PASOS PARA CRIAR A UN NIO FELIZ

La felicidad no es algo que puedes darle a un nio como un regalo. Es algo que les puedes ensear.

APRENDE A LEER LAS EMOCIONES DE TUS HIJOS

Tu pequeo seguramente sabe muy bien cmo demostrarte cundo algo lo hace feliz o lo entristece. Su carita se
ilumina con una enorme sonrisa cuando llegas a casa o llora desconsoladamente cuando no encuentra su
adorado osito de peluche.

La mayora de los padres reconocen que un nio que se angustia fcilmente no es un nio feliz, muchos paps
no reconocen que un nio enojado usualmente est expresando tristeza. Sin importar la edad, "el enojo es
simplemente angustia excesiva", Cuando tu hija muerde o golpea a la persona que est cerca o avienta sus
juguetes, eso significa que est angustiado ms all de su nivel de tolerancia.

DIVIRTANSE JUNTOS
La primera clave para criar a un nio feliz es "Relacinate con ellos, juega con ellos", aconseja. "Si t te ests
divirtiendo con ellos, ellos se estn divirtiendo. Si creas lo que llamo una 'niez conectada', dars el mejor paso
para garantizar que tu hijo sea feliz".

El juego genera alegra, pero tambin es la forma en que tu hijo desarrolla habilidades esenciales para su futura
felicidad. El juego no estructurado le permite descubrir lo que le gusta hacer (construir torres con bloques de
madera, jugar al hospital con sus animalitos de peluche) lo cual puede orientarlo hacia una carrera que le
satisfar.

CMO HACER QUE TU PEQUEO TE ESCUCHE

Los nios pequeos son como todos nosotros: no siempre prestan atencin a todo lo que les dicen. De hecho, de
los 24 a los 36 meses realmente necesitan tu ayuda para aprender a escuchar con atencin.

PONTE A SU NIVEL
Tarde o temprano, todos los padres nos damos cuenta de que gritar desde nuestra altura (y menos desde otra
habitacin) raramente da resultado. Por eso, agchate o alza a tu niito de manera que puedas mirarle a los ojos
y captar su atencin.

Tu hijito te escuchar con cuidado si te sientas a su lado cuando le tengas que recordar que, se termine de comer
su cereal, o si te acercas a su cama para decirle que vas a apagar la luz. El contacto visual es muy importante y
efectivo cuando ests frente a frente con tu nio.
HBLALE CON CLARIDAD
Lo que le tengas que decir, dselo sencillamente, con claridad y autoridad. Perders su atencin si tu explicacin
se hace demasiado larga. A un nio pequeo le cuesta captar el mensaje de una frase larga ; Sin embargo,
cuando le dices, "Ahora tienes que ponerte tu suter", el mensaje est claro.

Tampoco le hables en forma de pregunta cuando en realidad tu nio no tiene opcin. "Ven y sbete a tu asiento
del automvil" tiene mucho ms impacto que, "Te quieres sentar en tu sillita del auto?"

Tampoco debes tener que repetirle una y otra vez "Pon tu vasito sobre la mesa". Si tu nio no lo hace a la
primera, ensale lo que quieres que haga, guiando calmadamente su mano hacia la mesa.
MIRARLO A LOS OJOS CUANDO LE HABLAMOS.
El contacto ocular es un aspecto importante de la comunicacin con otros seres humanos. No es lo mismo gritarle
desde otra habitacin de la casa que queremos que guarde sus juguetes, que tomar al nio de la mano, llevarlo
hacia el canasto de guardado, mirarlo a los ojos y decirle, por favor, guarda tus juguetes.

MOSTRARLE LA CONDUCTA QUE DESEAMOS QUE HAGA.

Los nios pequeos aprenden a realizar conductas copiando las nuestras. En la medida de lo posible y si la
situacin lo permite, mostrarle cmo se hace lo que le estamos pidiendo que haga. Volviendo al ejemplo de
ordenar los juguetes, podemos ponernos como modelos y empezar guardando algunos, mientras le indicamos que
haga lo mismo. Podemos, incluso, darle un juguete en su mano, y llevarlo hacia el canasto para que l mismo lo
haga.

