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El Poder Del Pensamiento Tenaz Del DR Norman Vincent Peale PDF
El Poder Del Pensamiento Tenaz Del DR Norman Vincent Peale PDF
Guideposts Outreach
Ttulo del original en ingls:
Copyright 2004 por Peale Center for Christian Living
Traduccin: Daniel A. Gonzlez yAsociados
Impreso en EE.UU. 92011 018-4850
INTRODUCCIN
Antes de enviar el manuscrito en ingls de a la casa editorial, el
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Dr. Peale escribi, La Sra. Peale y yo estbamos sentados en
la sala repasando los aos que llev preparar y escribir
este libro. Hubo muchas oraciones de orientacin durante
Cree en ti
ese periodo. Muchas veces sent que el mensaje del
Cree en ti! Ten fe en tus capacidades! Si no tienes
libro me haba sido dado por inspiracin, porque, como
confianza una confianza humilde, pero razonable en
escrib, siempre luch por entender las necesidades de las
tus propios poderes, no puedes tener xito o ser feliz.
personas.
Pero si tienes confianza en ti, puedes triunfar. Un
Desde su primera edicin en 1952, ha sido traducido sentimiento de incapacidad interfiere con el logro de tus
a 40 idiomas y se han vendido ms de 20 millones de esperanzas, pero la confianza en uno mismo conduce a la
ejemplares. autorrealizacin y al logro de tus esperanzas. Debido a la
Esta edicin abreviada fue preparada por Ric Cox, importancia de esta actitud mental, este libro te ayudar
antiguo editor de la revista , y mantiene las tcnicas y los a creer en ti y a liberar tus poderes interiores.
ejemplos del texto original, los cuales demuestran que Es lamentable el gran nmero de personas que se
puedes tener paz mental, mejor salud y un incesante flujo amarga la vida por un complejo de inferioridad. Pero t
de energa. En pocas palabras, tu vida puede estar llena no tienes que sufrir este problema. Puedes desarrollar fe
de alegra y satisfaccin. en ti mismo.
El concepto del pensamiento positivo se ha filtrado Despus de una conferencia, un hombre me pregunt,
en nuestra cultura. Es una filosofa de fe que no ignora Me permite hablarle sobre un asunto muy importante
los problemas de la vida, sino que prefiere explicar una para m?
manera prctica de lograr el potencial completo de la
Nos apartamos un poco y nos sentamos.
vida. Es un sistema de vida creativo basado en tcnicas
espirituales cuyo funcionamiento es demostrado en la Me cont: Estoy en esta ciudad para finalizar el
vida de miles de personas. Estos principios han resultado negocio ms importante de mi vida, pero no creo que
tan eficaces durante tantos aos que hoy en da estn lo pueda hacer. Estoy desanimado y deprimido. De
firmemente establecidos como verdades documentadas. hecho, estoy a punto de hundirme. Por qu ser que
toda mi vida he estado atormentado por sentimientos
Ofrecemos esta edicin abreviada porque hay verdades
de inferioridad? Esta noche escuch su discurso sobre
eternas que sern tiles hoy y en el futuro. Los poderosos
el poder del pensamiento positivo, y quiero preguntarle
principios aqu presentados nos fueron dados por
cmo puedo lograr tener fe en m .
el mejor Maestro que haya vivido y que an vive.
Este libro ensea un sistema simple pero cientfico de Hay dos pasos a seguir, le respond. Primero, es
tcnicas prcticas para alcanzar el xito en la vida. importante descubrir por qu tienes esos sentimientos.
Esto requiere anlisis y llevar tiempo, y puede requerir
Elizabeth Peale Allen tratamiento profesional. Pero para ayudarte con este
Presidenta de la junta directiva, Guideposts problema ahora mismo, te voy a dar una frmula.
Mientras camines por la calle esta tarde, repite las
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El poder del pensamiento positivo El poder del pensamiento positivo
palabras que te voy a decir. Reptelas varias veces antes familia eran oradores, y eso era la ltima cosa que yo
de tu importante cita. Hazlo con una actitud llena de fe y quera ser. Solan hacerme hablar, an sabiendo que ello
recibirs la capacidad para enfrentar el problema. me daba mucho miedo. Tuve que usar todos los recursos
Le dije que repitiera esta afirmacin: A todo puedo conocidos para desarrollar confianza en los poderes que
hacerle frente, gracias a Cristo que me fortalece el Seor me dio.
(Filipenses 4:13). Ahora sigue esa premisa y las cosas Encontr la solucin en las simples tcnicas de fe
saldrn bien. que ensea la Biblia. Estos principios son cientficos
Se puso de pie, no se movi por un momento y y pueden eliminar los sentimientos de inferioridad de
entonces dijo con mucha conviccin: Muy bien, Doctor, cualquier personalidad. Su uso puede liberar los poderes
de acuerdo. que han sido inhibidos por sentimientos de incapacidad.
Lo mir ponerse derecho y salir. Pareca una figura Estos son algunos de los orgenes del complejo de
triste; sin embargo, la manera en que se conduca, inferioridad que erige barreras en el poder de nuestras
mostraba que la fe ya haba comenzado a trabajar en su personalidades. Puede ser causado por alguna violencia
mente. emocional padecida en nuestra niez, o ser la consecuencia
Ms adelante me inform que esa simple frmula de ciertas circunstancias, o tal vez algo que nos hicimos
funcion maravillosamente para l y aadi, parece a nosotros mismos. Este malestar surge de un pasado
increble que unas pocas palabras de la Biblia pudieran borroso en el oscuro hueco de nuestras personalidades.
lograr tanto. Quiz tuviste un hermano mayor que era un estudiante
Muchas de las causas de los sentimientos de inferioridad brillante. l sacaba siempre A en el colegio; y t slo
provienen de nuestra infancia. Puedo ilustrar a travs de lograbas C, y nunca pudiste dejar de pensar en esto.
una ancdota personal cmo muchos jvenes adquieren Creste que nunca podras triunfar en la vida como l.
complejos de inferioridad. l tena A y t siempre C, as que pensaste que estabas
Cuando yo era pequeo era muy delgado. Tena mucha condenado a obtener C toda tu vida. Aparentemente
energa, participaba en atletismo, era sano y fuerte, pero nunca te diste cuenta de que algunos de los que nunca
flaco. Y eso me molestaba, porque yo no quera ser flaco. tuvieron buenas calificaciones, fueron muy exitosos
Quera ser fuerte y gordo. Hice de todo para engordar. fuera de la escuela. El hecho que alguien obtenga A en
Tomaba aceite de hgado de bacalao, beba batidos de la universidad no quiere decir que es la mejor persona
leche, coma helados de chocolate, tortas y pasteles, pero de Estados Unidos, porque a lo mejor dejar de obtener
todo era intil. Segua siendo delgado y no poda dormir altas calificaciones cuando obtenga su diploma, y el
por la noche pensando en esto y sufriendo. Intent ganar compaero que tena C en la escuela lograr ms adelante
peso hasta que, a los treinta aos de edad, de repente la verdadera A en la vida.
aument de peso. Entonces me molestaba estar tan gordo, El mejor secreto para eliminar el complejo de
y finalmente tuve que bajar 40 libras con gran esfuerzo inferioridad, que no es ms que otro trmino para
para poder alcanzar una talla respetable. describir una profunda duda sobre uno mismo, es llenar
En segundo lugar, casi todos los miembros de mi tu mente y tus pensamientos con fe. Aprende a tener una
enorme fe en Dios y esto te dar una fe realista en ti.
