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HBITOS Y TCNICAS
DE ESTUDIO
 Descripcin del programa
Este documento tiene la finalidad de proporcionarle una gua de apoyo para que desarrolle
en su hijo(a) buenos hbitos de estudio y comparta actividades educativas con l o ella.

A continuacin se enlistan los apartados de las consideraciones para apoyar en los hbitos
de estudio de sus hijos:

a. Cmo pueden apoyar en los hbitos de estudio de sus hijos?

b. Qu es y cul es el propsito de la tarea escolar?

c. En qu les beneficia a los nios la tarea escolar?

d. Recomendaciones que deben tomar en cuenta los padres con relacin a las
tareas y estudio.

e. Cmo ayudar a su hijo(a) para que su tarea sea ms efectiva.

f. Actividades para padres.

Actividades para padres

Las actividades para padres de familia abarcan los 6 grados de primaria y se realizan en casa.
Son actividades cortas pero significativas que le proporcionan herramientas concretas para
que apoye a su hijo(a) en la adquisicin de hbitos y tcnicas de estudio. La realizacin de la
tarea tambin implica un espacio de convivencia y comunicacin con su hijo(a).

Busque el momento oportuno para hacer alguna intervencin que ayude a su hijo(a) en el
desarrollo de buenos hbitos de estudio sugeridos en esta gua, ya sea cuando est
realizando su tarea, antes de empezarla o al terminar.

Las actividades realizadas por usted sern registradas por su hijo(a) en su cuaderno de
trabajo, colocando una calcomana por cada actividad cumplida; de tal manera que si
entrega todas las actividades, sern reconocidas a travs de un diploma que le entregar
su hijo(a) al final de cada bimestre.

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 Gua para padres Hbitos y tcnicas

Consideraciones para apoyar en los

hbitos de estudio de sus hijos

Cmo pueden ayudar los padres en los hbitos de estudio?

1. Reforzando sus hbitos

Despus de comer, su hijo(a) necesita un momento de descanso y esparcimiento; tal vez
un juego o una actividad de convivencia familiar como un juego de mesa, jugar con su
mascota, descansar un poco o hable con su hijo(a) sobre lo que usted hace en el trabajo
todos los das, etc.

Es conveniente fijar una hora para la tarea. Pero esa hora tambin debe corresponder a
las necesidades de la nia o el nio. Se recomienda iniciar la tarea o estudio a partir de las
5 de la tarde, as ya tuvo su hijo(a) un tiempo de esparcimiento y descanso, ya comi y
estar ms dispuesto para hacer la tarea.

Ayudarle a administrar su tiempo, esto quiere decir que el nio(a) debe organizarse para
completar su tarea o estudio cuando debe, as como realizar trabajos que no son para el
da siguiente, como por ejemplo, si su hijo(a) tiene que hacer una investigacin y entregar
un resumen de algn tema en una semana, aydelo a organizarse para que lo haga poco a
poco y no lo deje para un da antes, de esa manera podr tambin realizar otras
actividades.

Proporcionarle el material necesario para hacer la tarea. Algunas veces su hijo(a) necesita
materiales especiales para hacer una maqueta, cartulinas, monografas, un metro para
medir, calculadora, mapas o libros y revistas. Revise con su hijo(a) antes de iniciar la tarea
qu material necesita para buscarlo o comprarlo.

Rodear a su hijo(a) del ambiente adecuado. Es intil tratar de que se concentre en el

estudio o la tarea si est escuchando msica fuerte y menos an viendo la televisin. Es
aconsejable tambin posponer las llamadas telefnicas y evitar el ruido excesivo, tanto de
la calle como el de la casa misma; busque tambin un lugar ventilado y bien iluminado.Un
ambiente de tranquilidad, en el que todos pueden hacer algo en silencio y al mismo
tiempo, es el mejor aliado del estudio. Si los nios menores no tienen tarea que hacer,
pueden dibujar, armar rompecabezas o cualquier otra actividad que no llame la atencin
de los nios mayores.

