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Hdricas.
INTRODUCCIN.
Es un hecho que el agua esencial para la vida y que todas las personas deben
disponer de un suministro suficiente, accesible e inocuo. El agua segura es aquella
que no ocasiona ningn riesgo significativo para la salud cuando se consume durante
toda una vida. Sin embargo, la gran mayora de los problemas de salud relacionados
de forma evidente con el agua se deben a la contaminacin por microorganismos
(bacterias, protozoos u otros organismos). Las personas ms vulnerables a contraer
enfermedades a travs del agua son los lactantes y los nios de corta edad, las
personas debilitadas y los ancianos.
2. TIPOS.
Las enfermedades de origen hdrico o los efectos adversos del agua sobre la salud
humana pueden dividirse en cuatro categoras:
Las enfermedades transmitidas por el agua son aquellas causadas por el agua
contaminada por desechos humanos, animales o qumicos. Por ejemplo clera,
fiebre tifoidea, shigella, poliomielitis, meningitis, hepatitis, diarrea.
4. PREVENCIN.
Las medidas principales y ms efectivas estn vinculadas a reforzar la higiene
personal, de los alimentos, de los implementos y ambiente de la cocina:
Lavarse bien las manos con agua y jabn, frecuentemente, sobre todo despus
de ir al bao, antes de comer y preparar los alimentos.
Limpiar muy bien el ambiente y los utensilios de cocina antes de preparar los
alimentos.
Lavar con abundante agua todas las verduras y frutas, en especial las que se
consumen en crudo.
Extremar los controles en los nios menores de 5 aos: lavado de manos,
evitar que se lleven elementos a la boca y en el contacto con animales
domsticos.
Si no posee agua potable, hirvala en un recipiente limpio y tapado durante
cinco minutos o agregue dos gotas de lavandina concentrada por litro de
agua. En ambos casos djela reposar durante media hora y gurdela en lugar
fresco antes de consumir.
Cada vez que uno cambia un paal tambin hay que lavarse muy bien las
manos.
Es conveniente vacunarse contra la hepatitis A. Esta vacuna puede darse a
partir del primer ao de edad y consta de dos dosis y un refuerzo.
Se sugiere que ante la presencia de sntomas como diarrea, vmitos o fiebre alta
(ms de 38 grados) hay que concurrir al centro de salud u hospital ms cercano.