1. ¿por que aprendemos a nadar?

Caminar, correr, saltar son movimientos primordiales y naturales del hombre, que se
desarrollan por instinto desde antes del primer año de vida. Pero nadar no es un hábito
instintivo, ni una tendencia hereditaria, sino una destreza adquirida a través de un proceso
de aprendizaje. Pero ¿Qué es nadar?
Nadar es trasladarse en y sobre el agua mediante movimientos propulsivos, coordinados,
de brazos y piernas.
El ser humano está dotado de una inteligencia superior y posee la facultad de flotar, tiene
la posibilidad de aprender a nadar, es decir, desplazarse inteligentemente, por sus propios
medios en el agua.
Si hemos expresado que la natación, en el hombre, no es una actividad natural, cabe
preguntarnos. ¿Cómo y cuándo aprendió a nadar? Averiguar esto nos llevaría a
profundizarnos en las brumas de la Pre-Historia. Sólo diremos que la natación es tan
antigua como la humanidad, y, seguramente, el hombre primitivo, por la necesidad de
alimentación, defensa o de relación con sus vecinos, se vio en la necesidad de aprender a
nadar. ¿CÓMO? , suponemos que por la observación e imitación del traslado en el agua de
algunos animales,, tales como la rana y de algunos cuadrúpedos. Esté fue, con toda
seguridad, un aprendizaje rudimentario. Pero no dudamos que por su inteligencia fue
desarrollando y perfeccionando sus habilidades motrices acuáticas.
Hoy en día, para el hombre moderno, el dominio del agua es una necesidad. Aprender a
nadar es una necesidad social que satisfacen las numerosas escuelas y/o academias. El
Estado a través del Ministerio de Educación y en sus Programas de Educación Física,
considera el aprendizaje de la natación como una actividad física prioritaria.

2. problema de enseñanza en la natación.

A menudo nos encontramos quienes nos desempeñamos en el ámbito de la enseñanza o

el entrenamiento de natación con dilemas tales como ¿De qué forma dar mi clase?,
¿Qué método es el más conveniente?, ¿Cómo lograré un resultado satisfactorio en mi
tarea? etc. Este y otros cuestionamientos a veces causan una gran angustia en quien
quiere desarrollar bien su tarea, aunque a veces a pocos o a nadie le importe. Estoy
convencido de que uno de los graves males que tiene la enseñanza de la natación en
nuestro país es la escasez de supervisión, evaluación y hasta de diálogo que existe
entre quienes enseñan y quienes son los responsables finales de la tarea que se realiza
(llámese dirigentes, directores de departamento físico, coordinadores, etc.)

3. la ifluencia de la natación en el organismo

La natación es un excelente ejercicio y es muy completo como actividad física. Nadar es

vigorizante, fortalece todo el cuerpo y cualquiera que sea el estilo los beneficios se hacen
presentes. Con la natación el cuerpo eleva su potencial y todos los músculos entran en
acción.

 Es un ejercicio sencillo para el cuerpo.

 Desarrolla todos los músculos del cuerpo: brazos y hombros durante las brazadas; cadera y
piernas durante la “patada”. No hay ningún otro deporte que entrene tan intensamente el
sistema linfático.
 Se ha comprobado que el efecto vibratorio de agua sobre el sistema músculo esquelético es
suficiente para beneficiar a los huesos.
  Reduce el estrés, la ansiedad y la depresión.
 Ayuda a reducir la presión arterial alta.
 Mejora el corazón, el riego sanguíneo y el sistema cardiovascular.
 Mejora la oxigenación celular y el sistema respiratorio.
 Es importante saber nadar en la actualidad porque nadar ayuda a fortalecer y tonificar el
cuerpo.
 Ayuda a aliviar los problemas del asma.
 Otros de los beneficios que obtenemos al nadar es que es bueno para adelgazar y mejorar la
condición física.
 Es bueno para mejorar la postura del cuerpo.
 Es importante saber nadar en la actualidad porque ayuda a mejorar la flexibilidad y la salud
de las articulaciones.
 Es bueno para limpiar los pulmones y mejorar su salud.
 Combate el colesterol alto.
 Previene lesiones y dolores musculares.
 Sirve para combatir el insomnio.
 Proporciona una poderosa inyección de energía al cuerpo y a la mente.

4. objetivo de la natación como formación física

La natación es un deporte que tiene en cuenta otros requerimientos especiales de las

personas como ninguna otra disciplina lo hace. Tal es el caso de asmáticos, epilépticos,
mujeres embarazadas y todos aquellos que sufran cualquier clase de mengua física o
mental, que se ven favorecidos con esta habilidad.

Uno de los objetivos es el planteamiento utilitario. Éste es el que abarcará las necesidades
básicas del ser humano, como por ejemplo el preservar la vida.

Pero, también se tiene que tomar en cuenta los objetivos que se buscan con la experiencia de
la natación. Estos objetivos pueden cambiar desde diferentes ideas de planteamientos.
Otro objetivo es un planteamiento educativo. Es el que consentirá aparte del aprendizaje de
la natación aportar a la formación completa de la persona desde la perspectiva motor, cognitiva y
afectiva.

Un tercer objetivo vendría a ser el planteamiento higiénico-sanitario. El cual se efectúa en la

mejora de la condición física y aséptica.

Aparte de los objetivos mencionados, existen dos más que son el planteamiento competitivo o el
planteamiento recreativo. Pero los tres primeros son considerados los más importantes.

Pero, también se tiene que tomar en cuenta los objetivos que se buscan con la experiencia de
la natación. Estos objetivos pueden cambiar desde diferentes ideas de planteamientos.
Otro objetivo es un planteamiento educativo. Es el que consentirá aparte del aprendizaje de
la natación aportar a la formación completa de la persona desde la perspectiva motor, cognitiva y
afectiva.

Un tercer objetivo vendría a ser el planteamiento higiénico-sanitario. El cual se efectúa en la

mejora de la condición física y aséptica.

Aparte de los objetivos mencionados, existen dos más que son el planteamiento competitivo o el
planteamiento recreativo. Pero los tres primeros son considerados los más importantes.