Ajo (Allium sativum)

Allium sativum, el ajo, es una especie tradicionalmente

clasificada dentro de la familia de las liliáceas pero que
actualmente se ubica en la de las amarilidáceas, aunque este
extremo es muy discutido. Al igual que la cebolla (Allium cepa),
el puerro (Allium ampeloprasum var. porrum) y la cebolla de
invierno o cebollino (Allium fistulosum), es una especie de
importancia económica ampliamente cultivada y desconocida en
estado silvestre.
Beneficios del Ajo
Dolor de oído: El aceite con ajos machacados se hierve, se cuela y luego se aplican unas gotas
tibias.
Reumatismo: Machacar ajos y aplicarlos en las partes afectadas Alivia los dolores reumáticos.
Albahaca (Ocimum basilicum) denominada vulgarmente como
albahaca o alhábega, es una hierba aromática anual de la familia
de las lamiáceas nativa de Irán, India, Pakistán y otras regiones
tropicales de Asia, que lleva siendo cultivada varios milenios.

Beneficios y usos de la albahaca

 Es beneficiosa en casos de insomnio y ansiedad

 Activa el funcionamiento del intestino
 Combate la fatiga física y mental
 Ayuda a eliminar los cálculos o piedras del riñón
 Favorece la buena digestión de los alimentos
 Evita la debilidad muscular
 Reduce el malestar estomacal y los vómitos

Ajenjo (Artemisia absinthium)

Artemisia absinthium (en latín medieval aloxinus),[cita requerida]
llamada comúnmente ajenjo, asensio, ajorizo, artemisia amarga o
hierba santa, es una planta herbácea medicinal, del género Artemisia,
nativa de las regiones templadas de Europa, Asia y norte de África.
Conocida desde muy antiguo ya por los egipcios, transmitida después
a los griegos, esta hierba ha sido denominada la "madre de todas las
hierbas" en la obra "Tesoro de los pobres"1 dadas sus múltiples
aplicaciones curativas. Se utiliza como tónico, febrífugo y
antihelmíntico, así como en la elaboración de la absenta y del vermut.

Beneficios del Ajenjo

 Infusión básica de ajenjo: A un litro de agua hirviendo agregue 3 cucharadas de las
sumidades floridas y deje reposar por 15 minutos. Para estimular el apetitose pueden beber
entre 1 y 3 tazas al día, siempre antes de la comida, mientras que para mejorar la digestión
es recomendable tomar una taza después de comer. Se trata de una planta amarga, por lo
que se puede endulzar con miel de abejas.
 Tónico gástrico: Preparada en infusión, de preferencia sin ningún tipo de endulzante pues
este potencia su sabor. Esta misma propiedad es la que le concede la propiedad de ser un
tónico estomacal. Acrecienta el apetito e incita la creación de jugos gástricos. Recomendado
para personas inapetentes y para tratar digestiones pesadas. Las personas que padezcan
de úlceras, gastritis o enfermedades cardiovasculares deben evitar su consumo.
  Enfermedades del hígado: Aumentan la secreción de jugos biliares descongestionando el
hígado y mejorando sus funciones. Para el correcto funcionamiento del hígado, o incluso
cuando ya se están presentando afecciones de cualquier tipo se aconseja tomar tres tazas
diarias del cocimiento de un puñado de ajenjo y un fruto de fique. Realizar el procedimiento
hasta notar mejoría.

Aloe vera
Aloe vera también conocido como sábila, áloe de Barbados o áloe
de Curazao, entre otros, es una planta suculenta de la subfamilia
Asphodeloideae dentro de la familia Xanthorrhoeaceae.

Descripción
Arbusto acaule o con tallo corto cubierto de hojas,
estolonífero, con tallo de hasta 30 cm, erecto, sin rebrotes
laterales. Las hojas miden 40-50 por 5-8 cm y son densamente
agrupadas en una roseta basal de hasta 20 hojas; son
estrechamente triangular-lanceoladas, canaliculadas, rectas,
erecto-patentes, herbáceas, de un verde-grisáceo, glaucas, sin
manchas —excepto unas motas claras en los renuevos jóvenes—, dentadas solo en el margen,
con dientes de unos 2 mm, gruesos, duros, retrorsos, de un color más claro que el del
limbo.

Usos medicinales del Aloe Vera o Sábila:.

 Aplicando el gel localmente, es capaz de evitar y favorecer la desaparición de las ampollas
 Uso local del aloe vera sobre varices y venas varicosas
 Combate las irritaciones cutáneas
 La pulpa del aloe alivia el escozor y picos provocado por las picaduras de insectos, medusas
o incuso ortigas.
 Para los casos de conjuntivitis
 Se utiliza para colitis ulcerosa, colon irritable e incluso enfermedad de Crohn
 Por su efecto cicatrizante es muy efectivo para eliminar o difuminar cicatrices y otras
 La Sábila evita el acné, y en caso de padecerlo ayuda a su eliminación.