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2. Ensendole a su hijo(a) a identificar cules materias o tareas
son difciles y fciles

Observe a su hijo o hija para detectar seales de reprobacin de materias y frustracin, as

como detecte o investigue qu materia(s) se le dificultan ms o le cuestan ms trabajo
aprender. Es importante que su hijo(a) identifique si una materia le es ms difcil porque no
le gusta, le cuesta trabajo aprender o no entiende, etc. Saber qu materias le cuestan ms
trabajo aprender le permitir apoyarlo o buscar ayuda a tiempo para que no repruebe esa
materia o se enfrente a frustraciones mayores.

Pdale a su hijo(a) que primero haga la tarea difcil o estudie la materia que le cuesta ms
trabajo, esto le ayudar a estar ms alerta al enfrentar este desafo. En cambio, la tarea o
materia que se le hace ms fcil la realizar rpido cuando la fatiga comience a afectarle.
Permita que su hijo(a) se tome un descanso breve si est teniendo dificultades para
concentrarse en la tarea. Si lo que debe estudiar es muy extenso, divida el estudio en
perodos de estudio de 45 minutos seguido de 15 minutos de descanso.

3. Reconociendo el progreso hecho por su hijo o hija en la tarea

y el estudio

Reconozca a su hijo(a) si muestra un progreso en su dedicacin al realizar la tarea, al

terminarla dentro del tiempo establecido, si se empea en su realizacin, si no se distrae,
etc. De igual forma, si sus hbitos de estudio van mejorando, ya sea porque no se distrae
tanto cuando estudia, no se le han olvidado sus libros, repasa todos los das la materia que
le cuesta ms trabajo, o simplemente trabaja solo, reconozca ese xito estimulndolo por
ello. Aydelo a reflexionar sobre lo que implica el valor del estudio y el valor del esfuerzo,
as como el realizar la tarea a tiempo.

4. Proporcionndole apoyo suficiente, sin resolver su

responsabilidad

Cuando su hijo(a) le pida ayuda, no le d la respuesta sino orientacin, ya que si usted le da

la respuesta, su hijo no aprender. Demasiada ayuda le ensea a su hijo que cuando las
cosas se ponen difciles, alguien har el trabajo por l, adems de que usted asume con
ello una responsabilidad que no le corresponde. Recuerde que el propsito de la tarea es
fomentar su independencia o autonoma para resolver por s mismo un problema y
desarrollar habilidades escolares.

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 Gua para padres Hbitos y tcnicas

Esto tambin puede ocasionar que la tarea se convierta en una lucha de poder o una
batalla campal entre padres e hijos donde los padres buscan demostrar que pueden
controlar a los hijos y los hijos quieren demostrar que no pueden ser controlados. Por ello
es necesario evitar confrontaciones emocionales y no se le debe transmitir al nio la idea
de que la tarea es un castigo.

Por otro lado, si su hijo(a) ve las tareas como pequeos retos donde tiene logros
personales, estar ms dispuesto a esforzarse en la escuela. Asimismo, no deben ser
demasiado exigentes, sino ms bien ensearle a exigirse a s mismo(a), a llegar hasta
donde pueda llegar y motivarlo a esforzarse cada da ms.

Hay varias cosas que puede hacer cuando su hijo(a) necesite orientacin. Una de ellas es
pedirle que lea nuevamente las instrucciones parte por parte y que explique lo que
entendi. Tambin puede buscar con l o ella ms informacin del tema o cuestionarlo con
preguntas relacionadas con lo que tiene que hacer. Pero tambin es el momento de
identificar por qu le est costando trabajo esa actividad: si es porque no entiende lo que
debe hacer o no sabe cmo hacerlo. Proporcionar ejemplos tambin puede ser til para la
comprensin.

Por lo tanto, dar apoyo suficiente significa estar all cuando el nio(a) los necesita,
explicarle lo que no ha entendido y proporcionarle todos los materiales necesarios. Cuando
necesite algo, lo mejor es llegar al punto donde pueda resolver el problema por s mismo,
retrocediendo en el conocimiento hasta donde l se sienta capaz, conducirlo a responder
las preguntas que lo lleven a una solucin. No estar dems buscar la manera ms
agradable e interesante de hacer la tarea y de restar importancia a lo superfluo cuando lo
que se busca es un aprendizaje significativo.

