Reflexiones

Primavera en
Aranjuez
Pasó el frío y el aumento de
temperatura anuncia la llega-
da de la primavera, tal vez la
estación que mejor retrata a
esta ciudad, junto al otoño.
Llega el tiempo del paseo
bajo los rayos de un sol que
aún no castiga y los ribereños
preparan sus atuendos para
los próximos meses, en lo que
sin darnos casi cuenta nos
asomaremos a los primeros
festejos del año, los de San
Fernando, que este año vie-
nen con aires flamencos de la
mano de Camela y con tintes
de rock del sur de España, con
Medina Azahara.
Dice el refrán aquelo de que
“la primavera, la sangre alte-
ra”, por lo que volverán las
costumbres de ese entretiem-
po que preludia al estío con la
aparición de las mangas cor-
tas y las chaquetas de entre-
tiempo según qué días. Pero
aún llegarán, esperemos, esas

Camela y Medina Azahara, en

lluvias de abril que alimenten
los secos pantanos para poder

las Fiestas de San Fernando

regar las flores de mayo, esas
que alumbran un paisaje ribe-
reño que cuando florece no
admite comparaciones. Llega-
rán también los espárragos, y
los fresones, y florecerá la Marta Sánchez, Jarabe de Palo y La Edad de Oro del
huerta para hacer soñar al pa-
ladar degustando, como de Pop Español actuarán en las del Motín
costumbre, cada pliego de las La delegación de Fiestas ya ha dado a co- Edad de Oro del Pop Español’ en la Plaza de
calles de una ciudad que debe nocer las actuaciones musicales de las Parejas, Marta Sánchez, el viernes 31 de
ser orgullo de ribereños. próximas Fiestas de San Fernando y las agosto y Jarabe de Palo el 1 de septiembre,
del Motín. ambas también en la Plaza de Parejas.
MÁS NEGOCIOS. Edita: OPINA [Organización de Profe- En San Fernando, las actuaciones de la Las Fiestas de San Fernando se iniciarán
sionales de la Información de Aranjuez, S.C.M.]. redac-
ción@nuevomas.com Dirección: José Ángel Rodríguez.
Plaza de Parejas serán las del grupo de rock el martes 29 de mayo, con el tradicional
Redacción: José Ángel Rodríguez, Emma Vaquero. Dis-
eño y maquetación: Emilio Vega Publicidad: José Va-
andaluz Medina Azahara, el viernes 1 de ju- pregón de fiestas y la actuación de una or-
quero Tel. 676 565 759. publicidad@nuevomas.com. nio, y Camela, el sábado 2 de junio, mien- questa en la Plaza de la Constitución, y cul-
Advertencia Legal: La dirección no se responsabiliza
de la oferta de los anunciantes, ni de la opinión de los tras que las Fiestas del Motín, que se inicia- minarán el domingo 3 de junio con la actua-
articulistas.
rán el jueves 30 de agosto con el pregón de ción de la Captain Street Big Band en el
fiestas, contarán con la actuación de ‘La mismo emplazamiento.
a
fr ute de nuestr
Dis ubierta
terraza c

