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Creemos equivocadamente que el éxito es Enseñanzas de aplicación inmediata V í c t o r M a r t í n Víctor Martín está considerado una de las

Víctor Martín
algo destinado a unos pocos afortunados, pero personas más influyentes en social media a
en realidad las personas que logran todo lo para alcanzar tus objetivos nivel nacional y su marca personal es una de
que se proponen no son tan distintas de las más sólidas y reconocidas.
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inteligentes, ni están más preparadas, ni a personas normales con sueños extraordinarios. Y de eso va este Speaker internacional en diferentes charlas y
disponen de más tiempo. Simplemente estas libro, de auditar tu vida actual y diseñar una nueva que te complete congresos siempre relacionados con el social
personas han desarrollado una mentalidad, en todos los sentidos. Con este objetivo, Víctor Martín pone a tu media, el blogging, el emprendimiento o el
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impulsan en la dirección adecuada. Y tú prácticos que te ayudarán en la consecución de tus metas. Success Academy, uno de los podcasts más
también puedes ser uno de ellos gracias a las escuchados en iTunes con más de un millón
pautas que te ofrece este libro. El contenido de estas páginas está encaminado a elevar tu de reproducciones y creador del evento Social
productividad, crear hábitos saludables y eliminar los nocivos, Media Care.
Antes de nada, uno ha de evaluar cómo es su forjar una mentalidad adecuada, descubrir nuevas habilidades y
vida actual y cuáles son las áreas en las que potenciar tu desarrollo personal y profesional. En la actualidad, compagina su trabajo en la
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quieres cambiar, así de «sencillo». Éste es el con su blog personal victormartinp.com, uno
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de los porqués» y no te faltarán motivos para planificación diarias, establecer tareas prioritarias, lidiar con influyentes de España. Su función es

TU ÉXITO
cumplir tus sueños. Cuando tienes claro lo distracciones e interrupciones, dejar de procastinar y mantener aconsejar a empresas para sacarle el máximo
que quieres conseguir y lo que más deseas, la motivación, a decir no, así como establecer rituales y rutinas partido a su presencia online y conseguir
es el momento de desarrollar objetivos beneficiosas como, por ejemplo, la meditación. potenciales clientes y ventas.
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en marcha y te motiven con tu propósito. No falta de nada. Es, sin duda, el libro definitivo que te va a permitir
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© 2017 Víctor Martín

© Centro Libros PAPF, S.L.U., 2017


Alienta es un sello editorial de Centro Libros PAPF, S. L. U.
Grupo Planeta
Av. Diagonal, 662-664
08034 Barcelona

www.planetadelibros.com

ISBN: 978-84-16928-27-9
Depósito legal: B. 16.467-2017
Primera edición: septiembre de 2017
Preimpresión: victor igual sl
Impreso por Egedsa

Impreso en España - Printed in Spain

No se permite la reproducción total o parcial de este libro, ni su incorporación a un sistema informático,


ni su transmisión en cualquier forma o por cualquier medio, sea éste electrónico, mecánico, por fotocopia,
por grabación u otros métodos, sin el permiso previo y por escrito del editor. La infracción de los derechos
mencionados puede ser constitutiva de delito contra la propiedad intelectual (Art. 270 y siguientes del Código
Penal).
Diríjase a CEDRO (Centro Español de Derechos Reprográficos) si necesita fotocopiar o escanear algún
fragmento de esta obra. Puede contactar con CEDRO a través de la web www.conlicencia.com o por teléfono
en el 91 702 19 70 / 93 272 04 47.

