Ruido Vibraciones

MASTER EN PREVENCIN DE RIESGOS LABORALES
HIGIENE LABORAL
Ruido y Vibraciones
ACSTICA ARQUITECTNICA
Y DEL MEDIO AMBIENTE
UNIVERSIDAD POLITCNICA DE VALENCIA. Dpto. Fsica Aplicada

Camino de Vera s/n. 46022 Valencia Tlf. (96) 3877528 Fax (96) 3879525
Higiene Laboral: Ruido y Vibraciones
CONTENIDO
BLOQUE A - RUIDO
I. SONIDO Y RUIDO. CONCEPTOS GENERALES
II. EVALUACIN DEL RUIDO
III. INSTRUMENTOS DE MEDIDA
IV. CONTROL DEL RUIDO
BLOQUE B - VIBRACIONES
1. INTRODUCCIN
2. CONCEPTOS BSICOS DE VIBRACIONES
3. VIBRACIONES MANO-BRAZO
4. VIBRACIONES DE CUERPO COMPLETO
5. LMITES DE EXPOSICIN
6. DISPOSICIONES SOBRE EXPOSICIN A VIBRACIONES: MEDIDAS
PREVENTIVAS
1

BLOQUE A RUIDO
I. - SONIDO Y RUIDO. CONCEPTOS GENERALES
Concepto de sonido. Frecuencia

El sonido se puede definir como toda variacin de presin, en cualquier medio
elstico, capaz de ser detectada por el odo humano. Ahora bien, para que dicha
variacin de presin sea percibida por el odo es necesario que su valor sea
superior a un mnimo (20 Pa) y, adems, que se produzca en un intervalo corto
de tiempo. As, la variacin de presin atmosfrica presenta valores superiores al
mnimo citado y no es detectado por el odo por producirse en un intervalo de
tiempo demasiado largo.
Cuando se golpea un diapasn, los brazos del mismo realizan un movimiento
vibratorio produciendo en las partculas de aire, que estn en contacto con ellos,
desplazamientos que provocan fluctuaciones de densidad y, en consecuencia,
variaciones de presin, que se van propagando en el medio, en el sentido de la
vibracin de las partculas. El nmero de veces que estas variaciones de presin
alcanzan su valor mximo en un segundo, se le denomina frecuencia del sonido y
coincide con la frecuencia de vibracin de los brazos del diapasn.
Rarefaccin
Compresin
Figura 1 Generacin de una onda sonora
La banda de frecuencias audibles por el ser humano abarca desde 20 a 20.000

vibraciones completas por segundo o Hercios (Hz).
2

Un sonido provocado por la vibracin de una nica frecuencia (como el emitido

por el diapasn) constituye un sonido o tono puro. En general, un sonido suele
presentar un conjunto de frecuencias discontinuas o bien un espectro continuo,
que analizaremos ms adelante.
Otras magnitudes que suelen utilizarse habitualmente son:
Periodo: inversa de la frecuencia, es el tiempo que tarda en producirse una

vibracin completa, T 1 / f .
Velocidad de propagacin: en el aire, en condiciones normales de temperatura
y presin, v 340 m/s .
Longitud de onda: Se define como el cociente entre la velocidad y la
frecuencia, v / f , es, por tanto, la distancia entre dos puntos consecutivos
en que la presin es mxima.
Nivel de presin sonora. El Decibelio

La otra caracterstica antes citada como determinante de la audicin es la
amplitud de las variaciones de presin. La banda de presiones dinmicas
detectables por el odo humano va desde 20 Pa a 200.106 Pa, lmites que
definen un intervalo muy amplio con el que resulta difcil trabajar (ms que difcil,
es incmodo o engorroso manejar un intervalo tan amplio). Por otro lado resulta
que el odo no puede discernir entre dos sonidos cuyas presiones difieran en
unos pocos Pa.
Por estas dos razones se introduce el concepto de nivel de una magnitud, que es
el logaritmo, en base diez, de la magnitud fsica dividida por un valor de referencia
de la misma, de modo que:
L 10 log
M
Mo
donde L es el nmero de decibelios (dB) de la magnitud M respecto del valor de

referencia Mo.
La magnitud fsica utilizada habitualmente para medir el ruido es la presin
acstica, y el nivel de presin sonora se define como,
L p 10 log
p2
p 2o
donde el valor de referencia, po, es la presin mnima detectable por el odo,

po=20 Pa.
3

De esta forma se pasa de la escala lineal de

presiones detectables por el odo humano, 20
Pa a 200.106 Pa, a la escala en dB que va
desde 0 a 140 dB, y por tanto resulta ms
cmoda de manejar y adems se ajusta mejor
a la respuesta del odo.
En trminos de percepcin por el odo humano,
se puede decir que una variacin en 1 dB es
difcilmente detectable, una variacin en 2 dB
es fcilmente detectable y una variacin en 3
dB es claramente detectable.
0
10
20
30
40
50
60
70
80
90
100
110
120
130
140
Nivel de presion (dB)
(ref. a 20 Pa)
20
100
1000
10000
100000
1000000
10000000
100000000
Presin (Pa)
Para describir la emisin acstica de una fuente sonora se suele utilizar el nivel de
potencia. Para una fuente de sonido de W vatios de potencia, el nivel de potencia
LW en dB es:
L W 10 log
W
Wo
donde el valor de referencia, W o, est normalizado en 10-12 vatios.
Composicin de niveles
Por tratarse de cantidades logartmicas los niveles no pueden sumarse
directamente; hay que sumar los cuadrados de las presiones. A partir de la
expresin del nivel de presin, se puede deducir la composicin de niveles. As, si
tenemos el nivel L1 producido por una fuente sonora y el nivel L2 producido por
otra fuente, para calcular el nivel resultante, deberemos calcular en primer lugar
los cuadrados de las presiones p1 y p2,
p12 p o2 10 L1 /10 y p 22 p 2o 10 L 2 / 10
El nivel resultante ser,
p12 p 22
L p L1 L 2 10 log
10 log(10 L1 /10 10 L 2 / 10 )
p 02
4

en general, para n niveles,

n
L p 10 log 10 Li / 10
i 1
Por ejemplo si dos fuentes emiten el mismo nivel de presin L1=L2, el nivel global
ser,
L p L1 L 2 10 log(2.10 L1 /10 ) L1 10 log 2 L1 3
es decir, duplicar el nmero de fuentes implica un aumento de solo 3 dB.
Factor a sumar al nivel ms alto (dB)
En el figura 2 se representa la composicin de dos niveles de forma grfica. En

abcisas se representa la diferencia entre los niveles que se quiere componer y en
ordenadas el valor que hay que sumar al mayor de ellos para obtener el nivel
resultante.
3
2,5
2
1,5
1
0,5
0
0
10 11 12
Diferencia entre los niveles que se componen (dB)
Figura 2 Composicin de niveles
Anlisis en frecuencia
Como ya se ha comentado anteriormente un sonido, y en especial el ruido, suele
presentar un conjunto de frecuencias discontinuas o bien un espectro continuo.
Para analizar las componentes espectrales de un sonido de forma prctica, en
lugar de utilizar una escala lineal desde 20 Hz hasta 20000 Hz (sera muy
engorroso utilizar una a una las frecuencias componentes), se suele dividir su
espectro de frecuencias en bandas que agrupan un cierto nmero de frecuencias.
5

Las bandas normalizadas, ms utilizadas, son las octavas y los tercios de octava.
Se trata de bandas de ancho proporcional, de tal forma que, el ancho de una
banda de octava es tal que la frecuencia superior de la banda es el doble que la
inferior. Para nombrar una banda se utiliza la frecuencia central que es la media
geomtrica de las frecuencias extremas. Las frecuencias centrales normalizadas
se muestran en la tabla 1.
El ancho de una banda de tercio de octava es tal que la frecuencia superior de la
banda es 3 2 veces la banda inferior, son por tanto ms estrechas que las
bandas de octava (a cada banda de octava le corresponden tres bandas de
tercios de octava). La frecuencia central es la media geomtrica de las
frecuencias extremas. En la tabla 1 se muestran las frecuencias centrales
normalizadas.
90
80
1 octava
70
1/3 octava
60
50
40
63
125
250
500
1K
2K
4K
Figura 3 Representacin grfica de las bandas de octava y de tercios de octava
6

OCTAVAS
Lmite
inferior
TERCIOS DE OCTAVA
11
Frecuencia
Central
16
Lmite
superior
22
22
31.5
44
44
63
88
88
125
177
177
250
355
355
500
710
710
1000
1420
1420
2000
2840
2840
4000
5680
5680
8000
11360
11360
16000
22720
Lmite
inferior
14.1
17.8
22.4
28.2
33.5
44.7
56.2
70.8
89.1
112
141
178
224
282
355
447
562
708
891
1122
1413
1778
2239
2818
3548
4467
5623
7079
8913
11220
14130
17780
Frecuencia
central
16
20
25
31.5
40
50
63
80
100
125
160
200
250
315
400
500
630
800
1000
1250
1600
2000
2500
3150
4000
5000
6300
8000
10000
12500
16000
20000
Lmite
superior
17.8
22.4
28.2
33.5
44.7
56.2
70.8
89.1
112
141
178
224
282
355
447
562
708
891
1122
1413
1778
2239
2818
3548
4467
5623
7079
8913
11220
14130
17780
22390
Tabla 1 Frecuencias centrales de las bandas de octava y de tercios de octava normalizadas
7

Nivel de presin en campo libre

El nivel de presin sonora producido por una fuente de ruido en un punto decrece
con la distancia que los separa, a causa de la dispersin de la energa acstica.
Esta disminucin del nivel sonoro en funcin de la distancia depende de la
naturaleza de la fuente, segn sta sea puntual o lineal.
En campo libre y para una fuente puntual, como una mquina o un vehculo
aislado, el nivel de presin en un punto situado a una distancia r de la fuente
viene dado por la expresin,
L p L W 20 log r 11
donde, LW es el nivel de potencia acstica de la fuente.