3

Oleo de Fernando Bambrilla 1728, Quemdo en 1810 por las ingleses. Palacio de la Zarzuela, Patrimonio Nacional.
Pasado y futuro incierto del
Puente Verde
Texto: Jose Vaquero Asenjo
Fotos: Jose Angel Rodriguez y José Vaquero
Aranjuez cuenta en la actualidad con 9
puentes que salvan los cauces de los ríos
Tajo y Jarama, amén de otros sobre la ría
, o los que salvan el paso del ferrocarril en
la antigua Carretera de Toledo , la de An-
dalucía a la altura del Regajal, el del Cepa
(FYSE) o sobre las vías del ferrocarril en
las huertas de Legamarejo.
El Puente de Barcas sobre el Tajo que
ha sufrido numerosas transformaciones
desde aquel original a base de barcazas…
, el Puente Largo sobre el Jarama la joya
de la corona en estado lamentable, el
4 5
Puente de la Reina sobre el Tajo sobre el
que pesa una más que necesaria amplia-
ción para peatones y ciclistas ( así se hizo
hace años con el puente de Villarrubia
también sobre el Tajo en el que se amplió
el “tablero” en 3 metros para alegría de
sus usuarios ( minas, graveras, transpor-
te y circulación en general), los puentes
del ferrocarril sobre el Tajo y el Jarama,
el puente de la ampliación de la A4 y pos-
teriormente el de la R4, el del Ave, y ,ya
puestos, otros como los tres construidos
sobre la Ría que separa el Palacio del Jar-
dín de la Isla, el minúsculo Puente de los
Franceses en el tranzón de las 12 Calles ,
la pasarela del Castillo y, finalmente, el
desaparecido y cien veces proyectado
Puente Verde junto al culón del Jardín de
la Isla que es el que nos trae a estas líne-
as. Los otros son harina de otro costal
que dejamos para otra ocasión.
Descartamos la famosa Barca de Año-
ver en la zona de las Infantas arrastrada
cien veces por la corriente y finalmente
abandonada y prácticamente en desuso.
Numerosos puentes y prácticamente
uno solo , el Puente de Barcas, que supone
el principal cordón umbilical de comuni-
cación (del tráfico rodado y peatonal) de
Aranjuez con el Norte. Es decir, con la
huerta, con el Pau de la Montaña. con el
Hospital, con las industrias situadas al
norte y con el resto del mundo mundial
más allá del paralelo 40 del hemisferio te-
rráqueo.
El Puente Verde fue, sin embargo desde
su construcción allá por el año 1551, el
punto de conexión de la corte entre Ma-
drid y Aranjuez, entre Aranjuez y Madrid,
las huertas, los grandes cotos de caza y, co-
mo decimos, con el resto del mundo situa-
do al norte del Real Sitio.
Mil veces construido y , otras tantas,
destruido por riadas y avenidas de agua
cuando el río Tajo era eso, un río.
Todo indica que el puente sobre el Tajo
(después puente Verde) se construyó en
madera en 1551 por Juan de castro El Viejo, sufriendo continuas
reparaciones en 1562, 1570 y 71. En 173º se lleva acabo el pro-
yecto de un puente de cantería de cinco ojos de Esteban Mar-
chand que finalmente se realiza en 1748 en madera realizada por
el maestro hidráulico Leonardo Vargas. El puente contaba con
puertas de cantería de Colmenar en ambos lados y fue conocido
también como puente de los Hitos. Este puente unía las huertas
de Picotajo con al actual recinto Ferial en el Raso de la Estrella
en la plaza de los Coroneles pudiendo conectar con el tridente
de palacio que componen las Calle de Guardias Walonas, Espa-
ñolas y Coroneles y , más pegada a la ría, la mencionada calle
Madrid.
En 1656 se construyen dos puentes que unían Aranjuez con
las huertas de Picotajo a través del camino primitivo de Madrid
( ahora conocido como calle Madrid en el tranzón del ferial) cru-
zando la ría y comunicando con la isleta y desde allí se cruzaba
el río Tajo hacia los huertos y la Corte de Madrid. En 1731 Este-
ban Marchand y , después, Leandro Bachelieu. A finales del S
XVII el puente , que era conocido como “del Tajo”, es destruido
y es entonces cuando en 1728 se construye unos metros rio aba-
jo el Puente Verde que ya no pasaría por la Isleta o Culón. “Pos-
teriormente y para recuperar el camino real Bonavía propuso en
1748 el proyecto de construcción de dos puentes apoyados en la
Isleta que unirían esta con las Huertas de Picotajo y las calles de
Madrid y las Huelgas . El proyecto se llevó a cabo parcialmente
construyéndose el actual sobre la ría en 1751 con rejería y puer-
tas en ladrillo y cantería.
El puente se mantuvo en uso hasta bien entrado el S.XX, de
hecho en la Guerra de la Independencia (1808) tropas francesas
y españolas lo usaban indistintamente.
 Existen referencias de la existencia de este puente
hasta poco antes de la llegada del ferrocarril en 1851 a
Aranjuez coincidiendo con la actividad de los ganche-
ros, pero poca documentación sobre su definitiva des-
aparición producida por riadas hacia 1928. De su es-
tructura quedan vestigios en ambas riberas del río.

