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Indicadores Codificados
Indicadores Codificados
NO CITAR
INDICADORES ORGANIZADOS POR GRADO
COMPETENCIA CAPACIDAD
Realiza acciones motrices variadas con autonomía, regulando la
CAP 1.1. totalidad y partes de su cuerpo en el espacio, tiempo tomando
conciencia de sí mismo y fortaleciendo su autoestima
Construye su
COMP 1 Manifiesta sus emociones y sentimientos, a través del cuerpo, el gesto
corporeidad
y el movimiento como recursos expresivos que le permiten comunicar,
CAP 1.2.
gozar y relacionarse con los demás, fortaleciendo su identidad y
desarrollando su creatividad.
Practica actividad física reconociendo su importancia sobre la salud,
CAP 2.1. desarrollando sus capacidades físicas a través del juego, la recreación
y el deporte.
Valora y practica
Adopta posturas adecuadas en situaciones cotidianas y en la práctica
COMP 2 actividades físicas y
CAP 2.2. de actividades físicas variadas, reconociendo los beneficios para su
hábitos saludables.
salud.
Adquiere hábitos alimenticios saludables aplicando sus conocimientos
CAP 2.3.
para el cuidado del cuerpo.
Utiliza sus Utiliza el pensamiento estratégico en actividades físicas y deportivas
CAP 3.1.
habilidades como medio formativo.
COMP 3 sociomotrices en Aplica sus habilidades sociomotrices al compartir diversas actividades
actividades físicas y CAP 3.2. físicas, generando trabajo en equipo en una actitud de liderazgo,
deportivas. solidaridad y respeto hacia su entorno.
INICIAL
CAPACIDAD INDICADOR
1.1.1 Realiza acciones motrices de manera autónoma (caminar, correr, saltar, trepar, girar,
rodar, gatear, reptar, subir, bajar), adaptando su cuerpo a los cambios de ritmos y
direcciones.
1.1.2 Lanza objetos de diferentes tamaños, texturas y pesos libremente, despierta curiosidad
e interés en la diversidad.
CAP 1.1.
COMP 1
estímulos.
2.2.1 Ajusta sus movimientos y postura al realizar acciones como: caminar, correr, saltar,
trepar, girar, gatear reptar, lanzar, subir, bajar, caer, patear.
CAP 2.2. 2.2.2 Amplía sus posibilidades para adoptar una postura adecuada.
2.2.3 Reconoce sus puntos de apoyo al estar de pie, sentado y acostado.
sustentación.
1.1.4 Demuestra y nombra las posiciones de su espacio en acciones motrices de su elección.
Demuestra dominio de sus movimientos ante estímulos y estructuras rítmicas sencillas.
1.2.1 Se expresa corporalmente a través de ideas, emociones y sentimientos para la
representación mediante escenificaciones o imitaciones a personajes, objetos,
CAP 1.2.
historias, reales o imaginarias.
2.1.1 Relaciona sus capacidades físicas condicionales que intervienen en la práctica de juegos
sencillos.
2.1.2 Propone juegos que impliquen carreras en distancias cortas en los que el alumno mejore
su velocidad.
COMP 2
CAP 2.1. 2.1.3 Ejecuta una variedad de ejercicios o actividades de movimiento para el desarrollo de la
flexibilidad.
2.1.4 Identifica regiones anatómicas donde se mide la frecuencia cardiaca: carótida (cuello),
radial y muñeca.
2.1.5 Explora actividades de activación y relajación corporal (calentamiento).
DOCUMENTO DE TRABAJO
NO CITAR
2.2.1 Identifica algunos de los principales problemas posturales pie plano y cavo, rodillas
varas y valgas.
2.2.2 Conoce algunos elementos que son importantes en la adquisición de hábitos posturales
adecuados.
2.2.3 Adquiere conocimientos básicos y actitudes que mejoren su postura en diversas
CAP 2.2.
situaciones cotidianas y los relaciona con la calidad de vida y la salud.
2.2.4 Investiga y realiza comparaciones entre posturas correctas e incorrectas.
2.2.5 Evalúa su postura y la de sus compañeros utilizando test sencillos de evaluación
postural.
2.3.1 Practica una alimentación saludable y explica alguna de las razones fisiológicas para la
elección de alimentos en las personas.
2.3.2 Identifica los alimentos nutritivos y su influencia para la práctica del ejercicio.
2.3.3 Consume los alimentos nutritivos destacando la importancia que tienen para el
crecimiento y desarrollo del organismo cuando realiza ejercicio físico.
CAP 2.3.
2.3.4 Utiliza sus conocimientos de nutrición en actividades físicas cotidianas.
2.3.5 Reconoce la importancia de practicar hábitos de higiene, alimentación e hidratación
luego de la actividad física.
