Jueves 16 de Marzo de 2017.
Genesis Escarlet Prez Beltrn.
REPORTE DE TCNICAS DE INTERVENCIN
Tcnica: Sujeto(a) 1.
Respirac
Nombre:
in
Noem Rodrguez lvarez.
profund
a. Edad:
Ejercicio 41 aos.
de
contenci Estado previo del/la paciente:
La paciente se encuentra
n.
cansada y estresada debido a
que la noche anterior se
present a un velorio de un
familiar, a la enfermedad que
presento das atrs y a la
carga de trabajo que tiene.
-Fsico:
-Persona delgada.
-Estatura baja.
-Vestimenta casual.
-Cabello desaliado.
-Ojeras
-Signos de Cansancio.
-Emocional:
La paciente comenta sentirse
muy triste por la prdida que
tuvo, extremadamente
cansada por la enfermedad y
la falta de sueo por la carga
de trabajo.
Comenta tambin sentirse
como desesperada sin saber
de qu tiene ganas.
Objetivo:
-Reducir la tensin emocional
y fsica.
-Dar conocimiento de cmo
Metodologa
(procedimiento):
-Le ped a la paciente que
tomara asiento, para que
pudiramos platicar sobre lo
que le ocurra.
-La paciente comenz a
platicarme que la carga de
trabajo que tena y cmo
fue que se sinti en el
velorio respecto a su
perdida junto con la gripe
que tena en ese momento y
como es que en el trabajo
comenz a presentar
desesperacin.
-Terminado esto, le pregunte
que si quera practicar una
tcnica de relajacin para
as ella pudiera sentirse
mejor respecto a sus
emociones. Ella dijo que s.
-Le ped que tomara una
posicin en la cual se
sintiera cmoda, que
colocara su mano izquierda
sobre su abdomen y su
mano derecha sobre su
mano izquierda, que
imagine que hay un globo
en el abdomen justo debajo
de donde se apoyan sus
manos en el abdomen,
continuando con las manos
ah cerrara los ojos e

puede calmar la ansiedad.
-Contener las emociones que
le causan dolor.
Duracin:
La duracin de la sesin fue
de 25 minutos.
Jueves 16 de Marzo de 2017.
Genesis Escarlet Prez Beltrn.
inspirar durante 5
segundos, mantener la
respiracin mientras piensa
interiormente mi cuerpo
esta relajado, exhalando el
aire despacio. Esto se
repiti 4 veces.
-Una vez relajada le ped
que cerrara los ojos e
imaginara una botellita de
cristal, despus que
escribiera (en su mente) en
un papelito todo lo malo
que ella senta y que cuando
terminara lo pusiera dentro
de la botella de cristal y la
cerrara.
-Al finalizar esto le comente
que ella puede dejar ah
guardados todos esos
sentimientos y que en el
momento que ella decida y
se sienta bien para
resolverlo puede abrir la
botella.
-Terminado este ejercicio le
pregunte como se senta al
respecto de este ltimo
paso, a lo cual respondi
que ella prefiere dejar ir
este ltimo sentimiento
debido que a la persona que
se muri pues jams
volver.
-Le comente que ella para
poder vivir mejor tiene que
vivir un duelo y cerrar los
ciclos que tuvo con esta
persona y todo esto lo
podr hacer con ayuda.
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Genesis Escarlet Prez Beltrn.

-Repetimos la tcnica que

mencione al principio 4
veces ms.
-Terminado esto le comente
a la paciente que repitiera
estas tcnicas en su trabajo
cuando la carga sea mucha
y tambin le aconseje que
acudiera con un psiclogo
para poder llevar su duelo
de la mejor manera.

Registro fenomenolgico:
-Al inicio del ejercicio la
paciente se notaba cansada
y con los hombros muy
tensos, despus de las
primeras inhalaciones
comenz a relajar los
hombros.
-En el momento de la
tcnica de contencin
cuando comenz a escribir
en el papel sus sentimientos
comenz a respirar ms
profundo.
-Al trmino de la sesin se
notaba ms tranquila y no
tan rgida, con cansancio
pero eso se debe a su
enfermedad que aun
presentaba.
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Genesis Escarlet Prez Beltrn.

Autoevaluacin:

Durante la sesin al inicio

me resulto un poco difcil
porque a veces no s qu
decir en el momento ni
como acercarme en una
situacin de ese tipo. Pero
como era mi compaera y lo
nico que quera era
desahogarse las cosas se
fueron dando mejor. Cuando
vi que realmente se estaba
tranquilizando me sent con
ms confianza y lo dems
fue ms sencillo para las
dos porque ya haba ms
confianza. Mi opinin es que
fue satisfactoria debido a
que se lleg al objetivo en
ese momento y mi
compaera se qued ms
tranquila.