De esta expresin se deduce que, para una fuente puntual, el nivel de presin
decrece 6 dB al doblarse la distancia fuente-receptor,
Para una fuente lineal, como una va de circulacin densa o un conjunto de
mquinas iguales y equidistantes, el nivel de presin en un punto situado a una
distancia r de la fuente viene dado por la expresin,
L p L W 10 log(r ) 8
donde, en este caso, LW es el nivel de potencia por unidad de longitud de la

fuente.
De esta expresin se deduce que, para una fuente lineal, el nivel de presin
decrece 3 dB al doblarse la distancia fuente-receptor.
Estas dos expresiones son vlidas para campo libre y sin tener en cuenta el
medio de propagacin. Por tanto, la atenuacin comentada es puramente
geomtrica y no depende de las caractersticas del medio. La prdida de energa
en el medio depende de numerosos factores, como son, la temperatura, la
humedad, el viento, las caractersticas del terreno que existe entre la fuente y el
receptor, etc., y, en la mayora de los casos, suelen ser despreciables a pequeas
distancias.
Nivel de presin en el interior de un recinto. Absorcin acstica
Cuando una onda sonora, que se propaga en el interior de un recinto, incide sobre
una superficie, parte de su energa se disipa en la misma. Esta prdida de energa
depende fundamentalmente de la rugosidad, porosidad y de la forma geomtrica
de la superficie.
8

Para evaluar las propiedades de absorcin de un material se define el coeficiente

de absorcin como la relacin entre la energa que absorbe y la energa que
incide sobre el mismo, por tanto, su valor siempre estar comprendido entre 0 y 1.
El coeficiente de absorcin de un material depende de la frecuencia, as en los
materiales porosos y fibrosos la absorcin es importante a frecuencias altas,
mientras que, en los materiales perforados que actan como resonadores, la
absorcin es buena a frecuencias bajas o medias.
La absorcin acstica de un recinto limitado por cerramientos de superficie Si , es,
A iSi ,
i
donde i es el coeficiente de absorcin sonora del cerramiento de superficie Si .

En un recinto cerrado, lejos de la fuente de ruido, el nivel de presin sonora se
puede calcular mediante la expresin,
Lp LW 10 log A 6
donde LW es el nivel de potencia acstica de la fuente.
Una tcnica habitual en el control del ruido en recintos cerrados (oficinas, naves
industriales, etc.) se basa en la disminucin de la reverberacin en el interior de
los mismos, mediante la utilizacin de materiales con un coeficiente de absorcin
elevado que hagan aumentar la absorcin acstica del recinto. De hecho, cada
vez que se duplica la absorcin acstica de un recinto, el nivel de ruido en su
interior puede reducirse hasta en 3 dB.
9

II. - EVALUACIN DEL RUIDO

Umbrales de audicin. Curvas isofnicas
De acuerdo con todo lo dicho hasta ahora, las dos propiedades que determinan la
condicin de que un sonido sea ms o menos audible son, la frecuencia y el nivel
de presin.
En la figura se representa, de forma cualitativa, el rea audible en funcin de
estas propiedades, distinguiendo las zonas que corresponden a la msica y a la
palabra.
Figura 4 Respuesta del odo frente a la frecuencia
Si se representan en los mismos ejes las condiciones de nivel y frecuencia que

presentan la misma percepcin, se obtiene la grfica de la figura 5, en donde la
banda de niveles est limitada por las curvas inferior (umbral de audibilidad) y
superior (umbral de dolor). En ella se muestra que el umbral auditivo requiere
mayor nivel a bajas frecuencias. A la frecuencia de 1000 Hz (que se toma como
referencia) las isofnicas son equidistantes. En torno a los 3000 Hz el odo
humano presenta su mximo de sensibilidad requiriendo el mnimo nivel para ser
detectado. A altas frecuencias el mnimo audible vuelve a aumentar.
10

Figura 5 Curvas isofnicas
Ponderacin en frecuencias. Nivel de presin acstica ponderado A y C

Segn hemos visto (figura 5) el odo humano no responde por igual a todas las
frecuencias, por tanto, para evaluar los efectos y la molestia que el ruido genera
en las personas, no podemos basarnos en la medida de una simple magnitud
fsica como es la presin (nivel de presin), sino que ser necesario introducir
algn factor que tenga en cuenta esta diferente respuesta del odo frente a
sonidos con componentes espectrales de frecuencia distintas. Para tener en
cuenta este hecho, se utiliza el nivel de presin sonora ponderado A, que modifica
el espectro en frecuencias del sonido, para aproximarse a la respuesta del odo
humano ante el mismo,
L pA 10 log
p 2A
p o2
La ponderacin A sigue aproximadamente la curva mostrada en la figura 6 y los

valores numricos se muestran en la tabla 2. Dado que el odo es bastante
sordo a frecuencias muy bajas, la ponderacin A conlleva una atenuacin muy
grande a estas bajas frecuencias, mientras que a frecuencias medias y altas,
como el odo es mas sensible, la atenuacin es prcticamente nula o incluso
positiva a algunas frecuencias, para volver a ser negativa a frecuencias muy altas.
11

El nivel sonoro ponderado A se expresa en dBA y se ajusta muy bien a la

respuesta subjetiva de las personas. Este hecho, junto con la facilidad con que se
realizan las medidas utilizando un simple sonmetro, ha conducido a su utilizacin
en la prctica totalidad de las normas sobre ruido.
Para algunas aplicaciones concretas se utilizan otras ponderaciones en
frecuencia; una de ellas es la ponderacin C cuyos valores se muestran en la
figura 6 y la tabla 2. En este caso, salvo a frecuencias muy bajas y muy altas, la
atenuacin es muy pequea y siempre es negativa. El nivel de presin sonora
ponderado C se representa como LpC y se expresa en dBC.
5
0
-5
Ponderacin en dB
-10
-15
-20
-25
-30
-35
-40
-45
-50
20
31,5
50
80
125
200
315
500
800 1,25K 2K 3,15K 5K
8K 12,5K 20K
Frecuencia (Hz)
Figura 6 Curvas de ponderacin en frecuencias A y C.
12

F(Hz)
Pond. A
Pond. C
F(Hz)
Pond. A
Pond. C
16
-56.7
-8.5
630
-1.9
20
-50.5
-6.2
800
-0.8
25
-44.7
-4.4
1000
315
-39.4
-3.0
1250
+0.6
40
-34.6
-2.0
1600
+1
-0.1
50
-30.2
-1.3
2000
+1.2
-0.2
63
-26.2
-0.8
2500
+1.3
-0.3
80
-22.5
-0.5
3150
+1.2
-0.5
100
-19.1
-0.3
4000
+1
-0.8
125
-16.1
-0.2
5000
+0.5
-1.3
160
-13.4
-0.1
6300
-0.1
-2.0
200
-10.9
8000
-1.1
-3.0
250
-8.6
10000
-2.5
-4.4
315
-6.6
12500
-4.3
-6.2
400
-4.8
16000
-6.6
-8.5
500
-3.2
20000
-9.3
-11.2
Tabla 2 Escalas A y C de ponderacin en frecuencias
Nivel de presin acstica continuo equivalente

El nivel de presin ponderado A, definido en el apartado anterior, proporciona un
valor instantneo del nivel de ruido, por lo tanto nicamente ser de utilidad para
evaluar ambientes con un ruido estable en el tiempo. Cuando el nivel de ruido
vara rpidamente con el tiempo es necesario introducir un nuevo parmetro que
tenga en cuenta dichas variaciones, el nivel de presin acstica continuo
equivalente. Este nuevo parmetro se define como la media energtica del nivel
de ruido promediado en el tiempo de medida. Puede considerarse como el ruido
continuo que tendra el mismo contenido energtico acstico que el ruido real
variable, en el mismo periodo de tiempo. Si se utiliza la ponderacin A, el nivel
equivalente vendr expresado en dBA y deber ir acompaado siempre del
periodo de tiempo al que est referido. Su expresin matemtica es,
13