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SUMARIO

PRÓLOGO............................................................................................... 15

INTRODUCCIÓN ................................................................................... 21

HACKEA TU ÉXITO ............................................................................. 27

PARTE 1
TU PLAN DE ESCAPE......................................................................... 31
TUS CIRCUNSTANCIAS NO DEFINEN QUIÉN ERES NI QUIÉN PUEDES
LLEGAR A SER................................................................................... 33
DISEÑO DE UNA NUEVA VIDA EN ACCIÓN ....................................... 41
TU DEFINICIÓN DE ÉXITO..................................................................... 47
EL MONOCICLO DEL ÉXITO .................................................................. 51
DEFINIENDO TU VISIÓN........................................................................ 57
CÓMO TRANSFORMAR TU VISIÓN EN UN PLAN ACCIONABLE..... 67
CÓMO CREAR LA MEJOR VERSIÓN DE TI MISMO............................ 81
13

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DESATA TU ÉXITO

PARTE 2
HACKEA TU TIEMPO........................................................................... 87
CONSEGUIR MÁS HACIENDO MENOS................................................. 89
¿EN QUÉ EMPLEAS TU TIEMPO?......................................................... 97
LA MATRIZ DE EISENHOWER................................................................ 105
VUÉLVETE PRESCINDIBLE.................................................................... 1 1 1
LA MULTITAREA EFICIENTE NO EXISTE............................................. 1 2 1
EXPRIMIENDO TU ATENCIÓN Y ENERGÍA.......................................... 127
OLVÍDATE DE LAS LISTAS DE TAREAS.............................................. 137
PON TU VIDA EN «MODO AVIÓN»....................................................... 143

PARTE 3
LOS HÁBITOS Y LA MENTALIDAD DEL ÉXITO........................... 155
LA MENTIRA DE LAS PERSONAS HECHAS A SÍ MISMAS................ 157
PRIMER ASALTO. ¡QUE EMPIECE EL COMBATE!............................... 165
RITUALIZACIÓN DE TUS HÁBITOS...................................................... 179
TU RITUAL DE NOCHE............................................................................ 195
DESCANSO SALUDABLE........................................................................ 207
RODÉATE DE LOS MEJORES................................................................. 221

Tu turno.................................................................................................. 233
¿Conectamos?...................................................................................... 235
Agradecimientos................................................................................ 237
Bibliografía........................................................................................... 239
Epílogo.................................................................................................... 245

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TUS CIRCUNSTANCIAS NO DEFINEN
QUIÉN ERES NI QUIÉN PUEDES
LLEGAR A SER

Nunca seas prisionero de tu pasado, sino arquitecto de tu futuro.

Robin Sharma

S i nuestras circunstancias personales definieran quién es-


tamos llamados a ser, probablemente hoy sería una per-
sona muy distinta. Mi propia experiencia me ha demostrado
que las circunstancias desfavorables son un impedimento
sólo si tú decides darlas por válidas. Pero si no te las crees y
no las compras, únicamente tú estarás en disposición de
cam­biarlas.
Ésta es la historia de cómo decidí no creerme nada:

Nazco en 1981 en Barcelona, aunque mis padres viven en


Badalona en ese momento. Paso tres años de mi vida allí hasta
que estafan a mi padre, se arruina y pierde su empresa de grúas
de transporte. Nos mudamos a casa de mi tío en Viladecans y
mi padre encuentra allí un trabajo en el que pasa una media
de 15 horas. Empezamos de cero.

Repito parvulario. El pequeño colegio donde me inscri-


ben mis padres no dispone de suficientes alumnos para po- 33

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DESATA TU ÉXITO

der cursar primero de EGB y me plantean la opción de es-


perar un año para no tener que cambiarme de colegio
(probablemente a un colegio de curas. Nada que objetar).
De pequeño me costaba una barbaridad hacer nuevos ami-
gos y se me hacía una odisea conocer a niños nuevos. Le
pregunto a mi mejor amigo, Diego, qué piensa hacer él, y
me dice que hagamos lo que yo diga. Nos quedamos.

Tres años después, el pequeño colegio cierra sus puertas


por falta de alumnos y mis padres me inscriben en un colegio
privado de curas. Ese mismo año mi madre sufre un brote de
esclerosis múltiple que le impide moverse bien y comunicar-
se con fluidez. Mi padre nos explica a mi hermana y a mí en
qué consiste la enfermedad de mi madre, y nos mentaliza de
que la cosa no acabará bien. Pillo un cabreo monumental
con Dios y con la vida. «Mis padres me han inscrito en un
colegio de curas, y ¿así me lo pagas?» Ésa fue la última con-
versación que tuve con Dios en mi infancia. Decido renun-
ciar a hacer la primera comunión como venganza.