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La adquisicin de una fe dinmica se logra con la La falta de confianza en uno mismo es, aparentemente,
oracin, leyendo la Biblia y practicando sus tcnicas de uno de los grandes problemas que acosan a las personas
fe. Visita a un consejero espiritual competente y djale hoy en da. En una universidad se realiz una encuesta
que te ensee cmo tener fe. La capacidad para tener fe a seiscientos estudiantes de sicologa. Se les pregunt
y utilizarla, debe ser estudiada y practicada para alcanzar acerca de sus problemas personales ms difciles. El
la perfeccin. setenta y cinco por ciento nombr la falta de confianza.
Para aumentar los sentimientos de confianza en ti Podemos suponer, sin temor a equivocarnos, que esta
mismo, practica sugirindole conceptos de confianza a misma gran proporcin se da en la poblacin general.
tu mente. Es posible, an en medio de tu trabajo diario, Por todas partes encontrars personas que estn asustadas
trasladar pensamientos de confianza a tu consciencia. emocionalmente, que retroceden ante la vida, que padecen
Permteme contarte sobre un hombre que lo hizo. de una profunda incapacidad e inseguridad, que dudan
Mientras me llevaba a una de mis conferencias, me dijo, de sus propios poderes. Profundamente en su interior
Antes yo estaba lleno de inseguridades. Pero di con un desconfan de su capacidad para asumir responsabilidades
magnfico plan que elimin esos pensamientos de mi o para aprovechar oportunidades. Siempre estn acosados
cabeza, y ahora vivo con confianza. por el vago y siniestro miedo de que algo no va a salir
Este era el magnfico plan. Seal un ganchito bien. Ellos no creen tener lo que necesitan para ser lo
adherido en el tablero del auto, busc en el interior de que quieren ser, y tratan de contentarse con menos de lo
la guantera y tom un paquete de tarjetas. Seleccion que son capaces. Miles y miles se arrastran por la vida,
una y la puso en el ganchito. Deca, Les aseguro que derrotados y llenos de miedo. Y en la mayora de los
si tuvieran fe... nada les sera imposible (Mateo 17:20). casos, no es necesaria tanta frustracin de poder.
Sac esa, seleccion otra y la puso en el ganchito. Esta Los golpes de la vida, la acumulacin de dificultades,
deca, Si Dios est a nuestro favor, nadie podr estar la multiplicacin de problemas tienden a disminuir
contra nosotros! (Romanos 8:31). la energa y a dejarte agotado y sin aliento. En estas
Soy representante de ventas, explic, antes condiciones con frecuencia no se aprecia el verdadero
conduca mi auto entre visitas teniendo pensamientos poder, y el individuo cede a un desaliento que no est
de miedo y derrota. Esa fue una razn por la cual mis justificado por los hechos. Es de vital importancia que
ventas disminuyeron. Pero desde que estoy usando y vuelvas a examinar tus valores personales.
memorizando estas tarjetas, las inseguridades que antes El famoso siquiatra, Dr. Karl Menninger, dijo una vez
me asechaban han desaparecido. En vez de pensamientos Las actitudes son ms importantes que los hechos. Vale
de ineficacia y derrota, tengo pensamientos de fe y repetir esto hasta que aceptes su verdad. Cualquier hecho
valenta. Es increble la manera en que este mtodo me ha al que nos enfrentemos, aunque parezca sin solucin, no
cambiado y, adems, ha ayudado en mi negocio. es tan importante como nuestra actitud ante ese hecho.
El plan de este hombre es sabio. Llenando su mente Puedes dejar que algo te abrume mentalmente an antes
con afirmaciones de Dios, haba eliminado su sensacin de empezar a enfrentarlo. Por otra parte, los pensamientos
de inseguridad. Se liberaron sus poderes potenciales. de confianza pueden modificarlo o resolverlo.
As que si te sientes derrotado y has perdido confianza
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llena de problemas y una mente llena de paz. Cul como un medicamento sanador.
prefieres? Repite en voz alta algunas palabras pacificadoras. Las
La esencia del secreto est en un cambio de actitud palabras tienen un profundo poder sugestivo y curan si se
mental. Uno debe aprender a vivir con una forma dicen en voz alta. Usa palabras como serenidad. Imagina
de pensar diferente, y aunque el cambiarla requiera la serenidad mientras la dices. Reptela lentamente de
esfuerzo, es mucho ms fcil que continuar viviendo de manera que sientas lo que la palabra simboliza.
la antigua manera. La vida bajo presin es difcil. La Tambin es til usar versos de poesa o pasajes de la
vida de paz interior, armoniosa y sin estrs es el tipo Biblia. Un hombre que conozco, quien ha logrado una
ms fcil de existencia. De hecho, lo ms difcil para notable paz mental, tiene la costumbre de escribir tarjetas
conseguir paz mental es hacer el esfuerzo de modificar tu con citas inusuales que expresan paz plena. l lleva una
pensamiento y tener una actitud de relajamiento basada de las tarjetas en su billetera todo el tiempo, y la lee con
en la aceptacin de la paz como un regalo de Dios. frecuencia hasta que la memoriza. Dice que cada idea que
Un mdico dijo, Muchos de mis pacientes no tienen as llega a su subconsciente lubrica su mente con paz.
nada malo, excepto sus pensamientos. As que mi receta Una de las citas que usa proviene de un mstico del siglo
favorita para estos casos es un versculo de la Biblia, XVI, No dejes que nada te moleste. No dejes que nada
Romanos 12:2. No les escribo el versculo a mis te asuste. Todo muere excepto Dios. Solamente necesitas
pacientes, sino que les digo que lo busquen y lo lean: a Dios.
cambien su manera de pensar para que as cambie su Existen otras maneras prcticas mediante las cuales
manera de vivir. Para ser ms felices y estar ms sanos puedes desarrollar serenidad y tranquilidad. Una manera
necesitan cambiar su manera de pensar. Cuando ellos es a travs de tu conversacin. Si en un grupo la
toman este remedio, en efecto logran una mente llena conversacin se torna incmoda, trata de introducir en
de paz. Esto contribuye a la salud y al bienestar. ella ideas pacificadoras. Para obtener paz mental, llena
Un mtodo primario para alcanzar una mente llena de tu conversacin personal y en grupos con expresiones
paz es practicar vaciar la mente. Por lo menos dos veces positivas, felices, optimistas y satisfactorias.
al da, vaca tu mente de miedos, odios, inseguridades, Otra tcnica muy efectiva para desarrollar una mente en
arrepentimientos y sentimientos de culpa. Para impedir paz es la prctica diaria del silencio. Insiste en tener por
que pensamientos infelices se cuelen adentro de nuevo, lo menos 15 minutos diarios de silencio absoluto. Vete
llena inmediatamente tu mente con pensamientos solo al lugar ms callado disponible y sintate o acustate
creativos y sanos. A intervalos durante el da, practica quince minutos y practica el arte del silencio. No escribas
pensando una serie cuidadosamente seleccionada de ni leas. Piensa lo menos posible. Pon tu mente en neutro.
pensamientos de paz. Deja que las imgenes mentales de Concibe tu mente como la superficie de un lago y trata de
las escenas ms pacficas de las que hayas sido testigo imaginarla lo ms tranquila que puedas, de manera que
atraviesen tu mente; como por ejemplo, la luz plateada no haya ninguna onda. Cuando hayas logrado un estado
de la luna cayendo sobre las aguas ondulantes, o el tranquilo, trata de escuchar los sonidos ms profundos de
mar lavando suavemente las blandas arenas. Estos armona, de belleza y de Dios, que se pueden encontrar
pensamientos de imgenes de paz actuarn en tu mente en la esencia del silencio.
