Unidad de Gestión Educativa

Local - Andahuaylas

PROGRAMACION CURRICULAR ANUAL 2016

I. DATOS INFORMATIVOS
 DREA: APURIMAC
 UGEL: ANDAHUAYLAS
 I.E. NUCLEO:
 RED:
 I.E: I.E.P
 CICLO: III
 GRADO: 1° Prim.
 PEF:
 PACEF:
 HORA SEMANALES: 3+2

II. PRESENTACION

La Educación Física permite desarrollar competencia en los niños y adolescentes, de manera que estos tengan los
mecanismos para mantenerse activos durante toda su vida. Los beneficios y efectos a largo plazo de la actividad
física son fuertes argumentos para que exista un programa organizado de Educación Física en los escolares.

La educación fisca está sujeta a los cambios sociales propios de la época en que vivimos. Así, hoy en día, la
sociedad demanda una E. F que se centre en aspectos como el cuidado del cuerpo, atendiendo a su mejora
funcional, a la imagen corporal y la salud, y a la utilización constructiva del tiempo de ocio mediante actividades
físicas, recreativas y deportivas

La actividad física es importante porque mejora la salud y la calidad de vida. La práctica regular de actividad física
conjuntamente con buenos hábitos alimentarios puede ayudar a evitar o retardar la manifestación de las
enfermedades cardiovasculares, la diabetes tipo 2, la osteoporosis, el cáncer de colon y las complicaciones de salud
asociadas con el sobrepeso y la obesidad.

Los beneficios, sin embargo, van mucho más allá de la prevención de enfermedades. Un estilo de vida activo
también mejora el estado de ánimo, estimula la agilidad mental, alivia la depresión y facilita el tratamiento del estrés.
A largo plazo, la actividad física puede mejorar la autoestima y aumentar la interacción e integración social.

No se lograra un buen resultado si no se realiza un trabajo sistemático que parta de los intereses de los educandos
y de su contexto, por ello pongo a disposición la presente planificación de actividades que se realizaran en el
presente el cumplimiento de ella coadyuvara al desarrollo integral del estudiante

III. MAPAS DE PROGRESO

CICLO/GRADO COMPETENCIA INDICADORES DE APRENDIZAJE

Identifica las partes de su cuerpo de manera global y segmentaria Se orienta espacialmente con
relación a sí mismo y a otros puntos de referencia.
III Consolida su lateralidad, realiza movimientos sencillos de coordinación motora gruesa y fina.
1. Construye su
corporeidad Se siente seguro confiado y aceptado en la práctica de actividades físicas, usa estrategias
sencillas que le permitan desarrollar su identidad y progresivamente su autoestima. Se expresa
corporalmente en diferentes formas, usa el gesto y el movimiento como recurso comunicativo.
2. Valora y practica Practica e identifica sus posibilidades de condición física a través de actividades lúdicas. Realiza
actividades físicas y
posturas corporales propias de las técnicas de movimientos.
saludables