L Aeq,T 10 log
1 t2 p A 2
1 t 2 L PA / 10
(
)
dt
10
log
dt
10
T t po
Tt
1
donde,
T t 2 t 1 , es el periodo de medida.
p A , es la presin acstica instantnea ponderada A
L pA , es el nivel de presin acstica ponderado A.
Los sonmetros integradores suministran directamente este parmetro, ahora

bien, si conocemos los niveles de presin acstica ponderados A, de N medidas
discretas, tomadas en un periodo de tiempo T, el nivel continuo equivalente
correspondiente a ese periodo se puede obtener por medio de la expresin,
L Aeq,T 10 log
1 N Li / 10
ti
10
T 1
donde, Li es el nivel de presin ponderado A de la medida i y ti es la duracin de

N
dicha medida ( T t i )
1
Evaluacin del ruido en la comunidad

El ruido puede afectar a la comunidad de formas muy diversas. El ruido puede
interferir en la comunicacin hablada, en el sueo, en el trabajo y en cualquier
actividad que requiera un grado mnimo de concentracin. Cuando el ruido afecta
a cualquiera de estas actividades se dice que causa MOLESTIA. Por tanto, el
hecho de medir el ruido implica la evaluacin de la molestia, ms que la
cuantificacin de un fenmeno fsico.
Los ndices ms utilizados en la evaluacin de la molestia que el ruido genera en
la comunidad, y que son contemplados en la prctica totalidad de las distintas
normas y reglamentos, son el nivel de presin acstica ponderado A y el nivel de
presin acstica continuo equivalente ponderado A. El primero se utiliza cuando el
ruido es continuo y el segundo cuando es variable. En algunas ocasiones, cuando
las variaciones del nivel de ruido son grandes, se suele utilizar, como ndice de
molestia, el nivel estadstico ponderado A, LAN, que es el nivel de presin acstica
ponderado A que ha sido superado el N% del tiempo de medida. Los ms
utilizados son el LA10, que representara a los niveles mximos, y el LA90, que
representara a los niveles ms bajos (en muchas ocasiones se le denomina nivel
de fondo o ruido de fondo).
Los lmites marcados por las distintas normas suelen encontrarse todos dentro del
mismo rango. En las tablas 3 y 4 se reproducen los niveles mximos establecidos
14

en la Ley de Proteccin contra la Contaminacin Acstica de la Generalitat

Valenciana.
Da
(de 8 a 22 h)
45 dBA
Noche
(de 22 a 8 h)
35 dBA
Residencial
55 dBA
45 dBA
Terciario
65 dBA
55 dBA
Industrial
70 dBA
60 dBA
USO DOMINANTE
Sanitario y docente
Tabla 3 - Niveles de recepcin externos
USO
LOCALES
Sanitario
Zonas comunes
Estancias
Dormitorios
Piezas habitables
(excepto cocina)
Pasillos, aseos, cocina
Zonas comunes
Aulas
Salas lectura
Salas de concierto
Bibliotecas
Museos
Exposiciones
Cines
Teatros
Bingos y salas de juego
Hostelera
Bares y establecimientos
comerciales
Despachos profesionales
Oficinas
Residencial
Docente
Cultural
Recreativo
Comercial
Administrativo
y oficinas
dBA, Da
dBA, Noche
(de 8 a 22 h) (de 22 a 8 h)
50
40
45
30
30
25
40
45
50
40
35
30
35
40
40
30
30
40
45
30
35
40
30
30
30
35
40
40
30
30
40
45
45
40
45
45
40
45
Tabla 4 - Niveles de recepcin internos
Tambin, en casi todas las normas, se recogen correcciones para contemplar los
casos en que existen ruidos de tipo impulsivo, o que contengan tonos puros o si el
ruido de fondo es muy bajo.
15

Evaluacin del ruido en el medio laboral

A diferencia de las leyes contra el ruido o de las normativas municipales que
pretenden conseguir un confort acstico aceptable (evitar la molestia) para los
ciudadanos, las normas sobre exposicin al ruido en el trabajo tienen como objeto
proteger a los trabajadores contra prdidas permanentes del odo, en la gama de
frecuencia de la palabra, por exposicin a niveles elevados de ruido. As, el Real
Decreto 286/2006 sobre la proteccin de la salud y la seguridad de los
trabajadores contra los riesgos relacionados con la exposicin al ruido, en su
artculo 1 dice, El presente real decreto tiene por objeto, en el marco de la Ley
31/1995, de 8 de noviembre, de Prevencin de Riesgos Laborales, establecer las
disposiciones mnimas para la proteccin de los trabajadores contra los riesgos
para su seguridad y su salud derivados o que puedan derivarse de la exposicin
al ruido, en particular los riesgos para la audicin..
Para evaluar el ruido en los puestos de trabajo, el mencionado Decreto establece
como parmetros de medida el nivel de exposicin diario equivalente, LAeq,d, y el
nivel de pico, Lpico.
El nivel de exposicin diario equivalente se basa en el nivel de presin acstica
continuo equivalente LAeq,T , definido anteriormente, y su expresin es,
L Aeq,d L Aeq,T 10 log
T
8
donde T es el tiempo de exposicin al ruido en horas/da.

Cuando el trabajador est expuesto a m distintos tipos de ruido, el nivel de
exposicin diario equivalente se calcula como,
1m
L
/ 10
L Aeq,d 10 log Ti .10 Aeq ,Ti
8 1
donde, LAeq,Ti, es nivel de presin acstica continuo equivalente ponderado A
correspondiente al tipo de ruido i cuya duracin es Ti (horas/da).
Cuando el nivel de ruido en un puesto de trabajo, vara significativamente de un
da a otro de la semana, en lugar del nivel de exposicin diario equivalente se
puede utilizar el nivel de exposicin semanal equivalente, dado por,
1N L
/ 10
L Aeq,s 10 log 10 Aeq ,di
5 1
16

donde LAeq,di, es el nivel de exposicin diario equivalente correspondiente al da i

de la semana, y N es el nmero de das de la semana que el trabajador est
expuesto al ruido.
El otro parmetro utilizado en el Real Decreto es el nivel de pico, definido como,
L pico 10 log
p 2pico
p 2o
donde ppico es el valor mximo de la presin acstica instantnea (en pascales) a

que est expuesto el trabajador, determinado con el filtro de ponderacin
frecuencial C y po es la presin de referencia (210-5 pascales).
Este parmetro lo proporcionan directamente los sonmetros que llevan
incorporada una ponderacin temporal peak. Obsrvese que en este caso se
utiliza la ponderacin C, por tanto el resultado viene dado en dBC y no en dBA.
El Real Decreto 286/2006, estipula como lmites, a partir de los cuales es
necesario realizar una evaluacin del puesto de trabajo y llevar a cabo algn tipo
de accin correctora, los 80 dBA para el nivel de exposicin diario equivalente y
los 135 dBC para el nivel de pico.
17

Valores lmite marcados por el Real Decreto 286/2006

Valores inferiores de exposicin que dan lugar a una accin:
LAeq,d = 80 dBA
Lpico = 135 dBC
A partir de estos valores se deber:

Informar al trabajador
Control mdico cada 3 aos
Protectores auditivos si se solicitan
Valores superiores de exposicin que dan lugar a una accin:

LAeq,d = 85 dBA
Lpico = 137 dBC
A partir de estos valores se deber:

Informar al trabajador
Control mdico cada ao
Utilizacin obligatoria de protectores auditivos
Sealizacin apropiada y, cuando sea viable desde el punto de vista
tcnico y el riesgo de exposicin lo justifique, se delimitarn dichos
lugares y se limitar el acceso a ellos.
Establecer y ejecutar un programa de medidas tcnicas y/o de
organizacin, que debern integrarse en la planificacin de la actividad
preventiva de la empresa, destinado a reducir la exposicin al ruido
Valores lmite de exposicin:

LAeq,d = 87 dBA
Lpico= 140 dBC
En este caso, se deber tener en cuenta la atenuacin que proporcionan los

protectores auditivos individuales utilizados por los trabajadores.
18

En ningn caso la exposicin del trabajador deber superar estos valores lmite.
Si, a pesar de las medidas adoptadas para reducir el ruido, se comprobaran
exposiciones por encima de los valores lmite, el empresario deber:
tomar inmediatamente medidas para reducir la exposicin por debajo de
los valores lmite.
determinar las razones de la sobreexposicin.
corregir las medidas de prevencin y proteccin, a fin de evitar que vuelva
a producirse una reincidencia.
informar a los delegados de prevencin de tales circunstancias.
19

