JERAQUIA DE CONTROL: VIBRACION ________________________________________________2

SUSTITUCION _______________________________________________________________________ 2
1. MEDIDAS TECNICAS _____________________________________________________________________ 2
1.1 MEDIDAS DE CONTROL EN EL ORIGEN __________________________________________________ 2
1.2 MEDIDAS DE CONTROL EN EL MEDIO ___________________________________________________ 4
1.3 MEDIDAS DE CONTROL EN EL RECEPTOR ________________________________________________ 5
1.4 MANTENIMIENTO DE LAS MÁQUINAS Y HERRAMIENTAS EN BUENAS CONDICIONES _____________ 5
2. CONTROL ADMINISTRATIVO_______________________________________________________________ 6
2.1 FORMACIÓN E INFORMACIÓN A LOS TRABAJADORES/AS ___________________________________ 6
2.2 REDUCCION DEL TIEMPO DE EXPOSICION _______________________________________________ 6
3. CONCLUSIONES _________________________________________________________________________ 7
4. BIBLIOGRAFIA __________________________________________________________________________ 7

1
JERAQUIA DE CONTROL: VIBRACION

SUSTITUCION
Al igual que en el caso de la exposición al ruido, desde el punto de vista de la salud del
trabajador, lo principal es que se evite todo lo posible la exposición a vibraciones o al menos,
que las vibraciones que recibe se encuentren dentro de los límites permitidos. Para ello, se
pueden adoptar medidas técnicas, encaminadas a disminuir las vibraciones, u organizativas,
destinadas a disminuir la exposición del trabajador ha dicho riesgo. Siempre se dará prioridad a
estas medidas frente al uso de equipos de protección individual.

Cuando se rebasen los valores establecidos de exposición diaria normalizados para un periodo
de 8 horas (tanto por vibraciones mano-brazo como de cuerpo entero), que den lugar a una
acción, el empresario establecerá y ejecutará un programa de medidas técnicas o de
organización, destinado a reducir al mínimo la exposición a vibraciones mecánicas y los riesgos
que se derivan de la misma.
1. MEDIDAS TECNICAS

El control higiénico del riesgo tiene como prioridad el disminuir todo lo po-sible, las vibraciones
en la fuente me-diante medidas de control en el origen. Si estas son insuficientes, se
procederá a establecer medidas de control en el medio, y por último, se procederá a la
inclusión de medidas de control en el receptor o trabajador.

1.1 MEDIDAS DE CONTROL EN EL ORIGEN

El criterio de compra. La elección del equipo de trabajo adecuado, bien diseñado desde el
punto de vista ergonómico y generador del menor nivel de vibraciones posible, se considera
fundamental para una buena gestión del riesgo.

La primera premisa sería seleccionar la máquina, herramienta o equipo, de acuerdo a la

tarea que va a desempeñar, ya que el uso inadecuado o capacidad insuficiente de la
máquina o herramienta, puede entrañar el realizar más esfuerzo durante su uso, soportando
los efectos de un aumento de las vibraciones, o bien ralentizar el trabajo, exponiendo al
personal trabajador a la vibración durante más tiempo del necesario.

2
Algunas consideraciones antes de adquirir un equipo de trabajo que pueda generar
vibraciones mano-brazo son:

 Identificar dentro del proceso productivo qué función o tarea se va a desempañar y

reflexionar si esta función es imprescindible, o bien, se puede resolver modificando el
método de trabajo.
 Seleccionar el equipo generador del menor nivel de vibraciones posible y que además
este bien diseñado desde el punto de vista ergonómico.
 Para herramientas manuales sería preciso tener en cuenta factores como: el peso, el
diseño y el confort de la empuñadura, las fuerzas de agarre, la facilidad de uso y de
manejo, la temperatura de las superficies agarradas o la dirección del aire de escape
en herramientas neumática.

 En el caso de máquinas donde la operación se dirige desde el interior de la misma, es

preciso considerar el confort en la cabina, especialmente que disponga de sistemas
de reducción de vibraciones en mandos, pedales y asiento, dispuestos de modo que
la persona que opera pueda mantener a una postura cómoda y confortable en todo
momento, evitando la necesidad de girar excesivamente su cuerpo o mantenerlo
girado.
 Para puestos de trabajo donde la persona que conduce la máquina tiene que subir y
bajar con frecuencia de la cabina, la medida a aplicar es instalar un asiento rotatorio y
asas en los laterales del vehículo que sirvan de apoyo y que faciliten estas subidas y
bajadas, reduciendo así el riesgo de lesiones en la espalda. También puede ser
importante la selección de los neumáticos, pues éstos absorben algunas
imperfecciones del terreno. No obstante, esta medida puede ser limitada en
superficies irregulares con grandes resaltos o baches y, además, unos neumáticos
blandos en un terreno ondulado pueden amplificar los movimientos verticales del
vehículo.
 Se recomienda incluir dentro del criterio de compra de nuevos equipos de trabajo, un
requisito relativo a las vibraciones.

3
1.2 MEDIDAS DE CONTROL EN EL MEDIO

El principal objetivo de estas medidas es atenuar la transmisión de vibraciones al trabajador,

interponiendo materiales aislantes o absorbentes. Por ejemplo, utilizar amortiguadores de
caucho entre la empuñadura y la mano puede ser de gran ayuda. El suministro de equipos
auxiliares que reduzcan los riesgos de lesión por vibraciones, por ejemplo, asientos
amortiguadores u otros sistemas que atenúen eficazmente las vibraciones transmitidas al
cuerpo entero y asas, mangos o cubiertas que reduzcan las vibraciones transmitidas al
sistema mano-brazo.

