Bonus-Extra Claves y Secretos Del Arte de La Seduccion

Las Claves y Secretos del Arte de Seduccin
Las Claves y Secretos del

Arte de Seduccin
Introduccin
Cada uno en su paso por la vida se hace con una percepcin de la misma, las cosas no
son absolutas, lo que es real para uno puede ser absurdo para otro, cada uno tenemos
nuestro propio lenguaje con el que nos dirigimos al mundo y nos manejamos en l. Esto
es solo mi ptica, entenderlo as. Por favor, no quisiera parecer un fantasma ni un
Casanova, de hecho me he estampado tantas veces que he logrado salir de cada una
con una leccin.
Aqu estn, espero que os lo pasis bien con lo siguiente, le he puesto ganas e ilusin; lo
que sigue se puede utilizar para no parar de hacer el amor, pero es mas bonito utilizarlo
para conseguir a la mujer de vuestra vida, es mas enriquecedor, una buena mujer puede
hacerte feliz el resto de tu vida, si gracias a esta "Reingeniera de la Seduccin" la
consigues me alegrare de veras... porque yo estoy en ello ;-).
Qu es ligar?
La acepcin universal parece ser aquella que implica un cierta seduccin del sexo
contrario, pero vamos darle un nuevo sentido con el que nos ser ms fcil el tener un
cambio de actitud. Ligar es conocer y ser conocido, ni ms ni menos.
Vamos a salir con este concepto en mente, las cosas sern mucho ms fciles, as no
adoptaremos un falso rol de masculinidad equivocada, ligar es conocerse. As en lugar
de pensar "a ver a quien me (lio-enrollo) hoy" cambiaremos los esquemas y pensaremos
"a ver a quien tengo la oportunidad de conocer hoy".
Como se liga?
Se liga hablando y escuchando, ms lo segundo que lo primero, A que haba quien
se pensaba que era cosa de miradas seductoras rayando lo grotesco? Tipo chico
Martini? Pues no muchachos, se liga escuchando y haciendo preguntas mas que
hablando. Es ms fcil de lo que pensabas.
Pero... si en el ligar (que es conocer) se hace con los odos y la lengua, el seducir que
es "vender" si que utiliza tu mirada y el resto del cuerpo.
Cuando sabes escuchar a una mujer y te interesas sinceramente por ella, ella esta
percibiendo subconscientemente que sers un buen amante, solicito a los deseos y
necesidades de ella, te ve sensible y que en un momento dado sabrs "escuchar" su
cuerpo.
Cuando con tu verbo imparable taladras sin piedad a una chica esta percibe ya no
subconscientemente sino con toda su conciencia que eres un egosta que solo piensas
La informacin ms completa sobre Seduccin la tienes en tus manos
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en ti y que vas a lo tuyo, si no te ests dando cuenta que a ella no le interesa el ftbol...
Cmo te vas a dar cuenta de lo que pide su cuerpo en la cama? Te esta tachando de la
lista, est viendo que sers un mal amante,
Mientras la escuchas mrala prof undamente a los ojos busca su alma, no tengas una
mirada dispersa aqu y all, ya se que el ambiente es trepidante, pero serena tu
mirada en ella, en sus ojos, porque ella lo hace.
Si escuchndola consigues que te cuente algo intimo tienes aqu "mil puntos", para ello
tienes que mostrarte compresivo con lo que te cuenta y sintonizarte con ella, hablar el
mismo idioma, si das con una habladora, felicidades! Si das con una escuchadora (que
suelen ser las ms inteligentes porque te escudrian e intentan ver de que estas hecho)
lo tienes un poco ms difcil, a este tema volveremos ms adelante.
Donde se liga ms y mejor?

Evidentemente el mejor lugar para esto es en el trabajo, Donde si no puedes tener un
contacto continuado ocho horas con una mujer sin que esta se te escape?
Evidentemente en el mbito laboral. Afortunados pues los que trabajan en un entorno
mixto, tienen ms de la mitad del trabajo hecho.
Hace tiempo se public una estadstica que pona el trabajo en el primer lugar de sitios
donde se forman las parejas. Es normal, si ligar es conocerse... que lugar mejor que la
oficina?.
Tengo una teora por la cual en este pas falta mano de obra especializada y somos los
fontaneros electricistas y "arremangaos" los que nos va mejor. En la lnea de lo anterior
cuando la gente decide que camino tomar si FP o BUP y la Universidad, escogen este
segundo camino NO por las posibilidades profesionales que les ofrece si no por el
ambientillo "mixto" que existe, fiestas universitarias, etc. Es poco seductora una clase
llena de rudos torneros, sin una falda que llevarse a la vista. En la Facultad se liga mas,
tienes como en el trabajo un contacto continuado con el sexo opuesto donde conocers
y te conocern y solo se ama lo que se conoce. Este concepto es importante y despus
lo desarrollaremos.
Pero no desesperemos muchachos, si no estamos en la Universidad o si trabajamos
arremangados debajo de un camin tenemos nosotros tambin nuestro "ALMACEN". A
partir de ahora me referir a las discotecas, bares, carpas, etc. como el "almacn".
Esta definicin tiene una connotacin de compraventa.
Lo siento, pero es lo que ocurre en realidad: como en una gran superficie, se realizan
transacciones, no comerciales sino PERSONALES, existen un montn de "productos"
donde elegir cada uno con sus cualidades: envoltorio, calidad, prestigio y
posicionamiento, unos mas difciles en apariencia de conseguir que otros, unos que
los codiciamos y otros que los desechamos, para ello "pagamos" con nuestro "YO"...
Esto se empieza a complicar un poco no?.
Si se liga hablando, las discotecas son los peores sitios. Habis probado de conversar
en medio de una pista? Incluso saliendo fuera es muy costoso, al elevar la voz pierde
su timbre sensual y se pierden matices, amn de desgaitarse. O sea... que hay que
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buscar lugares con la msica no muy alta tipo carpas de verano, donde el sonido se
dispersa. Las carpas son ideales tambin para los que no fumamos, al recibir el cerebro
ms oxigeno este trabaja mejor para seducir mejor, la ropa te durara quizs otra vez
mas, ya que no esta apestada a tabaco.
Elige el lugar que la semana anterior estaba lleno de tos. Habis observado que
algunas veces los sitios estn llenos de tas sper buenas y otras veces todos somos
leadores?. Esto no responde al azar, normalmente se van alternando unos fines de
semana que hay muchas tas y el otro tos; las tas van a buscar tos y cuando no los
encuentran cambian de lugar desapareciendo al prximo fin de semana, cuando
encuentran un sitio lleno de tos se lo cuentan a sus amigas y se llena todo de tas
cuando los tos al ver que no hay mozas cambiaron de lugar, Lo cogis?. Por lo tanto,
hay que ir donde estaba lleno de tos (guapotes y con
estilo) la semana anterior porque esta semana se llenara de chicas.
Habituales no
Los que salen a menudo saben que hay lugares frecuentados siempre por la misma gente
donde todo el mundo se conoce y hay miles de lazos invisibles que relacionan unos con otros.
Si llegas de nuevo a estos sitios, te encontraras con una maraa
difcil de descifrar: Maria no quiere que le vean hablar contigo porque esta Juan delante
y el fin de semana anterior hubo movida con el, adems esta la Marga que se lo contara
a Jos si le ve hablar a Maria contigo. Cuidan que no se las vea liarse con nadie en
publico, ya que todo se sabe, las tas no se desfasan. Para concretar algo tendras que
sacar a la moza del lugar y quedar en otro sitio que est cerca all. Maria se sentir libre
del control que tiene y a lo mejor pasa algo...
En estos sitios de habituales se liga a largo plazo, tienes que
entrar y observarlo pero para ello tienes que pasarte por el mismo sitio varias veces para
saber como es el ambiente, no hay que perder el tiempo. Donde la gente es nueva?
En sitios
nuevos: carpas, lugares de veraneo donde la gente es de fuera, fiestas populares
donde vienen de fuera, etc.
Sentido del tiempo

En el almacn hay unas horas mejores que otras para ligar, a partir del punto del mximo
lleno cuenta media hora en adelante de este punto. Hasta las 3 es el mejor mo mento.
Porque ocurre esto? Muy fcil, pongmonos en la cabeza de una mujer. Es difcil, pero
vamos a ponernos en su lugar. Esta regla hay que aplicarla a menudo.
Comienza la noche. Maria entra a las 12 en esa carpa que su amiga le deca que
haba la sema na pasada unos tos sper buenorros, la noche es joven y llena de
posibilidades.
Ha estado esperando este momento desde hace 5 das! Se encuentra guapa. Es
emocionante el saber TODA LA NOCHE QUE QUEDA POR DELANTE. La noche se
muestra llena de expectativas.
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Al principio el local est casi vaco. Son las 12 y media, tiene todava el listn muy
alto, y le entra un chico que no supera el listn. Lo rechaza. Piensa que "ya me
entrara uno que este bueno". La noche es joven, y posiblemente mas adelante
encontrara otro mas guapo o mas simptico. "Todava falta gente", es su
pensamiento.
El local se empieza a llenar. Va quedando menos tiempo para "comprar", pero
queda muchsimo producto por ver. El listn quizs ha bajado un poco, quizs ya no
le importa que sea un sper modelo, que sea guapillo y sea buen chico ya le vale.
Pasa el tiempo. "Vaya historia, no me entra ningn chico que me guste, espero que no
me pase como el fin de semana pasado que no me com un rosco,". Aparecen los
primeros signos de
inseguridad...
Se produce el lleno del local. Aqu est ya todo el producto y "tiene que pasar algo".
Mira dando seales de entrada (esto esta en otro captulo), pero el to musculoso al que
mira esta un poco etlico y no percibe las seales (lo de beber lo tratare mas
adelante). Mara ve como en el local ha pasado el punto lgido. No le pasa "nada" y
empieza a bajar el listn, al principio tena que ser un chico 10, pero la erosin lo deja
en "bueno, tampoco hace falta que sea guapo, en realidad eso no importa".
!!!AHORA!!!
Muchachos es el momento, despus de media hora del llenazo del locas las tas
empiezan a bajar el listn y estn ms abiertas. Les presiona el tiempo, y no har falta
que seas tan brillante para establecer una conversacin con ella.
A partir de las tres empieza a decrecer la calidad del producto, tanto el femenino como el
masculino, quedan lo que yo llamo RESTOS DE SERIE. Ellos etlicos perdidos y ellas
desmoralizadas y cansadas ("otra noche sin conocer a nadie interesante"). Quizs
puede parecer que el listn esta por los suelos, pero no s por qu a ultimas horas las
cosas cuestan ms.
En el capitulo del cuando tambin puede comentarse que tras periodos de exmenes
ellas estn mas relajadas y ello invita a una relacin.
Vestir bien
Atencin, un nuevo concepto en cuanto al vestir, somos un producto y como tal debemos
saber quien es nuestro publico objetivo. Ella es "hippie?" Es "pija"? Es de las
"enrolladas"?. Sea lo que sea, lo que marca el estar bien vestido es el reloj y los zapatos.
Puedes llevar unos tejanos destripados, si vas con bambas eres un indigente y si vas
con unos Sebago eres un pijorro podrido de pasta. Puedes llevar un jersey lleno de bolas
y de visible mala calidad que si llevas un reloj guapo (no necesariamente grande ni
sobredimensionado) vas a la moda y el jersey te queda bien y si llevas un "todo a 100"
solo ligars con las estudiantes de bienestar social.
Los zapatos son en lo ltimo en que se fijan muchos tos pero es
lo mas importante, limpios y brillantes y con calcetines negros por supuesto. Por muy
bien que hable se puede distinguir a un comercial "impostor" por los zapatos, pero este
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es otro tema que no viene a cuento.

Adems de lo anterior hay que considerar lo primero, si vas muy puesto puedes perder
puntos ante una "hippie" y si vas informal las pijas ni caso. As que selecciona un
objetivo, segmenta tu publico objetivo y vstete como tal. Tienes que hablar el mismo
idioma que ella. Hablo del idioma de cuerpo.
Una de las prendas a la que prestan mucha atencin las tas es el coche. Si tienes uno
bueno por favor no vayas ostentando el llavero todo el rato, no digas que tienes un
BMW si no te lo preguntan, y si aprovechas cualquier oportunidad para soltar que
tienes uno ella se dar cuenta y quedaras mal.
Piensa que la gente que realmente tiene dinero no le da importancia, y son los nuevos
ricos los que se delatan a si mismos intentando demostrar en todo momento el dinero
que tienen. No obstante el vehculo es un plus muy bien valorado por las chicas, dice de
tu capacidad futura para poderla mantener en casa sin trabajar cargada de hijos... (el
subconsciente colectivo ataca de nuevo).
El subconsciente colectivo
La televisin nos hace iguales. Fijaos que en el nexo comn que tenemos todos, muchos
parmetros nos son dados por los "mass media": lo que consideramos moderno, lo que
es "enrollado". De aqu sacamos los parmetros estndar de lo que es un buen chico y
lo que no lo es .
Ya que sabemos que el arquetipo de lo que buscamos esta en la tele, utilicmosla. Por
ejemplo, para saber cual es estilo de vestir mas "in". Para utilizar esta herramienta hace
falta un video y te tienes que grabar todos los anuncios (los mas recientes).
Los publicistas nos bombardean con imgenes rapidsimas en sus anuncios que
machacan nuestro subconsciente, normalmente asociando el sexo con una prenda de
vestir, un estilo, etc.
Descubre esa imagen asociada al sexo (a veces fotograma a fotograma) y utilzala.
No hace mucho, un buenorro con ancho cinturn de hebilla labrada en un flash sala
junto a una sugerente mujer en sugerente postura. Luego sabes que en esa poca
se asociaba subconscientemente los cinturones de hebilla gorda con la
virilidad.
Busca zapatos, gestos, relojes, arquetipos, peinados, y aplcalos. Ellas no lo saben,
pero encontrarn algo atractivo en ti, y tu no haces mas que jugar con su
subconsciente.
Tu imagen
Muchacho, tienes que venderte, ests en el almacn como ya dijimos antes. La gente
tiene una primera impresin que te marca y te etiqueta nada mas verte. Hay que jugar
con los atributos que te posicionan en el sector de calidad.
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Estos son universales: aspecto limpio, uas cortas y limpias, calcetines negros con los
zapatos, aspecto bronceado, corte de cabello cuidado con algn estilo, barba cuidada (o
cuidadosamente descuidada, a lo agreste), ropa de calidad y limpia, el reloj, collares,
pulseras, anillo (es conveniente evitarlo ya que puede prestar a confusin), algn pin,
aspecto atltico, sonrisa ganadora, aplomo, seguridad, el gesto, la postura, la mirada, la
actitud... tienes que averiguar cual es el arquetipo de lo que quieres parecer y simularlo,
(ahora oigo pitos de fondo que me advierten que cada uno tiene que ser tal como es y
no aparentar nada que no es en realidad... volver sobre ello mas tarde).
El arquetipo lo veras en la televisin y especialmente en los anuncios, mrate el
apartado del subconsciente colectivo, ellas se harn una idea en dos segundos de
quin eres por lo que ven. Trabaja para que esta primera impresin sea positiva.
Y si soy normalito que hago?. A ver, cada uno somos lo que
merecemos ser. Es un concepto neoliberalista pero cierto. Si estas gordo, adelgaza. Lee
libros sobre nutricin. Si quieres mejorar tu aspecto fsico existen los gimnasios y
suplementos nutricionales. Si quieres aumentar la seguridad en ti mismo existen cursos
de desarrollo personal y libros de auto ayuda. Tu puedes ser como quieras ser.
Cualquier parte de tu cuerpo o mente es susceptible de ser cambiada para
acercarla al estndar de calidad.
"Pero yo no quiero cambiar, quiero que me acepten tal como soy". Pues bien, nada
en contra. Quizs pierdas puntos en la primera impresin pero puedes cautivarlas
con tu atractiva personalidad. T tambin eres tu entorno y tu vida. Tu
personalidad se forja con todo lo que has vivido. Una persona con muchas experiencias
vitales tiene un bagaje cultural hiperatractivo frente a los ojos de ella: sabrs hablar de
todo, de todo tendrs una opinin, podrs ensearle algo...
Una vida intensa es muy seductora, !Vive pues! No te niegues experiencias nuevas,
(evita las drogas) !Te forjaras un carcter, prubalo!, !ves ah! !apntate! !letelo! !
concelo! !experimntalo!
Tu culo es importante
"Ahora me viene este con mariconerias". Tu culo es crucial. Es posible que sea la
primera vez que lees esto... Hasta ahora te moras por el culo de las tas, y no sabas
que las tas se mueren por nuestro culo.
Esto tiene un origen que cualquier paleontlogo te puede explicar: el hombre busca una
mujer ancha de caderas, lo que asocia con ser una buena reproductora, (reminiscencias
del pasado y el subconsciente colectivo otra vez), y las mujeres buscan culos redondos y
musculosos porque en el pasado estos pertenecan a los mejores corredores que eran
los que conseguan mas caza (comida) para la unidad familiar.
As que, idea crucial: CUIDA TU CULO .Y como se hace esto? Bien, un buen culo
no es mas que unos buenos msculos: los glteos. Estos se desarrollan en el
gimnasio, en una maquina especial que precisamente es frecuentada por muchas
tas.
Trabjatelo ah hasta dejarlo respingon, prieto y musculoso, disminuye la cintura y
haz dorsales para conseguir una bonita espalda en V donde un cinturn ancho y
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unos vaqueros/jeans
(son los que mejor quedan) acentuaran eso que tanto les gusta a las tas: tu culo.
Explota su reloj biolgico

Las mujeres quieren ser madres, lo llevan dentro, esto es muy importante. El saberlo es
un arma poderossima si se sabe utilizar bien a tu favor. Como toda hembra, las mujeres
tienen un reloj biolgico que a una cierta edad (sobre los 30 aos) les explosiona y
sienten como se despierta en ellas un deseo maternal. Les gustara tener un hijo, es la
naturaleza en accin, ley de vida, y saben que no lo pueden tener solas aunque existen
bancos de
inseminacin artificial.
Ellas hacen sus cuentas y saben que a los 35 es la fecha tope. Descuentan y saben que
a los 30 tienen que buscar pareja para que a los 35 ya estn casadas y poder ser
madres (descuentan periodos de noviazgo, luna de miel, etc.). El tiempo les presiona y
juega en su contra, sobre los 30 y a los 25. Si no tienen pareja se ponen nerviosas,
ansiosas y vidas de una relacin. Bajan el listn y estn alerta en busca del padre de
sus hijos. Todo ello les impulsa a buscarlo probando infinidad de relaciones en las que
evalan si eres "casable" y "padrable" (vaya palabreja). Si en sus inicios no te ven como
el padre de sus hijos te dejan y van en busca de otra relacin rpidamente (el tiempo
juega en su contra). No quieren esperarse a ver como evoluciona una relacin, quieren
saber YA si tu eres EL. El ver como va la cosa esperando unos aos les sita a las
puertas de los 35 y esa es su edad critica.
Manipulacin
Pero muchachos, ellas vidas de padre se acostarn contigo sin poner muchos
problemas, no perdern el tiempo, te quieren atrapar por el sexo. Como yo digo,
muchos estn prisioneros por el "ciruelo", as que mostraros casables y a punto de
caramelo, estables con un brillante futuro por delante, responsables (muy "padres"),
fiables, currantes, sanos, mirar los hijos pequeos de los dems con cario delante de
ella, hacer lo mismo con los animales ya que ellas subconscientemente "extrapolan",
mencionar la palabra familia, ser para sus padres el yerno que siempre quisieron para
su hija, ella si os ve. as no camb iara frenticamente a otra relacin y se frenara en la
vuestra ya que tiene perspectiva, hay un futuro con vosotros.
Pero si solo queris sexo y realmente no sois as tendris que mentir, ellas ya digo
que se acuestan rpido en estas edades y mas con un "buen partido".
Las tas muy buenas

"Qu buena esta esa ta. Seguro que tiene novio y si le digo algo ni me mirara a la
cara".
"No entiendo como el feo ese puede ir con esa ta tan buena, no entiendo nada... ".
"Chica no entiendo nada me arreglo un montn y ni caso, y el otro da que llevaba
una camiseta de lo mas cutre y sin pintar tenia un montn de tos al lado"
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No os suenan estas frases? Son universales, a todos nos ha pasado esto. Bien, frase
reveladora: "Las tas que estn muy buenas estn muchas veces muy solas porque
nadie se atreve a
entrarles".
Nos causa respeto el ver a una chica as, la vemos mucho para nosotros, suponemos
que ya tendr novio y que ser rico, super guapo y cachas, amn de un excepcional
amante. Nosotros no somos as y "somos poco para ella".
En una conversacin con miss Hospitalet noventa y tantos me
deca que los tos no se atrevan a entrarle porque daban por sentado que ya tenia
novio y la chica la verdad que estaba desesperada.
Hay un libro que se llama algo as como "guapas inteligentes y solas" . En la vida suele
pasar a veces algo parecido, pero llega el to feo pero con morro y palique y se las lleva.
Fijaos en una buenorra en una discoteca y seguirle la historia a distancia, de
como le va la noche. A veces se sienta y estando dando seales (esto es otro capitulo) y
no le entra nadie, y se va a casa sola y con sus amigas, se va frustrada y piensa (porque
tambin son inseguras) que no esta suficientemente guapa y por eso no liga. Se apunta
al gimnasio y hace dieta, se broncea, se pone can, y se da cuenta que liga menos
todava. "Cuanto mas buenas estn menos ligan".
Tengo un colega que deca "Mira, yo slo lo intento con tas que estn buensimas. as,
si un da sale algo ser con una ta de estas". Y no le falta razn, las tas buensimas
tambin estn llenas de inseguridades, y no consiguen amor siempre que quieren.
Pueden estar tan deseosas de una aventura sexual como una chica normalita. Quizs
tienen un inconveniente, y es que piensan que pueden elegir, y como tambin quieren
conseguir un buen partido, desechan a muchos pensando que ya llegara el bueno que
ellas podrn conseguir. Buscan el BMW y la torre
unifamiliar, piensan que por estar buenas pueden acceder a este tipo de hombre. Lo
que no saben es que este tipo de hombre si est en esa posicin es porque es
inteligente. Y un hombre
inteligente raramente se liara con una belleza con la cabeza hueca. En resumen, no
son mas difciles las buenorras que las normales, y menos para ti.
La teora de la plancha.
Tienes una plancha delante de ti y no sabes si quema o no. Que es lo que haces para
saber si esta te puede hacer un quemazo? Primero la tocas muy rpidamente, tienes
una primera impresin, pero no es suficiente parece que no quema... la tocas un
instante mas que el anterior y te retiras para ver si esta vez te has quemado. Si te fijas,
cada vez estars unas dcimas de segundo mas en contacto con la plancha hasta
constatar que no hay peligro: Esta fra y se puede tocar.
Este mismo smil puede ser aplicado con la tas, intrusiones y retiradas viendo la
respuesta que obtienes en cada momento. No se puede entrar a todo trapo irrumpiendo
arrasadoramente sin saber si los pasos que vas dando en cada momento tienen una
respuesta positiva. Un ejemplo a mi entender errneo de esto seria: "Hola me pareces
una chica estupenda me gustara, invitarte a un chupito y a lo que tu quieras... a
propsito... Como te llamas?".
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Lo anterior se ha hecho sin tantear, ni si quieras sabes el nombre y ya irrumpes a saco y

con un retintn de doble sentido ertico. Mas despacio, hay que ir mas despacio,
tanteando el terreno y retirndose unos instantes o minutos. Ello te hace deseable y te
aleja del arquetipo del pesado. Si obtienes una respuesta positiva no te lances con toda
la artillera de golpe. Hazla esperar, tomate tranquilamente un trago o ves un momento a
ver si encuentras a tus amigos que estn por aqu. Es importante el dar a entender que
uno tiene muchos amigos, tiene que ser una palabra muy pronunciada, esto para una
chica le da confianza, ..."no tiene que ser mal chico si tiene muchos amigos...". Pero no
dejemos el tema...
La teora de la plancha tambin se puede aplicar en el contacto
fsico, una persona que sabe tocar lo justo en el momento adecuado irradia una calidez y
un afecto muy agradable para una mujer. Aprovecha un momento en la conversacin
(porque se liga
hablando, no lo olvidemos) para tocarla en el brazo, como si la cogieras. A la vez que la
tocas mrala a los ojos, no tiene que ser mucho tiempo ya que puede hacerse muy
incomodo. Retrate y estudia su reaccin. Crees que le ha gustado? Espera y sigue con
lo mismo mas adelante. Notas rechazo?. Retrate, ya sabes donde esta la "frontera".
Estate por tu zona y evita hacer mas "incursiones" por el momento. Como en la plancha,
si vemos que no hay peligro y somos bien aceptados se puede ir subiendo el nivel tanto
de contacto fsico como de conversacin. En este ultimo podremos tocar temas mas
ntimos.
Ahora que parece que todo va bien, chico, desaparece un rato. Ya se que esto no viene
a cuento: "como voy a desaparecer un rato si estoy hablando super bien con ella?". La
teora de la plancha es un elemento fractal y as como es en lo pequeo es en lo grande.
Vete al lavabo, o a ver si han venido tus colegas, concntrate en la c ancin tan guapa
que han puesto ahora y sguela en silencio (puede parecer desconcertante, ya lo se,
pero funciona) o a pedirte algo en la barra, o deja de prestarle atencin unos instantes.
Observa su reaccin y vuelve con ella si la situacin se vuelve un poco tensa o
demasiado desconcertante para ella. Pero retrate, eso te da valor y a ella le das tiempo
para pensar y reubicarse; adems le das la oportunidad de que te vea el culo cuando te
vas de espaldas... Si al regreso te esta esperando tienes 1000 puntos.
Cuidado con las distancias

Cuidado con las distancias de seguridad, todas las personas
tenemos un permetro alrededor nuestro que consideramos nuestro espacio vital y en el
cual nos sentimos incmodos cuando alguien se acerca demasiado, es nuestra distancia
de seguridad.
Hay personas que cuando se acercan a hablar con alguien se aproximan demasiado
y resultan incomodas si la otra persona tiene una distancia de seguridad mas grande
que esta.
Estdiate en esto, si tienes una distancia de seguridad muy corta y te diriges a una
chica en "tu" distancia puedes ser rechazado, no te acerques mucho si no te conoce, le
preservas su espacio vital y no resultas una amenaza.
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El telfono, lo importante es el telfono

Has tenido una conversacin estupenda y es simptica e inteligente.Como te
despides?
-"Hasta luego ya nos veremos..."
Hay miles de posibilidades que no la vuelvas a ver en la vida, chaval. Volvers mil
veces al mismo sitio a ver si esta y no la encontrars. Si tienes su telfono la tienes
localizada. Quizs nada seguro de momento, pero la consecucin del telfono debe de
ser el fin glorioso de una noche de seduccin. Si tienes su telfono tienes una victoria
en ciernes, es mejor esto que haber hecho el amor con una ta medio borracha...
Pero... es delicado el tema, tenemos miedo de ser rechazados, de que nos den uno
falso, de parecer que vamos demasiado aprisa, de parecer acosadores y plastas...
Pero, pero, pero... Si has aplicado la teora de la plancha ella habr visto que no eres un
plasta-pesado-pegajoso sino que te ha visto como desaparecas y dejabas de prestarle
atencin de vez en cuando...
Has tenido que mostrar algn aspecto intimo para que ella tenga
la sensacin de que "te conoce", no tienes que resultar amenazador en ningn aspecto
porque ella esta escarmentada del pesado que la llamaba todas las noches
desesperadamente para quedar con ella. Te ha visto educado, correcto, encantador,
fascinante, positivo, carioso, fiel, buen partido, trabajador y con un brillante futuro...
Bueno, quizs no te ha visto tan bien, pero es posible que te lo de...
A mi me funciona muy bien el siguiente recurso: "Oye llmame un da y quedamos para
tomar un caf". Ella se queda flaseada unos instantes y te dice "!Pero si no me has dado
tu telfono!" (Fjate lo poco amenazador que te muestras es esta situacin) "Ah,
perdona, es ste: (Tu nombre), 000000000, estoy por las noches". Aqu hay muchas
posibilidades que ella te diga "apntate
el mo...".
No hay nada mas grato que despedir la noche en el fresco aire del amanecer con un
telfono escrito en una servilleta de papel en el bolsillo, de aquella ta que estaba tan
buena, creedme.
Cuando la llamo? Y que le digo?

Nunca el da siguiente ni siquiera la primera semana. Tranquilo, si ella quiere que le
llames y no lo haces inmediatamente la estas "cargando" (que para mi es una palabra
con un significado especial difcil de traducir), le estas demostrando que no eres un
plasta ni estas desesperado, ni la vas a perseguir, (lo que no se tiene se desea, lo que
tenemos seguro se desdea). Hazla esperar, otra vez en su fractal correspondiente la
teora de la plancha...
Si ella te llama... Casi tienes la gloria al alcance de tus dedos, mil millones de puntos, le
has gustado fijo y es una ta con personalidad, y que busca lo que le interesa. Cuidado
a ver si ella va a ser la perseguidora y la plasta...
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Ha tomado la iniciativa y eso es indicativo de que en su momento tambin te har el

amor (ella lo decidir, no te preocupes).
Intenta llamarla cuando ella est en casa. Es una situacin horrible el que le diga
su madre "ha llamado el chico ese por tercera vez en esta semana": Te estas
haciendo pesado sin haber
empezado. Si la ves fra piensa que pueden estar sus padres delante de ella con la "antena
puesta" y no se sentir cmoda hablando, tu lo entenders como que pasa de ti y lo que pasa
es
que le da corte.
as que pregntale si en ese momento esta sola o con sus padres, si te dice que estn sus
papas delante o su hermana etc., proponle un momento mejor para hablar. Quedas como un
rey y entras en su cabeza, ya que tendr que decirte una hora y un da
y ella se obligar a estar en la cita...
Es un momento clave la primera llamada telefnica y te lo has de preparar. apntate en un
papel todo lo que le quieres decir, hazte una lista: como le va el trabajo o los exmenes, si
lleg tarde a casa aquel da en que le conociste, si tiene hermanas, etc... Es muy violento el
tener en las primeras conversaciones espacios en blanco en el que ninguno de los dos sabe
que decir, y terminas
"pues si..." y ella "pues eso..." "Y que tal... que te cuentas?"...
!MAL!. Tienes que conseguir algo fluido, que ella hable. Cuando se agote un tema salta al
siguiente, ella no lo sabe pero "se puede hablar con l...".
Hay un esquema de conversacin agradable no solo para las tas sino tambin para hacer
amigos y que funciona y es el siguiente: Pregntale algo, despus escchale con atencin
interesndote en lo que dice cuando te toca tu turno (no le cortes lo que te esta contando,
djale terminar). Comenta algo al respecto de lo que te dice, tu experiencia en ese campo, algo
que le aporte algo a la otra persona y que cuente algo de ti... Despus, si se ha acabado el filn
de ese comentario, pregntale sobre otra cosa sobre la que tengas algo que decir y comenta
algo al hilo de la respuesta.
Cuando haces hablar a una chica la estas desnudando, es como si a un vendedor profesional
un cliente le cuenta sus necesidades, te esta mostrando por donde esta el camino hacia su
corazn que es el mismo camino que lleva a su potorrito.
Descubre de que le gusta hablar: De sus hermanas? Del trabajo? De la amistad? Del
amor? De lo bien que se lo pasa cuando viaja?. Y hblale de lo que le gusta a ella, no de lo
que te gusta a ti. A ella no le importa que le hayas puesto un neumtico de invierno a la moto.
Por favor se un poco mas sensible... pregunta, pregunta, pregunta.
!Bien!, ests teniendo una conversacin agradable, ella habla y hasta te ha contado algo
ntimo, hace ms de media hora que ests con el telfono en la oreja, ella esta bien, tu
tambin, hay chispita... Captura este instante porque si la cosa se alarga se va estropeando,
ella no sabe que decir y tu tampoco. Cuando detectes un momento de xtasis conversacional
(como podis ver en la seduccin es importante el ser sensible a lo que esta pasando en cada
momento) sultale: "Oye... Merche, pues podemos quedar un da y nos tomamos algo".
Guarda silencio, acabas de mandar un misil con carga atmica.
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Estas tocando la plancha con toda la mano.

