Autoconocimiento

Autoconocimiento
ANTES DE LA ACTIVIDAD DE AUTOCONOCIMIENTO.
Título. El escudo de las cualidades.
Material. Plantilla de un escudo, lápiz, pinturas, recortes de revistas (opcional).
Distribución. Grupos de cuatro (permite compartir el material y ayudarse en la búsqueda de
cualidades).
Duración. 50′ min. más el tiempo de reflexión sobre la actividad.
Objetivo. Trabajar las caraterísticas personales de una manera simbólica y creativa.

Dibujos elaborados por los alumnos de 5º de Primaria de l’Escola Bernat de Boïl de Barcelona
DURANTE LA ACTIVIDAD DE AUTOCONOCIMIENTO.
Cada alumno debe crear su propio escudo de armas. Para ello deberá representar aquellos
aspectos positivos (importante recalcar este aspecto) que mejor definan su personalidad y que
cada alumno considere como más importante.
Las cualidades pueden representarse de diferentes maneras:
Dibujo
Fotografía
Recorte de revista
Como requisito, el escudo debe estar dividido, como mínimo en dos partes y, como máximo,
en cuatro.
Cuando los alumnos han finalizado su escudo, lo expondrán ante sus compañeros y explicarán
las cualidades que hay reflejadas en el mismo.
Consejo: Si el grupo es muy numeroso, se puede optar por elegir sólo una cualidad de cada
escudo.
Al final de la actividad se pueden colgar todos los escudos en la pared. Así, durante el curso
pueden servir como recordatorio ante determinadas actitudes.

Dibujos elaborados por los alumnos de 5º de Primaria de l’Escola Bernat de Boïl de Barcelona
DESPUÉS DE LA ACTIVIDAD DE AUTOCONOCIMIENTO.
Al final de la actividad siempre es recomendable que como docente plantees una serie de
preguntas abiertas a tus alumnos para que reflexionen en grupo y en voz alta sobre la
actividad, en este caso de autoconocimiento.
Aquí te dejos algunas posibles preguntas que puedes plantear al grupo:
¿Qué características positivas tiene un escudo? ¿Qué relación guarda con esta actividad?
¿Te ha costado mucho encontrar cualidades positivas sobre ti?
¿Cuál crees tú que es la cualidad que más se ha repetido entre los compañeros de tu clase?
Actividad de auto concepto. A modo de conclusión.
Trabajar el autoconocimiento en el aula es una excelente oportunidad para reflexionar sobre
uno mismo, para detenerse por un momento y mirar no hacia fuera, sino hacia dentro.
Trabajar el autoconocimiento es una forma más de trabajar el autoconcepto, de descubrir
quiénes somos para procurar ser mejores.
Espero que te animes a llevar a cabo esta actividad y que compartas tus opiniones en los
comentarios que aparecen en esta entrada.
Agradecimiento a l’Escola Bernat de Boïl de Barcelona.
No quiero acabar este artículo sin el sincero agradecimiento a l’Escola Bernat de Boïl de
Barcelona y en particular a los alumnos de 5ª de Primaria. De ellos han salido las fotografías
que complementan este artículo. Debo reconocer que han realizado un trabajo fantástico. Mi
más sincera enhorabuena.
También quiero expresar mi gratitud a la maestra y tutora del grupo Sílvia que tan
amablemente me ha cedido las imágenes que creo que pueden ayudar a que se entienda
mejor la dinámica sobre autoconocimiento.