De su recuperación dan fe numerosos estudios de la

CHT, el Ministerio de Medioambiente , el Ayuntamien-
to de Aranjuez y la Comunidad de Madrid que daban
como necesario su reconstrucción. Para unos como co-
nexión de tráfico rodado desde la Puerta de la Cirigata
que descongestionaría el colapso frecuente de la entra-
da norte a Aranjuez por el Puente de Barcas. Desde
2003 este proyecto de reconstrucción y puesta en servi-
cio del Puente Verde viene coleando entre estudios y
alegaciones de los grupos ecologistas. La última resolu-
ción la publica el BOE el 26 de enero de 2007 que deshe-
cha la obra (junto a otras como la ampliación del Puente
de la Reina) debido a las alegaciones de la Asociación
GEA Club Turón en Acción Aranjuez dejando en manos
del Ayuntamiento un nuevo estudios de impacto me-
dioambiental. Para Gea Club Turón se vería con buenos
ojos un puente de uso ciclista y peatonal que uniera la
zona del Raso de la Estrella con las huertas históricas de
Picotajo y Legamarejo.
En 2012 el asunto vuelve a salir a la palestra a través
de una moción-propuesta del grupo Acipa del que lleva
al pleno municipal del 16 de abril de ese mismo año en la
que se interesaba por la situación del proyecto de “re-
construcción” del Puente Verde. El concejal de área del
equipo de gobierno (por entonces del PP) comentó que
se estaba en ello y la propuesta se retiró y hasta hoy no
hay nuevas noticias al respecto.

Fuentes:
Semanario Más (varios archivos)
BVCM002667 Guía de Aranjuez. El paisaje construido
www.madrid.org/bvirtual/BVCM002667.pdf José Luis
García Grinda.
Paseos Arbolados de los Sotos Históricos de Aranjuez
studyres.es/doc/1546739/paseos-arbolados-de-los-sotos-históri-
cos-de-aranjuez
11 Jardín de la Isla - Archivo Digital UPM
oa.upm.es/22599/1/TomoIX_Aranjuez_Jardín_de_la_Isla_X.pdf
A Sanz Hernando.
ARANJUEZ V – Planos generales
27 noviembre, 2016 DE JORGE PEÑALVER LÓPEZ
Plan General de Ordenación Urbana - Ayuntamiento de Aranjuez
www.aranjuez.es/images/files/urbanismo/STN001.pdf P.E.R.I. d
e la "Estación".
Historia Descriptiva de Aranjuez
Cándido López y Malta
Descripción Histórica del Real Bosque y Casa de Aranjuez
Juan Antonio Álvarez de Quindós
Guías paseos arbolados, Comunidad de Madrid

