TALLER

FORO

CONTROL DEL PESO Y EJERCICIO

SEMANA 3

2016
Foro semana 3

1. Cul es el problema relacionado con el control del peso ms grave en su pas?

2. A quines afecta principalmente este problema?

3. Qu medidas propondra usted, como profesional de atencin mdica, para reducir los
efectos negativos sobre la salud personal?
DESARROLLO FORO SEMANA 3

El problema relacionado con el control del peso ms grave en el pas, es la obesidad y exceso de
peso, teniendo en cuenta que las repercusiones son ms profundas ya que se evidencia un riesgo
mayor a que los hijos de personas adultas que la desarrollen.

Segn refiere (Klnder-Klnder, 2011) La obesidad es un problema de salud pblica a escala

mundial que se sabe que tiene determinantes genticos pero tambin tiene fuertes influencias
ambientales. Desde el punto de vista gentico se conoce que cuando se porta un alelo del gen
FTO, el riesgo de presentar obesidad es de 30%, pero en quienes portan los dos alelos, el riesgo se
incrementa a 67%.

Afecta principalmente este problema aquellas personas que desconocen la importancia de cuidar
su salud, e incluir rutinas que favorezcan el bienestar y prolonguen la vida, es decir todos las
personas estamos en riesgo de padecer esta enfermedad que da a da va sumergindose y
apoderndose gracias a los diferentes estilos de vida, sedentarismo, engerir alimentos no
saludables, entre otras que se adoptan. Y ms aquellas personas que estn predispuestos por
factor gentico, el ambiente socioecolgico, etc.

Como refiere (Klnder-Klnder, 2011) las redes sociales (familiares, amigos, vecinos, hermanos)
ejercen una influencia muy grande en el desenlace benfico o de riesgo sobre los fenmenos de
salud. As, cuando entre dos personas que se perciben como amigos uno de ellos es obeso, el
riesgo de que se transforme en obeso el otro amigo es de 17%. Entre adultos que son hermanos si
uno de ellos es obeso, el riesgo de que el otro hermano lo sea, es de 40%.

Considero que a este respecto las medidas tomadas para reducir la obesidad y el sobre peso sern
ms eficaces con la colaboracin de parte del gobierno, entidades de salud, cultura, etc,
enfocando el problema en diferentes dimensiones, con el fin de atacarlo evidenciando resultados
positivos en el manejo de esta en la sociedad, mediante el acompaamiento interdisciplinario
brindando informacin eficaz y eficiente a las necesidades de cada paciente.

Segn lo que refiere Ivn Daro Escobar, presidente de la Fundacin Colombiana de la Obesidad
(Mnica Arango Arango, 2015), ser necesario que los ciudadanos adopten dos recomendaciones
bsicas "La primera es incrementar la actividad fsica para quemar el exceso de caloras, y la
segunda es disminuir el consumo de alimentos hipercalricos que son ricos en grasas, por eso se
deben evitar las comidas rpidas y las bebidas gaseosas"; finalmente. las charlas y encuentros con
la comunidad son ms para generar consciencia.
 REFERENCIA BIBLIOGRAFICA

Klnder-Klnder, Cruz, Medina, Flores , M. (2011). Padres con sobrepeso y obesidad y el riesgo de
que sus hijos desarrollen obesidad y aumento en los valores de la presin arterial. scielo.

Mnica Arango Arango. (19 de JUNIO de 2015). Entidades regionales se unen contra la obesidad.
EL TIEMPO.