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MAYO 2017

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FESTIVO Lentejas castellana Verdura salteada Arroz con pisto Alubias blancas estofadas
Tortilla francesa con ensalada Abadejo con tomate Escalopines de ternera estofados Merluza en salsa verde con guisantes
Lcteo Fruta Fruta Fruta
Kcal: 638,93 Lpidos: 19,91 Prot: 32,31 HC: Kcal: 403,91 Lpidos: 8,36 Prot: 25 HC: 51,75 Kcal:651,35 Lpidos: 16,04 Prot: 38,72 HC: Kcal: 536,62 Lpidos: 8,92 Prot: 33,84 HC:
79,46 Recomendacin de cenas: Pasta/ Cerdo con 85,31 74,61
Recomendacin de cenas: Sopa / Ave con verduras/ Lcteo Recomendacin de cenas: Sopa / Huevo con Recomendacin de cenas: Verdura / Ave con
verdura/ Fruta verdura/ Lcteo patata/ Lcteo

08 09 10 11 12
Crema de verduras Garbanzos con hortalizas Purrusalda Alubias con verduras Macarrones con tomate
Tortilla de patata con rodaja de tomate Palometa con salsa de zanahoria Lomo a la riojana Merluza al horno con ensalada Jamoncitos de pollo asados
natural Fruta Fruta Lcteo Fruta
Fruta Kcal: 559,16 Lpidos: 14,48 Prot: 24,32 HC: Kcal: 620,53 Lpidos: 17,22 Prot: 34,35 HC: Kcal: 625,85 Lpidos: 15,86 Prot: 36,59 HC: Kcal: 667,05 Lpidos: 21,08 Prot: 38,65 HC:
Kcal: 497,36 Lpidos: 15,71 Prot: 12,28 HC: 75,90 77,23 76,46 77,78
70,56 Recomendacin de cenas: Crema de Recomendacin de cenas: Pasta/ Huevo con Recomendacin de cenas: Crema de verdura Recomendacin de cenas: Verdura / Pescado
Recomendacin de cenas: Sopa / Ternera con verduras/ Ave con arroz/ Lcteo verdura/ Lcteo / Cerdo con pasta/ Fruta con patata/ Lcteo
verdura / Lcteo

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Arroz con tomate Lentejas a la hortelana Judas verdes salteadas Patatas a la riojana Sopa maravilla
Tortilla francesa con queso y ensalada Bacalao en salsa verde Lomo asado con pimientos asados Merluza a la gallega con rodaja de tomate Estofado de ave con zanahoria baby
Fruta Fruta Fruta Lcteo Fruta
Kcal: 684,80 Lpidos: 26,87 Prot: 24,71 HC: Kcal: 525,22 Lpidos: 8,68 Prot: 30,79 HC: Kcal: 509,13 Lpidos: 16,95 Prot: 33,42 HC: Kcal: 725,85 Lpidos: 28,98 Prot: 33,03 HC: Kcal: 662,59 Lpidos: 20,05 Prot: 36,32 HC:
83,63 74,61 50,39 80,28 79,52
Recomendacin de cenas: Verdura/ Ternera Recomendacin de cenas: Crema de Recomendacin de cenas: Pasta / Huevo con Recomendacin de cenas: Verdura / Cerdo Recomendacin de cenas: Arroz/ Pescado con
con patatas/ Lcteo verduras / Ave con arroz / Lcteo verdura / Lcteo con pasta / Fruta verdura/ Lcteo

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Menestra de verduras Alubias con hortalizas Crema de puerros Macarrones gratinados DA DEL CELIACO
Albndigas en salsa Limanda al horno con rodaja de tomate Estofado de ternera a la jardinera Merluza a la vasca Garbanzos hortelana
Fruta natural Fruta Lcteo Tortilla francesa con ensalada
Kcal: 598,03 Lpidos: 25,36 Prot: 21,96 HC: Fruta Kcal: 852,58 Lpidos: 37,61 Prot: 36,59 HC: Kcal: 583,48 Lpidos: 19,99 Prot: 18,98 HC: Fruta.
67,38 Kcal: 549,73 Lpidos: 11,68 Prot: 30,59 HC: 88,74 76,68 Pan sin gluten
Recomendacin de cenas: Sopa/ Huevo con 71,54 Recomendacin de cenas: Crema de verduras Recomendacin de cenas: Verdura/ Cerdo Kcal: 567,07 Lpidos: 12,20 Prot: 28,46 HC:
verduras/ Lcteo Recomendacin de cenas: Verdura/ Cerdo / Pescado con pasta/ Lcteo con arroz/ Fruta 81,93
con patata/ Lcteo Recomendacin de cenas: Pasta/ Ave con
verdura/ Lcteo

29 30 31
Sopa de ave con fideos Garbanzos con verduras Crema de verduras
Lomo fresco asado al ajillo con pimientos Palometa con tomate Estofado de pollo con championes
asados Fruta Fruta
Fruta Kcal: 539,84 Lpidos: 11,58 Prot: 25,01 HC: Kcal: 636,21 Lpidos: 21,93 Prot: 35,87 HC:
Kcal: 571,24 Lpidos: 17,43 Prot: 38,85 HC: 76,15 68,87
61,84 Recomendacin de cenas: Crema de Recomendacin de cenas: Pasta / Ternera
Recomendacin de cenas: Arroz/ Huevo con verdura/ Cerdo con arroz/ Lcteo con verdura / Lcteo
verduras/ Lcteo

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