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Tarot Terapeutico y Gestalt PDF
Tarot Terapeutico y Gestalt PDF
Gestalt
Aportado por Altea Sellés —
Taller sobre el Tarot Evolutivo y la Terapia Gestalt. Queremos dar a conocer el Tarot
Evolutivo, herramienta alejada de adivinaciones y centrado, en cambio, en un trabajo de
autoconocimiento y desarrollo personal en el presente. Su objetivo se acerca más a una
relación terapéutica. Con el Tarot Evolutivo podemos abordar situaciones que nos
preocupan, bloqueos desde una perspectiva que va más allá de lo racional, y trabajarlas
desde un enfoque gestáltico. “El Tarot Evolutivo no se ocupa de leer el futuro, sino de sanar
el presente”
Taller
Qué
Con el Tarot Evolutivo podemos abordar situaciones que nos preocupan y tratar de
dar respuesta a bloqueos (intelectuales / emocionales / creativos-sexuales / materiales),
desde una perspectiva más amplia que la meramente “racional”, gracias a la
comunicación con nuestro inconsciente que a través de las cartas nos manifiesta su
mensaje.
Impartido por: Jose Julián Antón (Terapeuta Gestalt, Formado en Tarot con Alejandro Jodorowsky)
EL TAROT COMO HERRAMIENTA DE CRECIMIENTO
PERSONAL
Antes de entrar en materia vamos a definir que es el TAROT. Es un conjunto de 78
cartas, llamadas arcanos, divididos en menores y Mayores. Los Menores, 56 cartas,
divididas en cuatro palos (bastos, copas, oros y espadas) nos hablan de situaciones
concretas en la vida del consultante. Los arcanos Mayores con 22 Cartas, que nos
hablan de algo más que situaciones concretas, representa al Ser Humano en su
totalidad y la relación que tiene con el mundo, la naturaleza, el cosmos. En el
trabajo personal con el Tarot, especialmente nos interesa los arcanos mayores, ya
que nos hablan del individuo en su totalidad, conectando con su propia
individualidad, y como vive y se desenvuelve en la vida. La imagen que vemos en
cada una de las cartas, son arquetipos, representación de partes de nosotros
mismos.
Según Carl Jung "los arquetipos representan fuerzas instintivas que operan
de forma autónoma en la profundidad de la psique humana". Explorando
estos arquetipos podemos descubrir el arquetipo que nos está manipulando, y poder
liberar y sanarlo, convirtiendo su polaridad y hacerlo como herramienta y recurso
personal para llegar a nuestra propia individualidad. El Tarot muestra lo que
deseamos y detestamos de nosotros mismos; nuestros mecanismos de defensa,
miedos y anhelos. También representa cualidades innatas en nosotros mismos y que
podemos utilizar para alcanzar nuestros objetivos y crecer de forma integra, y así
llegar a la propia individualidad.
Una forma básica para trabajar el Tarot más desde lo personal y experiencial es en
observar los 22 arcanos mayores, escoger la carta que más les atraiga y las que
mas rechaces sin dejarse llevar por las cartas que de por si pueden no representan
positividad, como por ejemplo la Torre, el Diablo, etc. La carta negativa que eliges
representa lo que te cuesta integrar en ti mismos, y la positiva, el recurso natural e
innato que le llevará a solucionar e integrar la carta que para ti es negativa,
rechazas o te cuenta mas entender. La carta tanto que te llama la atención y
rechazan siempre cambia con el tiempo, depende del momento que vivas, tus
sentimientos y necesidades. También hay otras formas de trabajar el Tarot de forma
más profunda e integradoras de aspectos de tu propia individualidad, como son
técnicas de visualización y meditación tanto pasivas como activas, además de
trabajos en dinámicas de grupos de utilizando diferentes actividades de integración
e interacción tanto personal como grupal.
3- La programación infantil.
6- El camino de crecimiento,
Así como, a partir de los años 60, una nueva generación de astrólogos transformó la
astrología adivinatoria y fatalista en un instrumento de autoconocimiento, algo
parecido está sucediendo con el Tarot. Cada vez son más los tarotistas que se dan
cuenta que hacer previsiones más que ayudar, dificulta el crecimiento personal del
individuo. Este crecimiento tiene un punto de arranque: Responsabilizarse por la
vida que uno tiene. Y qué responsabilidad (y por lo tanto libertad) puede tener un
individuo cuya vida futura puede ser predicha, es decir, que no depende de sus
iniciativas sino de ajenas y misteriosas fuerzas. Cuando hacemos futurología
estamos impidiendo que el individuo se responsabilice por su vida, le estamos
dificultando su crecimiento. Estamos haciendo un trabajo anti-terapéutico. La visión
adivinatoria y la terapéutica son, pues, excluyentes.
