UNIVERSIDAD TCNICA DE AMBATO

MAESTRA EN SEGURIDAD INDUSTRIAL, HIGIENE OCUPACIONAL Y

AMBIENTAL

ERGONOMIA

VALORACIN DE SIGNOS VITALES, Y REGISTRO DE MEDIDAS

ANTROPOMTRICAS

Maestrantes: lvarez Christian

Barona Lpez
Cabrera Andrs
Espn Vctor
Urea Jeanette

Docente: Dr. MARIO RIVERA

Dr. HENDRICH RIVERA

Ambato, Agosto 13 / 2011

CONTENIDO:
1.-INTRODUCCIN 3

2.- OBJETIVOS 4

2.1. OBJETIVO GENERAL 4

3. ALCANCE 5

4. ACTIVIDADES 5

5.- MATERIALES E INSTRUMENTOS 5

6.- METODOLOGA 5

7.- RESULTADOS 8

8.- CLCULos 8

9.- CONCLUSIONES 10

10.- RECOMENDACIONES 10

10.-BIBLIOGRAFIA 10

ANEXOS
1.-INTRODUCCIN
El gasto energtico de un puesto de trabajo deber confrontarse contra la capacidad de
gasto energtico que tiene el trabajador que labora en ese puesto. A esta capacidad de
gasto energtico se le llama Capacidad fsica para el trabajo (CFT) que es definida como
la posibilidad de realizar trabajo por la accin coordinada e integrada de una variedad de
funciones principalmente:

Procesos generadores de energa (consumo mximo de oxgeno, capacidad

anaerbica mxima)

Actividad neuromuscular y

Factores psicolgicos (tolerancia subjetiva al ejercicio).

Sin embargo es la determinacin del consumo mximo de oxigeno (VO 2 mximo) el

indicador ms prctico y til para valorar la capacidad fsica para el trabajo. Consumo
mximo de oxigeno es la mxima cantidad de oxigeno que un individuo puede tomar de
la sangre para llevarlo a los tejidos, generar energa y as poder desempear sus
actividades.

El promedio en hombres de VO2 mximo Va de los 3 a los 3.5 lts/min. Tambin es

llamado capacidad aerbica mxima o simplemente capacidad aerbica.

La capacidad fsica para el trabajo se mide en Kcal/min o en litros de O 2 por minuto

(cada litro de O2 genera 5 Kcal).

La capacidad fsica para el trabajo es afectada por:

Edad

Sexo

Duracin de la jornada: la CFT disminuye con la duracin de la jornada.

El porcentaje de capacidad fsica que como mximo puede ser utilizado en un trabajo de
8 horas es de solo un 33% (debido a la acumulacin de metabolitos como el cido
lctico). Por lo que la capacidad fsica rea para el trabajo limite es de 5.2 Kcal/min en
hombres y de 4 Kcal/min en mujeres. Este mximo variara dependiendo de la edad y
sexo del trabajador y del tiempo real de trabajo.

En el presente trabajo se va a realizar la prueba realizada por el Dr. Rogelio Manero del
Instituto de Medicina del Trabajo Cubano y est basado en la prueba de escaln de
Astrand, como una recomendacin de debe manifestar que el trabajador lleve su ropa
habitual de trabajo, una escalinata, cronometro y estetoscopio, con personas del grupo
que se encuentran realizando cada una de las actividades.

Figura1: Prueba de escaln

2.- OBJETIVOS

2.1. OBJETIVO GENERAL

Determinar la capacidad fsica de trabajo de cada uno de los integrantes del grupo para
valorar la resistencia individual, utilizando como base de investigacin la prueba
realizada por el Dr. Rogelio Manero.