En EGB paso de ser de «los listos de la clase» a aprobar


por los pelos. No era capaz de centrarme en los estudios y
recuerdo esos días como una época negra. Es muy difícil
hacerle entender a un niño que su madre está enferma y que
acabará postrada en una cama el resto de su vida. Paso la
gran mayoría de mis días en casa con mi madre y me apun-
tan a clases de informática para que me distraiga un poco y
salga de casa. Allí la dueña de la academia me da un libro de
BASIC (un lenguaje de programación) y me dice: «Ponte a
copiar ejemplos». Ahí me doy cuenta de que a falta de un
buen profesor, un buen libro puede hacer maravillas. Apren-
do programación de forma autodidacta y paso a estudiar
34 por mi cuenta lenguajes más complejos.

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TUS CIRCUNSTANCIAS NO DEFINEN QUIÉN ERES NI QUIÉN PUEDES LLEGAR A SER

En 1999 acabo mi último año de instituto pero me que-


dan tres asignaturas y me quieren hacer repetir curso. Como
no me puedo permitir el lujo de repetir de nuevo, convenzo
a uno de mis profesores para que convierta un 4,4 en un 5
y a la directora del instituto para que me evalúen a princi-
pios del curso siguiente sin tener que asistir a clase durante
todo el año en caso de aprobar. Acceden, hinco codos como
si no existiera un mañana y me lo quito de encima. Después
de eso apruebo la selectividad sin estudiar; no entraba en
mis planes prolongar los años de estudio y me presento al
examen «a ver qué pasa». Mi padre se cansa de trabajar
15 horas diarias y, después de un infarto, decide pedir la
cuenta y comprar a plazos un camión para transportar mer-
cancías peligrosas. Durante unos años pasamos la situación
económica más dura que yo recuerde, y eso me hace crecer
con creencias limitantes acerca del dinero y el trabajo duro.

En el año 2001, después de ver que todos mis amigos


deciden estudiar una carrera me siento el tonto del grupo.
Le digo a mi padre que quiero estudiar la carrera universita-
ria de Ingeniería Técnica de Informática de Sistemas, y él
me contesta que si quiero estudiar tendré que trabajar para
costearme los estudios porque él no puede hacer frente a los
gastos. Dicho y hecho. Entro a trabajar en mi primer y últi-
mo trabajo. Me ficha una multinacional alemana en la que
tras dos semanas de formación, me ponen como técnico de
campo a reparar los problemas de software de los ordenado-
res de jueces, secretarias judiciales y funcionarios del depar-
tamento de justicia de toda Cataluña. En ese período descu-
bro que el teletrabajo es una realidad y que puedo cerrar el
doble de incidencias que mis compañeros organizándome
mejor: selecciono las averías que sé que puedo resolver por
teléfono y me voy (en horario de trabajo) a casa a darle de 35

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DESATA TU ÉXITO

comer a mi madre (ya en un estado avanzado de su enfer-


medad). Me convierto en el técnico que más incidencias
resuelve por día.

Ese mismo año me doy cuenta de que la informática no me


gusta tanto como yo pensaba y dejo la carrera. En mi casa po-
nen el grito en el cielo y mis amigos me aseguran que no tengo
futuro. Curioso porque a dos de ellos los contrataré unos años
más tarde en mi primera empresa.

En el 2003, Luis, uno de mis mejores amigos, se compra


una casa y consigue pagarla en menos de un año con una
página web para adultos. Me explica cómo ganar miles de
euros al mes y me abre los ojos con las innumerables posibi-
lidades que ofrece internet para ganar dinero. Decido repli-
car su «modelo de negocio» y por las tardes me dedico a
construir una página web poco glamurosa que me da un
sobresueldo y con el que intento arrimar el hombro con los
gastos de mi casa. Con mi madre enferma y mi padre siendo
el único que generaba ingresos, ese ingreso extra nos viene
como agua de mayo.