5. Resaltando los aciertos, no los errores, a la hora de revisar el

trabajo escolar

Si lo que se busca es que su hijo se sienta bien con lo que est haciendo y se esfuerce ms
cada da, es recomendable resaltar sus puntos positivos o aciertos; es decir, fijarse en lo
que hizo bien, valorando ms el esfuerzo y dedicacin de su hijo en los pequeos trabajos
de cada da que sus resultados (calificaciones al final del mes o bimestre).

Ensele que los errores son un rea de oportunidad de aprendizaje, donde se puede
mejorar da a da, siempre y cuando l o ella se esfuercen para lograrlo.

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6. Supervisando la tarea o estudio de su hijo(a)
Hay nios que necesitan mayor supervisin en sus tareas, esto depende del grado de
independencia con la que se desempea y de su evaluacin acadmica. Independientemente
del grado escolar que curse, si no presenta sus tareas completas, o no las realiza de manera
satisfactoria o no estudia como se espera, definitivamente necesita mayor supervisin.
Hgale saber que usted supervisar la tarea o estudio hasta que demuestre que es lo
suficientemente responsable para cumplirla por s mismo. Con una intervencin positiva y
de apoyo fomentar la confianza suficiente a su hijo(a) para que demuestre lo que significa
cumplir con un trabajo encomendado (tarea).

Por otro lado, si tiene un hijo que tiende a ser distrado conviene seguir muy de cerca sus
actividades acadmicas, hasta que poco a poco desarrolle habilidades suficientes para
poner ms atencin tanto al realizar sus tareas como al estudiar.

Es importante tambin que aliente a su hijo(a) a terminar sus tareas en tiempo y forma. En
cuanto a los exmenes, aydelo a evitar estudiar hasta el ltimo momento, sobre todo si es
una materia que le cuesta trabajo aprender o no le gusta. Aplquele exmenes, esta es una
manera bastante eficiente de cerciorarse si estudi adecuadamente.

7. Retroalimentando la tarea de su hijo(a)

Retroalimente sus tareas en vez de corregir o reprobar lo que hizo; esto lo ayudar a
aceptar con mayor facilidad su intervencin. De esa manera lograr que su hijo(a) sea ms
reflexivo(a) y aprenda a autoevaluar en forma constante lo que hace a fin de identificar sus
errores. Retroalimentar implica proporcionarle ayuda para que su estudio sea ms
efectivo, reforzando sus fortalezas para que supere sus deficiencias, proporcionndole
informacin de cmo puede estudiar mejor o cmo puede hacer una tarea ms efectiva.

8. Despertando su motivacin en el estudio

Si su hijo(a) est iniciando la educacin bsica, considere dedicar de 30 minutos a 1 hora
diaria para leerle un pequeo cuento, hacer un rompecabezas, jugar algn juego de mesa,
dibujar o recortar, despus de hacer su tarea escolar. As el pequeo(a) sabr que si cumple
con todas sus responsabilidades sin demoras podr compartir con usted alguna actividad;
estas sern sus primeras tareas como padre durante esta etapa.

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 Gua para padres Hbitos y tcnicas

A medida que su hijo(a) avance de grado escolar (2 y 3 de educacin bsica), necesita

estimularlo con otras actividades cuando termine la tarea, de esa manera se mantendr
interesado y motivado para terminar la tarea dentro de un mnimo de tiempo. Por ejemplo,
puede pedirle que resuelva un crucigrama y registre el tiempo que demora en hacerlo; luego
rtelo a realizar la misma actividad en un menor tiempo. Este es un ejercicio interesante
para que el nio sepa aprovechar los minutos sin distraerse.

Todo esto ayudar para que en primaria mayor pueda establecer con su hijo(a) mejores
hbitos de estudio y mantener su atencin, inters y motivacin por ms tiempo, tanto al
momento de realizar sus tareas como al estudiar. Todo ello, por supuesto, sin descuidar los
momentos de convivencia y acompaamiento con su hijo(a).