Apio (Apium graveolens)

El apio (Apium graveolens) es una especie vegetal
perteneciente a la familia de las Apiáceas, antiguamente
conocidas como umbelíferas.

Descripción
Posee tallos estriados que forman una gruesa penca con hojas acuñadas. Toda la planta tiene un
fuerte sabor acre, es decir, agrio. Aunque el blanqueo de los tallos en el cultivo hace que pierdan
estas cualidades, adquiriendo un sabor más dulce y el característico aroma que al probarlo tiene
un sabor diferente lo que lo convierte en un buen ingrediente de ensaladas y sopas.

Beneficios del Apio

 Enfermedades de los riñones y menstruales: Cortar 100 gramos de apio, en trozos pequeños,
se machacan en una taza agregándose agua poco a poco hasta completar medio litro, se
filtra, se agrega azúcar al gusto y se toman dos cucharadas tres veces al día.
 Si los dolores por causa de los cálculos renales son insoportables existe un remedio casero
útil y fácil para disminuirlos. Cuando sienta dolores puede tomar zumo de limón caliente,
pero si lo que quiere es eliminarlos, entonces es necesario tomar cuatro veces al día jugo de
apio, complementando con baños de asiento con agua de hojas de equiseto o paja de arena.
 Anemia, debilidad, convalecencia, asma, reumatismo, enfermedades del hígado y biliosidad:
Comerlo con frecuencia, ojala crudo o tomando el jugo anteriormente descrito.
  Catarro pulmonar, asma y afonía. Cocer las hojas en leche y beber su caldo.

Arnica
Árnica es un género con unas 30 especies de plantas perennes,
herbáceas, que pertenecen a la familia de las asteráceas.

Descripción
Las especies del género Árnica tienen un escape floral largo (50-
100 cm) y erecto, generalmente sin ramificar o poco ramificado.
Tienen las hojas velludas y opuestas, pecioladas o sésiles. Estas
son de forma muy variable: ovaladas, cordiformes, deltoides,
elípticas, lanceoladas o lineales; los bordes son enteros o
denticulados, raramente ligeramente lobulados.

Beneficios y usos de la Árnica

 Estimula la circulación sanguínea
 Evita la formación de moretones o ayuda a eliminarlos
 Ayuda a aliviar el dolor en golpes, traumatismos, torceduras….
 Reduce la hinchazón
 Mejora los problemas de la piel
 Evita las infecciones en heridas en la piel, bucales, etc.
 Mejora la artritis reumatoide

Bardana (Arctium lappa)

Arctium lappa L. es una especie fanerógama perteneciente al género

Arctium y a la familia de las asteráceas, a veces denominada
comúnmente lampazo.

Descripción
Es una planta herbácea bienal, robusta de más de un metro de
altura. Hojas grandes rugosas, ovales, alternas y de extremidad
redondeada con grandes peciolos. Las flores se agrupan en corimbos y
son de color rojo púrpura intenso y brácteas terminadas en ganchos.
El fruto es una bola con muchos garfios que se adhieren a los animales para su difusión.

Beneficios y usos medicinales de la Bardana

 Es muy depurativa
 Estimula la producción de bilis
 Reduce la hinchazón
 Mejora los casos de reuma
 Combate los edemas
 Evita la formación de cálculos (vesiculares y renales)
 Alivia el dolor de garganta

Diente de León (Taraxacum officinale)

Taraxacum officinale, la achicoria amarga, también conocida
como diente de león y meacamas,1 es una especie de la familia de
las asteráceas.
Considerada generalmente como una "mala hierba", sus hojas se
consumen en ensalada y se le han atribuido numerosas
propiedades medicinales.
Descripción
Esta planta perenne con raíz primaria larga y roseta basal, suele alcanzar 40 cm de altura.
Tiene hojas alternas lanceoladas con una nervadura central,
sin peciolo diferenciado, pinnatipartidas con lóbulos en forma triangular de márgenes dentados y
agudos, a veces presenta microvellosidades.

