Tecnico Tactico para La Iniciacion

Curso de Animador Dinamizador de Balonmano
PARADAS NOVIEMBRE 2009
TCNICA Y TCTICA PARA LA

INICIACIN
Paco Crdoba
Entrenador Nacional de Balonmano
Curso de Animador Dinamizador de Balonmano-Paradas-Noviembre 09
.- INTRODUCCION.
.- CONTENIDOS TECNICOS
DEL ATAQUE.
.- CONTENIDOS TACTICOS
DEL ATAQUE.
.- CONTENIDOS TECNICOS
DE LA DEFENSA.
.- CONTENIDOS TACTICOS DE
QU ES LA TCNICA? QU ES LA TCTICA INDIVIDUAL?

REALIZACIN DEL MOVIMIENTO ACTUACIN DEPORTIVA
ESTMULOS
CAPTACIN DE INFORMACIN
TCTICA
TRATAMIENTO INDIVIDUAL
DE
INFORMACIN
TOMA DE DECISIN
EJECUCIN TCNICA
MOVIMIENTO ACCIN DE JUEGO

IDEA CONCEPTUAL DEL BALONMANO
GOL EV ITAR
EVITAR O
DIFICULTAR
CONSEGUIR CONSEGUR
LANZ.
BUENA
OPCION D
LANZ.
A
E
T
PROGRESAR
EVITAR F
PROGRESION
A A
PORTERA
E
Q
N
MANTENER
U POSESION. INTENTAR
LO
T
RECUPERAR S
EN
E GO
BALN. LO PI
ERDO
A
Conocer el deporte que

practicamos
Deportes cerrados Deportes abiertos
Los estmulos significativos son Gran incertidumbre
previsibles
Capacidad de interpretacin
Poca exigencia perceptiva y y adaptacin son
cognitiva fundamentales
La tctica no influye La tctica es fundamental
Bsqueda de la perfeccin La tcnica debe ser

Tcnica adaptativa (tcnica abierta)
Exigencias de la tcnica en los

deportes abiertos
1. Eficacia
motriz
2.
Adaptativa
Son dos exigencias antagnicas
Cmo entrenar
para lograr una

tcnica
motrizmente
correcta y que se
adapte con
rapidez al entorno
Con estos ejercicios

(mejora ejecucin)
Con estos
(adaptarse al entorno)
DEBEMOS
ALTERNAR
Ejercicios analticos
(mejora ejecucin)
Ejercicios globales
(adaptarnos a los cambios del entorno)
Contenidos tcnicos que

vamos a ver
ATAQUE
Con baln: Sin baln:
Adaptacin y manejo Desmarque
Ciclo de pasos
Bote
Pases
Recepciones
Lanzamientos
Contenidos tcticos que

vamos a ver
2X2. EL PASE Y VA.
4 claves para el
trabajo tcnico
La mejora motriz general
(eficacia motriz)
Trabajo analtico (eficacia
motriz)
Variedad (eficacia motriz-
adaptarse)
Contenidos tcnicos que

vamos a ver
DEFENSA
Mi oponente Mi oponente no
tiene baln tiene baln
Marcaje Interceptar-
Robar baln PORTERO
Disuadir
Contenidos tcticos que

vamos a ver
DEFENSA
DEFENSA DEL PASE Y
VA.
CAMBIO DE OPONENTE.
DESLIZAMIENTO.
Contenidos de
ATAQUE
Atacante con baln

Adaptacin y manejo de baln
cmo? Importante Variantes

corregir
Puntos de contacto: Dedos y cara No mirar el baln Mano izquierda
palmar media
Movimientos naturales Mano derecha
Abarcar la mayor superficie
posible Acciones de engao: Las dos manos a la vez
Fintas de pase o de
La cara palmar no toca el baln lanzamiento Balones u otros mviles
de otros materiales y
No ms de 3 segundos Asociado al ciclo de pasos tamaos
Proteger baln:
Interponer el cuerpo
entre el baln y oponente
Atacante con baln

Bote
Reglamento Tipos de Importante Variantes
bote Corregir
Lanzar el baln contra Adelantado No mirar a baln, Altos-bajos-
el suelo sin perder el (contraataque) levantar cabeza y intermedios.

control tronco Mano izquierda y
Dobles: no es posible Bote Proteger el baln derecha; cambios de
nico: bote
botar, coger el baln y unitario dentro del (Botar con la mano mas mano
volver a botar ciclo de pasos alejado al defensor e Cambios de
No dos manos a la vez interponer el cuerpo) direccin
No Evitar jugador que
acompaar Bote continuado Cambios en la
recibe bota y la coge velocidad del
(no bote de
sin avanzar desplazamiento
baloncesto) utilizamos
Utilizarlocuando es
principalmente la yema Entrenarlo
de los dedos necesario, (si hay combinados con otra

