Nunca te quedes muy cmodo: Salir de la zona de confort
es algo que tenis que buscar constantemente. Esto os llevara a la obtencin de mayores expectativas, un aumento de vuestras habilidades y como consecuencia una vida ms satisfactoria en todos vuestros sentidos. 2. Trabaja y estudia ms que nadie: Hay un entrenador de la NBA que les deca a su equipo, cuando vosotros acabis de entrenar, hay algn chico en algn lugar del mundo que se queda entrenando. Algn da os enfrentareis a ese chico en la pista y os ganara. Cuando los dems duerman o estn de fiesta vosotros tenis que trabajar duro. 3. Aprende de los errores: Analiza cual es la razn de los fallos que cometes e intenta que no se repitan. Aun mejor analiza los errores de los dems y haz que no te ocurran a ti. Como dice el multimillonario Warren buffet, est bien aprender de los errores, pero si no son los tuyos mejor. 4. Busca mentores: El poder y la influencia que pueden tener sobre ti un buen mentor es infinito. Busca a alguien que este donde t quieras estar dentro de 10 o 20 aos y demustrale que tienes las mismas ganas y pasin que ellos, te abran las puertas a su conocimiento. 5. Lee cada da: No todos los mentores siguen vivos, pero muchos de ellos han escrito grandes libros. No menosprecies lo que han hecho las grandes personas antes que t, aprende de sus historias. 6. Busca crticas no cumplidos: No caigas en la trampa de buscar siempre feedback positivo, no te ayudar en absoluto. Lo nico que nos proporciona los cumplidos y las adulaciones son subidas momentneas de ego. La progresin nace de las crticas constructivas. 7. Cuida tu dieta: Eres lo que comes, vivimos en una poca en la que nos bombardean como anuncios de alimentos, es difcil no caer en la tentacin de los alimentos perjudcales para la salud. Evita conscientemente los excesos de azcar y carbohidratos y planea una dieta saludable antes de salir a comprar alimentos.
8. Haz ejercicio cada da: No importa lo rico o famoso que
seas, si tu salud no est en condiciones ptimas no podrs disfrutar de ellas. Todo el mundo tiene 20 o 30 minutos al da para ejercitar, aumentara tu autoestima y rebajara las posibilidades de sufrir depresin. 9. Piensa en el largo plazo: Imagnate que te encuentras en tu propio funeral, has realizado tus sueos y objetivos? Que te gustara que dijeran sobre ti tus seres queridos? Define objetivos a largo plazo y toma acciones presentes que se acerquen a esos objetivos. 10. Aprende a tomar decisiones: Identifica los 4 errores en los que solemos caer al tomar decisiones, buscar informacin que solo valide nuestro pensamiento, pensar en los problemas desde una sola perspectiva, dejarnos llevar por las emociones a corto plazo y sobrestimas nuestra prediccin del futuro. Evita estos errores cuando se te presente una nueva decisin. 11. Jntate con gente ms rica o lista que tu: Los humanos somos animales sociales, tendemos a imitar lo que hacen los de nuestro alrededor. Juntarte con gente trabajadora y competente har que t tambin adoptes esa mentalidad. 12. Entiende el poder de los hbitos: Cualquier accin que tomes hoy, ser ms fcil de tomarla maana. Entiende el poder que tiene sobre ti un hbito y direcciona tus acciones pensando en ello. Tu repeticin es tu reputacin. 13. Ests solo en el mundo: Aprende a vivir contigo mismo, hblate y trtate con respeto y admiracin. Escoge un lenguaje interno que te motive y te haga sentir bien. Evita el auto sabotaje. 14. Se humilde: Todas las personas tienen pepitas de oro que podemos extraer de ellas, aprende a escuchar y ser humilde, Evita pensar que ya lo sabes todo, estar abierto a ser educado por los dems ser una herramienta muy poderosa. 15. Se honesto y transparente: Se coge antes a un mentiroso que aun cojo. Mentir o engaar no es ms que un parche,
tarde o temprano la gente se dar cuenta y tu reputacin y
palabra pasarn a no valer nada. 16. Ignora al 99%: Todo el mundo tiene una opinin sobre algo, ignora a la gente que no te presten argumentos slidos o ya estn obteniendo resultados. Escoge a la gente que vas hacer caso con cuidado, tendrn un impacto enorme en tu vida. 17. Ten un ritual por las maanas: Las maanas determinaran tu estado de nimo el resto de tu da, habitate a hacer cosas que te estimulen. Haz ejercicio, lee, escribe, medita, come sano y bebe mucha agua. Conseguirs que tu cuerpo entre en un estado anmico enrgico y podrs pensar ms claro el resto del da. 18. Escapa la mentalidad de salario: Nos han condicionado a sentirnos dependientes de otros toda la vida. Se han encargado de nosotros en el colegio, en casa, en nuestro trabajo y por nuestro gobierno. Evita este pensamiento, deja de ser pagado por tu tiempo. Programa a tu cerebro para ser pagado por tu ejecucin. 19. Conoce tus fortalezas: Encuentra algo en lo que seas bueno y trabaja para mejorarlo, no confundas la pasin con tus fortalezas, encuentra algo que se alinee con tus fortalezas y puedas crear valor para la sociedad. Nunca hagas algo que ames por trabajo, una vez lo hagas, no lo hars ms. 20. Aprende algo cada da: Nos pasamos 4 aos de nuestra vida en la universidad vomitando conocimiento en exmenes, la mayora asocia aprender con estrs y ansiedad. Reprograma tu cerebro para amar el conocimiento y estudia a diario. 21. Se duro: Adopta una mentalidad ms estoica ante la vida, la gente se ha vuelto demasiado blanda. Levntate pronto cada da, toma duchas de agua fra de vez en cuando, levanta pesas. Saca a tu espartano interior. 22. Preprate para lo que sea: No sabes lo que te va a deparar la vida. Preguntante cuantas herramientas tienes a