Beneficios del Diente de León

 Para evitar cálculos renales: Por sus grandes cualidades como planta diurética, es
recomendada para tratar problemas relacionados a los riñones y por su alta acción
depurativa sirve para las afecciones de la piel e incluso el reumatismo.
 Para elhígado: Es muy utilizada para tratar problemas del hígado, puesto que estimula a la
secreción de la bilis, la cual ayuda dispersando los ácidos grasos para que los jugos
digestivos puedan trabajar con mayor eficiencia.
 Estreñimiento y apetito: A la raíz del diente de león se le atribuyen cualidades depurativas
especiales para aliviar el hígado, no obstante gracias a su sabor amargo que aumenta la
producción de sustancias digestivas, y esto contribuye a tener mayor apetito. Secar y tostar
la raíz para reemplazar el café ayuda con los problemas de estreñimiento ligero y otras
afecciones digestivas.

hierbabuena (Mentha spicata)

Mentha spicata (Crantz, sinónimo M. viridis (L.) L.) conocida
popularmente como hierbabuena o yerbabuena, es una especie del
género Mentha, una hierba aromática muy empleada en gastronomía y
perfumería por su aroma intenso y fresco.

Descripción
Alcanza los 30 cm de altura. Las hojas le dan su nombre por su forma
lanceolada (spica significa "lanza" en latín); son muy aromáticas,
serradas, glabras, pilosas por el envés. Las flores poseen un cáliz con
cinco sépalosaproximadamente iguales y garganta glabra. La corola es
lila, rosa o blanca, y muy glandulosa, de hasta 3 mm de largo. Las
raíces son extensas e invasivas.

Usos medicinales de la hierbabuena

 A nivel digestivo: Gracias a sus cualidades como antiespasmódica y carminativa, la infusión
de esta planta está recomendada para las digestiones flatulentas. También estimula las
secreciones biliares y estomacales sin resentir o irritar el organismo. Indicada para tratar los
cólicos y espasmos estomacales.
 Ponga en remojo 2 cucharaditas de hierbas secas en 1 taza de agua hirviendo y deje reposar
por diez minutos. Beber tres veces al día.
 Afecciones respiratorias: Por contener mentol, es ideal para los tratamientos de las vías
respiratorias como expectorante.
 Asma: En infusión, mezclar hierbabuena y manzanilla en iguales proporciones. Tomarla
durante los accesos asmáticos. Otro remedio casero para prevenir el asma, o aliviar los
síntomas causados por esta afección es prudente mezclar a partes iguales hierbabuena y
marrubio blanco para realizar una infusión de estas plantas. Se agrega una cucharada de
esta sustancia en una taza de agua y se toma tres veces al día.

Hinojo (Foeniculum vulgare)

El hinojo (Foeniculum vulgare) es la única especie del género
Foeniculum. Se encuentra distribuida por las zonas templadas de
todo el mundo, aunque nativa de la zona meridional de Europa,
en especial la costa del mar Mediterráneo, donde crece en estado
silvestre. Es una hierba perenne y sumamente aromática,
cultivada para su empleo en gastronomía.

Descripción
La planta es herbácea, de porte erecto y puede alcanzar los 2 metros de altura. Las hojas, de color
verde intenso, son largas y delgadas, acabando en segmentos con forma de aguja, que se
endurecen exteriormente en el verano para evitar la pérdida de agua. La inflorescencia es
una umbela de pedúnculos largos y las flores están organizadas en umbelulas terminales de 10 a
40 florecillas, enteramente amarillas doradas, sobre pedúnculoscortos en el apex de los radios
primarios.

Beneficios del Hinojo

 Resfriados, tos, bronquitis: Hervir diez gramos de semilla de hinojo en medio litro de leche o
agua, agregándole miel de abejas. Tomar varias tazas durante el día.
 Diurético: El bulbo cocido es un excelente diurético y ayuda a depurar el organismo.
 Anemia: 50 gramos de semillas de hinojo en un litro de buen vino blanco, macerar durante
7 días, filtrar y tomar una copita antes de las comidas.
 Estreñimiento crónico: Para los casos de estreñimiento en los que se lleva mucho tiempo de
ello sin encontrar una solución aparente, solo en esos casos es recomendable el siguiente
remedio casero. Mezcle dos puñados de hinojo, dos de genciana y dos de anís con uno
de romero y uno de hierbabuena, vierta en un recipiente y deje hervir en una taza de agua.
Una vez haya hervido la mezcla déjela reposar por cinco minutos, cuélela y tome un pocillo
después de cada comida, verá como ese problema desaparece de su vida.

Jasmin (Jasminum)
El género Jasminum, cuyas alrededor de 200 especies reciben el
nombre común de jazmín, son oriundas de las regiones tropicales
y subtropicales del Viejo Mundo y ampliamente cultivadas. Crecen
como arbustos y otras como trepadoras sobre otras plantas o
guiadas sobre estructuras.

Descripción
Plantas de porte arbustivo o trepador perennifolias, caducifolias o semicaducifolias. Los tallos son
cuadrangulares, de color verde o grisáceo, profusamente ramificados. Hojas dispuestas de forma
alterna u opuesta; pueden ser trifoliadas o imparipinnadas.

