TCNICAS DE ESTUDIO

Los buenos hbitos de estudios son una de las partes ms importantes del
rendimiento academia, que se suelen traducir en mejores notas, mejor comprensin,
adquisicin optima de las competencias, mejora de la memoria etc.,. Sin embargo, a
veces esto se hace difcil, debido a diferentes factores que influyen como el que el
ambiente no sea el apropiado, el desorden distrae, el silencio incomoda, el ruido
desconcentra.

La estructura social en general entiende que el acto de estudiar ocurre nicamente en

contextos educativos formales, escuela, universidades, bibliotecas y rodeados por una
serie de recursos o herramientas de aprendizaje. Se tiene entendido que este acto es un
proceso solidario y pasivo de largas horas sentados tratando de dirigir lo que otros
piensan, escuchar conferencias magistrales de los educadores, tomar notas exactas de
los que dicen estos, leer y releer textos, ver tutoriales en internet son vistos como las
actividades principales que deben realizarse en el proceso de es estudiar.

Ahora bien, lo que se piensa discutir en el siguiente trabajo es el proceso real de lo

que es estudiar que no es ms que crear conexiones entre ideas, pensamientos,
actitudes, emociones y acciones. El estudiante en la actualidad estudia conectndose con
el ambiente en un momento dado (contexto), esto quiere decir que ya no se est aislado
totalmente contemplando pasivamente lo que ocurre en el entorno para lograr descifrarlo.

Todo las especies animales han evolucionado desarrollando receptores sensoriales

que captan determinados estmulos de ambiente, los cuales son transmitidos por el
sistema nervioso central e interpretados en el cerebro del modo ms adecuado para la
supervivencia y reproduccin del animal. Los seres humanos a travs de los rganos
sensoriales entran en contacto con el entorno (el mundo fsico y social), adquiriendo y
elaborando informacin acerca del mismo.

Por consiguiente, se cree necesario explicar algunos trminos, que se utilizaran en las
siguientes lneas para poder entender lo que se intenta plantear en la investigacin en
curso. El acceso a la informacin que se obtiene de los rganos sensoriales son
brindados por los sentidos por medio se las sensaciones, la interpretacin de esas
sensaciones son interpretadas en el cerebro como percepciones.

Los receptores sensoriales son clulas nerviosas especializadas que permiten al

cerebro entrar en contacto con el ambiente externo e interno. Por tanto, son terminales
que transforman los estmulos fsicos o qumicos en impulsos nerviosos que llegan al
cerebro donde se procesa la informacin que transmiten y se desencadena la respuesta
del organismo (Soriano, 2007).

Ahora bien, no todos los estmulos que llegan a los sentidos son capaces de provocar
sensaciones, por lo que se llama umbral mnimo a la mnima intensidad que se necesita
para que un estimulo sea capaz de excitar el receptor sensorial y umbral mximo la mayor
cantidad de un estimulo que puede soportar los sentidos. La percepcin es un proceso
cognitivo por el que se organiza e interpretan las sensaciones y se captan conjuntos
dotados de sentidos (Soriano, 2007).

Sin embargo, la percepcin no es nicamente un proceso determinado por

mecanismos fisiolgicos de los sentidos y el cerebro. Hay muchos otros factores que
intervienen y cuya incidencia es tal que se pueden establecer notables variaciones
perceptivas entre los individuos. La percepcin presenta una limitacin como mecanismo
de conocimiento del mundo por parte del sujeto. Solamente se pueden percibir aquellos
objetos que estn dentro del campo perceptivo y solo cuando los estmulos actan sobre
los rganos sensoriales (Ocaa, 2010)

No obstante, el conocimiento humano es capaz de atravesar estas barreras gracias a

la memoria. Casi todas las decisiones que se abordan a lo largo del da se hallan en la
misma. Sin esta sera imposible poder aprender. Por lo tanto la memoria se define como
el proceso por el cual se es capaz de recuperar la informacin que previamente es
registrado en el cerebro (Ocaa, 2010).