Primer grado
IV.-APRENDIZAJE ESPERADO: PRIMER GRADO
COMPETENCIA
1. CONTRUYE SU CORPOREIDAD
2. VALORA Y PRACTICA ACTIVIDADES
FISICAS Y HABITOS SALUDABLES
3. UTILIZA SUS HABILIDADES
SOCIOMOTRICES EN ACTIVIDADES
FISICAS Y DEPORTIVAS
Realiza prácticas de alimentación saludable al elegir sus alimentos.
3. Utiliza sus habilidades Participa en actividades lúdicas variadas utilizando sus destrezas motrices básicas, respetando reglas e
socio motrices en identificando sus posibilidades de movimiento. Interactúa con sus compañeros y los objetos disfrutando
actividades físicas y
deportivas de su práctica organizada respetando el entorno artificial y/o natural.
CAPACIDAD
1.1. Realiza acciones motrices variadas con
autonomía, regulando la totalidad y las partes de
su cuerpo en el espacio, el tiempo y en
interacción con el entorno, tomando consciencia
de sí mismo y fortaleciendo su autoestima.
1.2. Manifiesta sus emociones y sentimientos, a
través del cuerpo, el gesto y el movimiento,
como recursos expresivos que le permiten
comunicar, gozar y relacionarse con los demás,
fortaleciendo su identidad y desarrollando su
creatividad.
2.1. Practica actividad física habitualmente
para su bienestar, desarrollando sus
capacidades físicas a través del juego,
recreación y el deporte.
2.2. Adopta posturas adecuadas en situaciones
cotidianas y en la práctica de actividades
físicas variadas, reconociendo los beneficios
parasusalud.
2.3. Adquiere hábitos alimenticios
saludables aplicando sus conocimientos para
el cuidado del cuerpo.
3.1. Utiliza el pensamiento estratégico en
actividades físicas y deportivas como
medioformativo.
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INDICADORES DE GRADO
1.1.6. Identifica las partes de su cuerpo de manera global y
segmentaria en actividades lúdicas.
1.1.7. Explora con seguridad y confianza su coordinación global y
segmentaria al realizar acciones motrices variadas
1.1.8. Explora situaciones de equilibrio estático y dinámico en
acciones motrices variadas
1.1.9. Se ubica en el espacio trasladándose en diferentes
direcciones: adelante-atrás, arriba-abajo, izquierda-derecha,
adapta sus movimientos en acciones motrices variadas
asociándolas con estímulos sonoros.
1.1.10. Disfruta de las actividades y el progreso en el aprendizaje
1.2.3. Realiza movimientos corporales, expresando sensaciones,
ideas, estados de ánimo y emociones en variados espacios y en
diferentes ritmos.
2.1.6. Participa en la mediciones morfológicas: peso y talla
2.1.7. Participa en juegos de velocidad, fuerza según sus
posibilidades motrices.
2.1.8. Identifica las características de la respiración en estado de
reposo y movimiento.
2.1.9. Participo en juegos y ejercicios que implican cambios de
velocidad y reacción.
2.1.10. Experimenta diversas formas de lanzar, variando
direcciones, alturas y distancias.
2.1.11. Ejecuta una variedad de movimientos para el desarrollo de
la flexibilidad.
2.2.4. Reconoce las principales posturas incorrectas que pueden
alterar su normal desarrollo en diferentes acciones motrices
2.3.8. Realiza prácticas de alimentación saludable al elegir sus
alimentos.
2.3.9. Selecciona alimentos que le permitan la participación en el
juego sin afectar su desempeño.
2.3.10. Selecciona alimentos que le permitan la participación en
actividades físicas sin alterar su crecimiento.
2.3.11. Aplica sus conocimientos de nutrición y salud en
actividades de su vida cotidiana, estableciendo la relación entre
los mismos.
3.1.12. Propone alternativas para resolver situaciones motrices de
cooperación y oposición.
3.1.13. Resuelve tareas motrices en diversas actividades lúdicas.
3.1.14. Interactúa en juegos de cooperación y oposición
respetando reglas básicas.
3.1.15. Participa en juegos, utilizando una o más destrezas.
3.1.16. Participa en la construcción de reglas de juegos.
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3.2.12. Participa en actividades lúdicas variadas e interactúa,

3.2. Aplica sus habilidades socio 3.2.13. Participa de manera ordenada en juegos de grupo.
3.2.14. Propone juegos simples de su entorno ante el grupo.
motrizalcompartir diversasactividadesfísicas, 3.2.15. Participa en juegos populares de su entorno social de
generando trabajo en equipo en una manera organizada.
3.2.16. Reconoce y acepta el hecho de ganar o perder como
actitud de liderazgo, solidaridad y respeto hacia
elementos propios del juego
su entorno. 3.2.17. Participa en ginkanas y juegos recreativos diversos al aire
libre, disfrutando de su práctica.

V.- MATRIZ DE VALORES Y ACTITUDES

N° VALORES ACTITUDES
01  Se respeta a sí mismo de igual forma a los de más.
RESPONSABILIDAD  Saluda a las personas con quienes interactúa
 Respeto la opinión de mis compañeros.
 Respeta a los profesores y personas mayores
02  Cumple con las actividades propuestas por el docente.
RESPETO  Asiste puntualmente a las clases

VI.-CALENDARIZACION

PERIODO DURACIÓN NÚMERO DE HORAS

IBimestre 10 semanas (9 de marzo al 15 de mayo) 300 horas

IIBimestre 10 semanas (18 de mayo al 24 de julio) 300 horas

Del 27al 07deagosto vacaciones

IIIBimestre 10 semanas (del 10 de agosto al 16 de octubre) 300 horas

IVBimestre 09 semanas (19 de octubre al 18 de diciembre) 270 horas

TOTALDESEMANAS 39 semanas 1170 horas

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VII.- ORGANIZACIÓN Y CALENDARIZACION DE LAS UNIDADES DIDACTICAS.