Propiedades medicinales del Jazmín, Jasminum officinale

Posee epicatequinas y es rico en antioxidantes y tiene propiedades sedantes, calmantes, diuréticas,

digestivas, antiespasmódicas, antisépticas, analgésico.

Beneficios y usos del Jazmín

 Favorece el buen funcionamiento de los pulmones
 Se utiliza para el insomnio
 Cuida y protege la piel
 Ayuda a aliviar los dolores
 Combate el envejecimiento
Lavanda (Lavandula)
Lavandula es un género de plantas de la familia de las lamiáceas, que
contiene unas 60 especies y taxones infra-específicos aceptados de los
algo más de 200 descritos se las conoce como lavanda, alhucema,
espliego o cantueso, entre otros muchos nombres comunes.

Descripción
Son plantas sufruticosas, perennes de tallos de sección cuadrangular,
generalmente muy foliosos en la parte inferior, con hojas de estrechamente lanceoladas a
anchamente elípticas, enteras, dentadas o varias veces divididas, con pelos simples, ramificados y
glandulíferos. La inflorescencia es espiciforme, formada por verticilastros más o menos próximos,
con frecuencia con largos escapos. Las brácteas son diferentes de las hojas, frecuentemente
coloreadas, las superiores, a veces, muy diferentes y sobresalientes en penacho o corona.

Para qué sirve la Lavanda usos medicinales

Se usa para relajar y aliviar el estrés emocional y físico
 Mejora la circulación de la sangre
 Favorece el funcionamiento del sistema nervioso
 Se usa para eliminar el acné
 Alivia los dolores gracias a su acción analgésica
 Mejora las afecciones de la garganta

manzanilla (Chamaemelum nobile)

La manzanilla o camomila común o romana (A chamaemelum
nobile, sin. Anthemis nobilis) es una hierba perenne de la
familia de las asteráceas, nativa de Europa.

Características
La manzanilla común es una hierba perenne, de tallotas
densas. Presenta hojas sésiles, alternas, bi- o
tripinnatilobuladas, finalmente divididas, con
los folíolos lineares. En posición terminal presenta en verano una inflorescencia en forma de
manzanilla genitales dolor capítulo paniculado.

Beneficios de la Manzanilla
 Para preparar una infusión correctamente: Para lograr aprovechar al máximo las
propiedades de esta planta se recomienda su consumo fresco.
 Dolores de estómago, cólicos menstruales: Beber una taza de té de manzanilla y poner
emplastos de la misma planta sobre el vientre. Esta misma preparación funciona
eficazmente para expulsar los gases intestinales.
 Reumatismo, calambres y nerviosismo: Beber una taza de té de manzanilla. Es un ansiolítico
maravilloso.
 Para calmar niños sobreexcitados, nerviosos o malgeniados: En un recipiente con medio litro
de agua agregue 4 cucharaditas de manzanilla seca y deje reposar con la tapa puesta, luego
de ello vierta la tisana en la bañera.

Melisa (Melissa officinalis)

El toronjil, melisa u hoja de limón (Melissa officinalis) es una
hierba perenne de la familia de las lamiáceas, nativa del sur
de Europa y de la región mediterránea. Apreciada por su
fuerte aroma a limón, se utiliza en infusión como tranquilizante
natural, y su aceite esencial se aprovecha en perfumería.

Descripción
Melissa officinalis es una hierba perenne, hemicriptófita, con los tallos herbáceos rastreros,
ligeramente lignificados en la base, de sección cuadrangular y hasta casi 1 m de altura.
Presenta hojas opuestas, claramente pecioladas, de hasta 9 × 7 cm, con el limbo ovado y el margen
dentado, de color verde intenso, con la superficie pilosa.

Beneficios de la melisa
 Es útil para combatir estados nerviosos al ser tanto ligeramente hipnótica como sedante,
sobretodo en caso de ataques de ansiedad puntuales, hiperactividad, irritabilidad, o
alteraciones del sueño.
 Cuando las migrañas están producidas por un cúmulo de nervios, la melisa es capaz de
aliviarlas.
 Ayuda a controlar la tensión arterial, reduciendo además las palpitaciones nerviosas.

Pero además de los beneficios que sobre la ansiedad y los nervios tiene esta planta, muy pocos
son los que conocen otra larga lista de importantes propiedades, al ser desconocidas mayormente
para un público ciertamente general.

Menta (Mentha)
Mentha es un género de plantas herbáceas vivaces, perteneciente a la familia
de las Lamiaceae (lamiáceas o labiadas), que se divide en diferentes especies
e híbridos, entre los que figura la variedad hierbabuena (Mentha spicata).
Se incluye entre las hierbas aromáticas de mayor difusión y es apreciada por
su característico aroma refrescante. Es utilizada en gastronomía, así como en
otros usos como el farmacéutico.