6
 [ Los consejos de Neumáticos Marqueta ]
Derechos y obligaciones del peatón
Un peatón tiene menos del 20%
de probabilidades de morir si es
atropellado por un automóvil
que circula a menos de 50
km/hora pero a partir de ahí la
estadística se dispara: a 50
km/hora la posibilidad de per-
der la vida en un atropello es del
70 %, a 60 km/hora la posibili-
dad de fallecer en un atropello
es del 95% y a 70 km/hora la po-
sibilidad de fallecer en un atro-
pello es del 100%.
Un peatón es la persona que,
sin ser conductor, transita a pie
por las vías públicas. También
se consideran peatones los que
empujan cualquier otro vehícu-
lo sin motor de pequeñas di-
mensiones o las personas con
movilidad reducida que circulan
al paso con una silla de ruedas
con motor o sin él.
Normas generales de
circulación de peatones
por la vía pública:
Los peatones deberán circular
siempre por el centro de las
aceras, ni muy pegados al bor-
de de la calzada, para evitar ser
atropellados por algún vehícu-
lo, ni muy pegados a las casas,
por si hubiera entradas o sali-
das de garajes. Tampoco cami-
narán por el bordillo ni invadi-
rán nunca la calzada, salvo para
cruzarla.
Si la calle por la que se cami-
na no tuviera acera o existiese
algún obstáculo y fuera total-
8 9
mente imprescindible pasar por
ese tramo, se circulará lo más
pegado posible a la pared y a ser
posible de cara al tráfico, de esta
forma se podrá ver de frente a
los vehículos que se aproximan.
Los niños pequeños deben ir
siempre de la mano de los adul-
tos, procurando que jueguen o
conduzcan triciclos o bicicletas
en lugares cerrados al tráfico y
nunca en la calzada. Se les debe
insistir en que no vayan a por
ella y que esperen a que un
agente del tráfico o una persona
mayor se la recoja.
No se deben llevar animales
sueltos, pueden escaparse y pro-
ducir situaciones de peligro pa-
ra otros usuarios de la vía públi-
ca.
Los peatones deben circular
por los lugares reservados para
ellos y no hacerlo por los prohi-
bidos; por ejemplo, circularán
por zonas peatonales y no lo ha-
rán por autopistas y autovías.
Los ciclistas deben bajarse de
la bicicleta y cruzar a pie con
ella.
Algunos peatones lo hacen de
forma antirreglamentaria: no
miran, cruzan en diagonal, lo
hacen corriendo, no respetan
las señales, lo hacen por fuera
del paso de peatones, cruzan en
rojo. En otros casos entramos
en las calles por donde nos da la
gana, no utilizamos los pasos de
peatones y no respetamos el se-
máforo.
En vías urbanas: Cruzar
por un paso regulado por mar-
cas viales, semáforos o agentes
del tráfico
Si no existe ningún paso, se
cruzará por el lugar en el que se
tenga mejor visibilidad, es decir
por las esquinas y procurando
evitar cruzar entre vehículos
aparcados.
En vías fuera de pobla-
do: Deben circular por la iz- PEATONES víCTImAS EN víAS INTERuRbANAS y uRbANAS
quierda, para que puedan ver de
frente a los vehículos que se HERIDOS HERIDOS NO
AÑO TOTAL FALLECIDOS
acerquen. HOSPITALIZ. HOSPITALIZ.
Si existe arcén, se caminará
por él, y si no existe, se circulará 2016 15,139 389 1.989 12.761
por la calzada, lo más pegado
posible al borde. Si son varias
las personas, deberán ir una de-
PEATONES víCTImAS EN víAS INTERuRbANAS
trás de otras, en fila india.
En caso de necesitar cruzar,
HERIDOS HERIDOS NO
se deberá hacer por los lugares AÑO TOTAL FALLECIDOS
HOSPITALIZ. HOSPITALIZ.
más seguros y con mayor visibi-
lidad
2016 929 137 270 522
Entre la puesta y salida del sol
o en condiciones climatológicas
ambientales adversas que dis-
minuyan sensiblemente la visi-
bilidad, los peatones que circu-
len por la calzada o el arcén de-
berán ir provistos de algún ele-
mento luminoso o retro-reflec-
tante homologado y procurarán
vestir ropas de color claro para
ser lo más visibles posible para
los conductores.
En autopistas y autovías:
está prohibida la circulación de
peatones.
Sólo si en caso de accidente,
avería, malestar físico de sus
ocupantes u otra emergencia,
fuera necesario solicitar auxilio,
el conductor u otro ocupante
podrá salir del vehículo, sin que
el resto de los ocupantes pueda
transitar por la calzada.
Recuerde: por la carrete-
ra, camine siempre por la iz-
quierda.
Como peatones hay que po-
ner especial cuidado en com-
probar que hemos sido vistos
por el conductor y que éste tiene
intención de detenerse. Esta
medida hay que extremarla si la
calle es de doble sentido, asegu-
rándonos de que hemos sido
vistos por los conductores que
circulan en ambos sentidos.
No obstante, aunque el semá-
foro esté en verde, hay que tener
precaución y mirar a los vehícu-
los que circulan por la calzada y
no comenzar a cruzar hasta cer-
ciorarse de que sus conductores
se han dado cuenta de que se
tienen que detener para que pa-
sen los peatones y que efectiva-
mente se detienen. No se deberá
cruzar hasta que los vehículos se
hayan detenido totalmente.
Tanto conductores como pea-
tones deben extremar precau-
ciones ante contenedores, arbo-
lado o paradas de autobuses
que dificultan la visibilidad.
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10 11
 Mi jardín en
primavera [II]
Fernando M. Atienza
Ingeniero Técnico Forestal
Tras los fríos invernales, llegará
pronto la primavera. El jardín
agradecerá los cuidados realiza-
dos en otoño e invierno, pero
aún queda tiempo de realizar al-
gunas labores y prepararnos pa-
ra la brotada de primavera, la
más importante del año. Queda
realizar la poda de aquellos arr-
boles y arbustos más sensibles
al frío, que debimos esperar ya
que los hielos siempre consu-
men algunas yemas: es el caso
de los rosales, las hortensias,
frutales, escalonias y todo tipo
de setos y plantas recortadas.
Pinzar, es decir, recortar peque-
ñas puntas, hace que la brota-
ción sea más regular y la planta
quede mejor formada. No podar
aún las plantas que florecen an-
tes de hechar la hoja, ya que qui-
taremos flor, y deberá realizarse
tras la floración: forshytias, pru-
nus, membrillos de flor, cerezos
de flor, etc.
Es hora de mantillar: aportar
materia orgánica a praderas y
macizos, realizar transplantes,
preparar el abonado general
para primeros de marzo, entra-
cavar los macizos y alcorques,
realizar tratamientos preventi-
vos con insecticida, cobre y
aceite de invierno. Podremos
enseguida sustituir los macizos
de flor, incluso realizar planta-
ciones nuevas.
