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4.0 Síndrome Dolor Lumbar PDF
4.0 Síndrome Dolor Lumbar PDF
Lumbar!
ESPONDILITS ANQUILOSANTE
Banderas amarillas!
• Factores de riesgo psicosociales potenciales para
el desarrollo de dolor lumbar!
✤ Socio-demográficos!
✤ Relación-Compensación!
✤ Elementos psicológicos!
Banderas azules!
❖ Litigios!
✤ Bajo salario!
✤ Nuevo en la posición!
✤ Baja satisfacción!
Patologías identificables!
• Degeneración discol !
• Estenosis!
• Radiculopatía!
¿Será un disco herniado?!
• Dg involucra PROTRUSIÓN discal, EXTRUSIÓN o el
SECUESTRO
(Salzberg, 2012)!
Prevalencia!
• Jóvenes +++
• Centralizadores
(Saal, 1996)!
Síntomas adicionales!
• Dolor profundo y definido!
• Proceso inflamatorio !
• Daño en el Anulus
¿Y si es un desorden discal !
(No radicular)?!
• Aunque no exista daño en la raíz el
disco puede generar dolor irradiado
hacia la extremidad inferior (anulus)
…!
15% 85%
Patología Patología no
específica específica
SDLI
Mecánico
Definición de las fases del SDL!
Dominio sicosocial!
Temor a la actividad !
Tratamientos para el dolor
lumbar!
AGUDO! SUB- CRONICO!
AGUDO!
• CAMBIOS EN LA INTERPRETACIÓN
NOCICEPTIVA!!!!
4. TRACCIÓN (RADICULOPATÍA-
DESCOMPRESIÓN)
Cook, 2015!
Estabilización !
Transverso abdominal!
Transverso y
piso pélvico! Multifido!
Transverso
fase 2!
Multifidos!
Fase 2!
Retorno a la
actividad!
Traccion!
Ejercicios para el hogar!
• Aplicar los resultados obtenidos en la
EVALUACIÓN.!
• McKenzie!
Mobilización!
• Thrust y no Thrust!
• Estabilización !
• Local o no específicos !
• Abordaje motor
• Comportamiento cognitivo
• Abordaje general
• CUÁL??
Cook et al.!
YOGA!
Pilates!
Acondicionamiento aeróbico!
OTRAS INTERVENCIONES!