Criterio para interferencia de la palabra

Un factor importante en el diseo de recintos de trabajo, no considerado
habitualmente en las normas, es la interferencia que el ruido origina en la
transmisin de la palabra. Es bien sabido que las interferencias en la
comunicacin dan lugar a errores en la transmisin de rdenes y a una
disminucin de la seguridad en el puesto de trabajo.
La norma ISO 3352 define un parmetro, el nivel de interferencia en la palabra
(PSIL), para valorar la capacidad de enmascaramiento de la palabra por el ruido.
Este ndice no es ms que la media aritmtica de los niveles presin acstica,
medidos en las cuatro bandas de octava centradas en 500, 1000, 2000 y 4000 Hz,
que son las mas importantes en la inteligibilidad de la palabra. En la tabla 5 se
muestran los valores del PSIL para que una conversacin se pueda considerar
inteligible de forma satisfactoria.
PSIL
Distancia en metros para Distancia en metros para

que una conversacin que una conversacin a
normal sea inteligible
gritos sea inteligible
35
75
15
40
42
84
45
23
46
50
13
26
55
075
15
60
042
085
65
025
05
70
013
026
Tabla 5 Valores del PSIL en funcin de la distancia
El PSIL definido anteriormente se basa nicamente en la medida de los niveles de

ruido de fondo. Existe otro parmetro, el ndice de transmisin de la palabra (STI),
que, adems de contemplar el nivel de ruido de fondo, tiene en cuenta la
reverberacin del recinto, que afecta significativamente a la inteligibilidad de la
palabra. En la actualidad existen equipos que suministran directamente este
parmetro, cuyo valor puede oscilar entre 0 y 1. La escala de inteligibilidad
cuando se utiliza el STI es la siguiente:
STI entre 0 y 03: inteligibilidad mala

STI entre 03 y 045: inteligibilidad pobre
STI entre 045 06: inteligibilidad aceptable
STI entre 06 y 075: inteligibilidad buena
STI entre 075 y 1: inteligibilidad excelente.
20

III. INSTRUMENTOS DE MEDIDA

Sonmetros
El sonmetro es el equipo de medida ms sencillo. Los instrumentos que existen
en el mercado, en su gran mayora, llevan incorporado el filtro de ponderacin en
frecuencias A, y, al menos, poseen las constantes de tiempo slow y fast. Estos
sonmetros nicamente proporcionan el nivel de presin acstica ponderado A,
LpA, por lo que solo sirven para medir ruidos estables (un ruido es estable si las
fluctuaciones de nivel, medido con la constante de tiempo slow, son inferiores a
5 dBA).
De acuerdo con el Real Decreto 286/2006, los sonmetros debern ajustarse,
como mnimo, a las especificaciones de la norma UNE-EN 60651:1996 para los
instrumentos de clase 2 (disponiendo, por lo menos, de la caracterstica SLOW
y de la ponderacin frecuencial A) o a las de cualquier versin posterior de dicha
norma y misma clase.
Como valor del nivel de presin acstica continuo equivalente ponderado A de un
ruido estable, LAeq,T, se tomar la lectura promedio del nivel de presin acstica
ponderado A suministrada directamente por el sonmetro.
Si el sonmetro lleva incorporada la constante de tiempo peak y la escala de
ponderacin frecuencial C, se podr utilizar para calcular el nivel de pico, Lpico,
aplicando la ponderacin frecuencial C.
Sonmetros integradores
Estos equipos son semejantes a los sonmetros descritos pero adems de
suministrar los niveles instantneos, calculan directamente el nivel de presin
acstica continuo equivalente ponderado A, por lo tanto, pueden utilizarse cuando
el nivel de ruido no sea estable.
El clculo del nivel de pico se realizara de forma anloga a la descrita para los
sonmetros.
De acuerdo con el Real Decreto 286/2006, los sonmetros integradorespromediadores debern ajustarse, como mnimo, a las especificaciones de la
norma UNE-EN 60804:1996 para los instrumentos de clase 2 o a las de
cualquier versin posterior de dicha norma y misma clase.
Dosmetros
Un dosmetro no es ms que un sonmetro integrador de pequeo tamao que
porta consigo el trabajador. Este instrumento calcula la dosis de ruido a que ha
21

estado sometido un trabajador durante la jornada de trabajo, independientemente

de los puestos de trabajo en que haya estado.
De acuerdo con el Real Decreto 286/2006, estos medidores personales de
exposicin al ruido debern ajustarse a las especificaciones de la norma UNE-EN
61252:1998 o a las de cualquier versin posterior de dicha norma.
Analizadores de frecuencia
Los analizadores de frecuencia permiten obtener el nivel de presin acstica de
un ruido en funcin de la frecuencia. En el mercado existen muchos tipos de
analizadores de frecuencia; el analizador ms sencillo est compuesto por un
sonmetro al que se le incorpora un filtro. Los filtros ms utilizados son los de
octavas y los de tercios de octava (o ambas a la vez). Una vez acoplado el filtro,
el sonmetro proporciona directamente el nivel de presin acstica para cada una
de las bandas de frecuencia (octava o tercio de octava) normalizadas (tabla 1).
Calibradores
En la realizacin de cualquier medida acstica es imprescindible efectuar
previamente una calibracin del equipo de medida. El R.D. 286/2006 exige que
los instrumentos de media sean verificados mediante un calibrador, antes y
despus de cada medicin o serie de mediciones.
La tcnica de calibracin ms sencilla consiste en aplicar al micrfono del sistema
de medida, una seal de nivel de presin constante y de frecuencia fija (tono
puro). Conocido el nivel de entrada se puede regular el potencimetro de ajuste
del equipo hasta alcanzar dicho nivel.
Los calibradores ms utilizados son aquellos que suministran una seal con un
nivel de presin acstica elevado (sobre los 100 dB), y a una frecuencia de 1000
Hz, ya que para esta frecuencia la ponderacin A en nula, y la lectura es
independiente de si se utiliza o no esta ponderacin.
22

IV. - CONTROL DEL RUIDO EN EL MEDIO LABORAL

Las tcnicas de control de ruido se pueden clasificar en tres grandes grupos:
1) Control de ruido en la fuente
1.1.- Reduccin de la amplitud de las fuerzas excitantes.
Reduccin de impactos o fuerzas impulsivas.
Equilibrado de masas en movimiento
Reduccin de fuerzas de rozamiento por adecuado alineamiento y
lubricacin.
Aislamiento de vibraciones.
1.2.- Actuacin sobre componentes vibrantes
Alteracin de la frecuencia natural de un elemento resonante.
Incrementando la disipacin de energa (utilizando
amortiguadores sobre superficies radiantes)
materiales
1.3.- Actuacin sobre el recinto que contiene la fuente

Bajar el tiempo de reverberacin mediante la colocacin de materiales
absorbentes.
2) Control del medio de transmisin
2.1.- Emplazamiento de los locales emisor y receptor
Incrementar distancia emisor-receptor
Evitar uniones rgidas emisor-receptor
2.2.- Cerramientos
Disear cuidadosamente los cerramientos alrededor de la fuente o del
receptor, proporcionando el aislamiento acstico necesario.
2.3.- Utilizacin de medios de distinta impedancia y absorbentes.
Utilizar filtros acsticos, silenciadores, etc. o materiales absorbentes si
la transmisin del ruido es por conductos.
3) Control en el local receptor
3.1.- Control de la absorcin del local receptor
Bajar el tiempo de reverberacin utilizando materiales absorbentes en
paredes, techo y/o suelo del recinto receptor.
23

Por otro lado, el Real Decreto 286/2006, en su artculo 4, seala una serie de
principios generales encaminados a evitar o a reducir la exposicin al ruido:
otros mtodos de trabajo que reduzcan la necesidad de exponerse al ruido;
la eleccin de equipos de trabajo adecuados que generen el menor nivel
posible de ruido, habida cuenta del trabajo al que estn destinados,
incluida la posibilidad de proporcionar a los trabajadores equipos de trabajo
que se ajusten a lo dispuesto en la normativa sobre comercializacin de
dichos equipos cuyo objetivo o resultado sea limitar la exposicin al ruido;
la concepcin y disposicin de los lugares y puestos de trabajo;
la informacin y formacin adecuadas para ensear a los trabajadores a
utilizar correctamente el equipo de trabajo con vistas a reducir al mnimo su
exposicin al ruido;
la reduccin tcnica del ruido:
reduccin del ruido areo, por ejemplo, por medio de pantallas,
cerramientos, recubrimientos con material acsticamente absorbente;
reduccin del ruido transmitido por cuerpos slidos, por ejemplo
mediante amortiguamiento o aislamiento;
programas apropiados de mantenimiento de los equipos de trabajo, del
lugar de trabajo y de los puestos de trabajo;
la reduccin del ruido mediante la organizacin del trabajo:
limitacin de la duracin e intensidad de la exposicin;
ordenacin adecuada del tiempo de trabajo.
24