12
Revisamos el riego para que
cuando llegue la época estival
no nos pille por sorpresa: lim-
piar filtros, cambiar pilas en
programadores, mejorar la red
de riego por goteo, etc.
Poner a punto la maquinaria:
revisar segadoras, perfiladoras,
sulfatadoras, etc. e igualmente
las herramientas.
Una de las labores más diver-
tidas es la propagación de plan-
tas. Ya sea por estaquilla o por
semillado división de mata, es el
momento idóneo. Para realizar
esquejes, se utilizan sustratos a
base de turba, que son más oxi-
genados y enrraizantes basados
en hormonas. Para semillar, o
bien se utilizan cajoneras o me-
jor, en bandejas alveolares, don-
de la planta no sufrirá con el
trasplante. Para esto, la mejor
opción es la fibra de coco, ya que
encepellona más rápidamente,
y el “taco” es más difícil que se
desmorone en el transplante.
No nos olvidamos del huerto.
Aunque es temprano para los
tomates, pimientos, berenjenas
y demás, siempre se puede se-
millar y adelantar algo median-
te el uso de invernaderos. Entre-
cavados e incorporación de es-
tiércol se hace imprescindible.
Hoy tenemos posibilidad de
multitud de productos orgáni-
cos y biológicos, como el humus
de lombriz, el mantillo, los abo-
nos orgánicos peletizados, gua-
no, etc.
Es el momento también de
plantar bulbos. Existe una am-
plia gama de bulbos de verano,
que han de plantarse ahora, pa-
ra que florezcan en verano. Es
el caso de las dalias, gladiolos,
begonias, cannas, calas, etc. Pa-
ra ello, la mejor opción es in-
corporar materia orgánica, ya
sea turba, coco o mantillo. En
la plantación de profundizará
el mismo grosor que el propio
bulbo, y habrá que prestar es-
pecial atención a la exposición,
ya que hay bulbos para sol y pa-
ra umbría.
El césped: es el elemento más
importante en muchos jardines,
y al ser nuestro clima tan extre-
mo, muchas veces es el que más
sufre y el que nos da el peor as-
pecto. En otoño debió de ser
abonado, con lo que se consigue
que permanezca verde y no pre-
sente un aspecto pajizo. Ahora,
es el momento de escarificar, re-
sembrar, ampliar zonas me-
diante semillados, perfilar los
bordes y sobre todo, abonar. Es-
to se puede realizar tras una sie-
ga baja si estuviera alto, bien
con productos orgánicos, que
mejoraran no solo la composi-
ción química del suelo, sino que
además mejoran la estructura
de éste: aireación, capacidad de
retención del agua, microrga-
nismos, etc. También se reco-
miendan los abonos inorgáni-
cos (de bolitas), pero no escati-
memos y utilicemos abonos de
liberación lenta, que además de
ser muy cómodos de distribuir,
muchas veces, los buenos, con-
llevan riqueza no solo en nitró-
geno, fosforo y potasa, sino que
incluyen microelementos, que
aun siendo requeridos en muy
baja concentración, son indis-
pensables para las plantas: hie-
rro, magnesio y manganeso.
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 [ Kenny Vega. Tea Sommelier de Punto de Té ]
El Té, una experiencia sensorial
Todos conocemos en mayor o menor medi-
da el té. Raro es encontrar a alguien que
nunca haya probado una taza aunque no le
haya gustado. Lo curioso es que en nuestro
país, a pesar de que somos excelentes cata-
dores y tenemos un paladar sin igual, no le
demos importancia a esta bebida cuando
pasa por nuestra boca.
En todo el mundo, el té es un concepto
muy diferente al nuestro. Realmente es una
planta que forma parte de la vida cotidiana
y tiene un gran protagonismo. No solo en
los países Orientales, en el corazón de Euro-
pa, desde los trabajadores más humildes a
la burguesía, se sientan a resolver sus pro-
blemas en torno a una taza de té. No solo se
bebe el líquido, se disfruta, se compara y se
analiza. Hay grandes especialistas en todo
el mundo dedicados a la cata, selección y es-
tudio del té que imparten Master Class. Ca-
tas y degustaciones. En definitiva, enseñan
a disfrutar del arte y placer de beber té.
Todo esto, por suerte, está cambiando en
nuestro país. Desde la llegada del té, ha su-
frido una evolución conceptual muy impor-
tante. De ser una bebida para los males es-
tomacales está
convirtiéndo-
14
se poco a poco en una bebida enfocada al
placer y a la cultura. Está obteniendo el es-
tatus social que se merece y como grandes
consumidores que somos de productos de
calidad, como el vino, el aceite, el queso,
nuestros embutidos, tenemos un gran po-
tencial para disfrutar de toda la experiencia
sensorial que nos ofrece el té.
¿Qué es la experiencia sensorial?
Seguramente, hasta ahora, no habrás pres-
tado atención a los sentidos mientras toma-
bas una taza de té. Es normal que solo estés
atento a su sabor y todo se resuma en un
“está muy rico”.
Los catadores de té, entre otras muchas
labores, nos dedicamos a definir el perfil
sensorial de cada té, descubriendo por qué
es único y especial. Analizamos el té en to-
dos sus estados desde las hojas secas hasta
el licor obtenido. Su color, su aroma, su sa-
bor, las sensaciones táctiles en la boca, el
gusto que nos queda una vez lo hemos to-
mado, su duración. Una metodología apa-
sionante que te hace disfrutar a otro nivel de
los tés que tomas, mucho más allá de un
“me gusta”.
En Punto de Té, desde nuestros inicios,
hemos sido muy cons-
cien-
tes de este tema, y hemos podido aprender
estas técnicas con los mejores del mundo,
siendo hoy en día un referente nacional co-
mo de concepto de tienda y a nivel profesio-
nal. Desde hace unos meses hemos querido
desarrollar en Aranjuez las actividades que
realizábamos únicamente en Madrid y Bar-
celona y estamos impartiendo cursos de ini-
ciación y catas de té en nuestra tienda.
Junto al Club del Té, la institución de ha-
bla hispana más importante del mundo, te-
nemos una agenda preparada donde dare-
mos un repaso a los tés más importantes del
mundo a través de la cata de sus principales
variedades.
La próxima cita será el día 1 de Abril para
descubrir el encanto de los tés blancos. No
necesitas experiencia previa para participar,
tan solo ganas de disfrutar y de aprender de
una manera muy amena y didáctica los se-
cretos de esta milenaria bebida.
Para informarte tienes varías vías:
En nuestra Web:
www.puntodete.com
En la web del Club del té:
www.elclubdelte.com
En nuestra tienda en la calle
Capitán 112
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 [ BELLEZA ] María Rosa Ergoestética

