PUNTUACIN: Puntua del 1 al 100 (1-Pobre / 100-Excelente) cada uno

REA FSICA (Salud) de los tems

Apariencia 80
Nivel de energa 60 Puntuacin total rea Fsica:
Peso 45
Dieta equilibrada 20 54,17
Resistencia 50
Estado de Salud en general 70

REA PERSONAL (Desarrollo PUNTUACIN: Puntua del 1 al 100 (1-Pobre / 100-Excelente) cada uno
Personal) de los tems
Soy consecuente 30
Dedico tiempo al crecimiento
personal 50 Puntuacin total rea Personal:
Disfruto momentos de
tranquilidad 100
Felicidad 85 63,33
Imagen de mi mismo y
autoestima 65
Tengo vida estimulante
(controlo el estrs) 50

PUNTUACIN: Puntua del 1 al 100 (1-Pobre / 100-Excelente) cada

REA FAMILIAR (Familia) uno de los tems
Tiempo para la familia 80
Relacin con la pareja 0 Puntuacin total rea Familiar
Relacin con padres 75
Relacin con hijos 0 53,33
Relacin con otros miembros
de la familia 75
Dar prioridad a la familia 90
REA ECONMICA PUNTUACIN: Puntua del 1 al 100 (1-Pobre / 100-Excelente)
(Dinero) cada uno de los tems
Ganancias 20
Presupuesto personal 10 Puntuacin total rea Econmica
Control de compras 10
Control de gastos 10 15,00
Inversiones adecuadas 30
Balance final mes 10

PUNTUACIN: Puntua del 1 al 100 (1-Pobre / 100-

REA PROFESIONAL (Carrera) Excelente) cada uno de los tems
Posibilidad desarrollo 60
Trabajo estimulante 30 Puntuacin total rea Profesional
Trabajo en el lugar deseado 50
Ambiente de trabajo agradable 60 51,67
Se valoran mis capacidades 40
Amplio conocimientos y me reciclo 70

PUNTUACIN: Puntua del 1 al 100 (1-Pobre / 100-

REA SOCIAL (Amigos y Servicio) Excelente) cada uno de los tems
Amistades: Calidad 90
Cuido a mis amistades 100 Puntuacin total rea Social
Participacin comunidad y trabajos
sociales 50
Disfruto de compaa estimulante 70 77,50
Practico el ocio interesante con
amigos 80
Satisfaccin en general con mi
vida social 75

PUNTUACIN: Puntua del 1 al 100 (1-Pobre / 100-

REA OCIO (Entretenimiento) Excelente) cada uno de los tems
Dedico tiempo para el ocio y
entretenimiento 75
Hago deporte de forma continua 10 Puntuacin total rea de Ocio
Lectura / Cine / Teatro / Cultura 10
Elimino los asuntos de trabajo en
el ocio 15 42,50
Me divierto y participo en el ocio 60
Disfruto del tiempo libre en casa y
mi soledad 85
 PUNTUACIN: Puntua del 1 al 100 (1-Pobre / 100-Excelente)
REA ESPIRITUAL (Realizacin y Valores) cada uno de los tems
Tengo claras mis metas 50
Soy congruente en mi vida con mis
valores 40 Puntuacin total rea Espiritual
Actividades para mi crecimiento
personal 30
Trabajo mis puntos debiles 20 28,33
Me preocupo del crecimiento de los
mios 20
Soy responsable con el medio
ambiente 10