PRIMERA UNIDAD

(DURACION 10 SEMANAS DEL 09 DE MARZO AL 15 DE MAYO)

SITUACION DE TITULO DE LA UNIDAD INDICADORES EVIDENCIAS

CONTEXTO
Identifica las partes de su cuerpo de
1.1.6 manera global ysegmentariaen
actividades lúdicas.
Se ubica en el espacio trasladándose
en diferentes direcciones: adelante-
atrás, arriba-abajo, izquierda-derecha,
1.1.9.
adapta sus movimientos en acciones Mediante un festival de
motrices variadas asociándolas con juegos deportivos y
estímulos sonoros tradicionales , identifican
Participa en las mediciones las partes de su
2.1.6 morfológicas: peso y talla. esquema corporal
Participa en juegos de velocidad,
2.1.7 fuerza según sus posibilidades
motrices.
Mediante los juegos
Realiza
Baja Autoestima en deportivos y
2.3.8 prácticasdealimentaciónsaludable al
los Alumn@s de la recreativos mejoro mi
elegirsusalimentos.
I.E. autoestima
Selecciona alimentos que le permitan
2.3.9.
la participación en el juego sin afectar
su desempeño.
Participa en juegos, utilizando
3.1.15
unaomás destrezas.
Participa en actividades lúdicas
3.2.12
variadas e interactúa.

SEGUNDA UNIDAD

(DURACION 10 SEMANAS DEL 18 DE MAYO AL 24 DE JULIO)

SITUACION DE TITULO DE LA INDICADORES EVIDENCIAS

CONTEXTO UNIDAD
Explora con seguridad y confianza
1.1.7 su coordinaciónglobal ysegmentaria
alrealizaracciones motrices variadas
Disfruta de las actividades y el
1.1.10
progreso en el aprendizaje.
Realiza movimientos corporales,
expresando sensaciones, ideas,
1.2.3 estados de ánimo y emociones en
variados espacios y en diferentes
ritmos.
Identifica
2.1.8 lascaracterísticasdelarespiraciónen
estado dereposo ymovimiento.
Participa en juegos y ejercicios que
2.1.9 implican
cambiosdevelocidadyreacción.
MEJORANDO MIS Experimenta diversas formas de COORDINAN SUS
MOVIMIENTOS CON lanzar, variando direcciones, MOVIMIENTOS EN LOS
INADECUADOS EL FULBITO 2.1.10 JUEGOS RECREATIVOS
alturas y distancias.
HÁBITOS DE ASEO DEMUESTRO EL DEMOSTRANDO ASEO Y
Y LIMPIEZA ASEO Y LA LIMPIEZA.
LIMPIEZA Reconoce las principales posturas
incorrectas que pueden alterar su
2.2.4
normal desarrolloen diferentes
accionesmotrices.
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Interactúa
3.1.14 enjuegosdecooperaciónyoposición
respetandoreglas
Participa en juegos, utilizando
3.1.15 unaomás destrezas.
Participa de manera ordenada en
3.2.13 juegos de grupo.
3.2.16 Reconoce
yaceptaelhechodeganaroperder como
elementospropiosdel juego.

TERCERA UNIDAD

(DURACION 10 SEMANAS DEL 10 DE AGOSTO AL 16 DE OCTUBRE)

SITUACION DE TITULO DE LA INDICADORES EVIDENCIAS

CONTEXTO UNIDAD
1.1.8 Explora
situacionesdeequilibrioestáticoy MANTIENE
dinámico en EQUILIBRIO AL
accionesmotricesvariadas REALIZAR
DEMUESTRO 1.1.10 Disfruta de las actividades y el EJERCICIOS EN
ESCASA PRACTICA EQUILIBRIO EN LOS progreso en el aprendizaje. JUEGOS
DE NORMAS DE JUEGOS DEL 1.2.3 Realiza movimientoscorporales, RECREATIVOS DEL
CONVIVENCIA VOLEIBOL LAS expresando sensaciones, ideas, VOLEIBOL
NORMAS DE estadosdeánimoyemociones en RESPETADO LAS
CONVIVENCIA variadosespaciosyen diferentes NORMAS DE
ritmos. CONVIVENCIA
2.1.9 Participa en juegos y ejercicios que
implican
cambiosdevelocidadyreacción.
2.1.10 Experimenta diversas formas de
lanzar, variando direcciones, alturas
y distancias.