“
Alergias cutáneas, este año NO
“La piel es el mapa de la historia de tu vida”
La alergia es una reacción exa- e inflamaciones. Con la alergia la piel se sensi- ner una buena redensificación
gerada del organismo a factores Por lo general para solucionar biliza quedando expuesta, en su del colágeno. Hay que hacer tra-
externos, pueden ser sustancias el problema de las alergias es im- memoria, a reacciones de tamientos multi-
o factores medioambientales. portante eliminar el contacto recidiva. Para tener vitamínicos
Es una reacción de defensa a con el alérgeno, pero a veces en bien defendida que apor-
cuerpos extraños. alergias ambientales es imposi- nuestra piel ten de-
El sistema inmunitario reac- ble por lo que es necesario res- hay que em- A nivel cutáneo fensas
ciona y produce anticuerpos (la taurar el sistema inmunológico. pezar ya, no
podemos sufrir a la

defensa al alérgeno), el organis-
mo segrega unas sustancias lla-
madas histaminas, éstas son las
que provocan los síntomas de las
alergias.
Los problemas alérgicos no
son dependientes directamente
de lo que ocasiona, también hay
factores hereditarios o un estado
de salud en general.
Existen muchos tipos de aler-
gias afectando a diferentes órga-
nos, digestivo, respiratorio, cutá-
neo, etc. Aunque nosotros nos
centraremos en la piel y cómo se
ve afectada.
A nivel cutáneo podemos su-
frir granitos, picores, eccemas,
irritaciones en general
granitos, picores,
En muchas ocasiones la reacción esperemos piel.
es tan exagerada que es impres- a tener sín-
cindible tomar los fármacos ha- tomas. eccemas,
bituales prescritos por nuestro Aportare- irritaciones en
médico, pero en reacciones le- mos defen- general La
ves, a veces, con un cuidado pre-
ventivo y unas pautas a seguir no
sas con trata-
mientos ricos
e inflamaciones ali-
menta-
sólo podemos evitar una reac- en antioxidan- ción, co-
ción aguda sino que podemos tes, carotenoides y mo siem-
disminuir los síntomas. omegas sobre todo los pre, es impor-
omega 5 del extracto de gra- tantísima, eliminar de
¡Es el momento nada, el extracto de calabaza, nuestra dieta “fast food” y ali-
de empezar! tratamientos oxigenantes, etc. mentos procesados, aumentar la
Si en primavera sufrimos alergia Todo bajo un estricto control ingesta de antioxidantes (horta-
cutánea nuestra piel se va a ver personalizado, pues cada sínto- lizas, frutas y verduras) y omega
afectada sí o sí, ya sea por los sín- ma es único. 3 (pescados azules), además de
tomas, ya sea por los medica- En personas que, sin remedio, beber 1,5 litros de agua diaria-
mentos a los que tenemos que tienen que ser tratadas con anti- mente. Por supuesto, si la alergia
recurrir para paliar los síntomas, histamínicos hay que reforzar la es alimentaria hay que eliminar
o por los cambios de tempe- hidratación (porque los antihis- de la dieta aquellos grupos de
ratura. tamínicos provocan deshidrata- alimentos que la causan.
ción de la piel en algunos casos) No esperes a que sea demasia-
y mante- do tarde, empieza ya a ayudar a
tu piel a que cree defensas.

