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La vitamina C
Flavonoides
T Verde
Ortiga
Vinagre de manzana
Infusin de albahaca
Rooibos
El rooibos, tambin conocido como t rojo africano, se considera un
antihistamnico natural muy eficaz. Su accin contra las alergias se
debe a su alto contenido de antioxidantes y sustancias anti-
inflamatorias. Dado que esta es una bebida natural, y no un frmaco
comn, la infusin de rooibos est desprovista de efectos
secundarios como la somnolencia, tpica de los antihistamnicos
farmacolgicos.