Recuperado de https://justificaturespuesta.com/dinamica-autoconocimiento/

Actividad 2

Sesión 1: Identificar percepciones diferentes a la personal

Duración esperada: minutos 60 min
Materiales necesarios:
- cuaderno orientador.
- Hojas en blanco Carta (o papel de tamaño similar)
-
Lista de verificación para antes de la sesión:
- Tenga a mano los archivos laborales de cada participante con su formulario de
registro incluido en el archivo.
- Asegúrese de tener suficientes de las hojas para el desarrollo de la actividad.
Desarrollo
1. Se desarrollara una dinámica introductoria llamada el rey ordena donde el
orientador de la actividad tendrá que desarrollar una serie de ordenes las
cuales los participantes tendrán que ejecutar.
Ejemplo: EL REY ORDENA: que salten en un solo pie
Que le digan algo gracioso al del lado
2. Luego a cada participante sacara el cuaderno orientador, en él se ubicara en
una parte en blanco, la cual tendrán que colocar el siguiente título. “que
conoces de mí”, por medio de la dinámica 1,2 y 3 se rotaran los cuadernos,
cada participante tendrá 1 min para escribirle algo alusivo al dueño del
cuaderno.
 Dinámica 1, 2 y 3, primero se indica hacia dónde va la cadena, se contara en
una sola voz cada número, golpeando suavemente el puesto del compañero y
el propio. Ejemplo: 1. Puesto del lado, puesto propio, puesto de lado
entregando el cuaderno.
3. Al final se tendrán que anotar las siguientes preguntas:
1. ¿Qué de lo que le escribieron ya sabía?
2. ¿Qué encontró nuevo?
3. ¿Qué le gusto?
4. ¿Qué le admiro?
5. ¿A quién de lo que le escribió le asombro?
6. ¿Qué capacidades nuevas admiran los demás de usted?
7. ¿Qué capacidades potencia?
8. ¿Qué puedes anotar de esta experiencia?
Al final por medio la dinámica tingo tango se elegirá a algunos estudiantes para que
lean las respuestas a estas preguntas.
Se recomienda desarrollar retroalimentación del grupo hacia la actividad.

Actividad 3
EL CUESTIONARIO CURIOSO
Vas a rellenar el cuestionario siguiente. Hay que buscar entre los participantesde la sala, la
persona que reúna las características que se exponen en cadapregunta. Sigue las siguientes
normas:- Puedes consultar, hablar, moverte por la sala...- Es mejor que no repitas ningún
nombre durante el cuestionario.- Si ya tienes de antemano información acerca de una persona
es preferible quebusques a otra.1-

Una persona del grupo cuyo nombre comience por la misma letra que elmío...2-
Una persona del grupo que nació fuera de esta provincia...3-
Una persona del grupo que ha leído el mismo libro que yo...4-
Una persona del grupo que es más pequeña que yo...5-
Una persona del grupo que calza el mismo número de zapato que yo...6-
Una persona del grupo que no le cuesta trabajo relacionarse con losotros...7-
Una persona del grupo que ha visto la última película de PedroAlmodóvar...8-
Una persona del grupo a la que le guste el trabajo con bebés...9-
Una persona del grupo cuyo color favorito sea el verde...10-
Una persona del grupo que haya cambiado una vez de casa...11-
Una persona del grupo a la que te gustaría conocer mejor...12-
Una persona del grupo que toque algún instrumento musical...13-
Una persona del grupo que suela viajar en una tienda de campaña...14-
Una persona del grupo que me cayó bien nada más verla...