2.3.6 Conoce algunos elementos que contribuye una alimentación sana y equilibrada:
variedad, tipos y calidad de los alimentos.
3.1.1 Identifica los beneficios del trabajo colaborativo para resolver situaciones motrices
diversas.
3.1.2 Elabora secuencias de movimientos que implican el uso de las destrezas básicas
combinadas sin elementos.
3.1.3 Utiliza sus destrezas básicas en juegos diversos y respetando normas.
CAP 3.1.
3.1.4 Usa sus destrezas motrices básicas en juegos organizados de colaboración y oposición.
3.1.5 Participa y conoce la estructura de juegos pre-deportivos de su preferencia.
3.1.6 Reconoce las debilidades y fortalezas motrices de sus compañeros a través de juegos
COMP 3
variados.
adecuados.
2.2.3 Adquiere conocimientos básicos y actitudes que mejoren su postura en diversas
CAP 2.2.
situaciones cotidianas y los relaciona con la calidad de vida y la salud.
2.2.4 Investiga y realiza comparaciones entre posturas correctas e incorrectas.
2.2.5 Evalúa su postura y la de sus compañeros utilizando test sencillos de evaluación
postural.
3.2.1 Realiza actividad física al aire libre utilizando las posibilidades de su entorno natural.
3.2.2 Diferencia las posibilidades de juego: en espacio cerrado, en espacio abierto, etc.
CAP 3.2. 3.2.3 Construye materiales sencillos que le sirvan para jugar: cometas, zancos, etc.
3.2.4 Identifica y aplica las reglas de los juegos populares para perfeccionar el juego según
sus inquietudes.
CAP 3.1. 3.1.2 Hace uso de estrategias de cooperación y oposición al participar en actividades lúdicas
y deportivas.
3.1.3 Participa en juegos, adaptando sus reglas y dimensiones de campo a los acuerdos del
DOCUMENTO DE TRABAJO
NO CITAR
grupo.
3.1.4 Utiliza la postura básica de los fundamentos de los deportes adquiridos, en la
realización de acciones tácticas de juego individual.
3.1.5 Aplica sus destrezas pre-deportivas en la práctica de los deportes.
3.1.6 Identifica su habilidad motriz como punto de referencia para alcanzar una superación
personal.
1.2.1 Construye composiciones grupales en interacción con los demás utilizando los recursos
CAP 1.2. expresivos del cuerpo, partiendo de diversos estímulos, para comunicar y representar ideas y
sentimientos.
2.1.1 Participa en la aplicación de mediciones morfológicas y pruebas de condición física,
sistematizando e interpretando sus resultados.
2.1.2 Reconoce y desarrolla de manera global sus capacidades físicas condicionales en
actividades de mayor complejidad, tomando precauciones para evitar accidentes.
CAP 2.1. 2.1.3 Utiliza las capacidades físicas en la ejecución de las actividades físicas, empleando una
adecuada respiración y señalando los cambios que ocurren el sistema
cardiorrespiratorio mediante el control del pulso.
2.1.4 Utiliza ejercicios de flexibilidad al realizar actividades físicas.
2.1.5 Aplica y utiliza ejercicios específicos relacionados con la activación y relajación.
2.2.1 Consolida hábitos posturales adecuados que le permiten la elección de movimientos
COMP 2
1.1.2 Describe y muestra las acciones que se pueden tomar si se siente inseguro en la
resolución de problemas en la actividad física y la vida cotidiana.
2.3.1 Practica una alimentación saludable e identifica los beneficios nutritivos en los
alimentos de su región.
2.3.2 Conoce algunas organizaciones del entorno que velan por la calidad de los alimentos y
CAP 2.3. por una más justa distribución.
2.3.3 Identifica los alimentos de acuerdo al grupo alimenticio a que pertenece, estableciendo
su relación con las funciones del organismo principalmente en la producción de energía
para la actividad física.
3.1.1 Formula y aplica estrategias ofensivas y defensivas para solucionar problemas tácticos
en los deportes al trabajar en equipo.
3.1.2 Adquiere fundamentos del juego al participar en los deportes.
3.1.3 Aplica sus destrezas deportivas adquiridas en la práctica de acciones tácticas defensivas
de los deportes.
CAP 3.1. 3.1.4 Mejora sus estrategias de juego en relación con la actividad física y deportiva de su
preferencia, según sus condiciones morfológicas y posibilidades motrices.
3.1.5 Participa en competencias diversas aplicando acciones tácticas de juego, integrándose
al grupo.
3.1.6 Interpreta y aplica reglas básicas del reglamento de los deportes como medio de
COMP 3
3.2.1 Interactúa con sus compañeros en diversos entornos, promueve valores, evita la
discriminación y convive de manera armónica en la práctica de actividades físicas.
3.2.2 Participa en diferentes formas de juegos, de diversas culturas, populares, tradicionales
y autóctonas.
