250 gms camarones limpios 6 mejillones limpios 120 gms macarrones 4 cdas aceite de oliva 2 cebollas en brunoise 2 dientes ajos majados 2 lts fumet 400 gms tomates en concas 1 cda hierbas provenzal cdta hebras de azafrn ( color artificial) Sal y pimienta al gusto
Preparacin:
En una gruesa, agregar aceite, incorporar la cebolla, el ajo cocer
por unos cinco minutos, colocar el tomate, las hierbas pronvenzal y el azafrn, Vierta el fumet, la pasta, sal y pimienta, dejar cocer 15 minutos a fuego suave, Aadir los mejillones, el pescado, los camarones, rectificar sazn, cocinar unos 5 a 8 minutos ms y luego servir. (6)
Italia
Rigatonis de pollo, brcoli y coliflor
Ingredientes:
500 gms pechuga de pollo
200 gms coliflor 200 gms brcoli 4 dientes ajos majados 3 limones Organo, salvia fresca 250 gms rigatonis Sal y pimienta
Preparacin:
Cortar el pollo en cubos medianos, sazonar y reservar, Cocer los
rigatonis, reservar, Blanquear el coliflor en agua con leche hirviendo, para conservar su color por 10 minutos colar y reservar, Blanquear el brcoli con agua hirviendo, con un poquito de sal y biscarbonato, para conservar su color verde por tres minutos, Saltear el pollo, agregar ajo, organo, salvia, sal y pimienta Cuando est casi listo agregar un poco de crema de leche sin dejar hervir. En un plato servir los rigatonis, sobre el disponer de la preparacin del pollo, Acompaar con pan con crema de ajo.