Recuperado de https://es.scribd.com/doc/99326423/ACTIVIDADES-Autoconocimiento

Actividad 4
El espejo animado
Objetivos:
1- Conocerse a sí mismo a partir de lo que los demás ven de nosotros.2- Conocer al otro.3- A
través de la imitación, entrar en contacto con lo que uno manifiesta.
Duración recomendada:
50 minutos.- Desarrollo y grabado de la técnica: 25 minutos.- Visionado y los comentarios:
25minutos.
Materiales:
Un local amplio y cómodo. Si es posible, una cámara de vídeopara grabar el juego.
Desarrollo:
1- Se distribuye el grupo por parejas: una persona es el actor y la otra es elespejo.2-
Se dan las siguientes instrucciones: “El juego consiste en
que uno de losintegrantes, el actor, ha de realizar una acción frente al otro integrante
(supareja), que hará
de espejo”. Se aclara que las
acciones pueden ser de lo másvariadas: arreglarse, pintarse, bailar, etc. Aunque conviene
utilizar gestos ymovimientos normales y sencillos. Se añade también que hay que seguir
unproceso que se desarrolla en 3 pasos:
a) Al comenzar, “el espejo” va copiando a su modelo lo más fielmente
posible.b) Luego, el espejo debe ir exagerando los movimientos que copia del actor.c)
Y finalmente los caricaturiza.PAPEL DEL PROFESOR:a) Destacar que lo más importante es el
proceso y que los miembros de losgrupos vivan cada fase.b) Potenciar la reflexión posterior
con preguntas como, por ejemplo; ¿ Cómose han percibido a través de su "espejo"?, etc.c)
Elaborar unas conclusiones a partir de lo experimentado por loparticipantes cuando se
veían reproducidos por su "espejo".
VARIANTES
.Pre básico: se realizarán movimientos sencillos, sobre todo acciones fáciles degesticular, por
ejemplo; comer, coser, cantar...etc.Básica: se realizarán gestos un poco más complejos,
llegando incluso autilizarse objetos como sombreros, escobas,...etc.Media: Otro aspecto
divertido a realizar, sería hacer un concurso dando entretoda la clase una puntuación del 1 al
10 para cada grupo, según lo hicieranmejor, con más gracia...etc.Al final, ganaría el grupo que
mayor puntuación obtuviese, repitiendo así suescenificación.

Recupedado de https://es.scribd.com/doc/99326423/ACTIVIDADES-Autoconocimiento

ACTIVIDAD 5
Alabanza: dando y recibiendo retroalimentación positiva
Objetivos:
Desarrollar la conciencia de nuestros propios logros.
Practicar mediante el reconocimiento público de otros.
Concientizarse de sus propias respuestas en reconocimiento de otros.

Duración recomendada:
2 sesiones de 45 minutos.
Materiales: hojas blancas y lápices para cada participante. Hojas de papel ymarcadores.
Desarrollo:

el instructor explica los objetivos del ejercicio, y pide que se conformen parejas; discute la
importancia del reconocimiento de otros y el efecto de estos factores en el concepto que se
tiene de uno mismo, en la motivación y comportamientos.
II. cada participante se le provee de hojas blancas y un lápiz y se les pide que hagan una lista
de:1.- dos cosas que hago bien.2.- un logro reciente.3.- una pequeña frase que me gustaría que
se hubiera dicho
III. los participantes se juntarán en parejas para intercambiar la información que tienen en sus
listas, aclarando y explicando lo que sea necesario.
IV. cada miembro elaborará una carta de reconocimiento para su pareja, basándose en la
información recibida en el paso iii. La carta será escrita directamente a su pareja, no a una
tercera parte.
v. se intercambiarán las cartas para leerlas y reflexionar su contenido sin hablar.
vi. se reúne nuevamente todo el grupo, y se les dice a los participantes que tendrán la
oportunidad de presentar y recomendar a su pareja ante el grupo. Cada miembro por turno, se
parará atrás de su compañero con sus manos puestas en los hombros del otro, y presenta a su
pareja ante el grupo. La persona que está siendo introducida no comenta nada en ese
momento.
vii. después de que todos los miembros hayan sido presentados, las personas podrán aclarar
cualquier información dada acerca de ellos.
viii. el profesor brevemente explica la idea que lo que una persona dice que otra habla mucho
de ella y sugiere a los participantes que también reflejaron sus valores mediante la
presentación de sus compañeros.
ix. el profesor reúne a las parejas y les pide que resuman la actividad mediante la discusión de
sus comportamientos, como sus sentimientos acerca de sus presentaciones orales y la carta.
x. el instructor pide a los participantes que discutan lo que han aprendido acerca de ellos
durante el ejercicio.
xi. se reúne el grupo entero y el instructor les pide que opinen acerca de los factores que
tienen influencia en dar y recibir elogios.
xii. se invita a los miembros del grupo a relacionar esta experiencia de sus relaciones con otros,
y sugerirán aplicaciones prácticas de sus aprendizajes en situaciones de trabajo.
Variaciones:
i. después de haber sido presentados verbalmente, los miembros pueden leerlas listas que les
dieron a sus parejas al principio de la actividad, ante todo el grupo.

