Terapia Gestalt.

La experiencia como objeto teraputico

Luis Fernando Lpez Compartido por
Luis Fernando Lpez

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Resumen: La Gestalt mantiene un enfoque basado en el equilibrio del
organismo en sus diferentes vertientes (emocional, intelectual, de
accin y espiritual) abarcando todos los mbitos del ser humano.

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La psicologa de la gestalt o teora de la forma, atendiendo al
recorrido que nos ofrece ngeles Martn en su obra Manual prctico
de psicoterapia Gestalt (2006), tiene su origen en el trabajo de
psiclogos de principios del siglo XX tales como Koffka (1973), Kohler
(1963), Wertheimer (1925) y Brown y Voth (1937).

La gestalt surge del resultado de las diferentes teoras visuales y

auditivas en un tiempo en el que los sentimientos, las emociones y el
contenido interior de la persona no era tenido en consideracin, ya
que sus principios de modo general, partan de presupuestos y
principios psicolgicos estimulares externos. No obstante y en tiempo
posterior, ser F. Perls quien recuperar la atencin por los procesos
fsicos y figuras producidas dentro del organismo.

El enfrentamiento con las teoras psicolgicas imperantes en le poca,

estaba servido; su concepcin del fenmeno como una totalidad,
alejado de una explicacin en funcin de los elementos que la
componen, le sirvieron a Wertheimer y sus discpulos para sealar
que la percepcin mantiene un carcter de totalidad. Y es
precisamente de esta totalidad, como configuracin (una gestalt)
donde atribuan su mayor descubrimiento: el estudio de un fenmeno
a travs de sus partes, lo destruye, lo fragmenta.
La necesidad de retornar a una percepcin sencilla, a la experiencia
inmediata, es una necesidad de la psicologa de la gestalt. No es
extrao pensar pues, que los individuos en base a sus premisas, no
percibimos sensaciones aisladas que vamos integrando en
totalidades, sino muy al contrario, tenemos una sensacin de
totalidad.

Las investigaciones realizadas por los primeros gestaltistas alemanes

sobre estos fenmenos de la percepcin permitieron a Wertheimer
formular la teora de la gestalt. De hecho, si atendemos al vocablo
gestalt, ste ha sido traducido de diversas maneras: configuracin,
forma, figura donde la ms aceptada sea quizs la de forma y de
ah el nombre de teora de la forma.

No podemos avanzar pues en los orgenes de la Gestalt, sin la

importante labor de Wertheimer (1925) a quin se le atribuye el
primer intento de sistematizar y realizar la sntesis de la percepcin a
travs de una psicologa organsmica.

Las bases de la Terapia Gestalt

La Psicoterapia Gestalt, surge en los aos 40, de mano de Fritz Perls ,

Laura Perls y Paul Goodman. Su base la encontramos en la filosofa
existencialista, en la teora del campo y en algunos puntos del
Psicoanlisis, entre otras teoras y enfoques psicolgicos (Ortega,
2012).

Estos autores siguiendo los conceptos de que la percepcin tiene un

carcter de totalidad y que su gestalt (configuracin) se fragmenta-
destruye en el momento de ser analizada en partes, aportan dos
conceptos fundamentales (Martn, 2013): que la percepcin est
organizada y que tiende a ser tan buena como la permiten las
situaciones estmulo.

En base a ello, podemos afirmar, que la terapia gestalt (TG) nace

como reaccin a valores ya establecidos, siendo entre las corrientes
psicolgicas analizadas, el determinismo del psicoanlisis y el
intervencionismo conductista a las que ms duramente se enfrenta.
Entre las influencias recibidas, podemos destacar (Vsquez Olcese,
2012)

El psicoanlisis de Freud, retomando y reformulando su teora de los

mecanismos de defensa y sueos.
La filosofa existencial, rescatando la confianza en las potencialidades
inherentes, el respeto y la responsabilidad del individuo.
La fenomenologa, de la que toma su apego por lo obvio, la
experiencia inmediata y la conciencia.
El psicodrama, de J.L. Moreno del que adopta la dramatizacin de
experiencias y los sueos.
La teora de la coraza muscular de W. Reich.
La teora de la indiferencia creativa de Sigmund Friedlander, de la que
extrae su teora de polaridades.
La principal revolucin de la TG es aquella que marca el paso de un
modelo de pensamiento individualista a un modelo de campo, donde
el holismo cuerpo-mente deja cabida e incluye al entorno.

