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La importancia

de un coach
La ayuda indispensable
para descubrir tu camino
La importancia del Coach 2

NDICE
1. Qu es eso del coaching? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .1

2. Cmo funciona una sesin de coaching. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3

3. Coaching personal para decidir el propio camino sin ser


controlado por las emociones . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

4. Coaching profesional para sacarse el mximo partido . . . . . . . . . . . . .7

5. Coaching corporativo para ayudar a las empresas en la


gestin del potencial . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8

6. Qu debe tener tu coach, lo uses para lo que lo uses . . . . . . . . . . . . . . .9

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1. Qu es eso del coaching?

Se trata de una metodologa de desarrollo personal y Segn la ICF (Internacional Coach Federation), una
profesional basada en el asesoramiento por parte de de las asociaciones mundiales ms importantes de
un coach (maestro) a un coachee (aprendiz). coaching, las funciones principales de un coach se-
ran cuatro:
Todas las personas que se enfrentan a un proceso de
1. Descubrir, aclarar y definir lo que el cliente quiere
coaching quieren cambiar alguna faceta de su vida,
alcanzar
pero no saben cmo hacerlo. Acuden a un coach para
que les sirva de gua y les ayude modificar sus hbi- 2. Estimular el autodescubrimiento del cliente
tos para alcanzar sus metas u objetivos. 3. Suscitar soluciones y estrategias generadas por el
propio cliente
4. Mantener en el cliente una actitud responsable y
El coaching consiste en liberar el consecuente
potencial de una persona para in-
crementar al mximo su desempe-
o. Consiste en ayudarle a aprender
en lugar de ensearle.

John Whitmore, uno de los pioneros de esta disciplina.

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2. Cmo funciona una sesin de coaching


Sin consejos ni recomendaciones. No es una consul-
ta psicolgica, as que si esperas acudir a una sesin Nosotros acompaamos al cliente
de coaching con un problema y salir con una solu- en sus reflexiones. Somos un espe-
cin proporcionada por tu coach, debes replantearte jo. Todo el mundo ve la realidad a
tus expectativas.
travs de unas gafas propias. Nues-
En una sesin de coaching, t eliges el tema. Tu tra funcin es hacer que pruebe va-
coach te escucha y te hace preguntas, para que me- rias lentes y elija cul quedarse.
dites y valores objetivamente tus posibilidades y tus
deseos. El objetivo es que descubras cosas tanto en Luis Carchak, uno de los ocho profesionales que hay en Espa-
tu interior y en el exterior que te ayudarn a llegar a con calificacin MCC, la ms alta de las que expide el ICF
al lugar donde te gustara encontrarte en el futuro.

As pues, tu coach nunca te indicar cmo


afrontar un problema concreto, sino que te
ayudar a ver todos los posibles caminos
para que elijas el que ms te interese.
El valor aportado por un proceso de coaching, que
suele prolongarse durante varios meses, es que te
ayuda a romper con las barreras mentales que to-
dos tenemos y que afectan tanto a nuestro bienestar
personal como a nuestro desarrollo profesional.

Si terminas un proceso de coaching sin barreras, libe-


rado de tus cargas emocionales (falta de confianza y
autoestima, miedos) y encontrando el sentido que
buscabas, tu coach habr complido con sus funciones.

Tres son los desencadenantes principales por los que


acudirs alguna vez en tu vida a un coach; porque
quieres resolver algn aspecto personal, porque ne-
cesitas desarrollar tus capacidades profesionales o
porque tu empresa considera que un proceso de este
tipo puede ayudarte.

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3. Coaching personal para decidir el propio


camino sin ser controlado por las emociones

El Coaching cubre el vaco existente


entre lo que eres ahora y lo que de-
seas ser. Es una relacin profesio-
nal con otra persona que aceptar
slo lo mejor de ti y te aconsejar,
guiar y estimular para que vayas
ms all de las limitaciones que te
impones a ti mismo y realices tu
pleno potencial.

Talane Miedaner, Coaching para el xito.

