Alumna : Melody Milagros Gamboa Huarocc

Grupo: C12-A

INTELIGENCIA EMOCIONAL

How do you apply EI at work?

En un rea de trabajo, no solo est relacionado con las
aptitudes y conocimientos tcnicas del empleado. Tambin
es necesario contar con otros aspectos como la inteligencia
emocional, (alegre, divertido, dinmico, mantener la calma,
etc.) Ya que gracias a ello, podremos percibir, evaluar y
manejar nuestras propias emociones y de las personas que
nos rodea, algo necesario para que el ambiente de trabajo
sea armonioso, calmado y feliz.
Tambin para es importante, no renunciar a tu poder,
porque t tambin eres importante como los dems, es por
ello que si tu jefe es muy renegn tienes que ser amable
con l, pero siempre tienes que hacer valer tus valores. De
igual forma tienes que construir fuertes relaciones con
tu trabajo, esto se basa en que tienes que ser sociables
con tus compaeros de trabajo ya que si eres nuevo en tu
rea de trabajo ser raro pero tienes que tomarlo con calma
y una buena aptitud. Adems, es importante actitud en el
trabajo, esto es importante si no tienes actitud es porque
no sabes controlar tus emociones, en este caso tendrs que
mejorar da ada tu actitud decirte, tal vez; que eres la
mejor, etc. Y as poco a poco ir mejorando y ser
perseverante en ello. Por otro lado, cuando las
emociones se mantienen prisionero, hay veces que
quedas encerrado con ira hacia algo o alguien, en este caso
primero debes de respirar profundo tener paciencia y
mantener la calma ya que eso no trae nada bueno a lo
contrario si realizas tus trabajos con ira te saldrn mal y eso
no es bueno en tu campo laboral. Cabe sealar que el
juego de la culpa, en un rea de trabajo trae
consecuencias y desordenes y eso no es bueno, en este
caso debemos ser honestos y decir la verdad ante cualquier
situacin. De igual manera, al estar justo simplemente
no importa, en este caso ms vale tus acciones que las
palabras una cosa que se dice o promete se cumple no solo
tienes que hablar es importante ser sincero contigo y con
los dems. Por ltimo, la posibilidad, en este caso es
importante buscar t las oportunidades que te brinda el
mundo laboral no esperar lo ltimo dicindote, a ver si hay
posibilidad para m, estas palabras ya no deben de existir.
Por ello es importante las ganas que le pongas a tu campo
laboral.
Test: After having the EQ result analyse it and
explain how you can improve your EQ.

Segn el resultado que sali del test de inteligencia

emocional, tendra que mejorar en: Cmo darme un
tiempo para reflexionar sobre lo que me trae mayor
significancia en mi vida? , para ello tendra que aprender de
las personas ms exitosas, tal vez; tomar los problemas
que se me presenta con calma y dar soluciones ptimas
para el caso. Tambin debo de tener en cuanta hacia donde
voy si tengo un objetivo trazado o no, de acurdo a ello debo
actuar, teniendo muchas ganas de realizarlo con un buena
aptitud y con mucha perseverancia, esfuerzo y actitud. Una
vez logrado mi objetivo s que me sentir muy feliz por las
ganas, esfuerzo y actitud que le puse para llegar a ello.

How does the girl use the emotional Intelligence?

De acuerdo al video la nia se comport de una buena
manera, supo mantener la calma y tuvo bastante
comprensin con su madre y abuela, es este tipo de casos
nosotros debemos mantener la calma y tener soluciones
ante cualquier tipo de situacin familiar, como lo hizo la
nia Esha.