Descripción
Son plantas herbáceas perennes y aromáticas que alcanzan una altura máxima de 120 cm
aproximadamente. Tienen unos rizomas subterráneos que hacen que a menudo se comporten como
especies que invaden todo el espacio. Las hojas son de disposición opuesta, simples y de forma oblonga a
lanceolada, a menudo, tienen el margen dentado. Las flores tienen dos labios y cuatro lóbulos con colores
que van del blanco al púrpura. El fruto es una cápsula con hasta cuatro semillas.

Usos medicinales de la menta

 Menta para digestiones lentas y pesadas > la infusión o tintura de menta se utiliza con éxito para
mejorar las digestiones lentas y pesadas debido a su efecto digestivo (promueve la buena digestión
de los alimentos).
 Menta para gases y flatulencias > gracias a su acción carminativa, la infusión o tintura de menta
es un remedio natural para prevenir y aliviar los gases del tubo intestinal y la hinchazón.
 Menta para el dolor de cabeza > el dolor de cabeza, ya sea migraña o jaqueca, puede estar
ocasionado por cientos de causas diferentes. Las malas digestiones y el mal funcionamiento de
nuestro sistema digestivo es una causa del dolor de cabeza o cefalea. La menta es una planta
medicinal que puede prevenir y aliviar los dolores de cabeza cuyo origen está en una mala digestión.

Oregano (Origanum vulgare)

Origanum vulgare, el orégano, es una planta de la familia Lamiáceas —
antes llamada Labiadas— . Se usa como condimento. La parte utilizada
son las brácteas de la inflorescencia, tanto frescas como secas, aunque
secas poseen mucho más sabor y aroma. d

Descripción
La planta forma un pequeño arbusto achaparrado (grueso y bajito) de
unos 45 cm de alto. Los tallos, que a menudo adquieren una tonalidad
rojiza, se ramifican en la parte superior y tienden a deshojarse en las
partes más inferiores. Las hojas surgen opuestas, ovaladas y anchas de entre 2-5 cm, con bordes enteros
o ligeramente dentados y con vellosidad en el haz.
Propiedades medicinales y beneficios del uso del orégano.
 Para aliviar los síntomas de los resfriados y catarros, prepárate una infusión con hojas de orégano.
Agrega agua caliente a una taza en la que habremos puesto una cucharadita de hojas secas de
orégano, tapa y deja reposar 3 minutos. Después colamos y bebemos poco a poco cuando se temple.
 En general, el orégano es una planta medicinal muy beneficiosa para afecciones del aparato
respiratorio debido a su efecto antiinflamatorio, analgésico y antiséptico. Realiza bahos o baños con
unas gotas de aceite esencial de orégano.
 Prepara un aceite de orégano o diluye el aceite esencial de romero en aceite base (de almendras
dulces, argán, coco, oliva) y masajea las zonas con artritis, reuma, dolores musculares, lumbago,
ciática, traumatismos (sin heridas abiertas), luxaciones, etc. para mitigar los dolores y estimular la
mejora.

Ortiga (Urtica)
La ortiga (del latín 'urtica') es el nombre común de las plantas del
género Urtica, de la familia de las urticáceas. Todas ellas
caracterizadas por tener unos pelos urticantes que liberan una
sustancia ácida que produce escozor e inflamación en la piel.

Descripción botánica

La ortiga es una planta arbustiva perenne, dioica, de aspecto tosco y que puede alcanzar hasta 1,5 m de
altura.
Es característico de esta planta el poseer unos pelos urticantes que tienen la forma de pequeñísimas
ampollas llenas de un líquido irritante que al contacto con la piel producen una lesión y vierten su contenido
(ácido fórmico, resina, histamina y una sustancia proteínica desconocida) sobre ella, provocando ronchas,
escozor y prurito. Este picor se debe a la acción del ácido fórmico, compuesto del que contiene una gran
cantidad. Estos pelos son muy duros y frágiles en la punta, por lo que es suficiente el roce para provocar su
rotura.

Propiedades de la Ortiga:
 Tiene gran poder para depurar la sangre
 Es diurética, ayudándonos a eliminar desechos de nuestro organismo
 Posee propiedades antihistamínicas
 Es útil para combatir las infecciones de riñones (nefritis) y del tracto urinario
 Mejora las afecciones de la piel
 Aumenta la secreción de leche materna
 Facilita la eliminación de cálculos renales

Perejil (Petroselinum crispum)

Petroselinum crispum, el perejil, es una planta herbácea de la
familia Apiaceae. Se distribuye ampliamente por todo el mundo y
generalmente se cultiva para ser usada como condimento.