En 2004, un compañero de trabajo que sabe a lo que me


dedico en mi tiempo libre me explica que su primo es ami-
go de los dueños de una pequeña operadora telefónica. Es-
tán buscando formas de expandir su negocio en internet y
les habla de mí. Nos reunimos y yo les hablo de «mi negocio
a tiempo parcial». Les encanta la idea y nos proponen crear
desde cero una empresa con la que ofrecer contenidos pre­
mium de pago a través de sus plataformas.

Principios del 2006. Momento de saltar al vacío y ser mi


36 propio jefe. Después de perder la cuenta de las veces que

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TUS CIRCUNSTANCIAS NO DEFINEN QUIÉN ERES NI QUIÉN PUEDES LLEGAR A SER

pedí que me promocionasen en la empresa en que trabajaba


(y ser rechazado el mismo número de veces), decido liarme
la manta a la cabeza y darle una oportunidad a la empresa
que creo en el 2004. Prefiero probar y fallar que quedarme
en un trabajo cómodo en el que no se me valora. Con vein-
ticuatro años decido liderar mi primera empresa y paso en
poco tiempo a facturar en un solo mes la misma cantidad
que ganaba en todo un año trabajando para terceros. Ese
mismo año muere mi madre y me quedo con la espina cla-
vada de no haber emprendido antes para poder ayudar más
a mi padre.

Mediados del 2006. Aprendo a vivir sin horarios y adap-


tarme a la incertidumbre de emprender. Me convierto en
un adicto al trabajo y paso entre 14 y 16 horas diarias traba-
jando para levantar mi nueva empresa. Me sorprendo a mí
mismo desarrollando, con un lenguaje de programación
web que desconozco, toda la plataforma en la que se basará
mi negocio. Empiezo a sacarle provecho a las clases de pro-
gramación que hice de pequeño.

Principios del 2007. La empresa va como un tiro y em-


pezamos a contratar personal. Aprendo a delegar, a gestio-
nar proyectos y equipos, y, sobre todo, a gestionar el tiempo
de otros (no el mío). Algunas malas experiencias despidien-
do a la gente que había contratado de forma equivocada y
unos cuantos euros menos en la cuenta de la empresa me
hacen plantearme el subcontratar trabajos puntuales en el
extranjero. Descubro que hay mil formas de encontrar ta-
lento a buen precio sin necesidad de contratar.

Finales del 2007. Los aires de grandeza se me suben a la


cabeza y me creo un pariente lejano de Richard Branson. 37

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DESATA TU ÉXITO

Comienzo a diversificar y probar con otras ideas de negocio


que en su gran mayoría fracasan estrepitosamente. Algunas
de ellas me hacen cantar bingo y aumentan mis delirios de
emprendedor en serie. Unos miles de euros mal gastados
después me hacen ver que las pepitas de oro no existen y
que el foco obsesivo por hacer muy bien algo en concreto es
una de las claves del éxito. Ya lo dicen que «quien mucho
abarca, poco aprieta». Reconozco en mí que uno de los mo-
tivos de querer diversificar es lo poco que me motiva la ac-
tividad de mi empresa y me empiezan a surgir dudas sobre
mi futuro.

En el 2008 la gran crisis económica empieza a afectar a


mi negocio y aunque se resiente se sigue manteniendo. Eso
me hace investigar nuevas formas de promocionarlo. Em-
piezo a formarme en marketing digital y redes sociales.
Pruebo todo lo que aprendo en mi empresa, que me sirve de
conejillo de Indias. Convierto el marketing digital y las re-
des sociales en mi vida; aprendo de forma acelerada estrate-
gias que aplicadas a cualquier sector pueden hacer crecer
exponencialmente un negocio. En ese momento me doy
cuenta de que el sector en el que tengo actividad realmente
no me gusta ni me llena. Eso me hace plantearme estudiar
otras vías de negocio en diferentes sectores empezando des-
de cero. La idea me aterra, pero me van los retos.