Recupedado de https://es.scribd.com/doc/99326423/ACTIVIDADES-Autoconocimiento

DINÁMICAS DE AUTOCONOCIMIENTO

OBJETIVOS:

- Reflexionar acerca de nosotros mismos.

1. INICIALES DE CUALIDADES Y DEFECTOS

PROCESO:

Una persona dice su nombre y apellidos, y a continuación con las primeras

consonantes tiene que decir tres cualidades y tres defectos.

OBSERVACIONES:
 Comprobaremos la tendencia que tenemos las personas por pudor, modestia, soberbia
o simplemente desconocimiento, a negar nuestros defectos y nuestras virtudes.

2. LA CARTA

PROCESO:

Cada uno se escribirá una carta a sí mismo. Debe parecer que la carta la escribe alguien
conocido. En ella se destacan aspectos positivos o negativos, puede incluso contarse alguna
anécdota e historia en la que salga a la luz algo bueno de él mismo.

A continuación las cartas se meterán en un buzón sin firma ni remitente. En otra sesión
y cuando nos conozcamos un poco más (interesante cuando trabajemos la empatía y
autoestima) sacaremos las cartas del buzón al azar y entre todos intentaremos firmarla por su
verdadero autor. No es necesario que sepamos finalmente quien es el autor.

OBSERVACIONES:

Analizaremos las dificultades o no que encontramos al hablar de nosotros mismos y al

destacar nuestras virtudes y defectos.

3. LOS CARTELES

PROCESO:

Cada uno deberá realizar un eslogan publicitario, dándose a conocer y se presentará

con él colocado a modo de cartel.

OBSERVACIONES:

Reflexionaremos acerca de las posibles dificultades que hemos encontrado a la hora de

hacernos publicidad, buscando en nosotros y destacando alguna de nuestras cualidades.

4.. SI FUESE

PROCESO:
 El monitor en voz alta lee las premisas, a las cuales el individuo va a responder
individualmente. Cada individuo responde según sus sentimientos a cada una de las preguntas,
una vez realizado esto, se pasa a comentarlas con su compañero diciendo el porqué de las
respuestas reflexionándolas.

OBSERVACIONES:

Entre todos los integrantes del grupo, comentaremos la actividad, reflexionaremos

sobre cómo nos hemos sentido, si nos ha gustado, si nos pareció divertida, en caso contrario
intentaremos hallar el porqué.

PREMISAS DEL “SI YO FUESE”

1. - Si fuese una flor sería ...

2.- Si fuese un animal sería ...

3.- Si fuese un pájaro sería ...

4.- Si fuese un árbol sería ...

5.- Si fuese un mueble sería ...

6.- Si fuese un instrumento musical sería ...

7.- Si fuese un edificio sería ...

8.- Si fuese un país extranjero sería ...

9.- Si fuese un juego sería ...

10.- Si fuese un color sería ...

11.- Si fuese una hora del día sería ...

12.- Si fuese un mes del año sería ...

6. POLARIDADES

PROCESO:

El animador manifiesta, en alta voz, las ideas emparejadas. Cada individuo decide por
cual de las dos opciones se inclina. Posteriormente se comenta con los compañeros , dando el
parecer sobre si le ha sorprendido alguna de las decisiones.
OBSERVACIONES:

Entre todos los integrantes del grupo, comentaremos la actividad, reflexionaremos

sobre cómo nos hemos sentido, si nos ha gustado, si nos pareció divertida, en caso contrario
intentaremos hallar el por qué.