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Cmo tener
con palabras e ideas de paz y tendrs un depsito de
experiencias productoras de paz que puedes usar para
energa constante
refrescar y renovar tu espritu. Ser una inmensa fuente
de poder.
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pero, invariablemente, han sido extraordinariamente Para evitar el cansancio y tener energa, encuentra tu
organizadas emocional y sicolgicamente. De hecho, lo camino dentro del ritmo de Dios Todopoderoso y toda
que rompe el delicado equilibrio de la naturaleza, es el Su obra. Para lograr esto, reljate fsicamente. Luego
miedo, el resentimiento, la proyeccin de las fallas de los imagina tu mente igualmente relajada. Entonces visualiza
padres cuando eran nios, los conflictos internos y las mentalmente cmo el alma va quedndose inactiva, luego
obsesiones, causando as el gasto innecesario de fuerzas ora: Querido Dios, T eres la fuente de toda energa. T
naturales. eres la fuente de la energa en el sol, en el tomo, en la
Estoy convencido de que ni la edad ni las circunstancias carne, en la corriente sangunea, en la mente. Yo extraigo
deberan privarnos de energa y vitalidad. En todas sus energa de Ti como fuente ilimitada. Luego practica
pginas, la Biblia habla de la vitalidad, la fuerza y la vida. creer que recibes energa. Mantente en sintona con el
La palabra suprema de la Biblia es vida y vida significa Infinito.
vitalidad es decir, estar lleno de energa. Esto no elimina Para vivir con energa constante tambin es importante
el dolor, el sufrimiento ni las dificultades, pero implica corregir tus fallas emocionales. Nunca estars lleno de
claramente que si una persona practica los principios energa hasta que lo hagas. Knute Rockne, uno de los
creativos y renovadores del Cristianismo, puede vivir con ms grandes entrenadores de ftbol americano, deca que
poder y energa. un jugador no poda tener suficientes energas hasta que
La prctica de los principios cristianos brinda a las sus emociones estuvieran controladas espiritualmente.
personas el ritmo apropiado de vida. Nuestras energas De hecho, hasta lleg a decir que no aceptara a ningn
estn destruidas por el paso anormal al que vamos. jugador en su equipo que no tuviera una amistad sincera
La conservacin de la energa depende de sincronizar con los dems jugadores. Debo obtener la mayor energa
la velocidad de tu personalidad con el ritmo de los de cada hombre, deca, y he descubierto que si un
movimientos de Dios. Dios est en ti. Si t vas a una jugador odia a otro, esto es imposible. El odio bloquea
velocidad y Dios a otra, te ests destruyendo a ti mismo. su energa y no llegar a su mximo nivel hasta que
Cuando estamos en sintona con el ritmo de Dios, lo elimine y desarrolle sentimientos de amistad. Las
podemos desarrollar un ritmo normal interno y la energa personas con falta de energa estn desorganizadas por
fluye libremente. conflictos fundamentales, emocionales y sicolgicos,
Para estar sincronizado con el ritmo de Dios tales como la culpa y el miedo. Pero siempre es posible
Todopoderoso, sal afuera en un da clido y acustate en curarse.
la tierra. Pon tu odo cerca del suelo y escucha. Escuchars El mtodo ms seguro para no cansarte es entregarte a
el sonido del viento en los rboles, el murmullo de los algo en lo que tengas una profunda conviccin.
insectos y descubrirs que en todos estos sonidos hay un Un famoso diplomtico que dio siete discursos en
ritmo bien regulado. No puedes escuchar ese ritmo en pblico en un da estaba todava lleno de energa.
medio del trfico de las calles urbanas porque se pierde Por qu no ests cansado despus de siete discursos?
en la gran confusin de ruidos. Puedes escucharlo en la le pregunt.
iglesia donde escuchas la palabra de Dios y los grandes Porque, contest, creo absolutamente en todo lo que
himnos. La verdad vibra al ritmo de Dios en la iglesia.
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que l deba discutir con Dios de manera natural los Consult a su ministro, quien le ense cmo orar y
interrogantes que se le planteaban cada da. Generalmente visualizar. Tambin le aconsej que mantuviera una
no se arrodillaba para ofrecer sus oraciones, pero, por imagen mental de la recuperacin de la amistad de los
ejemplo, le deca a Dios, Qu debera hacer en este viejos tiempos, para visualizar la bondad en su esposo e
caso, Seor? o Dame una perspectiva nueva de este imaginar la armona restablecida entre ambos. Tena que
asunto, Seor. mantener esa imagen con fe.
El segundo punto de su frmula creativa es visualizar. En ese tiempo, su esposo le inform que quera el
En la fsica el factor principal es la fuerza. En sicologa, divorcio. Ella ya haba superado la histeria, as que le
el factor principal son los deseos realizables. Cuando se contest calmadamente que ella estaba dispuesta, si eso
visualiza, bien sea el xito o el fracaso, se tiende a actuar era lo que l quera, pero sugera que esperaran un poco
en trminos equivalentes a la imagen visualizada. para tomar la decisin: Si en un plazo de noventa das
Para asegurar que algo que vale la pena ocurra, primero, todava quieres el divorcio, cooperar. l la mir con
ora por eso y somtelo a la voluntad de Dios; luego un gesto confuso, porque en realidad pens que ella
visualzalo en tu mente ya hecho realidad, mantn esa explotara.
imagen firmemente en tu conciencia. Sigue sometiendo Noche tras noche l sali, y noche tras noche ella se
la imagen a la voluntad de Dios o sea, pon el asunto en sentaba en casa, imaginndolo en su silln favorito.
manos de Dios y sigue las instrucciones de Dios. Trabaja Incluso lo imaginaba secando los platos como lo haca
intensa e inteligentemente, cumpliendo de esa manera tu cuando se casaron. Imaginaba a los dos jugando golf
parte para lograr el xito. Cree y contina manteniendo como lo hacan antes.
la imagen en tus pensamientos. Haz esto y te sorprender Ella mantuvo esta imagen con fe firme y una noche, l
cmo la imagen se convierte en realidad. As la imagen efectivamente se sent en su silln. A veces sala, pero
se materializa. Eso que has convertido en oracin y se quedaba en su silln cada vez con mayor frecuencia.
visualizado, se materializa segn el patrn bsico de Luego un sbado, l le pregunt. Qu tal si jugamos
tu deseo realizable cuando es condicionado invocando el al golf?
poder de Dios sobre l y, adems, cuando pones todo tu Los das pasaron placenteramente hasta que ella se dio
esfuerzo para su realizacin. cuenta de que el da noventa haba llegado, as que esa
Yo he practicado este modo de oracin y he encontrado tarde le dijo tranquilamente, Bill, hoy es el da noventa.
un gran poder en l. Otras personas tambin han informado Qu quieres decir con el da noventa?, le pregunt
que les ha dado poder creativo a sus experiencias. intrigado.
