desencadenantes.
4. ¿A qué edad es más común sufrir el estrés?
a) 20
b) 25
c) Entre 18 y 33
5. ¿Cuáles son las técnicas que se deberían utilizar para el manejo del estrés?

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a) Respiración profunda, Detención del pensamiento (Pensamientos positivos y negativos)
Relajación muscular.
b) Conocerme así mismo y pensar cuales son los causantes del estrés.
c) Relajación mental y física.

6. ¿Qué sexo está más vulnerable a padecer este mal?

a) Hombres
b) Mujeres
c) Mujeres y hombres.

INES FERNANDA PEREZ

CUESTIONARIO

1. Cuáles son los trastornos de estrés?

a) Trastorno bipolar
b) Trastorno social
c) Trastorno pánico
d) Trastorno de fobia

2. ¿Los trastornos de estrés se manejan con?

a) Medicamentos
b) El tiempo
c) Psicoterapias
d) Ninguna de las anteriores

3. ¿Cómo se puede diagnosticar el estrés?

a) Realizando preguntas al paciente
b) Conocer historia médica y psicológica
c) El comportamiento del paciente
d) Posibilidades de que sufran algunas enfermedades

4. Cuáles son las técnicas de tratamiento para reducir el estrés?

a) Realizar psicoterapias
b) Realizar actividades físicas
c) Utilizar los medicamentos ,conociendo las causas por la cual se presenta la ansiedad
d) Realizar viajes para bajar niveles de estrés

5. el estrés es un sistema de alarma de?

a) Peligro
b) Atención
c) Alerta
d) Riesgo

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 6. Todas las personas presentan los mismos síntomas de estrés?
a) Los síntomas difieren dependiendo de la persona
b) Todas las personas pueden poseer el mismo síntoma
c) Los síntomas pueden ser iguales dependiendo la magnitud del trastorno
Es un trastorno que posee igualdad en sus síntomas

JENNY CAROLINA MORENO AVILAN

CUESTIONARIO

1. Usted que piensa sobre esta frase: “Si no hay síntomas, no hay estrés” significa que si
la persona no presencia ningún síntoma no está padeciendo de estrés.
a) Esta frase es falso, es solo un mito que apoya a la idea de la inexistencia del estrés en las
personas
b) Esta frase es verdad, si no tiene ningún síntomas no sufre de estrés.
c) Tal vez, esta frase ayude a reflexionar sobre los síntomas del estrés y estar alertas.

2. ¿Qué alimentos cree usted que puede ayudar para reducir el estrés?
a) Tortas y todo tipo de postres
b) Carbohidratos de la zanahoria y papa
c) Todo tipo de comida rápida
d) Consumo de alcohol
e) Ninguna de las anteriores

3. ¿Usted cree que el estrés podría causar pensamientos y eventos suicidas?

a) Si puede ser causante de suicidio, ya que el nivel alto de estrés y no saber manejarlo
adecuadamente para solucionar los problemas puede conllevar a tener ese tipo de
decisiones.
b) No puede ser causante del suicidio, esto es solo es una excusa por las personas que tiene
esos comportamientos
c) Tal vez puede llegar a ser causante de suicidios o tal vez no, eso depende de cada
persona y su situación.

4. ¿Usted cree que el estrés en una mujer en estado de gestación podría causarle algún
problema?
a) No, eso no tiene ninguna relación, si se alimenta bien y va a sus controles no le va a
afectar el estrés.
b) Si, los altos grados de estrés puede conllevar el desarrollo del bebe como descender el
coeficiente intelectual en su crecimiento y posible autismo.
c) Tal vez podría afectarle, no sabría qué decir.

5. ¿Usted cree que un alto nivel de estrés pueda intervenir negativamente a tomar
decisiones adecuadas a sus problemas?
a) Tal vez podría afectar pero eso depende de cada persona.
b) No, el estrés no influye en las buenas o malas decisiones que se tomen

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 c) Si, el estrés puede afectar a tomar decisiones racionales viendo la situación como
amenaza o de riesgo no permitiendo el uso de la capacidad de interpretar las amenazas
que son reales en nuestro alrededor.

6. ¿Cuál cree usted que son las manifestaciones del estrés en el ámbito familiar?
a. Problemas en el trabajo y en entidades publicas
b. Problemas en las relaciones de pareja e hijos
c. Deterioro económico dentro de la familia
d. Perdida de relaciones con otros familiares
e. Ninguna de las anteriores

LINA FERNANDA LONDOÑO MORALES

CUESTIONARIO

1. Cuando está laborando siente alteración en su ritmo cardiaco

a) Nunca
b) Casi nunca
c) Algunas veces
d) Siempre

2. Piensa contantemente en el cumplimento de las metas y objetivos laborales.

a) Nunca
b) Casi nunca
c) Algunas veces
d) Siempre

3. Tiene usted tiempo para sus actividades en familia – consigo mismo.

a) Nunca
b) Casi nunca
c) Algunas veces
d) Siempre

4. Presenta usted constante dolores de cabeza dentro su horario laboral

a) Nunca
b) Casi nunca
c) Algunas veces
d) Siempre

5. Sueña con escenas de acuerdo a sus funciones laborales.

a) Nunca
b) Casi nunca
c) Algunas veces
d) Siempre

6. El realizar las funciones en un determinado tiempo le genera angustia.

a) Nunca

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 b) Casi nunca
c) Algunas veces
d) Siempre

ANDREA DÍAZ FLÓREZ

CUESTIONARIO

1. Imposibilidad de conciliar el sueño, Estado de salud del trabajador o de algún

miembro de su familia.
a) Nunca.
b) Casi nunca.
c) Pocas veces.
d) Algunas veces.
e) Con relativa frecuencia.
f) Con mucha frecuencia

2. Violencia laboral; hostigamiento sexual y hostigamiento psicológico en el trabajo,

Discriminación
a) Nunca.
b) Casi nunca.
c) Pocas veces.
d) Algunas veces.
e) Con relativa frecuencia.
f) Con mucha frecuencia

3. Inseguridad en el trabajo, amenaza de despido.

a) Nunca.
b) Casi nunca.
c) Pocas veces.
d) Algunas veces.
e) Con relativa frecuencia
f) Con mucha frecuencia

4. Excesivo número de niveles jerárquicos, Supervisión estrecha

a) Nunca.
b) Casi nunca.
c) Pocas veces.
d) Algunas veces.
e) Con relativa frecuencia
f) Con mucha frecuencia

5. Un ambiente de respeto, tolerancia en el cual se elimine cualquier conducta violenta y

de discriminación, sus compañeros de trabajo.
a) Nunca.
b) Casi nunca.

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 c) Pocas veces.
d) Algunas veces.
e) Con relativa frecuencia
f) Con mucha frecuencia

6. El trabajador realiza una labor acorde con sus capacidades y deseos, de manera que se
debe reflexionar sobre la labor que cada uno de ellos realice.
a) Nunca.
b) Casi nunca.
c) Pocas veces.
d) Algunas veces.
e) Con relativa frecuencia
f) Con mucha frecuencia

Este test fue generado por las estudiantes de psicología en formación de la UNAD, para lograr un
mejor desempeño en salud tanto física como psíquica, con una menor prevalencia de estrés y
alteración psicológica

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