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ARNOLD EHRET y BENEDICT LUST - EL ESTREÑIMIENTO
ARNOLD EHRET y BENEDICT LUST - EL ESTREÑIMIENTO
DEFINITIVA DEL
ESTREIMIENT
O CRNICO
(CONSTIPACI
N CRNICA).
POR EL PROFESOR
ARNOLD EHRET.
1. LA SUCIEDAD INTERNA DEL HOMBRE.
2. EL EFECTO DE LOS LAXANTES.
3. LA VERDADERA Y MS PROFUNDA
CAUSA DE ESTREIMIENTO.
siguiente:
He encontrado un prototipo de la causa de
todas las enfermedades del cuerpo humano, la
base de la vejez prematura y de la
enfermedad. Con lo sorprendente que pueda
parecer, de 284 casos de autopsias llevadas a
cabo, solo 28 colones se halaron estar libres
de heces endurecidas y en un estado sano y
normal. Los otros, como se describi arriba,
estaban en mayor o menor grado con material
alimenticio endurecido, podrido, desechado.
Muchos estaban distendidos hasta el doble de
su tamao natural a lo largo de toda su
longitud con un pequeo agujero a travs del
centro y casi todos estos ltimos casos
mencionados tenan evacuaciones intestinales
normales diariamente. Algunos de ellos
contenan largos gusanos de 4 a 6 pulgadas
de longitud.
Mi experiencia del da a da desarroll
sorprendentes descubrimientos en la forma de
gusanos y nidos de huevos que obtenamos
diariamente de los pacientes acompaados
por sangre y pus. Mientras permaneca
mirando el colon y reservorio de la muerte,
expres con asombro que nadie poda vivir
3. LA VERDADERA Y MS
PROFUNDA CAUSA DE
ESTREIMIENTO.
El estreimiento en s es una enfermedad, y
adems una enfermedad realmente severa,
porque en los casos graves carga al sistema
con un pesado fardo de inmundicia, que a
veces pesa tanto como 10 libras o ms (o sea,
unos 5 kilogramos). La enfermedad como tal
es una condicin anormal, antinatural; incluso
los mdicos ortodoxos coinciden en eso.
Deberamos expirar lentamente y sin dolor,
4. LAXANTES NUTRITIVOS Y
CURATIVOS.
Ningn mdico avanzado negar la relacin
entre cualquier enfermedad y el estreimiento
(constipacin). Pero las personas de hoy en
da estn lejos de la Naturaleza y de la verdad
y son mantenidos cada vez ms en la
oscuridad y cuando enferman hacen justo lo
contrario de lo que deberan. La ms ligera
indisposicin, una pequea jaqueca o
resfriado, que son el resultado de insuficiente
movimiento intestinal son tratados con ms y,
eufemsticamente, mejor comida, en vez de
con una disminucin del apetito. Esta es la
principal razn de por qu la Influenza, la
Gripe, se vuelve una enfermedad fatal.
Antes la Gripe era tan fcil de curar como el
inofensivo Resfriado, un proceso de autolimpieza del cuerpo, mayormente prevalente
en primavera. Sin saber nada de la medicina
cientfica, de los grmenes, etc., el paciente
instintivamente segua su falta de apetito,
tomaba un laxante suave y se recuperaba
rpidamente; normalmente se senta mejor
despus que antes de la enfermedad
5. CONCLUSIN.
La vida es una tragedia de nutricin es una
afirmacin que hice hace muchos aos. Todo
el mundo sabe que cavamos nuestras tumbas
con nuestros dientes, pero lo ms triste de
SUPERAR EL
ESTREIMIENT
O
(CONSTIPACI
N)
NATURALMENT
E.
POR EL DR.
BENEDICT LUST.
1. LA UNIDAD DE LA ENFERMEDAD.
2. EJERCICIOS FSICOS.
3. GLBULOS BLANCOS Y PALIDEZ
ANMICA.
4. EL HBITO DE COMER EN EXCESO.
5. QUINES SON LOS ESTREIDOS
(CONSTIPADOS)?