Por ejemplo, una mujer descubri que su esposo se Por qu, acaso no te acuerdas? Acordamos esperar
estaba distanciando de ella. Haban tenido un matrimonio noventa das para establecer el asunto del divorcio y hoy
feliz, pero la mujer empez a preocuparse por asuntos es el da.
sociales y el esposo estaba ocupado en su trabajo. Antes l la mir por un momento, luego escondindose detrs
de que se dieran cuenta, la cercana compaa de los del peridico y pasando una pgina, dijo, No seas tonta.
viejos tiempos se haba perdido. Un da ella descubri Yo no podra seguir adelante sin ti. De dnde sacaste la
que l tena inters en otra mujer. Se puso histrica.
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Muchos de nosotros construimos nuestra propia uno de los pensamientos recomendados. Luego le suger
infelicidad. Claro que no toda la infelicidad la creamos que aprendiera de memoria todos los pensamientos y
nosotros mismos, las condiciones sociales son que visualizara cada pensamiento sanador enviando
responsables por muchos de nuestros trastornos. Sin un mensaje tranquilizador y sanador a su mente. Le
embargo, a travs de nuestros pensamientos y actitudes, asegur que si segua este plan, esos pensamientos sanos
extraemos de los ingredientes de nuestra vida, nuestra le sacaran los pensamientos enfermizos que estaban
felicidad o infelicidad. Cualquier persona que lo desee, disminuyendo su alegra, energa y habilidad creativa.
que tenga la voluntad y que aprenda y aplique la frmula l tena sus dudas, pero sigui mis instrucciones.
correcta, puede ser feliz. Despus de unas tres semanas me llam por telfono
Si la felicidad est determinada por nuestros y me dijo, Esto s funciona! Es maravilloso. Me he
pensamientos, es necesario eliminar los pensamientos mejorado y no lo crea posible.
que nos puedan deprimir o desanimar. Esto puede Maana cuando te levantes, di en voz alta tres veces
hacerse simplemente tomando la decisin de hacerlo; esta frase: Este es el da que hizo el Seor: estemos hoy
y luego, utilizando la tcnica de fcil aplicacin que le contentos y felices! (Salmo 118:24). Personalzala y di
suger a un hombre de negocios. El principal problema Hoy yo estoy contento y feliz. Reptela en voz alta y
de este hombre estaba en su patrn de pensamiento clara, enfticamente y con tono positivo.
depresivo. Necesitaba una infusin de luz y fe. Mientras te vistas o ests desayunando, di en voz alta
As que con bastante atrevimiento le dije, Si te quieres comentarios tales como, Yo creo que puedo resolver
sentir mejor y dejar de amargarte, puedo darte algo que todos los problemas que surjan hoy. Me siento bien
te mejorar. fsica, mental y emocionalmente. Es maravilloso estar
Qu puede hacer?, gru, acaso hace usted vivo. Estoy agradecido por todo lo que he tenido, por
milagros? todo lo que tengo ahora, y por todo lo que tendr. Las
No, respond, pero puedo ponerte en contacto con cosas no van a venirse abajo. Dios est aqu y l est
un Curador Milagroso que puede drenar esa infelicidad conmigo y l velar por m. Le agradezco a Dios por
tuya y darle un nuevo enfoque a tu vida. Eso es lo que todas las cosas buenas.
quiero decir, conclu mientras nos separbamos. Durante el da, usa como base de tus acciones y
Aparentemente a este hombre le dio curiosidad, porque actitudes los principios fundamentales para vivir feliz.
luego se puso en contacto conmigo y le di un libro mo Uno de los ms simples y bsicos es el del amor humano
llamado *. Este contiene cuarenta pensamientos productores y la buena voluntad. Es increble la felicidad que puede
de curacin y felicidad. Como es un libro de tamao inducir una sincera expresin de compasin y ternura.
bolsillo, le suger que lo tuviera para consultas fciles y Un hombre muy feliz es mi amigo, H. C. Mattern,
tambin que pusiera en su mente diariamente por 40 das quien, con su igualmente feliz esposa Mary, viaja
* Para solicitar un ejemplar en espaol de Acondicionadores alrededor del pas. El seor Mattern tiene una tarjeta de
del pensamiento, escribe a: Peale Center for Christian Living, presentacin nica, al dorso de la cual est asentada la
Attn: Outreach, 66 E. Main Street, Pawling, NY 12564. filosofa que le ha trado la alegra a l, a su esposa y a
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Mejor an, escrbela en tu mente, si realmente quieres Esta no es una teora que yo invent. Nos lo ensea el
hacer algo en la vida. Esa frase est llena de poder. Tira libro ms confiable conocido por el hombre. Generacin
tu corazn por encima de la barra y tu cuerpo lo seguir. tras generacin, sin importar los avances del conocimiento
El corazn es el smbolo de la actividad creativa. Llena y de la ciencia, la Biblia es leda por ms personas que
tu corazn con lo que quieres hacer y con lo que quieras cualquier otro libro. La humanidad acertadamente tiene
ser. Grbalo en tu subconsciente tan profundamente que ms confianza en la Biblia que en ningn otro documento
no puedas aceptar un no por respuesta, entonces toda tu escrito, y la Biblia nos dice que el poder de la fe hace
personalidad seguir el camino que tu corazn marque. maravillas.
Tira tu corazn por encima de la barra significa que La fuerza ms poderosa de la naturaleza humana es la
pongas tu esencia espiritual por encima de la barra y tu tcnica del poder espiritual que nos ensea la Biblia. La
cuerpo la seguir en la onda victoriosa liderada por tu Biblia enfatiza muy sabiamente el mtodo con el cual
mente e inspirada por la fe. Espera lo mejor, no lo peor, una persona puede hacer algo de s misma. Cree, piensa
y obtendrs lo que desea tu corazn. positivamente, ten fe en Dios, ten fe en otras personas,
Cuando encuentres una barra, o sea, una barrera, ten fe en ti mismo, ten fe en la vida. Esta es la esencia
enfrente de ti, detente, cierra los ojos, visualiza todo de las tcnicas que ensea. Todo es posible para el que
lo que est sobre la barra y olvida lo que est debajo. cree! (Marcos 9:23). Si tuvieran fe,... nada les sera
Entonces, de forma imaginaria, tira tu corazn por imposible (Mateo 17:20). Que se haga conforme a la
encima de la barra e imagnate recibiendo el poder para fe que ustedes tienen (Mateo 9:29). Cree porque as
superarla. Cree que ests experimentando este empuje de te llegar la fe que mueve montaas.
fuerza. Te sorprenders de la fuerza que recibirs. Una mujer, forzada por circunstancias adversas a
Puedes vencer cualquier obstculo. Puedes lograr trabajar como vendedora de aspiradoras, tena que hacer
los pensamientos ms increbles con el poder de la fe. demostraciones casa por casa. Tena una actitud negativa
Cmo puedes desarrollar el poder de la fe? Satura tu hacia ella misma y hacia su trabajo. Ella saba que iba a
mente con las grandes palabras de la Biblia. Si pasas una fracasar. Estaba asustada de acercarse a una casa incluso
hora diaria leyendo la Biblia y memorizando sus grandes cuando la demostracin haba sido solicitada. Crea que
pasajes, permitiendo que modifiquen tu personalidad, el no podra concretar la venta. Como resultado, fracas en
cambio en ti y en tu experiencia ser casi milagroso. un alto porcentaje de sus entrevistas.