“IDEAS EMPAREJADAS”

1.- Si/No.

2.- Cielo/Tierra.

3.- Discípulo/ Maestro.

4.- Ciudad/Campo.

5.- Pasado/Futuro.

6.- Sentimental/Racional

7.- Cabeza/Mano.

8.- Arte nuevo/Cultura alternativa,

9.- Orquesta de Cámara/Banda de rock.

10.- Sol/Luna.

11.- Montaña/Valle.

12.- Linterna/Vela.

13.- Optimista/Pesimista.

14.- Pizza/Hamburguesa.

15.-Barca de remos/Tabla de surf.

16.- Delfín/Tiburón.

7. CUALIDADES DEL CARÁCTER

PROCESO:
 El animador apuntará una serie de cualidades, cada individuo elige tres de ellas, con las
cuales más se identifique en ese momento. Posteriormente el monitor realizará en alta voz las
siguientes preguntas: “¿En qué medida esas cualidades crees que son ventajosas o
desfavorables?. Después de esto, cada individuo comenta con su compañero por qué ha
elegido esas cualidades.

OBSERVACIONES:

Comprobaremos si los participantes del grupo se han aprendido los nombres entre
ellos, posteriormente haremos comentarios entre todos sobre la dinámica realizada, si les ha
gustado, cómo se sintieron, etc...

LISTA DE CUALIDADES

1.- Curiosidad.

2.- Ambición.

3.- Respeto.

4.- Valentía.

5.- Disponibilidad hacia los demás.

6.- Independencia.

7.- Tenacidad (constancia).

8.- Vivacidad.

9.- Responsabilidad.

10.- Autocontrol.

11.- Deseo de liderar.

12.- Sinceridad.

8. SUBASTA DE CUALIDADES

PROCESO:

El monitor apunta una serie de cualidades en la pizarra. Se divide en subgrupos al

grupo con el cual se está trabajando y a cada grupo se le regalan 100 puntos, en los cuales
tiene que pujar para conseguir las cualidades que a él le parezcan, que más necesita. El
monitor realiza, en alta voz, unas reflexiones sobres las cualidades que cada uno ha querido,
preguntando el por qué de estas.

OBSERVACIONES:

Entre todos los integrantes del grupo, comentaremos la actividad, reflexionaremos

sobre cómo nos hemos sentido, si nos ha gustado, si nos pareció divertida, en caso contrario
intentaremos hallar el por qué.

9. VENTANA DE JOHARY

PROCESO:

Explicar el esquema, con la nota de que es un esquema dinámico móvil. Deben rellenar
individualmente el contenido de las ventanas. Tras su realización puede llevarse una puesta en
pequeño o gran grupo.

OBSERVACIONES:

Entre todos los integrantes del grupo, comentaremos la actividad, reflexionaremos

sobre cómo nos hemos sentido, si nos ha gustado, si nos pareció divertida, en caso contrario
intentaremos hallar el por qué.

EXPLICACIÓN VENTANA JOHARY

La ventana de Johary, se llama así por el cuadro, aparecen cuatro ventanas o apartados
que aparecen en el cuadro

YO ABIERTO YO OCULTO

YO CIEGO YO DESCONOCIDO

Dentro de la ventana de Johary, aparecen cuatro apartados que son:

- YO ABIERTO (Conozco de mi/ Conocen de mi).

- YO OCULTO (Conozco de mi/ Conocen de mi).

- YO CIEGO (Conozco de mi/ Los demás ignoran de mi).

- YO DESCONOCIDO (Conozco de mi/ Los demás ignoran de mi).

 1.- YO ABIERTO (I).

Dentro de este apartado, entran: Edad, Sexo, Raza, Cualidades o características

externas, Todo aquello que comunicamos sin dificultad (opciones, gustos, ideas, sentimientos
como estar contento, furioso, triste ...)

