Beneficios de los arándanos

Infecciones urinarias y respiratorias

Algunos de los compuestos del jugo de arándano son capaces de bloquear

a las bacterias que provocan infecciones en el tracto urinario, pero
también aquellas que afectan el sistema auditivo y el respiratorio,
especialmente las que habitan en la nariz y garganta de niños y adultos
sanos.

Al parecer, el jugo impide que las cepas de las bacterias se adhieran a los
glóbulos rojos o a las células de la boca. Estas tienen unas estructuras con
las cuales se pegan a las superficies y el jugo de arándano inhibe su
funcionamiento.

Enfermedades dentales y bucales

Beber jugo de arándano puede prevenir la aparición de caries y de

enfermedades en las encías. Al ser rico en vitamina C, contiene
cantidades elevadas de ácidos y otros compuestos que destruyen y evitan
la formación de cálculos renales. Se ha probado que el frecuento consumo
inhibe la adhesión de diferentes tipos de bacterias que causan trastornos
en las encías.

Otros beneficios

 Los componentes del jugo de arándano atacan e inhiben a las

bacterias que provocan múltiples enfermedades del estómago,
como úlceras, cáncer y afecciones gastrointestinales.
 Previenen ciertos tipos de cáncer.
 Previenen el envejecimiento temprano.