Lee el Nuevo Testamento. Selecciona una docena Un da la llam una mujer que pareca ser ms
de las poderosas declaraciones de fe y memorzalas considerada que la persona tpica. La vendedora le cont
todas. Reptelas una y otra vez, especialmente justo a esta clienta su historia de fracaso y falta de poder. La
antes de irte a dormir. Con el tiempo modificarn tu otra mujer la escuch pacientemente, luego le dijo con
patrn de pensamiento. Este proceso te transformar mucha calma, Si esperas fallar, fallars, pero si esperas
en un creyente, en una persona con expectativas y, de triunfar, estoy segura de que triunfars. Y aadi, Te
este modo, te convertirs en una persona que logra sus voy a dar una frmula que creo cambiar tu manera de
propsitos. Obtendrs nuevos poderes para tener lo que pensar, te dar ms confianza y te ayudar a cumplir
Dios y t decidieron que realmente quieres de la vida. tus metas. Reptela antes de acudir a cada cita. Cree
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te des cuenta, crecern y se convertirn en grandes consternado, Ahora mira esto. Estoy en el . Estoy en
pensamientos negativos. As que tom la decisin de mala posicin. Ser muy difcil salir de aqu.
eliminar de mi conversacin esos pequeos pensamientos Mi amigo sonri y dijo, No he ledo en tus libros algo
negativos. Descubr que la mejor manera de eliminarlos sobre el pensamiento positivo?
era decir algo positivo acerca de todas las cosas. Si sigues Tmidamente reconoc que as era.
afirmando que las cosas van a salir bien, se producirn Yo no pensara negativamente sobre la ubicacin
buenos resultados. de tu pelota, dijo. Piensas que podras darle un
En una carretera vi un gran anuncio publicitario de buen golpe a esa pelota si estuviera en el con la grama
cierta marca de aceite de motor. El eslogan deca, Un corta?
motor limpio siempre suministra poder. Lo mismo hace Le dije que pensaba que s.
una mente libre de pensamientos negativos. Por lo tanto Bueno, continu, por qu piensas que podras
limpia tus pensamientos, date un motor mental limpio, hacerlo mejor all que aqu?
recordando que una mente limpia, al igual que un motor Porque, contest, la grama es corta en el y la pelota
limpio, siempre suministra poder. puede salir mejor.
As que para vencer tus obstculos y vivir la filosofa Entonces hizo algo curioso. Vamos a ponernos a
de yo no creo en el fracaso, cultiva un patrn de gatas, sugiri, y a ver exactamente cmo est ubicada
ideas positivas. Lo que hacemos con los obstculos est la pelota.
directamente determinado por nuestra actitud mental. La
As que nos pusimos a gatas y dijo, Observa que la
mayora de nuestros obstculos son de carcter mental.
altura relativa de la pelota aqu es casi la misma que sera
Bueno, puedes decir, los mos no son obstculos en el , la nica diferencia es que tienes unas seis pulgadas
mentales, los mos son reales. de grama sobre la pelota.
Tal vez lo sean, pero tu actitud hacia ellos es mental. Lo Entonces hizo algo ms enigmtico an. Nota la
que pienses de tus obstculos determina en gran medida calidad y las caractersticas de esta grama, dijo. Sac
lo que haces con ellos. Asume la actitud mental que no una hojita de la grama y me la dio. Mastcala, me dijo.
podrs eliminar un obstculo y no lo superars. Pero
Yo la mastiqu, y l pregunt, Est tierna, verdad?
cuando tu mente se convenza de que puedes hacer algo
acerca de las dificultades, empezars a ver resultados Pues, s, le respond.
sorprendentes. De pronto descubrirs que tienes un poder Bueno, continu, si le pegas suavemente con el
que nunca pensaste tener. hierro nmero 5 cortars la grama casi como con un
Yo jugaba golf con un hombre que no slo era un cuchillo. Y luego me dijo esta frase que voy a recordar
excelente golfista, sino tambin un filsofo. Un da, mientras viva y espero que tu tambin lo hagas.
mientras jugbamos, el juego le hizo decir una de esas La dificultad en golpear la pelota en la grama alta es
frases sabias por la que siempre estar agradecido. slo mental. Es decir, continu, es difcil porque as lo
Golpe la pelota y cay en la parte de la grama crees. En tu mente decidiste que haba un obstculo que
alta. Cuando llegamos a donde estaba mi pelota dije te causara dificultades. El poder de vencer ese obstculo
est en tu mente. Si te visualizas golpeando la pelota
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afirmacin mientras visualizas: Con la ayuda de Dios Uno de los mejores ejemplos de esta estrategia es un
ahora estoy vaciando mi mente de todas las ansiedades, sistema desarrollado por un hombre de negocios. l viva
todos los miedos, toda sensacin de inseguridad. muy preocupado. De hecho, estaba a punto de sufrir
Reptelo lentamente cinco veces, luego aade, Creo que de los nervios y de mala salud. Se preocupaba porque
mi mente est ahora vaca de todas las ansiedades, todos dudaba de si lo que haba hecho o dicho era lo correcto.
los miedos, toda sensacin de inseguridad. Repite esta Siempre cuestionaba sus decisiones previas y por eso se
declaracin cinco veces, mientras mantienes una imagen senta muy nervioso.
de tu mente vaca de esos conceptos. Luego da gracias a Finalmente elimin su hbito de preocuparse haciendo
Dios por liberarte del miedo de este modo. Y ve a dormir. un pequeo ritual que realizaba antes de irse de su
Para empezar el proceso curativo el mtodo anterior oficina: buscaba y arrancaba la pgina del calendario de
debera ser utilizado en la maana, en la tarde y a la hora ese da, la haca una bolita y tiraba ese da en el cesto
de dormir. Ve a un lugar tranquilo por cinco minutos con de la basura. Luego oraba: Seor, T me diste este da.