Esprate a la respuesta, si te contesta que esta muy liada, mal asunto. Puede ser cierto o no.
Si le interesas, ella propondr una fecha, "Ahora me va mal pero la semana que viene
podemos quedar..." No puede pero busca alternativas, bien. Si te dice que no puede, que esta
muy liada la cosa y no pone solucin, mal estamos... Pero es difcil que te diga que no si has
respetado el esquema anterior y has lanzado el misil en el momento adecuado.
Si contesta afirmativamente, intenta ahora concretar la fecha de la cita y una vez lo consigas
sigue hablando, si te despides aqu la cosa queda como que solo queras el "FIN" que es
quedar y no hablar con ella; ella subconscientemente lo extrapolara a que cuando te acuestes
con ella y hayas tenido el "FIN" te irs a buscar tabaco, sigue hablando un rato y antes de que
la cosa decaiga te tienes que ir porque tienes prisa.
Si dice que no, tranquilo, no te muestres desilusionado, que no se te note, sigue un poco mas y
despdete con un "ya nos llamaremos". Esprate unos 10 das para hacer un segundo intento,
si a la de tres no esta la cosa clara... hay que tener dignidad. No sabe lo que se esta perdiendo.
Pasa pagina. Si le gustas las cosas son increblemente fluidas y fciles, pero si no le gustas, la
vida es muy corta como para estar dndose cabezazos contra la misma pared mucho tiempo.
Recuerda que un clavo saca otro clavo y la ta que hoy te parece la mejor de mundo y "que no
voy a encontrar ninguna tan buena como esa" la olvidars y con la nueva pensars "como
pude ir tan desesperado detrs de la Mari, no se que le vi".
Se Liga por Internet? (Extrado de un anterior articulo de los grupos de noticias)
Alguien del grupo preguntaba sobre la efectividad de los contactos, ya que se ven cientos, y
no se conoce como terminan. Me gustara aportar lo poco que he ledo mi experiencia.
Soy un chico joven y guapote lleno de autoestima (esos pitos de fondo...). Entre "novia y
novia", por eso de tener necesidad de afecto, cario, compaa y sexo, me dedico a buscar y
lo hago de una manera activa tanto en la red como en sitios "estndar": discos etc.
Lo primero es que ellas nos leen y mucho, pero se quedan ah,
detrs, seleccionan muy mucho con quien quedan en la realidad. Es por eso que os
encontra reis con infinidad de contactos empezados y que se quedan a medias. Hay
que ponerse en su
lugar. No saben quien eres, en un correo electrnico todos le ponemos la voz que nos
gusta y el tono que nos seduce al texto del otro. Nos hacemos siempre una idea
positiva de la otra persona. En la vida hay gente muy rara, y eso es muy difcil de
detectar a travs de un correo electrnico.
as que si pasas la primera seleccin, quieren una llamada telefnica para saber algo
mas de ti. Aqu esta una pequea prueba de fuego, el timbre de voz, la entonacin, el
vocabulario, las pausas, el saber escuchar, preguntar y exponer... Intentamos
escudriar un poco quien es la otra persona, aqu se deben de quedar la mitad de los
aspirantes.
Una chica con la que "pas algo" me cont: "En el chat parecen muy majos y tal pero
cuando habl con el por telfono me pareci muy raro, no se... como pirado o as...".
"Cuando te preguntan como vas vestida ya sabes a lo que van".
Pasada esta prueba quedas para una cita. Entonces ya slo eres
tu y ella. Hay un flash inicial, nada que ver con lo que uno se imagina a menos que
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haya alguna foto antes por medio... luego cuidado con eso de jurar amor eterno y "te
voy a comer entera",
porque te encontrars en una situacin embarazosa. Tu y ella.
Son muy frecuentes los contactos con Amrica Latina que no sirven para nada. Es
inviable un viaje y quieren salir de su pas. Yo los desecho (lo siento por la palabra
pero si omos hacer el amor sin escandalizarnos deberemos de or desechar sin lo
mismo)
Quedadas reales
He tenido tres citas, una con una gorda inconsumible que deca ser Venezolana y no le
faltaba
razn,
y
que
se
venda
como
poesa
en
movimiento...
(quierocasarmeparaserespaola). En fin, un caf compartido, una conversacin ligera y
"ya nos veremos"... (todava estn las marcas de neumticos enfrente del bar :-) ),
Una chica maja (!las hay, claro que si!) que buscaba el amor antes de partir a Irlanda, un
poco rara esta tambin, amistad que se perdi con el tiempo...
Y la ultima una "mequierocasartengoya29Erescasableacorto?meacostareaversite
enamoras" que desapareci en las tinieblas tras una noche para arrepentirme.
Lo que no funciona: "soy paco y quiero hacer el amor, llmame". Esto ya lo sabemos todos, y
si triunfas con esto ponte cuatro preservativos por si acaso,
Creo que tampoco funcionan las llamadas llenas de poesa lrica desbordante. Dan una idea
de amariconamiento y falsa complicidad femenina (perdn... perdn... puedo or los pitos. Es
lo que pienso vale?).
Tampoco las chicas que buscan en un foro de sexo y te leen son
cndidas damitas de suave satn, saben que un imbcil puede estar escondido detrs de
hermosas palabras a modo de seuelo, !a las tas en esto no las engaa nadie!.
A propsito sobre ligar por la red: (dejadme ser crudo por favor) si eres feo, por lo menos le
podrs entrar por el corazn, o tienes esa esperanza. Intentars hacerle creer lo bueno y
sensible que eres y que la belleza no lo es todo... !ojo! Si esto te funciona te encontraras con
una fea buena y sensible y con un buen interior... !felices los dos!
Inconvenientes: por lo menos para mi, te puedes haber dedicado a una persona en cuerpo y
alma durante las 2 ultimas semanas con noches de caf, chat, y calenturas, y a la hora de
quedar te dars cuenta de que "Dios mo, si lo s no me gasto tres mil pesetas (18 US$) en
telfono". Eso si... conocers su interior.
Tras devaneos mentales he llegado a un sistema que espero que sea efectivo: cmo se
puede eliminar el gran problema, el de no saber quin demonios es el otro.
Seores mi aportacin al mundo: CAMISETA MAIL.
Imprimes tu mail es la parte trasera de una camiseta, a modo de identificativo, y te paseas por
los lugares de siempre.
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Las palurdas quedan excluidas: piensan que es la nueva marca de tablas de snowboard, (en el
mejor de los casos, en el peor vern un texto en ingles...)
Las chicas que tienen un cierto nivel y conocen la red, si se fijan en el mail y lo identifican
como tal, se fijaran en ti. Si son tmidas les das el camino perfecto para que te conozcan, "vea
antes de comprar".
Si no les molas (dejadme ser crudo otra vez), no todos tenis un cuerpazo, no pasa nada:
Volvers a casa y tu buzn estar vaci.
El intento esta hecho, quizs esa discoteca de tu ciudad dormitorio no era el sitio
adecuado...
Si tienes respuesta habrs dado con un buen objetivo, ya segmentado y con todos los
puntos a tu favor para que "compren".
Inconvenientes: te puedes sentir ridculo, observado, estpido... hay que tener un poco de
cara dura en esta vida, si a cambio de pasar vergenza tienes un mail "aprovechable", pues
viva la vergenza.
Cuando la consigas hazte de rogar, que sufra un poco.
Yo ya he aprendido de uno de mis grandes errores con las
mujeres: Ir detrs de ellas. Al fin y al cabo es honestidad, no haces ms que mostrar lo que
sientes, sientes que debes de estar disponible para ella y te parece bien su propuesta de
donde salir, la quieres, te das de esa manera, te adaptas, eres el primero en decir te quiero, lo
sientes dentro y lo sueltas Porque fingir o hacerse el duro? No es el amor sinceridad?
Te vacas, le cuentas lo bien que estas con ella, el futuro que te
gustara compartir, nunca llegas tarde a una cita (te parece que eso es poco serio y le quieres
de mostrar que eres fiable, que te encontrara siempre que te espere), ests enamorado y te
das... Si algn problema aflora sales decidido enarbolando la bandera del compaero protector.
Le haces ver que ella es diferente a todas, intentas aumentarle su autoestima. Quieres
demostrarle que eres mucho mejor que su "ex" que era un desgraciado y que la llevaba a mal
traer. En el sexo antepones su placer al tuyo (has ledo demasiadas cosas sobre hombre
egostas y tu no quieres ser as). Quieres demostrarle que eres diferente, te das a tope... te
machacas en el gimnasio para estar 10, te da miedo el no ser suficiente para ella, la ves tanto
para ti, que temes que si no haces el esfuerzo ella no lo har.
Eludes la discusin porque ves un peligro en ella, realmente ella no te conoce enfadado. Te da
miedo enfadarte porque crees que es mejor no hacerlo, te controlas y te lo guardas. Planeis
juntos como plantear su vida laboral para que le vaya mejor, te alegras
cuando ha dejado de fumar, la apoyas en sus das bajos, la escuchas, te preocupas por su
familia... haces todo lo que crees que debes hacer para que se enamore fuertemente de ti...
porque tu ya lo estas...
!NO! !NO! !NO! !MAL! !MAL! !MAL!

Amigo Te ha pasado alguna vez esto? Si? Verdad que la
queras con locura?... Pues bien, ahora recuerda aquella ta que se quedo colgada locamente
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por ti... Recuerdas que no le hacas mucho caso? Que de vez en cuando le dabas un flash
de alerta?.
Nunca ests disponible al 100%, nunca le des total seguridad de
que te tiene seguro, djale siempre una sombra de duda, no dudes en cambiar uno de los
puntos anteriores hacia su opuesto. Si crees que debes gritarle, grtale, si estas muy "cerca"
aljate, mantn un cierto desconcierto, un "si pero no", as estar alerta todo el rato.
No renuncies a tu vida ni a tus amistades, demustrale que tienes una vida plena sin ella, que
podras sobrevivir sin ella.
Qu es lo ms difcil? Piensas que esto no es verdad, que la sinceridad tiene que estar por
encima de todo. Cmo le vas a decir que no tienes ganas de salir si te mueres por estar con
ella? No es el amor sinceridad y el demostrar a cada momento lo que sientes realmente?
Porque tengo que mentir?....
No lo s amigos, la cosa funciona as no me preguntis porque, todos perdemos el inters
ante lo seguro y nos volvemos locos ante lo voltil.
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Como hacer de la Seduccin un Arte en 7 exitosos pasos

PASO No. 1 : DESARROLLE SU PODER DE SEDUCCIN.
P
ASO No. 2 : QUE ES LIGAR Y COMO SE LIGA.
PASO No. 3 : APRENDE A BESAR.
PASO No. 4 : SE BUEN AMANTE.
PASO No. 5 : AFRODISACOS.
PASO No. 6 : TCNICAS DE MASTURBACION.
INTRODUCCIN.De la seduccin o el placer de erotizar

La seduccin, esa accin y efecto de engaar con arte y maa, representa el poder de
trastocar el orden establecido. La esencia de su idea consiste en lograr que alguien desee
aquello que no quiere. Su poder: la fascinacin y el miedo que produce su tradicional
vinculacin al mal.
La seduccin que es un ejercicio de ingenio, un artificio intelectual consistente en modificar la
apariencia de las cosas, fue la estrategia del diablo para la religin y por extensin para toda la
cultural occidental. Integrada en nuestra imaginera como artimaas diablicas, la seduccin ha
sido siempre la estrategia del enemigo y adems pecado.
Tres son los enemigos del hombre: el mundo, el demonio y la carne.
As rezaba uno de los preceptos bsicos de los padres de la Iglesia. Desde la oscura Edad
Media hasta la Ilustracin, la seduccin fue objeto continuo de preocupacin y razonamiento.
Desde la provocacin desenfadada del Don Juan en plena Inquisicin espaola, hasta el
refinamiento intelectual de la aristocracia francesa, los artificios seductores siempre han sido
tan perversos como burladores.
El fin de la seduccin es el poder, filigrana del deseo, que hace creer al otro que es el sujeto del
deseo; sujeto deseante cautivo de su objeto. Convertirse activamente en objeto del deseo del
Otro, atrapar el nimo deseante, es el fin perseguido por la subjetividad de quien seduce. El
deseo seductor es deseo del deseo del Otro.
Y ah el engao y la perversin. Satisfecho el deseo de deseo, el seducido deseo deja de ser
importante. Pero si tan malvada y frustrante es la seduccin...
En qu radica su encanto, su irresistible fascinacin?
La seduccin, esa accin de engaar con arte, tambin es el arte de cautivar, de atraer y ganar
el nimo, la atencin, la voluntad ajenas.
Quien ms y quien menos ha soado seducir y ser seducido/a. Sueos de seductor.
Sueos de seductora. Tras estos anhelos, el encanto seductor siempre es la atraccin sexual.
La atraccin sexual, ese atraerse los sexos entre s, estructura el deseo de quien seduce y
quiere seducir. La seduccin, estrategia de las apariencias para Baudrillard, configura entre
bastidores escenarios del deseo ertico, ese deseo, que consiste en el deseo de desear el
deseo del otro y el deseo de ser deseo del otro.
La atraccin sexual es natural, sin embargo la seduccin no. La seduccin es ritual, necesita de
la ceremonia, del cortejo, de la estrategia para realizar la conquista que de otra forma no podra
alcanzar. Incluso en el reino animal y en sociedades humanas primitivas las estrategias de
seduccin necesitan de un ritual.
Frecuentemente sucede que un individuo, hombre o mujer, produce en otro individuo una
atraccin magntica de forma natural y espontnea. Capta, cautiva nuestra atencin
fascinndonos. A veces esta atraccin que podramos llamar animal, es reciproca. Flechazo, lo
llamamos. Pero incluso en estos casos en los que Eros se manifiesta de una forma bsica,
quedando qumicamente impresionados por el atractivo natural de otra persona, va a ser
necesario un ritual que permita un acercamiento gradual, un escenario en el que poder
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intercambiar signos y seales que orienten sobre la naturaleza del encuentro. Signos y seales
que habrn de manejarse en una dialctica de deseos.
Es decir, de apariencias evocadoras que creen un artificio de conocimiento, aceptacin o
rechazo.
Las estrategias de seduccin requieren de este modo la participacin de la conciencia, la
inteligencia y la voluntad. Esta toma de conciencia, produce un autntico "estado de deseo",
que es ya "deseo de deseo", capaz de poner en juego los signos y seales necesarios para
captar la atencin, capaz de percibir los seuelos del ajeno deseo hasta conseguir su desear.
Este descubrir los seuelos del otro gaviln o paloma- permite con conocimiento de causa,
crear las apariencias escnicas necesarias para rendirlo.
En la actualidad, inmersos como estamos en una sociedad cientfica, solidaria con la ley, la
seduccin y sus estrategias son grandes desconocidas. Recluida en la oscuridad del mito, la
seduccin forma parte del oscuro universo de la sexualidad y sus peligros.
Vemos anuncios publicitarios dnde un fuerte poder de atraccin embarga a una mujer que se
fija en un hombre. De pronto este desaparece y la mujer dice: es un diablo.
En el juego de las apariencias, el misterio contina. El seductor lo sabe, la seductora tambin.
No hablo de mujeres afectas de neurosis histricas, no hablo de hombres narcisistas que
tambin, hablo de los sujetos hombres y mujeres que llegan a descubrirse como tales y que por
solucin de continuidad descubren a los otros, a los dems.
Seducir consiste en jugar con la apariencia, con el misterio, en incitar para excitar la curiosidad
del otro con uno erotizando su deseo. Los bueno seductores, ellos y ellas, juegan con los
seuelos del deseo ajeno, apareciendo como lo que el otro quiere ver, como aquello que atrae
al otro. Normalmente el deseo ertico, lejano ya del Eros primordial que representaba la fuerza
de atraccin de los elementos primordiales, es representado como un diosecillo diminuto que
con la forma de un nio alado, con una venda en los ojos, que dispara dardos que enamoran.
Las estrategias de seduccin son como los dardos que enamoran, fascinando al otro con
certera habilidad. Producen gran placer a quien los dispara y a veces gran dolor a quien los
recibe. Si el arquero falla, se siente frustrado. Pero cuando hace diana se siente pletrico y
poderoso. Satisfecho de su capacidad de seduccin.
La seduccin requiere tiempo, y requiere espera. Quien seduce est al acecho y observa,
conoce a su oponente. Poco a poco va mostrando los seuelos que cautivan al otro cual ave
de presa. En esto reside el encanto de la seduccin, en la fascinacin que produce el placer de
erotizar al otro hasta quedar preso de su propio deseo.
DNDE RESIDE LA SEDUCCIN?

Seducir no es lo mismo que atraer: lo primero es un arte, y lo segundo una simple necesidad.
No todo hombre es atractivo para una mujer, ni toda mujer resulta tan atractiva para
todohombre....
Esta pregunta puede parecer superficial, frvola o sofisticada, segn la mire cada cual. El
hecho de que durante siglos y siglos un hombre y una mujer se encuentren como hombre y
como mujer, es simple y comprensible para todos. Las razones ya no lo son tanto. Dnde
y en qu residen esas razones? por qu, en definitiva, un hombre y una mujer se atraen?
Hay una explicacin muy corriente que apela al instinto para explicar las atracciones sexuales.
"Es as." "Es as y as ha sido siempre, y as tiene que ser." "Cmo iba a ser, si no?".
Partiendo de esta base, muchos opinan que el atractivo sexual masculino-femenino forma parte
del programa, y est inscrito en la naturaleza humana Sin embargo, "seducir" no es lo mismo
que "atraer". La seduccin es un arte. La atraccin puede ser una simple necesidad. A un
hombre puede atraerle una prostituta para acostarse con ella y tener un orgasmo
compensatorio. Y este hombre no tiene porqu verse obligado a montar un nmero seductor.
Simplemente puede sacar "equis" billetes de su cartera.
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Paga, y, a cambio, tiene su porcin de orgasmo, su racin de descarga ms o menos rpida,

ms o menos gratificante, que, en este caso, no tiene nada de gratuita.
No es preciso llegar a un extremo tan patente como es la prostitucin . Un seor casado, con
su legitima esposa, puede sin recurrir a ningn nmero especial de seduccin lograr lo
mismo que hemos dicho antes: la saciacin de su necesidad instintiva, o, como se dice,
"natural". Se ha dicho, y redicho, que la sexualidad es un instinto para la perpetuacin de la
especie. Y para perpetuar la especie no es necesaria propiamente hablando la seduccin.
EL DESEO EXPLICA LA SEXUALIDAD

Hay otra explicacin, menos corriente y ms razonable, o por lo menos, ms humana que
no invoca el instinto, sino la cultura. Cuando decimos cultura, queremos decir el modo de ser y
de pensar, las formas de educacin, de comportamiento, de ver el mundo y las cosas, los
valores, los gustos... No todo hombre es atractivo para toda mujer, no toda mujer es atractiva
para todo hombre. O, por lo menos, no en la misma medida y de la misma forma.
Segn esto, la seduccin ertica es tan distinta de la necesidad como el gusto culinario lo es
del hambre que necesidad saciedad. Casi sin darnos cuenta estamos en una de las claves que
hemos venido manejando con frecuencia para comprender en profundidad muchos aspectos
centrales de la sexualidad humana. Es el recurso al deseo: no es el instinto el que hace a una
thailandesa ponerse flores en el pelo, sino el deseo de agradar.
No es el instinto el que haca a nuestras mozas sofisticadas del siglo XVIII coquetear por detrs
del abanico, en un juego mitad cmplice mitad culpable de seduccin por el lenguaje de los
gestos. El deseo es otra cosa. Si el instinto suele ser tenido como incambiable, el deseo
cambia en cada poca, en cada persona, en cada educacin, en cada medio ambiente...
SEDUCCIN PARA EL AMOR ...Y PARA EL DELITO

La seduccin por decirlo de una manera simple y breve tiene aqu su base. Es el cultivo
del deseo. Cuando decimos cultivo estamos sealando cultura, educacin, formas de vida,
costumbres y folklore. La seduccin al menos tal y como aqu la estamos entendiendo es
un fenmeno humano. Es una serie de formas y modos de llamar la atencin, de hacerse
interesante, de conectar, de "ligar", lo mimo que en otro tiempo se deca cortejar, hacer la corte
y otro montn de formas ms.
Pero en esto podemos ver la enorme variedad de formas que existen de llevar acabo la
seduccin entre personas de distinto o del mismo sexo, desde el enamoramiento sencillo o
pasional, hasta la artimaa ms refinada de los "ganchos" para el engao en robos o
atracos, pasando por la coquetera como frivolidad o el cultivo del encanto amable, los
adornos y composturas, el sex-appeal, las sofisticaciones de la cosmtica, las modas y un
largusimo etctera...
UNO DE LOS ARTES MAS REFINADOS

Por ello, podemos decir bien alto y claro que la seduccin es un arte tambin una artesana
, en cuyo gnero puede haber una inmensa variedad de gamas y calidades, de intenciones y
de objetivos, que van desde los ms humanos y nobles a los ms refinados y complejos,
tambin los ms engaosos y los ms cndidos. Un arte ste que ha sido practicado en todas
las pocas.
Un arte y un juego lleno de riesgos y de percances de lances habra que decir para estar en
la vena de los juegos amorosos de poca, de aventuras y siniestros, encantos y falacias.
Con la seduccin, la sexualidad entra en una dimensin y en unas formas concretas, que estn
muy lejos de lo que a simple vista pudiera ser denominado "necesidad de saciar el sexo".
Toda relacin exige un atractivo. El cultivo de las formas de atraer es el arte de la seduccin.
Sera bueno rehabilitar esta dimensin, maltratada, de la vida de relacin. Sera bueno tambin
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ver la imprescindible necesidad de seducir formas aparte como valor humano y camino
insustituible de la dinmica de la pareja. Sera bueno tambin tratar de comprender este valor,
en vez de dejarlo explotar por la comercializacin.
UN MEDIO PARA VIVIR LA ERTICA

Dnde reside, pues, la seduccin? En el hecho bsico y simple de que dos personas entren
en relacin, mediante la llamada de sus respectivas exigencias erticas. No es un problema de
hormonas, como algunos han credo. Tampoco es la "concupiscencia que lleva al mal". Aunque
no nos agraden las comparaciones y menos en este caso, podramos decir, para
entendernos, que los animales se atraen y copulan; los seres humanos se seducen y hacen el
amor.
La seduccin es una forma humana, un camino complejo, tortuoso, variado, como todo lo
que implica libertad esencial para hacer pareja y mantener en forma esta relacin. No hay
por qu recurrir a supersticiones o hechiceras, para explicarse los secretos de la seduccin.
Estn ah. Cada cual los vive en su intento de agradar y ser agradable, en su intento de
relacionarse y de llevar a cabo su realidad de ser sexuado y de vivir su ertica. En este intento
la seduccin es un medio. Sus formas son muy variadas.
DE DESEADA A DESEANTE
Por supuesto que no todas, ni del mismo modo, pero las mujeres ya no slo son seducidas y
deseadas. Por supuesto que no todos, ni del mismo modo, pero los hombres ya no slo son
seductores y deseantes. Como estereotipo sociosexual ya no nos sirve la idea de hombres
deseantes y mujeres deseadas. Como otras muchas cosas, los papeles del deseo estn
dejando de ser "unisex".
Y las creadoras e impulsoras de este cambio, como la mayora de los cambios en los ltimos
tiempos, son fundamentalmente las mujeres. Son muchas las causas que pueden explicar este
cambio: el movimiento feminista como motor de cambio social y productor de ideas, la
conciencia del propio placer, el reconocimiento de la propia sexualidad sin dependencias de la
sexualidad masculina, el acceso a la formacin y al trabajo, la consecucin de una sexualidad
no necesariamente reproductiva, la creencia en las propias y peculiares caractersticas, etc, etc
Este cambio, la versatilidad de los roles del deseo, est produciendo una revolucin en la
gramtica de la seduccin. Y muchos hombres, -tambin mujeres, pero especialmente
nosotros- entramos en una dinmica de confusin y vrtigo. En cierto modo estamos asustados
y lo que es peor, nos asusta estar asustados.
La mujer est dejando de ser exclusivamente el objeto del deseo masculino para pasar a ser
sujeto y protagonista de su propio deseo. El hombre, arrastrado por el fenomenal empuje de
este cambio, se convierte en objeto del deseo de aquella, sin saber muy bien qu hacer con su
propio deseo de desear. No sabe si competir o huir. Incluso se descubre nodeseante
precisamente por ser deseado.
Esta revisin de papeles complica sobremanera el difcil arte de seducir y ser seducido. Y
dificulta an ms la siempre complicada comunicacin hombremujer. Quiere esto decir que se
deben de volver los papeles al rgimen anterior?. En absoluto, pero quizs debamos aceptar
las contradicciones que estos cambios generan en nosotros y en las parejas que construmos y
desde ah comenzar una comunicacin ms franca con nosotros/as mismos/as y con nuestros
correspondientes.
En mi consulta veo con frecuencia hombres que se quejan sinceramente de la poca iniciativa
sexual de sus mujeres. Sin embargo estos mismos hombres se encogen, se asustan, quedan
sobrecogidos y confusos cuando sus mujeres les sustraen el papel de deseantes.
Del mismo modo, veo mujeres que se quejan del monopolio del deseo que sus hombres
ostentan. Sin embargo estas mismas mujeres se asustan, quedan sobrecogidas y confusas
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cuando sus hombres abandonan este papel. Qu nos est pasando?.

La exigencia femenina se solapa a la ancestral autoexigencia masculina. Y aparece el temor
al fracaso. Y el temor al fracaso nos lleva a menudo al fracaso. Y desde el fracaso aumentamos
la exigencia. Y as hasta el infinito.
Si antes los fetiches que conjuraban el deseo eran necesariamente femeninos (medias de
seda, tacones altos, perfumes, carmines) ahora pueden del mismo modo serlo masculinos.
PASO No. 1
DESARROLLE SU PODER DE SEDUCCION
Muchos, por no decir todos, hablan de qumica, pero resulta difcil definir con slo palabras este
trmino que, por tendencia, produce cosquillas en el estmago y aceleramiento del corazn.
Son diversos los estudios, en distintas ramas, que han tratado de explicar esta sensacin que
se genera tanto en hombres como mujeres de manera repentina. Algunos cientficos la
catalogan como predisposicin biolgica; los psiclogos formulan la teora de un "mapa del
amor"; mientras otros se inclinan por expresarla como un proceso en el que las feromonas
actan como protagonistas para desatar el amor "a primera vista". Todos ellos entre muchos
otros intentos por clarificarla. Lo importante e interesante es que esa "qumica" la sentimos
todos los seres humanos en algn momento de nuestra vida. Es un sentimiento que se
despierta sin ningn tipo de explicacin; su duracin es impredecible, pueden ser slo minutos,
pueden ser aos. Es algo fuera de control.
REFORZANDO EL INTERIOR.
Como hemos dicho anteriormente su poder sensual interior est compuesto de sus
pensamientos, sentimientos, energa sexual y de su magnetismo personal. Veamos ahora
como puede transformar cada uno de estos aspectos para que aparezcan lo ms sensual
posible.
LOS PENSAMIENTOS.
Los pensamientos reflejan y producen en los dems el efecto que queramos darle. As, un
pensamiento sensual es un pensamiento positivo que ilumina, es una actitud o un deseo que
tiene la fuerza de atraer la gente hacia usted. Tambin es obvio que para recibir es necesario
dar primero, y todo el mundo desea recibir antes que dar. Con estos conceptos en su mente le
ser mucho ms fcil conseguir que sus pensamientos sean ms sensuales.
Veamos un ejemplo: Imagine una persona a la cual deseara ofrecerle todo su amor. Usted ha
creado con esta idea un pensamiento sensual, potente, positivo y capaz de atraer esa persona
hacia usted cuando se encuentre en presencia de esa persona. Ese pensamiento que
impregna su ser, va a irradiarse fuertemente hacia la otra persona; usted no tiene necesidad de
ser consciente de esto, su subconsciente reaccionar sin que usted se d cuenta. Lo que se
debe evitar a toda costa es perder el control cuando se encuentre en presencia de esa
persona, es decir, tener miedo, falta de seguridad, etc., ya que en ese momento su
pensamiento pierde toda eficacia.
LOS SENTIMIENTOS.
El ser humano no es un ser lgico, es un ser emocional y normalmente son las emociones las
que lo hacen reaccionar y avanzar. La persona sensual que llegar a ser actuar sobre las
emociones de aquellos que le salgan a su paso. Puesto que usted hablar a alguien actuando
sobre sus emociones, automticamente ser capaz de provocar en ella emociones y
sentimientos. As, cuando est enamorado, ser sensual. Cada gesto, cada caricia, cada
conducta que lleve a cabo contendr una carga de sensualidad tan grande que rendir su
pareja a sus pies. En conclusin, si desea parecer muy sensual y no est enamorado haga
como si lo estuviera y los resultados sern favorables.
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SU ENERGIA SEXUAL.
Las personas que tienen una energa sexual fuerte son generalmente ms sensuales que el
resto. Habr notado que cuando est excitado sexualmente, siente una energa muy intensa,
convirtindose en objetivo prioritario y exclusivo el satisfacer su deseo sexual. En ese
momento, si tiene la posibilidad de seducir a una mujer, seguramente su sensualidad ser
mucho mayor que en una situacin normal. Vemos pues que la sensualidad es una energa
muy intensa y que se puede transmitir entre las personas.
Por ello si aprendemos a potenciar nuestra energa sensual podremos aumentar nuestra
capacidad de seduccin.
EL MAGNETISMO PERSONAL.
Una persona sensual posee un fuerte magnetismo personal, un magnetismo seductor. As un
Pura Sangre no es forzosamente un caballo de carreras; slo aquellos que poseen el carcter
suficiente llegan a serlo. El mismo principio se puede aplicar a la sensualidad y al magnetismo.
Slo las personas que son capaces de potenciar al mximo su sensualidad podrn gozar de
una capacidad de seduccin envidiable.
El poder sensual exterior est formado por varios aspectos, que son:
- Su manera de ser.
- Su manera de vestirse.
- Su manera de hablar.
- Su manera de moverse.
Vamos a describir detenidamente estas cualidades para ensearle cmo usarlos para
convertirnos en unas personas irresistiblemente sensuales.
SU MANERA DE SER.
Su manera de ser denota quien es realmente y el entorno del que proviene. Segn sea sta,
provocar envidia o pena. En general, lo que aparentamos es un fiel reflejo de nuestro interior.
Suele ser muy difcil aparentar lo que no se es, pero tambin es cierto que a mucha gente le
gusta precisamente eso. No se deje llevar por las apariencias y recuerde que si decide
construir una personalidad para agradar a los dems, sta podr venirse abajo como un castillo
de naipes al primer contratiempo. Intente encontrar la persona que hay dentro de usted.
Aprenda a conocerse y conseguir la confianza en s mismo y la autoestima que le convertir en
una persona envidiada y querida por todos.
SU FORMA DE VESTIR.
Dicen que el hbito no hace al monje, pero la realidad de nuestros das demuestra claramente
lo contrario: usted est siendo juzgado constantemente. Por eso, su manera de vestir ser una
de sus tarjetas de presentacin que le clasificar ante los ojos de los dems. Haga la prueba y
se asombrar. Normalmente las personas se visten de acuerdo con el modo en el que se
desenvuelven. Es muy difcil aconsejar sobre esta materia, pero hay unos cuantos consejos de
carcter general que a buen seguro le servirn:
- Intente vestir acorde con cada situacin, pero sin renunciar a su estilo propio.
- Vestir a la moda ayuda bastante para poder causar buena impresin.
- Los colores vivos y claros suelen favorecer ms que los apagados y oscuros.
- Intente vestir siempre prendas que le sean cmodas y acordes con su estilo personal.
- No se fuerce, pues estar incmodo y los dems lo notarn.
SU MANERA DE HABLAR.
"Por la boca muere el pez". Estamos seguros de que no le gustara hacer lo mismo. Siempre
debe procurar hablar despacio y vocalizando. Si habla demasiado deprisa y se come las
palabras provocar tensin en los dems y le evitarn. Un buen sistema para moldear su voz y
conseguir que sea ms sensual, es ensayando con una grabadora. Intente grabar un texto
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romntico o una declaracin de amor y escchela varias veces; ver cmo cada vez encuentra
defectos y detalles que cambiar.
SU FORMA DE MIRAR.
Los ojos son el reflejo del alma. Sus ojos muestran su estado anmico: la tristeza, la alegra, la
felicidad, el deseo, etc. Hay algo ms sensual que la mirada de un hombre y una mujer
enamorados? Hay algo ms sensual que una intensa mirada de deseo? Vale la pena pues,
poseer una mirada intensa y que refleje nuestro deseo y sensualidad. Para ello practique
delante de un espejo e intente mostrar amor, ternura, pasin y deseo. Solo un poco de tiempo
bastar para ver resultados sorprendentes.
SU FORMA DE MOVERSE.
Si camina como un pobre infeliz al que su mujer ha abandonado por otro, seguramente
inspirar lstima o pena. Si sus gestos son bruscos y secos, seguramente inspirar ms miedo
que amor. Estos simples ejemplos bastan para demostrar la importancia que tiene la forma de
caminar y de moverse. Poco importa lo que diga y como lo diga si la gesticulacin o el ademn
empleado no es el adecuado. No olvide que su imagen exterior es lo primero que se ve y es
muy importante que los dems se interesen, que sientan curiosidad por usted. Por ello evite los
extremos, hgase notar pero sin necesidad de llamar la atencin; deje que los dems tengan
curiosidad por conocerlo. sta es la regla de oro: SUSUSCITE LA CURIOSIDAD DE LOS
DEMS
.
EL PLACER Y LOS CINCO SENTIDOS