En este proceso evolutivo del Tarot, como no podría dejar de ser, surgen todo tipo
de propuestas. Desde las que continúan siendo adivinatorias con un barniz
terapéutico echando mano de otros elementos como esencias florales, limpiezas
energéticas, afirmaciones positivas, oraciones, etc. hasta las que son realmente de
cuño terapéutico partiendo de la base que todo cambio tiene que suceder primero
dentro para que se dé fuera.
Para trabajar con Tarot Terapéutico es muy conveniente entender que la vida es
como una carretera de ida y vuelta, donde van y vienen situaciones.
No por ser subjetivas las creencias son menos poderosas pues, a diferencia de una
ecuación matemática, están nutridas por la emoción dominante en el momento en
que esa creencia fue incorporada a la mente. El miedo a sufrir sostiene la creencia:
Si soy espontaneo me van a rechazar.
Claro que no vamos a discutir creencias con nuestros consultantes, discutir creencias
es generalmente tan subjetivo como discutir futbol o religión.
Sin embargo son las creencias las que dan forma a los patrones de conducta,
patrones que aprendimos a actuar desde nuestra infancia para tener un mínimo de
amor o por lo menos de aprobación o por lo menos de que nos hicieran caso, pues
generalmente el niño prefiere que su mamá le haga caso con la chancleta en la
mano a que simplemente lo ignore. Estos patrones cristalizaron de tal modo en la
personalidad que hoy los actuamos de una manera automática e inconsciente
aunque las situaciones sean diferentes. Al bloquear la expresión de nuestra
espontaneidad, la vida pierde la gracia, pues lo que le da gracia a la vida es hacer lo
que viene de dentro.
La vuelta: Lo que nos llega. Siempre nos han contado que lo que nos llega nos lo
mandan. Es la voluntad de Dios, dicen cristianos y musulmanes. Dios hace sufrir a
quien ama, dice el Talmud judío. Es tu karma, los hindús. Es la respuesta del
Universo a tu pensamiento dominante y tú nada tienes que hacer sino alinearte con
ese pensamiento/deseo nos dicen los autores “El Secreto”. Así, de una manera u
otra el agente actuante está fuera y no dentro. Continuamos escapando de la
responsabilidad sobre nuestra propia vida.
La fuerza mayor que existe por detrás de todos los seres vivos es la que hace que la
semilla se transforme en un árbol lleno de frutos. La que hace que el ser llegue de
su estado potencial al estado de completitud. En los seres humanos es la fuerza que
actuando desde nuestro inconsciente lleva al niño, desarrollando totalmente sus
talentos, a ser un adulto completo, fructífero y feliz. Ojo, esto no quiere decir que lo
que atraemos sea agradable, muchas veces es un dedo que toca la llaga. Y eso
duele pero nos obliga a tomar consciencia de una herida y nos da la posibilidad de
curarnos. Claro que muchas veces mordemos el dedo sin percibir que el problema
no es el dedo sino la llaga. Sufrimos si lo que atraemos no se corresponde con las
expectativas mentales y celebramos si se corresponde, sin darnos cuenta que
mientras no curemos la llaga atraeremos dedos y más dedos...
2º Ayudar a nuestros consultantes a escuchar esa voz interior donde no hay dudas
y por lo tanto necesidad de elegir. Esa voz que desde el inconsciente llega al
consciente con energía, entusiasmo y alegría.
PSICO-TAROT
ALBERTO ARENALES
¿QUÉ ES EL TAROT?
El Tarot es un lenguaje de símbolos que se lee como una poesía.
Nos abre una puerta para que nuestro inconsciente se exprese libremente mostrando sus versos.
Al acercarte a su lectura participas de un acto sagrado, un verdadero encuentro contigo mismo, una danza en la
que bailar con tus pensamientos, emociones y deseos donde descubrir una nueva perspectiva de ti mismo y de las
situaciones que te rodean.
El Tarot nos muestra en sus versos las raíces invisibles del árbol que nos sostiene. Con el Tarot
desciframos los secretos de estas raíces profundas, nuestras implicaciones, cargas, miedos y
dificultades desenredando los conflictos de nuestro árbol genealógico.