PREMIO ESTR
ELLA
DE ORO
A LA EXCELEN
CIA
PROFESIONAL

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Adrian Selección, ahora
con reparto a domicilio
El establecimiento especializa-
do en carnes selectas, quesos
nacionales y de importación y
productos gourmet, pone en
marcha su nuevo servicio de re-
parto a domicilio para compras
superiores de 60 euros con dis-
tribución en Aranjuez, Ontígola,
Real Cortijo de San Isidro y Pau
de la Montaña.
Adrian Selección incorpora
para los amantes del queso una
variada selección entre los que
destacan: Cabra Majorero (Ca-
narias), Cabra Payoya (Cádiz),
Cabra Ceniza (de Garrocha), Ma-
hon, Azul de la Peral (Asturias),
Gorgonzola (Italia) y Azul Stilton
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Factory Sofas abre nueva
tienda en Aranjuez
La empresa Factory Sofas
acaba de abrir su nueva tien-
da en Aranjuez, es la número
diecinueve de la red que crece
año tras año desde su crea-
ción en 1998.
Factory Sofas 50% es una
empresa de auténticos fabri-
cantes, que ofrece la posibili-
dad a sus clientes de hacer un
recorrido por su fábrica a tra-
vés de la web www.factoryso-
fas50.com (visite nuestra fa-
brica)
Su característica es la venta
directa sin intermediarios en
su amplia propia red de esta-
blecimientos que operan en
las comunidades de Madrid y
Castilla la Mancha en los que
ofrecen todas las posibilida-
des, pudiendo variar formas,
medidas, calidades, elegir to-
(Inglaterra), los franceses Comte
y Mimolette y el suizo Têtte Moi-
ne. Y embutidos italianos como:
Pastrami, Bresaola, Salami,
Mortadela trufada, Pepperoni,
York artesano, Pechuga de pavo
natural y Mortadela Bologna,
además de sus cachopos asturia-
nos , San Jacobos, brochetas y
fingers de pollo, y sus hambur-
guesas de sabores en su sección
de elaborados.
Adrián Selección
Carnicería, pollería
y gourmet
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Telf.:626 128 550
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tricos de última generación
como cabezal, asiento y chai-
selong abatibles y un amplísi-
mo catalogo de tejidos anti-
manchas.
La tienda de Aranjuez recien-
temente inaugurada dispone
de zona OUTLET donde li-
quidan los excedentes de fa-
brica a precios insuperables.
Factory Sofás Aranjuez cuen-
ta también, con sección de
colchonería, muebles de sa-
lón y mueble auxiliar.
Con motivo de su apertura en
Aranjuez le obsequiara´n con
un bonito cojÍn de adorno
(hasta fin de existencias).
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