Acariciar es un arte. Y la caricia es algo parecido a una obra de arte una gran obra de arte
humano que se lleva a cabo con los sentidos. Acariciar no es solamente tocar o palpar.
Es, tambin, ver, oler, or, gustar. Todo los sentidos entran en esta obra de arte, lo mismo que
todos los colores entran en una pintura, en una obra maestra.
La caricia es el gesto ms integral y completo que tienen un hombre y una mujer para
comunicar sus sentimientos como hombre y mujer que son, como pareja. La caricia es su
especialidad y su exclusiva. Pero sabemos muy bien que este arte suele estar un poco
abandonado, que es un poco anrquico y en erial. Por eso vamos a repasar aqu algunas
nociones bsicas sobre la caricia y los sentidos, dentro de esta monografa dedicada al mapa
ertico de los dos: hembra y varn.
LA VISTA
La mirada como funcin sensual tiene su propia funcin. De una mirada uno sabe si la persona
a quien mira es de uno u otro sexo, excepto en casos rarsimos y especiales. La relacin
humana incluye tambin esta antena de la sensualidad. Y por qu no habra de ser as como
sentido que es?
Qu ve el hombre en la mujer y la mujer en el hombre? Hay personas que se empean en
negar este carcter visible, perceptible por la vista de una ertica humana. Sabemos, sin
embargo, que no es as en la realidad. Pero es evidente que la manifestacin de lo que sienten
y viven los sentidos no siempre concuerda con las reglas de lo que llamamos "normas
correctas de la sociedad". Estas normas han atrofiado mucha capacidad ertica de percepcin
visual.
A pesar de todo lo sabemos la sexualidad de los invidentes tiene otros matices que la de
los videntes. Esto es un hecho cabal. La mirada es una caricia. Y acariciar con la mirada
merece tambin su cultivo en pro de una ertica ms convivencial y ms humana.
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Centrndonos ya en el hecho concreto de la ertica de la pareja, los patrones culturales y la

costumbre dicen que el hombre tiene ms desarrollada esta capacidad ertica visual que la
mujer. El erotismo del "voyeur" o mirn (para entendernos) es un hecho muy bien conocido.
Aunque slo sea por el cultivo machista de la publicidad.
A la mujer le gusta como al hombre ver a la persona amada.
Hacer el amor a oscuras es una aberracin. Sin embargo, esto se ha venido dando y an se
suele dar con ms frecuencia de la que sera deseable. Verse y mirarse es una condicin
para admirarse. Sin recurrir a muchos argumentos, he aqu la sabidura popular: ojos que no
ven, corazn que no siente. Por qu en la sexualidad habra de ser diferente?
EL GUSTO
Otro sentido bastante atrofiado, y que valdra la pena cultivar, si se quiere llegar a una vivencia
humanamente integral de la sexualidad en la pareja, es concretamente el gusto, pilar tambin
importante en el erotismo de toda pareja.
El hecho real del beso es una fuente de atractivo ertico en nuestra cultura. El beso es,
posiblemente, la forma de caricia ms conocida, ms admitida y ms cultivada. Las salivas se
mezclan en la pareja que se besa y eso proporciona una sensacin placentera.
El beso hondo es un contacto de labios y de lengua, que no excluye el sabor de la boca de la
persona querida. Paralelo al gusto se da igualmente el disgusto o desagrado sensible o
sensual ante un mal sabor de boca, un mal aliento, una infeccin o una caries dental.
Conviene resaltar aqu la necesidad de que cada uno conserve una higiene peculiar, con miras
a que el placer del beso no se aminore ni deteriore. A veces una simple infeccin bucal no
cuidada es la causa de la omisin de muchas caricias y, a la vez, de numerosas desavenencias
conyugales.
Pero el beso en la boca es solamente un ejemplo. El gusto se da igualmente en el sabor de
la piel a lo largo de todo el cuerpo. Muchas personas sienten preferencia por saborear distintas
zonas del cuerpo de su pareja. Y sus testimonios son reveladores.
Los condicionamientos de la infancia juegan aqu un gran papel. La naturaleza da objetos para
todos los gustos. Y lo que para una pareja es muy apetecible, puede resultar sin especial
inters para otras.
Vamos a poner nicamente un ejemplo: la prctica de la felacin y del cunnilingus es una
caricia practicada con mucha frecuencia. Esta caricia es una consecuencia del sentido del
gusto. Algunas personas se preguntan si estas caricias no son ataques al pudor.
Cuando dos personas se quieren todo es agradable para ellas Podramos incluso decir que
todo es bueno e inocente. El pudor el falso pudor es siempre el factor que mata la
inocencia. Las caricias buco-genitales, desde el punto de vista objetivo, no son ni una
indecencia ni una aberracin. Son una muestra de cario y de ternura. Cabe sealar que quien
no las considere as no tiene por qu criticar a los que encuentran en ellas una hermosa
manera de quererse. Tampoco sera materia de crtica la omisin en aquella pareja que lo haya
decidido as y que a la vez tenga una ertica rica y satisfactoria.
EL OLFATO
Sobre el sentido del olfato hay un hecho muy curioso: el embotamiento de esta capacidad
ertica est siendo explotado por la publicidad. Al no ser cultivado humanamente tenemos que
sufrir que el olfato sea explotado comercialmente.
Los cosmticos y productos farmacuticos cubren muchos olores naturales que, de ser
cultivados y reconocidos, seran agradables, como lo son los productos naturales
comercializados con que los suplimos o sofisticamos. El olor humano olor de cuerpo, de
presencia entera puede ser objeto de atraccin y de rechazo.
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Sabemos que en los animales este sentido interviene de manera muy preponderante para sus
relaciones sexuales. Es un gran olor lo que lleva al macho a la hembra, y viceversa, durante la
poca de celo.
Aparte de esta consideracin, lo que encontramos como muy cierto entre las personas es la
caracterstica propia del olor como atractivo. El olor despierta el deseo y es un gran estmulo
ertico. Por ejemplo, el olor de la piel. El mismo olor de la transpiracin normal, que da al
cuerpo de la persona querida un trasunto de atractivo. El abuso de desodorantes es algo que
puede verse como ataque a estas cualidades.
El olor del cuerpo y el olor de los rganos sexuales son igualmente matices muy dignos de ser
considerados para el cultivo de la caricia ertica. A pesar de una gran dosis de elementos
subjetivos, de condicionamientos de infancia... los olores han inspirado la lrica y la poesa.
Har falta resaltar la funcin de los olores en ciertos comportamientos fetichistas? Oler una
casa, oler un cuerpo, oler una prenda....y vivirla, es algo que entra de lleno en el fetichismo de
nuestra vida normal. Sin llegar por ello a una exageracin patolgica.
EL ODO
El odo es un raro sentido en la vida ertica de cada persona. El odo es receptor de la palabra.
Pero tambin de ruidos. Y los ruidos son gestos de la sensualidad. La msica es un buen
ejemplo. De todos es conocido el poder de seduccin que Don Juan tena con su palabra. Y si
seduca es porque las mujeres admiraban sus palabras. El sentido del odo es tambin una
antena de la ertica, especialmente en la mujer, como la vista lo es en el hombre.
Hay personas que encuentran ms apetecible el silencio. Otras hablan. Generalmente, el
hombre no habla demasiado durante la relacin sexual. La mujer, por el contrario, siente una
mayor necesidad de expresarse. En los momentos culminantes del placer la mujer irrumpe en
gemidos o quejidos, expresiones lricas o cariosas, interjecciones...
Generalmente, la mujer requiere ms palabras del hombre, aunque ste en su excitacin
no se les sepa siempre regalar.
Las "palabras de amor" y los piropos de la intimidad son un fruto del sentimiento y, al mismo
tiempo, un excitante de la sensibilidad. No faltan, sin embargo, casos en los que la excitacin, o
la puesta en forma, requieren otras variables como con ciertas expresiones corrientes, incluso
groseras, o teidas de humor, de sobreentendidos cmplices para el lenguaje de la pareja.
EL TACTO
Posiblemente sea este el sentido ms conocido en la relacin sexual de la pareja. Cuando se
dice caricia se suele entender "palparse". Sin embargo, hay algo de diferente entre el tacto
normal y el cultivo del tacto como sentido.
A muchas parejas les vendra muy bien esta sugerencia: vivir su sensibilidad de vez en cuando
a travs del tacto. Sin ms. Sin proponerse llegar a la relacin sexual completa. Es una forma
muy delicada de explorarse, de conocer lo que cada cual siente y lo que cada cual prefiere.
Muchas parejas se limitan a caricias muy someras, muy estereotipadas, muy rpidas, muy
superficiales. Y a fuerza de repetir siempre las mismas clases de caricias acaban por
acostumbrarse a ellas de una manera montona, terminando en la indiferencia. Esta
sugerencia va a ms. Queremos decir que se trata de conocer sensualmente el cuerpo entero
de su pareja.
La sexualidad y la ertica humana no se reducen solamente a unas zonas. Podra decirse, sin
miedo a exagerar, que todo el cuerpo humano es ertico, y que todo el cuerpo humano
acariciado es capaz de reaccionar con sensaciones agradables y placenteras. De ah la
importancia del sentido del tacto en la vida sexual de la pareja.
Cuanto ms rica sea la exploracin ertica de ambos, en la aplicacin de los cinco sentidos,
ms amplio ser tambin el lenguaje del amor. Y a la relacin sexual le falta mayor lenguaje
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para que pueda alcanzarse la armona. Esa armona de lo sexual, en la convivencia de cada
pareja tiene precisamente la clave para la salvacin del matrimonio, lo que a tantos preocupa.
PASO No. 2
QU ES LIGAR?
La acepcin universal parece ser aquella que implica un cierta seduccin del sexo contrario,
pero vamos darle un nuevo sentido con el que nos ser mas fcil el tener un cambio de actitud.
Ligar es conocer y ser conocido, ni mas ni menos.
Vamos a salir con este concepto en mente, las cosas sern mucho mas fciles, as no
adoptaremos un falso rol de masculinidad equivocada, ligar es conocerse. As en lugar de
pensar "a ver a quien me (lio-enrollo) hoy" cambiaremos los esquemas y pensaremos "a ver
a quien tengo la oportunidad de conocer hoy".
CMO SE LIGA?
Se liga hablando y escuchando, ms lo segundo que lo primero, A que haba quien se
pensaba que era cosa de miradas seductoras rayando lo grotesco? Tipo chico Martini?
Pues no muchachos, se liga escuchando y haciendo preguntas mas que hablando. Es mas fcil
de lo que pensabas.
Pero... si en el ligar (que es conocer) se hace con los odos y la lengua, el seducir que es
"vender" si que utiliza tu mirada y el resto del cuerpo.
Cuando sabes escuchar a una mujer y te interesas sinceramente por ella, ella esta percibiendo
subconscientemente que sers un buen amante, solicito a los deseos y necesidades de ella, te
ve sensible y que en un momento dado sabrs "escuchar" su cuerpo.
Cuando con tu verbo imparable taladras sin piedad a una chica esta percibe ya no
subconscientemente sino con toda su conciencia que eres un egosta que solo piensas en ti y
que vas a lo tuyo, si no te estas dando cuenta que a ella no le interesa el ftbol... Cmo te vas
a dar cuenta de lo que pide su cuerpo en la cama? Te esta tachando de la lista, est viendo que
sers un mal amante, Mientras la escuchas mrala profundamente a los ojos busca su alma, no
tengas una mirada dispersa aqu y all, ya se que el ambiente es trepidante, pero serena tu
mirada en ella, en sus ojos, porque ella lo hace.
Si escuchndola consigues que te cuente algo intimo tienes aqu "mil puntos", para ello tienes
que mostrarte compresivo con lo que te cuenta y sintonizarte con ella, hablar el mismo idioma,
si das con una habladora, !felicidades! Si das con una escuchadora (que suelen ser las ms
inteligentes porque te escudrian e intentan ver de que estas hecho) lo tienes un poco ms
difcil, a este tema volveremos ms adelante.
DNDE SE LIGA MAS Y MEJOR?

Evidentemente el mejor lugar para esto es en el trabajo, Donde si no puedes tener un
contacto continuado ocho horas con una mujer sin que esta se te escape? Evidentemente en el
mbito laboral. Afortunados pues los que trabajan en un entorno mixto, tienen ms de la mitad
del trabajo hecho.
Hace tiempo se public una estadstica que pona el trabajo en el primer lugar de sitios donde
se forman las parejas. Es normal, si ligar es conocerse... que lugar mejor que la oficina?.
Tengo una teora por la cual en este pas falta mano de obra especializada y somos los
fontaneros electricistas y "arremangaos" los que nos va mejor. En la lnea de lo anterior cuando
la gente decide que camino tomar si FP o BUP y la Universidad, escogen este segundo camino
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NO por las posibilidades profesionales que les ofrece si no por el ambientillo "mixto" que existe,
fiestas universitarias, etc. Es poco seductora una clase llena de rudos torneros, sin una falda
que llevarse a la vista. En la Facultad se liga mas, tienes como en el trabajo un contacto
continuado con el sexo opuesto donde conocers y te conocern y solo se ama lo que se
conoce. Este concepto es importante y despus lo desarrollaremos.
Pero no desesperemos muchachos, si no estamos en la Universidad o si trabajamos
arremangados debajo de un camin tenemos nosotros tambin nuestro "ALMACEN". A partir
de ahora me referir a las discotecas, bares, carpas, etc. como el "almacn". Esta definicin
tiene una connotacin de compraventa.
Lo siento, pero es lo que ocurre en realidad: como en una gran superficie, se realizan
transacciones, no comerciales sino PERSONALES, existen un montn de "productos" donde
elegir cada uno con sus cualidades: envoltorio, calidad, prestigio y posicionamiento, unos mas
difciles en apariencia de conseguir que otros, unos que los codiciamos y otros que los
desechamos, para ello "pagamos" con nuestro "YO"... Esto se empieza a complicar un poco
no?.
Si se liga hablando, las discotecas son los peores sitios. Habis probado de conversar en
medio de una pista? Incluso saliendo fuera es muy costoso, al elevar la voz pierde su timbre
sensual y se pierden matices, amen de desgaitarse. O sea... que hay que buscar lugares con
la msica no muy alta tipo carpas de verano, donde el sonido se dispersa. Las carpas son
ideales tambin para los que no fumamos, al recibir el cerebro ms oxigeno este trabaja mejor
para seducir mejor, la ropa te durara quizs otra vez mas, ya que no esta apestada a tabaco.
Elige el lugar que la semana anterior estaba lleno de tos. Habis observado que algunas
veces los sitios estn llenos de tas sper buenas y otras veces todos somos leadores?.
Esto no responde al azar, normalmente se van alternando unos fines de semana que hay
muchas tas y el otro tos; las tas van a buscar tos y cuando no los encuentran cambian de
lugar desapareciendo al prximo fin de semana, cuando encuentran un sitio lleno de tos se lo
cuentan a sus amigas y se llena todo de tas cuando los tos al ver que no hay mozas
cambiaron de lugar, Lo cogis?. Por lo tanto, hay que ir donde estaba lleno de tos (guapotes
y con estilo) la semana anterior porque esta semana se llenara de chicas.
HABITUALES NO
Los que salen a menudo saben que hay lugares frecuentados siempre por la misma gente
donde todo el mundo se conoce y hay miles de lazos invisibles que relacionan unos con otros.
Si llegas de nuevo a estos sitios, te encontraras con una maraa difcil de descifrar:
Maria no quiere que le vean hablar contigo porque esta Juan delante y el fin de semana
anterior hubo movida con el, adems esta la Marga que se lo contara a Jos si le ve hablar a
Maria contigo. Cuidan que no se las vea liarse con nadie en publico, ya que todo se sabe, las
tas no se desfasan. Para concretar algo tendras que sacar a la moza del lugar y quedar en
otro sitio que est cerca all. Maria se sentir libre del control que tiene y a lo mejor pasa algo...
En estos sitios de habituales se liga a largo plazo, tienes que entrar y observarlo pero para ello
tienes que pasarte por el mismo sitio varias veces para saber como es el ambiente, no hay que
perder el tiempo. Donde la gente es nueva? En sitios nuevos: carpas, lugares de veraneo
donde la gente es de fuera, fiestas populares donde vienen de fuera, etc.
SENTIDO DEL TIEMPO