Descripción
Planta herbácea bienal, aunque puede cultivarse también como anual.
Forma una roseta empenachada de hojas muy divididas, alcanza los 15 cm
de altura y posee tallos floríferos que pueden llegar a rebasar los 60 cm con
pequeñas flores verde amarillentas.

Beneficios del Perejil

 Como antiespasmódico: La infusión de esta planta es un excelente espasmolítico, gracias a su gran
contenido de miristicina y apiol.
 Como diurético: Es recomendado para tratamientos de reumatismo, cálculos renales y la retención
urinaria, esto gracias a ser un excelente diurético.
 Para controlar alteraciones mentruales: Estudios demuestran que posiblemente por sus cualidades
espasmolíticos, resulta de gran ayuda para enfermedades y trastornos menstruales como lo son la
dismenorrea y la amenorrea.
Romero (Rosmarinus officinalis)
Rosmarinus officinalis, conocida popularmente como romero en España, es
una especie del género Rosmarinus perteneciente a la familia
Lamiaceae, cuyo hábitat natural es la región mediterránea.

Descripción
El romero es un arbusto aromático, leñoso, de hojas perennes, muy
ramificado y ocasionalmente achaparrado y que puede llegar a medir 2
metros de altura. Los tallos jóvenes están cubiertos de borra -que
desaparece al crecer- y tallos añosos de color rojizo y con la corteza
resquebrajada.

Beneficios y usos del romero

 Es muy útil para aliviar la inflamación
 Fortalece los capilares débiles y estimula la circulación sanguínea
 Reduce las molestias intestinales
 Estimula la memoria y el aprendizaje
 Combate las bacterias
 Alivia el dolor de cabeza
 Cuida el hígado

Salvia
Salvia es el género más numeroso de la familia de las lamiáceas, con 700
a 900 especies de arbustos, herbáceas perennes y anuales. Comúnmente
también se denominan salvia, aunque generalmente este nombre se
asocia más a la especie Salvia officinalis, conocida popularmente por su
uso en gastronomía, como planta ornamental y medicinal. Dentro de las
Lamiaceae, la salvia es parte de la tribu Mentheae dentro de la
subfamilia Nepetoideae. Es uno de varios géneros comúnmente conocidos
como salvia.

Descripción
Las especies de Salvia incluyen hierbas anuales, bienales y perennes, así como subarbustos leñosos.
Los tallos son típicamente angulares, característicos de la familia Lamiaceae, con hojas enteras, aunque
también pueden ser dentadas o pinnadas. Los tallos florales producen pequeñas brácteas diferentes a las
hojas basales — en algunas especies estas brácteas son muy llamativas.

Beneficios de la Salvia
 La infusión básica de la salvia se realiza dejando reposar en 1 taza de agua hirviendo 3 cucharaditas
de hojas por un período de diez minutos. Se puede beber tres veces al día ya sea tibia o caliente,
esta sirve para mejorar la digestión, disminuir los gases, tiene cualidades antisépticas y es utilizada
para disminuir la sudoración nocturna durante la menopausia.
 Alteraciones menstruales: Estudios han demostrado que la salvia ayuda a controlar alteraciones
menstruales gracias a la actividad estrogénica que posee su aceite esencial.
 Como astringente: Por ser vulneraria, la alcoholatura del aceite esencial de la salvia es buena para
la cicatrización de llagas o úlceras, también es utilizada por vía externa en enjuagues bucales, esto
para controlar la gingivitis o la faringitis.
Tomillo (Thymus)
Thymus es un género con alrededor de 1500 especies de plantas
aromáticas herbáceas y perennes, conocidas comúnmente como tomillo, de
la familia de las teneadas (Lamiaceae). Son nativas de las regiones templadas
de Europa, África del Norte y Asia.
Varios miembros del género, entre los cuales el más conocido y especie
tipo es Thymus vulgaris, se cultivan como condimento y planta ornamental

Beneficios y usos del tomillo

 Prepara una infusión de tomillo y, con unos algodones o gasas,
aplícala dando golpecitos sobre la zona donde tengas acné. El tomillo ayuda a eliminar las espinillas
y los granos y a limpiar la piel. Hazlo una vez al día.
 El aceite esencial de tomillo es estimulante. Pon unas gotitas en un quemador con agua y disfruta de
su agradable olor en tu hogar.
 El tomillo podría ser efectivo para reducir la tensión arterial.
 Fortalece nuestro sistema inmunitario.
 Si haces enjuagues o buches con la infusión del tomillo podrás aliviar aftas, mejorar la higiene
bucodental y la gingivitis y piorrea o problemas de encías.