Todos compaeros opcin a decidir
lo botes y todo
desmarcados, mejor
el tiempo que quiera Encadenar junto con
pasar) otros contenidos
Atacante con baln

Pases
Intencin tctica Exigencia: Variantes
Tcnico-Motriz
Conservar el baln Calcular espacio-tiempo Balones de distinto material y
(compaero y defensas en tamao
movimientos) Pasar al espacio Otros mviles balones de
Progresar hacia portera
rugby, frisby
Disociar tronco de las piernas, Distancia del pase
Llevar el baln a un compaero
en zona eficaz de lanzamiento las piernas orientadas hacia la Encadenar con otros medio:
portera. antes y despus de la recepcin.
Distintos tipos de pase:
cmo?
Pases fundamentales (brazo directos, en bote, parablicos
Superando la oposicin de mi
armado) y no fundamentales Distintasdireccin (izquierda,
defensor y del defensor del
(pases habilidad) derecha, atrs) y altura
compaero
Mano dominante y no
En cualquier momento del ciclo dominante e incluso a dos manos
Engaar con la mirada, no slo
de pasos, en apoyo o en salto Poco tiempo el baln en las
mirar al receptor, abrir el
campo visual manos (mejorar la percepcin y
Recibo en carrera y paso sin la tomo decisin rpida)
Atacante con baln

Lanzamientos
Necesidades Importante Variantes
Lanzar fuerte y preciso Trabajo de palancas y sincrona Balones de distinto material y

tamao
Variedad en la localizacin En carrera sin pararse o
de los lamzamientos parados, en apoyo o en salto. Distancia del lanzamiento segn el
objetivo que tenemos (muy cerca
observar al portero, desde lejos
Superar oposicin de En cualquier momento del ciclo
defensas y de portero de pasos, en apoyo o en salto. fuerza del lanzamiento)
A blancos fijos y/ mviles.

No mirar al sitio donde Variedad en los armados de
voy a lanzar brazo (el baln se lanza por
encima del hombro, por debajo Encadenar con otros medios: antes
Buscar zonas eficaces de la cadera, por la derecha, por Distintas direccin (izquierda,
la izquierda) derecha, atrs) y altura
para lanzar, ganar ngulo
Lanzar desde cerca (reas de Mano dominante y no dominante e

minibalonmano, balonmano playa u incluso a dos manos
Atacante sin baln

Desmarques: Superar al defensor sin tener el baln
Necesidades Exigencias
Tcnico-motriz Tcticas
Dominio de desplazamientos y Momento del desmarque
paradas (cuando puedo recibir)
Cambios de ritmo y de Espacio til (no meterme en

direccin (apoyarse en la el espacio del compaero,
pierna de fuera) donde pueda recibir, donde
sea peligroso)
Sorpresa
Respetar la distribucin
espacial del equipo en el
Observar la situacin de
campo
compaeros, rivales y
espacios libres
Atacante sin baln

Tipos de desmarques:
Desmarque defensivo Desmarque ofensivo
(Conservar el baln) (Progresar a portera)
DIRECTOS
INDIRECTOS
Ninguno de estos contenidos aparece

en el juego de forma aislada
No podemos olvidar el
trabajo de los
encadenamientos de las
mismas
EL PASE Y VA. 2X2.

Definicin. Consiste en pasar el baln a un compaero, que se
desmarque de su par, para inmediatamente desmarcarse de su
defensor con un cambio de ritmo y/o de direccin y conventirse
en posible receptor.
A
INCIADOR
2
B B
RESPUESTA.
A
CONCEPTOS TECNICOS A TRABAJAR.
Pase.
Momento.
Desmarque del jugador respuesta e iniciador.

Momento e intencionalidad.
Recepcin en carrera.
Calidad tctica individual para la explotacin de la superioridad.

Lanzamiento, fijacin, pase.
CLASES DE PASE Y VA.

Pueden ser a distintas alturas, Ej. Que hemos visto.
-A la misma altura.
2 2
A B
EL PASE Y VA FALSO.
B
2
2
C
A
EL PASE Y VA Y VUELVE.
A
Contenidos de
DEFENSA
Defensa: mi oponente
Marcaje tiene baln

Importante a corregir A trabajar Objetivo
No agarrar, no golpear, no empujar Proteger un espacio Evitar el gol
,con el cuerpo, (variar
ese espacio ms
En estas etapas preferible no hacer Dificultar lasprogresin a
grande, mas pequeo,
Golpe Franco portera del atacante
circulo, tringulo)
Situarse entre el atacante y portera Dificultar los pases y

En distintas zonas del lanzamientos
campo, con distinta
Utilizacin del tronco profundidad
Desplazamientos en una posicin Quin es el mo?

