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La herramienta bsica es reflexin interior, Sera bueno incluir aqu lo que Carey
segn el proceso descrito por el Padre llama habilidades para vigilar la fantasa.
George Aschenbrenner en su famoso
artculo "Examen de Ser Conciente Obviamente excluira comporta-
(Review for Relgious 31, n 1 ) [enero- miento tal como el darse a leer o ver lo que
febrero, 1972). Herramientas tales como el podra estimular sexualmente, as como
Myers-Bliggs o el eneagrama son tiles excluira permitirse soar con lo que podra
para el proceso de auto-conocimiento. haber sido en trminos de relaciones
Tambin ayuda la prctica regular de romnticas/sexuales. Es muy apropiado
escribir las reflexiones de direccin lamentar tales renunciaciones, pero no el
espiritual. revivirlos frecuentemente.