tus disposicin para afrontar nuevos problemas. Que es lo
peor que puede pasarte en cada rea de tu vida? Tienes habilidades listas para lidiar con esos problemas. Psicologa, nutricin, contabilidad para tus finanzas, inversin bsica, habilidades sociales etc. 23. Mentalidad inversor: No es suficiente con ganar dinero. Tienes que mantenerlo y hacer que crezca. Aprende a diferenciar entra un activo y un pasivo. Psate la vida adquiriendo activos y evitando pasivos camuflados como activos, como por ejemplo unas casa. Adopta esta mentalidad no solo con tu dinero, si no con tu tiempo y tu salud, cuanta salud estas dispuesto a sacrificar para comer mal? Cuanto tiempo estas dispuesto a malgastar viendo programas basura? 24. Escoge relaciones sanas: Entiende que no todo el mundo es bueno, aprende a diferenciar quien tiene buenas intenciones y quien no. Filtra a la gente que dejas entrar en tu vida y corta con relaciones toxicas. 25. Asigna tu tiempo correctamente: Lo ms preciado que tienes es tu tiempo. Asgnalo de forma adecuada. Utiliza la ley de Pareto, el 80 por ciento ten mentalidad estoica, trabaja duro y frmate, sacrifica el placer momentneo por una ganancia a largo plazo, el otro 20 epicreo, disfruta del momento. 26. Prioriza: La regla bsica para no procrastinar es poner lo ms difcil lo primero. No hagas absolutamente nada hasta que hayas hecho lo que ms pereza te da. Cuando pienses que tienes que hacer algo, organzalo en tu lista de prioridades mentalmente, si est por encima del resto, deja todo lo que ests haciendo y hazlo. 27. Ten objetivo y sueos altsimos: No tengas miedo a soar grande. Entrenaras a tu cerebro a buscar opciones para llegar alcanzarlos. El hombre que dijo que no poda hacer algo y el que dijo que si poda estaban los dos en lo cierto. Sin grandes sueos no hubiramos inventado los aviones o adentrado en el espacio.
28. Adopta la mentalidad de cientfico: Tanto en los negocios
como en la vida, piensa como un cientfico. Prueba diferentes estrategias constantemente en las distintas reas de tu vida y escoge las que mejor te vayan. No hagas algo tan solo porque es como lo hace todo el mundo, experimenta con alternativas. 29. No hables, empieza: Deja de impresionar con palabras a tus amigos y familia. Aplica estos conceptos y demustralo con hechos. No engaes a ti mismo creando castillos en el aire, convirtete en una mquina de la ejecucin. 30. No tengas miedo a recorrer el ltimo kilometro: La mayora de la gente no est dispuesta a sacrificarse por sus sueos. A la que le ponen trabas desiste y vuelve a su vida normal y corriente. Mentalzate que vas hacer lo sea necesario para llegar donde quieres. 31. Se curioso: No pares de hacer preguntas. Cuestiona todo lo que veas, averigua cmo funcionan las cosas. No tengas miedo a quedar mal, utiliza todas las herramientas a tu disposicin para entender cmo funciona nuestro mundo y sociedad. 32. Se positivo: La positividad no es algo con lo que naces. Esfurzate a ser positivo cada da, aunque no te salga natural. Al final te saldr solo. Evita gente negativa, ya que se contagia con facilidad. 33. Ayuda a los dems: Ayuda a los dems a ser la mejor versin de ellos mismos. No hay nada que siente mejor que ayudar al prjimo desinteresadamente. 34. Obsesinate con lo que puedes controlar: Asume que hay cosas que no puedes controlar, olvdate de ellas, brralas de tu cabeza. En cambio obsesinate por mejorar lo que s est en tus manos, eres dueo de tu cuerpo y pensamientos, empieza por ah. 35. Medita: Tu cerebro se pasa el da pensando y agitado. Tienes un mono inquieto que no para de dar vueltas en tu cabeza. Aprende a calmar ese mono, asigna diez minutos al
da para no pensar. Concentrarte en tu respiracin y deja la
mente en blanco. 36. Asume que eres moldeable: La gente pone escusas constantemente diciendo que ellas son de cierta manera y no pueden cambiar. No caigas en esa trampa, da igual en que situacin te encuentres ahora mismo siempre existe una versin mejor de ti. 37. Cuida de tus amigos y familia: Las relaciones necesitan atencin y conexin. Cuida los pequeos detalles, no tengas miedo a llamarlos de vez en cuando y a expresar tus sentimientos. 38. Evita las drogas o el alcohol: Controla las sustancias que ingieres, no al revs. Evita caer en la espiral autodestructiva del consumo, no dejes que las drogas o el alcohol afecten a tus decisiones vitales. 39. Aprende a pedir perdn: Baja tu ego de vez en cuando y asume las culpas cuando toque. No vale la pena perder amistades por culpa de tu arrogancia. 40. S paciente: No desesperes, si ests poniendo en prctica todos estos puntos y no obtienes resultados, no abandones. No he conocido a nadie que picara el suficiente rato a las puertas del xito y no se le acabaran abriendo. No tires la toalla. 41. Prate a oler las rosas: De vez en cuando saborea el momento. Ten la habilidad de poder estar presente en el ahora y darte cuenta de lo afortunado que eres simplemente por estar vivo.