NO GRITARLE.

Es necesario hablar con firmeza, pero en un tono de voz normal. Gritar slo har que el nio se predisponga de
mala manera a hacer lo que le estamos pidiendo.

TENER CUIDADO CON EL LENGUAJE.

Las palabras que usamos son importantes para transmitir la orden que queremos dar. No es recomendable decir
NO todo el tiempo, ni usar el modo imperativo de manera excesiva. A las personas nos gusta que nos pidan las
cosas de buena manera: a los nios tambin.

NO AMENAZAR.

El recurso de la amenaza no suele surtir efecto, especialmente con nios pequeos. Mucho menos, amenazarlos
con castigos que no estamos dispuestos a cumplir luego. Eso hace que nuestra palabra pierda valor

REFUERZA TU MENSAJE
Otra forma de enfatizar tu mensaje es reforzar tus palabras con otras seales no verbales, sobre todo cuando
ests tratando de dirigir la atencin del nio de una actividad que le gusta a otra que le guste menos. Por
ejemplo, di "Es hora de ir a la cama", y aade una seal visual (encender y apagar la luz), una seal fsica (dale
un besito para atraer su atencin hacia ti y distraerlo de su juguete), y una demostracin (llvalo hacia su cama,
quita la cobija y da golpecitos en la almohada).

HAZLE UNA ADVERTENCIA

Avisa a tu nio con antelacin antes de cualquier cambio importante, sobre todo cuando est muy entretenido y
contento con sus amiguitos o juguetes. Cuando se acerque la hora de marcharse, dile: "Nos vamos a casa dentro
de unos minutos. Cuando te llame, le dirs adis a tu amiguito y nos iremos".

DALE INSTRUCCIONES REALISTAS Y HAZLAS DIVERTIDAS

Si le dices a un niito que recoja sus juguetes, echar una mirada a la habitacin y no sabr por dnde empezar.
Dale instrucciones realistas, como: "Vamos a guardar los cubitos amarillos". Y luego transfrmalo en un juego:
"Muy bien, ahora vamos a guardar los cubitos azules".
MOTVALO
Alzar la voz y gritar son tcnicas que a veces funcionan (con algunos nios), pero nadie lo disfruta. La mayora
de los nios responden mejor cuando los tratamos con buen humor y seguridad. Por ejemplo, prueba pedirle lo
que deseas que haga con una voz divertida o cancin. Cntale: "Es hora de lavarse los dientes" al ritmo de una
cancin conocida (o inventada en ese momento).

El buen humor, afecto y confianza que le demuestras a tu nio al hablarle de esta manera le
har querer escucharte porque sentir que lo quieres y lo tratas de manera especial. Esto es fundamental,
incluso cuando hay que actuar con firmeza. Si tienes que mostrar tu autoridad al dar instrucciones firmes o
especficas, eso no significa que tengas que hacerlo de mal humor. De hecho, tu mensaje ser mucho ms fuerte
si viene acompaado de un abrazo o una sonrisa. As tu nio aprende que vale la pena prestar atencin a lo que
dices o le pides.

SABER QUE NO SIEMPRE OBEDECER

Es simplemente as. Nuestras expectativas como padres deben ser realistas, ya que lograr que los pequeos nos
obedezcan depende, entre otras cosas, de su propio desarrollo evolutivo. A medida que el nio desarrolla la
comprensin, el lenguaje y conductas por imitacin, cada vez ir comprendiendo consignas ms complejas. Aqu
somos los padres los que debemos trabajar nuestra propia tolerancia a la frustracin y no pretender que el nio
haga caso el cien por ciento de las veces. Los nios pequeos necesitan aprender a escucharnos, y a comprender
que sus conductas tienen consecuencias. Requiere de un largo proceso de aprendizaje internalizar las pautas que
les vamos marcando.