este propsito. Haz este proceso con fe y pronto notars Yo hice lo mejor que pude hoy, T me ayudaste y te
los benficos resultados. lo agradezco. Comet algunos errores. Eso fue cuando
Despus de vaciar la mente, practica llenarla de nuevo. no segu Tus consejos, y lo siento. Perdname. Pero
Llnala con pensamientos de fe, esperanza, valor y tambin tuve algunos aciertos, y estoy agradecido por tu
con expectativas. Afirma en voz alta: Dios est ahora orientacin. Pero ahora, Seor, errores o aciertos, el da
llenando mi mente con valenta, con paz, con confianza termin y lo super, as que te lo devuelvo. Amn.
serena. Dios me est protegiendo ahora de todo dao. Tal vez esa no era una oracin ortodoxa, pero result
Dios est protegiendo ahora a mis seres queridos de todo efectiva. l dramatizaba el final del da y se encaraba
dao. Dios me est guiando ahora a tomar las decisiones hacia el futuro, esperando que el da siguiente fuera
correctas. Dios velar por m durante esta situacin. mejor. Con este mtodo los pecados de omisin y obra
Seis veces al da llena tu mente con esa clase de de este hombre perdieron gradualmente su poder sobre l.
pensamientos hasta que se desborde. A su debido Fue liberado de las preocupaciones que haba acumulado
tiempo, estos pensamientos de fe echarn afuera las en su pasado. Con sta tcnica este hombre practic una
preocupaciones. El miedo es el ms poderoso de todos de las frmulas ms eficaces contra la preocupacin,
los pensamientos, con una excepcin y esa excepcin descrita en estas palabras: ...lo que s hago es olvidarme
es la fe. La fe siempre puede vencer el miedo. La fe es de lo que queda atrs y esforzarme por alcanzar lo que
el nico poder contra el cual el miedo no puede resistir. est delante, para llegar a la meta y ganar el premio
Da tras da, cuando llenas tu mente con fe, a la larga celestial que Dios nos llama a recibir por medio de Cristo
no habr espacio para el miedo. Este es uno de los Jess (Filipenses 3:13-14).
grandes hechos que nadie debera olvidar. Adquiere fe y Para eliminar el hbito de la preocupacin, prueba
automticamente dominars el miedo. esta frmula:
As que el proceso es: primero vaca tu mente y 1. Repite: La preocupacin es slo un hbito mental
cauterzala con la gracia de Dios, luego llnala con fe malo. Y yo puedo cambiar cualquier hbito con la ayuda
y eliminars el hbito de la preocupacin. de Dios.
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problemas personales
Dios este da, mi vida, mis seres queridos y mi trabajo.
Cualquiera sean los resultados, si estoy en las manos de
Dios, son la voluntad de Dios y eso es bueno.
4. Practica diciendo algo positivo sobre cualquier cosa Una de las tcnicas ms eficaces para resolver los
de la cual estuviste hablando negativamente. No digas, problemas es el simple mtodo de pensar en Dios como
Nunca ser capaz de hacer eso. En cambio afirma, un socio. Una de las verdades fundamentales que nos
Con la ayuda de Dios har eso. ensea la Biblia es que Dios est con nosotros. De hecho,
5. Nunca participes en una conversacin sobre el Cristianismo parte de ese concepto, ya que cuando
preocupaciones. Jesucristo naci fue llamado Emanuel, que significa
6. Marca cada pasaje de la Biblia que hable de fe, Dios con nosotros.
esperanza, alegra, gloria. Memorzalos. Reptelos una y El Cristianismo ensea que Dios est cerca en todas
otra vez hasta que estos pensamientos creativos saturen las dificultades, problemas y circunstancias de esta vida.
tu subconsciente. Entonces el subconsciente te devolver Podemos hablar con l, apoyarnos en l, obtener ayuda
lo que t le hayas dado optimismo, no preocupaciones. de l y tener el inestimable beneficio de Su inters,
7. Cultiva la amistad de personas llenas de esperanza. apoyo y ayuda. Casi toda la gente cree de manera general
Rodate de amigos que tengan pensamientos positivos y que esto es cierto y muchas personas han experimentado
de fe, y que contribuyan a un ambiente creativo. Esto te la verdad de esta fe.
mantendr estimulado con actitudes de fe. Sin embargo, para obtener las soluciones correctas
8. Trata de ayudar a otras personas a curar sus hbitos a tus problemas, es necesario ir un paso ms adelante
de preocupacin. Ayudando a otros t mismo obtienes que creer en esto y efectivamente practicar la idea de Su
mayor poder sobre tus preocupaciones. presencia. Practica creyendo que Dios es tan verdadero
9. Cada da de tu vida imagnate viviendo con Jesucristo como tu cnyuge, o como tu socio de trabajo, o como
como socio y compaero. Si l caminara a tu lado, tu mejor amigo. Practica hablando las cosas con l;
podras estar preocupado o temeroso? Bueno, entonces cree que l te oye y piensa en tus problemas. Asume
repite para ti l est conmigo. Afirma en voz alta Su que l imprime en tu mente las ideas y la luz necesarias
promesa, Estoy contigo siempre. Luego cmbiala y di, para resolver tus problemas. Cree decididamente que en
l est conmigo ahora. Repite la afirmacin tres veces esas soluciones no habr errores, sino que sers guiado
al da. a realizar acciones segn la verdad, lo cual tendr las
consecuencias correctas.
Un hombre de negocios me detuvo un da al terminar
una reunin del Club de Rotarios de una ciudad donde
yo haba dado un discurso. Me dijo que algo que haba
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ledo en una de mis columnas de un peridico haba orado ms de una docena de veces en muchos aos. Sin
revolucionado completamente su actitud y salvado su embargo, ciertamente or en esa ocasin. Le dije al Seor
negocio. que haba odo esta idea de tomarlo a l como socio, que
Por supuesto yo estaba muy interesado y complacido no estaba absolutamente seguro de lo que eso significaba
de que alguna cosa que yo hubiera dicho trajera un o cmo llevarla a cabo. Le dije que estaba desconcertado,
resultado tan esplndido. confundido y desanimado. Le dije, Seor, no Te puedo
Estaba experimentando grandes dificultades en mi ofrecer mucho como socio, pero por favor nete a m
negocio, dijo. De hecho, no saba si poda salvarlo. Una y aydame. No s cmo puedes ayudarme, pero quiero
serie de circunstancias desafortunadas, combinadas con que me ayudes. As que ahora pongo mi negocio, a m
las malas condiciones del mercado, los procedimientos mismo, a mi familia y mi futuro en Tus manos. Har lo
reguladores gubernamentales y la economa afectaban que quieras. Ni siquiera s cmo vas a decirme lo que
profundamente mi tipo de negocio. Le ese artculo suyo tengo que hacer, pero estoy listo para escuchar y seguir
en el cual presenta la idea de tomar a Dios como socio. Tu consejo si me lo dejas claro.