2.- YO OCULTO (II).

Dentro de este apartado, entra características más profundas de nuestra

personalidad, como: sentimientos íntimos, experiencias personales, opiniones.

Los contenidos del YO OCULTO, pueden pasar al YO ABIERTO, según vaya surgiendo en
la amistad, relación de pareja, etc.

3.- YO CIEGO (III).

En este apartado incluiremos, la imagen que ofrecemos a los demás

inconscientemente, como por ejemplo: tics nerviosos, gestos inconscientes, actitudes al
comunicarnos, sentimientos de superioridad e inferioridad, miedos inconscientes, limitaciones,
complejos...

La relación con los demás puede hacerlo pasar al YO ABIERTO.

4.- YO DESCONOCIDO (IV)

Aquí se incluye la faceta prácticamente inexplorada, tan solo saldría a la luz mediante
técnicas de psicoanálisis, por ejemplo: las depresiones, los traumas, las viviendas,
olvidadas...Por tanto no sería necesario rellenarla

Estos aspectos saldrían a la luz mediante hipnosis, terapia, etc...

10. YO PÚBLICO/ YO PRIVADO

PROCESO:

Cada integrante del grupo debe de tener un folio en blanco divido por la mitad. En una
de las mitades debe de escribir YO PUBLICO, y en la otra YO PRIVADO.

En la parte del YO PUBLICO, el individuo debe de escribir todas aquellas cosas que le
identifican: como es en la forma visible, así como de comportamiento con los demás.
 En la parte del YO PRIVADO, el individuo debe de escribir todas aquellas cosas que le
identifican, que el cree que le identifican: sobre su intimidad, aquellos sentimientos profundos
que no expresa al exterior.

Esta dinámica ayuda al individuo a reflexionar sobre aquellos aspectos en los que no se
para una persona a pensar sobre sí mismo.

OBSERVACIONES:

Entre todos los integrantes del grupo, comentaremos la actividad,

reflexionaremos sobre cómo nos hemos sentido, si nos ha gustado, si nos pareció divertida, en
caso contrario intentaremos hallar el por qué.

11. “ME LLAMO”

PROCEDIMIENTO:

El animador repartirá un cuestionario acerca del nombre de cada persona, los

integrantes del grupo deberán rellenarlo, en caso de dudas se preguntará al animador o
consultará a un diccionario de nombres.

OBSERVACIONES:

Entre todos los integrantes del grupo, comentaremos la actividad, reflexionaremos

sobre cómo nos hemos sentido, si nos ha gustado, si nos pareció divertida, etc...

12. EN ESTE GRUPO YO…

PROCESO:

Cada integrante, individualmente deberá expresar por escrito el sentimiento de grupo que el
considere que percibe y aporta. Posteriormente se comentarán las impresiones obtenidas de
forma general en todo el grupo, reflexionando sobre los resultados obtenidos.

OBSERVACIONES:

Es una técnica muy importante para conocer el funcionamiento del grupo, la interacción
que se produce, detectar conflictos, roles, etc...
13. ESTO SOY YO

PROCESO:

Les vamos a pedir que se dibujen en un folio sin utilizar formas de figura humana. ¿De qué otra
forma podemos definir nuestro Yo?

Es probable que en un principio se sientan bloqueados. Nos preguntarán, nos pedirán que
ampliemos la propuesta pero debemos dejar que vayan pensando por sí mismos cómo pueden
definir sus cualidades, su personalidad, su estilo sin utilizar para ello el dibujo de una figura
humana.

Este dibujo en un primer momento lo vamos a explicar a otra persona cualquiera de la clase.
Nuestra compañera o compañero hará la presentación de nuestro retrato al resto de la clase.

No es tan sencillo cómo parece. Necesitarán su tiempo. En un principio se suelen animar a

dibujar aquello que les gusta pero lo que buscamos es más. Buscamos metáforas de sus
actitudes, capacidades, intereses, etc..

