Alumna : Melody Milagros Gamboa Huarocc

Grupo: C12-A

INTELIGENCIA EMOCIONAL

How do you apply EI at work?

En un rea de trabajo, no solo est relacionado con las aptitudes y
conocimientos tcnicas del empleado. Tambin es necesario contar con
otros aspectos como la inteligencia emocional, (alegre, divertido, dinmico,
mantener la calma, etc.) Ya que gracias a ello, podremos percibir, evaluar
y manejar nuestras propias emociones y de las personas que nos rodea,
algo necesario para que el ambiente de trabajo sea armonioso, calmado y
feliz.
Tambin para es importante, no renunciar a tu poder, porque t tambin
eres importante como los dems, es por ello que si tu jefe es muy renegn
tienes que ser amable con l, pero siempre tienes que hacer valer tus
valores. De igual forma tienes que construir fuertes relaciones con tu
trabajo, esto se basa en que tienes que ser sociables con tus compaeros
de trabajo ya que si eres nuevo en tu rea de trabajo ser raro pero tienes
que tomarlo con calma y una buena aptitud. Adems, es importante actitud
en el trabajo, esto es importante si no tienes actitud es porque no sabes
controlar tus emociones, en este caso tendrs que mejorar da ada tu
actitud decirte, tal vez; que eres la mejor, etc. Y as poco a poco ir
mejorando y ser perseverante en ello. Por otro lado, cuando las emociones
se mantienen prisionero, hay veces que quedas encerrado con ira hacia
algo o alguien, en este caso primero debes de respirar profundo tener
paciencia y mantener la calma ya que eso no trae nada bueno a lo contrario
si realizas tus trabajos con ira te saldrn mal y eso no es bueno en tu campo
laboral. Cabe sealar que el juego de la culpa, en un rea de trabajo trae
consecuencias y desordenes y eso no es bueno, en este caso debemos ser
honestos y decir la verdad ante cualquier situacin. De igual manera, al
estar justo simplemente no importa, en este caso ms vale tus acciones
que las palabras una cosa que se dice o promete se cumple no solo tienes
que hablar es importante ser sincero contigo y con los dems. Por ltimo,
la posibilidad, en este caso es importante buscar t las oportunidades que
te brinda el mundo laboral no esperar lo ltimo dicindote, a ver si hay
posibilidad para m, estas palabras ya no deben de existir. Por ello es
importante las ganas que le pongas a tu campo laboral.
Test: After having the EQ result analyse it and explain how you can
improve your EQ.

Segn el resultado que sali del test de inteligencia emocional, tendra que
mejorar en: Cmo darme un tiempo para reflexionar sobre lo que me trae
mayor significancia en mi vida? , para ello tendra que aprender de las
personas ms exitosas, tal vez; tomar los problemas que se me presenta
con calma y dar soluciones ptimas para el caso. Tambin debo de tener en
cuanta hacia donde voy si tengo un objetivo trazado o no, de acurdo a ello
debo actuar, teniendo muchas ganas de realizarlo con un buena aptitud y
con mucha perseverancia, esfuerzo y actitud. Una vez logrado mi objetivo
s que me sentir muy feliz por las ganas, esfuerzo y actitud que le puse
para llegar a ello.
How does the girl use the emotional Intelligence?
De acuerdo al video la nia se comport de una buena manera, supo
mantener la calma y tuvo bastante comprensin con su madre y abuela, es
este tipo de casos nosotros debemos mantener la calma y tener soluciones
ante cualquier tipo de situacin familiar, como lo hizo la nia Esha.