En el almacn hay unas horas mejores que otras para ligar, a partir del punto del mximo lleno
cuenta media hora en adelante de este punto. Hasta las 3 es el mejor momento.
Porque ocurre esto? Muy fcil, pongmonos en la cabeza de una mujer. Es difcil, pero vamos
a ponernos en su lugar. Esta regla hay que aplicarla a menudo.
Comienza la noche. Maria entra a las 12 en esa carpa que su amiga le deca que haba la
semana pasada unos tos sper buenorros, la noche es joven y llena de posibilidades.
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Ha estado esperando este momento desde hace 5 das! Se encuentra guapa. Es emocionante
el saber TODA LA NOCHE QUE QUEDA POR DELANTE.
La noche se muestra llena de expectativas.
Al principio el local est casi vaco. Son las 12 y media, tiene todava el listn muy alto, y le
entra un chico que no supera el listn. Lo rechaza. Piensa que "ya me entrara uno que este
bueno". La noche es joven, y posiblemente mas adelante encontrara otro mas guapo o mas
simptico. "Todava falta gente", es su pensamiento.
El local se empieza a llenar. Va quedando menos tiempo para "comprar", pero queda
muchsimo producto por ver. El listn quizs ha bajado un poco, quizs ya no le importa que
sea un sper modelo, que sea guapillo y sea buen chico ya le vale.
Pasa el tiempo. "Vaya historia, no me entra ningn chico que me guste, espero que no me pase
como el fin de semana pasado que no me com un rosco,".
Aparecen los primeros signos de inseguridad...
Se produce el lleno del local. Aqu est ya todo el producto y "tiene que pasar algo". Mira dando
seales de entrada (esto esta en otro captulo), pero el to musculoso al que mira esta un poco
etlico y no percibe las seales (lo de beber lo tratar mas adelante). Mara ve como en el local
ha pasado el punto lgido. No le pasa "nada" y empieza a bajar el listn, al principio tena que
ser un chico 10, pero la erosin lo deja en "bueno, tampoco hace falta que sea guapo, en
realidad eso no importa".
!!!AHORA!!!
Muchachos es el momento, despus de media hora del llenazo del locas las tas empiezan a
bajar el listn y estn ms abiertas. Les presiona el tiempo, y no har falta que seas tan
brillante para establecer una conversacin con ella.
A partir de las tres empieza a decrecer la calidad del producto, tanto el femenino como el
masculino, quedan lo que yo llamo RESTOS DE SERIE. Ellos etlicos perdidos y ellas
desmoralizadas y cansadas ("otra noche sin conocer a nadie interesante"). Quizs puede
parecer que el listn esta por los suelos, pero no s por qu a ultimas horas las cosas cuestan
ms.
En el capitulo del cuando tambin puede comentarse que tras periodos de exmenes ellas
estn mas relajadas y ello invita a una relacin.
VESTIR BIEN
Atencin, un nuevo concepto en cuanto al vestir, somos un producto y como tal debemos saber
quien es nuestro publico objetivo. Ella es "hippie?" Es "pija"? Es de las "enrolladas"?. Sea
lo que sea, lo que marca el estar bien vestido es el reloj y los zapatos.
Puedes llevar unos tejanos destripados, si vas con bambas eres un indigente y si vas con unos
Sebago eres un pijorro podrido de pasta. Puedes llevar un jersey lleno de bolas y de visible
mala calidad que si llevas un reloj guapo (no necesariamente grande ni sobredimensionado)
vas a la moda y el jersey te queda bien y si llevas un "todo a 100" solo ligars con las
estudiantes de bienestar social.
Los zapatos son en lo ltimo en que se fijan muchos tos pero es lo mas importante, limpios y
brillantes y con calcetines negros por supuesto. Por muy bien que hable se puede distinguir a
un comercial "impostor" por los zapatos, pero este es otro tema que no viene a cuento.
Adems de lo anterior hay que considerar lo primero, si vas muy puesto puedes perder puntos
ante una "hippie" y si vas informal las pijas ni caso. As que selecciona un objetivo, segmenta tu
publico objetivo y vstete como tal. Tienes que hablar el mismo idioma que ella. Hablo del
idioma de cuerpo.
Una de las prendas a la que prestan mucha atencin las tas es el coche. Si tienes uno bueno
por favor no vayas ostentando el llavero todo el rato, no digas que tienes un BMW si no te lo
preguntan, y si aprovechas cualquier oportunidad para soltar que tienes uno ella se dar cuenta
y quedaras mal.
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Piensa que la gente que realmente tiene dinero no le da importancia, y son los nuevos ricos los
que se delatan a si mismos intentando demostrar en todo momento el dinero que tienen. No
obstante el vehculo es un plus muy bien valorado por las chicas, dice de tu capacidad futura
para poderla mantener en casa sin trabajar cargada de hijos... (el subconsciente colectivo
ataca de nuevo).
El SUBCONSCIENTE COLECTIVO.
La televisin nos hace iguales. Fijaos que en el nexo comn que tenemos todos, muchos
parmetros nos son dados por los "mass media": lo que consideramos moderno, lo que es
"enrollado". De aqu sacamos los parmetros estndar de lo que es un buen chico y lo que no
lo es .
Ya que sabemos que el arquetipo de lo que buscamos esta en la tele, utilicmosla. Por
ejemplo, para saber cual es estilo de vestir mas "in". Para utilizar esta herramienta hace falta un
video y te tienes que grabar todos los anuncios (los mas recientes).
Los publicistas nos bombardean con imgenes rapidsimas en sus anuncios que machacan
nuestro subconsciente, normalmente asociando el sexo con una prenda de vestir, un estilo, etc.
Descubre esa imagen asociada al sexo (a veces fotograma a fotograma) y utilzala.
No hace mucho, un buenorro con ancho cinturn de hebilla labrada en un flash sala junto a
una sugerente mujer en sugerente postura. Luego sabes que en esa poca se asociaba
subconscientemente los cinturones de hebilla gorda con la virilidad.
Busca zapatos, gestos, relojes, arquetipos, peinados, y aplcalos.
Ellas no lo saben, pero encontrarn algo atractivo en ti, y tu no haces mas que jugar con su
subconsciente.
TU IMAGEN
Muchacho, tienes que venderte, ests en el almacn como ya dijimos antes. La gente tiene una
primera impresin que te marca y te etiqueta nada mas verte. Hay que jugar con los atributos
que te posicionan en el sector de calidad. Estos son universales: aspecto limpio, uas cortas y
limpias, calcetines negros con los zapatos, aspecto bronceado, corte de cabello cuidado con
algn estilo, barba cuidada (o cuidadosamente descuidada, a lo agreste), ropa de calidad y
limpia, el reloj, collares, pulseras, anillo (es conveniente evitarlo ya que puede prestar a
confusin), algn pin, aspecto atltico, sonrisa ganadora, aplomo, seguridad, el gesto, la
postura, la mirada, la actitud... tienes que averiguar cual es el arquetipo de lo que quieres
parecer y simularlo,
(ahora oigo pitos de fondo que me advierten que cada uno tiene que ser tal como es y no
aparentar nada que no es en realidad... volver sobre ello mas tarde).
El arquetipo lo veras en la televisin y especialmente en los anuncios, mrate el apartado del
subconsciente colectivo, ellas se harn una idea en dos segundos de quin eres por lo que
ven. Trabaja para que esta primera impresin sea positiva.
Y si soy normalito que hago?. A ver, cada uno somos lo que merecemos ser. Es un concepto
neoliberalista pero cierto. Si estas gordo, adelgaza. Lee libros sobre nutricin. Si quieres
mejorar tu aspecto fsico existen los gimnasios y suplementos nutricionales. Si quieres
aumentar la seguridad en ti mismo existen cursos de desarrollo personal y libros de auto
ayuda. Tu puedes ser como quieras ser. Cualquier parte de tu cuerpo o mente es susceptible
de ser cambiada para acercarla al estndar de calidad.
"Pero yo no quiero cambiar, quiero que me acepten tal como soy". Pues bien, nada en contra.
Quizs pierdas puntos en la primera impresin pero puedes cautivarlas con tu atractiva
personalidad. T tambin eres tu entorno y tu vida. Tu personalidad se forja con todo lo que has
vivido. Una persona con muchas experiencias vitales tiene un bagaje cultural hiperatractivo
frente a los ojos de ella: sabrs hablar de todo, de todo tendrs una opinin, podrs ensearle
algo...
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Una vida intensa es muy seductora, !Vive pues! No te niegues experiencias nuevas, (evita las
drogas) !Te forjaras un carcter, prubalo!, !ves ah! ! apntate! !letelo! !concelo! !
experimntalo!
TU CULO ES IMPORTANTE
"Ahora me viene este con mariconerias". Tu culo es crucial. Es posible que sea la primera vez
que lees esto... Hasta ahora te moras por el culo de las tas, y no sabas que las tas se
mueren por nuestro culo. Esto tiene un origen que cualquier paleontlogo te puede explicar:
el hombre busca una mujer ancha de caderas, lo que asocia con ser una buena reproductora,
(reminiscencias del pasado y el subconsciente colectivo otra vez), y las mujeres buscan culos
redondos y musculosos porque en el pasado estos pertenecan a los mejores corredores que
eran los que conseguan mas caza (comida) para la unidad familiar.
As que, idea crucial: CUIDA TU CULO .Y como se hace esto? Bien, un buen culo no es mas
que unos buenos msculos: los glteos. Estos se desarrollan en el gimnasio, en una maquina
especial que precisamente es frecuentada por muchas tas. Trabjatelo ah hasta dejarlo
respingon, prieto y musculoso, disminuye la cintura y haz dorsales para conseguir una bonita
espalda en V donde un cinturn ancho y unos vaqueros/jeans (son los que mejor quedan)
acentuaran eso que tanto les gusta a las tas: tu culo.
EXPLOTA SU RELOJ BIOLOGICO
Las mujeres quieren ser madres, lo llevan dentro, esto es muy importante. El saberlo es un
arma poderossima si se sabe utilizar bien a tu favor. Como toda hembra, las mujeres tienen un
reloj biolgico que a una cierta edad (sobre los 30 aos) les explosiona y sienten como se
despierta en ellas un deseo maternal. Les gustara tener un hijo, es la naturaleza en accin, ley
de vida, y saben que no lo pueden tener solas aunque existen bancos de inseminacin artificial.
Ellas hacen sus cuentas y saben que a los 35 es la fecha tope.
Descuentan y saben que a los 30 tienen que buscar pareja para que a los 35 ya estn casadas
y poder ser madres (descuentan periodos de noviazgo, luna de miel, etc.). El tiempo les
presiona y juega en su contra, sobre los 30 y a los 25. Si no tienen pareja se ponen nerviosas,
ansiosas y vidas de una relacin. Bajan el listn y estn alerta en busca del padre de sus
hijos. Todo ello les impulsa a buscarlo probando infinidad de relaciones en las que evalan si
eres "casable" y "padrable" (vaya palabreja). Si en sus inicios no te ven como el padre de sus
hijos te dejan y van en busca de otra relacin rpidamente (el tiempo juega en su contra). No
quieren esperarse a ver como evoluciona una relacin, quieren saber YA si tu eres EL. El ver
como va la cosa esperando unos aos les sita a las puertas de los 35 y esa es su edad critica.
MANIPULACION
Pero muchachos, ellas vidas de padre se acostarn contigo sin poner muchos problemas, no
perdern el tiempo, te quieren atrapar por el sexo. Como yo digo, muchos estn prisioneros por
el "ciruelo", as que mostraros casables y a punto de caramelo, estables con un brillante futuro
por delante, responsables (muy "padres"), fiables, currantes, sanos, mirar los hijos pequeos
de los dems con cario delante de ella, hacer lo mismo con los animales ya que ellas
subconscientemente "extrapolan", mencionar la palabra familia, ser para sus padres el yerno
que siempre quisieron para su hija, ella si os ve. as no cambiara frenticamente a otra relacin
y se frenara en la vuestra ya que tiene perspectiva, hay un futuro con vosotros.
Pero si solo queris sexo y realmente no sois as tendris que mentir, ellas ya digo que se
acuestan rpido en estas edades y mas con un "buen partido".
LAS CHICAS MUY BUENAS
"Qu buena esta esa ta. Seguro que tiene novio y si le digo algo ni me mirara a la cara".
"No entiendo como el feo ese puede ir con esa ta tan buena, no entiendo nada... ".
"Chica no entiendo nada me arreglo un montn y ni caso, y el otro da que llevaba una
camiseta de lo mas cutre y sin pintar tenia un montn de tos al lado" No os suenan estas
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frases? Son universales, a todos nos ha pasado esto. Bien, frase reveladora: "Las tas que
estn muy buenas estn muchas veces muy solas porque nadie se atreve a entrarles".
Nos causa respeto el ver a una chica as, la vemos mucho para nosotros, suponemos que ya
tendr novio y que ser rico, super guapo y cachas, amn de un excepcional amante.
Nosotros no somos as y "somos poco para ella".
En una conversacin con miss Hospitalet noventa y tantos me deca que los tos no se atrevan
a entrarle porque daban por sentado que ya tenia novio y la chica la verdad que estaba
desesperada.
Hay un libro que se llama algo as como "guapas inteligentes y solas" . En la vida suele pasar a
veces algo parecido, pero llega el to feo pero con morro y palique y se las lleva.
Fijaos en una buenorra en una discoteca y seguirle la historia a distancia, de como le va la
noche. A veces se sienta y estando dando seales (esto es otro captulo) y no le entra nadie, y
se va a casa sola y con sus amigas, se va frustrada y piensa (porque tambin son inseguras)
que no esta suficientemente guapa y por eso no liga. Se apunta al gimnasio y hace dieta, se
broncea, se pone can, y se da cuenta que liga menos todava. "Cuanto mas buenas estn
menos ligan".
Tengo un colega que deca "Mira, yo slo lo intento con tas que estn buensimas. as, si un
da sale algo ser con una ta de estas". Y no le falta razn, las tas buensimas tambin estn
llenas de inseguridades, y no consiguen amor siempre que quieren. Pueden estar tan deseosas
de una aventura sexual como una chica normalita. Quizs tienen un inconveniente, y es que
piensan que pueden elegir, y como tambin quieren conseguir un buen partido, desechan a
muchos pensando que ya llegara el bueno que ellas podrn conseguir. Buscan el BMW y la
torre unifamiliar, piensan que por estar buenas pueden acceder a este tipo de hombre. Lo que
no saben es que este tipo de hombre si est en esa posicin es porque es inteligente. Y un
hombre inteligente raramente se liara con una belleza con la cabeza hueca. En resumen, no
son ms difciles las buenorras que las normales, y menos para ti.
LA TEORIA DE LA PLANCHA
Tienes una plancha delante de ti y no sabes si quema o no. Que es lo que haces para saber si
esta te puede hacer un quemazo? Primero la tocas muy rpidamente, tienes una primera
impresin, pero no es suficiente parece que no quema... la tocas un instante mas que el
anterior y te retiras para ver si esta vez te has quemado. Si te fijas, cada vez estars unas
dcimas de segundo mas en contacto con la plancha hasta constatar que no hay peligro: Esta
fra y se puede tocar.
Este mismo smil puede ser aplicado con la tas, intrusiones y retiradas viendo la respuesta que
obtienes en cada momento. No se puede entrar a todo trapo irrumpiendo arrasadoramente sin
saber si los pasos que vas dando en cada momento tienen una respuesta positiva. Un ejemplo
a mi entender errneo de esto seria: "Hola me pareces una chica estupenda me gustara,
invitarte a un chupito y a lo que tu quieras... a propsito...
Como te llamas?".
Lo anterior se ha hecho sin tantear, ni si quieras sabes el nombre y ya irrumpes a saco y con
un retintn de doble sentido ertico. Mas despacio, hay que ir mas despacio, tanteando el
terreno y retirndose unos instantes o minutos. Ello te hace deseable y te aleja del arquetipo
del pesado. Si obtienes una respuesta positiva no te lances con toda la artillera de golpe.
Hazla esperar, tomate tranquilamente un trago o ves un momento a ver si encuentras a tus
amigos que estn por aqu. Es importante el dar a entender que uno tiene muchos amigos,
tiene que ser una palabra muy pronunciada, esto para una chica le da confianza, ..."no tiene
que ser mal chico si tiene muchos amigos...".
Pero no dejemos el tema...
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La teora de la plancha tambin se puede aplicar en el contacto fsico, una persona que sabe
tocar lo justo en el momento adecuado irradia una calidez y un afecto muy agradable para una
mujer. Aprovecha un momento en la conversacin (porque se liga hablando, no lo olvidemos)
para tocarla en el brazo, como si la cogieras. A la vez que la tocas mrala a los ojos, no tiene
que ser mucho tiempo ya que puede hacerse muy incomodo. Retrate y estudia su reaccin.
Crees que le ha gustado? Espera y sigue con lo mismo mas adelante.
Notas rechazo?. Retrate, ya sabes donde esta la "frontera".
Estate por tu zona y evita hacer mas "incursiones" por el momento. Como en la plancha, si
vemos que no hay peligro y somos bien aceptados se puede ir subiendo el nivel tanto de
contacto fsico como de conversacin. En este ultimo podremos tocar temas mas ntimos.
Ahora que parece que todo va bien, chico, desaparece un rato. Ya se que esto no viene a
cuento: "como voy a desaparecer un rato si estoy hablando super bien con ella?". La teora de
la plancha es un elemento fractal y as como es en lo pequeo es en lo grande.
Vete al lavabo, o a ver si han venido tus colegas, concntrate en la cancin tan guapa que han
puesto ahora y sguela en silencio (puede parecer desconcertante, ya lo se, pero funciona) o a
pedirte algo en la barra, o deja de prestarle atencin unos instantes. Observa su reaccin y
vuelve con ella si la situacin se vuelve un poco tensa o demasiado desconcertante para ella.
Pero retrate, eso te da valor y a ella le das tiempo para pensar y reubicarse; adems le das la
oportunidad de que te vea el culo cuando te vas de espaldas...
Si al regreso te esta esperando tienes 1000 puntos.
CUIDADO CON LAS DISTANCIAS
Cuidado con las distancias de seguridad, todas las personas tenemos un permetro alrededor
nuestro que consideramos nuestro espacio vital y en el cual nos sentimos incmodos cuando
alguien se acerca demasiado, es nuestra distancia de seguridad. Hay personas que cuando se
acercan a hablar con alguien se aproximan demasiado y resultan incomodas si la otra persona
tiene una distancia de seguridad mas grande que esta.
Estdiate en esto, si tienes una distancia de seguridad muy corta y te diriges a una chica en
"tu" distancia puedes ser rechazado, no te acerques mucho si no te conoce, le preservas su
espacio vital y no resultas una amenaza.
ELTELEFONO, LO IMPORTANTE ES EL TELEFONO
Has tenido una conversacin estupenda y es simptica e inteligente.Como te despides?
- "Hasta luego ya nos veremos..."
Hay miles de posibilidades que no la vuelvas a ver en la vida, chaval. Volvers mil veces al
mismo sitio a ver si esta y no la encontrars. Si tienes su telfono la tienes localizada.
Quizs nada seguro de momento, pero la consecucin del telfono debe de ser el fin glorioso
de una noche de seduccin. Si tienes su telfono tienes una victoria en ciernes, es mejor esto
que haber hecho el amor con una ta medio borracha...
Pero... es delicado el tema, tenemos miedo de ser rechazados, de que nos den uno falso, de
parecer que vamos demasiado aprisa, de parecer acosadores y plastas...
Pero, pero, pero... Si has aplicado la teora de la plancha ella habr visto que no eres un plastapesado-pegajoso sino que te ha visto como desaparecas y dejabas de prestarle atencin de
vez en cuando...
Has tenido que mostrar algn aspecto intimo para que ella tenga la sensacin de que "te
conoce", no tienes que resultar amenazador en ningn aspecto porque ella esta escarmentada
del pesado que la llamaba todas las noches desesperadamente para quedar con ella. Te ha
visto educado, correcto, encantador, fascinante, positivo, carioso, fiel, buen partido, trabajador
y con un brillante futuro... Bueno, quizs no te ha visto tan bien, pero es posible que te lo de...
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A mi me funciona muy bien el siguiente recurso: "Oye llmame un da y quedamos para tomar
un caf". Ella se queda flaseada unos instantes y te dice "!Pero si no me has dado tu telfono!"
(Fjate lo poco amenazador que te muestras es esta situacin) "Ah, perdona, es ste: (Tu
nombre), 000000000, estoy por las noches". Aqu hay muchas posibilidades que ella te diga
"apntate el mo...".
No hay nada mas grato que despedir la noche en el fresco aire del amanecer con un telfono
escrito en una servilleta de papel en el bolsillo, de aquella ta que estaba tan buena, creedme.
CUNDO LA LLAMO? Y QUE LE DIGO?
Nunca el da siguiente ni siquiera la primera semana. Tranquilo, si ella quiere que le llames y no
lo haces inmediatamente la estas "cargando" (que para mi es una palabra con un significado
especial difcil de traducir), le estas demostrando que no eres un plasta ni estas desesperado,
ni la vas a perseguir, (lo que no se tiene se desea, lo que tenemos seguro se desdea). Hazla
esperar, otra vez en su fractal correspondiente la teora de la plancha...
Si ella te llama... Casi tienes la gloria al alcance de tus dedos, mil millones de puntos, le has
gustado fijo y es una ta con personalidad, y que busca lo que le interesa. Cuidado a ver si ella
va a ser la perseguidora y la plasta...
Ha tomado la iniciativa y eso es indicativo de que en su momento tambin te har el amor (ella
lo decidir, no te preocupes).
Intenta llamarla cuando ella est en casa. Es una situacin horrible el que le diga su madre "ha
llamado el chico ese por tercera vez en esta semana": Te estas haciendo pesado sin haber
empezado. Si la ves fra piensa que pueden estar sus padres delante de ella con la "antena
puesta" y no se sentir cmoda hablando, tu lo entenders como que pasa de ti y lo que pasa
es que le da corte.
as que pregntale si en ese momento esta sola o con sus padres, si te dice que estn sus
papas delante o su hermana etc., proponle un momento mejor para hablar. Quedas como un
rey y entras en su cabeza, ya que tendr que decirte una hora y un da y ella se obligar a
estar en la cita...
Es un momento clave la primera llamada telefnica y te lo has de preparar. apntate en un
papel todo lo que le quieres decir, hazte una lista: como le va el trabajo o los exmenes, si lleg
tarde a casa aquel da en que le conociste, si tiene hermanas, etc... Es muy violento el tener en
las primeras conversaciones espacios en blanco en el que ninguno de los dos sabe que decir, y
terminas "pues si..." y ella "pues eso..." "Y que tal... que te cuentas?"...
!MAL!. Tienes que conseguir algo fluido, que ella hable. Cuando se agote un tema salta al
siguiente, ella no lo sabe pero "se puede hablar con l...".
Hay un esquema de conversacin agradable no solo para las tas sino tambin para hacer
amigos y que funciona y es el siguiente: Pregntale algo, despus escchale con atencin
interesndote en lo que dice cuando te toca tu turno (no le cortes lo que te esta contando,
djale terminar). Comenta algo al respecto de lo que te dice, tu experiencia en ese campo, algo
que le aporte algo a la otra persona y que cuente algo de ti...
Despus, si se ha acabado el filn de ese comentario, pregntale sobre otra cosa sobre la que
tengas algo que decir y comenta algo al hilo de la respuesta.
Cuando haces hablar a una chica la estas desnudando, es como si a un vendedor profesional
un cliente le cuenta sus necesidades, te esta mostrando por donde esta el camino hacia su
corazn que es el mismo camino que lleva a su potorrito.
Descubre de que le gusta hablar: De sus hermanas? Del trabajo? De la amistad? Del
amor? De lo bien que se lo pasa cuando viaja?. Y hblale de lo que le gusta a ella, no de lo
que te gusta a ti. A ella no le importa que le hayas puesto un neumtico de invierno a la moto.
Por favor se un poco mas sensible... pregunta, pregunta, pregunta.
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!Bien!, ests teniendo una conversacin agradable, ella habla y hasta te ha contado algo
intimo, hace mas de media hora que ests con el telfono en la oreja, ella esta bien, tu
tambin, hay chispita... Captura este instante porque si la cosa se alarga se va estropeando,
ella no sabe que decir y tu tampoco. Cuando detectes un momento de xtasis
conversacional (como podis ver en la seduccin es importante el ser sensible a lo que esta
pasando en cada momento) sultale: "Oye... Merche, pues podemos quedar un da y nos
tomamos algo".
Guarda silencio, acabas de mandar un misil con carga atmica.
Estas tocando la plancha con toda la mano.
Esprate a la respuesta, si te contesta que esta muy liada, mal asunto. Puede ser cierto o no.
Si le interesas, ella propondr una fecha, "Ahora me va mal pero la semana que viene
podemos quedar..." No puede pero busca alternativas, bien. Si te dice que no puede, que esta
muy liada la cosa y no pone solucin, mal estamos... Pero es difcil que te diga que no si has
respetado el esquema anterior y has lanzado el misil en el momento adecuado.
Si contesta afirmativamente, intenta ahora concretar la fecha de la cita y una vez lo consigas
sigue hablando, si te despides aqu la cosa queda como que solo queras el "FIN" que es
quedar y no hablar con ella; ella subconscientemente lo extrapolara a que cuando te acuestes
con ella y hayas tenido el "FIN" te irs a buscar tabaco, sigue hablando un rato y antes de que
la cosa decaiga te tienes que ir porque tienes prisa.
Si dice que no, tranquilo, no te muestres desilusionado, que no se te note, sigue un poco mas y
despdete con un "ya nos llamaremos". Esprate unos 10 das para hacer un segundo intento,
si a la de tres no esta la cosa clara... hay que tener dignidad. No sabe lo que se esta perdiendo.
Pasa pagina. Si le gustas las cosas son increblemente fluidas y fciles, pero si no le gustas, la
vida es muy corta como para estar dndose cabezazos contra la misma pared mucho tiempo.
Recuerda que un clavo saca otro clavo y la ta que hoy te parece la mejor de mundo y "que no
voy a encontrar ninguna tan buena como esa" la olvidars y con la nueva pensars "como pude
ir tan desesperado detrs de la Mari, no se que le vi".
Se Liga por Internet? (Extrado de un anterior articulo de los grupos de noticias)
Alguien del grupo preguntaba sobre la efectividad de los contactos, ya que se ven cientos, y no
se conoce como terminan. Me gustara aportar lo poco que he ledo mi experiencia.
Soy un chico joven y guapote lleno de autoestima (esos pitos de fondo...). Entre "novia y novia",
por eso de tener necesidad de afecto, cario, compaa y sexo, me dedico a buscar y lo hago
de una manera activa tanto en la red como en sitios "estndar": discos etc.
Lo primero es que ellas nos leen y mucho, pero se quedan ah, detrs, seleccionan muy mucho
con quien quedan en la realidad. Es por eso que os encontrareis con infinidad de contactos
empezados y que se quedan a medias. Hay que ponerse en su lugar. No saben quien eres, en
un correo electrnico todos le ponemos la voz que nos gusta y el tono que nos seduce al texto
del otro. Nos hacemos siempre una idea positiva de la otra persona. En la vida hay gente muy
rara, y eso es muy difcil de detectar a travs de un correo electrnico.
As que si pasas la primera seleccin, quieren una llamada telefnica para saber algo ms de
ti. Aqu esta una pequea prueba de fuego, el timbre de voz, la
entonacin, el vocabulario, las pausas, el saber escuchar, preguntar y exponer...
Intentamos escudriar un poco quien es la otra persona, aqu se deben de quedar la mitad de
los aspirantes.
Una chica con la que "pas algo" me cont: "En el chat parecen muy majos y tal pero cuando
habl con el por telfono me pareci muy raro, no se... como pirado o as...".
"Cuando te preguntan como vas vestida ya sabes a lo que van".
Pasada esta prueba quedas para una cita. Entonces ya slo eres tu y ella. Hay un flash inicial,
nada que ver con lo que uno se imagina a menos que haya alguna foto antes por medio...
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luego cuidado con eso de jurar amor eterno y "te voy a comer entera", porque te encontrars en
una situacin embarazosa. Tu y ella.
Son muy frecuentes los contactos con Amrica Latina que no sirven para nada. Es inviable
un viaje y quieren salir de su pas. Yo los desecho (lo siento por la palabra pero si omos hacer
el amor sin escandalizarnos deberemos de or desechar sin lo mismo).
ENCIENDE ATRAVEZ DE LAS PALABRAS
Si los sentidos (gusto, olfato, tacto, visin, etc...) son la vedette de la seduccin, las palabras no
son menos a la hora del erotismo. Una frase "caliente" dicha en el momento justo puede llegar
a ser disparadora de tantas sensaciones como una caricia dada en el lugar indicado. Las
palabras son para los amantes como el combustible que los ayuda a seguir generando cosas, y
todo vale...
Existen varios prejuicios en relacin a este tema. Por un lado estn las mujeres que creen que
si hablan mientras hacen el amor, sus compaeros de cama pensarn que son demasiado
liberales, aunque si callan por completo son unas pacatas. De la vereda de enfrente estn los
varones que suelen no guardarse nada y a veces terminan siendo esclavos de sus palabras.
La idea es sin duda dejar volar la imaginacin, entregarse a la fantasa y no tener miedo de
quedar expuestos. Si quieres saber cmo encender a tu pareja con palabras calientes a la hora
de hacer el amor
DE DONDE VIENEN LAS PALABRAS EROTICAS?
Las palabras erticas comenzaron a utilizarse en el siglo XVI, con obras como La Celestina.
Tuvieron gran auge en el Barroco -con la novela picaresca tarda-, a principios del siglo XIX
-con la literatura libertina- y a comienzos del siglo XX, cuando proliferaron las publicaciones
picantes. Este es uno de los campos semnticos donde ms se manifiesta la idiosincrasia de
los pueblos.
El castellano, por ejemplo, es mucho ms directo, fuerte, pcaro, expresivo y barroco en cuanto
a trminos sexuales se refiere que otras lenguas como el italiano o el ingls en Inglaterra la
influencia del protestantismo ha sido ms fuerte que aqu la del catolicismo.
COMO Y CUANDO USAR PALABRAS CALIENTES
Si bien la idea es permitirnos seducir a nuestra pareja con palabras erticas, no es cuestin
de caer en la vulgaridad. No todos los contextos son propicios para desplegar una serie de
argumentos, hay que encontrar el modo, el lugar y por supuesto la persona, porque est claro
que, as como a todo el mundo no le gusta el chocolate, tampoco el ciento por ciento de la
gente es amante parlanchn. Gustos son gustos... Ahora bien, si te topas con un aficionado a
este arte debes estar preparada/o. Cmo decir palabras erticas es casi tan importante como
qu vas a decirle a tu amante. Aqu van algunos consejitos de formas:
# Intenta ser dulce al principio, acrcate al odo de tu compaero/a y susrrale cosas.
# La intensidad de los dicho debe ir subiendo de la mano de la excitacin. No empieces con
palabras demasiado fuertes, intenta el camino ascendente # Las caricias, la lengua en la oreja
acompaando lo que dices y el tono de voz suave
ayudan mucho a entrar en clima
# Acurdate decir aquello que te gusta que te digan. Dile a tu amante cules son las cosas que
te estn dando placer en ese momento # Propnele que l/ella tambin participe. Invtalo/a a
que te diga qu le gusta y cmo quieres que se lo hagas.
EL ARTE DE SER SEXY
SECRETOS PARA RECONECTARTE CON LA SENSUALIDAD
La sensualidad acta como un imn. Confiere un brillo especial al que lo posee e impacta en
aquellos que lo rodean. Difcil de describir, es un misterioso "algo" extra que simplemente se
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tiene o no se tiene. Al menos hasta ahora. Existen expertos que aseguran que, sin importar las
medidas del cuerpo o color de los ojos, se puede ser 100 por ciento sensual.
Jacqueline Lapa Sussman, psicoterapeuta y autora del libro "Images of desire: Finding Your
Natural Sensual Self in Today's Image-filled Society"
(Imgenes de Deseo: Cmo Encontrar tu Ser Sensual en la Sociedad de Hoy), afirma que lo
nico que se necesita para ser sensual es sentir.
"No se trata de adornarte, se trata de irradiar ese 'algo especial' desde dentro. Estudia a los
hombres y mujeres que poseen esa magia sensual. Probablemente descubras que ellas se
diferencian porque saben que sus cuerpos son 'el hogar' al que todo hombre desea llegar.
En cuanto a los hombres sensuales, son aquellos que saben que no hay nada mejor que el
calor de una mujer", te dice Sussman.
LO PRIMERO ES RECONOCER TUS HERIDAS
La sensualidad no es algo desconocido al hombre. Sussman te recuerda que culturas como la
hind y la greca celebraban diariamente la sensualidad y belleza humana. Hoy, dice la
psicoterapeuta, la sociedad permite ser bello pero no sensual y eso es lo que hay que
recuperar. Muy bien, pero cmo se logra?.
"El caso de los latinos es especialmente interesante. Por un lado poseen la sensualidad que les
confiere una cultura ntimamente ligada a la tierra y la msica.
Pero por otro, tienen valores muy represivos. Lo primero que hay que hacer para reconectarse
con la sensualidad es recordar cmo nos la fueron matando", dice Sussman.
A qu se refiere? Intenta recordar la primera vez que te dijeron que ser sensual era "malo",
las veces que te sentiste fuera de lugar o "sucio" por algo que cuando nio creste natural.
Entonces, segn Sussman, comenzar el proceso curativo.
AMISTATE CON TUS SENTIDOS
Te decidiste a recuperar tu sensualidad? Lana L. Holstein, doctora en medicina, experta en
sexualidad y autora del libro "How to have Magnificent Sex" (Cmo Tener Sexo Magnfico)
te recomienda los siguientes pasos:
Adopta el "sentido de la semana". Puedes comenzar con el tacto. Escoge la ropa por cmo se
siente sobre tu piel, disfruta cmo te acaricia la brisa sobre el rostro, cmo se siente el agua
helada sobre tus labios. La siguiente semana escoge otro sentido, puede ser el odo, y
dedcate a estimularlo.
Sensualidad sin costo. Disfrutar en pareja del acariciarse, besarse, susurrarse cosas
romnticas, gozar juntos de la aromaterapia, pero slo por disfrutar del momento. No hay
necesidad de responder sexualmente.
Comparte tu heridas. Si sufriste de abuso sexual o fuiste censurado de algn modo cuando
intentaste expresar saludablemente tu sensualidad como nio, recuerda y comparte con tu
pareja o alguien que te estima estos sentimientos. Si ves que tus recuerdos son muy intensos,
puede que necesites recurrir a ayuda profesional.
Apaga el cerebro. Olvdate de analizar todo. Simplemente siente. Acurdate de tu niez,
cuando lo que mandaba era el cuerpo y no la mente y la sociedad.
Disfruta al comer, al mirar algo bello, al tocar algo amado.
Crea un santuario de felicidad. Crea un espacio propio donde puedas alejarte de las
preocupaciones diarias y reconectarte plenamente con tus sentidos. Si tienes pareja, es
importante que creen juntos este lugar que servir como su nido de amor.
Visualiza imgenes que potencien tu sensualidad
Jacqueline Lapa Sussman, directora del National and International Imagery Association
(asociacin que basa su trabajo teraputico en el uso de imgenes mentales) brinda una gua
de las mejores imgenes para reconectarse con la sensualidad.
Para ellos: cierra los ojos y visualiza a...
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Poseidn, el poderoso dios griego del mar. Imagen masculina, viril y decidida por excelencia.
Luego imagnate que eres l, surgiendo de los mares.
El vehculo de tus sueos. Manjalo, siente cmo lo maniobras, cmo te lleva al destino que t
escogiste. T ests en control. La roca. Imagina que eres la roca slida que abraza el mar.
La temperatura. Siente cmo el ambiente se va calentando. A mayor temperatura, menores
sern tus inhibiciones.
Para ellas: cierra los ojos y visualiza a...Afrodita, la diosa griega del amor y la belleza.
Imagnala hermosa,
los cabellos acariciados
por el viento y luego imagnate que eres ella. Sintete como una diosa, la naturaleza
abrazndote y rodendote.
El mar. Imagnate que eres el mar que abraza la roca.
La temperatura. Siente cmo el ambiente se va calentando. A mayor temperatura, menores
sern tus inhibiciones.
Y, sobre todo, ambas autoras y expertas en el tema te recuerdan que no se trata de la belleza
externa. Se trata de ese brillo que viene de adentro, sensual y clido. Una luz que irradia ese
"algo" especial y misterioso del que todos gustan y que se denomina simplemente como
"sensualidad".
- Encuentra sus puntos sensibles
- Crea tu propio mapa del placer
Todos tienen lugares ms sensibles que otros en el cuerpo, zonas capaces de generar
deliciosos cosquilleos y encender intensas pasiones. Encontrar los de tu pareja puede ser un
reto, pero si tomas la empresa como una expedicin dentro de tierras listas a ser
redescubiertas, puede que lleves tu relacin a nuevos puertos. Las recompensas obtenidas te
sorprendern.
"Hay zonas neutras y zonas muy sensibles en la anatoma del hombre y la mujer.
Encontrarlas es el reto de todo buen amante", dice Laura Caldiz, psicloga argentina y autora
del best seller Viviendo nuestra sexualidad.
"La existencia de lugares ergenos en todas las reas del cuerpo es inagotable. En cada
persona obedecen a un recorrido especial. El aprendizaje pasa por el reconocimiento. Las
claves aparecen en las manos, a flor de piel, cuando aceptamos presentarnos verdaderamente
desvestidos, desprotegidos y confiados en la otra persona", explica la psicloga y autora.
PASO No. 3: APRENDE A BESAR
El beso es el primer contacto con nuestra nueva pareja. Y ese primer contacto puede llegar a
ser tan importante como para decidir basndonos en l si tendr lugar una segunda cita o no.
Quizs sean las mujeres las que ms importancia le den a ese primer beso.
El primer beso puede ser bastante preocupante para personas muy tmidas, que temen en
extremo ser rechazadas. Para ellos un consejillo. Si quieres estar seguro que tu beso ser
correspondido, coge una mano de tu nueva pareja y colcala entre las tuyas. Si la retira,
espera a una mejor ocasin. Pero si el/ella permite este contacto durante unos minutos e
incluso coloca su otra mano libre sobre las tuyas, lnzate a por ese beso.
Muchas personas, sobre los ms jvenes (y pasionales), confunden la accin de besar con la
de pegar sellos: puro ejercicio lingstico. Nada ms lejos de la realidad.
El beso es todo sentimiento, y besamos de forma totalmente intuitiva, ya que no es asignatura
en el instituto. Pero dentro de esa intuicin, hay ciertas pautas lgicas que debemos tener en
cuenta, por ejemplo:
Si
estis en un lugar pblico, evita emitir sonidos. No es muy agradable ir al cine y escuchar
los sorbetones de la pareja de al lado.
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Cuida
tu aliento. Sobre todo si uno de los dos fuma el beso puede resultar como pegarle un
lametn a un cenicero.
Si
los dos usis gafas, qutatelas antes de besar a tu pareja.
Y
siempre, siempre, traga saliva antes de besar "con lengua". Los besos hmedos estn muy
bien, pero chorreando no le gusta a nadie.
Y ahora pasemos a los diferentes tipos de besos. Dejaremos, por supuesto, a un lado los
besitos esos que damos por compromiso a la familia y conocidos, y que hacen ms ruido que
otra cosa. Esos no cuentan.
LOS BESOS SIN LENGUA"
Son los ms sensuales. Pero no debis limitaros al "muac" labios contra labios. Jugad con
ellos. Atrapa uno de los dos tu pareja con los tuyos. Besa sus comisuras. Extindete por toda
su cara, sus mejillas, su frente, sus prpados... Roza sus labios con la punta de tu lengua (sin
llegar a introducirla en su boca) entre beso y beso.
LOS BESOS CON LENGUA"
Comportan una mayor carga sexual. Si estn bien dados, claro. En caso contrario, casi
revuelven el estmago y ya sabemos con quin no volver a salir en la vida. Porque no
consisten en "meter la lengua hasta la garganta", como muchos creen. Tambin debers tener
en cuenta que tal vez a tu pareja le guste respirar de vez en cuando, as que no debemos
agobiar con besos demasiado largos y profundos.
Cuando beses "con lengua" comienza introduciendo la punta de tu lengua suavemente en su
boca para acariciar con ella la lengua de tu pareja. Juguetea dentro de su boca. Acaricia sus
dientes, su paladar, explora su boca. Pero permitiendo que tu pareja tambin juegue en
la tuya.
Lo mejor es alternar los dos tipos de besos para que resulte sensual y sexual al mismo tiempo.
Los besos pueden ser considerados una seal de amor, as que no olvides besar a tu
compaero/a con la mayor frecuencia posible.
En un primer nivel, los besos no requieren ningun aprendizaje, por eso es facil pasarlos por
alto.
Los besos en los labios y en la lengua intensifican el contacto sexual en todas las posiciones
de frente; los besos en el pecho son esenciales si la mujer no quiere perderse toda una gama
de sensaciones; los besos genitales son un tierno recurso para ofrecer a tu pareja.
Pueden ponerse besos en cualquier parte en el cuerpo y pueden darse con los labios, la
lengua, el pene, los labios genitales o las pestaas (ten en cuenta que los besos con la boca
con succion fuerte dejan un cardenal).
Muchas personas mantienen contacto de la boca continuamente a lo largo de la relacion
sexual, y prefiere posiciones de frente por esta razn. El beso con lengua profundo puede ser
como una segunda penetracin, la lengua del hombre imita exactamente el ritmo de lo qu est
pasando en otra parte, o ella puede hacerlo, penetrandolo a el, marcando el ritmo. Incluso sin
cualquier penetracin, algnas personas juegan con la lengua durante minutos o incluso horas,
produciendo varios orgasmos a la mujer; esta forma de fuerte caricia no-genital se llama
maraichignage.
Otro placer es hacerle una alfombra de flores, cubriendo cada centimetro de su cuerpo con
besos pequeos, ntimos,: entonces ella puede responder usando lpiz de labios para marcar
donde quiere ser besada. Tambien puede hacer el mismo con la punta de la lengua;
es ms, a diferencia de un hombre, ella tiene dos bocas para besar, y algunas mujeres las
usan brillantemente. Los prpados tambin pueden usarse para besar los peznes, los labios,
el glande y la piel.
Si no has besado, por lo menos su boca, hombros, pechos, sobacos, dedos, palmas de las
manos, dedos del pie, planta del pie, ombligo, genitales y lobulo de la oreja, realmente no la
has besado: no es dificil llenar todos los huecos y hacerle un obsequio impresionante. Un buen
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beso en la boca debe dejar a su destinatario jadeante pero no debe asfixiar, y a nadie le gusta
una nariz aplastada en su cara.
HAZTE UN MAESTRO DEL BESO!
EL PODER DEL BESO
Los besos, araazos y mordiscos de amor son los precursores de contacto sexual. Ellos
aceleran el ardor de los amantes. El Kama Sutra nos dice que una vez usted se lanza a la
tormenta de amor, todos los preliminares son importantes. Utilzalos cuando te acuestes la
primera vez con una mujer. Tranquilzala y ser fcil besarla y morderla. Una vez ella se
acostumbra a ti, entonces usa los preliminares del contacto sexual para despertar su pasin.El
seuelo de los labiosDnde planta uno los besos? Casi por todas partes. Para ser especfico,
ponlos en sus ojos, mejillas, garganta, el pecho, senos, los labios e incluso en el interior de su
caliente boca. Hay 3 tipos de besos suaves:
1. El beso nominal. Un beso nominal es uno cuando acaricias tu boca suavemente con la suya.
2. El beso palpitante. Un beso palpitante es cuando ella deja su timidez a un lado y se deja
hacer con los ojos cerrados; toma su mano y suavemente mordisqueas una porcin de su labio
inferior.
3. El beso conmovedor Un beso conmovedor es cuando su lengua brevemente se lanza al
interior de su boca vida Hay otros 4 tipos de besos basados en el ngulo y presin:
1. Cuando sus labios se encuentran directamente, tenis un beso recto.
2. Si vuestras cabezas se inclinan ligeramente hacia el otro, tenis un beso torcido.
3. Si levantas la cabeza y giras la suya hacia ti, tienes un beso alzado.
4. Si besas furiosamente con mucha pasin, entonces es un beso a presin. Otro tipo de beso
puede ser uno en el que sujetas su boca con sus dedos, entretenindote
con sus labios; esto es el "beso de gran apretn".Juegos de besar Los textos antiguos del
Kama Sutra comentan algunos juegos para despertar pasiones entre los amantes de forma que
mantengan la relacin sexual durante horas, por ejemplo:Haced una apuesta sobre quin
puede sujetar el labio inferior del otro usando slo sus labios.Si ella pierde, puede que finja
llorar mientras se queja de que has hecho trampas, y puede exigir otra prueba.Si te niegas, ella
puede pellizcarte la nariz o algo as, hasta que aceptes una segunda prueba.Si ella pierde de
nuevo, ella puede fingir estar mas apenada que antes e intentar conseguir sujetar tu labio en un
momento en que ests despistado, y aferrarse suavemente a l con sus dientes.Entonces ella
saltara a tu alrededor para mostrar su alegra por la victoria, usando sus cejas y ojos y
desafindote a otro concurso similar!Aqullas
parejas con un grado ms alto de pasin pueden extender estos juegos tambin a los
concursos de uas, dientes y dedos!Si tu besas su labio superior y al mismo tiempo ella chupa
tu labio inferior, se llama el beso del labio superior. Pero si tu tomas ambos labios en tu boca,
ella se girara como en el beso alzado.Sin embargo, durante estos dos besos, cuando explores
su boca, puede convertirse en lo que los "textos antiguos" llamaron fcilmente "juntando las
lenguas". Podis probar cosas similares con los labios y los dientes.Los besos tambin pueden
ser clasificados en 4 tipos cuando los labios, dientes y la lengua trabajen al unsono.
stos son suaves, moderados, apretados y breves y dependen de la parte del cuerpo que
ests besando:
1. Un beso suave es para los pechos y los pliegues de la piel donde los miembros se juntan al
cuerpo (ingles, axilas, codos, etc.). Da pellizcos suaves con los labios y acarciala con la lengua
2. Un beso moderado se reserva para las mejillas, pechos, vientre y caderas donde hay mas
msculo y puedes morder con los dientes sin hacer dao.
3. Un beso apretado usa la lengua para rastrear las curvas de su cuerpo, movindote alrededor
del crculo de sus pechos, y entretenindote en el ombligo.
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4. El beso breve usa los labios para limitar la cosquillas causadas cuando pasas las uas por
su cuerpo.Cuando ella te besa como si estuvieras dormido (para despertar tus deseos) se
llama un beso de ignicin. O, si ella te besa mientras que tu est absorto haciendo algo o ests
enfadado con ella, es sabiamente nombrado como un beso desviado.Si vienes tarde por la
noche a casa para encontrarla durmiendo y besarla suavemente, es el beso de despertar. Se
dice que una mujer que oye a su amante entrar casa, debe hacerse la dormida para averiguar
sus verdaderas intenciones.Si quieres mostrar tu amor por alguien con quien no puedes hablar
por alguna razn, prueba a besar su sombra o reflejo en una piscina o incluso su sombra en la
pared. ste es el beso de intencin.Si por la misma razn o porque en su presencia se te hace
un nudo en la lengua, besas una foto de su niez o una figura para que ella pueda darse
cuenta de que realmente quieres besarla, ste es el beso trasladado.Si la persona que amas
esta en el teatro o en una reunin o mirndote calladamente por la noche y le besas sus dedos
de la mano o del pie, se llama un beso demostrativo.Recuerda, un hombre que no es
demostrativo es peor que si no vale nada. Si ella hace un movimiento, acompaa su caricia con
una tuya, un beso con uno tuyo y un mordisco amoroso con otro tuyo. Slo entonces el fuego
de amor empezar a encenderse y derivara en llamaradas!
CUIDADO CON LOS LABIOS
LABIOS QUE INVITAN A BESAR
Actitudes tan sutiles como un gesto, una sonrisa o un beso hacen de los labios uno de los
elementos ms importantes de nuestra vida sicoafectiva. Entonces, por qu no brindarles toda
nuestra atencin y cuidados?
OJO CON EL SOL
Segn el dermatlogo Aldo Fajardo, "como los labios no disponen de la capa hidrolpica
(conformada por agua y grasa) que recubre el resto de la piel, su tolerancia al viento y al fro es
muy escasa". Con el sol ocurre algo parecido, pues "como los labios no tienen melanina, estn
indefensos ante los rayos UBA y UBV y se queman con mayor facilidad que la piel".
Como la estructura es sensible y delicada, los labios se resecan, se agrietan y se hieren con
mucha facilidad, por eso requieren cuidados especiales.
Dedcale tiempo en tu rutina de belleza a esa frgil zona. Ganars en belleza, en esttica y,
por qu no? en sensualidad. Unos labios sanos... invitan a besar!.
PROTEGELOS
As como todos los das para mantener el cutis sano y radiante, aplicas bloqueador solar,
debes buscar un protector para los labios. En las tiendas de cadena se consiguen unos
especiales para protegerlos del fro, del viento y del sol. Vienen usualmente en barra y hasta
con sabores. Si te gusta maquillarte, los labiales de nueva tecnologa tienen entre sus
componentes filtros solares, que te ayudarn a proteger la boca de los dainos rayos
ultravioleta.
HIDRATALOS
En tu rutina de belleza aplica un poco de la crema humectante de ojos en los labios, o si lo
prefieres, puedes utilizar una humectante especial para labios. Lo idea es mantener la mucosa
labial bien hidratada para evitar que se agriete y se reseque.
Evita el consumo de bebidas demasiado fras, y el contacto con el hielo, porque agrietan los
labios.
TRATAMIENTOS
Contra el deterioro o envejecimiento de los labios y su contorno existen algunos tratamientos
dermocosmticos y quirrgicos como:
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Las inyecciones de colgeno y grasa, que se emplean para rellenar los labios y eliminar los
surcos que se producen sobre ellos, sobre todo en personas fumadoras. Este tratamiento debe
ser practicado por un mdico.
Los peeling que mediante un proceso abrasivo eliminan las clulas muertas y hacen
desaparecer la resequedad, permitiendo que las clulas nuevas afloren. Este procedimiento lo
puede realizar una esteticista o un mdico calificado.
El minilifting es una operacin quirrgica que debe ser practicada por un cirujano plstico y que
levanta y estira la piel, haciendo desaparecer los surcos que rodean la boca.
PASO No. 4: SE BUEN AMANTE
ESTIMULOS DE LAS ZONAS EROGENAS
Mediante una energa elctrica especial que se transmite por la parte externa de los nervios,
envan una seal al encfalo que a su vez la remite a unos centros nerviosos sexuales de la
mdula espinal.
Los estmulos de la mdula pueden desencadenar, entre otros, eyaculaciones incluso en
personas inconscientes o en estado de coma. El encfalo puede intelectualizar el impulso
aportndole un contenido superior al puramente fsico.
En ltima instancia, el principal rgano ertico es el cerebro, al dirigir y controlar todas las
dems y la disposicin con que la persona se acerca a la relacin.
Antes que lo fsico est siempre lo mental, y la excitacin comienza siempre con las
expectativas. Gracias a la capacidad de raciocinio que aporta el cerebro, la relacin sexual
trasciende lo puramente fsico para unir las mentes de los miembros de la relacin.
El sexo no es malo por s mismo. Esta afirmacin tan evidente y tan aceptada a priori por la
mayora de las personas es en cambio negada por las actitudes, los prejuicios y los
comportamientos reales.
Los mitos sexuales heredados perduran ms tiempo que los de otros tipos dada la particular
naturaleza de este tema. As, en la sociedad occidental existe una tendencia a reprimir todo lo
ldico, lo que proporciona placer, como algo malo y vergonzoso.
La ertica masculina se asocia todava a un mito de vigor y fuerza y la femenina a la delicada y
frgil debilidad.
Los prejuicios de la mujer ante el temor de ser considerada una libertina o admitir experiencias
anteriores y la obsesin tan frecuente por la penetracin dificultan en la pareja el
descubrimiento del propio cuerpo y el del otro, en lo que debera ser una relacin ertica
y afectiva completamente aceptada.
El mapa ertico vara completamente de unas personas a otras. Por eso no es tan importante
la teora como la prctica, y la forma adecuada de aprender sobre este tema es a travs de
nuestra pareja, de su conocimiento y la mutua exploracin.
La mujer tiene una capacidad ergena diferente a la del varn, con una componente enceflica
mayor que la de ste. Esto supone que la excitacin femenina tiene una estimulacin
psicolgica muy alta.
Su sensibilidad a la estimulacin de las zonas ergenas es mayor que la del varn, y la
necesita en mayor medida, pero aunque el hombre concentra en los genitales la mayor parte
de su excitacin, tambin le resulta placentera la implicacin de sus zonas sensibles.
CABELLOS El estmulo del cuero cabelludo produce un relax muy placentero al comienzo de la
relacin.
OREJAS El lbulo de la oreja, la cavidad del pabelln auricular y la zona de detrs de la oreja
aumentan su sensibilidad durante la excitacin sexual, pero tambin como prlogo resultan
muy sensibles a la estimulacin oral.
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OJOS Los nervios parasimpticos de los prpados pueden ser estimulados con algunos besos
suaves sobre los ojos cerrados, produciendo una relajacin que hace ms sensible la relacin.
BOCA Y LENGUA La sensibilidad de los labios aumenta con la excitacin hacindolos muy
sensibles al roce y la caricia de otros labios. La lengua permite un juego activo con las
diferentes zonas del cuerpo.
NUCA, CUELLO Y HOMBROS Con las manos o la boca se pueden estimular estas zonas de
especial sensibilidad produciendo los placenteros escalofros.
Z
ONA AXILAR Y CARA INTERNA DEL ANTEBRAZO La estimulacin manual suave resulta
placentera en esta zona, pero siempre que se evite producir cosquillas. Como extensin de la
lnea mamaria requiere una estimulacin muy suave.
DEDOS Su receptividad nerviosa es utilizada continuamente para sentir las texturas,
formas y rugosidades de las cosas. Esta sensibilidad los convierte en un medio muy adecuado
para sentir el cuerpo de la pareja.
PARTE INTERNA DEL CODO De carcter secundario y muy lento tiene utilidad en combinacin
con otras zonas, pero no de forma independiente.
CINTURA Y CADERA Acariciando suavemente toda la superficie de estas partes se produce
una estimulacin suave que puede combinarse con otras de mayor intensidad.
ESPALDA A los lados de la columna vertebral se localizan una serie de nervios que pueden
estimularse de forma muy efectiva por medio oral o manual, siempre en sentido ascendente o
descendente. Frente al hueso sacro existe una zona ms sensible que el resto.
PERINEO La zona comprendida entre los rganos genitales y el ano resulta sensible a la
estimulacin manual.
ANO De gran sensibilidad tanto en el hombre como en la mujer, su estimulacin sensibiliza
toda la plataforma orgsmica.
Las diferencias entre los mapas ergenos del hombre y de la mujer se refieren no tanto a las
zonas sensibles de sus cuerpos como a la forma de sentir y aproximarse al sexo.
SENOS Son los primeros que reaccionan ante el estmulo sexual y constituyen una de las
principales zonas ergenas de la mujer. Sus partes ms sensibles son el pezn y la areola, que
pueden estimularse manual y oralmente, con la succin como elemento muy importante. Una
presin excesiva puede resultar contraproducente para la excitacin. No obstante, tan slo la
mitad de las mujeres encuentran con ellos una excitacin suficiente para alcanzar el orgasmo.
MONTE DE VENUS Su proximidad al cltoris transmite a ste parte de la estimulacin, siendo
en ocasiones la excitacin ms prxima a ste que, por su excesiva sensibilidad, es tolerada
sin sensaciones de malestar.
CLITORIS El rgano de placer por excelencia, pero que debe ser tratado con mucho cuidado y
delicadeza. Antes de ser estimulado se requiere una suficiente preparacin por medio de otras
zonas ms lentas.
LABIOS MAYORES Y LABIOS MENORES Los labios mayores producen al ser acariciados una
excitacin considerable, que en el caso de los labios menores puede llegar a ser casi tan
intensa como la del mismo cltoris.
ENTRADA DE LA VAGINA La sensibilidad consciente slo alcanza al tercio exterior de la
vagina, donde se ubica el discutido Punto G de Grafnberg.
PLATAFORMA ORGASMICA.
Formada por la zona pelviana-perineal-genital recibe un acmulo de sangre durante la
excitacin que la hace especialmente sensible. En esta zona se forma la llamada "tensin
sexual" que en la mujer se libera parcialmente durante el orgasmo y queda dispuesta para otro
nuevo. En cambio, en el varn se libera por completo por lo que necesita un mayor tiempo de
recuperacin.
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Segn los estudios realizados, la mujer puede iniciar un nuevo encuentro nicamente si se
reanuda la estimulacin en los cinco minutos siguientes al orgasmo, aunque en algunas
mujeres puede llegar a los veinte minutos. De lo contrario, requiere al menos media hora para
que una nueva actividad no le resulte desagradable. En el varn el tiempo es ms variable,
pero difcilmente bajar de los diez minutos. En cualquier caso, la reaccin de los genitales
determina de forma inequvoca el momento adecuado.
En algunas personas un solo orgasmo resulta suficiente para producir una sensacin de
saciedad que impide lograr ms orgasmos durante un tiempo.
TETILLAS La gran desconocida entre las zonas ergenas masculinas, puede producir una
sensacin muy placentera pero tambin llegar a molestar.
MUSLOS En el hombre las partes ms sensibles son la cara interna y la superior.
PENE Repleto de terminaciones nerviosas resulta muy sensible en toda su extensin, pero
especialmente en el glande. Se puede excitar por presin o por traccin.
ESCROTO Son las bolsas testiculares, pero su importancia ergena es escasa. Reaccionan
con la elevacin de los testculos y la estimulacin del pene.
El masaje es quiz la mejor y ms sencilla forma de relajar el cuerpo. Establece una profunda
comunicacin entre los cuerpos de las personas, respondiendo as a la necesidad ms bsica
de las relaciones interpersonales como es el intercambio de afecto.
El ambiente debe ser relajante y distendido, con iluminacin suave, temperatura clida y sonido
ambiental sin estridencias. Ambos participantes deben estar totalmente desnudos y haber
establecido una unin sentimental aunque no sea imprescindible que lo consideren amor.
El comienzo es suave y aumenta progresivamente en intensidad, presin y frecuencia.
Puede aplicarse con las manos, los dedos, los labios o incluso con todo el cuerpo, y es
imprescindible que se disponga de suficiente tiempo para permitir un acercamiento
relajado y sin presiones.
El masaje sexual debe establecer un equilibrio entre los dos lados del cuerpo, evitando que la
estimulacin de uno de ellos deje al otro a la espera de su parte. De lo contrario, el cerebro
recibe una seal diferente de las dos hemimitades del cuerpo.
Segn la doctora Penny Slinger, de la Universidad de Minnesota, el masaje sexual se
desarrolla en tres fases. La primera establece un equilibrio entre cuerpo y mente manteniendo
el mencionado equilibrio entre los dos lados del cuerpo. Se desarrolla mediante estmulos
suaves en la piel de todo el cuerpo, con especial incidencia en las sienes y al final en la
columna vertebral.
Una segunda fase contempla la estimulacin de las zonas ergenas, evitando un contacto
inmediato con los genitales que podra provocar angustia y una necesidad precoz de orgasmo.
En esta segunda parte, se estimula la lnea que recorre desde la nuca hasta la parte lateral de
la pelvis, pasando por los pezones y la cintura y dedicando especial atencin a las orejas, que
concentran la representacin de todos los rganos sexuales.
La tercera fase se dedica directamente a las zonas genitales. Su aplicacin depende de los
gustos y tolerancia de cada persona, ya que la sensibilidad de estas zonas vara mucho
dependiendo de cada uno. En cualquier caso, su finalidad no es el orgasmo propiamente dicho,
motivo por el cual muchos sexlogos no lo consideran parte del masaje sexual, sino algo
directamente sexual.
El trmino petting define la prctica sexual que persigue la estimulacin sexual sin coito.
De esta forma se practican diferentes tcnicas como los besos, la mutua masturbacin, las
caricias, el sexo oral, etc. excepto la introduccin del pene en la vagina.
La mayor difusin del petting vino en los aos setenta como consecuencia de los estudios que
el matrimonio Masters y Johnson desarrollaron sobre la aplicacin de esta tcnica en
disfunciones sexuales como la anorgasmia, el vaginismo y la frigidez. En la actualidad ha
cobrado un nuevo auge como prevencin del SIDA y otras enfermedades venreas.
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La mujer no requiere una estimulacin sexual tan directa y centrada en los rganos genitales,
la extensin de sus zonas ergenas es mayor y su imaginacin es ms amplia,
por lo que este tipo de tcnicas le resultan muy agradables. En cambio el hombre tiene menos
paciencia y una urgencia plvica que le predispone menos a relaciones sin penetracin.
En cualquier caso, este tipo de relaciones no deben ser aceptadas siempre como aconsejables.
El petting debe interpretarse como una forma ms de placer, sin suponer una negacin de las
ventajas del coito ni un escape para evitar afrontar las represiones y los miedos ante la prdida
de la virginidad o la penetracin.
La tcnicas pueden ser muchas, pero el inicio empieza por lo que est a la vista. Nunca te
acerques sin estar perfectamente duchado y con tus dientes limpios. Nada espanta ms a un
amante que acercarnos oliendo a bfalo en celo
La caricia necesita de la ocasin, del lugar y fundamentalmente de la persona que nos
corresponda. No fuerces los momentos de caricias. Permtete disfrutar y sobre todo relajarte
para poder lograr que la naturalidad pueda desplegarse.
La abundante anatoma humana brinda a las parejas la oportunidad de una exploracin
mutua, el tacto nuestro maravilloso aliado nos permite anticiparnos al conocimiento pleno del
cuerpo deseado.
Acaricia y djate acariciar pero atencin, la suavidad es esencial.
Si pretendes un masaje turco vete a Estambul. Las piernas son un buen lugar para comenzar
algo...
El rodear con nuestros brazos el cuerpo del ser amado expresa un deseo de contenerlo y
cobijarlo que nos vuelve confiables y clidos. El abrazo es muy apreciado si se brinda de
manera amorosa y no como lo hara un oso hambriento.
REGLAS DE ORO
Manifiesta tu placer y alienta a que lo haga tu amante. Un susurro basta para sealar el
correcto camino del goce compartido. No olvides que los silencios oportunos dicen ms que mil
palabras.
El acercamiento es la ocasin que tienen los amantes de compartir un universo de nuevas
sensaciones, si los aprovechan se estarn regalando el anticipo de un prximo encuentro
sexual desinhibido y pleno.
Cosquillitas sensuales y estimulantes. Pasea la mano, suavemente, por el hombro de tu
amante y estimlalo sin lmites.
Las caricias en la cara son una transmisin directa de amor y ternura. Pasar las manos por la
cara de tu compaera/o es como estar dicindole: "te quiero".
En esta etapa previa, el beso se circunscribe a la zonas expuesta y conocidas.
LAS MEJORES CARICIAS
Mirar a tu amante mientras te besa las piernas y los pies puede resultar de lo ms excitante.
No dejes de relajarte y permite que l/ella te entreguen todo lo mejor que tienen
guardado para t
Si las piernas son el preludio de una escena caliente, los pies slo intentan preparar el terreno
para entregarse al goce infinito de los cuerpos. No te inhibas, deja que tu pareja te chupe los
pies y haz los mismo.
Mimitos en la espalda. Caricias sugerentes en el torso de tu amante. Puedes ayudarte con la
boca y as recorrer el cuerpo de tu pareja. La suavidad y la ternura, componenetes
fundamentales de este acercamiento.
Qutate la ropa. El striptease es de los juegos ms sensuales que los amantes pueden
proponerse. Sacarse cada prenda con erotismo es un arte y un juego que no debes perderte si
quieres disfrutar al mximo
Haz circular tus dedos paralelamente por su cuerpo como si fuera un tren de largo recorrido:
desde la cabeza hasta los pies. El destino est claro: el placer mutuo. El contacto ms caliente
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Utiliza tu lengua y tu boca para susurrarle cosas al odo. Dibuja con tus dedos sobre su
espalda todo tipo de caricias. Juega a las adivinanzas: "qu es lo que ms me excita de t?" .
Hazle una declaracin de goce y placer, claro.
Puedes proporcionarle a tu pareja mucho placer deslizando tus dedos suavemente por todo
su cuerpo. La idea es avanzar con las manos recorriendo cada zona y explorando cada porcin
del cuerpo de tu amante.Lento o rpido; el ritmo del paseo corporal lo eliges t.
Entrgate a la pasin desenfrenada. Besa y abraza con todo el cuerpo como instante previo
de un encuentro sexual pelno y satisfactorio.
Divirtete. Las caricias, los encuestros, son una fuente inagotable de placer. Disfruta sin
tomarte las cosas tan seriamente. Prueba todas las modalidades. Si lo prefieres imagina que tu
amante es aquella persona con la que siempre has fantaseado tener relaciones sexuales,
como tu galn o modelo favorita.
El cuerpo entero ha sido hasta ahora el verdadero artfice del placer. La idea es que juegues
con tu amante y descubran juntos cules son las caricias que ms disfrutan. El cuello, los
lbulos de las orejas y la nuca son sitios que no pueden quedar afuera de un encuentro nico e
irrepetible.
CUNTO SEXO NECESITAS?
La falta de compatibilidad en la cantidad de relaciones sexuales que cada uno necesita es un
tema central en las parejas. Abundan los casos de hombres y mujeres que no estn satisfechos
con la frecuencia sexual que necesita su media naranja.
O algunos que creen que su compaero les exige demasiado.
Sobre todo en pocas de fuerte stress y trabajo, la libido baja a niveles de nmeros negativos.
Lo mejor para estos casos es que le propongas a tu amante actividades que lo despejen y lo
incentiven. Hacer deportes o tomar un bao de inmersin juntos puede ser muy estimulante.
Si tu libido es la que ha decado, lo mejor que puedes hacer es no abortar sus intentos de
acercamiento de cuajo. Si esperas unos minutos y dejas que tu pareja despliegue su arsenal
de caricias y besos, probablemente ya te haya convencido de que lo mejor es seguir lo que l o
ella empezaron.
MASAJES EROTICOS
Sientes que tu pareja ha cado en una monotona sexual? Percibes que el deseo ha
disminuido y que tus relaciones son cada vez ms rutinarias?
Sin duda, hay varias alternativas para tener una relacin sexual satisfactoria. Los masajes, las
caricias, el dar y recibir pueden ayudarte a reducir el nivel de ansiedad y a encontrar una nueva
forma de placer.
Los especialistas hacen una diferencia entre el masaje sensorial y el sexual. El primero ayuda
a despertar el deseo tocando los tobillos, los dedos de los pies, las rodillas, los muslos...
mientras que el segundo se centra exclusivamente en las zonas ergenas conocidas (pechos,
genitales).
Los masajes pueden ser sumamente gozosos, si se realizan con dedicacin. En definitiva, la
idea es que cada pareja encuentre su forma, su estilo. No hay recetas, ni pcimas, apenas
propuestas que siempre son vlidas.
MASAJE COMPLETO
Quien realiza el masaje, debe colocarse de rodillas, a los pies de su pareja, mientras sta
permanece recostada boca abajo con las piernas estiradas y ligeramente separadas.
Amasa sus nalgas con suavidad de arriba hacia abajo en la hendidura que las separa.
Pide a tu pareja que se de vuelta. Con la mano izquierda acaricia con los dedos sus piernas,
al tiempo que masajeas con la palma derecha el trax y el pecho.
Reconoce con un leve roce en todo su cuerpo, desde el cuello hasta la punta de los pies. Tus
manos deben ser como plumas suaves y delicadas.
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Roza con una mano los genitales y con la otra traza crculos alternos en el abdomen, el pecho
y los muslos
MASAJE LOS PIES
Colcate enfrente de tu pareja, que debe estar recostada con las piernas estiradas. Toma su
pie derecho con los dedos de tu mano izquierda hacia el exterior del tobillo y la otra en el
interior.
Con la yema de los dedos aplica un movimiento circular alrededor del tobillo en el sentido de
las agujas del reloj
Alternando las manos, aplica presin al pie desde el lado superior hasta los dedos.
Sujeta el pie con la mano izquierda y desliza la base de la palma derecha sobre la planta
desde los dedos hacia abajo.
Sujeta el pie con las dos manos -los pulgares en la parte inferior y con la punta de los dedos
haz pequeos crculos sobre la parte superior.
Agarra uno por uno los dedos del pie con el ndice y el pulgar de tu mano derecha y muvelos
hacia arriba y hacia abajo.
Desliza hacia delante y hacia atrs un dedo de tu mano derecha entre cada dedo de su pie.
Alternando las manos, desliza con suavidad la punta de los dedos sobre la pierna y el pie
trazando un movimiento descendente.
RELAJETE Y GOZA
Sitate de pie o arrodillada/o a la derecha de tu pareja mientras ella/l est recostada/o boca
arriba con las piernas estiradas.
Con la palma derecha sobre el abdomen, traza un movimiento semicircular.
Alternando las manos, deslzalas hacia arriba pasando por el medio del tronco hasta la parte
superior del pecho.
Sita la mano derecha en el pecho derecho de tu pareja, abarcndolo por debajo y con el
pulgar hacia el exterior.
Deslzala hacia arriba sobre el pecho de manera que el pulgar y el ndice aprisionen el pezn.
Presiona ste con todos los dedos suavemente.
Toma la base del pezn con los dedos pulgar e ndice y deslzalos hacia la punta.
Para terminar vuelve a repetir los pasos anteriores sobre el pecho izquierdo
MASAJES SUGESTIVOS
Este masaje se puede aplicar tanto para el hombre como para la mujer. Al realizarlo sitate en
el lado derecho de tu pareja.
Coloca la mano derecha sobre los genitales y realiza un suave masaje, mientras con la mano
izquierda frotas el abdomen con movimientos circulares.
Sin interrumpir el masaje genital, desliza la mano izquierda desde el abdomen hasta el pecho
derecho. Despus, toma el pezn con los dedos pulgar e ndice y realiza un movimiento de
rotacin fuera y dentro de su rea.
Ahora frota con la mano izquierda el hombro y los msculos del cuello del lado derecho.
Cambia la mano que realiza el masaje en los genitales, mientras con la mano derecha frotas
suavemente la parte interna del muslo derecho.
Para terminar, sitate en el otro lado de su cuerpo y repite una a una las fases de la
secuencia.
MORDISCOS
Los estudiosos del erotismo hindues los clasificaron por su duracion. Mordisquear suavemente
(el pene, los pechos, la piel, los dedos, las orejas, los labios, el clitoris, el vello de la axila) es
parte del excitante repertorio erotico. Las mordeduras fuertes en el momento de orgasmo
excitan a algunas personas, pero para la mayora, como otros estmulos dolorosos, son de
valor nulo. Las mujeres tienden a morder ms a menudo que los hombres, quizs porque ellas
disfrutan mordindo ms que ellos.
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(Recuerda a menudo que lo que tu pareja te quiere hacer es lo que le gustaria que le hicieran a
el/ella - ser consciente de esto es el gran secreto de comunicar sexo). Marcas de chupetones,
en el cuello y en otras partes del cuerpo, qu algunos amantes se hacen constantemente en
cada relacin sexual que tienen, no se hacen mordiendo sino por besos con succin fuertes,
continuos.
Pellizcos dolorosos en la piel no son precisamente algo muy erotico. Tenga cuidado de morder
cerca o durante el orgasmo - las mandbulas tienen espasmos y puedes morder muy fuerte - de
hecho no deberias tener deliberadamente un orgasmo con un pecho, pene o dedo en su boca.
La necesidad de morder puede saciarse con algo neutro como tela o el pelo. Esto parece ser
un caso donde dejarse llevar por los instintos no es compatible con el goce humano.
TERNURA
Con la ternura, de echo, se podria escribir un libro entero. No excluye juegos sumamente
violentos (aunque muchas personas ni los necesitan ni los quieren), pero excluye la torpeza,
manoseos fuertes, el no reconocimiento de las necesidades del otro y los babeos innecesarios.
Muestra totalmente la manera en que quieres ser tocado. Lo que implica, basicamente, es el
conocimiento constante de lo que tu pareja esta sintiendo, ms el conocimiento de cmo elevar
ese sentimiento, suavemente, duramente, despacio o rpido, y esto slo depende de un estado
interno de tu mente. Ninguna persona muy tierna simplemente puede darse la vuelta y ponerse
a dormir. Muchos, si no la mayora de los hombres inexpertos, y algunas mujeres, son
simplemente torpes (por prisas, por ansiedad, o por la falta de darse cuenta de cmo percibe el
sexo su pareja).
Los hombres, en general, son menos cuidadosos acariciando la piel que las mujeres (no
acaricia la piel de ella o coge sus pechos como si fueran los suyos, introduce los dedos en la
vagina como si fueran
palos, etc), o (y esto va por ambos sexos) no reconoce los huesos de su anatoma. Muchas
mujeres responden muy debilmente a un estmulo muy fuerte (simplemente acariciar el vello
pbico o la piel normalmente causara una respuesta mayor que un apreton con la mano
entera). Al mismo tiempo tu tambien disfrutaras (nadie es de piedra). Las mujeres por el
contrario a menudo no usan bastante presin, sobre todo en trabajos manuales, porque ellas
prefieren sensaciones suaves. Empieza muy suavemente, usando toda la superficie de la piel,
y ves aumentando la intensidad progresivamente.
La tolerancia al estmulo aumenta con la excitacin sexual hasta que incluso sensaciones
fuertes pueden volverse excitantes (aunque no para todos). Esta prdida de sentido de dolor
desaparece casi al instante con el orgasmo, por lo que no los prolongues demasiado tiempo, y
es excepcionalmente suave en cuanto uno u otro hayan terminado. Si la ternura se pudiera
ensear, la mayoria de este informe seria pura intuicin. Si eres poco cuidadoso prctica con
cosas inanimadas, por ejemplo con los botones o lazos de un vestido.
La fuerza masculina puede encender la pasion, pero no conviene expresarla en trabajos torpes,
(abrazos de oso y fuerza bruta) por lo menos no al empezar.Si hay algun problema, recuerda
que cualquiera de los dos podeis hablar. Pocas personas quieren estar en cama de cualquier
manera con una persona que no es bsicamente tierna y ,en cambio, la mayora de las
personas estan encantadas de estar en cama con una persona que si lo es. La ltima prueba
es como encuentras a tu pareja cuando se despierta por la maana. Si est contenta, entonces
es que lo ests haciendo bien.
LA VULVA
"Parte de ti," como un anuncio para decir que eres muy mujer, "pero tambin tan mgico como
el pene, y para los nios varones pequeos cuyas mentes son, generalmente simples, se
parece ligeramente a una herida: recuerda a una llaga abierta y sangra regularmente, se traga
el pene y lo devuelve flcido, probablemente puede morder y as sucesivamente. Luckily, few of
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these biologically programmed anxieties survive closer acquaintance, but they are involved in
most male hang-ups including homosexuality.
La gente primitiva y pudorosa lo tratan como si fuera radiactivo "toda la magia," dijo un mago de
Papua, "radia de l como los lo hacen los dedos de una mano, ' y muchas mujeres a lo largo de
la historia han crecido con este tipo de lacra. Sensible en todas sus partes, el hombre "falico"
es propenso a estimular fuertemente el cltoris. Los amantes deberan aprender primero,
mirandose el uno al otro mientras se masturban porque pocas mujeres disfrutan de la
estimulacion del clitoris impetuosa nada mas empezar. La longitud de los labios, el tamao y la
estrechez de la apertura practicamente no afectan a la relacion sexual, la posicin relativa del
hueso pbico masculino afecta ms: algunos amantes slo consiguen estar comodos una o
dos posturas, aunque normalmente la tensin producida por el movimiento y la friccin en los
labios afectan mas.
Ligeramente hmeda habitualmente (si no lo estuviera las mujeres sentirian molestias al
caminar), la vulva se humedece ms o menos abundantemente con la excitacin sexual.
Cualquier mancha o supuracin anormal habitualmente indican infeccin en la vagina,
(normalmente con trichomonadas o levaduras) y necesita tratamiento. El olor normal de la
vulva vara mucho entre diferentes mujeres y en diferentes momentos, pero siempre debe ser
agradable y sexualmente excitante. Haya o no explorado alguna vez en detalle tu amante la
vulva de una mujer, con dedos, ojos y lengua, asegrate de que explora la tuya.
Que aprenda a besarla (tienes dos bocas en vez de una). Y no dejes que siga una pauta como
si lo estuviera lavando.Esconder algo en el tringulo pbico de la mujer es uno de los juegos
humanos ms viejos. Cultiva el hbil uso de un muy prctico g-cordn.
EL ORGASMO
El orgasmo es la descarga explosiva de la tension sexual.
Tecnicamente se tata de una serie de contracciones musculares ritmicas, que estan
provocadas por una intensa estimulacion fisica y psicologica, cuya duracion suele oscilar entre
los tres y veinte segundos, y con intervalos de menos de un segundo entre las tres y las seis
primeras contracciones. No obstante, algunas personas pueden, en cocasiones continuar
experimentando estos espasmos genitales durante un minuto o mas. Se trata de la sensacion
mas intensa que puede experimentar el cuerpo humano.
Tanto que, en la poesa Francesa, al orgasmo se le conoce como "la petite mort" .Puede llegar
a ser sensacion tan fuerte que algunas mujeres realmente se desmayan.
Ocasionalmente tambien se desmayan los hombres. La experiencia no es desagradable, pero
puede asustar a un compaero inexperto. Es conocido el caso de un hombre que le paso con
la
primera muchacha con que se acosto en su vida. Cuando se recupero ella explic, "lo siento
mucho, pero me pasa siempre que hago el amor." Por entonces l ya haban llamado a la
polica y una ambulancia.De manera que no hay motivo para alarmarse, no ms que con los
gritos, convulsiones, risa histrica o sollozos, o cualquiera de las otras reacciones bastante
inesperadas que acompaan el orgasmo de algunas personas.
Como contraste, otras simplemente cierran los ojos, pero disfrutan igual. El sonido y furia
pueden ser un homenaje halagador a las habilidades de un compaero, pero son engaosas,
porque no dependen de la intensidad de lo que siente, ni de uno mismo. Los hombres no se
desmayan muy a menudo (se es su privilegio), aunque ellos pueden dar una interpretacin
esplndida de toda la gama de convulsines.En todo caso usted conseguir saber el modelo
de su compaero tan pronto haya pasado el sobresalto inicial.
LA PIEL
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La piel es nuestro principal el rgano sexual extragenital - groseramente desestimado por la