Creo que us la frase, Efecta una fusin con Dios. Bueno, esa fue la oracin. Despus que termin
Hizo una pausa y continu: Al principio cuando lo le de orar me sent en el escritorio. Supongo que estaba
me pareci una idea un poco chiflada. Cmo podra esperando que algo milagroso ocurriera, pero no pas
un hombre en la tierra, un ser humano, tomar a Dios nada. Sin embargo, de repente me sent tranquilo y
como socio? Adems, siempre haba pensado en Dios descansado. De hecho, tena una sensacin de paz. Nada
como un ser enorme, tan superior al hombre que yo era fuera de lo ordinario pas ese da ni esa noche, pero al da
como un insecto para Su vista. Sin embargo, usted estaba siguiente cuando fui a mi oficina me sent ms optimista
diciendo que lo tomara a l como socio. Me pareci y feliz de lo habitual. Empec a sentir confianza en que
una idea absurda. Luego un amigo me dio uno de sus las cosas iban a mejorar. Es difcil de explicar por qu me
libros y encontr ideas similares esparcidas por todas las senta as. Nada era diferente. De hecho, hasta se poda
pginas. Usted contaba historias verdaderas de personas decir que las cosas estaban ligeramente peores, pero yo
que siguieron el consejo. Todas parecan ser personas haba cambiado.
razonables, pero todava no estaba convencido. Siempre Esta sensacin de tranquilidad se qued conmigo
tuve la idea que los ministros son unos tericos idealistas, y me empec a sentir mejor. Segu orando cada da y
que no saben nada de negocios ni asuntos prcticos. As hablando con Dios como si fuera un socio. No oraba
que no le prest atencin, dijo sonriendo. como se hace en la iglesia, sino que tena charlas de
Sin embargo, un da ocurri algo gracioso. Llegu hombre a hombre. Entonces un da en mi oficina, de
a mi oficina tan deprimido que realmente pens que pronto se me ocurri una idea. Fue como si las tostadas
tal vez lo mejor que poda hacer era volarme los sesos saltaran de la tostadora. Me dije, Bueno, qu fabuloso!
y escapar de todos los problemas que me estaban porque era algo que nunca se me haba ocurrido, pero
derribando. Entonces se me ocurri esta idea de tomar a supe inmediatamente que se era el mtodo acertado a
Dios como socio. Cerr la puerta, me sent en la silla y seguir. Por qu nunca antes pens en esto? No tengo
puse la cabeza sobre mis brazos en el escritorio. No haba la menor idea. Supongo que mi mente estaba demasiado
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tiempo. Le hizo a su cuerpo un dao tal que sus contraatacar la ira. Una aplicacin constante de estas
defensas bajaron, explic el doctor, por eso cuando sugerencias puede producir sentimientos de bienestar:
una enfermedad fsica lo atac, no tena la resistencia ni 1. Recuerda que la ira es una emocin, y las emociones
la fuerza renovadora para superarla. l haba debilitado son siempre clidas y, a veces, muy calientes. Por lo
su propia condicin fsica con el veneno de su mala tanto, para reducir una emocin, enfrala. Y cmo la
voluntad. enfras? Cuando una persona est enojada tiende a apretar
Si te sientes mal, pregntate honestamente si guardas los puos, la voz sube de volumen, los msculos se
algn rencor, mala voluntad o resentimiento; y si es as, tensan, el cuerpo se pone rgido. (Sicolgicamente ests
lbrate de ellos sin demora. No le hacen dao alguno a la preparado para pelear, la adrenalina se dispersa por todo
persona contra la cual tienes esos sentimientos, pero cada el cuerpo). Esta es la resaca del hombre de las cavernas
da, cada noche de tu vida, te estn haciendo mal a ti. que ha quedado en el sistema nervioso. As que rechaza
Muchos sufren de mala salud no por lo que comen, sino el calor con fro conglalo. Mediante un acto decisivo
por lo que se los est comiendo a ellos. Las enfermedades de voluntad, no dejes que tus manos se cierren. Mantn
emocionales se ponen en tu contra, disminuyendo tu los dedos rectos. Reduce tu tono de voz, bjalo hasta que
energa, reduciendo tu eficiencia y causando un deterioro sea un susurro. Recuerda que es difcil pelear en voz baja.
en tu salud. Y esto obviamente se refleja en tu felicidad. Desplmate en una silla, o si es posible, acustate. Es
Sin embargo, hay gente que todava piensa que cuando difcil enfadarse estando acostado.
la Biblia dice que no odies o que no te enfades es slo 2. La ira expresa la fuerza impetuosa acumulada
un consejo terico. La Biblia no es terica. Es nuestro por una multitud de irritaciones menores. Cuando se
libro ms grande de sabidura. Est llena de consejos suman y se unen estas irritaciones, cada una ms bien
prcticos para la vida y la salud. La ira, el resentimiento pequea en s misma, finalmente arden con una furia
y la culpa te enferman, afirman los mdicos modernos, lo que frecuentemente nos deja avergonzados de nosotros
cual confirma una vez ms que el libro ms actualizado mismos. Por lo tanto, haz una lista de todo lo que te irrita.
en el tema del bienestar personal es la Sagrada Biblia, No importa lo insignificante o tonta que sea la irritacin,
descuidada por tantos o considerada solamente como un antala igualmente. Esto secar los pequeos riachuelos
libro religioso y poco prctico. No me sorprende que se que alimentan el gran ro de la ira.
lean ms ejemplares de la Biblia que de cualquier otro 3. Cada vez que te sientas enojado di, No vale la pena
libro. En ella descubrimos no slo lo que anda mal en gastar mil dlares de emocin en una irritacin de cinco
nosotros, sino tambin la manera de corregirlo. centavos.
Teniendo en cuenta que la irritacin, la ira, el odio y 4. Cuando surja una situacin donde tus sentimientos
el resentimiento tienen un efecto adverso tan poderoso han sido heridos, resulvela tan pronto como puedas.
en nuestra salud, cul es el remedio? Obviamente llenar Ve con alguien en quien confes y desahgate con esa
nuestra mente con actitudes de buena voluntad, perdn, fe, persona hasta que no quede ni un vestigio en tu interior.
amor y tener el espritu imperturbable. Y cmo se logra Luego olvdate.
eso? A continuacin encontrars algunas sugerencias 5. Ora por la persona que hiri tus sentimientos.
prcticas. Muchas personas las han usado con xito para
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Un hombre vino a nuestras oficinas de Nueva York edificio donde viva. No tena la costumbre de decirle
a pedir ayuda en sus relaciones personales. Tena unos nada adems de los buenos das. Entonces se tom el
treinta y cinco aos, tena un fsico fabuloso y digno tiempo para hablar con l. Le pregunt sobre su familia
de admiracin. Pareca imposible que no le gustara a y sus intereses. De hecho, el seor del elevador empez
la gente, pero nos cont unas cuantas circunstancias a gustarle y, a su vez, ste, que se haba formado
infelices para ilustrar su triste fracaso en sus relaciones una opinin bastante precisa del joven, comenz a
humanas. reconsiderar su opinin. Establecieron una amistosa
Yo doy lo mejor de m, explic. He tratado de poner relacin. El proceso fue de persona a persona.
en prctica las reglas que me han enseado para llevarme Un da el joven me dijo, He descubierto que el mundo
bien con los dems, pero simplemente no le gusto a la est lleno de gente interesante y nunca antes me haba
gente. dado cuenta.
