Fajitas de pollo en salsa de 3 chiles  50

5 porciones 35 Min Fácil 1394.29 kcal

Ingredientes

2 Cucharadas Aceite de maíz

3 Piezas Chile pasilla desvenados, troceados y cocidos

2 Piezas Cebolla picada

2 Tazas Agua

1 Cucharada Consomé de pollo en polvo

3 Piezas Chile ancho desvenados, troceados y cocidos

3 Piezas Chile pasilla desvenados, troceados y cocidos

5 Piezas Pechuga de pollo

1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®

Preparación

1 Calienta el aceite, sofríe la cebolla, agrega los chiles y cocina por 3 minutos; reserva.

2 Licúa la Leche Evaporadacon CARNATION®, los chiles, el agua y el consomé de pollo en

polvo ; cuela y cocina por 10 minutos o hasta que espese ligeramente.

3 Baña las fajitas con la salsa y ofrece.

4 Agregar ajonjolí tostado para decorar

5 El pollo es un ave baja en grasa y en calorías y con altos niveles de proteínas, lo que la hace
ideal para el mantenimiento del peso. Por no hablar de que el pollo está lleno de nutrientes y
vitaminas.

Tabla Nutrimental

Calcio (mg) : 284.29

Total de carbohidratos (g) : 18.43
Energía (Kcal) : 1394.29
Grasas totales (g) : 43.17
Fibras dietarias totales (g) : 3.65
Proteínas (g) : 220.37
Sodio (mg) : 1587.83
Grasas saturadas (g) : 12.09
Azúcares totales (g) : 10.02