Puesto de Mando y Control

Semana n 1 de agosto
Objetivos profesionales
% tareas conseguidas
% tareas no conseguidas
% conseguidas alta importancia
Objetivos personales
Objetivos deportivos
Objetivos sueo
Lunes Martes Mircoles Jueves Viernes Sbado

Horas de sueo 0 0 0 0 0 0
Calidad del sue 0 0 0 0 0 0
Objetivo? 0 0 0 0 0 0
Domingo
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Semana n 1 de agosto
ImportancObjetivos profesionales
ALTA TFM: PLAZOS
ALTA TFM: COSTOS
ALTA TFM: CALIDAD
ALTA TFM: RRHH
ImportancObjetivos personales
ALTA Mindfullness: Cepillado maanero
ALTA Mindfullness : meditacin a media maana
ALTA Mindfullness: meditacin media tarde
ALTA Mindfullness: paseo
ALTA Mindfullness: desconexiones de 20 segundos 5 al da
ALTA Mindfullness: intentar ser conscientes de las sensaciones de una conversacin
ALTA Disfrutar con Myriam cada da intensamente
ALTA Cepillar lengua antes desayunar
ALTA Leer un cpatulo de MBA personal todos los das
ImportancObjetivos deportivos
e una conversacin

TAREAS TOTALES
Domingo Lunes
% tareas completad 0
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Domingo Lunes
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REAS TOTALES TAREAS COMPLETADAS
Martes Mircoles Jueves Viernes Sbado Domingo Lunes
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REAS COMPLETADAS TAREAS TOTALES IMPORTA
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REAS TOTALES IMPORTANTES TAREAS COMPLETADAS IM
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REAS COMPLETADAS IMPORTANTES
Martes Mircoles Jueves Viernes Sbado Domingo
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Domingo Lunes Martes Mircoles Jueves Viernes
Horas de sueo
Calidad
Objetivo?
Sbado Objetivo 7 horas/da

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