9. Reforzando sus mtodos de estudio

Por lo regular, a los nios no se les ensea un procedimiento o mtodo para estudiar, slo
lo hacen de manera memorstica. Con este mtodo, aunque logren retener ciertos
conocimientos, difcilmente los mantendrn por largo tiempo. En cambio, si sus
motivaciones, metas y actitudes escolares son orientadas con un mtodo de estudio
disciplinado, constante y sistemtico, no slo se establece en l un hbito que
permanecer hasta su edad adulta, sino que ser un elemento fundamental para que su
aprendizaje sea ms significativo y perdure por ms tiempo.

Por ello, como padres deben estar alertas cuando haya trabajos especiales donde su hijo(a)
deba extraer las ideas principales de un texto o libro, o buscar artculos en Internet y
posteriormente hacer una sntesis sobre la investigacin realizada, o cuando estudie y
tenga que hacer un mapa mental sobre el tema ledo; si no sabe cmo realizar cada una de
estas actividades, aydelo a organizar sus actividades y ponga en prctica los mtodos y
tcnicas de estudio que aprender a lo largo de este programa.

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 Qu es y cul es el propsito de la tarea escolar?

La tarea escolar es aquella actividad que los maestros asignan a los alumnos en el colegio
para que se lleve a cabo en su ambiente familiar durante un breve perodo de repaso o
estudio durante la tarde, con el propsito de reforzar, profundizar, practicar o aplicar los
conocimientos aprendidos en clase y potencializar sus habilidades escolares. Su objetivo es
fomentar la responsabilidad de cumplir con un trabajo encomendado.

La tarea escolar representa tambin una oportunidad para que los nios aprendan y para
que los padres participen en la educacin de sus hijos. Las tareas permiten inculcar hbitos
y actitudes relacionados con los objetivos transversales, como la capacidad de trabajar por
su cuenta, forman un sentido de responsabilidad por el aprendizaje, autodisciplina y
manejo del tiempo, desarrollan la iniciativa, el gusto por los estudios y generan
independencia para resolver los problemas.

A travs de la tarea no slo se comprueba lo aprendido, sino tambin se detectan posibles

problemas de aprendizaje.

En qu beneficia a los nios la tarea escolar?

La tarea escolar ayuda a mejorar la capacidad del alumno para recordar y entender el
trabajo acadmico aprendido en la escuela; a potencializar las habilidades de aprendizaje
que les sern de gran valor incluso en niveles superiores; les ensea que el aprendizaje no
slo ocurre en el aula sino en cualquier parte; desarrolla en ellos actitudes frente al
aprendizaje como la independencia, la responsabilidad y cmo manejar el tiempo. A travs
de la tarea se profundizan sus conocimientos y se pone en prctica su intelecto resolviendo
problemas, averiguando datos, realizando argumentaciones, investigando, practicando
lecturas, analizando oraciones, entre otras actividades.

Por lo tanto, realizar tarea escolar ayuda a los nios a:

Recordar, comprender y reforzar el trabajo realizado en la clase.

Adquirir hbitos de estudio.
Adquirir conocimientos en contextos distintos al centro escolar o al aula.
Fomentar la independencia y la responsabilidad.
Aprender nuevas formas de aprovechar mejor el tiempo.

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 Gua para padres Hbitos y tcnicas

Recomendaciones para los padres

Algunas recomendaciones que deben tomar en cuenta los padres para ayudar a los
alumnos a estudiar y a realizar las tareas:

Mantenga una comunicacin abierta con la escuela, ya que el intercambio de
informacin es indispensable, y tanto los profesores como los padres tienen la
responsabilidad de hacerlo. Cuando observe que hay algn problema relacionado
con la tarea de su hijo(a), cuando no muestre entusiasmo ni inters, cuando se le
dificulte mucho o sea excesiva, debe ponerse en contacto con el profesor(a) de su
hijo(a) para encontrar una solucin.

Algunas escuelas tienen lneas de informacin ya sea por telfono o sitios en

Internet, donde los padres pueden obtener la tarea si acaso se le pierde al nio(a) o
si estuvo ausente el da que la asignaron.