Despus de hablar con l no fue difcil entender el Al hacer esta observacin, comprob que se estaba
problema. Tena una notable actitud de superioridad. perdiendo, y cuando se dio cuenta de ello, como la Biblia
Estaba rgido, era egocntrico y egotista. Este joven era sabiamente nos dice, se encontr a s mismo. Perdindose
irritable con las personas y las criticaba en su mente. se encontr a s mismo y, al mismo tiempo, a muchos
Aunque por fuera no demostraba ningn conflicto con nuevos amigos. La gente aprendi a apreciarlo.
otras personas, por dentro trataba de hacer que se Aprender a orar por otros fue importante en su
adaptaran a l. Inconscientemente la gente se daba cuenta rehabilitacin, porque cuando oras por alguien sueles
de ello y erigan barreras hacia l. modificar tu actitud hacia esa persona. Elevas la relacin
Como haba sido desagradable con las personas en sus a un nivel ms alto. Lo mejor de la otra persona empieza a
pensamientos, en consecuencia era menos que clido en fluir hacia ti, mientras que lo mejor de ti fluye hacia ella.
sus actitudes personales. Sufra de amor a s mismo, para En el encuentro de lo mejor de cada uno, se establece un
lo cual la cura principal es practicar el amor a los dems. entendimiento mutuo ms elevado. Claro, es verdad que
Estaba desconcertado y perplejo cuando le explicamos algunas personas son por naturaleza ms simpticas que
su problema. Pero fue sincero y practic las tcnicas otras, pero un intento serio por conocer a otro individuo
sugeridas para desarrollar el amor hacia los dems. revelar cualidades dentro de l que son admirables,
Se necesitaron algunos cambios fundamentales, pero incluso adorables.
tuvo xito. Un hombre tena un problema que vencer senta
Uno de los mtodos sugeridos fue que a la noche antes molestia hacia las personas con las cuales se asociaba.
de acostarse tena que imaginar mentalmente a cada Senta un profundo desagrado por ciertas personas. Le
persona con la que haba estado ese da. Mientras que irritaban intensamente, pero venci estos sentimientos
traa cada cara delante de l, deba pensar algo bondadoso haciendo una lista exhaustiva de cada cosa que l pudiera
sobre esa persona. Luego tena que orar por cada persona. admirar en cada persona que le molestaba. Diariamente
La primera persona fuera de la familia que este hombre intentaba aadir algo a la lista. Se sorprendi al descubrir
vea por la maana era el operador del elevador en el que algunas personas que no le gustaban tenan muchas
cualidades agradables. De hecho, no entenda cmo
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leo. Y deja que estas palabras penetren tu mente. Acaso frente a cualquier problema. Recibirs el poder para
no lo sabes? No lo has odo? El Seor, el Dios eterno, enfrentarte a tu situacin en proporcin directa a la
el creador del mundo entero, no se fatiga ni se cansa; intensidad de la fe que renas. Que se haga conforme a
Su inteligencia es infinita. l da fuerzas al cansado, y la fe que ustedes tienen (Mateo 9:29), es una ley bsica
al dbil le aumenta el vigor. Hasta los jvenes pueden para disfrutar una vida exitosa.
cansarse y fatigarse, hasta los ms fuertes llegan a caer, Existe un Poder Divino, y ese Poder puede hacerlo
pero los que confan en el Seor tendrn siempre nuevas todo por ti. Aprovchalo y experimenta su gran utilidad.
fuerzas y podrn volar como las guilas; podrn correr Por qu sentirte derrotado cuando tienes la oportunidad
sin cansarse y caminar sin fatigarse (Isaas 40:28-31). de aprovechar ese Poder Divino? Expresa tus problemas.
Entonces me pregunt, Sabes de dnde es esta cita? Pide una respuesta especfica. Cree en que ests
S, del captulo 40 de Isaas, le respond. obteniendo esa respuesta. Cree que ahora, con la ayuda
Me alegra que conozcas la Biblia, coment. Por de Dios, ests ganando poder sobre tus dificultades.
qu no la pones en prctica? Ahora reljate. Respira Este Poder Divino est constantemente disponible.
hondo tres veces adentro y afuera, lentamente. Practica Si ests abierto a l, vendr a ti como una corriente
entregarte a Dios. Practica depender de l para que te poderosa. Est all para todas las personas, en cualquier
brinde Su apoyo, Su fuerza y Su poder. Cree que l circunstancia o condicin. Este tremendo influjo
te los est dando ahora y no te quedars sin ese poder. de poder es de una fuerza tal, que en su irrupcin
Recbelo, djalo fluir a travs de ti. arrastra todo lo anterior, eliminando el miedo, el odio,
Por supuesto que debes poner en tu trabajo todo el la enfermedad, la debilidad, las derrotas morales,
esfuerzo que puedas. Pero hazlo de una manera relajada dispersndolos como si jams te hubiesen tocado,
y tranquila como un bateador de bisbol profesional refrescando y fortaleciendo tu vida con salud, felicidad
que balancea el bate suavemente y no trata de enviar la y bondad.
pelota fuera del estadio. Slo da lo mejor de s y cree Por qu no aprovechar ese Poder Divino?
en s mismo, porque l sabe que tiene mucho poder de
reserva. Luego repiti de nuevo el pasaje. Los que
confan en el Seor tendrn siempre nuevas fuerzas.
Eso fue hace mucho tiempo, pero nunca olvido esa
leccin. l me ense cmo alcanzar esa Fuerza, ese
Poder Divino, y creme, su sugerencia dio buenos
resultados. Yo siempre sigo el consejo de mi amigo y
nunca me ha fallado. Mi vida est llena de actividades
pero esa frmula de poder me da toda la fuerza que
necesito.
Un segundo mtodo de alcanzar ese Poder Divino
es aprendiendo a tener una actitud positiva y optimista
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Orientar por medio de la oracin
Cul es el mayor poder en el universo? Yo creo que es
la conexin entre el gran Dios que esparci las estrellas
en la infinita noche del cielo y la criatura hecha a Su
May We Pray for You?
propia imagen y semejanza: el hombre. Esta conexin se
llama la oracin. OurPrayer ministry prays every day for
Norman Vincent Peale the needs of people who seek a brighter
tomorrow for family, friends, and loved
Por ms de 50 aos, los ministerios de oracin de ones. From success in a job, to the safe
Guideposts han cumplido las peticiones de oracin arrival of a new baby, to overcoming the
de personas que buscan inspiracin y soluciones a struggles of daily life, we pray for each
necesidades y problemas especficos que nos llegan por request individually by name and need.
telfono, por correo y a travs de correos electrnicos. The power of prayer has been proven to
En promedio recibimos unas 40 mil peticiones por mes. produce miracles. Let us pray for you.
Cada peticin recibe atencin especial de nuestros
voluntarios quienes oran por cada individuo, por nombre We are only a few clicks
y por necesidad. Para nosotros, elevar estas oraciones a or phone call away.
Dios es ms que una responsabilidad, es un privilegio.
Submit prayer requests at OurPrayer.org
A pesar de que nosotros slo somos los mensajeros,
24 hours a day/7 days a week
sabemos que Dios escucha y oye nuestras oraciones. A
la persona que lo necesita, le ofrecemos fortaleza, fe y la Call us at 1-203-778-8063
esperanza de que su oracin sea respondida. 7 am to 10 pm EST weekdays
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018-4850