Tomillo: Propiedades, Beneficios

y Para Qué Sirve

misremedios.com

¿Sabías que el tomillo ya era conocido en la antigüedad por

sus propiedades curativas?
El tomillo es frecuentemente utilizado en tratamientos contra
procesos digestivos lentos, como dolores estomacales, cólicos
abdominales, flatulencias y otros trastornos digestivos. También en
algunas dolencias del aparato respiratorio como dolor de
garganta, anginas o afonía.

¿Quieres saber más acerca de los usos y beneficios del tomillo?

PropiedadesBeneficiosPara qué sirveVentajasEfec. SecundariosContraindicaciones

Propiedades del Tomillo

Te va a interesar...

17 Estupendos Beneficios del Tomillo que te

Encantará Conocer
El tomillo presenta propiedades tanto para su uso interno como para
su uso externo.

Para su uso interno podemos destacar las siguientes propiedades:

 digestiva, carminativa y antipútrida.
 estimulante digestivo.
 planta muy rica en hierro.
 antiséptica, pectoral y expectorante.
 emenagogo.
 antirreumático.
 relajante y somnífero muy suave.
 para la falta de memoria.
 jaquecas o dolor de cabeza.

Mientras que para su uso externo:

 relajante muscular.
 antiséptica.
 golpes en uñas.
 aplicaciones bucales.
 cicatrizante – antiséptica.

 antisudoríficas.
 relajante y somnífero muy suave.

Beneficios del Tomillo

El tomillo es una planta muy beneficiosa ya que se utiliza en un
amplio espectro de dolencias y enfermedades (ver los usos del
tomillo en el apartado “para qué sirve el tomillo”).

Para qué sirve el Tomillo

Los usos del tomillo son muy variados. Puede utilizarse para:

 favorecer la digestión, evitar los espasmos gástricos e

intestinales y la formación de gases y retenciones pútridas en
los intestinos.
 combatir la anorexia dado que la esencia de la planta abre el
apetito.
 al ser una planta muy rica en hierro puede ayudar a suplir la
deficiencia del mismo en el organismo y combatir la anemia.
 como antiséptico, elimina los gérmenes y reduce los
síntomas de las infecciones que estos producen, entre ellos
la fiebre o el malestar. Se puede utilizar para aliviar el dolor de
 garganta en caso de tener anginas, la afonía o cuando se tiene
el pecho cargado. Resulta adecuada para impedir que se
infecten las heridas.
 como emenagogo, rebaja ligeramente los dolores de la
menstruación y facilita el vaciado, evitando los problemas
colaterales que ésta origina, como los dolores de cabeza,
estómago, retención de líquidos e irritabilidad general.
 su riqueza en timol la hace muy adecuada para el tratamiento
de las enfermedades reumáticas.
 Por su contenido en lisina (un aminoácido imprescindible para el
crecimiento en la juventud y cuya carencia puede provocar
sensación de cansancio o pesadez general) se puede utilizar
en situaciones de cansancio o pesadez general.
 su contenido en naringenina, un flavonoide que favorece la
circulación por sus propiedades antiagregantes, y en niacina
(vitamina B3), un compuesto muy importante para el suministro
de glucosa al cerebro, así como en la conservación de los vasos
sanguíneos, hacen que sea una sustancia muy interesante en
el tratamiento de anomalías relacionadas con una falta de
riego sanguíneo cerebral (falta de memoria).
 por influencia de sus aceites esenciales resulta muy útil
como relajante muscular, en dolores producidos por
estiramientos o esfuerzos demasiado grandes sin
preparación previa.
 también ayuda a eliminar las infecciones oculares que
producen afecciones como los orzuelos.
 por sus propiedades cicatrizantes y antisépticas se usa en
infusión para lavar las heridas.
 las infusiones de toda la planta seca se emplean para rebajar la
inflamación en golpes y morados en las uñas.
 en inflamaciones en la boca, llagas o mal aliento.
 se puede utilizar para combatir el exceso de sudor de manos
o pies.
 en situaciones de cansancio o pesadez general se puede
aplicar un baño relajante añadiendo en el agua de la bañera
una buena porción de infusión de flores de tomillo. Asimismo,
una infusión muy ligera ayuda a dormir mejor.

Ventajas del Tomillo

Son principalmente tres: sus múltiples utilidades médicas, su
intenso aroma y su empleo también en la gastronomía como
especia aromatizante.
También puede ser empleado como repelente de mosquitos (por
lo que se puede utilizar como planta cultivada o de jardín
colocándola en las ventanas) para que estos insectos no se
acerquen tanto a las viviendas, y para la extracción de sustancias
como el anetol, utilizado en la fabricación de perfumes, o el
carvacrol, que se utiliza en la industria como producto desinfectante
y fungicida.

Efectos Secundarios del Tomillo

Un uso elevado del aceite, por su contenido en timol, puede
producir hipertiroidismo o intoxicación, por irritación del aparato
digestivo.

Contraindicaciones del Tomillo

En dosis normales su uso no tiene toxicidad alguna. Se debe
vigilar, sin embargo, cuando se hace uso del aceite esencial, que no
debe utilizarse nunca en casos de embarazo, úlcera o problemas
cardíacos.