Cuando para el desarrollo de la actividad laboral sea imprescindible manejar la herramienta

mecánica agarrando las empuñaduras, se debe comprobar si estas herramientas están
provistas de empuñaduras anti vibratorias de fábrica. En el caso de incorporarlas
posteriormente, es necesario que éstas hayan sido aprobadas por la entidad fabricante. De
no ser así, se asume el riesgo de agravar la transmisión de vibraciones, e incluso de ruptura
de la misma, exponiendo a la persona que la usa a un riesgo de lesiones mayores.

4
La correcta selección del tipo y diámetro de los neumáticos y el buen mantenimiento de los
mismos, permite absorber gran parte de la vibración generada de un suelo con pequeñas
irregularidades.

1.3 MEDIDAS DE CONTROL EN EL RECEPTOR

Se deben utilizar los equipos de protección individual adecuados a cada persona y al trabajo
que deben realizar, con el fin de disminuir la intensidad de la vibración que se transmite al
cuerpo.
La utilización de guantes amortiguadores que, a pesar de que no eliminan la transmisión de
las vibraciones, son básicos a la hora de proteger las manos y dedos contra el frío y la
humedad ambiental, factores que pueden favorecer patologías relacionadas con la
exposición a vibraciones. Por tanto, no solo será adecuado que el empresario suministre
guantes, si no también ropa adecuada que aísle del frío. El frío y la humedad son
condiciones ambientales que pueden agravar los efectos de la exposición a vibraciones. Las
personas que trabajan en esas condiciones deben llevar ropa que permita mantener el
cuerpo y las manos secas y un buen nivel de confort térmico para evitar que la exposición al
frío influya sobre los síntomas vasculares causados por la vibración transmitida.

1.4 MANTENIMIENTO DE LAS MÁQUINAS Y HERRAMIENTAS EN BUENAS CONDICIONES

Las vibraciones generadas pueden variar en función del estado de mantenimiento de los
equipos de trabajo durante su funcionamiento. Por lo tanto, un mantenimiento regular según
las instrucciones del fabricante permitirá mantener los valores de vibración.

5
2. CONTROL ADMINISTRATIVO
Con las medidas organizativas, no se busca disminuir las vibraciones que emiten las
máquinas, herramientas o instalaciones, o impedir su transmisión, si no que se pretende
disminuir el tiempo de exposición de los trabajadores/as, con la consecuente disminución del
riesgo al que estarán expuestos.

Entre las principales medidas organizativas se pueden indicar las siguientes:

2.1 FORMACIÓN E INFORMACIÓN A LOS TRABAJADORES/AS

 Debe informarse a los trabajadores de los niveles de vibración a los que están expuestos
y de las medidas técnicas de que se dispone como alternativa de corrección, entre ellas
es de especial importancia el diseño ergonómico de las partes de las máquinas con las
que entran en contacto (asideros, volantes, plataformas, asientos, etc.) en algunas
tareas, siendo muy útil formar al trabajador sobre cómo optimizar su esfuerzo muscular y
postural para realizar su trabajo.
 Se deben ofrecer informaciones sencillas para reconocer la magnitud de las vibraciones y
de los síntomas y signos asociados a ellas, cuyos efectos pudieran ser dañinos, como
por ejemplo la existencia de hormigueos o pérdidas temporales de sensibilidad después
de la exposición a vibraciones.
 Se debe establecer un canal efectivo para que los trabajadores informen de la existencia
de algún posible indicio de daño.

2.2 REDUCCION DEL TIEMPO DE EXPOSICION

Al disminuir la duración diaria de la exposición a vibraciones
se contribuye a una minimización del riesgo de exposición,
convirtiendo en tolerables los niveles de vibración que antes
no lo eran.

Algunas formas de reducir el tiempo de exposición son:

 Rotación De Los Puestos, Funciones Y Tareas

Para limitar la duración de la exposición, sobre todo en aquellas tareas donde se han
identificado altos niveles de vibración o situaciones de riesgo, es importante implantar
medidas en la organización de trabajo.

Una buena práctica es el intercambio del personal entre puestos o funciones, tras
cortos periodos de tiempo.

Algunos de los beneficios derivados de la rotación de personal son: la reducción de

las lesiones relacionadas con el trabajo, el incremento de las habilidades, mejora de
la satisfacción del personal y de la calidad del trabajo realizado.

6
  Tiempos De Descanso Y Recuperación

Es recomendable establecer períodos de descanso frente a la exposición a

vibraciones, incluso si son de corta duración. Como dato orientativo, se aconseja
interrumpirla exposición durante diez minutos por cada hora de trabajo.

También es aconsejable intercalar tareas donde no se esté expuesto a vibraciones, y

además se emplee en diferentes grupos de músculos-tendones, con objeto de
proporcionar al personal la oportunidad de descansar y recuperarse del trabajo
realizado.

3. CONCLUSIONES
 En general, siguiendo las recomendaciones anteriores, adquiriendo máquinas y
herramientas seguras, que cumplan las normas de seguridad, se logrará el objetivo
último de evitar el máximo de vibraciones posibles en la fuente.
 Se sugiere informarse periódicamente a través de las entidades proveedoras de
equipos, los contactos industriales, asociaciones profesionales y documentación
sectorial, para mantenerse al tanto de los equipos, las herramientas, los elementos
fungibles y los accesorios disponibles en el mercado.

4. BIBLIOGRAFIA
 Título: Vibraciones mecánicas. Factores relacionados con la fuente y medidas de control -
Autor: IDEARA, SL.
 Revista “Seguridad Minera” Medición, efectos y control de la vibraciones, 13 marzo, 2017.

7
 Web EmpresaSalud Portal de Prevención de Riesgos del Trabajo - “Prevención de las
Vibraciones”.