equilibrada (apoyados sobre las parte Ejercicios con cambios
delantera del pie, rodillas ligeramente de rol ataque .defensa
flexionadas, no saltos, pasos pequeos,
los pies no se tocan, ni se cruzan)
En tareas donde hay
otros objetivos
Manos a media altura
Defensa: mi oponente no
tiene baln
Disuasin-interceptacin
A corregir A trabajar Objetivo
Brazos a altura intermedia Interceptaciones estticas Debeos formar defensores
o dinmicas que lleven la iniciativa,
defensores listos
Ver al baln y a mi defensor (no slo
miro al baln: que el mo no me gane la Pasadores quietos o mviles
espalda; tampoco puedo mirar slo al Pero no debemos olvidar
mo porque sino no me entero del que el principal objetivo de
Variar el n de atacantes y
juego) la defensa es evitar el gol y
el n de defensores
debemos evitar que el
Leer el juego (observar donde mira el atacante progrese
En tareas donde hay otros cmodamente a zonas
pasador) objetivos peligrosas
Engaar, crear dudas a los atacantes Capacidad motriz

Ninguno de estos contenidos aparece

en el juego de forma aislada
No podemos olvidar el
trabajo de los
encadenamientos de las
mismas
DEFENSA DEL PASE Y VA.

Los objetivos que buscamos en la defensa del pase y
va son:
- Retrasarlo o impedirlo.
- Interceptar el baln.
- Llevarlo a zonas poco eficaces.
Para ello vamos a utilizar dos medios tcticos.
-EL CAMBIO DE OPONENTE.
Cuyos objetivos van a ser, el permanecer en su
puesto, el evitar la progresin de los jugadores y por
supuesto el evitar el lanzamiento. Acompaando a su
atacante, entregndolo y adaptndose al nuevo atacante.
DESLIZAMIENTO.
Cuyos objetivos van a ser,
permanecer con su par, evitar
recepcin, evitar la progresin
y el lanzamiento.
Portero
No especializar demasiado
pronto
Que todos los jugadores
pasenOrientacin
por frontal
la portera
al baln
en
entrenamientos y
Brazos semiflexionados, manos
hombro y que las podamos ver
partidos
por encima del
desplazamientos: no cruzar las piernas, no saltar,

acompaar la basculacin del baln
BIBLIOGRAFIA.
LA ESTRUCTURA DE LAS ACCIONES Y EL JUEGO.

Xesco Espar
DESDE EL MINIBALONMANO. Csar Argils.
JUEGO DEFENSIVO. FACTORES PARA EL
PERFECCIONAMIENTO TACTICO. Luis Carlos
Torrescusa.
JUEGO OFENSIVO. FACTORES PARA EL
PERFECCIONAMIENTO TACTICO. Luis Carlos
Torrescusa.
MEDIOS TACTICOS DEFENSIVOS. Juan Oliver.
TECNICO-TACTICA INDIVIDUAL. Manolo Laguna
TECNICA PARA LA INICIACION. Jos Flores

Tecnico Tactico para La Iniciacion

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Curso de Animador Dinamizador de Balonmano

PARADAS NOVIEMBRE 2009

TCNICA Y TCTICA PARA LA

QU ES LA TCNICA? QU ES LA TCTICA INDIVIDUAL?

MOVIMIENTO ACCIN DE JUEGO

IDEA CONCEPTUAL DEL BALONMANO

Conocer el deporte que

La tctica no influye La tctica es fundamental

Bsqueda de la perfeccin La tcnica debe ser

Exigencias de la tcnica en los

para lograr una

Con estos ejercicios

Contenidos tcnicos que

Contenidos tcticos que

Contenidos tcnicos que

Contenidos tcticos que

Atacante con baln

cmo? Importante Variantes

Atacante con baln

el suelo sin perder el (contraataque) levantar cabeza y intermedios.

de los dedos necesario, (si hay combinados con otra

Atacante con baln

Atacante con baln

Lanzar fuerte y preciso Trabajo de palancas y sincrona Balones de distinto material y

A blancos fijos y/ mviles.

Lanzar desde cerca (reas de Mano dominante y no dominante e

Atacante sin baln

Cambios de ritmo y de Espacio til (no meterme en

Atacante sin baln

Ninguno de estos contenidos aparece

EL PASE Y VA. 2X2.

CONCEPTOS TECNICOS A TRABAJAR.

Desmarque del jugador respuesta e iniciador.

Calidad tctica individual para la explotacin de la superioridad.

CLASES DE PASE Y VA.

Marcaje tiene baln

Situarse entre el atacante y portera Dificultar los pases y

Desplazamientos en una posicin Quin es el mo?

Engaar, crear dudas a los atacantes Capacidad motriz

Ninguno de estos contenidos aparece

DEFENSA DEL PASE Y VA.

desplazamientos: no cruzar las piernas, no saltar,

LA ESTRUCTURA DE LAS ACCIONES Y EL JUEGO.

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