A menudo somos bombardeados con mas informacin de la que podemos procesar

por lo que la primera etapa de procesamiento de informacin implica la seleccin de parte
del material para pensar en l y recordarlo, proceso de seleccin es atencin y consiste
en concentrarse en una pequea proporcin de estmulos o sucesos, una vez
seleccionado, se desarrollan tres operaciones bsicas: codificacin, almacenamiento y
recuperacin.

Por medio de la atencin, se seleccionan parte de la informacin para su proceso

posterior, de esta forma la informacin seleccionada queda registrada como una
representacin mental, convirtindolo luego en cdigos verbales, sin embargo estos
cdigos no son neutros, la informacin es interpretada de acuerdo a las ideas que se
tenga del mundo (Mingrone, 2007)

Los recuerdos se forman en etapas. La memoria sensorial retiene unos segundos las
impresiones fugaces, algunos recuerdos sensoriales acceden a la memoria a corto plazo,
que se ocupa de lo que se ha pensado para luego ser olvidado. En la memoria a largo
plazo, se tiene la memoria semntica que se ubica en los lbulos temporales. La
formacin de recuerdos es ms intensa cuando ms repetitivos sean y cuando se formen
hbitos de procesamiento, por lo que se afirma que la formacin de recuerdos a largo
plazo requiere que se repita el patrn de activacin de la neurona que ha accedido a la
memoria de corto plazo (Ocaa, 2010).

Cuanto ms compleja sea la red el recuerdo de lo aprendido ser ms accesible, por

lo que, se hace necesario que se tengan que formar hbitos procedimentales, hbitos de
estudio, hbitos de trabajo entre otros para lograr fijar lo aprendido en la memoria de largo
plazo. Cada persona, desde el inicio mismo de la concepcin, recibe influencias del medio
que le rodea, lo cual moldea continuamente su manera de actuar. Todo esto le permite
construir su propio estilo de vida, su propio sistema de creencias.

Su concepcin de disciplina surge de esta construccin subjetiva, que define su

actitud ante la vida. Estar presente en todo su quehacer y ser modificada por las
exigencias del medio cultural en cuanto a comportamiento social se refiere. Los valores,
ideas, sentimientos, experiencias significativas definen los hbitos de cada ser humano.
Aqu la formacin que reciba la persona, as como las demandas del contexto (familia,
escuela, trabajo, comunidad, etc.) sern la clave para ejercer un determinado rol en la
sociedad
 Mantener la atencin es un aspecto vital al momento de estudiar o adquirir algn
nuevo conocimiento, resolver un problema matemtico y hasta mantener una
conversacin con otra persona para entender el mensaje que desea darte
y poder contestar coherentemente.

Los ambientes de aprendizaje son un tema de relevancia para la educacin en

cualquier nivel, como menciona Duarte (2003) el ambiente es concebido como
construccin diaria, reflexin cotidiana, singularidad permanente que asegure la
diversidad y con ella la riqueza de la vida en relacin, por lo tanto el aprendizaje no ocurre
solo dentro de un saln de clases.

Al hablar de tipos de ambientes a implementar nos encontramos con los ambientes

centrados en el conocimiento y quien aprende, en l se puede detectar una fuerte relacin
con las estrategias de aprendizaje para mantener la atencin. El aprendizaje es un
proceso que se vive da con da, en cada situacin o problemtica que se nos presenta es
posible adquirir nuevos conocimientos a partir de experiencias, que pueden ser positivas o
negativas pero finalmente sern significativas en nuestra vida; "las teoras conductuales
consideran que el aprendizaje es un cambio en la tasa, la frecuencia de aparicin o la
forma del comportamiento (respuesta), sobre todo como funcin de cambios ambientales"
Schunk (1997).

REFERENCIAS

Duarte, J. (2003). Ambientes de aprendizaje: una aproximacin conceptual. Estudios

Pedaggicos, N 29, 2003, pp. 97-113. Recuperado el 29 de enero del 2014 desde
http://www.scielo.cl
Ocaa, J. (2010) mapas mentales y estilos de aprendizaje. Espaa: ECU.
Soriano, C. (2007). Fundamentos de neurociencia. Espaa: UOC
Schunk, D. (1997). Teoras del aprendizaje. Mxico: Person Educacin.