Integre la tarea al ritual de la vida diaria. Al mismo tiempo se busca hacer de ese
momento la oportunidad para trabajar individualmente, cada quien en lo suyo, pero
puede acompaar a su hijo(a) durante el tiempo asignado a la tarea haciendo sus
propias actividades.

Aplicabilidad del estudio. Muestre a su hijo(a) que las habilidades y conocimientos

que est aprendiendo en la escuela tienen relacin con lo que usted hace como
adulto, por ejemplo: Cuando su hijo(a) haga la tarea, usted tambin haga su
propia tarea. Si su hijo est leyendo, lea usted tambin. Si su hijo est haciendo
matemticas, cuadre su chequera, revise la cuenta del sper o haga las cuentas de
los gastos de la casa o su presupuesto de gasto familiar. Si su hijo hace un trabajo
en computadora, usted escriba los correos electrnicos que tenga pendientes, etc.

Su actitud ante la tarea y estudio es muy importante; mustrese interesada(o) en

lo que hace su hijo(a) en la escuela. Los nios necesitan saber que los miembros de
su familia valoran la tarea. Si ellos perciben que es importante para su familia, los
nios sienten que hay una buena razn para terminar su tarea y entregarla a tiempo.
Por otro lado, tambin es importante que le ensee a valorar la tarea y aprenda cun
importante es para su rendimiento acadmico.

Establezca un ambiente preparado en el hogar que promueva el aprendizaje y la

tarea escolar; puede poner de fondo msica instrumental de piano o de cuerdas
al momento de realizar la tarea o estudiar, esto crea un ambiente de mayor
tranquilidad.

Establezca una rutina diaria que consista en un horario de comidas, tiempos fijos
para la tarea escolar o estudiar, actividades extraescolares, el quehacer domstico y
para dormir.

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 Limite el tiempo de ver la televisin a un mximo de una hora en los das de clases.
Conozca los programas de televisin que le gustan ver a su hijo(a) y converse con l
o ella sobre su eleccin de programas y el contenido, haciendo una reflexin crtica
de los mismos.

Ayude a su hijo(a) a aprender a usar Internet de manera apropiada, responsable y

eficaz.

Aliente a su hijo(a) a ser responsable y trabajar en forma independiente.

Detecte oportunamente qu tareas le cuesta ms trabajo realizar a su hijo(a)

en comparacin con otras, ya sea por la naturaliza misma de stas o por las
caractersticas propias de cada nio. Por ejemplo, una tarea donde se debe
encontrar semejanzas y diferencias entre un hecho histrico y otro, requiere del
conocimiento y entendimiento de cmo se articulan los hechos y de cmo los
hechos dentro de un tpico se relaciona entre s. Es posible que a su hijo(a) este tipo
de actividades le cuestan ms trabajo realizar, por lo que requiere de su apoyo y de
hacer un mayor esfuerzo para realizarla.

Observar la actitud de su hijo. Si su hijo(a) muestra seales de cansancio,

frustracin o tiene dificultades para concentrarse, permita que se tome un descanso.
Anmelo(a) y hgale saber que usted tiene plena confianza en su capacidad y est
seguro de que terminar bien su trabajo. Se recomienda perodos de 45 minutos de
tarea seguidos de 15 minutos de descanso; pero esto depende de las caractersticas
personales de cada nio.

Estimule a su hijo(a) cuando se esfuerce por su tarea; pero tambin hgale

saber cuando no ha realizado su mejor esfuerzo, cuidando no criticar su trabajo,
sino cuestionando lo que hizo y dando una sugerencia positiva o recomendacin
al respecto, con el fin de que pueda mejorarla en el futuro. En vez de decirle a su
hijo(a): Vas a entregar eso tan horroroso!mejor hgalo(a) reflexionar dicindole:
Piensas que ese trabajo est bien realizado? Cuando haces un trabajo as, me da
la impresin de que no te interesa obtener buenas calificaciones? Tu profesor(a)
entender mejor tu tarea si te esfuerzas por escribir con mayor cuidado y sin faltas
ortogrficas. Por eso te pido que lo revises y estoy segura que lo podrs mejorar. No
deje de estimularlo cuando termine una versin mejorada.

