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clase-escuela-gestal-10163366

El ciclo de la experiencia de Joseph Zinker

Para la Terapia Gestalt, el llamado ciclo de la experiencia es el ncleo
bsico de la vida humana, dado que sta no es ms que la sucesin
interminable de ciclos. Tambin se le conoce como el Ciclo de la
autorregulacin organsmica, pues se considera que el organismo
sabe lo que le conviene y tiende a regularse por s mismo. La
conceptualizacin de este ciclo pretende reproducir cmo los sujetos
establecen contacto con su entorno y consigo mismos.
Explica tambin el proceso de formacin figura/fondo: cmo surgen
las figuras de entre el fondo difuso, y cmo una vez satisfecha la
necesidad dicha figura vuelve a desaparecer.
El ciclo de la experiencia se inicia cuando el organismo, estando en
reposo, siente emerger en s alguna necesidad; el sujeto toma
conciencia de ella e identifica en su espacio algn elemento u objeto que
la satisface, vale decir, que dicho elemento se convierte en figura,
destacando sobre los dems que son el fondo. Acto seguido, el
organismo moviliza sus energas para alcanzar el objeto deseado hasta
que entra en contacto con l, satisface la necesidad y vuelve a entrar en
reposo nuevamente. En el esquema clsico del ciclo se identifican seis
etapas sucesivas:
1) Reposo. En el reposo o retraimiento el sujeto ya ha resuelto una
Gestalt o necesidad anterior, y se encuentra en un estado de equilibrio,
sin ninguna necesidad apremiante. Su extremo patolgico puede ser el
autismo.
2) Sensacin. En la sensacin el sujeto es sacado de su reposo porque
siente algo difuso, que todava no puede definir. Como por ejemplo,
puede sentir movimientos peristlticos o sonidos en su estmago, o una
cierta intranquilidad.

3) Darse cuenta o formacin de figura. En el darse cuenta, la

sensacin se identifica como una necesidad especfica (en los ejemplos
anteriores, como hambre o como preocupacin, respectivamente) y se
identifica tambin aquello que la satisface: se delimita cierta porcin de
la realidad que adquiere un sentido vital muy importante para el sujeto,
es decir, se forma una figura.
4) Energetizacin. En la fase de energetizacin el sujeto rene la
fuerza o concentracin necesaria para llevar a cabo lo que la necesidad
le demanda.
5) Accin. En la accin, fase ms importante de todo el ciclo, el
individuo moviliza su cuerpo para satisfacer su necesidad, concentra su
energa en sus msculos y huesos y se encamina activamente al logro
de lo desea.
6) Contacto. En la etapa final, el contacto, se produce la conjuncin del
sujeto con el objeto de la necesidad; y, en consecuencia, se satisface la
misma. La etapa culmina cuando el sujeto se siente satisfecho, puede
despedirse de este ciclo y comenzar otro. As ad infinitum.
Entre los diversos eslabones que conforman el ciclo se pueden
formar interrupciones, dando lugar a diversos tipos de
patologas. All tambin actan los mecanismos de defensa. En
trminos generales, se puede decir que el ciclo de la experiencia, dado
en un contexto especfico y significativo, constituye en s misma una
Gestalt.
Un ciclo interrumpido es una Gestalt inconclusa; un ente que
parasitar al organismo consumiendo su energa hasta verse satisfecho.