En 2009-2010 se me ocurre la gran idea de abrir un blog


personal para contar mis peripecias en el mundo emprende-
dor. Sin duda alguna, uno de mis momentos eureka en mi
vida. Si emprender en el 2004 había sido todo un acierto,
crear el blog ha sido una de las mejores decisiones que haya
podido tomar (aunque no lo supiese en ese momento).
38 Las visitas de mi blog crecen mes a mes y empiezo a re-

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TUS CIRCUNSTANCIAS NO DEFINEN QUIÉN ERES NI QUIÉN PUEDES LLEGAR A SER

cibir peticiones de empresas que quieren contratarme para


que las asesore. Mi frase más repetida en ese momento era:
«Lo siento, pero no soy contratable». Las cosas me iban
bien y no me veía ofreciendo mis servicios profesionales a
nadie, hasta que llegó un momento en el que pensé: «Espe-
ra, estás haciendo el tonto. Hay muchas empresas que
quieren tus servicios y las estás rechazando. ¡Estás dejando
dinero en la mesa!». Obviamente cambié mi discurso. En
ese momento decidí cerrar mi empresa y dedicarme al
ciento por ciento a mi blog y a otros proyectos que real-
mente me motivaban.

En 2012-2013 se me empieza a reconocer como una de


las figuras más influyentes en el mundo del marketing digi-
tal y las redes sociales gracias a mi blog. Mi cartera de clien-
tes va en aumento y monto la agencia Young Media para
poder ofrecer los servicios que yo personalmente no podía
dar. Organizadores de varios eventos me contactan y co-
mienzo a dar conferencias sobre emprendimiento, marke-
ting digital y social media. En paralelo anuncio en mi blog
que estoy escribiendo mi primer libro, El método Rocket
Blogger, en el que comparto cómo hacer crecer un blog y
vivir de él. El libro lo reservan más de setecientas personas
antes siquiera de escribirlo. Eso me hace aprender el poder
de la marca personal y cómo cualquiera puede vender pro-
ductos propios en internet.

Principios del 2013. Cuando las cosas no me podían ir


mejor, a mi hijo Nil le diagnostican un trastorno de espec-
tro autista y entro en la mayor depresión de mi vida. Me
vuelvo incapaz de hacer nada y me hundo en la miseria.
Como resultado de mi inactividad me arruino por comple-
to y acabo viviendo un tiempo en casa de mi padre con toda 39

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DESATA TU ÉXITO

mi familia. Después de unos meses de luto y aceptación, me


comprometo a diseñar mi nueva vida y trazar un plan de
escape con todo lo que ello conlleva: trabajar menos pero
mejor, ser más productivo y disfrutar de mi tiempo, adqui-
rir un marco mental positivo antibombas y vivir cada día
con el propósito de hacer felices a los míos.

Finales del 2013-actualidad. Mi plan de escape funcio-


na. Consigo rehacer mi vida y dedicar mi tiempo a lo que
verdaderamente tiene importancia para mí y me hace saltar
de la cama por las mañanas. Automatizo gran parte de mi
negocio para conseguir ingresos pasivos en modo automáti-
co, y me dedico a asesorar a otros trabajadores freelance y
negocios digitales para que puedan generar ingresos en in-
ternet con todo lo que yo he aprendido a lo largo de los
años. Doy el gran salto como conferenciante internacional
y empiezo a dar la vuelta al mundo dando charlas, cursos y
talleres.

Ésta es la historia de una persona que no ha tenido nada


y que lo ha tenido todo, y lo sé, tu historia puede ser muy
parecida o muy distinta a la mía. Pero si ésta te puede servir
de algo es para que entiendas que tus circunstancias no te
definen. No las aceptes. Sólo hay una cosa absolutamente
cierta en todo lo que vivimos: o nos comemos el mundo, o
el mundo nos comerá a nosotros. Yo un día decidí comér-
melo y espero que tú me acompañes en este banquete.

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DISEÑO DE UNA NUEVA VIDA
EN ACCIÓN

Los dos días más importantes en tu vida son el día


que naciste y el día en el que descubres por qué.

