REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA DEFENSA

UNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENLTA DE LA FUERZA ARMADA

U.N.E.F.A

NUCLEO ARAGUA SEDE MARACAY

ANALISIS SEMINARIO

ELABORADO POR:

JOSE NAVARRO

C.I: 26166775
COMPRENDER, APRENDER A COMPRENDER Y EMPATIA

Comprender se refiere a la capacidad que tenemos de poder entender justificables, razonables o

naturales las acciones de otras personas o de un grupo de personas, por ejemplo cuando se dice
que comprendes la razn de que alguien este molesto.

Para comprender es necesario saber las circunstancias que est pasando el individuo, ya que no
puedes comprender si no sabes por lo que el individuo est pasando, y una vez sabiendo esto, es
que puedes empezar a comprender

Si quieres comprender tienes q tener una mente abierta y no estar centrado en tu punto de vista,
ya que tu punto de vista puede ser muy diferente al de la otra persona, como por ejemplo en las
peleas, que comnmente siempre te enfocas en tus problemas y no piensas por lo que est
pasando el otro en ese momento, a comprender a la otra persona

Una vez que surge la compresin, existe algo llamado empata, esto se refiere al momento que
uno se puede sentir identificado con una persona o un grupo de personas, poder ponerse en su
situacin y saber lo que siente

La compresin y la empata van tomadas de la mano, sin embargo para poder tener empata con
alguien lo tienes que comprender, y tambin se puede comprender a alguien sin sentir empata
por l.

EL AUTO ANCLAJE: DESARROLLAR FIRMEZA EN LA CONSECUCION DE OBJETIVOS Y METAS

El autoanclaje es una tecnima muy usada en diversos mbitos, por ejemplo en la PML, esta tcnica
bsicamente consiste en poder anclar un recuerdo con el que te sientas muy bien, dependiendo
de lo que quieras lograr, y por traer este recuerdo cada vez que hagas una accin es especfico,
como por ejemplo, apret el puo, y esto me recuerda que jugu mi mejor partido de bsquet.

SEGURIDAD PERSONAL

Cuando nos referimos a la seguridad personal en este tema, queremos hablar de la seguridad
personal interna, esta es la seguridad que tienes para realizar tus acciones diarias y para poder
comunicarte con los dems, para tener una buena seguridad interna tienes q pensar en positivo y
no ponerte a imaginar todo lo malo que podra pasar.

LA MENTE, CEREBRO COGNITIVO

La mente es el conjunto de facultades cognitivas ( i.e., mentales) que engloban procesos como la
percepcin, el pensamiento, la conciencia, la memoria, etc., algunas de las cuales son
caractersticas del humano y otras son compartidas con otras formas de vida. Este conjunto de
procesos debe ser diferenciado de los estados mentales, tales como los deseos, la sensacin de
dolor o las creencias, que son instancias, tipos o ejemplos de dichos procesos.
Adems podemos decir que cada persona tiene su forma de pensar ya que no todos pensamos y
analizamos exactamente de la misma manera, adems, de que existen personas que se enfocan
ms en su lado creativo y hay otras que se enfocan ms en su lgico.

COGNITIVISMO

El cognitivismo es una corriente de la psicologa que se especializa en el estudio de la cognicin

(los procesos de la mente relacionados con el conocimiento). La psicologa cognitiva, por lo tanto,
estudia los mecanismos que llevan a la elaboracin del conocimiento.

La construccin del conocimiento supone varias acciones complejas, como almacenar, reconocer,
comprender, organizar y utilizar la informacin que se recibe a travs de los sentidos. El
cognitivismo busca conocer cmo las personas entienden la realidad en la que viven a partir de la
transformacin de la informacin sensorial.