Sueo y vigilia:

- Sueo de verdebrados:
En animales: profundo, paradjico, hibernacin
Solos
Compaa
En casa
Por fuera de ella
- La quietud no es condicin necesaria para determinar el estado de
sueo.
- Delfn sueo unihemisfrico
- Sueo en decbito
- Sueo de pie
- Rituales
- Mecanismos adaptativos
- 1 solo periodo
- 2 o ms periodos
- Tiempo de sueo varia en las especies
- Humano: lugar y ritual
- R.N: 16-18 horas
- 3 M: principalmente en la noche
- 6 M: parecido al adulto, con siestas
- 2 aos: 1 siesta
- 6-4 aos: 8 horas
- Adulto: aprox. 7.5 horas/semana (fin de semana aumenta)
- Adulto mayor: tiende a modificarse

Estados de sueo:
- 0:Despierto
- I: Somnolencia: 5%
- II: Superficial: 45-55% Husos de sueo y complejos K
- III IV: Profundo: 10-20%
- Sueo REM: 20% atona, movimiento conjugados de los ojos
- Estadio 1:
EEG muestra disminucin de la actividad de alta frecuencia que
caracteriza al estar despierto.
- Estadio 2:
EEG inicio de ondas en huso, 7-15 Hz, oscilaciones en 1 a 2
segundos.
Complejos K: reflejan oscilaciones lentas y sincronizadas de la
actividad neuronal y sinptica entre el tlamo y la corteza
cerebral.
Resultado de la relajacin y la hiperpolarizacin de neuronas y
circuitos neurales que siguen a la inactivacin gradual de los
mecanismos cerebrales de alertamiento.
 Disminuye el tono muscular
Los ojos se mueven lentamente de atrs hacia delante
La respiracin se vuelve ms regular y lenta.
La temperatura corporal empieza a bajar.
- Estadio 3 y 4:
EEG: aparicin de actividad delta (0.5-4 Hz)
Reflejo de reduccin de la actividad cortico-talmica
Predominancia de ondas delta (>50% del tiempo del EEG)
indica estado 4 del sueo.
Es el estado ms profundo de sueo.
La respiracin contina siendo lenta y regular.
Baja la temperatura lentamente.

- Sueo REM: 2 comportamientos

Tnico
Fsico
- Sueo REM y no REM alternan cada 90-100 minutos
- La mayor parte del sueo profundo ocurre en el primer ciclo del
sueo no REM
- Ciclos de sueo:
Se inician en semana 32
Recin nacido: 50% del dormir el sueo es REM
 4to mes: REM/No REM se inverte, se parece al adulto
3-5 aos: REM 20%
Sueo REM:
- A 90 mins cambios fisiolgicos
- EEG desincronizado, bajo voltaje, patrn rpido
- Llamado estado de sueo paradjico
- Profunda prdida de tono, excepto movimiento oculares, odo
medio y respiratorio
- Prdida de regulacin de temperatura
- Umbral de alertamiento a estmulos aumentados, bajo este
criterio, estado de sueo ms profundo.
- Es el estado desde el cual se puede despertar espontneamente
ms fcilmente.
- Despertar en periodo REM, recuerdo de sueos en 74-95% de los
casos.
- REM: Actividad neurovegetativa
Aumenta irregularicad de FC y FR
Aumenta TA
Aumenta flujo sanguneo cerebral
Aumenta temperatura y consumo de O2
Disminuye capacidad de control de la temperatura corporal
Aumenta ereccin
- Sueo aprendizaje (REM)

Ncleo supraquiasmtico:
- La frecuencia de disparo del NS tiene un ritmo circadiano
endgeno.
- Las 20,000 neuronas del NS son un reloj biolgico.
- Los estmulos del ambiente como la luz, condicionan la actividad
de las neuronas del NS.
- La medicin de la liberacin de vasopresina es un reflejo de esta
actividad.
- La lesin del NS en animales, produce prdida del ritmo circadiano.
- En animales el trasplante del NS restaura la funcin.
- Existen mltiples factores de transcripcin, involucrados en la
regulacin molecular del ritmo circadiano.
- El rtmo generado en el NS, y sincronizado por los estmulos del
ambiente, en forma de seales qumicas, se transduce en seales
elctricas, y se enva a diferentes regiones de la corteza.
- Sueo no REM serotonina
- Sueo REM noradrenalina y acetilcolina
- GABA en sueo profundo

Sustancias inductoras del sueo:

- Orexina (asociado con narcolepsia)
 - PISD (pptido inductor del sueo delta)
- Factor S promueve N REM
- Extrado de LCR de cabras con deprivacin del sueo
- En humanos SPU
- Pptido vasointestinal

- Sustrato neuronal:
Tronco cerebral
Sustancia Reticular
Hipotlamo
Corteza cerebral
Ncleos del Rafe
Tracto solitario
Reticulares talmicos
Preoptica del hipotlamo
Basal prosencfalo

Induccin del sueo:

- Deprivacin del sueo:

 PET: reorganizacin significativa del metabolismo cerebral
regional
- Ritmos biolgicos:
Circadiano (24 horas)
Ultradiano (ms de un ciclo en 24 horas)
Infradiano (ciclos mayores a 24 horas)
Hay ritmos en el organismo que demuestran organizacin
temporal desde etapas tempranas del desarrollo evolutivo.
Ritmos estn determinados por factores externos e internos.
Luz oscuridad
Ms sincronizacin con secrecin hormonal

- Melatonina: se forma a partir de la serotonina en

Retina
Ncleos de tronco pineal
La sntesis depende de luz ambiental
- Temperatura: ritmo de somnolencia paralelo a la variacin
circadiana de la temperatura.
- Glndula pineal

Insomnio:
- Inhabilidad para obtener sueo adecuado
- Mayor en mujeres
- Mayor en edad avanzada
- Mayor en individuos de bajo nivel socioeconmico
- Mayor en personas con enfermedad crnica
- Insomnio Sntoma
- Clasificacin por tiempos:
Transitorio: pocas noches
Corta duracin: menos de 3 semanas
Crnico: ms de 3 semanas
- Insomnio secundario a enfermedad mdica o psiquitrica puede
fluctuar igual a la enfermedad.
- Transitorio asociado:
Ansiedad
Alteraciones del medio ambiente
Farmacolgicos