El sentimiento predominante de la persona enamorada es un intenso deseo de unin con el otro.

Necesidad de establecer vnculos afectivos que percibamos como incondicionales y duraderos. A ella responde lo que
conocemos como vnculo del apego.

Necesidad de disponer de una red de relaciones sociales: normalmente resuelta a travs de los vnculos de amistad, la
relacin con conocidos y compaeros, la pertenencia a una comunidad, etc.

Necesidad de contacto corporal e intimidad: satisfecha, generalmente, a travs de relaciones interpersonales ntimas
asociadas al deseo sexual, la atraccin, el enamoramiento y los afectos interpersonales con la pareja sexual.

Diferencia entre deseo, atraccin y enamoramiento

Deseo

El deseo se puede definir como la necesidad de buscar satisfacciones sexuales, fantasas sexuales, deseo de abrazar y
acariciar -y de ser abrazado y acariciado- deseo de realizar determinadas actividades sexuales, etc.

Atraccin

La atraccin sexual es la capacidad para provocar el deseo en un objeto sexual concreto.

Enamoramiento

El enamoramiento supone el deseo sexual y la atraccin. La persona objeto del enamoramiento aparece como nica e
insustituible. Mientras el deseo y la atraccin estn abiertos a multitud de objetos posibles, el sentimiento de
enamoramiento tiene el carcter de exclusividad.

Componentes del fenmeno del enamoramiento

Componentes cognitivos

Fantasas respecto a lo maravillosa que sera la vida con la persona amada.

Incertidumbre respecto a la posibilidad de conseguir o no lo que se desea.

Pensamientos y preocupacin por la persona amada.

Idealizacin y sobrevaloracin del otro.

Deseo de conocer al otro y de ser conocido por l.

Facilidad para imaginar, fantasear y explicar la conducta de la persona amada de forma favorable, en trminos de
reciprocidad.

Facilidad para olvidar otras preocupaciones y problemas del pasado.

Componentes emocionales

Deseo de una unin completa y permanente.

Atraccin hacia el otro, especialmente atraccin sexual.

Sentimientos positivos cuando las cosas marchan bien.

Sentimientos negativos cuando las cosas no van bien.

Deseo de reciprocidad, de ser correspondido; el enamorado no slo ama, sino que tambin quiere ser amado.

Activacin fisiolgica.
Terror a la ausencia de esperanza.

Componentes conductuales

Acciones encaminadas a conocer los sentimientos del otro.

Estudio detenido del otro.

Ofrecimiento de servicios y favores al otro.

Acciones encaminadas a mantener la proximidad con el otro.

Alejamiento de todo aquello que no se relaciona con la persona amada.

Cunto dura el enamoramiento?

La mayor parte de los autores que han estudiado el tema estn de acuerdo en que el enamoramiento, bajo las
caractersticas que lo hemos descrito, es un fenmeno pasajero, marcado por una duracin limitada del tiempo, y que,
generalmente, no perdura ms de unos aos.

El fenmeno del enamoramiento

Aunque el enamoramiento es vivido como una experiencia nica, en realidad existe una gran similitud entre las diferentes
personas enamoradas, a pesar de que haya tambin grandes diferencias individuales.

El sentimiento predominante de la persona enamorada es un intenso deseo de unin con el otro, pero existen, adems,
otros fenmenos que se dan en la mayora de las personas cuando se enamoran:

La persona objeto del enamoramiento aparece como nica e insustituible. Esto no quiere decir que la persona de quien nos
enamoramos parezca, necesariamente, extraordinaria y nica, sino que para el enamorado es nica, y en el presente,
insustituible.

El enamoramiento se caracteriza por un estado de encantamiento.

Inherente a este estado de encantamiento es el sentimiento de entrega y deseo de posesin.

Esta situacin de encantamiento puede no ser siempre gozosa, porque est amenazada, de una u otra forma, por el miedo
al abandono o la prdida. Por ello, el enamoramiento es xtasis y tormento. Lo caracterstico del enamorado no es
necesariamente el sosiego, sino el entusiasmo o la desesperacin.

La persona de la que se est enamorado se convierte en el eje central de la vida de la persona enamorada; todo gira en
torno a l.

En el enamorado existe una exaltacin del deseo y la atraccin sexual; quiere abrazar y ser abrazado, acariciar y ser
acariciado, etc.

Tambin predomina el deseo de estar prximo a la otra persona; hay un esfuerzo por mantener el contacto, as como por
establecer compromisos.

El proceso de enamorarse

Origen

Puede aparecer en cualquier momento de la vida, desde la adolescencia.

Inicio

Se puede acceder a l de forma sbita (como un flechazo) o de forma progresiva (hay quienes lo hacen casi sin darse
cuenta).

Duracin
El proceso de enamorarse puede ser muy corto, semanas o meses, o puede perdurar a lo largo de los aos, mediatizado
por otros afectos como la amistad y el apego.