OBSERVACIONES:

En la evaluación lo primero que podemos preguntar es cómo se han sentido cuando otra
persona habla de ellos mismos. ¿Están contentos con el resultado final? ¿Faltaba algo?
¿Sobraba algo?

Una vez más queremos insistir que no se puede establecer una verdadera evaluación y un
verdadero diálogo si no estamos sentados en círculo. El diálogo no es sólo con la persona que
dirige la dinámica, es con toda la frase y para eso es necesario comunicarse cara a cara y no
hablando a la espalda de muchos otros compañeros.

14. CONOCERSE A SÍ MISMO

PROCESO:
Piensa en ti, cómo eres, cómo es tu carácter y tu personalidad. Señala al menos diez
características y comenta por qué crees que las posees: cosas que sabes hacer bien... Debemos
insistir en que no se trata de cosas que nos gustan sino de cosas que sabemos hacer bien, muy
bien.

Una vez que todo el mundo ha tomado una decisión sobre esas diez características
presentamos algunas en público.

OBSERVACIONES:

Evaluación: ¿Cómo nos hemos sentido hablando bien de nosotrXs mismXs en público? ¿Es
fácil? ¿Es más fácil hablar en negativo? ¿Cuál puede ser la explicación?

Deberemos llegar a algún acuerdo que nos pueda facilitar una comunicación más "en positivo"
con amigas y amigos, con nuestra familia, en el instituto, ... ¿Por qué cosa en concreto vamos a
comenzar?

15. UN FOLIO EN CUATRO PARTES

PROCESO:

Cada persona participante toma un folio. Lo dobla en cuatro partes y rellena, con letra grande
y clara, en cada uno de los apartados la respuesta a las siguientes propuestas:

.- mi comida favorita

.- mis vacaciones ideales

.- mi inolvidable libro o película

.- mi animal de compañía preferido

EVALUACIÓN:

Damos un tiempo para que completen lo que se pide y a continuación nos movemos por el
aula mostrando lo que hemos escrito.

Podemos hacer que se vayan levantando por filas y se desplacen por los pasillos entre las
mesas con orden y tranquilidad dejando que las personas todavía sentadas vayan leyendo lo
que se ha escrito. Cuando se llega al final del recorrido volvemos a tomar nuestro sitio
evitando que haya demasiadas personas de pie en un mismo momento.

Esta puede considerarse como una de las primeras actividades en la que se necesita
levantarnos de nuestro sitio y movernos por el aula. Tendremos bien presente cómo se realiza
este proceso que en sí mismo ya es verdaderamente constructivo. Bien pronto descubriremos
si están preparados para este tipo de actividades o si necesitamos trabajar más los objetivos
que nos proponemos al llevar dinámicas al aula.

Si este deambular en silencio observando lo que han escrito el resto de compañeros transcurre
con normalidad habremos descubierto información y posibles coincidencias con la gente con la
que vamos a compartir curso.

Una vez vistos todos los folios nos sentamos y hablamos de las dudas que hemos tenido al
tener que elegir sólo un elemento. También nos agradará comentar coincidencias y sorpresas.
Un tiempo para fomentar la participación, la escucha, la comunicación, ...

La dinámica "Mis debilidades" es muy similar a la que presentamos aquí pero conviene
proponerla en un segundo momento, probablemente sería buena para fechas de final del
primer trimestre.

16.LA CANTERA
PROCESO:

Conocernos un poquito más nos ayudará a saber mejor qué es lo que queremos y lo que
podemos hacer con nuestras vidas. Hoy les vamos a proponer una pregunta sencilla:

¿Qué haces en el Instituto?

Una pregunta muy clara que no necesitará de ninguna explicación más. Cada una y cada uno
tendrá que intentar interpretar y dar respuesta por escrito a esa pregunta durante unos 5 o 10
minutos.

