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Es decir, mantener una dieta equilibrada es una excelente forma de luchar contra
esta enfermedad.
El uso de internet en los adolescentes
No hace falta explicar con detalles los beneficios de este maravilloso invento
tecnolgico. Nos permite educarnos, conocer, disfrutar. Es decir, es una
herramienta multiuso. Precisamente, es este uso el que puede volverse negativo.
Estamos hablando de la adiccin al internet. Muchos jvenes pasan una gran
parte del da navegando por pginas, publicando en las redes sociales, o viendo
videos en YouTube.
Cules son los perjuicios que puede acarrear la adiccin a internet? Debido a
que el adolescente pasa un tiempo considerable frente al ordenador, una de las
mayores consecuencias es la prdida de una vida social activa.
Es probable que pierda el contacto que tenga con sus amigos ms cercanos, y
pas ms tiempo con los amigos virtuales
LA COMIDA RPIDA
En este texto os voy a hablar sobre la comida basura donde usare
algunos argumentos para justificar que no es muy buena para la salud:
La comida rpida es un tipo de comida que se hace en algunos
establecimientos como el McDonald, Burger King Esta comida es,
como dice su nombre, muy rpida de preparar y en pocos minutos ya
puedes comerla. Lo malo, es que no sabes los ingredientes que puede
haber por ejemplo en una hamburguesa del Burger King. Mi opinin
sobre este tipo de comida es, aunque yo alguna vez la haya comido,
que se prohba su produccin, ya que, en grandes cantidades puede
ser mala para la salud. Adems alguna vez nos hemos preguntado si
esta comida estar en buenas condiciones?
En primer lugar, en mi opinin es mal cuidada por sus elabora
doradores, alguna vez se suele caer al suelo algn ingrediente y los
vuelven a poner en la comida sin importarles lo que le pase a los
clientes con ese alimento.
Algunas personas dicen que esta comida es buena porque es rpida
de hacer para gente que tiene prisa, que no puede ir a casa a comer,
que no quiere gastarse mucho dinero en un men del da Pero si nos
paramos a pensar no sera mejor llevar el tpico tupir con comida
casera, que sabes que ingredientes tiene, porque la has preparado t?
La mala calidad de estos productos tambin es algo a tener en cuenta
porque solamente mirndolos bien puedes ver que no tienen un color
como la comida casera de casa, que la carne suele estar dura
Otra de las razones por las que quiero que prohban esta comida es
porque como he dicho antes puede ser perjudicial para la salud . Un
hombre de Estados Unidos hizo una vez un experimento con la comida
rpida alimentndose durante un mes solo de hamburguesas y patatas
de estas tiendas. Antes de finalizar el mes el mdico que comprobaba
su estado de salud le dijo que si segua as una semana ms corra el
riesgo de morir por la cantidad de colesterol alcanzado. En su cuerpo
tena altas cantidades de grasa acumulada y mucho colesterol, con
esto, este hombre demostr hasta qu punto puede llegar una persona
que come habitualmente esta comida.
En conclusin, despus de estos argumentos siguen creyendo que la
comida rpida no es mala para la salud? Yo creo que est bien clara
la respuesta y si no confan en mi opinin hagan como el hombre de
Estados Unidos y luego miren su estado de salud
Varios estudios realizados por expertos han demostrado que la contaminacin del
aire, del suelo y del mar en los ltimos cien aos ha sido mayor que lo producido
en varios siglos de la historia.