BLOQUE B - VIBRACIONES
1. INTRODUCCIN
En todos los sectores (industrial, agrcola, construccin y servicios) se utilizan,
hoy en da, herramientas a motor porttiles que exponen las manos de los
trabajadores que las manejan a niveles excesivos de vibracin. Entre ellas se
encuentran las sierras de cadena, martillos rompedores, taladros percutores,
buriladores, amoladoras, llaves de impacto, remachadoras, etc. A este tipo de
vibracin se le denomina vibracin mano-brazo (VMB).
La exposicin prolongada a altos niveles de dicha vibracin puede ser causa de
trastornos vasculares en las manos, que se identifica por la palidez intermitente
de los dedos y se conoce como el sndrome del dedo blanco inducido por
vibracin (DBV). Estudios realizados en Europa y EEUU estiman que entre el
1.7% y el 3.6% de los trabajadores estn expuestos a vibraciones mano-brazo
potencialmente peligrosas.
Existe otro tipo de vibracin, denominada vibracin de cuerpo completo (VCC)
que tiene lugar cuando gran parte del peso del cuerpo humano descansa en una
superficie vibrante. En la mayora de los casos, la exposicin a vibracin de
cuerpo completo se produce en la posicin de sentado, transmitindose la
vibracin a travs del asiento y en algunas ocasiones a travs del respaldo. En
posicin de pie, la vibracin se transmite a travs de los pies.
La exposicin a vibracin de cuerpo completo est muy extendida en el mundo
laboral y puede ser origen de daos en la zona lumbar de la columna vertebral y
en el sistema nervioso ligado a ella. Los grupos de trabajadores expuestos ms
caractersticos son los conductores de: vehculos todo terreno, maquinaria de
obras pblicas, tractores agrcolas, carretillas elevadoras, camiones y autobuses,
pilotos de helicpteros, tripulaciones de barco, etc. Se estima que entre un 4% y
un 7% de los trabajadores en Europa y EEUU estn expuestos a vibraciones de
cuerpo completo.
La Unin Europea, consciente de las consecuencias que pueden derivarse de
una prolongada exposicin de los trabajadores a altos niveles de vibracin, ha
emprendido dos tipos de actuaciones:
1) Regular la exposicin de los trabajadores a la vibracin mediante la Directiva
2002/44/CE traspuesta al ordenamiento jurdico espaol mediante el R.D.
1311/2005 de 4 de noviembre, que establece disposiciones mnimas para la
proteccin de los trabajadores frente a los riesgos para su seguridad y salud
derivados o que puedan derivarse de la exposicin a vibraciones mecnicas. En
ella se incluyen, tanto la exposicin a vibracin mano-brazo, como las vibraciones
de cuerpo completo.
25

2) Mediante la Directiva Mquinas 89/392/CEE, traspuesta al ordenamiento

jurdico espaol mediante el R.D. 1435/1992 de 27 de noviembre, que trata de
disminuir la emisin de vibraciones de las mquinas. Para ello, la Directiva
reconoce que la reduccin de las vibraciones forma parte integral de la seguridad
de las mquinas y obliga al fabricante a disear y construir sus mquinas de
modo que los riesgos derivados de la exposicin a vibraciones sean las menores
posibles, considerando el progreso tcnico y la disponibilidad de medios de
reduccin de vibraciones, en particular en la fuente. Tambin obliga al fabricante a
dar informacin cuantitativa (declaracin de vibraciones) sobre el nivel de
vibraciones emitido por la mquina, bajo unas determinadas condiciones de
ensayo. El objetivo de la declaracin de vibraciones es permitir, a los potenciales
compradores de mquinas, la comparacin entre las emisiones de vibraciones de
las mquinas existentes en el mercado.
Aparte de las exigencias derivadas de la Directiva de Agentes Fsicos, la Ley
31/1995 de 8 de noviembre de Prevencin de Riesgos Laborales, obliga de forma
genrica, en su artculo 16, a una evaluacin de riesgos en la empresa.
26

2. CONCEPTOS BSICOS DE VIBRACIONES

Decimos que un punto material vibra cuando realiza un movimiento oscilatorio en
torno a su posicin de equilibrio o de reposo. Un caso muy sencillo en donde
aparece de forma natural un movimiento vibratorio lo constituye un sistema
formado por una masa puntual unida a un muelle elstico dejado en libertad
despus de separar la masa de su posicin de reposo (fig. 1).
Figura 1
La definicin de vibracin dada para un punto, se puede generalizar para
cualquier cuerpo, objeto o sistema de puntos. En general, si un sistema mecnico
se desplaza de su posicin de equilibrio mediante una accin externa, tal como un
impacto, se le comunica momentneamente una energa que es el origen de que
el sistema, una vez dejado en libertad, adquiera un movimiento vibratorio con una
frecuencia denominada frecuencia natural del sistema. Este tipo de movimiento
se conoce como vibracin libre y se extinguir con el paso del tiempo debido a
las inevitables prdidas de energa asociadas con fuerzas de rozamiento.
Cuando el sistema mecnico se somete a una fuerza excitadora externa,
armnica de frecuencia f, que obliga a vibrar, el resultado es que el sistema
adquiere un movimiento tambin armnico de la misma frecuencia f. Este
movimiento se conoce como vibracin forzada. Si la frecuencia de excitacin
coincide con la frecuencia natural del sistema se produce el fenmeno de
resonancia.
El sistema mecnico masa-muelle de la figura 1 slo puede moverse a lo largo de
una lnea, por tanto, slo tiene un grado de libertad (eje X). Los sistemas
mecnicos reales son sistemas continuos (compuestos por infinitos puntos) y
tienen muchos grados de libertad (tericamente infinitos). Para un estudio
aproximado, vlido para bajas frecuencias, dichos sistemas, se simplifican
mediante modelos que reducen los grados de libertad a un nmero finito
27

(sistemas discretos). Un sistema con n grados de libertad es capaz de vibrar con

n frecuencias naturales.
2.1. Vibracin libre sin amortiguamiento de un sistema masa-muelle

Estudiemos el movimiento vibratorio que adquiere una masa puntual unida a un
muelle cuando, una vez separada de su posicin de reposo una distancia X0, se la
deja en libertad. En la figura 1 se representa la curva que trazara una plumilla
imaginaria que estuviese unida a la masa y que pudiese escribir sobre una tira de
papel movindose con velocidad constante hacia la izquierda. La curva resultante
no es ms que la representacin de la posicin de la masa, X, en ordenadas
frente al tiempo, t, en abcisas. Se puede demostrar que el movimiento resultante
es un movimiento armnico simple de ecuacin:
X(t) = Asen(nt)
donde,
Amplitud:
Pulsacin natural: n
Frecuencia natural: f n
(Hz)
Periodo:
(s)
A = X0
(m)
K
M
n
2
1
T
fn
(rad/s)
La relacin entre el desplazamiento (o elongacin) de la masa y su velocidad y

aceleracin se representan en la figura 2. Obsrvese que la amplitud de la
velocidad es igual a la amplitud del desplazamiento multiplicada por la pulsacin.
La amplitud de aceleracin es igual a la amplitud de velocidad multiplicada por la
pulsacin.
Figura 2
28

2.2. Parmetros caractersticos de la vibracin

La magnitud primaria que se suele medir en vibraciones es la aceleracin. Dicha
aceleracin instantnea variar con el tiempo de forma arbitraria; slo en casos
especialmente sencillos variar senoidalmente. Para cuantificar el grado o la
intensidad de dicha aceleracin de vibracin, se definen una serie de parmetros.
Los ms importantes son:
Valor eficaz o valor RMS (Root Mean Square)

Aceleracin continua equivalente
Valor mximo de pico y factor de cresta
Figura 3
Valor eficaz o valor RMS
Se define como aeff a rms
1 T 2
a (t )dt .
T 0
En el caso particular de una onda senoidal aeff
1
a pico .
2
Aceleracin continua equivalente

Dado que el valor eficaz va variando, aunque lentamente, a lo largo del tiempo, se
define la aceleracin equivalente como el valor eficaz medio correspondiente a
todo el periodo de medida (T=60 s T=4 h T=8 h).
aeq (T )
1 T 2
a (t )dt
T 0
Valor de pico y factor de cresta

El valor de pico mximo es el mximo valor instantneo alcanzado por la
aceleracin durante el periodo de medida considerado. El valor de cresta se
define como el cociente entre el valor de pico mximo y el valor eficaz (RMS).
29