El objeto de la Terapia Gestalt

Es pues, desde este momento, donde el objeto de la psicoterapia ya

no es una psique, no es un sujeto, es la experiencia. Experiencia
de la persona dada en un campo constituido por un organismo y su
entorno, ya que el primero no puede existir sin el segundo (el
ambiente no crea al individuo, como tampoco el individuo crea al
ambiente; Perls, 1974).

En esencia la forma o configuracin de cualquier cosa, est formada

de una figura y un fondo; poniendo un ejemplo prctico, si
atendemos a la lectura de esta memoria, las letras constituiran la
figura y el espacio en blanco sera el fondo; no obstante esta
situacin puede ser invertida y lo que es ahora figura podra ser
fondo. Este fenmeno descrito, ubicado en el plano de la percepcin,
involucra a todos los aspectos de la experiencia (Vsquez Olcese,
2012).

Con este planteamiento terico, la psicoterapia gestalt, que introduce

el concepto de motivacin en la percepcin (Martn, 2013), adopta
una posicin que rompe las lneas seguidas en la poca,
fragmentando una causalidad lineal, con la nocin de interno versus
externo o real y observa a la persona como animal social.

Con ello, sita los conflictos neurticos o psicticos del individuo no

en su psique, sino en un contexto o situacin, pasando de ser
problemas de naturaleza interna a ser problemas de contacto con el
entorno-ambiente, no pudiendo ocurrir ms que en el aqu y ahora
(Trrega, 2009).

En base a ello, la Terapia Gestalt es ms que una teora de la psique,

es un abordaje teraputico y una filosofa de vida donde prima la
conciencia (awareness), la adquisicin y compromiso con la propia
responsabilidad de los procesos en curso y la fe en la sabidura
intrnseca del organismo como mecanismo de autorregulacin con un
medio cambiante y en constante evolucin (Pearrubia, 2010).

La psicoterapia de la gestalt en palabras de la propia A.E.T.G. (2013)

antepone la espontaneidad al control, la vivencia a la evitacin de lo
molesto y doloroso, el sentir a la racionalizacin y requiere del
terapeuta un uso de s como instrumento que transmita una
determinada actitud vital en vez de practicar nicamente una tcnica
til contra la neurosis.

El objetivo pues de la Terapia Gestalt sera (Maur, 2013):

Obtener las herramientas y recursos teraputicos adecuados para

ayudar al cliente en su problemtica, hacindole ms consciente de
cmo ha llegado a la situacin en la que se encuentra.
Ampliar el campo de posibilidades y recursos personales disponibles,
devolviendo al cliente su capacidad de eleccin consciente de qu
quiere hacer para afrontar sus desafos y su propia vida desde la
responsabilidad y la recuperacin de la creatividad prdidas.
Para ello, se hace necesario un trabajo de autoconocimiento personal
y la atencin consciente de nuestras propias percepciones, impactos
emocionales y sentimentales, as como una gua de actuacin del por
qu hacemos lo que hacemos y de cmo el entorno nos influye en
nuestras acciones.
El objetivo esencial, ser discernir qu tiene que ver con el pasado,
aprendiendo a adaptarnos y a ajustarnos a cada situacin,
descubriendo nuevos modos ms tiles de hacer las cosas desde la
experiencia, la autodeterminacin y el autoconocimiento personal.