6. SUFRIMIENTO FSICO Y AGITACIN
MENTAL.
7. AGITACIN MENTAL.
8. EXMENES MDICOS.
9. LONGEVIDAD ALCANZABLE.
10. NORMAS BSICAS PARA UNA VIDA
SANA LIBRE DE ENFERMEDAD.
11. LA DIETA LIMPIADORA.
12. FUERZAS SANADORAS POSITIVAS.
13. EL HOMBRE UN CARROERO.
14. ALIMENTOS SIN NUTRIENTES.
15. MS CAUSAS DE ESTREIMIENTO
(CONSTIPACIN).
16. LAS COMIDAS MS SIMPLES SON LAS
MEJORES.
17. CONSERVAR UNA BUENA SALUD
INDEFINIDAMENTE.
18. EN RESUMEN.
1. LA UNIDAD DE LA
ENFERMEDAD.
Solo hay una enfermedad, aunque sus
manifestaciones sean diversas, y esta
enfermedad solo tiene una causa, que es la
retencin de materias de desecho.
2. EJERCICIOS FSICOS.
Es muy importante que fortalezca sus
flccidos msculos abdominales, pues una
adecuada funcin intestinal requiere una
3. GLBULOS BLANCOS Y
PALIDEZ ANMICA.
Hoy el hombre est patolgicamente
enfermo. La palidez anmica y la piel blanca
plida son indicios visuales de que no todo
est bien! Las autoridades sanitarias coinciden
en que se le debe conceder un serio
reconocimiento al tema de la completa y
profunda eliminacin intestinal. Ehret afirma
en su libro el SISTEMA CURATIVO POR DIETA
AMUCOSA: El consumo excesivo de
alimentos ricos en almidn tales como el trigo
y los productos de granos, panes, tortas,
tartas y pasteles, y los productos de granja:
mantequilla, queso, huevos y leche
pasteurizada, (alimentos formadores de cido)
tienden a producir un exceso de glbulos
blancos, moco y similares cargas de desechos,
todos los cuales, directa e indirectamente
4. EL HBITO DE COMER EN
EXCESO.
Superar un largo hbito de vida de comer
en exceso es un problema dificultoso para el
que est habitualmente estreido
(constipado); el hbito es el deseo
motivador para comer ms que el hambre
normal. Un buen comedor promedio a
menudo consume cinco veces ms alimento
del necesario. Valiosa energa se desperdicia
innecesariamente digiriendo el exceso de
comida que queda en los intestinos en una
masa sin digerir de basura podrida en
descomposicin. El mtodo de la Naturaleza
para salvar la vida del individuo del autoenvenenamiento es almacenar este excedente
de desechos en el sistema tisular en espera de
un momento ms oportuno. Estos desechos
txicos son reabsorbidos de nuevo,
6. SUFRIMIENTO FSICO Y
AGITACIN MENTAL.
Ms enfermedades, crisis nerviosas y
disturbios mentales han sido provocados por
comer alimentos inadecuados que por
cualquier otra causa. Se puede decir con
bastante seguridad que la persona promedio
come lo que quiere, cuando quiere, y tanto
como quiere sin prestar demasiada
consideracin a cul podra ser el resultado
final. As que buscando la probable causa de
las crisis fsicas o mentales, incluso en
individuos que han vivido vidas ms o menos
intachables dietticamente hablando
seguimos encontrando que el alimento es el
principal culpable! Es por supuesto esencial
7. AGITACIN MENTAL.
El estreimiento (constipacin) cuando es
causado por exceso de alimentacin y
preparaciones alimenticias inadecuadas, es un
factor principal de los estados denominados
agitacin mental y crisis nerviosas.