mayora de los hombres, que tienden a concentrarse en el pene y cltoris; y mejor entendido
por las mujeres. Ellas dicen:
"El olor y tacto de la piel de un hombre tienen probablemente ms que ver con la atraccin
sexual (o lo contrario) que cualquier otro solo rasgo, aunque l no sea consciente de ello."
El estmulo tactil es un componente principal de todo el sexo. No slo su percepcin cuando se
toca, sino que su frialdad, textura y tension son disparadores para una gama entera de
sentimientos sexuales.stos pueden ayudar a algunas personas a travs de la insistencia, y
agregando otras texturas, sobre todo la piel, caucho, cuero o ropa ajustada.
Parte muy menospreciada de la respuesta sexual humana, puede ser usado si eso os provoca.
LBULOS DE LAS OREJAS
Zona erogena menospreciada, junto con la piel adyacente del cuello (el rea pequea detrs
de la oreja tiene un linea directa a los nervios viscerales va el vagus) y la nuca. Como con
todos las zonas no genuitales, son ms eficaces en mujeres que los hombres.
Exclusivamente con su manipulacin (tocando suave, chupando, etc, durante la progresin de
la excitacion sexual y antes del orgasmo, para condicionar la respuesta) los lobulos de la oreja
pueden llegar a activar el climax. Algunas mujeres encuentran el ruido de respiracin fuerte
insoportable y un anulador de la excitacion, asi que que ten cuidado. Los pendientes pesados
ayudan, y pueden realmente mantener una excitacin ertica subliminal, sobre todo si son
bastante largos como para cepillar el cuello cuando ella vuelve la cabeza (sta es la funcin de
los pendientes tipo candelabro orientales y espaoles grandes). La diferencia del sexo en
respuesta probablemente las cuentas para su rareza relativa mundial en modas del varn. No
limiteis los pendientes como estmulos erticos en una rea particular de las orejas. Si los
pendientes son el tipo pinza, qutaselos y prueba suavemente en sus pezones, labios o clitoris!
(pregunta primero). Si os gusta podeis pasar a juegos eroticos con otras cosas.
CUNNILINGUS O SEXO ORAL
Cuando una mujer encuentra a un hombre que lo mama bien ha encontrado un tesoro, as que
recuerda, la mayora de los tos pueden follar y generalmente lo hacen de una manera
satisfactoria, pero los que saben mamarlo bien, son una minora. Muchas mujeres se
preocupan por su aspecto. Incluso si tienes a la mujer mas maravillosa del mundo contigo en la
cama se estar preocupando por como te gusta su cuerpo. Dile que es bella, dile que partes te
gustan mas, dile cualquier cosa pero haz que confi en ti. Ahora para y mira lo que ves. Es
bonito, verdad? No hay nada en el mundo que le haga mas nica a su mujer que su coo. Los
hay de diferentes tallas, colores y formas. Algunos estn metidos para adentro como el potorrin
de una chiquilla y otros tienen los labios gruesos y seductores que salen para darte la
bienvenida. Algunos son cepillos enredados de pelo y otros estn cubiertos con pelusa
transparente. Aprecia las cualidades nicas de tu amante y dile lo que la hace especial.Las
mujeres son mucho mas de palabra que los hombres, especialmente cuando se hace el amor.
Tambin responden mas al amor de palabra, lo que significa que cuanto mas le hables, mas
fcil te ser hacerle correrse. As que todo el tiempo que pases acariciando y manoseando su
precioso coo, hblale de el.Ahora, mralo de nuevo, suavemente aparta los labios y mira los
labios internos.
Incluso chpalos si quieres. Ahora separa las partes superiores hasta que encuentres el cltoris.
Las mujeres tienen cltoris de todas las tallas igual que los hombres tenemos penes de
diferentes tamaos, pero esto no tiene nada que ver con su capacidad de orgasmo.
Simplemente significa que la mayor parte de ella esta escondida bajo su prepucio.Cada vez
que toques a tu amante asegrate de que tu dedo esta hmedo. Puedes chuparlo o puedes
mojarlo con sus jugos internos, pero asegrate por cualquier medio de mojarlo antes de tocarle
el cltoris, pues tu dedo se quedara pegado a el si esta seco, y eso duele. Pero tu no quieres
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tocarle el cltoris de cualquier manera, tienes que ir preparando el terreno. Antes de que ella se
excite, su cltoris es demasiado delicado para ser manejado.
Aproxmate a su coo despacio.A las mujeres, incluso mas que a los hombres, les encanta ser
incitadas. La parte interna de su muslo es su punto mas delicado. Chpalo, bsalo, haz dibujos
con la punta de tu lengua, acrcate peligrosamente a su coo. Hazle que se anticipe a ello.
Ahora chupa el pliegue donde las piernas juntan su coo. Acaricialo con tu cara, cepilla tus
labios sobre los suyos sin presionar, para posteriormente excitarla.Despus de haber hecho
esto hasta un punto en el que tu chica esta movindose y tratando de forzar para que te
acerques mas a ella, entonces pon tus labios en la superficie de sus labios. Bsala suavemente
y despus mas fuerte. Ahora usa tu lengua para separar los labios y cuando se abran haz
correr tu lengua arriba y abajo entre ellos.Suavemente separa mas sus piernas con tus manos.
Todo lo que haces con una mujer y mas lo que estas a punto de hacer tiene que ser hecho
suavemente. Follala con la lengua, eso tambin la excita, pero lo que mas la pondra es que se
le preste algo de atencin a su cltoris.Comprubalo, mira si el cltoris se ha vuelto lo
suficientemente duro como para sobresalir de su cubierta. Si es as, chpalo. Si no puedes
verlo, puede estar esperndote debajo. Lleva tu lengua hasta la parte superior de sus labios y
siente su cltoris. Apenas puedes experimentar su presencia, pero si incluso no puedes sentir la
diminuta perla, puedes hacerla levantarse chupando la piel que la cubre. Chupa fuerte y
presiona dentro de su piel. Suavemente separale los labios y mete tu lengua contra el cltoris,
cubierto o no. Hazlo rpidamente. Esto provocara que sus piernas se estremezcan.Cuando
sientas que esta alcanzando el orgasmo pon tus labios en forma de O y toma el cltoris con tu
boca. Empieza a chupar suavemente y observa la cara de tu chica y su reaccin. Si puede
soportarlo, empieza a chupar mas fuerte y si le gusta chupa mas fuerte todava. Ve con ella. Si
levanta la pelvis en el aire con la tensin del orgasmo viniendo, muvete con ella, no pelees.
Espera y mantn tu caliente boca en su cltoris. No le dejes ir. Esto es lo que estar diciendo
tambin: NO PARES!, NO PARES NUNCA!!! Hay una razn para ello. La mayora de los
hombres se paran demasiado pronto. Igual que una felacion, esto es algo sobre lo que merece
la pena aprender, y merece la pena aprender a hacerlo bien.Hay otra cosa que puedes hacer
para intensificar el placer de tu amante. Le puedes penetrar con los dedos mientras ella disfruta
con tus talentos en el cltoris. Antes, durante y despus. A ella si que le gustara.Adems de las
zonas ergenas que rodean a su cltoris, la mujer tiene otra rea extremadamente sensible en
la azotea de su vagina. Esta es la zona contra la que frotas cuando la penetras. Bien, como tu
pene esta un poco lejos de tu boca, tus dedos tendrn que "echar el polvo". Coge dos dedos.
Uno es muy fino y tres demasiado anchos por lo tanto no puedes profundizar. Asegrate de que
estn hmedos para no irritarle la piel. Deslzalos hacia adentro, al principio suave y muy
despacio y despus mas rpidamente. Follala con ellos rtmicamente. Acelera solo cuando ella
lo hace.
Escucha su respiracin, ella te permitir saber lo que hacer. Si la estas chupando el coo y
metiendole un dedo al mismo tiempo, le estas estimulando bastante mas de lo que lo haras
con tu pene solo, por lo tanto puedes contar con que se lo esta pasando en grande. Si tienes
alguna duda comprueba sus sntomas.Cada mujer es nica.
Puedes tener una cuyos pezones se endurecen cuando se excita o solo cuando le viene el
orgasmo. Tu amante se puede poner colorada o empezar a temblar. Consigue conocer sus
sntomas y sers su amante mas sensible. Cuando ella empiece a tener un orgasmo, por Dios,
no dejes escapar ese clitoris. Persevera con la duracin.Cuando empiece a decaer del primer
orgasmo, presiona tu lengua contra el lado inferior del cltoris dejando que tus labios cubran la
parte superior. Mueve tu lengua hacia adentro y hacia afuera de su coo.
Si tus dedos estn dentro, muvelos tambin un poco, aunque suavemente, pues todo es
extremadamente sensible especialmente ahora. Si juegas tus cartas correctamente
conseguirs mltiples orgasmos de esta manera.Una mujer esta excitada una hora entera
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antes de tener un orgasmo. Te das cuenta del impacto total de esta informacin?.
El potencial?. A una mujer se le cronometraron 56 orgasmos de un tirn. Sabes el efecto que
tendras en una mujer a la que le produjeses 56 orgasmos?. Seria tuya siempre que la
quisieras.El ultimo consejo que te doy es: despus de haberla hecho correrse, hazla tu esclava
dndole la mayor mamada que haya tenido nunca. No le dejes sola precisamente ahora.
Hblale, acaricia su pecho y su cuerpo con delicadeza, continua hacindole el amor
suavemente hasta que se halla calmado.Un hombre puede marcharse e irse a dormir en el
mismo suspiro sin sentir remordimiento, ningn sentido de perdida. Pero una mujer por
naturaleza requiere alguna sensibilidad de su amante en los primeros momentos despus del
sexo.Sexo oral puede ser la mas excitante experiencia sexual que puedes tener. Pero es lo que
tu haces. Tomate tu tiempo, practica a menudo, presta atencin a los sntomas de tu amante y
sobre todo, divirtete.
COITO ANAL
Mientras que ms del 50% de mujeres informan haber probado el coito anal, slo
aproximadamente el 10% se involucra regularmente en l. Siendo la razn, que muchas lo
hallan incmodo o doloroso. Si el mismo porcentaje de mujeres perdiera el inters en el coito
vaginal por ser incmodo o doloroso al principio, tampoco habra muchas parejas teniendo
coito vaginal. Las mujeres continan involucrndose en el coito vaginal porque eso se espera
de ellas; no se involucran en el coito anal porque no es una actividad sexual "normal". Cuando
se hace correctamente, el coito anal puede ser muy agradable para ambos compaeros.
Tambin parece estar ganando en popularidad.
El 10% que se involucra regularmente en el coito anal puede hacerlo por muchas razones.
Estas mujeres pueden encontrar muy agradables las intensas sensaciones que algunas
mujeres encuentran dolorosas. Ellas pueden encontrar el coito anal realmente ms agradable
que el coito vaginal. A algunas mujeres no les gusta que se les toquen sus rganos genitales o
vagina. Otras pueden no tener acceso al control de la natalidad o no confan en l; el coito anal
les permite experimentar la intimidad del coito sin riesgo de embarazo. (El embarazo an es
posible, pero es muy improbable con tal de que el semen no entre en el contacto con la vulva.)
Algunas encuentran en la ilegalidad de l una excitacin mayor. Las mujeres que gustan de la
idea del coito anal no deben perder el inters en l si lo encontraron incmodo o doloroso en el
pasado.
El sexo anal tiene mucha estigmatizacin negativa asociada a l. Se nos ensea desde
pequeas que nuestro ano es muy sucio y puerco. Adquirimos sentimientos muy negativos
sobre los movimientos del intestino. Nuestros padres estaban vidos para que nosotras
estuvisemos entrenadas en ir solas al bao para no tener que enfrentar ms los paales
sucios. Como adultos, estamos normalmente muy incmodas con la idea de tocar nuestro ano,
o con alguien ms tocndolo. La mayora de las personas tienen miedo de entrar en contacto
con su propio excremento o el de su compaero. Mientras el recto puede ser la casa de
algunos bichos sucios, las bacterias presentes normalmente no suponen un riesgo con tal de
que nosotros estemos con buena salud y practiquemos buena higiene. Podemos adquirir SIDA
y hepatitis de un compaero infectado, as que el sexo seguro siempre es importante.
A pesar de muchos sentimientos negativos hacia nuestro ano, muchas personas encuentran
que les da sensaciones agradables y gratas cuando es tocado y acariciado.
Mientras parece perverso, muchas personas disfrutan la sensacin de mover el intestino.
Cuntos suspiran con alivio despus de mover el vientre? Como nios, muchas personas,
varones y mujeres, encuentran muy agradable tocar su ano, e insertar cosas en l. Los nios
son muy curiosos; explorar su ano para ellos no es diferente que explorar su nariz.
Probablemente una chica est ms consciente de su ano antes de su vagina porque ella lo usa
diariamente. El ano es rico en terminaciones nerviosas; no es ninguna maravilla que tantas
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personas, quizs calladamente, hallan el estmulo anal agradable. A veces la preocupacin de