Mark Twain

T odavía recuerdo como si fuese ayer ese día del 2013 en


el que supe que mi hijo Nil padecía un trastorno de
espectro autista. De un día para otro mi mundo se desmo-
ronó por completo. Se fue a la mierda y no pude hacer
nada para evitarlo. Todo lo que yo había imaginado sobre
el futuro de mi hijo se había desvanecido y me empezaron
a asaltar un montón de dudas sobre su vida, y en conse-
cuencia sobre la mía.
¿Tendrá una vida normal como el resto de los niños? ¿Po-
drá estudiar? ¿Tendrá que ir a un colegio especial? ¿Depen-
derá de sus padres en el futuro? ¿Podrá hacer su propia vida,
enamorarse o ser padre como yo? ¿Será feliz? La lista de pre-
guntas sin respuesta era interminable.
Todo padre sueña con ver crecer sanos y sin problemas a
sus hijos, y me preguntaba por qué me había tocado a mí
vivir aquella pesadilla. ¿Había hecho algo malo? ¿Me lo me-
recía? ¿No lo había pasado ya suficiente mal de pequeño
con la enfermedad de mi madre? ¿El karma quería vengarse 41

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DESATA TU ÉXITO

de mí? No entendía nada y aquel duro golpe me fue hun-


diendo poco a poco. ¿Qué me estaba pasando? Yo, que me
considero una persona superpositiva y optimista, no podía
levantar cabeza.
Miraba a mi hijo a los ojos y él no me sostenía la mirada,
algo muy común en las personas autistas. Aquello me hacía
salir corriendo y esconderme a llorar para que nadie me vie-
ra. Durante un tiempo traté de hacerme el fuerte para que
mi entorno no percibiera lo mal que lo estaba pasando.
En los siguientes meses mi vida estuvo en caída libre, y lo
peor de todo es que me daba absolutamente igual. Pensaba
que no podía hacer nada por mí ni por los míos y entré en
una espiral negativa que casi acaba con todo lo que había
creado hasta el momento:

• Empecé a cancelar todas las conferencias que tenía que


dar en los próximos meses y a inventar excusas para no
aceptar conferencias nuevas.
• Dejé de aceptar nuevos clientes porque era incapaz de
centrarme en otra cosa que no fueran mis propios pro-
blemas personales.
• Me peleé y alejé de mi vida a algunos amigos y familia-
res que con su mejor intención trataron de quitarle hie-
rro al asunto. Me aislé por completo.
• Padecí insomnio durante un buen tiempo y se me cam-
bió el horario, haciendo que fuese imposible para mí
levantarme a una hora decente.
• La consecuencia más grave de ese pasotismo consciente
fue mi ruina. Perdí todos mis ahorros y acabé con mi
familia viviendo en casa de mi padre. Aunque si te soy
sincero, ese tema nunca me preocupó. Si sabes cómo
generar dinero puedes estar arruinado, pero nunca serás
pobre.
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DISEÑO DE UNA NUEVA VIDA EN ACCIÓN