3.2.3 Valora el juego como manifestación social y cultural de los pueblos, rescatando la
CAP 3.2.
diversidad cultural.
3.2.4 Reconoce sus posibilidades motrices en la práctica de actividades físicas y recreativas
en la naturaleza, promoviendo el respeto hacia sí mismo y al entorno natural.
3.2.5 Conoce y realiza diferentes posibilidades de juego: en espacio cerrado, en espacio
abierto, tradicionales y en el medio natural.
1.1.3 Realiza con confianza y de manera eficiente una amplia gama de movimientos en
diferentes entornos (internos, externos y acuáticos).
1.1.4 Refina sus habilidades motrices básicas y específicas, las aplica en juegos y actividades
físicas cada vez más complejas.
1.2.1 Gestiona sus propios sentimientos y emociones como parte de su identidad y en relación
CAP 1.2.
con las distintas prácticas corporales.
2.1.1 Diagnostica algunas variables morfológicas y test de capacidades físicas y destrezas
COMP
2.1.2 Ejecuta actividades físicas para mejorar sus capacidades físicas condicionales de
DOCUMENTO DE TRABAJO
NO CITAR
velocidad y resistencia, controlando su frecuencia cardiaca y respiratoria.
2.1.3 Participa en juegos deportivos y recreativos, mejorando las capacidades físicas de
fuerza y flexibilidad.
2.1.4 Reconoce y ejecuta oportunamente movimientos específicos para la activación y
relajación, explicando su utilidad e identificando la intensidad del esfuerzo.
2.2.1 Explica los factores que influyen en la postura: sedentarismo, hábitos posturales
incorrectos, práctica incorrecta de actividad física y los deportes.
2.2.2 Toma conciencia de los principales trastornos y defectos posturales: escoliosis, cifosis,
CAP 2.2. lordosis, genu valgo, genu varo, y explica su relación con los problemas de salud.
2.2.3 Investiga sobre las causas que generan los principales problemas posturales.
2.2.4 Identifica los problemas de salud que causan los inadecuados hábitos posturales.
2.3.1 Reconoce el valor nutricional de los alimentos y su función en el organismo para que el
alumno influya en la selección de estos en la dieta familiar.
2.3.2 Reconoce la importancia de la alimentación, hidratación, descanso e higiene personal; y
CAP 2.3. explica los beneficios que le brindan a su salud.
2.3.3 Incorpora hábitos saludables al estilo de vida propio a partir del conocimiento de su
influencia en el funcionamiento del organismo, reconociendo su valor para mejorar el
bienestar y la calidad de vida.
3.1.1 Participa en deportes mejorando los fundamentos de juego, según sus condiciones
morfológicas y posibilidades motrices.
3.1.2 Participa en la práctica de acciones tácticas ofensivas de los deportes.
3.1.3 Participa en juegos deportivos de colaboración y oposición haciendo uso de estrategias
CAP 3.1.
de juego y respetando reglas básicas.
COMP 3
3.2.1 Participa y valora diversas formas de juego como manifestación social y cultural de los
pueblo, a través de actividades físicas populares tradicionales y autóctono, rescatando
CAP 3.2. la diversidad cultural.
COMP 3
3.2.2 Participa en juegos y prácticas corporales lúdicas, relacionadas y/o cercanas a la cultura
juvenil.
autónoma.
2.1.3 Elabora y ejecuta un plan de actividades básicas de prevención y mejora de su salud
en equipo.
2.2.1 Reconoce los problemas posturales en diferentes posiciones: bípeda, sedente,
yacente, de carga y de trasporte.
CAP 2.2.
2.2.2 Investiga sobre las causas que generan los principales problemas y trastornos
posturales y del aparato locomotor.
DOCUMENTO DE TRABAJO
NO CITAR
2.2.3 Propone alternativas para una adecuada higiene postural.
3.1.5 Aplica reglas de los deportes en función a las acciones tácticas de juego.
DESTACADO
CAPACIDAD INDICADOR
1.1.1. Monitorea las mejoras en el control y perfeccionamiento de sus habilidades motrices
CAP 1.1.
específicas comprendiendo fases de movimiento y consolidando su imagen corporal.
COMP 1
2.1.1. NO
CAP 1.2.
2.1.1 Organiza eventos deportivos, lúdicos, actividades recreativas y de ocio con el fin de
promover la actividad física y sus beneficios para la salud. Elabora planes de actividad
física orientados a la mejora de su salud.
2.1.2 Planifica y ejecuta un plan personal para el mantenimiento y mejora de su salud, en
CAP 2.1. base a su nivel de condición física, controlándolo a través de técnicas específicas.
2.1.3 Valora la práctica de actividades de activación y recuperación fisiológicas como
aspectos básicos para la participación en una actividad física y deportiva.
COMP 2