nuestros padres por la higiene apropiada puede producirnos una fijacin anal.
Mientras que el ano es muchas veces muy sensible al estmulo sexual, no est diseado para
la insercin de nada. Es una salida. No se lubrica a s mismo como la vagina, y puede
contraerse violentamente causando espasmos musculares dolorosos cuando se insertan
cosas. De aqu la necesidad de mucha lubricacin y paciencia. La lubricacin permite que las
cosas resbalen y se introduzcan sin irritar los delicados tejidos anales y rectales. Se requiere
paciencia porque muchas veces los msculos anales deben condicionarse lentamente a no
producir espasmos cuando algo est entrando, en lugar de saliendo.
Mientras que el ano de una mujer puede permitir a un dedo o al pene erecto entrar
rpidamente, puede tan rpidamente causar que experimente extremo dolor cuando su cuerpo
intenta expeler al intruso, como ha sido diseado. Como el reflejo de arcadas de una persona
al intentar insertar cosas en su garganta. As que compre montones de gel K-Y (K-Y Jelly) y
dele mucho tiempo si usted quiere experimentar sexo y coito anal agradable.
No es fcil para una persona sentirse cmoda sobre tocar su propio ano o el de su pareja, si
ellos sienten que es sucio. Por esta razn las mujeres pueden ser renuentes a permitirle a su
compaero a tocar su ano. Las personas tienen a menudo una fuerte fobia sobre ponerse en
contacto con el excremento. As que las parejas que buscan comprometerse en el sexo y coito
anal pueden necesitar a primero lavar su ano, y posiblemente su recto. Si no hay penetracin,
o si se usan guantes de goma y condones, no hay necesidad de lavar el recto. Mtanse juntos
en la ducha y lvense y estimlense. Use jabn y agua corriente para lavar el ano. Suavemente
inserte una punta de los dedos para lavar el interior del ano. Vaya lentamente y sea gentil.
Jueguen entre s. Si usted est considerando la penetracin anal, y se preocupa por el contacto
con el excremento, resbale un dedo lubricado en el ano muy despacio y suavemente y verifique
cualquier materia fecal restante. Si prefiere, puede usar guantes de caucho o ltex para hacer
esto. De encontrar alguna, usted puede administrar una pequea enema de agua tibia. Tenga
cuidado de no administrar a mucha agua porque puede provocar una descompostura, y un
accidente ms tarde podra estropear el momento. Una pinta de agua (aproximadamente medio
litro) es todo lo que se requiere para lavar el recto. Las enemas compradas en la tienda son
demasiado duras e irritantes para uso sexual; un envase o botella plstica apropiada puede ser
conveniente si sus contenidos se reemplazan por agua corriente. Cuando ambos compaeros
se sienten limpios y preparados, encuentren un lugar cmodo y tibio para relajarse y explorar.
Los primeros pasos involucran el masaje anal. Normalmente cuando el ano se toca la primera
vez se contrae, impidiendo la entrada. Se necesita conseguir que los msculos anales se
relajen antes de cualquier insercin. Muchas personas se sienten incmodas con alguien
tocando su ano y exigen tiempo para aprender a relajarse y disfrutarlo. Primero lubrique el ano
con un lubricante de base acuosa o saliva.
Suavemente d masaje al anillo anal con ligeros masajes circulares. Empuje suavemente sobre
el anillo anal, pero no penetre el ano. Con tiempo usted debe sentir que los msculos se relajan
y el ano abre. A menudo ayuda realizar el masaje anal acariciar la vulva o realizar el
cunnilingus (sexo oral.)
El masaje anal puede mejorar el cunnilingus y el masaje genital, y la excitacin sexual y placer
pueden distraer a la mujer de concentrarse en el estmulo anal. Es necesario para ambos
compaeros estar relajados y cmodos. Si usted est apresurado o presionado no funcionar.
Puede tomar varias sesiones o semanas antes de que la mujer est cmoda con cualquier
forma de estmulo anal. Vaya lentamente.
Una vez que la mujer est acostumbrada al estmulo anal, y usted es consciente de que su ano
est relajado, y no tensionado, usted puede empezar a explorar la penetracin anal. El ano y el
recto son muy delicados as que asegrese de insertar slo objetos lisos que no tengan ningn
borde afilado. Arregle sus uas. Usar guantes de goma o ltex har ms fcil la insercin de
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sus dedo(s). D masaje al anillo anal y espere que l se relaje y se abra. Una vez que se ha
abierto, comience presionando la punta de un solo dedo ligeramente en el ano. Si lo encuentra
tenso, detngase, retire su dedo, y reasuma el masaje anal durante un par de minutos. Cuando
su ano se ha relajado de nuevo, despacio inserte la punta de los dedos de nuevo. Vaya
lentamente y no intente insertar su dedo entero al principio. De hecho, slo una porcin
pequea de su dedo puede entrar antes de que se tense el ano. Si usted va demasiado rpido,
ella puede experimentar una incomodidad considerable, estropeando el momento y
posiblemente terminando con su exploracin de sexo anal. Ella tambin puede aprender a
darse cuenta de cuando su ano se tensa, y puede aprender a relajarlo. Ayudar a la mujer a
aprender a hacer esto haciendo ejercicios de Kegel mientras que se inserta el dedo de un
compaero. Esto la volver diestra para despus cuando se inserten objetos ms grandes.
Al principio slo inserte su dedo sin moverlo. Usted quiere condicionarla a la sensacin de
tener algo en su ano. Ella probablemente disfrutar la sensacin de tener algo en su ano
cuando ella experimente el orgasmo. Una vez que ella est cmoda estando dilatada, despacio
empiece a mover su dedo hacia adentro y hacia afuera, y alrededor. Suavemente estire su ano
empujando hacia afuera su anillo anal. Una vez que la mujer ha aprendido a disfrutar la
insercin de un solo dedo, comience a insertar un segundo dedo. Siempre vaya lentamente y
est seguro de que ella permanece relajada.
Una vez que usted puede insertar dos dedos, usted debera adquirir un par de "butt plugs" para
ayudar a condicionarla a una dilatacin mayor. Los "butt plugs" son dildos de dimetro gradual
con una base ensanchada. La graduacin le permite dilatar el ano lentamente. La base
ensanchada le impide resbalar accidentalmente dentro del recto. Nunca debe insertar algo en
el ano que no tenga una base ensanchada, porque el recto puede absorber los objetos y puede
ser difcil sacarlos, requiriendo un bochornoso viaje al doctor. Los butt plugs vienen en muchos
tamaos, desde el tamao de un dedo delgado, hasta el tamao de un puo grande. Para la
mayora de las personas, un butt plug tamao chico o mediano, con dimetros de 0.5 a 1.5
pulgadas (1,3 a 3,8 cm), har el trabajo. Para mujeres que gustan de la intensa sensacin de
ser penetrada por objetos grandes, el cielo es el lmite. Los dildos de silicona son la mejor
opcin porque son suaves, flexibles, y fciles de limpiar. Son ms caros, pero a la larga le
servirn, lejos, mejor. Tambin es una buena idea poner un condn en el butt plug, o dildo; har
la limpieza ms fcil, y protege los juguetes que no son de siliconas.
Para usar un butt plug, d masaje y dilate lentamente su ano primeramente con su(s) dedo(s).
Una vez que usted puede insertar uno o dos dedos cmodamente, ponga el butt plug pequeo
en su apertura anal, entonces con un solo dedo, apritelo poco a poco muy lentamente. Luego
permita a su ano empujar el butt plug hacia afuera. Entonces apritelo de nuevo. Usar un solo
dedo para ayudar a apretar el butt plug le impide usar demasiada fuerza. Muy despacio repita
este proceso, insertando el butt plug un poco ms cada vez, si su ano lo permite. Intente
acariciar su cltoris mientras hace esto.
Con paciencia el butt plug debe resbalar en toda su longitud y al final permanecer en el lugar,
debido a su adelgazamiento en la base. Los butt plugs ms pequeos no pueden quedarse tan
bien como los grandes, porque su base es casi tan gruesa como la parte ms grande de la
seccin delgada. Una vez que el plug est adentro, djelo solo y hgale el amor a ella.
Realice el cunnilingus y tengan coito vaginal si ella lo desea. Ms pretenciosamente, hgala
llegar al orgasmo. Permtale disfrutar la sensacin de tener algo en su ano durante el orgasmo.
Despus de un par de sesiones usted puede empezar a trabajar el butt plug hacia adentro y
hacia afuera, estimulando su ano. Si ella est cmoda con el butt plug insertado, permtale
permanecer as durante quince a veinte minutos para ayudar a condicionar a su ano a la
dilatacin, despus de que usted lo ha hecho haciendo el amor. Muchas mujeres pueden
disfrutar la sensacin del butt plug cuando se inserta. Est bien dejarlo adentro por periodos
ms largos de tiempo si ella est cmoda. Una vez que hayan terminado, deslice despacio el
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butt plug hacia afuera, lvelo y squelo dejndolo listo para la prxima vez. Una vez que ella
aprende a disfrutar el butt plug pequeo, cambie al mediano; usted puede necesitar usar el
pequeo en preparacin para el mediano durante la misma sesin. Vayan lentamente y
divirtanse. No estn guiados por una finalidad. En la preparacin para el coito anal usted
deber comprar un dildo que probablemente sea igual al tamao de su pene, si usted es varn;
las lesbianas pueden escoger cualquier tamao para su arns. Usar un dildo le proporcionar
ms control sobre la cantidad de presin aplicada al ano durante la insercin, y mayor control
sobre sus propios movimientos. Consiga uno con la base ensanchada para que no pueda
resbalarse adentro totalmente. De nuevo los dildos de siliconas son ms caros pero una mejor
compra.
Despacio estire primero el ano con los dedos y el butt plug, entonces despacio y suavemente
inserte el dildo. Al principio, simplemente permtale acostumbrarse a la dilatacin. No tiene
graduaciones, as que su ano se dilatar completamente desde el comienzo. Esto puede llegar
a ser muy fuerte para ella. Dele su tiempo para ajustarse a la dilatacin constante ms grande.
Cuando ella est relajada, mueva lentamente el dildo hacia adentro y hacia afuera. Vaya muy
lento al principio. Permtale a ella guiar sus movimientos. Como siempre, est seguro de traerla
al orgasmo.
Para cuando considere el coito anal, ella debe estar tan acostumbrada a la penetracin anal
que no debe tener ninguna aprehensin en absoluto. No debe haber ningn temor de herirla.
Ella necesita dar la bienvenida a la idea de su pene penetrando su ano. Prepare primeramente
su ano con sus dedos y el butt plug. Vaya lentamente. Fije una tarde entera o da para esta
ocasin especial. Durante la insercin de su pene, la mujer debe tener el control de cunto
entra su pene en ella, y sobre los movimientos de sus cuerpos. As que necesita estar arriba, o
sobre sus manos y rodillas. Ella necesita agacharse o empujarse hacia atrs hacia su pene.
Ella debe abrirse y ser receptiva a su pene, contra usted empujando hacia adentro con su
pene. Una vez que la cabeza de su pene est dentro, ella debe detenerse y relajarse durante
un par de minutos, para acostumbrarse a la dilatacin; y sentir su calor del cuerpo. Cuando se
sienta cmoda, ella puede penetrar el resto de su pene, una vez ms ella necesita detenerse y
relajarse. Cuando est cmoda, puede o bien permanecer quieta, o comenzar a moverse
lentamente hacia adelante y hacia atrs o de arriba abajo. Vaya lentamente, las sensaciones
pueden ser muy intensas. Ayuda si mientras hace todo esto, uno de ustedes da masaje a su
cltoris y/o pechos.
Trigala al orgasmo antes de la penetracin para ayudarla a relajarse, y para que sea ms
receptiva. Una vez que usted est dentro, trigala a otro orgasmo.
Como siempre, la prctica lo hace perfecto. Si usted quiere hacer del sexo anal un aspecto
agradable de su relacin sexual, necesita gastar tiempo en preparacin para l, y para
involucrarse en l. Si usted no est teniendo alguna forma de sexo anal una vez por semana
o ms, es ms difcil acostumbrarse a las sensaciones y preparar su ano para la penetracin.
Si no lo hace a menudo, usted necesita fijar periodos ms largos para cuando usted lo hace.
Usted puede figurarse que necesitar algo como de 15 minutos dos veces por semana, o 2
horas una vez por mes. Con prctica y repeticin usted encontrar que no necesita pasar por
tanta preparacin antes del coito anal, aunque puede escogerlo debido
al placer que le produce. Algunas mujeres experimentadas encuentran que slo necesitan
aplicar un poco de lubricacin al pene de su compaero y ya estn listas. Esto es mucho ms
probable si es una parte regular de su relacin sexual. Si usted reserva el coito anal para
ocasiones especiales, est bien, con tal de que usted comprenda que necesitar gastar ms
tiempo preparando su cuerpo.
Las mujeres pueden estimular su ano mientras se masturban. Esto es as para mujeres solas y
en pareja. El estmulo anal puede mejorar sus sesiones de masturbacin y orgasmos. Algunas
mujeres pueden encontrar que el estmulo anal es la llave para experimentar el orgasmo
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durante la masturbacin. Usted puede insertar su(s) dedo(s), un dildo, o un butt plug. Las
mujeres que quieren sorprender a su compaero con el sexo anal pueden preparar su cuerpo
de antemano. Si una mujer se siente cmoda al estimular su ano cuando est sola, es probable
que ella se sienta ms cmoda cuando lo hace su compaero.
Las lesbianas y mujeres que quieren penetrar a su pareja, necesitarn un arns de buena
calidad y un dildo. Los arneses baratos nunca harn el trabajo.
Necesita un arns quesostenga al dildo en su lugar mientras deja sus manos libres. Su dildo
debe verse y sentirse como si fuera parte suya, no colgando. Usted debe pensar en l como su
pene, aun cuando usted fuera una mujer totalmente femenina. Usted necesita apretar la base
del dildo y frotarla contra su cltoris. Compre un dildo de siliconas de buena calidad para usar
en su arns. Escoja un tamao que sea apropiado para usted y su pareja.
Si no est segura con qu tamao empezar, comience con uno pequeo, de aproximadamente
1 a 1.25 pulgadas (2,5 a 3,1 cm) de dimetro. Use el arns y el dildo varias veces antes de
intentar el coito, anal o vaginal. Consiga algn lubricante y mastrbese; consiga la sensacin
de tener un pene. Pida y reciba el sexo oral.
Muchas mujeres disfrutarn ser el agresor atadas a un dildo. Ellas pueden ser la nica a cargo
del cambio, su pareja el pasivo o receptivo. No pueden recibir mucho placer sexual del acto,
aunque el orgasmo es ciertamente posible para ellas, ellas disfrutarn la inversin psicolgica
del papel. Los hombres pueden aprender a disfrutar del coito anal tanto como las mujeres. Un
ano es un ano, sin tener en cuenta si est cerca de un cltoris o de un pene. Las mujeres
pueden introducir a su compaero al sexo anal estimulando su ano mientras realiza el sexo
oral. Una vez que ellos estn cmodos con el estmulo anal, pueden discutir sobre traer un
dildo y un arns al juego. Mi opinin personal es que ningn hombre tiene el derecho de pedirle
sexo anal a su compaera si l tambin no quiere estar en el extremo receptor.
LAS CLAVES DEL SEXO TANTRICO
El sexo tntrico se deriva de una antigua filosofa india, que transporta la sexualidad del plano
del hacer al plano del ser. Es una forma meditativa, espontnea e ntima de hacer el amor.
En el tantra, la mujer se concibe como Shakti, la energa csmica creativa. Slo gracias a la
mujer puede el hombre iniciarse en los sagrados misterios sexuales. El tantra exhorta al
hombre a que haga sentir divina a su compaera.
Adems, el sexo tntrico considera la eyaculacin como un derroche de energa vital, por lo
que uno de sus fines es aprender a retardarla. Aprovecha este recurso fabuloso, que te
permitir disfrutar mucho ms y por ms tiempo, adems de aprender las posturas y tcnicas
de esta filosofa milenaria.
Para ponerlo en prctica, prepara la escena con dedicacin: reparte almohadones confortables
sobre la cama, ten a mano aceites aromticos para el cuerpo, llena el ambiente de velas o
inciensos... Si quieres hacer la velada ms completa, ten en cuenta un buen vino y algunos
ingredientes, como higos, uvas, cerezas, granadas y frutillas. Atrvete a salir de la rutina con
las enseanzas de una tcnica milenaria.
Recostados
La energa de Shakti fluye armoniosa en esta sensual postura.
Ambos deben estar sentados, echados levemente hacia atrs y apoyando su peso en sus
brazos.
Hazte penetrar lentamente mientras lo miras intensamente a los ojos. Sutiles rotaciones
plvicas acompaan el juego. Si estn cansados, pueden acostarse sin perder la postura y
frenando el ritmo del coito, formando un mandala con ambos cuerpos entrelazados.
Anmate a proponrselo...
Penetracin profunda
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Equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espritu. Esto propone la escuela tntrica. Una de
las formas de lograrlo es canalizando la energa sexual para aprovechar su poder y
concentracin.
Empieza con la intensidad de una penetracin profunda: sta es una postura de la escritura
tntrica ms esotrica, llamada Chandamaharosana (el gran elixir lunar).
La apertura de las piernas de la mujer permite que la penetracin se sienta a un nivel distinto
que el habitual. Anmate a otras sensaciones, apoyando tus piernas en sus hombros. Entrgate
a una nueva dimensin sexual de la mano del tantra.
Sentados
Suspiros, sonidos, aromas y colores forman parte del sexo. Las posturas tntricas los
aprovechan al mximo, al igual que la energa y la respiracin.
Hacer el amor sentados y con la espalda erguida entrelaza los cuerpos de manera que esta
energa fluye libremente y con armona.
Ubcate sobre l, abrzalo y muvete suavemente dejando que circulen los sentimientos y la
entrega.
El punto de presin
La eyaculacin provoca en el hombre un desgaste que muchas veces va en detrimento del
goce de la mujer en el acto sexual.
El tantra ensea al hombre a controlar la eyaculacin para canalizar la energa vital hacia el
xtasis. Para esto existe una tcnica que consiste en ejercer una firme presin con las yemas
de los dedos sobre un punto del perineo, situado entre el ano y el escroto.
Esta presin consigue evitar que el semen salga de la prstata.
Pdele que use toda su concentracin y que preste atencin a su respiracin, que debe
aquietarse... Aprovecha para aumentar tu excitacin, pdele que te estimule o hazlo por ti
misma. Puede llevar tiempo lograr que l se retrase, pero el resultado vale la pena.
Postura de Kali
La imagen de esta postura representa a la diosa tntrica Kali sentada sobre el falo que
representa el pene de su esposo inerte, Shiva.
Cuando ellos hacan el amor, buscaban una sexualidad desinhibida y desenfrenada. Imtalos.
Hazte penetrar de esta manera, sentada en cuclillas sobre l y moviendo la cadera en crculos
mientras te agarras de sus manos fuertemente.
Durante el coito, puedes acariciar tu cltoris o dejar que l lo haga para aumentar tu excitacin y
desencadenar un orgasmo profundo. O ms...
Dulce ofrenda
La mujer se sita sobre el hombre, que se encuentra recostado entre los almohadones
dispuestos en la cama...
De esta manera, puedes mostrarle tu cuerpo, ofrecerle tus pechos para que l los bese
dulcemente. Los pezones son altamente ergenos, su estimulacin activa los centros
emocional y sexual de la mente.
Segn las tcnicas tntricas del amor, ofrecer los pechos al hombre simboliza la esencia de
la femineidad, de la amante y madre que llevas adentro.
Contacto visual
Un recurso heredado de viejas tradiciones hindes reside en frenar el ritmo del coito, sea cual
fuera la posicin elegida, para mirarse profundamente a los
ojos con el otro.
Es difcil lograrlo, porque una vez realizada la penetracin parece imposible parar. Pero se
puede, y es muy excitante.
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La mejor postura para hacerlo es la que deja a los amantes cara a cara. Inmviles, la mujer y el
hombre se miran profundamente unos segundos, donde el tiempo parece detenerse, para
volver a la actividad sexual con ms entusiasmo y excitacin que nunca.
Postura del elefante
Esta postura juega con los roles de la pareja en la relacin sexual.
Siempre hay uno que domina ms que el otro el ritmo de los juegos y las caricias. Hay quienes
consideran sagrado el respeto por estos roles y nunca se salen de su puesto.
Lo cierto es que resulta muy excitante jugar con estas variables e intercambiarlas. En la
Postura del elefante el hombre lleva el control de la situacin penetrando a la mujer desde
atrs, pero aguantando su propio peso con la fuerza de sus brazos, apoyados en el piso.
La mujer no queda totalmente pasiva: puede apretar los muslos para achicar el ngulo de
penetracin o agitar las caderas para acompaar al hombre en cada embestida...
Postura de las Tijeras
El hombre tendido de costado recibe serenamente a la mujer que, casi de espaldas a su
compaero, pasa su pierna por encima de la cintura de l, entrelazando los cuerpos de una
manera atpica y muy excitante.
La postura de las tijeras permite mirarse a los ojos logrando la tan buscada comunin serena,
la unin del alma individual. Respira sincronizadamente con tu compaero y nete a l con
caricias y besos.
La pierna que l coloca entre las tuyas puede servirte para frotar suavemente tu cltoris y
estimularlo para alcanzar un dulce y profundo orgasmo
Absorber el elixir
Al considerar sagradas las secreciones de la mujer, el tantra busca posturas que
favorezcan su satisfaccin ms plena. Esta es una de ellas.
De espaldas a l, hazte penetrar suavemente mientras dejas que te acaricie los pechos y bese
tu cuello. El pene del hombre debe absorber tus secreciones, que son para el tantra "los jugos
del amor".
Esto tambin puede obtenerse por medio del sexo oral: invtalo a practicarlo, luego de esta
excitante postura.
PASO No. 5 COCINA AFRODISIACA
......Y Eva prob la manzana y se la ofreci a Adan, ste tambin comi.
As empez la odisea del hombre, y los conocimientos le fluieron poco a poco.
El bien, el mal, el sexo, etc. empezaron a correr por las mentes de Adn y Eva, al mismo
tiempo el peregrinar por esas tierras de Dios.
Desde el comienzo de la historia el hombre ha buscado alimentos mgicos para cocinar para el
amado/a y as seducir al sexo contrario o al propio, porque no. En esa bsqueda ha encontrado
multitud de alimentos, plantas y productos para conseguir tal fin.
En esta pgina hablaremos de alimentos y productos para ese menester. Hay que llamar la
atencin que lo que aqu se pondr no es una panacea para nada en concreto Lo que si es
cierto es que la imaginacin y el buen gusto de cada cual puede llevar a conseguir las metas
propuestas mejor que cualquier alimento.
Antes de empezar conviene preparar un ambiente adecuado para el evento. Para ello es
necesario, unas flores, unas velas, una mesa bien montada en la que no falte ningn
detalle, una luz adecuada, msica que guste a la pareja, una ropa acorde con el evento, etc.
ELEMENTOS AFRODISIACOS
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AJO: Planta lilicea que echa en la raz una cepa compuesta de varios bulbos aovados de
gusto picante. El ajo tiene gran poder nutritivo y es rico en contenido vitamnico (B y C),
aportando tambin al organismo algunas protenas. Pero su ingredientes vital es el aceite
voltil que produce un penetrante aroma, amn de las propiedades antispticas. Es probable
que la etiqueta tnico afrodisiaco que ostenta el ajo se derive del hecho de ejercer en el cuerpo
un notable efecto calentador. Se especula asimismo la posibilidad de que prevenga el
envejecimiento prematuro y otras dolencias de tipo artrtico u reumtico.
Investigaciones actuales han demostrado que reduce la tensin arterial y el nivel de grasa en
sangre. Tomado a diario conjuntamente con la ingesta alimenticia habitual, o en forma de
cpsulas, es excelente ayuda para la vitalidad y salud, ingredientes indispensables para
obtener un perfecto rendimiento sexual.
ALMEJA: Molusco lamelibranquio, marino, de concha con surcos concntricos y carne
comestible. Hay muchas culturas, como la norteamericana, que confan ciegamente en las
propiedades afrodisiacas de las almejas, hecho ste que es una autntica realidad. Fueron
precisamente los trabajadores de las plataformas petrolferas quienes llevaron esta moda hasta
el Mar del Norte. Las almejas americanas aparecieron en el Reino unido alrededor de 1920,
cuando las arrojaban desde los transatlnticos al puerto al finalizar las travesas. Las almejas
europeas, al igual que las americanas, se comen crudas.
ANGELOTE: Tiene un exquisito sabor. Su uso se remonta al medievo. Se cocina igual que la
raya.
ANGUILA: Pez fistomo de agua dulce, con cuerpo alargado y cilndrico, cubierto con una
sustancia viscosa que lo hace muy escurridizo, mandbula inferior saliente y aleta dorsal muy
larga, que continua con la caudal y esta con la anal. Se puede comer cocinada o ahumada.
Nace en el mar, vive en los ros y lagos y vuelve al mar para desovar y morir.
ANIS ESTRELLADO: Se trata de una especie asitica de frutos castao - grisceo del arbusto
"illicium verum", se seca en forma de estrella de ocho puntas y tiene un sabor parecido al
regaliz. Debe usarse en cantidades moderadas, tanto en bebidas como en comidas.
APIO: Planta umbelfera comestible, de flores pequeas y blancas. Contiene hormonas
masculinas (feromonas) . Puede tomarse en infusin, en ensaladas, sopas, guisados, etc.
ARENQUE: Pez fistomo marino, parecido a las sardinas, pero de mayor tamao. Es un
potente afrodisiaco, segn la cultura irlandesa. Adems de excitantes son magnficos
reconstituyentes.
AZAFRAN: Planta iridcea, de hojas lineales, flores moradas con estigmas rojos y fruto
capsular con muchas semillas. Estigma de esa planta, que se usa como condimento, para teir
de amarillo y aromatizar los alimentos. En medicina se usa como estimulante. Desde los
tiempos inmemoriales fue utilizado como afrodisiaco por asirios, griegos, fenicios, rabes, etc.
Segn dicen estimula el tero y la circulacin sangunea.
BERBERECHOS: Molusco lamelibranquio, con las valvas de la concha casi circulares y
estriadas, que se cra en las costas del norte de Espaa y es comestible. Se come tanto crudo
como cocinado.
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BOQUERONES: Pez fisstomo marino, de boca muy prolongada. Comestible. Con el se

preparan las anchoas. En la antigua Grecia se les atribua un gran poder afrodisiaco y an
se sigue dndoselo.
BUCCINO: Caracoles marinos adultos. Lo adecuado para aprovechar sus propiedades es
comerlos cuando son pequeos. En la edad adulta pierden sus efectos.
CABALLA: Pez acantpterigeo de carne roja y poco estimada. La caballa ahumada colocada en
canaps es un potente afrodisiaco por su rpido efecto.
CANELA: Segunda corteza del canelo, de color rojo amarillento muy agradable y aromtica.
Se usa fundamentalmente en postres, sin que ello prohba utilizarlo en guisados y sopas.
Es afrodisiaca, antisptica, astringente y estimulante.
CARDAMONO: Sus semillas son muy apreciadas en la cocina oriental, con ellas se elabora el
curry y muchos adobos. El Kamasutra ofrece una receta afrodisiaca: mezclar el cardamomo
con jengibre y canela. Extenderlo sobre cebolla y guisantes.
CARPA: Pez fisstomo fluvial, de carne muy apreciada. Cocinado al estilo cantons, se
convierte en un potente afrodisiaco
CAVIAR: Son las huevas del esturin: Tiene un gran contenido protenico y es estimulante de
los instintos sexuales.
CLAVO: Capullo seco de la flor del clavero. Se usa como condimento. Es un ingrediente de
algunas pcimas afrodisiacas.
ENEBRO: Arbol confero, de madera rojiza, fuerte y olorosa. Fruto en bayas de color negro
azulado. Segn el Kamasutra, la infusin de baya de enebro es una bebida para el vigor
sexual. Esta contraindicado para mujeres en perodo de gestacin y para todas aquellas
personas que padezcan insuficiencia heptica.
ESPARRAGO: Planta esmilcea de fruto en baya roja, cuya raz produce muchas yemas de
tallo recto y blando y cabezuelas de color verde morado. Los esprragos blancos se cultivan
tapando los tallos con tierra a medida que crecen. Aporta aminocidos, minerales y
principalmente potasio, fsforo y calcio, los cuales son imprescindibles para mantener un alto
nivel energtico.
GAMBAS: Crustceo parecido al langostino, aunque de menor tamao. Como todo marisco se
le atribuye un alto contenido afrodisiaco. En alguna culturas se comen vivas, creyendo que as
mantienen sus cualidades potenciadoras del libido.
GINSENG: Le llaman el "curalotodo". Se le atribuyen casi todas las cualidades, algunas
contradictorias, como sedante y estimulante. Es un tnico generalizado y se le atribuye,
tambin, un alto contenido potenciador sexual.
JENGIBRE: La raz joven y pelada, estimula la circulacin, se usa mucha en la cocina china.
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LAMPREA: Pez ciclostomo marino o de ro, de cuerpo cilndrico, liso, viscoso, de color
grisceo con manchas verdes o pardas, cuya carne es muy apreciada. Las que son ms
consideradas en el aspecto afrodisiaco son las de tamao mediano.
MELOCOTN: Fruto consistente en una drupa aromtica d forma esfrica y color amarillento,
piel delgada y pulpa jugosa adherida a un hueso rugoso. El melocotn esta asociado con el
deseo y los instintos carnales. Los chinos representaban los genitales femeninos con el fruto y
sus jugos con los efluvios vaginales.
MIEL: Sustancia espesa, viscosa y muy dulce que elaboran las abejas. Al estar predigerida por
la abeja, la miel es rpidamente absorbida por el flujo sanguneo. dando sus efectos
inmediatamente.
OSTRAS: Molusco marino lamelibranquio de valvas casi circulares y desiguales que vive
adherida a las rocas y constituye el marisco comestible mas apreciado. La ostra es el no ms
alla de los productos afrodisiacos. Se pueden comer cocinadas, pero sus poderes se notan
ms si se comen en crudo.
PEZ ESPADA: De gran aprecio al igual que las aletas de tiburn.
PIMIENTA SEZCHUAN: En oriente se usa una mezcla con pimienta, Ginseng y jengibre a
partes iguales.
PIPAS DE CALABAZA: Son ricas en protenas y aceite, que mantienen la salud de la prstata,
cinc, etc.
SALMON: Como afrodisiaco es ms potente que la carne de vaca y sus efectos ms
inmediatos.
TIBURON: Tanto su carne como sus aletas gozan de gran prestigio para tal fin.
TRUCHA ASALMONADA: Tiene las mismas propiedades que el salmn.
TRUFAS: Las trufas contienen las hormonas masculinas llamadas feromonas. Por lo cual se le
atribuye efectos afrodisiacos.
VAINILLA: Es un afrodisiaco de tono menor.
VIEIRAS: Otro de los ms importantes afrodisiacos. Le sigue a la ostra.
VITAMINA E: Tiene unos efectos casi prodigiosos por lo que a la vida sexual se refiere y que
adems incrementa la produccin hormonal. Vulgarmente se le conoce como la vitamina de la
vitalidad. Son portadores de la vitamina E los aceites vegetales prensados en fro, las semillas,
los frutos secos, los cereales, los huevos, la lechuga y el brcol.
RECETAS USADAS COMO AFRODISACOS
ENSALADA POPEYE
Ya todos sabemos que Popeye se peleaba con Brutus por Olivia, pero lo que nadie sabe es el
verdadero motivo de sus peleas. La verdadera historia, es que Olivia era muy buena haciendo
comidas afrodisacas y que tenia muy buen gusto para hacer combinaciones y esta de ms
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decir que daban buen resultado. Obvio que esto no lo podan poner en las historietas, pero
estas recetas las sacamos de los tras-telones de ellas.
INGREDIENTES DEL ADEREZO
TAZA DE ACEITE VEGETAL
1 CUCHADA DE QUESO PARMESANO RALLADO
2 CUCHARADAS DE MOSTAZA DE DIJON
1 CUCHARADA DE AZUCAR
CUCHARADITA DE SEMILLAS DE AMAPOLA (OPCIONAL)
1 CUCHARADITA DE AJO PICADO
1 CUCHARADITA DE PIMIENTA NEGRA
CUCHARADITA DE SAL
1 HUEVO CRUDO
JUGO DE LIMON GRANDE
INGREDIENTES DE LA ENSALADA
400 g DE HOJAS DE ESPINACA SIN TALLOS
2 HUEVOS DUROS PICADOS
3 4 LONCHASA DE PANCETA FRITA Y PICADA
MELON ROCADO CONRTADOS EN CUBOS DE 1 cm
Mezclar con batidora el aceite, la mostaza, el azcar, el queso, el jugo de limn, el ajo, la
pimienta, la sal , el huevo y las semillas de amapola (opcional), hasta que quede una mixtura
homognea. En una fuente paqueta pon las espinacas y rocalas con el aderezo obtenido,
revuelve con cuidado. A la hora de servir, aade los huevos picados, las lonchas de panceta y
los gajos de meln, mezcla un poquito mas y disfruta a tu Popeye como saborea tu manjar...
MIEL DE BOCA
La historia
Los esfuerzos para hacer luz sobre el oscuro origen del concepto de comida afrodisaca vienen
sumndose desde todos los rincones del planeta y desde hace siglos.
Uno de los ingredientes que aparece en ms recetas de distintos continentes es la miel de
abejas. La enorme cantidad de energa que contiene, sumado al sabor dulce que tiene, crea
una combinacin perfecta para un alimento ingerido antes de algn esfuerzo fsico que
requiera de un plus de aporte energtico. La receta de esta semana nos transporta
(imaginacin mediante, por supuesto), a campos de flores poblados de abejas y sus colmenas,
donde, sobre un mantel, haremos el amor con la persona que hayamos elegido para compartir
este plato dulce.
Los Ingredientes
100 grs. de Miel
100 grs. de Almendras
2 huevos
250 grs. de Harina
100 grs. de Manteca
100 cm3 de Leche
Preparacin
En un recipiente mezclar la harina y los huevos, luego incorporarle la manteca fundida de a
poco. Amasar hasta formar una mezcla uniforme. Luego agregar lentamente leche hasta que la
pasta tenga una consistencia liviana.(esto es a gusto de cada uno).
Incorporar la miel con un mezclador, luego las almendras.
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Por ltimo en una fuente para horno, colocar una fina pelcula de manteca y adherir harina para
evitar que las galletas se peguen, y en un horno a fuego moderado mantenerlas hasta que
estn doradas.
Esta receta nos brindar una buena cantidad de riqusimas galletas de miel, que servirn para
impresionar o quiz hasta convencer a la persona que tengamos en la mira de que somos la
persona ms adecuada para una buena sesin de sexo.
Buen provecho y suerte con la cacera.
MOJADA DE AZUCAR
La historia
Como consecuencia del cruce de las culturas orientales y occidentales a lo largo de la historia,
han surgido de la mixtura de los mejores platos de cada cultura, unos superiores y mas
sofisticados que agrupan las caractersticas ms sobresalientes de cada una de las cocinas.
As como las sopas y las pastas sufrieron un intercambio cultural, los preparados
afrodisacos tambin se vieron favorecidos con aportes de los rincones ms lejanos del
planeta. La receta de esta semana pretende reunir en uno, dos o tal vez ms- de los platos
con mayor prestigio excitador.
Mezclaremos la potencia del jengibre, usado en oriente por miles de aos con fines
afrodisacos, con el reconocido aporte energtico del azcar, el chocolate y los frutos
americanos para preparar un postre, que traer postre.
Los Ingredientes
Ralladura de jengibre.
2 bananas.
100 Grs. de Azcar.
100 Cc. de crema de leche.
100 Grs. de chocolate.
Preparacin
La preparacin de esta exquisitez requiere de muy poco tiempo y esfuerzo.
Comenzaremos este postre pelando las bananas y hacindoles un corte longitudinal.
Luego mezclamos la crema y el azcar y batimos hasta que comience a espesar. Luego, y sin
dejar de batir, dejamos caer una cucharada de jengibre rallado.
Colocamos las bananas en un plato de postre y las baamos con la salsa lograda.
Ahora slo resta espolvorear con el chocolate (previamente rallado) y dos cucharadas de
azcar por encima. Ahora reljense y a disfrutar de un postre que los preparar para la escena
amorosa como pocos.
Llenos de energa los cuerpos, ser hora de hacer ejercicio...
LOCURA POR HONGOS
La historia
Hace milenios que el hombre conoce las propiedades afrodisacas de los hongos. Si bien es
casi seguro que los primeros en utilizar hongos lo hacan mediante la aspiracin de los vapores
alucingenos que desprenden estos al ser quemados en una pipa ritual, quiz por accidente (o
por prctico) alguien comi los hongos destinados para fumar y se dio cuenta del calor que le
suba por el cuello y le llegaba a la cabeza junto con unas ganas insoportables de aparearse.
S... los hongos tienen eso... son una suerte de alarma en el reloj biolgico que nos dice que ha
llegado la hora de tener sexo a cualquier precio. Y todos sabemos bien que no se puede pactar
con las necesidades fisiolgicas... o las vencemos, o nos vencen.
La receta de esta semana es, por as decirlo suena bien, claro- casi una pcima para el amor.
Y si hablamos de pcima, por supuesto sabemos que estamos hablando de algo que se puede
beber y nos hipnotizar con sus propiedades y nos dejaremos llevar... adonde sea.
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Los Ingredientes
150 Grs. de championes.
Una cebolla.
Dos tazas de caldo de gallina.
Taza de vino tinto.
Dos cucharadas de azcar.
100 Cm3 de crema de leche fluda.
40 Grs. de Manteca o Margarina.
Nuez moscada.
Sal y pimienta.
Preparacin
(para dos personas, un hechicero y una vctima)
Comenzaremos por poner en un sartn la manteca para rehogar la cebolla cortada en cubos
lo ms pequeos posibles. Cuando estn transparentes los cubitos, espolvorear con dos
cucharadas de azcar y agregarle los hongos cortados en pedacitos muy pequeos si pueden
procesarlos, mejor-. Luego de cinco minutos a fuego moderado, agregaremos sal y pimienta a
gusto y el vino tinto. (algunos hechiceros prefieren al vino blanco, pero los efectos colaterales
de la mezcla del vino blanco con los hongos, que son los gases, resultan afrodisacos en muy
pocos casos). Esperar un minuto para incorporar el caldo de gallina y otro ms para incorporar
la crema de leche.
En este punto de la preparacin slo nos resta dejar que el conjuro se cocine 10 minutos, en
los cuales revolveremos de tanto en tanto e incorporaremos ralladura de nuez moscada.
Retirar del fuego y servir caliente. Preprese para una respuesta casi inmediata y no descrea
del poder de los hongos.
Muchos dudan de la existencia de personas que hacen pociones mgicas con hongos y dems
ingredientes... pero que las hay... las hay.
HOT MARGARITA
La historia
El Margarita es una de las joyas de la coctelera mexicana que se ha difundo por todo el
mundo, aceptando a veces variantes segn las preferencias de los sedientos concurrentes a
bares y restaurantes. Un claro ejemplo es la suplantacin del licor Triple Sec por el Cointreau,
uno francs un poco ms caro que el primero, pero que hace un aporte inestimable al sabor
final de este cctel.
La variante que hace que este preparado se llame Hot Margarita no es porque se sirve caliente
ni por agregados de algn picante mexicano (aunque me va constando que unas gotas de
salsa tabasco en este preparado hacen maravillas).
El calor lo aportar la combinacin del limn (que mezclado con el tequila hace una
combinacin explosiva) y el sabor inconfundible de las cerezas.
Las cerezas son utilizadas desde hace ms de un siglo como afrodisaco, por su conocido
efecto sobre las funciones cardacas y el aporte de vitamina B que facilita al organismo el
aprovechamiento de oxgeno, vital a la hora de tener unas buenas dosis de sexo.
Los Ingredientes
1 Copas de Tequila
Copa de Triple Sec
Jugo de dos limones
200 Grs. de Cerezas
Hielo
Sal
Preparacin
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Preparar un buen margarita depende de muchos factores, uno de ellos es la utilizacin de