Zanahoria (Daucus carota)

Daucus carota subespecie sativus, llamada popularmente zanahoria, es
una hortaliza que pertenece a la familia de las umbelíferas, también
denominadas apiáceas, y considerada la especie más importante y de
mayor consumo dentro de esta familia.

Descripción
Planta bienal que forma una roseta de hojas en primavera y verano,
mientras desarrolla la gruesa raíz napiforme, la cual almacenará grandes
cantidades de azúcar para la floración del año siguiente. El tallo floral crece
alrededor de 10 cm con una umbela de flores blancas en el ápice. La raíz comestible suele ser de color
naranja, blanca o en una combinación de rojo y blanco, e incluso -más raramente- de cáscara violeta con un
interior blancuzco, todas estas variedades siempre con una textura crujiente cuando están frescas.
Beneficios de la Zanahoria
 A nivel cardiovascular: Las semillas son utilizadas como complementario de tratamientos para la
hipertensión, esto debido a que estas poseen cierta acción dilatadora de las arterias coronarias.
 Para el cuidado del cabello y la piel: Para mantener el cutis terso y mejorar el crecimiento del cabello,
consumir manzanas y zanahorias como desayuno por 15 días. Las cáscaras de frutas
como manzanas, papaya, limón y uvas; contienen ceras naturales que protegen el cabello contra las
agresiones del ambiente.
 Para la digestión: Es recomendada la infusión de las semillas para aliviar los dolores estomacales
causados por una mala digestión o inclusive para la flatulencia.
de diarrea.

El cilantro
Nuevamente una planta de habitual uso en la cocina sin saber que,
además, ayuda a mejorar diversos problemas estomacales, el
Usos medicinales
Los principales beneficios curativos de la planta del cilantro son:
• Por sus propiedades antiespasmódicas el cilantro resulta muy útil en los casos de diarreas,
tanto en niños como en adultos.
• Como digestivo es muy útil para tratar casos de estreñimiento, digestiones dolorosas y
trastornos del sistema digestivo en general.
 • Debido a sus propiedades carminativas, el cilantro favorece la eliminación de gases
acumulados en el tubo digestivo, por lo cual resulta muy útil para tratar flatulencias y
meteorismo.

Belladona
Estas maravillosas plantas raras han sido objeto de creencias,
leyendas y fábulas de todo tipo. Su nombre deriva del uso
doméstico que hacían las damas italianas, que se frotaban un fruto
de belladona debajo de los ojos para que la mujer luciera hermosa.
Usos medicinales

 Reduce las convulsiones

 Combate la incontinencia urinaria
 Está aconsejada para la úlcera de estómago
 Mejora el asma
 Aliva la retención de líquidos
 Mitiga los trastornos de la menopausia
 Reduce el dolor por su efecto analgésico
 Se usa para tratar la gota o hiperuricemia

Yage
Esta planta rara es una especie de enredadera que crece en torno
a otros árboles. El injerir la bebida de esta planta causa
alucinaciones y revelaciones del futuro. Comúnmente utilizada por
chamanes para viajes ancestrales.
Usos medicinales

Chamico
Crecen todo el mundo y sobre todo en los climas calurosos y
tropicales. Ha sido utilizada en todos los lugares donde se encuentra
presente, tanto en diferentes rituales de iniciación como en diferentes
formas de chamanismo. Sirve como anestésico y alucinógeno.
Usos medicinales

 Se utilizan sus hojas, mezcladas con hojas de salvia morada, para hacer vahos a los
enfermos de asma.
• Macerando en alcohol 2 cucharas llenas de hierba seca y molida en medio bazo de alcohol,
durante 7 días, sirve para friccionar las partes doloridas del reumatismo.
• Para preparar este linimento, se pone en una botella, un manojo de hojas de chamico, con
una cuchara llena de sus semillas molidas. Se echa encima una taza de alcohol y se deja
macerar una semana y estará lista para ser utilizada.
Efedra
Es una de las maravillosas plantas raras arbustivas y bulbosas
encontrada en regiones del desierto a través del mundo. Su
principal propiedad medicinal es la de aliviar ataques de asma;
actúa como broncodilatador, aumenta el caudal respiratorio,
estimula el corazón pero puede aumentar la presión sanguínea.
Usos medicinales
• Para ataques de asma.
• Es ideal para combatir catarros, en particular los que producen escalofríos.
• Edemas.
• Alivia el dolor de cabeza.
• Para bajar de peso u obesidad.
• Para subir la presión arterial (hipotensión).

