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Lentejas con Verduras 24-82 Ingredientes para hacer Lentejas con Verduras (para 4 personas): 1 vaso y medio con lentejas pardinas (aproximadamente 375 gramos) 1 cebolla mediana Medio pimiento verde (de los de asar) (unos 150 gramos) Medio pimiento rojo (de los de asar) (unos 150 gramos) 1 zanahoria grande (unos 100 gramos) 3 dientes de ajo 4 cucharadas de aceite de oliva (unos 40 ml) 1 hoja de laurel 2 cucharadas pequefias de pimentén dulce 1 litro y medio de agua sal Receta para hacer Lentejas con Verduras (para cuatro personas): 1. Enjuaga las lentejas y ponlas en una olla con el litro y medio de agua. Afiade una hoja de laurel, el pimentén dulce y una cucharada pequefia con sal. Pon a fuego medio. 2. Pela la cebolla y los ajos. Trocea ambos y ponlos en una sartén con el aceite de oliva. Deja que se pochen un poco y luego deja que se doren. 3.4 continuacién pen los ajos y la cebolla en el vaso de una batidora pero intentando que el aceite se quede en la sartén. Afiade un chorrito de agua al vaso de la batidora y bate bien. Incorpora esta mezcla ala olla con las lentejas. 4, Corta en trocitos el pimiento verde y el rojo y ponlos en la sartén donde hemos dejado el resto del aceite de la cebolla y el ajo. Afiade media cucharada de sal y saltea durante unos minutos. Luego afiade la zanahoria pelada y cortada en trocitos. Si fuera necesario afiade una pizca mas de aceite de oliva. 5. Cuando las verduras estén en su punto (eso va a tu gusto) apaga el fuego y resérvalas. 6. Cuando las lentejas estén tiernas (suelen tardas unos 45 minutos en olla normal) aparta del fuego. Aflade las verduras que teniamos reservadas y remueve bien y prueba de sal. Si fuera necesario afiade un poco mas. 7.Deja que repose todo 5 minutos y listo. Fuera de la cocina y a comer!!! Acome! Yo usé lentejas pardinas, que son mas pequefiitas y quedan geniales con la verdura troceada, pero puedes usar cualquier tipo de lentejas. Si tienes en casa pimiento verde italiano (de los largos) © pimientes para freir (mas cortitos) puedes usarlos en vez de los pimiento de asar, pero en este caso, al ser las paredes del pimiento mas finas, se haran antes y por lo tanto tendras que saltear un poco el pimiento rojo antes de afiadir el verde. Puedes ajiadir a las lentejas patatas en trocitos muy pequefos, calabacin, 0 incluso arroz. Ya sabes, a tu gusto! Si mientras preparas las lentejas se quedan cortas de agua afiade un poco mas y listo. Es mejor afiadir un poco mas cuando haga falta que afadir jo y que las lentejas luego floten como en una sopa Si te sobran lentejas congélalas. Mi consejo es que prepares algtin plato de mas y asi lo que sobra lo guardas para otro dia @

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