ingredientes lo ms frescos posibles. Comenzaremos por exprimir dos limones y procesar las
cerezas sin los carozos en una licuadora hasta que logremos una pasta rojiza.
A continuacin poner el jugo de los limones junto con el resto de los ingredientes en la
licuadora y encender. Una tcnica muy utilizada por los barman del mundo entero es la de
hacer funcionar a la licuadora en pequeos lapsos a velocidad mxima, dejando entre estos
reposar brevemente la mezcla. De esta manera lograremos el efecto conocido como Frozzen
(hielo molido casi a su punto de nieve).
Ahora solo resta la presentacin del cctel, que comenzaremos colocando una buena cantidad
de sal en un plato. Luego pasar una rodajita de limn por los bordes de las copas y apoyarlas
boca abajo sobre la sal. De esta manera lograremos lo que se conoce como escarchado.
Servir cuidando de no mojar el escarchado de la copa y decorar con una rodaja fina de limn y
algunos pedacitos finos de cereza.
Cuando llegue a este punto slo le restar servir de la manera que prefiera.
Es muy sugestivo el efecto de este cctel y hace que la mayora de las personas se sientan
transportados a una pelcula de Hollywood al paladear semejantes delicias afrodisacas.
Aproveche el momento y lleve una mano de la persona que Ud. est agasajando a su
entrepierna y dgale a lo Humphrey Bogart : -Tcala de nuevo Sam.
Beber en exceso es perjudicial para la salud... pero qu divertido puede ser en pequeas
cantidades...
ENSALADA ONANISTA
La historia
Luego de una serie de investigaciones que incluyeron anlisis de encuestas, foros dedicados y
una buena parte de imaginacin (confieso que casi todo es inventado), es que llegu a la
conclusin de que los alimentos afrodisacos podran separarse en varios grupos:
El Afrodisaco Feromonal, que es el que consigue su efecto excitador al liberar al ambiente
ciertos perfumes que son procesados por una zona de la nariz dedicada a la recepcin de los
olores del sexo opuesto; ahora presten atencin: Afrodisaco Papilar, que obtiene el mximo
rendimiento al ponerse en contacto con la lengua, llenndola de sabores exticos y disparando
mecanismos ocultos vaya uno a saber dnde y llegamos al siguiente, que es en definitiva, una
porcin degenerada del arte culinario amatorio, podra decirse, uno de los que merece ser
tratado en una edicin aparte solamente por sus caractersticas y grado irritativo: El Afrodisaco
Onanista.
El buen preparador de comida afrodisaca onanista, es de continuo, un creador nato. En su
cabeza se mezclan constantemente olores y sabores en una fusin disfrazada de orga.
Es por eso que no hay que preocuparse si alguien que comparte nuestra mesa, despus de
expeler el aire residual del conducto digestivo (eructo, para que se entienda), nos diga:
-Perdn... fue un orgasmo que no pude controlar.
La receta de esta semana pretende entrar con luz estril al oscuro mundo de los que se excitan
preparando comida, ensearnos a disfrutar de los placeres del paladar, sin importar quin nos
rodee. Resumiendo: Aprenderemos sobre la preparacin, degustacin y provecho de la comida
y transformaremos a la cocina en la habitacin de un hotel donde los sabores se den cita para
saciar sus deseos ms perversos...
aprenderemos a ser como ellos... los alquimistas de la mixtura culinaria, los expertos en
sabor... los que dominan al Afrodisaco Onanista.
Los Ingredientes
200 Grs. de Queso fresco.
100 Cm. de crema de leche.
1 Tomate.
1 Huevo duro.
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Nuez moscada.
Sal y pimienta.
Preparacin
La preparacin de algn tipo de comida afrodisaca onanista no pretende sacar provecho de los
ingredientes, sino de las actitudes. Esto es: No importa de qu est hecha la ensalada,
mientras se nos haya entumecido el pepino al prepararla.
No se trata de descubrirle aspectos similares al cuerpo humano a un huevo duro ni a un
tomate, sino de disfrutar verdaderamente de la maravilla que representa manipulear sabores
para hacer unos que nos gusten ms que los de los elementos que la componen por separado.
Entonces, comenzaremos por quitarnos la ropa para ponernos de igual a igual con los
ingredientes, que tambin tienen que estar desnudos.
Corte en dados el queso fresco y dispngalos en un bol. Pero atencin! No significa tirar
pedazos de queso dentro de un recipiente... ms bien piense en sus dedos recorriendo el
queso desde la tabla donde los haya cortado, por el aire, en total xtasis, hasta que los deje
caer lentamente dentro del bol; sintiendo en sus dedos la caricia apasionada que le
proporciona el insaciable cuajo lcteo.
Sobre los trocitos de queso, deje caer rodajas de un tomate. El rojo del tomate es algo que
puede aprovechar para significar el color rojo de la carne, entonces, en su mente se ir
creando ya una especie de coito culinario entre el queso que reposaba del embate de sus
manos y el tomate, que caer como un manto de carne, de nuestra carne.
El huevo duro slo ser un exceso ms antes de que caiga por sobre los amantes un corro de
crema lquida, que digamos oficiar de orgasmo en esta preparacin.
El resto se completa con ralladura de nuez moscada, sal y pimienta.
Recomendacin: Coloque en un silln o sof a usted y el plato terminado. Puede ir comiendo
con las manos los distintos trocitos de amantes, degustando los jugos de unos, sobre las
pieles de los otros. Al terminar de comer... con el estmago pleno de orgas y las manos
encremadas y hmedas...
Se le ocurre algo mejor que masturbarse hasta explotar en un grito que ser el suyo mas el
de todos los amantes regocijndose en su estmago?
GARAPIADAS DE CARNE
La historia
Los principios bsicos de la comida afrodisaca y los del sexo tienen lazos emparentados.
Uno de los ms fuertes es la ley: Vale todo; No hay nada prohibido mientras las partes que
intervengan estn a gusto.
Esto es lo mismo que decir que las parejas -o grupos, claro, dijimos que vala todo- que
intervienen en algn tipo de intercambio sexual, tienen una relacin estrecha con los elementos
que componen una receta de algo afrodisaco: Son sujetos, partes, de algo destinado a dar
placer.
Es por eso que la compatibilidad de los ingredientes de una receta no est dada por el gnero
al que pertenecen, sino que pueden mezclarse lo dulce y lo salado, as como los cuerpos de
diferentes tipos, sin ningn tipo de problema. Cada elemento aporta lo bueno que tiene a un
medio en el que se fusiona con lo bueno de los dems elementos, logrando (en las personas
y los alimentos) un resultado, que no es otro que el placer perseguido.
La receta de esta edicin pretende demostrar que los matices de los platos afrodisacos
pueden ser mucho ms variados que los de nuestro propio sexo y an as gustarnos. Eso deja
lugar a dos conclusiones: solamente que gustos son gustos... o nos estamos escondiendo de
nuestros propios placeres.
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Evocando a la clsica garrapiada, esta vez saciaremos dos ansias distintas al mismo tiempo:
acudiremos al pedido del deseo sexual a la vez que aliviamos el ruego por alimento de nuestro
estmago.
Para que se entienda, esta receta podra haberse llamado Garrapiadas de nosotros mismos.
Los Ingredientes
250 Cm3 de leche condensada azucarada.
50 de Chocolate rallado.
2 Cucharaditas de Ans.
4 Hojas de Menta
Una manta o sbana que se pueda desechar.
Preparacin
Como primera medida, vale destacar que se trata de preparar una suerte de crema -potenciada
por la propiedad afrodisaca de sus ingredientes- para luego disfrazarnos de ella y ser
devorados por la persona que hayamos invitado para comernos (recuerden que se trata de
un plato que debe ser comido por lo menos de a dos personas. Ya en otra edicin nos
dedicaremos a la variante single: Afrodisaco onanista.)
Comenzaremos mezclando la leche condensada con el ans, que aportar en su sabor cido,
claras referencias al sabor de los jugos de nuestra pareja.
Luego las hojas de menta
picadas, que son sospechadas de ser el primer ingrediente en ser usado como afrodisaco.
Todo a fuego moderado 5 minutos, para sellar los sabores. Retirar del fuego y dejar entibiar.
Por ltimo agregar el chocolate rallado y mezclar bien.
Ahora hay que prestarle atencin a la presentacin del plato.
Acomode la sbana o manta
que destin para el festn en el suelo, estirndola completamente.
Este ser el escenario.
Coloque a/los integrante/s dentro de la superficie de juego, desnudos.
La escena se completa untando con las manos el cuerpo o la parte del cuerpo que deseemos
comernos con la pasta.
No creo necesaria ninguna aclaracin, pero por las dudas e imitando a las insignias en los
costados de ciertos envases de alimento congelado: puede comerse directamente del
envase.
FIESTA DE FONDUE (para seis personas)
La historia
Si bien las comidas afrodisacas son llamadas de esa manera siempre y cuando tengan entre
sus ingredientes algn tipo de alimento o condimento considerado afrodisaco, hay que
destacar las propiedades de ciertas comidas que se convierten en iniciadoras de incendios
entre las parejas, por el slo hecho de estar preparadas para que su ingesta sea incitadora.
Para comprender el concepto, imaginen a una criatura (el sexo se lo pone cada uno), comiendo
algo que le hayamos preparado con todas nuestras intenciones, y se lo damos en la boca,
mientras las luces se bajan y nuestra vctima muerde lo que le ofrecemos de manera sexual.
Por supuesto que entonces convierte a ese elemento en algo afrodisaco.
Es por eso que diremos: La comida afrodisaca, por encima de lo que contenga en su
preparacin, ya lo es por la actitud del preparador.
La propuesta que inunda nuestras mentes esta semana es una fondue grupal.
Slo tienen que juntar a tres parejas en una habitacin, ponerse cmodos y disfrutar de cada
bocado de esta variante de postre, que puede coronar una noche ms que divertida entre
amigos.
Los Ingredientes
Un recipiente especial para fondue
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400 grs. de Chocolate dulce (para amarga est la vida).

150 grs. de Mantequilla o Margarina.
500 grs. de frutas a eleccin, cortadas en cubos.
250 grs. de dados de queso fresco.
50 grs. de Nueces picadas.
Dos cucharadas de canela
Un vaso del licor de nuestra preferencia.
Preparacin
La preparacin de esta fondue, como la de la mayora de las fondues, permite que vayamos
imprimiendo nuestro propio gusto en la preparacin. Es por eso que esta receta es slo una
gua para el que nunca se atrevi a incursionar en el arte de sumergir un trozo de alimento en
un fluido y llevrselo a la boca.
La coccin de la base de esta variante, es prcticamente instantnea, por lo que necesitamos
juntar a los comensales alrededor del recipiente antes de comenzar.
Sugiero que preparen este postre, despus de una cena liviana. No es cuestin de hacer
explotar a sus invitados, slo agasajarlos.
Primero se ponen los pedazos de chocolate junto con la mantequilla.
No hay que olvidarse de prender el mechero que se ubica bajo el recipiente.
Con una cuchara de madera, vamos revolviendo hasta que se haga una pasta homognea.
Agregamos el licor y revolvemos constantemente. Luego es el turno de la canela, que se
incorporar en forma de lluvia. Por ltimo las nueces picadas y revolver nuevamente.
En este punto ya no queda mucho por hacer. Slo es cuestin de colocar los cubos de frutas y
el queso en la punta de palillos para fondue y comenzar el banquete.
Una sugerencia: Si tiene ganas de sorprender a sus invitados, proponga un juego que consiste
en unas pocas reglas:
1- Vendarse los ojos. Es muy importante que todos los comensales acaten esta regla.
2- Slo se puede tomar una pieza y sumergirla en el chocolate, una vez que hayamos pagado
cada ingesta con una de las prendas que llevemos puestas.
3- Si por accidente (No saben lo frecuentes que son), se derrama chocolate en la ropa o el
cuerpo, slo podr ser limpiado por la boca de otro de los comensales, que ser elegido por la
persona manchada y al azar, sin ver de quin se trata.
4- Una vez que se hayan acabado los trozos de fruta y el queso, llega el momento de sacarse
las vendas, apagar la luz y... bueno... no hay reglas para lo que suceda despus.
Seguro que les costar al principio organizar fiestas de este tipo, pero les prometo que una vez
que dejen de lado los prejuicios y se dejen llevar, descubrirn el verdadero sabor del chocolate,
de la fruta, del queso y de los cuerpos. Buen apetito.
ARROZ A LA CLEOPATRA (CON BAO DE LECHE)
La historia
Se han tejido a lo largo de la historia, miles de mitos, sobre la capacidad de ciertos elementos
que habitan las cocinas del mundo:
Que si un determinado vegetal tiene la capacidad de excitar (no s porqu me viene a la
cabeza una enorme zanahoria); que no es importante el tamao, sino la intensidad del sabor
(por lo que mi zanahoria se transforma en un durazno jugoso). Y miles de conjeturas ms que
nos marean y terminamos dudando de todo.
Pero que hay ciertos alimentos que nos predisponen en cierta forma al sexo... bueno, debe ser
cierto. Hagan este ejercicio: Lean el siguiente prrafo:
La famosa leyenda que narra las costumbres sanitarias de Cleopatra, la bellsima mujer que
haca llenar una especie de baadera con leche de cabra, para sumergirse en ella.
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Siendo sinceros... No es un poco incitador? No sintieron ganas de ser una cabra, aunque
sea por un momento y hace miles de aos?
Por supuesto que s... aunque les d pena asumir que estuvieron dispuestos, aunque sea por
unos segundos, a ser productores de materia prima para hacer quesos.
Eso no es entonces demostrar que hay alimentos afrodisacos?
Por suerte existe la ciencia y los cientficos, que por curiosidad escondida tras el velo del rigor
profesional, han ido investigando ms en profundidad el tema de lo que nos llevamos a la boca
-olvdense de una vez de la zanahoria!-, y llegaron a la conclusin de que algunos alimentos,
renen en su composicin, diversos elementos que facilitan al desarrollo de relaciones
sexuales placenteras.
Esta receta milenaria en muchos aspectos, mezclar (en la cabeza del amante), la escena de
Cleopatra en sus famosos baos de leche, con el poder adictivo del olor que desprende la
vainilla.
Nos volver locos el sabor de la banana eclipsada por el durazno.
Hago un alto aqu para hacer una aclaracin:
El durazno es utilizado desde hace miles de aos por la cultura oriental, para graficar a los
genitales femeninos. Y de la banana... bueno... no creo que haga falta aclarar nada.
Piensen en todos esos sabores juntos y quiz noten que lo que sucede en el paladar de uno
cuando come ciertas cosas, no es otra cosa que una orga en la que los gustos se tapan unos
a otros, con el fin de ganar un lugar de privilegio en nuestra lengua.
Conclusin: Para preparar un buen plato, no es necesario ser alquimista ni mucho menos.
POSTRE DE DURAZNOS
Los Ingredientes
Dos tazas de arroz (del tipo que prefieran).
Leche (que deber duplicar el volumen de arroz).
Una taza de azcar
Un durazno cortado en forma de gajos.
Una banana cortada en rodajas.
Caramelo (Se hace cocinando azcar y agua en partes iguales).
Esencia de vainilla.
Canela
Preparacin
Sobre fuego fuerte, colocar en una olla el arroz. Duplicar el volumen de arroz con la leche.
Agregarle una taza de azcar, unas gotas de esencia de vainilla y una pizca de canela (ya
saben el poder excitador de tiene). Una vez que rompa hervor, bajar el fuego a moderado y
dejarlo destapado durante 20 minutos.
Mientras se cocina el arroz, hacer el caramelo, que es simplemente azcar con agua.
(Se cocina revolviendo cada tanto la mezcla hasta que obtenga su color tpico).
Antes de que se enfre y endurezca el caramelo, dejar caer el mismo sobre las rodajas de
banana y los pedacitos de durazno, de manera que queden recubiertos de una capa crocante y
dulce.
Cuando est listo el arroz, servir en copas grandes y decorar con las frutas cubiertas de
caramelo.
Para terminar el plato, espolvorear con canela y servir.
La orga bucal que se desencadenar entre los dientes de los amantes, har subir la
temperatura del ambiente y terminarn de todos modos e inevitablemente, jugando a
Cleopatra y sus baos...
MANZANAS EN SUS JUGOS
La historia
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Si algn historiador intentara escribir una enciclopedia sobre las comidas afrodisacas, no
tengas duda que el nombre del primer captulo sera: La Manzana.
La manzana como fruta afrodisaca (mas bien como paradisaca), se remonta a los tiempos de
la dupla ms famosa de la historia: Adn y Eva.
Todos escuchamos el cuento de ambos en un paraso sin pecados, hasta que aparecieron en
escena una serpiente y una manzana.
Para comprender el efecto excitador del fruto prohibido, basta con ponerte en el lugar de Adn:
Solo en el mundo, con una seorita desnuda, que muerde una fruta mientras mira con cara de
buenos amigos... suficiente como para que nos vengan las ganas de revolcarnos como
serpientes.
Por si fuera poco el poder del fruto prohibido, sumaremos a la preparacin de este postre clavo
de olor, miel y canela.
El clavo de olor se utiliza en India para combatir la impotencia.
La miel... de la miel se podran decir muchas cosas, pero para sintetizar:
Porqu penss que cuando dos recin casados toman vacaciones se dice que estn de luna
de miel?
De la canela, en ediciones anteriores hemos dicho bastante, para los de poca memoria,
basta con que sepan que la canela excita... y mucho.
Los Ingredientes
2 Manzanas verdes grandes
6 Clavos de olor
6 Cucharadas de miel
100 grs. de azcar
Canela a gusto
Vos y tu pareja.
Preparacin
Es fundamental preparar este postre de a dos. Comenzaremos con retirar el cabo de la
manzana con un cuchillo, haciendo un corte en forma de cono, guardando la tapita obtenida
para despus.
Una vez realizada esta operacin viene la parte jugosa del asunto. Coloc las dos manzanas
en una fuente y dejalas aparte, ahora centr tu atencin en la persona que hayas elegido. Lo
siguiente no es nada nuevo en el arte amatorio:
Mastrbense... se excitarn muchsimo preparando este postre.
Ya con las manos llenas de los fluidos de tu pareja (y esta es una parte fundamental del
proceso), penetr las entraas de la manzana con tres clavos de olor. Pon 50grs. De azcar
en cada una y espolvore con un pellizco de canela.
Tapa -con las tapitas que guardamos antes- y deja chorrear desde una cuchara, hilos miel
sobre la fruta. (y tambin sobre tu pareja, ya que ests).
Luego, horno moderado por 25 minutos.
Cuando pruebes el sabor de tu pareja, mezclado con la fruta y las especias, tu cerebro se
volver loco y te pedir ms... por las dudas ten unas 10 manzanas a mano.
Servir fro... el calor de los cuerpos har el resto.
PASTELITOS EGIPCIOS DE CIRUELAS CON CANELA
La historia
Las ciruelas son consideradas energizantes y por tanto afrodisacas. Ya en la poca de los
burdeles isabelinos, se repartan con la intencin de mejorar el rendimiento sexual.
Por otra parte, la Canela fue ya reconocida en la antigedad como estimulante y era
comerciada con tales fines por los fenicios.
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Estos pastelitos combinan el encanto de la Maskina egipcia (preparada desde los tiempos de
Nefertiti con fines vigorizantes), con la potencia de las ciruelas y la canela....sese con cuidado.
Los Ingredientes
Harina, 250 gr.
Crema de Leche; 200 cm3.
Azcar en polvo; 200grs.
Ciruelas maduras; 5.
Frutos secos
Canela a gusto
Preparacin
Mezcle la harina con el azcar y la crema. Pdale a su pareja que se quite la ropa y que unte un
molde con aceite. Ya desnudos los dos, coloquen como puedan, la masa lograda en el molde.
Mientras toca el sexo de su pareja, con la mano que le qued libre, coloque una pizca
generosa de canela, junto con los frutos secos a modo de lluvia sobre la masa. Corte en finas
rodajas las ciruelas, mientras su amante le va prendiendo el horno a temperatura mxima.
Coloque las rodajas sobre la preparacin, espolvoree con azcar y al horno durante 30
minutos. Es fundamental hacerle el amor a su pareja durante este lapso de espera en la
coccin. En todo caso...si quedan muy cansados despus de todo este jugueteo, siempre les
quedarn unas buenas porciones de Maskina energizante para el segundo round.
BLINI (CREPES) CON CAVIAR
La historia
El caviar siempre fue un smbolo del exceso, la lujuria y el placer.
Isabel Allende, en su libro Afrodita, escribi respecto de este manjar de reyes:
Personalmente prefiero el caviar, por supuesto, y se me ocurren mil maneras pornogrficas de
servirlo, pero, como es tan caro, slo lo como en ocasiones especiales, cuando debo recurrir a
excesos de astucia y sensualidad para lograr el objetivo amoroso que me ocupa.
El caviar acompaa esta semana a un clsico de la cocina rusa: el blini.
Los Ingredientes
Harina; 250 gr.
Leche; 2 vasos y medio
Huevos; 3
Azcar; 1/2 cucharada.
Sal; 1/4 cucharita.
Aceite.
Caviar;
Queso parmesano rallado
Preparacin
Mezcle los huevos frescos con sal y azcar, agregue medio vaso de leche, y revuelva bien.
Luego agregue la harina de trigo hasta lograr una masa homognea. Despus adicione la leche
restante y mezcle bien.
Caliente una sartn de tamao mediano, agregue el aceite, y con un cucharn eche la masa
sobre la sartn, movindola para que cubra su fondo. Cuando un lado del blini se dore bien
voltelo y cocnelo del otro lado.
Coloque los creps fritos uno sobre el otro en un plato plano y rellnelos con caviar y queso
parmesano rallado. Envuelva el contenido y srvalos con un diseo a su gusto de mermelada
de frambuesa sobre los bordes del plato, para que decore y guste ms.
ARROZ MUFALFAL - PILAF
La historia
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Rpido, sencillo y efectivo. Hay circunstancias que exigen del uso de nuestro ingenio y la
receta de hoy es la solucin para salir a la arena del circo romano con el xito asegurado.
Se trata de incorporar tomate al plato de ella/l. Por qu tomate?
Porque adems de sus cualidades curativas, su riqueza en vitaminas y minerales nos aporta
propiedades afrodisacas.
Los Ingredientes
Arroz; 1 vaso
Cebolla; 1 pequea rallada
Aceite; 1 cuchara de aceite
Tomate; 1 vaso, triturado
Agua; 1/2 vaso
Sal
Pimienta y especias
Preparacin
Freir la cebolla en el aceite hasta dorarla. Aadir el tomate y el agua, la sal y las especias.
Dejar hervir. Aadir el arroz lavado, dejar hervir, bajar el fuego hasta que absorba toda el
agua, volver a bajarlo al mximo y dejar cocer 25 minutos.
Que la energa est contigo!
LANGOSTINOS CON PISTACHOS
La historia
El pistacho es una semilla tpica que est presente en las recetas orientales. Lo encontramos
en cientos de platos rabes como el mundialmente conocido helado de pistacho (alfncigo) y
muchos otros postres y entradas. El efecto afrodisaco, afirman, consiste en el posterior
desenfreno pasional. Hoy, lo vamos a servir con los endiabladamente sabrosos langostinos.
Mientras prepara el plato recuerde esta frase del escritor argentino Macedonio Fernndez: El
acto sexual es un saludo que intercambian dos almas.
Para cuatro personas.
Los Ingredientes
Langostinos; 12 grandes
Pistachos; 300 gramos (con sus cscaras)
Aceite; 1/4 de taza
Cebolla picada; 1 taza
Ajos; 3 dientes machacados;
Cebolln picado; 1/2 taza
Ajes rojos y verdes; 2 grandes, picados
Pimienta; 1 cucharadita
Vino blanco seco, 1/2 taza
Salsa trtara; a gusto
Sal y perejil picado
Preparacin
Pelar los langostinos, eliminar el intestino o tripita negra que tienen por encima en el lomo.
Frotarlos con limn, lavar y dejar escurrir. Reservar.
Eliminar la cscara y la piel a los pistachos y machacar con un mortero de mano. Reservar. En
una olla grande calentar el aceite; luego, agregar la cebolla, el ajo y el cebolln y cocinar unos 5
minutos. Agregar los ajes, la pimienta y unas gotitas de salsa trtara (a su gusto).
Cocinar unos 2 minutos ms.
Agregar los langostinos y el vino, y cocinar otros 7 minutos hasta que se doren. Incorporar los
pistachos, la sal y el perejil, cocinar 1 minuto ms, retirar del fuego y servir de inmediato.
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HELADO DE CREMA DE CAFE

La historia
Del caf y la canela, se conocen sus efectos afrodisacos desde antes que existiera la imprenta
para dar testimonio de sus efectos. Este postre que incluye las semillas del primer fruto, con su
cafena, y el del segundo, con su mgico aroma, mlang con la textura suave y sensual del
helado, puede despertar todos los sentidos.
Le doy una idea: dele de comer en la boca con una cuchara pequea y deje que su contenido
se derrame en su pecho. Despus, arrglese como pueda para recoger los restos.
Postre para 4 personas.
Los Ingredientes
6 cucharaditas de caf soluble
3 tacitas de agua
4 cucharaditas de leche en polvo
50 g de azcar
300 g de helado de vainilla
canela en polvo
Preparacin
Disuelva el caf, la leche y el azcar, en agua hirviendo. Deje enfriar en la heladera por tres o
cuatro horas. Luego, ablande el helado en una fuente honda, mezclndolo con la preparacin
del caf. Antes de servirlo, espolvoree con canela. No se olvide de derramar un poco en su
escote...
PASTEL DE LA NOCHE INOLVIDABLE
La historia
Es horrible pensar en que aburrida sera la vida sin poder disfrutar de los sabores, olores y
colores de una comida preparada con AMOR.
Plutarco deca Lo mismo es que un hombre tome afrodisacos para aguijonear y excitar su
lascivia y poder as darse el placer, que el buscar aromas y salsas que exciten el apetito, al
modo de un picor que obliga a un continuo rascarse y hacerse cosquillas...
El jengibre, consumido desde tiempo inmemorial por orientales, que pueden atender a varias
esposas, en infusiones, comidas y postres, produce ese picor. No lo desaprovechemos.
Nada comparable a sentir su aroma en la boca de nuestro amante.
Hoy vamos a utilizarlo en un postre, que es la pausa exacta entre la cena y... Adems no nos
preocupemos por las caloras. En unos momentos vamos a perderlas.
Los Ingredientes
Jengibre fresco rallado, 2 cucharadas
Jengibre en polvo, 1 cucharada
Manteca, 175 grs.
Azcar moreno, 100 grs.
Yemas, 4
Claras, 8
Azcar, 40 grs.
Harina 0000, 250 grs.
Bicarbonato sdico, 2 cucharaditas y media
Nuez moscada, 1 cucharadita
Clavo molido, cucharadita
Arrope, 200 cc.
Crema, 100 cc.
Coulis de frutillas, 150 c3
Crema de leche, 100 cc.
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Blue Curaao, 3 cucharadas