Las funciones de un coach en un proceso enfocado


en el aspecto personal implican ayudarte a conectar
con tus emociones internas para entender tus de-
seos y expectativas sobre la vida y guiar tu destino
de acuerdo con ellos.

Muchas veces nos dejamos llevar por las


emociones a la hora de tomar decisio-
nes, especialmente las relacionadas con
nuestra vida personal. La pareja que ele-
gimos, el momento adecuado para tener
hijos, el lugar en el que vivimos

No estamos diciendo que eso sea malo, al contrario. Un coach personal ayuda a identificar patrones
Sin embargo, algunas de estas emociones son ne- para corregir esos comportamientos no deseados y
gativas y nos hacen elegir cosas que en realidad no reconducir las emociones negativas, especialmente
queremos o no nos satisfacen, porque estamos do- cuando necesitamos gestionar momentos de crisis
minados por nuestras inseguridades, miedos o frus- personal (un divorcio, el fallecimiento de un ser im-
traciones. portante en nuestra vida, un cambio radical).

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4. Coaching profesional para sacarse el


mximo partido
En el caso de personas que tienen un objetivo de de-
sarrollo profesional claro, el coaching puede ayudar- Gestionar momentos de crisis profesional,
les a acelerar el logro de su objetivo. Para conseguirlo, como puede ser una promocin, un cambio o
seguramente ser necesario desarrollar nuevas habi- un despido.
lidades y capacidades profesionales como la comu- Gestionar mejor el estrs.
nicacin, la asertividad, la confianza, el trabajo en
equipo o el liderazgo. Entre las funciones de un coach Tomar decisiones complejas en momentos cla-
profesional, se encuentran tambin las de ayudar a ve y que tienen gran impacto.
su cliente a: Manejar conflictos y aspectos relacionales con
mayor tranquilidad y seguridad.

5. Coaching corporativo para ayudar a las


empresas en la gestin del potencial
Muchas veces no es el profesional, sino la empresa,
la que decide que una persona debe someterse a un Situaciones de expansin organizacional, por
proceso de coaching. Los expertos indican que en es- ejemplo un proceso de internacionalizacin de
tos casos es importante establecer las expectativas, la compaa.
tanto de la compaa como del jefe del coachee y del
propio coachee y cules sern las reglas del juego. Proyectos de gestin del cambio, en casos en
Quin recibe normalmente coaching en las organi- los que la organizacin se enfrenta a cambios
zaciones? En su mayora se trata de ejecutivos de alto culturales y de valores que hay que implantar.
nivel y personas clave con funciones muy especfi- Desarrollo de liderazgo, para aquellos ejecutivos
cas. Las funciones del coach en estos casos se centran que necesitan manejar las emociones ajenas.
en reforzar las capacidades de estos profesionales
para enfrentarse a procesos complejos: Planificacin de la sucesin, en caso de ejecu-
tivos que se estn preparando para ocupar una
vacante crtica que quedar previsiblemente
descubierta.

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6. Qu debe tener tu coach, lo uses para lo que


lo uses
Recuerda que lo que buscas es un asesor, no un psi-
clogo ni un amigo. Exige de l transparencia, que te Confidencialidad es uno de los aspectos con-
aclare cul ser el proceso y qu puedes esperar al siderados ms importantes, tanto por el pro-
final del mismo. Qu mtodos utilizar y cmo pien- fesional como por la empresa. Por eso muchas
sa que puede ayudarte. Adems, como un buen pro- organizaciones prefieren utilizar coaches ex-
fesional que buscas (y que vas a pagar), exige de l: ternos.
Poseer una certificacin tambin es importan-
te como garanta de su experiencia.
Reputacin: la credibilidad de un coach tam-
bin proviene de su reputacin, que viene dada
por referencias o recomendaciones de otros
profesionales a los que ha asesorado con ante-
rioridad.

Por ltimo, es fundamental que exista qumica para


que la relacin entre coach y coachee sea de con-
fianza. En un proceso de coaching el profesional tie-
ne que indagar en aspectos de su personalidad y su
comportamiento que pueden resultar incmodos,
por lo que necesitar sentirse acompaado por un
mentor en el que pueda confiar en todo momento.

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