Motive la curiosidad intelectual de su hijo(a); trate de motivarlo(a) desde que

empieza su educacin bsica para que investigue ms sobre los temas que aprende
en la escuela o incluso acerca de lo que observa o escucha en el medio ambiente
donde se desenvuelve. Ya sea que lea un libro, comparta sus conocimientos,
investigue en Internet, lea las noticias en el peridico, vea y comente programas
educativos, haga que estas actividades sea algo atractivo y divertido para la edad
de su hijo(a), de esa manera no slo estimular su curiosidad intelectual sino lo
mantendr interesado en cuestiones acadmicas y establecer un hbito.

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 Gua para padres Hbitos y tcnicas

Cuide su la alimentacin y salud ya que muchas veces es la causante de cansancio,

fatiga y dolores de cabeza. El ejercicio y la alimentacin son condiciones muy
importantes para un buen desarrollo fsico y mental. La predisposicin psicolgica y
la motivacin tambin intervienen en su rendimiento acadmico.

Sea paciente con su hijo(a). Cuando los padres son pacientes y se interesan por la
tarea de sus hijos, adems de mejorar la comunicacin entre ellos, se mantiene una
relacin ms placentera con respecto a las tareas y estudio, logrando as un impacto
positivo en el valor de la tarea y en su proceso de aprendizaje.

Cmo ayudar a su hijo(a) para que su tarea sea ms efectiva

1. Anlisis de las instrucciones de la tarea

Analizar las instrucciones ayuda a su hijo(a) a reflexionar y entender lo que debe hacer. Una
vez que su hijo(a) haya ledo las instrucciones cuidadosamente, pdale que explique con
sus propias palabras de qu se trata la tarea. Estas son algunas preguntas que usted puede
hacer:

Entiendes bien lo que se te pide que hagas?

Me puedes explicar lo que debes hacer?

Si su hijo(a) no entiende las instrucciones, lanlas juntos de nuevo y hablen sobre la tarea.
Contiene palabras que desconoce su significado? Cmo pueden investigar el significado
de estas palabras? Si ninguno de los dos entiende la tarea, llame a un compaero de clase
para que se la explique.

2. Establecimiento de la estrategia
Establecer una estrategia ayuda a su hijo(a) a determinar cmo lo tiene que hacer.

La Estrategia es el conjunto de pasos organizados, secuenciados y articulados para realizar

una actividad. No hay estrategias nicas, son personales segn las experiencias y contextos
individuales.

Permite ubicar los errores y enfrentarlos.
Permite enfrentarse conscientemente a la tarea.
Crea un hbito de pensamiento.

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Si su hijo(a) necesita ayuda para entender cmo hacer la tarea, puede ser que requiera
ms tiempo para aprender (por ejemplo, no sabe o no recuerda cmo restar fracciones).
Entonces, antes de empezar la tarea repase con su hijo(a) este tema. Si despus del repaso
sigue sin saber cmo hacer el ejercicio que le puso el profesor(a), tal vez requiera explicarle
de nuevo cmo restar fracciones. Si usted entiende bien la materia, puede ponerle algunos
ejercicios a su hijo(a), pero permita que sea l quien haga la tarea. O si sabe lo que debe
hacer pero no sabe cmo hacerlo, para eso es la estrategia.

3. Revisin de la tarea
Para revisar si su hijo(a) entiende bien lo que est haciendo, pdale que explique cmo
resolvi un problema de matemticas o que resuma lo que escribi en su informe y
retroalimente en lo posible sus resultados. Si no est correcta la tarea, formule preguntas
que lo hagan pensar para detectar y enfrentar sus errores; esto le permitir estar ms
consciente de cmo est haciendo las cosas y qu tiene que corregir.

4. Transferencia
La transferencia es la aplicacin de un conocimiento adquirido en una situacin a otra u
otras nuevas. A travs de ciertas preguntas, ayude a su hijo(a) a ser consciente de esta
situacin, por ejemplo:

Qu aprendiste hoy?
Para qu te sirve lo que aprendiste hoy?
Qu puedes agregar para ampliar ese aprendizaje?
En dnde puedes aplicar lo que aprendiste?

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