2.1.11 Ejecuta
unavariedaddemovimientosparael
desarrollodelaflexibilidad.
2.2.4 Reconoce las principales posturas
incorrectas que pueden alterar su
normal desarrolloen diferentes
accionesmotrices.
3.1.13 Resuelve tareasmotricesen
diversasactividades lúdicas.
3.1.14 Interactúa
enjuegosdecooperaciónyoposición
respetandoreglas.
3.1.16 Participa en laconstrucción
dereglasdejuegos.

CUARTA UNIDAD

(DURACION 08 SEMANAS DEL 19 DE OCTUBRE 18 DE DICIEMBRE)

SITUACION DE TITULO DE LA INDICADORES EVIDENCIAS

CONTEXTO UNIDAD
1.1.7 Explora con seguridad y confianza su
coordinaciónglobal ysegmentaria
alrealizaracciones motrices variadas
1.1.9 Se ubica en el espacio trasladándose
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en diferentes direcciones:adelante-atrás,
arriba-abajo, izquierda-derecha,adaptasus
movimientosen acciones
motricesvariadasasociándolasconestímulos
ME DIVIERTO sonoros PARTICIPAN EN
JUGANDO EN EL 1.2.3 Realiza movimientos corporales, GINKANAS Y JUEGOS
AGUA expresando sensaciones, ideas, estados RECREATIVOS EN EL
DEMOSTRANDO MI de ánimo y emociones en variados AGUA TOMANDO EN
CONCIENCIA espacios y en diferentes ritmos. CUENTA LA
ESCASA
AMBIENTAL 2.1.8 Identifica CONCIENCIA
CONCIENCIA lascaracterísticasdelarespiraciónen estado AMBIENTAL.
AMBIENTAL dereposo ymovimiento(dentro y fuera del
agua)
2.1.11 Ejecuta unavariedaddemovimientosparael
desarrollodelaflexibilidad.
2.2.4 Reconoce las principales posturas
incorrectas que pueden alterar su normal
desarrolloen diferentes accionesmotrices.
3.1.12 Propone
alternativaspararesolversituaciones
motricesdecooperaciónyoposición.
3.1.16 Participa en laconstrucción
dereglasdejuegos.
3.2.13 Participa de manera ordenada en juegos
de grupo.
3.2.17 Participa en Ginkanas y juegos recreativos
diversos en el agua, disfrutando de su
agua.

VIII.- ESTRATEGIAS METODOLOGICAS:

 METODOS Y TECNICAS.

METODOS TECNICAS

 Mando directo  Driles y repeticiones

 Asignación de tareas  Competencia
 Imitativo objetivo
 Resolución de
 Modo :simultaneo
problemas  Explicación
 Descubrimiento  Demostración
 Verificación
guiado
 Corrección
 Evaluación

 MEDIOS Y MATERIALES.

MEDIOS MATERIALES
Loza deportiva Balones - pelotitas
Piscina Aros, conos
Equipo de sonido Colchonetas
Proyector Bastones
Televisor Latas
Silbato Etc.
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IX.- ORIENTACIONES PARA LA EVALUACION

CRITERIOS TIPOS TECNICAS INTRUMENTOS

CONSTRUYE SU Pruebas de desarrollo.
CORPOREIDAD Exámenes temáticos
 Evaluación de inicio y De Observación Pruebas objetivas.
de proceso Test socio métricos
 Autoevaluación
 COE evaluación
VALORA Y PRACTICA  Evaluación cualitativa Test de aptitud física
ACTIVIDADES FÍSICAS Y  Hatero evaluación De Medición: Test de habilidades y destrezas
HÁBITOS SALUDABLES  Evaluación de salida
UTILIZA SUS HABILIDADES De argumentación Fichas de evaluación del alumno
SOCIO MOTRICES EN Listas de cotejo.
ACTIVIDADES FÍSICAS Y Registro anecdótico
DEPORTIVAS Ficha de encuestas

 Consolidación de la notas del PEF – PACEF.

X.- BIBLIOGRAFIA

 AREVALO, JC (2015) Deporte y Actividades Físicas, EDITORIAL UNAJMA Apurímac - Perú

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