Figura 4
2.3. Valores ponderados y tercios de octava

El espectro de una vibracin es la grfica que relaciona amplitudes o
aceleraciones eficaces, en funcin de todas las componentes frecuenciales del
mismo. Para analizar una vibracin aleatoria, es necesario dividir toda la gama de
frecuencias en bandas o intervalos de frecuencia cuya anchura est normalizada,
al objeto de que sea uniforme la interpretacin de diversos diagramas espectrales.
En general, las ms utilizadas son :
* Bandas de octava, que son aquellas en las que se cumple que fs=2fi, donde fs y
fi son las frecuencias superior e inferior que definen la banda.
* Bandas de tercios de octava, que son aquellas en las que f s 3 2 f i , y son ms
estrechas que las bandas de octava.
Si disponemos del espectro de vibracin en tercios de octava, podemos calcular
el valor ponderado de la aceleracin segn un filtro de ponderacin especfico
dado.
Sean {a1, a2, ...ai...} los valores eficaces correspondientes a los tercios de octava
de frecuencias centrales {f1, f2, ...fi...}. Llamemos {W 1, W 2, ...W i...} a los factores de
ponderacin correspondientes a cada frecuencia del espectro (nos vienen dados
30

por la norma correspondiente). El primer paso es ponderar (multiplicar) cada valor

ai con su correspondiente factor de ponderacin W i, obteniendo as la lista de
valores {a1W 1, a2W 2, ...aiW i...}. El segundo paso consiste en sumar el cuadrado de
la lista de valores, es decir,
2
a w2 a iW i .
La raz cuadrada de la expresin anterior es justamente el valor ponderado
buscado,
aw
a W
31

3. VIBRACIONES MANO-BRAZO
Las vibraciones causadas por herramientas u otro tipo de mquinas motorizadas
que se transmiten hacia el cuerpo a travs de las manos se denominan
vibraciones mano-brazo (VMB).
3.1. Evaluacin de la exposicin a vibraciones mano-brazo
La Norma Espaola UNE-EN ISO 5349-1:2002 especifica mtodos generales
para la medida segn tres ejes ortogonales de la exposicin a vibraciones
transmitidas por la mano para bandas de frecuencia de tercio de octava
comprendidas entre 6.3 Hz y 1250 Hz. Establece unos factores de ponderacin
Whi para cada tercio (Tabla I), los cuales permiten obtener la aceleracin
ponderada. En base al valor de la aceleracin ponderada en frecuencia y al
tiempo diario de exposicin esta norma proporciona una gua de evaluacin de
la exposicin a VMB.
Frecuencia (Hz)
1/3 Octava
6.3
8
10
12.5
16
20
25
31.5
40
50
63
80
100
125
160
200
250
315
400
500
630
800
1000
1250
Factor
ponderacin Whi
0,727
0,873
0,951
0,958
0,896
0,782
0,647
0,519
0,411
0,324
0,256
0,202
0,160
0,127
0,101
0,0799
0,0634
0,0503
0,0398
0,0314
0,0245
0,0186
0,0135
0,00894
Tabla I. Factor de ponderacin en frecuencia. Vibracin mano-brazo.
32

Exposicin diaria (Normalizada a 8 horas)

Con el fin de permitir comparaciones, la exposicin diaria de un trabajador se
expresa mediante la aceleracin continua equivalente ponderada en
frecuencia que correspondera a un periodo de 8 h, (ah,w)eq(8) en el supuesto
de que toda la dosis percibida durante toda la jornada se concentrase en dicho
periodo de 8 h. Por tanto, la aceleracin continua equivalente ser,
(a h, w ) eq (8)
T8
a h,w (t ) dt
1/ 2
Si conocemos la aceleracin continua equivalente para un periodo de T horas es

fcil deducir el correspondiente valor para T8 = 8 h, segn la expresin:
h, w eq (8 )
T
a h, w eq(T )
8
1/ 2
Si la exposicin diaria total comprende varias exposiciones de diferentes

amplitudes y duraciones (Ti), podemos calcular la aceleracin continua
equivalente total ponderada mediante la ecuacin:
1
2
(a h, w ) eq (T ) (a h, w ) eq(Ti Ti
T
1/ 2
donde T Ti
Vibracin multiaxial
Se recomienda medir la vibracin para cada uno de los tres ejes (x, y, z). En
muchas herramientas, la vibracin en un eje puede ser dominante y se considera
que el potencial lesivo de la herramienta puede ser evaluado en trminos de la
aceleracin medida sobre ese eje dominante. Se considera dominante cuando la
aceleracin sobre dicho eje es ms del doble que sobre los dems ejes. En caso
de que no haya un eje dominante, se debe obtener el mdulo del vector
aceleracin que viene dado por:
a h , w ( a x , h , w ) 2 ( a y ,h , w ) 2 ( a z ,h , w ) 2
3.2. Efectos sobre la salud de la exposicin a vibraciones mano-brazo

La utilizacin habitual y prolongada de mquinas que transmiten vibraciones a las
manos pueden ser origen de una serie de efectos sobre los dedos, manos y
brazos del trabajador. El trmino sndrome de la vibracin mano-brazo se refiere
a un grupo de sntomas que pueden ser catalogados en cuatro tipos:
33

Trastornos vasculares
Incluyen cualquier alteracin circulatoria que a menudo se identifica con palidez
intermitente de los dedos. Este trastorno implica un cierre espstico temporal de
la circulacin sangunea en los dedos y se denomina fenmeno de Raynaud de
origen profesional o tambin enfermedad vasospstica traumtica (EVT), o
tambin sndrome del dedo blanco inducido por vibracin (DBV).
Existen pruebas de que el uso de herramientas que tienen una vibracin
dominante en el rango de frecuencias de 25 a 250 Hz aproximadamente,
aumentan el riesgo de DBV. En general, los efectos de la vibracin dependen de
la dosis de vibracin recibida que es funcin del tiempo de exposicin y de la
amplitud, frecuencia y direccin de la vibracin. Tambin el mtodo de trabajo
influye de forma importante en como se transmiten las vibraciones al cuerpo
(herramienta sujetada con firmeza o simplemente guiada). Las condiciones
ambientales (temperatura, flujo de aire, humedad y ruido), caractersticas
individuales del trabajador (susceptibilidad, tabaco y algunos medicamentos que
afectan a la circulacin perifrica), etc., ayudan al desarrollo del DBV.
Trastornos neurolgicos
Como consecuencia de la exposicin a VMB puede aparecer un aumento de los
umbrales tctil y trmico, as como un empeoramiento en la destreza manual.
Tambin se puede encontrar una reduccin de la sensibilidad a la vibracin en las
puntas de los dedos por causas diferentes a las que desarrollan los ataques de
DBV. Algunas veces aparecen sntomas de neuropatas por compresin de algn
nervio, tal como el sndrome del tnel metacarpiano (STC), un trastorno debido a
la compresin del nervio mediano a su paso por el tnel anatmico de la mueca.
El STC parece ser corriente en algunos grupos profesionales que utilizan
herramientas vibratorias como perforadores, chapistas y trabajadores forestales.
Trastornos esquelticos
Los trastornos del hueso y de las articulaciones inducidas por vibraciones son
objeto de controversia. Varios autores consideran que este tipo de trastornos en
trabajadores que usan herramientas vibrtiles son inespecficos y similares a los
debidos al proceso de envejecimiento y al trabajo manual pesado. Por otra parte,
algunos investigadores han sealado que pueden producirse una serie de
cambios caractersticos del esqueleto en las manos, muecas y codos derivados
de una exposicin prolongada a VMB.
Se ha observado una elevada prevalencia de artrosis de la mueca y de artrosis y
hosteofitosis del codo en los mineros, trabajadores de obras pblicas y del metal
expuestos a choques y vibraciones de baja frecuencia y gran amplitud debidos a
herramientas neumticas de percusin.
Trastornos musculares
Como consecuencia de la VMB pueden aparecer debilidad muscular y dolores de
brazos y manos. Se han sugerido lesiones mecnicas directas o daos en los
34

nervios perifricos como posibles factores etiolgicos de sntomas musculares. Se

han observado trastornos de Dupuytren (enfermedad del tejido fascicular de la
palma de la mano). Estos trastornos pueden estar asociados a factores como
trabajo manual pesado, con lo que su relacin con la VMB no es concluyente.
Otros trastornos
Algunos estudios indican que entre los trabajadores afectados por la VMB la
prdida auditiva es mayor que la que cabra esperar en funcin de la edad y de
la exposicin al ruido debido al uso de herramientas vibratorias. Adems de los
trastornos perifricos, se han observado otros sntomas como fatiga persistente,
dolor de cabeza, irritabilidad, trastornos del sueo, etc.
35