Sinicuichi
Es una de las maravillosas plantas raras utilizadas para la adivinación
para los curanderos y chamanes mexicanos. Invoca un estado de
relajación, aumento de la memoria y distorsiones auditivas.
Usos medicinales
• Según diferentes estudios, el consumir la flor de sinicuichi produce relajación del aparato
musculo esquelético. Además, disminuye la frecuencia cardiaca, dilata los vasos coronarios,
reduce la presión arterial e inclusive produce un leve efecto alucinatorio, tanto visual como
auditivo. Debes tener presente que, si bien brinda una gran relajación corporal, el uso de
manera continuada puede obstaculizar la memoria a corto plazo.
Wild Dagga
Las hojas se utilizan para hacer un té medicinal de carácter hipnótico.
También se utilizan las hojas o raíces como un remedio para la mordedura de
serpiente y otras picaduras. Esta plantas raras son importantes en la medicina
china/vietnamita, utilizada como eufórico, purgante y vermífugo.
Usos medicinales
• Tradicionalmente, la planta ha tenido muchos usos medicinales en los últimos años. El
khoikhoi ahumado y argumentó como un excelente remedio para las quejas del pecho. Esto
puede incluir tos, los resfriados y la bronquitis.
• Las ramas de la planta de agregados a las aguas de baño que se dice para ayudar a que el
dolor en los músculos y las condiciones de la piel tales como eczema y prurito. Una infusión
fuerte se puede untar en la piel para aliviar las picaduras de insectos tales como las abejas
y avispas.
• Una mezcla como se utiliza por las poblaciones Zulu para tratar las mordeduras de serpiente
en la forma de una cataplasma aplicada a la piel. Una infusión de la corteza se bebe como
un tratamiento para las mordeduras de serpiente.
 • Wild Dagga ha sido conectado al tratamiento de la diabetes, la epilepsia, alta presión
sanguínea, el estreñimiento y las hemorroides. También se ha utilizado para reducir la
retención de agua y la obesidad.

Peyote
Esta planta muy conocida, son nativas del desierto de Chihuahua. Sigue
siendo hoy en día la planta sagrada que rige la vida espiritual de los
huicholes. En la actualidad es amenazada por la gran depredación que ha
sufrido en su ambiente natural.
Usos medicinales

• El peyote se utiliza como analgésico para el dolor de muelas, el reumatismo, el asma y los
resfriados.

• En psicoterapia debe ser usado bajo prescripción médica para el tratamiento de la neurastenia y
algunas enfermedades cardiacas.

• Tiene poderes antibacterianos muy potentes, es capaz de eliminar cepas que se manifiestan
resistentes a las penicilinas.

• La mescalina se usa para la esquizofrenia y otras psicosis.

Hierba de los gatos o Catnip
Tanto sus hojas como sus flores son utilizadas medicinalmente. Es nativa de
Europa, y se ha hecho famosa por inducir un estado delirante. Esta una de
las maravillosas plantas raras que puede mejorar el sueño, relaja los
músculos y controla los miedos.
Usos medicinales
1. Golosina: Hacer sentirse bien al gato, tipo chuchería, ya que simlemente esta planta les
gusta y estimula.
2. Para fomentar el uso de un objeto: Interesar al gato por nuevos objetos, como por
ejemplo impregnar un nuevo rascador en ella para que se acostumbre a usarlo.
3. Captar su atención: Para aumentar su atención y concentración en alguna actividad que
interese al humano.
4. Relajar: Para calmar y relajar a gatos considerados hiperactivos.

Hydnora africana
Es una de las maravillosas plantas raras por ser curiosa y colorida. Es
una planta parásita que es originaria del continente africano. Esta
planta crece bajo tierra, expandiéndose debajo de la superficie para
solamente asomar lo que podemos ver: una hermosa flor de color rojo que es en realidad.
Usos medicinales
Las partes vegetativas de la Hydnora africana se ha empelado como curtiente, carbón y fármaco
contra la diarrea.

Aro gigante
Es una de las más importantes plantas raras por la particularidad de
su flor, ya que es la más grande del mundo: la flor de cadáver.
Durante su crecimiento emite un olor fétido a carne podrida, el cual
sirve para atraer insectos polinizadores que intercambiarán polen
para su reproducción.
Usos medicinales
 Cataplasma. Se toma un pedazo del rizoma del aro y se tritura en el mortero hasta obtener
una pasta blanda. Esta se aplica sobre callos o verrugas para removerlos. Se cubre con una
venda y se renueva la aplicación cada dos días.
 Cocción. Se prepara a partir de un trozo del rizoma seco el cual será hervido en una taza
de agua. Se filtra y se bebe a lo largo del día como expectorante.
 Tintura. Se deberá obtener en farmacias homeopáticas. Su aplicación es acorde a las
instrucciones que de un especialista, se emplea principalmente como expectorante.