Una vez que todo el mundo ha reflexionado un poco y ha escrito algo les leemos la siguiente
historia:

LA CANTERA

Una mujer pasó por una cantera donde un grupo de hombres golpeaban con sus picos sobre la
roca. Al ver tanto esfuerzo les preguntó qué hacían.

El primero respondió que picar piedra. El segundo dijo que así se ganaba la vida. El tercero
afirmó: -"Construyo una catedral".

Tres respuestas distintas a la misma pregunta. Muchas más serán las que los chicos y chicas de
nuestro instituto nos darán cómo respuesta a lo que les hemos preguntado. Abriremos un
pequeño debate para comentar las respuestas del instituto y las de la cantera.

Seguro que el debate nos ha sugerido nuevas ideas para responder a la pregunta con la que
iniciamos esta dinámica. Bien en clase o como trabajo personal para casa podemos pedirles
que añadan algo a su escrito.

No es necesario que leamos en público lo que han escrito pero sí podemos recogerlo, leerlo
detenidamente y quizás escibirles algún comentario personal que les pueda animar. Si nos
parece apropiado podemos leer alguno de los escritos de forma anónima.
17.LOS SEIS SENTIDOS

PROCESO:

Pensamos durante un momento las cosas que nos gustan en relación a los 5 sentidos. Lo que
más me gusta oír, ver, sentir (no sólo con la piel, también puede ser un sentimiento interior), el
olor y el sabor que más me gustan.

Una vez que hemos decidido una respuesta para cada sentido y lo hemos escrito en un papel,
en lugar de contarlo personalmente, que también podría ser, vamos a contárselo a una
compañera o compañero a quien no conocemos tanto. Intentaremos dar todo tipo de detalles.
Luego, esta persona que nos ha escuchado contará nuestros gustos, al resto de la clase.

Según otra versión una de las personas que ha formado la pareja permanece sentada y la otra
se va moviendo hacia atraś o adelante, (avanzando toda esa fila de 1 persona en forma de
serpiente) y así nos podremos sentar con un nuevo compañero o compañera. Se dejarán 2
minutos de tiempo con cada nueva pareja y así lo iremos intercambiando personalmente con
toda la clase.

OBSERVACIONES:

En la evaluación después de contar cómo nos hemos sentido podemos hablar, siempre
tratando de ser positivos y agradables, sobre aquellas cosas que nos han sorprendido o nos
han llamado la atención. Insistimos en la necesidad de ser constructivos con nuestros
comentarios para evitar que alguien pueda sentirse mal con lo que nos ha contado
confidencialmente

a) Entrevista
b) Esto es lo que quiero
20. YO SOY…

PROCESO:

Se repartirá una cuartilla (o derivados) a cada jugador en la que se lea en un claro

encabezamiento “YO SOY” y una lista de cualidades físicas que cada uno deberá escribir, se
dejará tiempo para que todos las rellenen. Pasado el tiempo se dejarán en el centro del círculo
que hemos formado y después cada participante cogerá una papeleta, cuando todos la tengan,
buscará a la persona que se ha descrito en la cuartilla y cuando la encuentre se cogerá a ella de
la mano.

YO SOY GUAPO/A

YO SOY FEO/A

YO SOY MAYOR

YO SOY ALTO/A

YO SOY ATRACTIVO/A

YO SOY BAJO/A

YO SOY JOVEN

YO SOY MORENO/A

YO SOY RELLENITO/A

YO SOY GRANDE

YO SOY RUBIO/A

YO SOY DELGADO/A

YO SOY PEQUEÑO/A

YO SOY GORDO/A

YO SOY SONRIENTE

OBSERVACIONES:
 Entre todos los integrantes del grupo comentaremos la dinámica, nos haremos
preguntas sobre la misma, si nos ha gustado, nos hemos divertido, cómo nos hemos sentido,
etc... y posteriormente sacaremos conclusiones.

Tomado de