VERDURAS Amaranto, Camote Al Horno, Cebada Perla 1/3 Taza Sierra Cocida, Queso Blanco 35 Gr

Alfalfa germinada, lechuga, flor de calabaza 3 Tazas Cocida, Arroz al vapor, Avena en hojuelas, Maíz Macarela Cocida, Carne de suadero 30 Gr
cruda pozolero, Pan molido Carne De Hamburguesa molida, Lengua De 25 Gr
Berro crudo, Rábano 2 Tazas Fécula De Maíz , Harina De Trigo 2 Cdas Res Cocida, Mozzarella Semidescremado
Berenjena Cocida, Col Cruda, Nopal Cocido O 1 Taza CEREALES CON GRASA Queso Parmesano 3 Cdas
Crudo, Col morada, Champiñón cocido. Galletas C/ Chispas De Chocolate 3 Piezas Huevo De Codorniz 6 Piezas
Coliflor cocida, Flor de calabaza cocida ¾ Taza Tostadas Deshidratadas, Galletas Sándwich 2 Piezas Huevo De Gallina 1 Pieza
Acelga Cocida, Brócoli Cocido, Calabacita ½ Taza Tostada, Hot Cake Con Mantequilla, Waffle 1 Pieza AOA ALTA GRASA
Cocida, Col Cocida, Col De Bruselas, Espinaca Integral, Galleta De Avena o chocolate Espinazo 70 Gr
cocida, Jicama, Jugo De Tomate, Verdolaga Pan Dulce, Bisquet, Panqué, Pastel, Pay ½ Pieza/reb Moronga, Costilla De Cerdo, Pata de cerdo 50 Gr
Cocida, Zanahoria Cruda O Cocida, apio Roles De Canela 1/3 Pieza Molida Popular De Res, Paloma, Pato Cocido 45 Gr
cocido, berro cocido, chayote, cebolla blanca o Palomitas 3 Tazas Queso Mozzarella, Camembert, Feta, Cotija 35 Gr
morada rebanada Puré De Papa ½ Taza Rib Eye, Queso Asadero, , Edam, Brie, Gouda, 30 Gr
Cuitlacoche cocido, chile poblano, champiñón 1/3 Taza Granola 1/3 Taza Provolone, Queso Oaxaca
crudo, germen de soya, Chicharos Papas A La Francesa 35 Gr Queso Manchego, Chihuahua, Añejo, Chedar, 25 Gr
Betabel, jugo de zanahoria, cebolla cocida ¼ Taza Gruyere, Fontina, Roquefort
Totopos, Nachos 20 Gr
Jitomate Saladet, pepino rebanado 1½ T o Piez Queso De Cabra 20 Gr
Papas Fritas 7 piezas
Jitomate Bola, Pimiento crudo 1 Pieza Jamón, Queso Amarillo, Yema De Huevo, 2 Reb/Pz
Tamal ¼ de pieza
Cebollita cambray, xoconostle 3 piezas Nugget de pollo
LEGUMINOSAS
FRUTAS Mortadela, Pastel De Pavo 1 ½ Reb
Frijol, Lentejas, Haba, Garbanzo, Alubia 1/2 Tz.
Chabacano, 4 Piezas Huevo De Pata, Salchicha de pollo o pavo 1 Pieza
(Cocida), Soya Texturizada Rehidratada
Ciruela, Higo, Plátano Dominico, Maracuyá, 3 Piezas Salchicha, Huevo De Gansa, Pollo Rostizado ½ Pieza
Lima, Ciruela
ALIMENTOS DE ORIGEN ANIMAL MUY BAJO
Durazno, Mandarina, Naranja, Tejocote, Tuna, 2 Piezas GRASA
Bagre, Queso Cottage Bajo Grasa, Surimi 40 Gr
LECHE DESCREMADA
Carambolo, Guayaba, Dátil Leche Descremada, Yogurt Light, de soya 1 Taza
Kiwi 1 ½ Pieza Milanesa De Pollo, Bistec De Res, Chambarete 35 Gr
De Res, Falda O Filete De Res Leche Descremada En Polvo 4 Cdas.
Granada Roja, Manzana 1 Pieza
Pechuga De Pollo Sin Piel, Huachinango 30 Gr LECHE SEMIDESCREMADA
Guanabana ¾ Pieza
Cocido, Fajitas de pollo, Cazón Leche Semidescremada, 1 Taza
Mango, Pera, Platano Tabasco, Toronja ½ Pieza
Charales Frescos, Ostion Cocido, Corazón De 25 GR Jocoque, Semidescremado, seco, Ligero ¾ Taza
Mamey, chirimoya 1/3 Pieza
Plátano Macho ¼ Pieza
Res, Higado De Res Cocido, Menudo De Res, Leche Entera
Higado De Pollo Cocido, Cabrito, Leche de vaca, de burra, de cabra, 1 Taza
Pasitas 2 ½ Cdas
Queso Fresco De Cabra, Charales Secos 20 GR Yogurt Natural
Agua de coco, cerezas 1 ½ Taza
Atun En Agua ¼ Lata Leche Entera En Polvo 4 Cdas.
Fresa, Melon, Sandia, Uvas 1 Taza
Requesón 3 Cdas Leche evaporada ½ Taza
Piña, Zarzamora, Papaya, Jugo de toronja ¾ Taza
Claras De Huevo 2 Piezas ACEITES Y GRASAS
Jugo De Naranja ½ Taza
Camaron 6 Piezas Aceite En Spray 5 Disparos
Caña de azúcar 200 g
A DE ORIGEN ANIMAL BAJAO GRASA Aceituna 6 Piezas
CEREALES SIN GRASA
Atun En Aceite Drenado ¼ Lata Guacamole, Media Crema, coco en hojuelas 2 Cdas
Galletas De Animalitos 6 Piezas
Pavo Entero, Barbacoa 45 Gr Crema batida, coco rallado 1 ½ cda
Galletas Marias, Galletas Saladas 4 Piezas Queso Fresco , Queso Panela, Filete De Cerdo, 40 Gr Crema, Queso Crema, Piñon 1 Cda
Pan De Caja, Integral, De Centeno, Negro, 1 Pieza Lomo de cerdo, Pierna de cerdo Aceite Vegetal, Mantequilla, Margarina, 1 Cdita
Tostado, Tortilla De Maiz Salmon cocido, Pescado Blanco Cocido, Molida 30 Gr Vinagreta, Mayonesa, Aderezos, Manteca
Barra De Avena, Media Noche, Papa cocida, ½ Pieza Especial De Res, Carpa Cocida, Trucha Tocino, coco 10 Gr
Tortilla de harina, pan árabe, bolillo Costilla De Res, Arenque, Arrachera De Res 25 Gr
ACEITES Y GRASAS CON PROTEINA
Telera 1/3 Pieza Chicharron De Cerdo 10 Gr
Mantequilla De Cacahuate 2 Cditas
Hojuelas De Maiz O Trigo, Avena Cocida, Elote ½ Taza Chuleta de cerdo, Pierna de pollo sin piel ½ Pieza
Almendras 10pzas, nuez de la India 7 pzas,
Amarillo Cocido, Sopa De Pasta Cocida, Salvado A DE ORIGEN ANIMAL MODERADO GRASA nuez 3 pza, cacahuate 13 pzas, pistache 18
Sardina , Longaniza 40 Gr pzas.