No acababa de entender cómo yo mismo había permiti-


do que mi vida se desmoronase de esa forma. Estaba tan
furioso y enfadado con el mundo entero...
Por otro lado, muchas personas no sabían nada de lo que
me pasaba y yo tenía que guardar las formas. Si hay algo que
no me gusta es despertar compasión en los demás y que me
anden preguntando cada dos por tres si estoy bien, así que
intentaba hacer mis apariciones en público con la mejor de
mis sonrisas falsas.
Un día, leyendo una revista cayó en mis manos una cita
que me hizo hundirme del todo, y es que dicen que algunos
mensajes te llegan cuando más necesitas recibirlos.
La cita estaba en una pequeña esquina de la página y aún
me pregunto cómo fue posible que me diese por leerla. De-
cía: «Si mi sonrisa mostrara el fondo de mi alma, mucha
gente al verme sonreír lloraría conmigo». Aquella frase de
Kurt Cobain fue como una bofetada con la mano abierta en
toda la cara. Me puse a llorar durante horas como un niño
pequeño hasta no poder más.
Entonces sucedió lo inesperado. Estando llorando tuve
la sensación de verme a mí mismo desde otra perspectiva y
algo hizo clic en mí. «Pero ¿qué co**nes? ¿De esta pasta es-
toy hecho? ¡Y una mierda! No pienso hundirme más.»
En ese preciso instante algo atravesó mi mente como si
de un rayo se tratase y me hizo cambiar el chip.
Cuando estás hundido en lo más profundo de un aguje-
ro, lo primero que tienes que hacer para salir de él es dejar
de cavar. En lugar de preguntarme por qué me pasaba eso
empecé a preguntarme para qué me servía eso que me pasa-
ba. En ese momento vi la respuesta más clara que nunca. En
mi mente pude dilucidar un propósito que se mostró ante
mí de forma cristalina. Era el momento perfecto para hacer
cambios en mi vida y diseñar una nueva. El momento per- 43

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DESATA TU ÉXITO

fecto para crear una nueva visión más grande y más ambi-
ciosa que nunca. Y, además, tenía un buen motivo.
Así que me propuse hacer todos los cambios que siempre
había querido hacer. Estaba empezando de cero y me decidí
a sacar al superhéroe que todos llevamos dentro.
Tuve la determinación de optimizar mi vida, ser más
productivo y luchar. Si la vida te pide que seas un héroe, sé
un héroe. Ésa es la forma de transformar un mal momento
en un reto personal.
Recurrí al principio de Pareto y a la ley de Parkinson para
conseguir mis objetivos (de éstos te hablaré más adelante).
Y éstas son algunas de las medidas que tomé para llevar a
cabo el cambio:

• Empecé a poner en práctica la dieta de sueño polifásico


Uberman en su modalidad Everyman. Una dieta de
sueño que te permite dormir 4,5 horas diarias con dos
siestas de 20 minutos a lo largo del día. Aquí empezó la
etapa más productiva de toda mi vida.
• Comencé a levantarme entre las 5.00 y las 5.30 de la
mañana y a aprovechar el día.
• Descubrí la meditación y sus beneficios para mantener el
foco, aliviar el estrés y tener más energía durante el día.
• Incluí el deporte diario en mi vida.
• Aprendí algunas técnicas de lectura rápida para poder
leer un libro por semana y nutrir mi conocimiento.
• Escuché un podcast diario con tal de mantenerme mo-
tivado e inspirado.
• Despedí a mis peores clientes y comencé a seleccionar a
unos pocos pero buenos.
• Empecé a viajar no sólo por trabajo, también por placer.
• Reenfoqué mi vida para disfrutar más del día a día y
cómo no, intentar disfrutar el fin de semana.
44 • Organicé el evento de mis sueños: el Social Media Care.

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DISEÑO DE UNA NUEVA VIDA EN ACCIÓN

Un evento solidario que cada año reúne a más de 320


personas para recaudar comida envasada y donarla a un
comedor social de Barcelona.
• Lancé Wiluve, uno de mis proyectos online emblema
para generar ingresos pasivos mes a mes.
• Volví a aceptar conferencias y empecé a dar la vuelta al
mundo haciendo una de las cosas que más me gusta
hacer: dar charlas.
• Y, sobre todo, empecé a disfrutar de más tiempo de ca-
lidad con mis hijos.

Me di cuenta que es mejor intentar encender la luz que


maldecir la oscuridad, y eso es lo que hice. Poner una bom-
billa gigante en el techo de mi vida para iluminar la oscuri-
dad de mis problemas.
Alguien me dijo una vez que «Dios sólo le envía obstácu-
los a quien tiene el coraje de superarlos». No sé si Dios tenía
ese gran plan pensado para mí, pero en todo caso me im-
portaba poco. Tenía una visión clara de lo que quería lograr
con mi vida y un propósito definido. Había tocado fondo y
me había impulsado para salir de él con más fuerza que
nunca. ¿Ahora qué me podría detener?

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