Nuestras autoridades sanitarias son
conscientes de estos hechos y reconocen que
el sistema nervioso humano est envenenado
por las impurezas de los productos de desecho
del estreimiento (constipacin) que entran en
la corriente sangunea. La Naturaleza ha
proporcionado muchos dispositivos de
seguridad para asegurar que solo la sangre
ms pura alimenta a las clulas cerebrales,
pero a menudo la Naturaleza es incapaz de
hacer frente a la situacin. Las impurezas en
el suministro de sangre al cerebro, hace que el
normal funcionamiento de este rgano tan
importante sea ineficiente y confuso. El
profesor Ehret en sus escritos habla de
muchos casos mentales que llegaron a su
observacin. La mayora de ellos respondieron
8. EXMENES MDICOS.
El valor de los exmenes mdicos no debe
ser subestimado, pero en la mayora de los
casos, el mdico que examina considera ms
las consecuencias que las causas. La
Naturaleza ha proporcionado un autodiagnstico que Ehret ha denominado el
espejo mgico. No se necesitan costosos
equipos de laboratorio para diagnosticar con
seguridad su enfermedad latente. La lengua
saburral, el mal aliento, la orina turbia, la
9. LONGEVIDAD ALCANZABLE.
El hombre sin duda que ha acortado su
duracin de vida normal por la ingesta
excesiva de alimentos y los hbitos de vida
inadecuados. El saneamiento moderno ha
corregido los azotes pestilenciales de antao:
fiebre tifoidea, clera, peste bubnica, fiebre
amarilla y escarlatina. Cientos de miles de
vidas se perdieron y ciudades enteras fueron
aniquiladas, pero el hombre permite que se
haga caso omiso de la contaminacin de su
preciosa y vivificante corriente sangunea.
Ahora los mdicos aceptan la posibilidad del
aumento de la esperanza de vida del hombre
tanto como hasta 200 aos. Mientras que sus
afirmaciones se basan fundamentalmente en
la eficacia de la ciruga moderna (el trasplante
de rganos vitales) la buena disposicin por su
parte para admitir que la mquina humana es
capaz de continuar por este perodo adicional
de tiempo es toda una concesin. Los
naturpatas por otra parte basan la
longevidad en un retorno a la simplicidad en
nuestros hbitos alimenticios, sobre todo en el
evitar comer en exceso. Todos los mdicos
estn de acuerdo en que la mayora come en
1)
13. EL HOMBRE UN
CARROERO.
Rastreando la historia del hombre miles de
aos atrs, nos encontramos con que ha sido
durante mucho tiempo un carroero en sus
hbitos alimenticios. Se llenara vorazmente
de cadveres de aves y animales que incluso
habra aprendido a matar, ya en su etapa
primitiva. Ignorando de dnde o cundo
vendra su siguiente comida, se atiborrara del
alimento disponible. Su vida en el paraso
termin cuando cambi de su existencia
frugvora a comedor de carne! Convirti su
tracto intestinal en un lugar de sepultura
15. MS CAUSAS DE
ESTREIMIENTO
(CONSTIPACIN).
Tomar un gran desayuno de protenas
indigeribles, como tortitas, gofres, torrijas,
copos de avena, tocino y huevos, tragados con
una gran taza de caf caliente, precipitndose
para ir a trabajar inmediatamente despus de
despertarse, a menudo sin haber dormido lo
suficiente, hace prcticamente imposible que
los rganos digestivos funcionen en modo
alguno. Y el resultado final es un estado de
estreimiento profundamente arraigado.
Smele a todo esto la combinacin de hbitos
sedentarios, ms una pesada dieta
unilateral de pan, carne y patatas. El
estreimiento (constipacin), al ser la base de
todas las enfermedades conocidas por el
hombre, desde el simple resfriado hasta la
neumona, hace difcilmente comprensible que
el individuo medio siga creyendo en una
cura por el mero hecho de tomar una
pastilla con una cruz grabada, una tableta
18. EN RESUMEN.
Nuestro colon es el asiento de todas las
enfermedades y por lo tanto la preservacin y
restauracin de la salud depende nicamente
de la limpieza interna. La vida misma consiste
en un proceso continuo de derribo y
reconstruccin.
FIN DEL
ENSAYO DEL
DR. BENEDICT
LUST.