4. VIBRACIONES DE CUERPO COMPLETO

Denominamos vibracin de cuerpo completo (VCC) a la que tiene lugar cuando
la mayor parte del peso del cuerpo humano descansa en una superficie vibrante.
En la mayora de los casos, la exposicin a vibracin de cuerpo completo se
produce en posicin sentado, transmitindose la vibracin a travs del asiento y
en algunas ocasiones a travs del respaldo. En posicin de pie, la vibracin se
transmite a travs de los pies.
La exposicin a vibracin de cuerpo completo est muy extendida en el mundo
laboral y puede ser origen de daos a la salud. La exposicin a VCC puede ser
origen de molestias y reduccin de la capacidad de trabajo por fatiga.
Adems, la vibracin de cuerpo completo de baja frecuencia (<0.5 Hz) puede ser
causa de mareo inducido por el movimiento.
4.1. Evaluacin del riesgo asociado con las VCC
La Norma ISO 2631-1:1997 especifica mtodos generales para la medida de
vibraciones transmitidas al conjunto del cuerpo humano. Establece un factor de
ponderacin de ponderacin en frecuencia para evaluacin de efectos sobre la
salud, se representan en la figura 5, en donde la ponderacin Wi se aplica para
los tres ejes x, y, z. Con este filtro se evala la aceleracin ponderada en cada
uno de los ejes x, y, z segn la expresin:
(a w , x ) eq(T )
aw, x (t ) dt
1/ 2
y a continuacin se calcula el mdulo del vector aceleracin ponderada segn la

expresin:
aw
1.4a wx 2 1.4a wy 2 a wz 2
La aceleracin ponderada obtenida corresponde a un tiempo de exposicin T (una

jornada completa, por ejemplo). Se puede obtener el valor de la aceleracin
equivalente a 8 horas mediante la expresin:
(a w ) eq (T8 )
T

T8
1/ 2
(a w ) eq (T )
36

Figura 5
4.2. Efectos sobre la salud de la exposicin a vibraciones de cuerpo

completo
Las exposiciones profesionales a las vibraciones de cuerpo completo se dan,
principalmente, en el transporte, pero tambin en algunos procesos industriales.
La exposicin ms comn a vibraciones y choques fuertes suele darse en
vehculos todo terreno, incluyendo maquinaria de movimiento de tierras, camiones
industriales y tractores agrcolas. Los efectos ms comunes causados por las
vibraciones de cuerpo completo son:
Malestar
El malestar causado por la aceleracin depende de la frecuencia de vibracin, la
direccin de la vibracin, el punto de contacto con el cuerpo y la duracin de la
exposicin a la vibracin. En la vibracin vertical de personas sentadas, el
malestar causado por la vibracin vertical a cualquier frecuencia aumenta en
proporcin a la magnitud de la vibracin.
Interferencia con la actividad
Las vibraciones pueden deteriorar la adquisicin de informacin (p.e. por los ojos),
la salida de informacin (p.e. mediante movimientos de las manos o de los pies) o
procesos centrales complejos que relacionan la entrada con la salida (p.e.
aprendizaje, memoria, toma de decisiones). Los mayores efectos de las
37

vibraciones de cuerpo completo se producen en los procesos de entrada y de

salida.
Alteraciones neuromusculares
Las vibraciones de cuerpo completo y la aceleracin transitoria determinan una
actividad alternante relacionada con la alteracin en el electromiograma de los
msculos superficiales (en personas sentadas se mantiene una contraccin tnica
de los msculos superficiales de la espalda).
Alteraciones cardiovasculares, respiratorias, endocrinas y metablicas
Se han comparado las alteraciones observadas que persisten durante la
exposicin a las vibraciones con las que se producen durante el trabajo fsico
moderado (es decir, aumento de la frecuencia cardiaca, presin arterial y
consumo de oxgeno).
Alteraciones de funciones fisiolgicas
Las alteraciones de funciones fisiolgicas son menos sensibles que las
reacciones psicolgicas (p.e. malestar)
Los efectos a largo plazo sobre la salud producidos por VCC no estn
suficientemente estudiados, aunque parece que la principal afeccin suele ser
daos en la zona lumbar de la columna vertebral y en el sistema nervioso ligado a
ella. Existe una probabilidad menor de daos en el sistema digestivo, en los
rganos reproductores femeninos, en los vasos sanguneos perifricos y en el
sistema vestibular.
38

5. LMITES DE EXPOSICIN
El R.D. 1311/2005 de 4 de noviembre estable unos valores lmite que no deben
ser sobrepasados en ninguna circunstancia (valores lmite de exposicin) y unos
niveles que si son sobrepasados implica el establecimiento de un programa de
medidas tcnicas/organizativas destinadas a la reduccin del nivel (valor de
exposicin que la lugar a una accin). Para los sectores de la navegacin
martima y area no se exigir, de forma transitoria, el respeto en todos los casos
del valor lmite de exposicin.
a. Para la vibracin transmitida al sistema mano-brazo
el lmite de exposicin diaria normalizado para un periodo de

referencia de 8 horas se fija en 5 m/s2;
el valor de exposicin diaria normalizado para un periodo de
referencia de 8 horas que da lugar a una accin se fija en se fija
en 2,5 m/s2.
b. Para la vibracin transmitida al cuerpo entero
el lmite de exposicin diaria normalizado para un periodo de

referencia de 8 horas se fija en 1,15 m/s2;
el valor de exposicin diaria normalizado para un periodo de
referencia de 8 horas que da lugar a una accin se fija en se fija
en 0,5 m/s2.
39

6. DISPOSICIONES SOBRE EXPOSICIN A VIBRACIONES: MEDIDAS

PREVENTIVAS
6.1. Ley de prevencin de riesgos laborales
Art. 15.- Principios de accin preventiva: El empresario aplicar medidas
encaminadas a:
a) Evitar los riesgos.
b) Evaluar los riesgos que no se puedan evitar.
c) Combatir los riesgos en su origen.
d) Adaptar el puesto de trabajo a la persona (concepcin adecuada de los
puestos de trabajo, eleccin de equipos o mquinas con poca emisin de
vibracin, revisar los mtodos de trabajo y produccin).
e) Aprovechar los avances tecnolgicos que mejoren las condiciones de
trabajo.
f) Adoptar medidas que antepongan la proteccin colectiva a la individual.
Art. 16.- Evaluacin de riesgos:
a) La evaluacin inicial de los riesgos servir de punto de partida para
planificar una accin preventiva por parte del empresario.
b) Tambin se hace necesaria una evaluacin de riesgos cuando se produzca
un cambio significativo en las condiciones de trabajo.
c) Cuando el resultado de la evaluacin lo hiciera necesario, el empresario
realizar controles peridicos de las condiciones de trabajo para detectar
situaciones potencialmente peligrosas.
Art. 18.- Informacin de los trabajadores
Art. 19.- Formacin de los trabajadores
Art. 22.- Vigilancia de la salud
Art. 23.- Documentacin: El empresario deber elaborar y conservar a
disposicin de la autoridad laboral la siguiente documentacin relativa a las
obligaciones establecidas en los artculos anteriores:
a) Evaluacin de riesgos y planificacin de la accin preventiva.
b) Medidas de proteccin y de prevencin a adoptar y, en su caso, material de
proteccin que deba utilizarse.
c) Resultado de los controles peridicos de las condiciones de trabajo y de la
actividad de los trabajadores.
d) Justificantes de los controles del estado de salud de los trabajadores y de
sus conclusiones.
e) Relacin de accidentes de trabajo y enfermedades profesionales que
hayan causado al trabajador una incapacidad laboral superior a un da de
trabajo.
40

6.2. R.D. 1311/2005 de 4 de noviembre

Artculo 4. Determinacin y evaluacin de los riesgos:
1. El empresario deber realizar una evaluacin y, en caso necesario, la
medicin de los niveles de vibraciones mecnicas a que estn expuestos
los trabajadores. Para evaluar el nivel de exposicin a la vibracin
mecnica, podr recurrirse a la observacin de los mtodos de trabajo
concretos y remitirse a la informacin apropiada sobre la magnitud
probable de la vibracin del equipo o del tipo de equipo utilizado en las
condiciones concretas de utilizacin, incluida la informacin facilitada por el
fabricante. el empresario, al evaluar los riesgos, conceder particular
atencin a los siguientes aspectos:
a. El nivel, el tipo y la duracin de la exposicin, incluida toda
exposicin a vibraciones intermitentes o a sacudidas repetidas.
b. Los valores lmite de exposicin y los valores de exposicin que dan
lugar a una accin previstos en el RD.
c. Todos los efectos que guarden relacin con la salud y la seguridad
de los trabajadores especialmente sensibles expuestos al riesgo,
incluidas las trabajadoras embarazadas.
d. Todos los efectos indirectos para la seguridad de los trabajadores
derivados de la interaccin entre las vibraciones mecnicas y el
lugar de trabajo u otro equipo de trabajo.
e. La informacin facilitada por los fabricantes del equipo de trabajo
con arreglo a lo dispuesto en la normativa que regula la seguridad
en la comercializacin de dichos equipos.
f. La existencia de equipos sustitutivos concebidos para reducir los
niveles de exposicin a las vibraciones mecnicas.
g. La prolongacin de la exposicin alas vibraciones transmitidas al
cuerpo entero despus del horario de trabajo, bajo responsabilidad
del empresario.
h. Condiciones de trabajo
temperaturas bajas.
especficas,
tales
como
trabajar
i. La informacin apropiada derivada de la vigilancia de la salud de los

trabajadores incluida la informacin cientfico-tcnica publicada, en
la medida en que sea posible.
41

Artculo 5. Disposiciones encaminadas a evitar o a reducir la exposicin.