2.2. OBJETIVOS ESPECFICOS

Realizar un procedimiento adecuado para la determinacin de la Capacidad

Fsica del Trabajo.
Realizar la medicin de la CFT de los integrantes del grupo, obtener un
promedio y desviacin de las mismas.
3. ALCANCE

En la presente prctica se realiza la medicin de la frecuencia cardiaca lmite de cada

uno de los integrantes, a continuacin se procede a realizar la prueba de Astrand, con el
procedimiento adecuado, con las mediciones de la presin radial en cada uno de los
intervalos, su interpretacin y la presentacin de un informe tcnico.

4. ACTIVIDADES

Ubicar herramientas y equipos en correcto estado.

Calcular la frecuencia lmite.
Medir la frecuencia cardiaca en reposo.
Realizar la prueba a 69 bits.
Medir la frecuencia cardiaca
Descanso de un minuto.
Realizar la prueba a 104 bits.
Medir la frecuencia cardiaca.
Descanso de un minuto.
Realizar la prueba a 138 bits.
Medir la frecuencia cardiaca.
Registrar los resultados.

5.- MATERIALES E INSTRUMENTOS

Escaln
Metrometro
Cronometro
Micro estacin meteorolgica Kestrel K4500

6.- METODOLOGA
Se desarroll la conformacin de los grupos los mismos que estn formados por seis
integrantes, el cual nos ayuda para la distribucin de actividades y manejo ordenado de
equipos.

Los datos Termo-Hidromtricos de la estacin Meteorolgica al momento de la

realizacin del laboratorio es la siguiente:

Punto Baromtrico: 736,6 hPa

Altitud: 2604 m/nm
Punto roco: 12,6 C
Humedad relativa: 58,4 %
 Temperatura Ambiente: 21,4 C
Velocidad del viento: 0,0 m/s
Hora de inicio: 11:00
Hora de Finalizacin: 12:00

A continuacin se describe el procedimiento para cada una de las actividades de

medicin de frecuencia planificada en cada una de las estaciones organizadas por el
docente.

Paso 1.-

Antes de realizar la prueba fsica se debe establecer lo que se conoce como frecuencia
cardiaca lmite o lmite de carga

Paso 2.-

Se determina la frecuencia cardiaca en reposo

Figura 2. Determinacin del pulso radial

Paso 3.-

Se le pedir al trabajador que suba y baje el escaln como lo muestra en la figura que se
hace referencia en la introduccin, a un ritmo de 17 veces/minuto

Figura 3. Prueba del escaln de Astrand

Paso 4.-

Al terminar los 3 minutos se anota la frecuencia cardiaca y si esta rebaso el lmite de

carga se suspende la prueba.

Figura 4. Determinacin del pulso radial

Paso 5.-

Con la frecuencia cardiaca encontrada y el peso del trabajador se consulta la tabla para
primera carga y en ella se obtiene el consumo mximo de esta persona.
Paso 6.-

Si al terminar la primera fase o carga no se alcanza el lmite de carga entonces se

procede con la segunda fase o hasta la tercera fase de ser necesario.

7.- RESULTADOS
TABLA No 1. Determinacin de la frecuencia cardiaca de trabajo

S/P: Sin prueba por recomendacin mdica

**: Valores No superados en pruebas de capacidad fsica de Trabajo

Autor: Grupo Investigador

8.- CLCULOS
Determinacin de la Frecuencia Lmite.-

Frecuencia Lmite=( 220Edad )0.65

Christian lvarez: Frecuencia L mite=( 22035 )0.65=120.3 pulsos/min

TABLA NO 2. Determinacin de la frecuencia cardiaca limite

 Autor: Grupo Investigador

El consumo mximo de oxigeno o CFT de un trabajador de 28 aos

que pesa 60.5kg aproximadamente 61 kg. Al aplicar la prueba se
rebasa su lmite de carga (220-28)=185 x .65=124.8) en la tercera
fase de la prueba. Cuando alcanza al final de la misma una frecuencia
cardiaca de 136/min

Tenemos:

TABLA NO 3. PRUEBA ESCALONADA PARA ESTIMAR CAPACIDAD

FISICA
Tercera carga (34 veces/minuto)
La Tabla 3. Muestra un consumo mximo de 3.42lts/min y al multiplicar este
valor por el factor de correccin para edad (Tabla 4) 1.0 el consumo mximo
de oxigeno (VO2 mx.) es de 3.42*1.0 = 3.42lts/min

TABLA No 4. Factor de correccin del consumo mximo de oxigeno segn la edad

Fuente: www.ergonomaocupacionalsc.com

La siguiente matriz indica los valores de correccin por edad y el consumo

mximo de oxigeno de los integrantes que realizaron la prueba de
capacidad fsica de trabajo CFT.

TABLA 5. Consumo Mximo De Oxgeno.

S/P: Sin prueba por recomendacin mdica

**: Valores No superados en pruebas de capacidad fsica de Trabajo

Autor: Grupo Investigador

9.- CONCLUSIONES
- En la determinacin de la capacidad fsica de trabajo del grupo se
estableci que intervienen factores como tiempo empleado en cada turno,
Numero, frecuencia y duracin de los periodos de descanso, necesidades
alimentarias, sexo, y edad como parte de la aptitud fsica en la aplicacin de
dichas pruebas.
- En los integrantes del grupo se determin lo siguiente:

Cuando la Frecuencia cardiaca de trabajo es mayor a la lmite en la

primera fase de trabajo a 69bits se le considera como sedentario
severo.
Cuando la Frecuencia cardiaca de trabajo es mayor a la lmite en la
segunda fase de trabajo a 104bits se le considera como sedentario.
Cuando la Frecuencia cardiaca de trabajo es mayor a la lmite en la
tercera fase de trabajo a 138bits se le considera como activo.
Finalmente si se supera la tercera fase se le considera al individuo
como activo muy bueno.
- Se determin el consumo mximo de oxgeno a partir de la frecuencia
cardiaca y su respectiva correccin en base a la edad, el mismo que
sirve de indicador para valorar la capacidad fsica de trabajo, y ayuda
a relacionar tambin con la intensidad aerbica de un trabajador.
- Los factores que influyen en la determinacin de la frecuencia
cardiaca son la digestin, los consumos de caf, alcohol o tabaco, el
ejercicio previo y la temperatura.

10.- RECOMENDACIONES
- se recomienda para la prueba de capacidad fsica de trabajo tener las
siguientes consideraciones por parte del paciente:

No haber ingerido alimentos de 2 a 3 horas antes

No haber realizado esfuerzos importantes desde el da anterior a la
prueba.
No haber tomado estimulantes (caf, t o cola)
No modificar de forma significativa la alimentacin los das
precedentes

- Por parte del personal a orientar la prueba

Ambiente tranquilo del laboratorio, con presencia del personal

especializado solamente
Explicar al paciente el desarrollo de la prueba
Utilizar ropa adecuada
Disponer de una habitacin bien ventilada, con una temperatura
ambiental entre 20 y 22 grados y una humedad relativa de 40 a 60%.
Antes de iniciar la prueba la persona debe descansar 10 minutos
sentada
Deber indicarse la hora de la prueba ergomtrica, teniendo en
cuenta que cuando se comparen pruebas, deber realizarse a la
misma hora del da.
10.-BIBLIOGRAFIA

- www.ergonomaocupacionalsc.com
- www.ergonomista.com

ANEXOS
ANEXO 1. PRUEBA ESCALONADA PARA ESTIMAR CAPACIDAD FISICA
Primera carga (17 veces/minuto)

ANEXO 2. PRUEBA ESCALONADA PARA ESTIMAR CAPACIDAD FISICA

Segunda carga (26 veces/minuto)
ANEXO 3. PRUEBA ESCALONADA PARA ESTIMAR CAPACIDAD FISICA
Tercera cargan (34 veces/minuto)