Teniendo en cuenta los avances tcnicos y la disponibilidad de medidas de
control del riesgo en su origen, los riesgos derivados de la exposicin a
vibraciones mecnicas debern eliminarse en su origen o reducirse al nivel ms
bajo posible. El empresario establecer y ejecutar un programa de medidas
tcnicas y/o de organizacin destinado a reducir al mnimo la exposicin a las
vibraciones mecnicas y los riesgos que se derivan de sta, tomando en
consideracin, especialmente:
a. Otros mtodos de trabajo que reduzcan la necesidad de exponerse
a vibraciones mecnicas.
b. La eleccin del equipo de trabajo adecuado, bien diseado desde el
punto de vista ergonmico y generador del menor nivel de
vibraciones posible, habida cuenta del trabajo al que est destinado.
c. El suministro de equipo auxiliar que reduzca los riesgos de lesin
por vibraciones, por ejemplo, asientos, amortiguadores u otros
sistemas que atenen eficazmente las vibraciones transmitidas al
cuerpo entero y asas, mangos o cubiertas que reduzcan las
vibraciones transmitidas al sistema mano-brazo.
d. Programas apropiados de mantenimiento de los equipos de trabajo,
del lugar de trabajo y de los puestos de trabajo.
e. La concepcin y disposicin de los lugares y puestos de trabajo.
f. La informacin y formacin adecuadas a los trabajadores sobre el
manejo correcto y en forma segura del equipo de trabajo, para as
reducir al mnimo la exposicin a vibraciones mecnicas.
g. La limitacin de la duracin e intensidad de la exposicin.
h. Una ordenacin adecuada del tiempo de trabajo.
i. La aplicacin de las medidas necesarias para proteger del fro y de
la humedad a los trabajadores expuestos, incluyendo el suministro
de ropa adecuada.
Los trabajadores no debern estar expuestos en ningn caso a valores superiores
al valor lmite de exposicin. Si, a pesar de las medidas adoptadas por el
empresario en aplicacin de lo dispuesto en este Real Decreto, se superase el
valor lmite de exposicin, el empresario tomar de inmediato medidas para
reducir la exposicin a niveles inferiores a dicho valor lmite. Asimismo,
determinar las causas por las que se ha superado el valor lmite de exposicin y
modificar, en consecuencia, las medidas de proteccin y prevencin, para evitar
que se vuelva a sobrepasar.
42

Artculo 6. Informacin y formacin de los trabajadores.

El empresario velar por que los trabajadores expuestos a riesgos derivados de
vibraciones mecnicas en el lugar de trabajo y/o sus representantes reciban
informacin y formacin relativas al resultado de la evaluacin de los riesgos, en
particular sobre:
a. Las medidas tomadas en aplicacin de este Real Decreto para eliminar o
reducir al mnimo los riesgos derivados de la vibracin mecnica.
b. Los valores lmite de exposicin y los valores de exposicin que dan lugar
a una accin.
c. Los resultados de las evaluaciones y mediciones de la vibracin mecnica
efectuadas en aplicacin del artculo 4 y los daos para la salud que podra
acarrear el equipo de trabajo utilizado.
d. La conveniencia y el modo de detectar e informar sobre signos de daos
para la salud.
e. Las circunstancias en las que los trabajadores tienen derecho a una
vigilancia de su salud.
f. Las prcticas de trabajo seguras, para reducir al mnimo la exposicin a las
vibraciones mecnicas.
Artculo 8. Vigilancia de la salud.

1. Cuando la evaluacin de riesgos ponga de manifiesto la existencia de un
riesgo para la salud de los trabajadores, el empresario deber llevar a cabo
una vigilancia de la salud de dichos trabajadores.
La vigilancia de la salud, cuyos resultados se tendrn en cuenta al aplicar
medidas preventivas en un lugar de trabajo concreto, tendr como objetivo
la prevencin y el diagnstico precoz de cualquier dao para la salud como
consecuencia de la exposicin a vibraciones mecnicas. Dicha vigilancia
ser apropiada cuando:
a. La exposicin del trabajador a las vibraciones sea tal que pueda
establecerse una relacin entre dicha exposicin y una enfermedad
determinada o un efecto nocivo para la salud.
b. Haya probabilidades de contraer dicha enfermedad o padecer el
efecto nocivo en las condiciones laborales concretas del trabajador.
c. Existan tcnicas probadas para detectar la enfermedad o el efecto
nocivo para la salud.
43

En cualquier caso, todo trabajador expuesto a niveles de vibraciones

mecnicas superiores a los valores establecidos tendr derecho a una
vigilancia de la salud apropiada.
En aquellos casos en que no pueda garantizarse el respeto del valor lmite
de exposicin, el trabajador tendr derecho a una vigilancia de la salud
reforzada, que podr incluir un aumento de su periodicidad.
2. La vigilancia de la salud incluir la elaboracin y actualizacin de la historia
clnico-laboral de los trabajadores sujetos a ella. El trabajador tendr
acceso, previa solicitud, al historial que le afecte personalmente.
3. Cuando la vigilancia de la salud ponga de manifiesto que un trabajador
padece una enfermedad o dolencia diagnosticable que, en opinin del
mdico responsable de la vigilancia de la salud, sea consecuencia, en todo
o en parte, de una exposicin a vibraciones mecnicas en el lugar de
trabajo:
a. El mdico comunicar al trabajador el resultado que le atae
personalmente; en particular, le informar y aconsejar sobre la
vigilancia de la salud a que deber someterse al final de la
exposicin.
b. El empresario deber recibir informacin obtenida a partir de la
vigilancia de la salud.
c. Por su parte, el empresario deber:
1. Revisar la evaluacin de los riesgos efectuada con arreglo al
artculo 4.
2. Revisarlas medidas previstas para eliminar o reducir los
riesgos con arreglo a lo dispuesto en el artculo 5.
3. Tener en cuenta las recomendaciones del mdico
responsable de la vigilancia de la salud al aplicar cualquiera
otra medida que se considere necesaria para eliminar o
reducir riesgos de acuerdo con lo dispuesto en el artculo 5,
incluida la posibilidad de asignar al trabajador otro trabajo
donde no exista riesgo de exposicin.
4. Disponer un control continuado de la salud del trabajador
afectado y el examen del estado de salud de los dems
trabajadores que hayan sufrido una exposicin similar. En
tales casos, el mdico responsable de la vigilancia de la salud
podr proponer que las personas expuestas se sometan a un
reconocimiento mdico.
44


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Concepto de sonido. Frecuencia

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La banda de frecuencias audibles por el ser humano abarca desde 20 a 20.000

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Un sonido provocado por la vibracin de una nica frecuencia (como el emitido

Periodo: inversa de la frecuencia, es el tiempo que tarda en producirse una

Nivel de presin sonora. El Decibelio

donde L es el nmero de decibelios (dB) de la magnitud M respecto del valor de

donde el valor de referencia, po, es la presin mnima detectable por el odo,

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De esta forma se pasa de la escala lineal de

donde el valor de referencia, W o, est normalizado en 10-12 vatios.

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en general, para n niveles,

Factor a sumar al nivel ms alto (dB)

En el figura 2 se representa la composicin de dos niveles de forma grfica. En

Diferencia entre los niveles que se componen (dB)

Figura 2 Composicin de niveles

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Figura 3 Representacin grfica de las bandas de octava y de tercios de octava

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Tabla 1 Frecuencias centrales de las bandas de octava y de tercios de octava normalizadas

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Nivel de presin en campo libre

donde, LW es el nivel de potencia acstica de la fuente.

donde, en este caso, LW es el nivel de potencia por unidad de longitud de la

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Para evaluar las propiedades de absorcin de un material se define el coeficiente

donde i es el coeficiente de absorcin sonora del cerramiento de superficie Si .

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II. - EVALUACIN DEL RUIDO

Figura 4 Respuesta del odo frente a la frecuencia

Si se representan en los mismos ejes las condiciones de nivel y frecuencia que

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Figura 5 Curvas isofnicas

Ponderacin en frecuencias. Nivel de presin acstica ponderado A y C

La ponderacin A sigue aproximadamente la curva mostrada en la figura 6 y los

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El nivel sonoro ponderado A se expresa en dBA y se ajusta muy bien a la

800 1,25K 2K 3,15K 5K

Figura 6 Curvas de ponderacin en frecuencias A y C.

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Tabla 2 Escalas A y C de ponderacin en frecuencias

Nivel de presin acstica continuo equivalente

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Los sonmetros integradores suministran directamente este parmetro, ahora

donde, Li es el nivel de presin ponderado A de la medida i y ti es la duracin de