Preparacin
Batir la manteca con el azcar moreno y el jengibre fresco. Aadir con cuidado las yemas sin
dejar de mezclar hasta que se hayan integrado totalmente.
Pasar por el tamiz todos los ingredientes secos juntos. Unir el arrope y la crema, unir al
preparado, igual que los ingredientes secos. Batir las claras a nieve junto con el azcar,
incorporar con cuidado a la mezcla anterior.
Verter en molde de 25 cm. de dimetro, de fondo desmontable, abundantemente enmantecado,
hornear a 180 por 30, en horno precalentado.
Procesar las frutillas. Batir la crema restante a punto Chantilly, incorporando el licor. Servir en
porciones la torta, junto con el coulis y la crema azulada.
CORDERO CON ROMERO Y AJOS
La historia
El ajo, el azafrn, las hierbas aromticas y las especias en general le confieren a la carne
mayores poderes estimulantes. El ajo, que debe ser comido de a dos, es un importante
afrodisaco, conocido desde la antigedad.
Se dice que frotado un diente de ajo por la columna vertebral ayuda a solucionar los problemas
de impotencia.
Los Ingredientes
Costillitas de cordero; 8
Romero fresco; 4 ramitas
Ajo; 1 cabeza
Aceite de oliva
Vino Malbec
Sal y pimienta
Preparacin
Pelar los dientes de ajo, pasarlos por aceite de oliva y envolver en papel de aluminio.
Cocinar al horno hasta que estn bien tiernos y hacer un pur, agregando una pizca de sal y
aceite de oliva. Reservar al calor.
Salpimentar las costillas de cordero y saltear en una sartn grande y bien caliente hasta dorar.
Agregar el romero y con el vino terminar la coccin. Debe comerse jugoso.
Rectificar sal y pimienta y servir baando con un poco de los jugos de la coccin-.
Acompaar con el pur de ajos y papas cocidas al horno.
Tomar con el mismo Malbec que se cocin el cordero y compartir con la mejor compaa
posible.
COLITAS CON PERFUMES
La historia
El ajo, el azafrn, las hierbas aromticas y las especias en general le confieren a la carne
mayores poderes estimulantes. El ajo, que debe ser comido de a dos, es un importante
afrodisaco, conocido desde la antigedad.
Se dice que frotado un diente de ajo por la columna vertebral ayuda a solucionar los problemas
de impotencia.
Los Ingredientes
Colita de cuadril de ternera; 1
Ajo; 2 dientes
Cebollas; 2
Azafrn; 1 cpsula
Jengibre; 1 cucharadita
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Tomillo; 1 pizca
Vino blanco; 2 copas
Sal y pimienta
Preparacin
Poner a macerar por unas horas todos los elementos juntos en un recipiente en la heladera.
Sacar la carne de la maceracin, secar con papel de cocina y llevar a horno muy caliente
durante unos 20 minutos. Agregar el resto de los elementos de la maceracin, bajar el horno a
mnimo y terminar la coccin.
Servir baando con los lquidos de la coccin y acompaar con una ensalada de hojas verdes.
(Quedar muy bien si se restrega el bol en donde se va a preparar la ensalada con un diente
de ajo partido al medio).
Se toma con un buen vino Malbec de la zona vitivincola de la provincia argentina de Mendoza.
PAN AB TOMAQUET (CATALAN)
La historia
Las comidas afrodisacas deben su nombre a Afrodita, la diosa del AMOR.
Cuando la diosa sumerga sus pies descalzos en agua caliente se obtenia una infusin que
bebida por sus innumerables amantes produca en ellos los deseos ms intensos.
Tambin les daba a beber agua de granada, que intensificaba sus vigores.
En esta poca sera muy dificil que el ms fervoroso de los amantes o el ms aburrido de los
maridos aceptara tomar dichas infusiones.
Pero tenemos a nuestro alcance otros elementos cuyas virtudes han sido comprobadas a
travez de los siglos.
Cuando los colonizadores llevaron a Europa la planta de tomate, esta fue usada al principio
como decorativa.
Luego se animaron a probar sus frutos.
Los Ingredientes
Pan casero: 1
Ajo: 2 dientes
Tomates bien maduros: 2
Aceite de oliva
Preparacin
Cortar el pan en rebanadas gruesas y tostar ligeramente en la plancha. Restregar con el diente
de ajo partido al medio, luego seguir restregando esta vez el tomate. Terminar con hilo de
aceite de oliva y como optativo hojitas de albahaca y pimienta negra del molinillo.
Resultados garantizados.
POLLO DE LA CAMPESINA FOGOSA
La historia
Hoy las mujeres no cuentan con los medios de las tatarabuelas para hacer filtros o pcimas
para el amor.
Probablemente el carnicero, las mirar asombrado si le pidieran testculos de cabrito criado en
una casa donde hubiera dos doncellas y dicho cabrito fuera sacrificado en noche de luna llena
por un mozo, sptimo hijo varn, bajo un abedul centenario.
Por lo tanto hay que tratar de aprovechar aquellos elementos que la naturaleza nos da o el
hombre puede criar con facilidad.
Es probable que el hombre haya sido inspirado por el galanteo sexual de las aves,
especialmente el previo a la consumacin del acto sexual.
El pollo, especialmente el de campo que ha caminado mucho, comido maz y disfrutado de la
libertad tiene importantes poderes afrodisacos.
Los Ingredientes
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Pollo: 1
Harina: 1 taza
Sal fina
Pimienta
Aceite de oliva
Vino blanco: 1 copa
Zanahorias: 2
Papas grandes: 2
Laurel: 2 hojas
Tomillo fresco: 3 ramitas
Preparacin
Cortar el pollo en presas, y pasarlas por harina con sal y pimienta.
Dorar las presas en el aceite, y reservarlas. Eliminar de la sartn el exceso de grasa, y agregar
el vino blanco para deglasar.
Volver a colocar las presas de pollo agregar un poco ms de aceite de oliva y las papas y
zanahorias cortadas en cubos grandes. Agregar otro poco de vino y algo de agua si fuese
necesario, laurel, sal y pimienta. Cuando est terminando la coccin agregar las ramitas de
tomillo.
DULCE DE BERENJENAS PASIN Y FURIAS
La historia
Ya hemos hablado de la berenjena y de sus poderes afrodisacos.
Ahora, les propongo una nueva receta prctica y efectiva.
Este dulce que puede prepararse con bastante antelacin nos ahorra el desgaste de una
elaboracin compleja, y es un comodn que puede guardarse en nuestra cocina. Aqu lo
vamos a servir con un queso de cabra, un viejo compaero que anuncia -o provoca?- batallas
en la cama.
Los Ingredientes
Berenjenas; 1kg
Sal fina
Azcar; 400 g
Canela; 2 ramitas
Clavo de olor; 4
Jengibre; 1 cucharadita
Miel; 125 g
Esencia de vainilla
Preparacin
Pelar las berenjenas, cortarlas en rodajas gruesas, y espolvorear con bastante sal. Luego,
lavarlas y cocinarlas a fuego lento con una taza de agua, revolvindolas hasta que estn
tiernas.
Escurrirlas muy bien.
Colocar el azcar en un recipiente, cubrir con agua y hacer hervir hasta que tome punto de hilo
flojo, agregar las berenjenas, y dos ramitas de canela y los clavos de olor envueltos en una
gasa, para poder sacarlos con facilidad cuando el dulce est listo.
Aadir el jengibre, la miel y proseguir la coccin hasta que el dulce tome punto. Perfumar con
esencia de vainilla y envasar en caliente. .
Admite la buena compaa al servirlo de otro elemento que nunca nos debe faltar: unas buenas
nueces y, como les dije al principio, un trozo de queso de cabra.
MELANZANE ALLA PUGLIESE
La historia
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Pocos hombres pueden jactarse de ser tan ardientes como los de la cuenca mediterrnea y los
del medio Oriente.
Y pocas mujeres son tan exuberantes como las que los acompaan. Las latinas se muestran
en todo su esplendor, gesticulantes y apasionadas.
Las otras, cubren esas fogosidades con ropajes que no muestran pero permiten todas las
fantasas.
La berenjena, adems de su formato, que trae ciertas reminiscencias sexuales, es considerada
como un importante afrodisaco natural.
Se utiliza en entradas, platos principales y hasta postres.
Esta receta permite prepararse en poco tiempo, el resto del tiempo lo utilizaremos en ponernos
en situacin.
Los Ingredientes
Berenjenas; 2
Ajo; 2 dientes
Sal fina
Pimienta
Jugo de limn
Aceite de oliva
Ricota; 100 g
Preparacin
Pelar 2 berenjenas y cortarlas en daditos pequeos, salarlas y dejarlas en un plato inclinado
para que pierdan su lquido amargo.
Luego de una hora, que ser utilizada para dar los ltimos toques a nuestra mesa (le
recomiendo atar una rosa roja a cada servilleta), se lavan, se secan estrujndolas con un
repasador y se ponen en una ensaladera, en lo posible de cristal.
Se condimentan con muy poca sal, aceite de oliva, une touche de ajo, pimienta y jugo de
limn, y se mezcla muy bien.
Antes de servir agregar 100 grs. de ricota fresca o queso de cabra, tambin fresco. Adornar con
unas hojas de albahaca.
Y ahora a prepararse para el dulce!
TARALLI
La historia
Estas son las rosquitas como las preparara el mismo Marcello Mastroiani. Italiansimas, de la
zona de la Puglia, el taco de la bota. Si salen duras no es problema porque se comen mojadas
en vino tinto (se me hace agua la boca). Tambin se pueden hacer en forma de bastones.
Sganme...
Los Ingredientes
Levadura de cerveza: 10 grs.
Agua tibia: 1 taza
Harina de grano duro (000): 500 grs.
Miel: 70 grs.
Huevos: 2
Aceite de oliva: 2 o 3 cucharadas
Semillas de ans o hinojo.
Preparacin
Disolver la levadura en un cuarto de taza de agua templada y dejarla reposar 10 minutos.
Colocar la harina en la mesada, darle forma de volcn e incorporar en el hoyo la levadura y el
resto del agua, de a poco, no debe resultar una masa poco consistente. Amasar, tapar el bollo y
dejarlo levar 1 hora. Agregar la miel, los huevos, el aceite y las semillas. Volver a amasar y
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formar bastones de 10 cm. de largo. Cerrarlos como roscas o dejarlos en forma de bastones.
Apoyarlos sobre una placa forrada con papel de manteca y dejarlos levar 2 horas ms.
Hornearlos a fuego moderado durante 30 minutos, dejar enfriar y servir.
Nuestra fiesta est por terminar, no en realidad, no. Recin comienza!
TABLITA DE QUESOS , SALMON Y UVAS
La historia
Las uvas son parte de la mitologa y alabadas por casi todos los poetas. Para algunos,
comparables a un pezn. Dulces, jugosas. Jugo que permite, si es bebido con inteligencia,
avivar los sentidos. Son ideales para comer en pareja, Colocarlas en la boca de nuestro
amante, hacrselas desear.
Dar, quitar. Esto siempre que la otra persona no haya sido acostumbrada por su mam a que le
quiten el hollejo y las semillas...
Esta picada es absolutamente sencilla, se puede preparar despus de la llamada telefnica
que realizamos hace veinte segundos y tenemos el tiempo justo para baarnos y ponernos
esa bata que aun no habamos estrenado.
Los Ingredientes
Queso gruyere : 200 g
Queso de cabra fresco: 100 g
Queso Huemul: 150 g
Salmn ahumado: 100 g
Nueces, uvas y pasas de uvas: a gusto
Preparacin
Buscar una linda tabla, las hay con perfiles bastante interesantes y colocar en ella los trozos de
queso, unas nueces, unas pasas de uva, buenos panes y un racimo de uvas frescas y
palpitantes.
La batalla acaba de comenzar!
Que nuestro soldado marche airoso y triunfador.
Acompaemos esta epopeya con un buen vino blanco Chardonnay o un champagne.
ENSALADA DEL TIGRE
La historia
Cuando se combina la potencia que transmite el macho cabro a las cabras y stas a la leche y
al queso, las virtudes del salmn, el aceite de oliva y el de ssamo -usado tambin en
infusiones o aceites para el cuerpo, que invitan a un excitante masaje-, y adems, pimienta
verde, esta ensalada se har sentir a la hora de ir a la cama.
Los Ingredientes
Chauchas rollizas; 400 g
Queso de cabra; 150 g
Salmn ahumado; 150 g
Castaas de caj; 30 g
Aderezo:
Yema de huevo duro; 2
Aceite de oliva; 1 cucharada
Aceite de ssamo: unas gotitas
Sal; 1 pizca
Eneldo; 1 pizca
Pimienta verde; a gusto
Limn; 2 cucharaditas
Preparacin
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Cocinar las chauchas al vapor (pueden ser congeladas). Una vez cocidas (deben quedar al
dente) refrescarlas en agua helada. Escurrir y colocarlas en plato de ensalada. Colocar por
encima rollitos de salmn ahumado alternando con trocitos de queso de cabra, sin que se
toquen.
Aderezo:
Procesar todos los ingredientes, excepto la pimienta verde. Colocar por encima de las
chauchas tratando de no poner demasiado sobre el queso o el salmn. Salpicar las castaas
de caj y terminar con la pimienta verde.
Compartir un buen champagne Extra Brut con la compaa que considere ms adecuada
ALAS DEL PLACER
La historia
En la regin de Castilla, Espaa, mientras el rey se debata en guerras por territorio, la reina
sola ser visitada por determinados personajes ajenos a la realeza, sus amantes. La cocina
del palacio en esos tiempos lujuriosos, tena como plato principal una simple comida que
conjugaba el sabor de la tierna carne del pollo junto al extico y sutil encanto de los mariscos
mediterrneos. La conclusin, los amantes parecan increbles sementales siempre dispuestos
a todo, inclusive a la servidumbre
Los Ingredientes
1kg. de alas de pollo
aceite de maz
4 o 6 tazas de agua
2 zanahorias trozadas
1 cebolla trozada
2 tallos de apio picados
1/4 de camarones pelados
4 dientes de ajo
jugo de limn
pimentn para dar color y gusto
3/4 de taza de harina
1/2 cucharadita de sal
1 cucharadita de pimienta
1 cucharadita de romero
2 cucharaditas de pimienta negra molida
Preparacin
Cortar las puntas de las alas y luego en dos por la articulacin.
Ponerlas en una olla grande junto al agua y los camarones. Luego coloca en esa misma olla las
zanahorias, la cebolla, el apio y el ajo. Llevar todo eso a ebullicin. Dejar hervir 5 minutos.
Luego retirar las alas ,
dejarlas secar y dejar cocinar el caldo a fuego lento. Rociar las alas con jugo de limn.
Mezclar la harina y la sal, la pimienta negra y el romero en una bolsa de papel. Echar 4 trozos
de alas en la bolsa y agitarla bien para que estas se rebocen totalmente. Calentar el aceite en
una sartn sin que humee. Colocar las alas en la sartn de tal forma que no estn muy juntas.
Frerlas primero por la parte de la piel hasta que estn doradas. Darlas vuelta, bajar la llama y
frerlas 8 minutos, tapadas. Retira la tapa, sazonndolas con pimentn y deja que se doren
hasta que notes que estn hechas. Pincharlas y darlas vuelta a gusto.
Retirar las alas de la sartn y meterlas en una bolsa de papel para que absorban todo el aceite.
Servirlas con alguna salsa aparte o solas.
NATILLAS DE LA PROVOCACIN INFERNAL
La historia
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NEGRO COMO EL DIABLO CALIENTE COMO EL INFIERNO

DULCE COMO EL AMOR
T Y EL CAF
TAYLLERAND, A SU AMANTE EN 1815
Siempre, despus de la comida que nos conducir a una noche sin igual, tratemos de tomar un
caf, pequeo, oloroso, marrn y excitante, que produzca el mismo efecto enloquecedor que el
que experimentaron aquellas cabras que descubrieron los cafetos, durante el sueo de su
pastor.
El caf es recomendado en casos de hipotensin y bradicardia.
Pues que la presin suba y el corazn lata.
Aspiremos su perfume, que su gusto haga gozar nuestras papilas gustativas, y... que nuestro
amante, se encargue del resto.
Nada mejor para reforzar los efectos de una comida excitante, que un postre, suave, fcil y de
esos que se pueden dar en la boca a nuestro amante. Cada uno sabr como. Los Ingredientes
Yemas; 4
Caf; 200 cc.
Azcar; 100 grs.
Fcula de maz;100 grs.
Ron
Preparacin
Batir las yemas con el caf al bao de Mara hasta alcanzar una temperatura de 40 o 50.
Aadir el azcar, la fcula, batir sin sacar del calor por unos 10.
Poner en unas lindas compoteras.
Rociar con el ron y encender, as como lo estamos nosotros.
A veces no es tan doloroso quemarse.
POLLO KAMASUTRA
La historia
En otro momento hemos hablado de las propiedades del pollo.
Nos guardaremos las repeticiones para otras ocasiones.
En este nuevo plato que personalmente me ha dado muchas satisfacciones combinamos
dichas propiedades con ese inigualable picor del jengibre.
Adems la receta es de muy fcil confeccin. Utilicemos el tiempo
libre en preparar el
decorado. Como siempre no nos olvidemos de las velas, pero que la
luz sea lo
suficientemente clara como para saber qu estamos comiendo.
La inseguridad puede ser absolutamente contraproducente, sobre
todo si se trata de una de
las primeras citas.
Los Ingredientes
pollo pata y muslo; 2
jugo de limn; 1
ajos apenas aplastados; 3
lminas de jengibre
sal
pimienta verde
oliva
habas cocidas y repeladas; 100 grs.
Preparacin
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Friccionar con sal y pimienta las presas de pollo y luego colocarlas

en un recipiente que las
pueda contener en la posicin que ms agrade.
Cubrirlas con el jugo de limn, aceite, lminas de jengibre y los
ajos machacados.
Dejarlas descansar por lo menos 2 horas.
Luego saltear en wok , agregar caldo o vino blanco si fuera
necesario, rectificar los
condimentos y servir con las habas salteadas con oliva.
Buenos y repetidos momentos
POLLO DE LOS PERFUMES TENTADORES
La historia
Continuando con el pollo aqu va otra exquisita receta afrodisaca y sencilla de realizar, para asi
alimentar el espritu y tentar a la diosa Afrodita a visitarnos.
Los Ingredientes
Pollo de campo: 1
Aceitunas negras descarozadas: 100 g
Aceitunas verdes descarozadas: 150 g
Romero: 3 cucharaditas
Ajo: 4 dientes
Vino blanco: 2 copas
Caldo de verduras: cant. necesaria
Sal y pimienta
Aceite de oliva
Preparacin
Cortar el pollo en presas y dorar en aceite de oliva. Retirar el exceso de grasa y agregar el
vino, volver a colocar las presas y un poco de caldo. Dejar cocinar unos 25 minutos, agregar
las aceitunas y los dientes de ajo bien picaditos y dejar cocinar por 15 minutos ms. Agregar el
romero y salpimentar.
Acompaar con un arroz blanco. Que el arroz no es afrodisaco? Vean si no cuantos chinos
hay.
EL TOMATE
La historia
Las comidas afrodisacas deben su nombre a Afrodita, la diosa del AMOR.
Cuando la diosa sumerga sus pies descalzos en agua caliente se obtenia una infusin que
bebida por sus innumerables amantes produca en ellos los deseos ms intensos.
Tambin les daba a beber agua de granda, que intensificaba sus vigores.
En esta poca sera muy dificil que el ms fervoroso de los amantes o el ms aburrido de los
maridos aceptara tomar dichas infusiones.
Pero tenemos a nuestro alcance otros elementos cuyas virtudes han sido comprobadas a
travez de los siglos.
Cuando los colonizadores llevaron a Europa la planta de tomate, esta fue usada al principio
como decorativa.
Luego se animaron a probar sus frutos.
Al principio la iglesia los prohibi.
Y sobre todo era pecado que una mujer los comiera. Ni siquiera poda cocinarlos. En Francia
se los denomin "POMME DE L" AMOUR"
Los romanos adornaban sus mesas con las hojas de la planta, que desprenden un olor muy
especial, basta con pasar por una plantacin de los mismos, donde las caas que los sostienen
se juntan como manos elevando al cielo una plegaria, para sentir ese extrao cosquilleo.
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Se ha comprobado que dichas hojas contienen matadina que sintesiza hormonas sexuales.
Los Ingredientes
PAN AB TOMAQUET ( CATALAN)
Pan casero: 1
Ajo: 2 dientes
Tomate bien maduro: 2
ACEITE DE OLIVA
Preparacin
Cortar el pan en rebanadas gruesas y tostar ligeramente en la plancha. Restregar con el diente
de ajo partido al medio, luego seguir restregando esta vez el tomate. Terminar con hilo de
aceite de oliva y como optativo hojitas de albahaca y pimienta negra del molinillo
ESCALOPEZ DE LOS PERFUMES EXCITANTES
La historia
La carne: En este tiempo en que los hombres estn ocupados por crisis econmicas, polticas,
desocupacin y cada de las acciones, se debe preocupar tambin por otras cadas, que en la
mayora de los casos son ms traumticas y a veces difciles de confesar.
Existen dolorosos, caros y peligrosos tratamientos para remediar estos problemas, pero hay
otros mtodos ms antiguos, econmicos, carentes de toda contraindicacin y ms divertidos.
El hombre prob la carne hace millones de aos, y desde ese momento se le hizo agua la boca
y sigui pidiendo ms. An siendo la de sus propios congneres.
El marqus de Sade, famoso por consumir afrodisacos, invitaba a sus famosas reuniones a
grupos de amigos tan aficionados como l a sensaciones fuertes.
Fue un sdico encuestador de su poca, y lleg a la conclusin que la carne es un poderoso
afrodisaco.
Los Ingredientes
Escalopes de lomo: 500 g
Harina: 2 cucharadas soperas
Sal fina: a gusto
Pimienta negra: a gusto
Manteca: 2 cucharadas
Jugo de limn: 1 limn
Vino marsala: 1 copa
Ajo: 2 dientes
Romero: 2 cucharadas
Gajos de limn: 6
Caldo de carne: 1 taza
Perejil picado: 1 cucharada
Arroz hervido con sal y aderezado oliva.
Preparacin
Sazonar la carne con sal y pimienta y mojarla con el jugo de limn.
Pasarla por harina.
Saltear los escalopes en manteca rpidamente y a fuego fuerte.
Agregar el ajo picado y el vino. Si es necesario agregar un poco de caldo y el romero y dejar
cocinar unos segundos.
Servir enseguida, con una guarnicin hecha con un molde de arroz, mezclado con el perejil
picado, adornado con los gajos de limn y salpicar con ptalos de rosas rojas.
El perfume del marsala y del romero son absolutamente excitantes.
No olvidar la msica. El Adagio de Albinoni es lo que ms se parece a un orgasmo
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EL TRAGO DEL DESEO

La historia
Irlanda. Cercano al fin del medioevo quienes combatan hacindole frente a la injusta nobleza
necesitaban mas que un estimulo sexual para poder cumplir con sus damas. Un tabernero
situado en el norte de Irlanda, quien posea un pequea taberna en las altas tierras del clan Mc
Klound, decidi mezclar tantas especias como posea con un aejo Ron, que deca estar
bendito por alguno de esos Piratas que visitaban su tierra. As naci el Trago del Deseo.
Cuentan los libros que muy pocos podan resistirse al encanto de la bebida y as fue como ese
tabernero de casi desconocido nombre se convirti en pocos meses en el dueo de la totalidad
de las tabernas en la regin.
Los Ingredientes
1 lata de 400 gr.
De leche condensada
1 taza de leche
3 cucharadas de salsa de chocolate
2 huevos
1/4 copa de ron
2 cucharaditas de caf instantneo y extracto de vainilla
1/2 cucharadita de extracto de almendras
1 3/4 taza de whisky Irlands.
PREPARACION
Batir todos los ingredientes, excepto los licores, en una licuadora elctrica. Agregar el whisky y
el Ron. Luego batir la mezcla obtenida, vigorosamente.
Pasar la crema a una botella o jarra y guardar en lugar fro (heladera). Obtencin 12 medidas
para copa tamao duende.
OSCURAMENTE DESEADA.
La historia
En las viejas tradiciones espaolas se encuentran multitud de alusiones a experiencias
realizadas con fines erticos, casi siempre por esposas cuyos maridos se entregaban a los
brazos de Morfeo, desoyendo los suspiros insinuantes de sus insomnes conyuges. Muchas
fueron las frmulas para tal fin sin encontrar un resultado certero mientras que Curnosky deca
que mas all de frmula o filtro de amor, debemos entender que la boca nos ha sido dada para
comer, pero tambin para acariciar, besar, morder, enardecida sexualmente. Lo importante de
la frmula es la manera: mirarse en forma sugerente, insinuante , invitando bocado a bocado a
que la imaginacin vuele , y el deseo se acreciente. Curnovsky enamor a muchas de sus
mujeres con carpaccio de ciervo.
Los Ingredientes
PECETO DE CIERVO 160 GRS.
ACEITE DE OLIVA 30 CC.
ACETO BALSAMICO 10 CC.
AJO 1 DIENTE
AZUCAR 60 GRS.
SAL 20 GRS.
PIMIENTA NEGRA EN GRANOS 5 GRS.
HOJAS DE LECHUGA MORADA 100 GRS.
VARIEDAD DE FRUTOS DEL BOSQUE 100 GRS.
PISTACHOS CON CASCARA 40 GRS.
La preparacin
SE FREEZA EL PECETO PARA LUEGO CORTAR FINAS LONJAS DE APROXIMADAMENTE
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UN MILIMETRO DE ESPESOR.
PARA LA VINAGRETA SE MEZCLA EL ACEITE, EL ACETO, EL AJO FINAMENTE PICADO,
EL AZUCAR, LA SAL Y LA PIMIENTA RECIN MOLIDA.
SE MARINAN EN ESTA VINAGRETA LAS LONJAS DE CIERVO APROXIMADAMENTE DE
CINCO A DIEZ MINUTOS.
EN UN PLATO SE ACOMODAN LAS LONJAS DE CIERVO FORMANDO UN ABANICO, SE
LAS SALPICA CON PARTE DE LA VINAGRETA Y CON LOS PISTACHOS PREVIAMENTE
PELADOS Y PICADOS.
APARTE SE CORTAN A MANO LAS HOJAS VERDES, SE LAS ACOMODA EN EL PLATO
JUNTO CON LOS FRUTOS ROJOS.
VINO DEL RESFRO, SE VA CON AMOR...
ANTDOTO
En una olla grande, si es de cobre mejor, mezcla el vino y las especias chalas de apoco.
Tapa la olla y calienta a fuego muy bajo mientras cortas el limn y las naranjas en 6-8
porciones, exprime el jugo directamente sobre el vino y luego echa los segmentes en la olla.
Deja cocer unos 15 minutos, pero sin dejar hervir el vino.
Retira la olla del fuego y agrega el vodka, vuelve a calentar a fuego lento sin dejar hervir.
Djalo reposar y puedes servirlo antes de irte a descansar cuando lo desees. En pocos
minutos vers los efectos que provoca, la cura de este licor mgico.
Los Ingredientes
1 BOTELLA DE VINO TINTO CON CUERPO
TAZA DE AZCAR
2 BARRITAS DE CANELA EN RAMA
1 BARRITA DE CANELA RALLADA
11 CLAVOS DE ESPECIA ENTEROS
1 CLAVO MOLIDO
1 NARANJA, JUGO Y PIEL
1 LIMN, JUGO Y PIEL
1 A 2 TAZAS DE VODKA
PAPAS AFRODISACAS
PREPARACIN
En una sartn grande, frer los dados de panceta hasta que estn dorados. En el mismo sartn
frer las cebollas con el azcar la sal y la pimienta, hasta que la cebolla est translucida.
Incorporar la harina.
En un bol aparte, batir el huevo con el vinagre, el jugo de limn el agua y el cubito de caldo.
Agregar poco a poco esta mixtura a la sartn removiendo.
Espolvorear la mezcla con el perejil. Cocer a fuego bajo hasta que espese.
Verter este aderezo caliente sobre las rodajas de papa procurando baarlas bien. Esta
ensalada de papas debe mantenerse en un bol en cazuela de metal.
Recuerda que se debe servir siempre caliente, ya que todos sus ingredientes de alto poder
calrico son el secreto de este plato afrodisaco.
Los Ingredientes
5 LONCHAS DE PANCETA AHUMADA EN DADOS
1 CEBOLLA MEDIANA PICADA
TAZA DE AZCAR NEGRA
2 CUCHARADITAS DE HARINA
1 HUEVO
TAZA DE VINAGRE DE SIDRA
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1 JUGO DE LIMON GRANDE

1 TAZA DE AGUA CALIENTE
1 CUBITO DE CALDO DILUIDO
2 CUCHARADAS DE PEREJIL FRESCO PICADO
6 PAPAS HERVIDAS EN RODAJAS
HECHIZOS DEL FRUTO PROHIBIDO
Preparacin
Pon las manzanas cortadas en rodajas en una olla de cobre, cucelas a fuego lento junto con
el agua y las azcar, hasta que las manzanas estn blandas.
Incorpora la canela y el jugo de limn. Retira la olla del fuego y deja enfriar un poco. Con esto
haz un pur, con batidora pisa pur.
Incorpora al pur las claras de huevo y mezcla hasta que adquiera una textura espesa y rgida.
Sirve el hechizo del fruto prohibido en pequeos pocillos de postre y decralas con crema.
Los Ingredientes
4 MANZANAS GRANDES
TAZA DE AGUA
2 CUCHARADAS DE AZCAR NEGRA
1 CUCHARADA DE AZCAR BLANCA
CUCHARADA DE CANELA
JUGO DE LIMN CHICO
2 CLARAS A PUNTO NIEVE
TAZA DE CREMA
TEQUILA SUNRISE
Poner en la coctelera el zumo de naranja, el tequila y unos cubitos de hielo. Agitar. En un vaso
alto poner el hielo picado y aadir la mezcla colndola previamente. Verter gota a gota la
granadina con ayuda de una cuchara larga. Cuando la granadina est en el fondo del vaso
remover rpidamente con un agitador. Decorar con la rodaja de naranja.
SCREWDRIVER
En una coctelera, poner 10 cl de zumo de naranja.
Aadir el vodka.
Agitar bien y servir rpidamente
Gin- Fizz con menta
Hacer una infusin de menta (durante 5 minutos) en 3 dl. de agua hirviendo. Retirar las bolsita.
Exprimir los limones en una coctelera y aadir el hielo, el azcar y la ginebra, por ltimo la
infusin y remover. Probar y rectificar. Servir muy fro adornado con las rodajas de limn.
VIEIRAS EN CARPACCIO
Abrir las vieiras. Retirar la carne y enjuagar individualmente bajo agua corriente, para quitar
bien la arenilla.
Cortar el bloque de parmesano en trozos, calculando unos 7 personas como mnimo.
Cortar los tallos de la rcula y guardar las hojas.
Mezclar el zumo del limn, el aceite de oliva, la sal y la pimienta, para hacer una vinagreta.
Untar con ella (con la ayuda de un pincel) los cuatro platos y espolvorearlos despus con sal y
pimienta.
Cortar en tiras finas las vieiras y disponerlas directamente sobre el plato, formando un rosetn.
Regar con la vinagreta que haya sobrado. Salpimentar y aadir las hojas de rcula, los trozos
de parmesano y un chorrito de aceite de oliva.
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Colocar sobre el carpaccio, a modo de adorno, las capuchinas y los pensamientos.

Consejos:
Las flores aportan sabores picantes (las capuchinas) y cidos (los
pensamientos).
FLORES DE CALABACIN A LA MOUSSE DE AVE
Pelar los tomates cherry y reservar.
Lavar las verduras.
Cocer las verduras en un gran recipiente con agua salada.
Refrescarlas despus en agua fra para que no pierdan el color verde.
Cocer las zanahorias, las cebollas y los nabos por separado, en agua salada con una nuez de
mantequilla, hasta que estn tiernos.
Una vez cocidos, reservar calientes y guardar el agua de coccin.
Para hacer la mousse, mezclar la carne de ave con la sal, la pimienta, la clara de huevo y
aadir, poco a poco, la nata. Pasar por un tamiz.
Reservar.
Quitar el pistilo de las flores de calabacn y enjuagarlas delicadamente bajo el agua.
Rellenarlas con la mousse de ave. Cocerlas al vapor durante 8 minutos aproximadamente.
Recalentar las verduras con un poco de mantequilla.
Colocar las flores en los platos, con las verduras alrededor y mojarlo todo con el agua de
coccin de las verduras y adornar con flores de ajo.
FILTRO AUMENTADOR DE POTENCIAS
Ingredientes:
150 gr. de pasitas,
12 cerezas,
12 frambuesas,
12 ciruelas pasas,
1 ramita de canela,
1 trozo de jengibre,
1 manzana roja partida en dos,
1 litro de vino moscatel de buena calidad,
1/2 litro de Oporto,
4 cucharadas de agua de azahar,
5 cucharadas de miel pura de abejas.
Mtodo: En un recipiente hondo de cristal o porcelana colocar todos los ingredientes y aadir
los vinos. Diluir la miel en el agua de azahar y aadir a la mezcla de frutas y vino, remover
suavemente con una cuchara de madera, cubrir y poner en lugar fresco a la sombra durante 11
das. Remover suavemente 1 vez cada da.
Pasado los 11 das filtrar por un pao de algodn, exprimir fuertemente los slidos y guardar en
botellas de vidrio oscuro, en la nevera. Tomar una copita antes de cada comida.
GUISO REPARADOR
Ingredientes:
1 cucharada de mantequilla,
1 pizca de sal marina,
1 zanahoria,
1 cebolla,
1 berenjena,
las hojas de un manojo de apio Espaa,
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1 manojo de espinacas,
1/2 coliflor,
1/2 repollo.
ESPECIAS EN POLVO:
1/2 cucharada de crcuma,
1/2 cucharada de comino,
1/2 cucharada de jengibre,
1/2 cucharada de perejil,
1/2 cucharada de pimienta negra,
1/2 cucharada de semillas de mostaza ( machacadas).
Mtodo: Se sofren todas las especias con la mantequilla por unos 5 minutos a fuego muy bajo
( cuando huele rico esta listo). Se le agregan todos los vegetales picados y 1 vaso de agua, se
cocina a fuego medio hasta que todos los vegetales estn blandos.
MARISCO EROTICO
Ingredientes:
2 aguacates no demasiado maduros pelados y cortados en cubos,
1 mango pelado y cortado en cubos,
2 rodajas de pia fresca cortada en cubos,
20 hojas de menta fresca,
75 gr. de almejas frescas cocidas y sin su concha,
6 langostinos frescos cocidos y pelados,
2 dientes de ajo,
1/2 cucharada de jengibre rallado,
1 cucharadita de curry,
10 gotas de salsa Tabasco,
3 cucharadas de aceite de oliva,
1 cucharada de mayonesa,
1 cucharada de salsa de soya,
25 gr. de piones tostados,
el jugo de 1 limn,
sal y pimienta negra recin molida.
Mtodo: Colocar en un tazn de cermica los langostinos cortados en laminas finas, las
almejas, aguacate, mango, pia. En mortero machacar los ajos y la menta, aadir el resto de
los ingredientes y mezclar muy bien. Aadir esta salsa a la mezcla de langostinos, mezclar
delicadamente, espolvorear los piones sobre la mezcla. Acompaa muy bien pescados como
el rape, salmn, rodaballo, mero, pargo, asados a la parrilla
VIAGRA DE LOS FRUTOS SECOS
Ingredientes:
3 docenas de dtiles jugosos y carnosos deshuesados,
6 cucharadas de nata liquida,
25 gr. de pistacho,
25 gr. de nueces,
25 gr. de piones tostados,
1 cucharada de jengibre fresco rallado,
unas gotas de esencia de vainilla,
2 cucharadas de agua de azahar,
30 gr. de semillas de ssamo tostadas.
Mtodo: En un mortero de madera machacar bien los dtiles hasta formar una pasta,
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agregar la nata y el azahar procurando que quedo bien mezclado.

Agregar el resto de los ingredientes menos las semillas de ssamo, machacar todo muy bien,
formar bolitas del tamao de una nuez pequea y pasarlas por las semillas de ssamo.
Guardar en un recipiente de porcelana con tapa y guardar en la nevera. Se recomienda tomar 2
o 3 bolitas en ayunas y otras tantas antes de la cena.
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PASO No. 6 :TCNICAS DE MASTURBACIN

Femenina
Instrucciones de la misin
Muy bien seoras, esta es la situacin. La misin, si decides aceptarla, es aumentar tu
confianza y placer a travs de una nueva tcnica revolucionaria llamada "masturbacin".
Conoce al enemigo
No s si has notado alguna vez que los hombres tienden a hablar en broma mucho sobre la
masturbacin masculina.
Las mujeres raramente, si alguna vez lo hacen, bromean sobre la masturbacin femenina.
Verdad que nunca has hecho un comentario similar a "Por qu est tardando Marta tanto
tiempo? Oh, ella debe estar en la esquina bombendose el coo"! aunque muchos de tus
amigos masculinos diran algo as sobre un colega masculino menendosela.
Hay todava un antiguo reino de tabes alrededor de la masturbacin y muchas mujeres, si lo
hacen, no lo admitirn delante de nadie, incluso ni de sus amantes. Si escoges o no admitir que
lo haces, es asunto tuyo, por as decirlo.
Las personas que estn en contacto con su propia sexualidad tienen ms confianza y son
mejores amantes. Ellas conocen mejor su cuerpo y cmo les gusta ser tocadas. Esto puede
aumentar el placer de una relacin sexual para ti y para tu amante.
Tambin, ser capaz de poder depender solo de ti para tu propia satisfaccin sexual puede
quitar mucha presin a tu pareja, que no ser totalmente consciente de esa parte de su vida.
No es que la masturbacin sea mejor que un amante. No hay nada comparable a la excitacin
y al erotismo que es tener un ser del humano real con usted, pero la masturbacin puede tener
sus propias aplicaciones.
Vigilancia
Es importante saber "lo que est all abajo" y gran parte puede descubrirse explorando.
Probablemente usar tus dedos es lo mejor porque obtendrs una mayor realimentacin sobre
lo que sientes. Sin embargo, si eres rehacia a usar tus dedos, entonces usar la cabeza lisa de
un consolador o unos guantes de ltex desgastados tambin funcionaran.
Tomate tiempo para explorar los pliegues y pliegues de la vagina y rea circundante. Debe
haber algn lubricante natural, pero pueden haber cantidades diferentes en mujeres diferentes.
En caso necesario puedes usar un lubricante basado en agua para mayor comodidad. Ten en
cuenta que los pliegues vaginales pueden ser muy sensibles, sobre todo si estn secos, y tu no
quieres hacerte dao al acariciarte.
Planificacin estratgica
La mayora del tiempo, la masturbacin se hace espontneamente cuando el momento es
adecuado y la necesidad est all. Por esta razn la mayora de las mujeres se masturban a la
hora de acostarse y al despertar, o en la ducha. A veces, si ellas estn solas, las mujeres
tambin pueden masturbarse al leer, mirando televisin, etc. Con tal de que tengas algn
tiempo y retiro normalmente funcionar.
La masturbacin puede ser sumamente agradable tras un buen bao, cuando te sientes bien y
relajada o la primera cosa de la maana cuando aun ests despertndote.
Un aspecto muy importante de la masturbacin, es el mental. La mejor manera de masturbarse
es mientras fantaseas. Puedes fantasear sobre un amante, una escena de un libro o una
pelcula o cualquier cosa que te pase por la cabeza. Recuerda, esto es privado, y seguro que
alguna cosa entra en tu cabecita.
ste es tu momento. No tienes que sentirte culpable de tener fantasas sobre otras personas
diferentes a tu pareja actual, con tal de que se quede en tu cabeza.
Cuanto ms disfrutes tu fantasa, mejor ser tu masturbacin. Tu fantasa podra ser cualquier
cosa, desde la idea de que las manos de alguien te tocan hasta la fantasa de que eres una
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hermosa esclava llevada ante un sexy y guapo prncipe. Es, definitivamente, algo individual y
privado.
Combate cuerpo a cuerpo
Una mujer puede dar masaje a sus genitales sin conseguir un orgasmo. Mientras esto causa
sentimientos agradables, hay momentos en que una mujer quiere tener un orgasmo. La
diferencia real entre simplemente dar masaje y trabajar hacia un orgasmo es intencin y
enfoque. Simplemente dar masaje es como rascar un picor y, en cambio, ir hacia el orgasmo
es como trabajar muy duro para lograr un objetivo.
Cuando una mujer se toca sexualmente, ella est buscando lugares que causen una punzada
de excitacin. Cuando ella los encuentra, la excitacin empieza a crecer hasta que llega a las
puertas del orgasmo. La cantidad de tiempo y toques que necesita depende de cada mujer y de
la situacin.
Asumamos que estas cmoda contigo misma y que tienes tu fantasa
Ahora llega el momento para llevarte realmente al orgasmo. Tocando y frotando su vagina y
cltoris, muchas mujeres pueden lograr placer sexual. Toma tus dedos bien lubricados y rastrea
los pliegues y el rea que rodean la vagina. Presta atencin a los pliegues internos sensibles
llamados labios menores y el cltoris. A algunas mujeres les gusta directamente la presin
delante del cltoris mientras algunas prefieren acariciar los laterales para un sentimiento ms
indirecto.
Sintete libre para permitir a tus dedos moverse dentro y fuera tu vagina, segn lo que sientas
mas agradable y contina trabajando. Esto es una vez ms, muy individual y tendrs que
probarlo para averiguar lo que te gusta mas.
Sacando la artillera pesada
Una vez ests cmoda con lo bsico, hay juguetes sexuales suficientes o "ayudas" que pueden
ser agradables como consoladores, vibradores y una variedad amplia de correas estimuladoras
del cltoris y otros juguetes del surtido adulto Los consoladores son juguetes del sexo que
tienen una forma flica (parecen un pene).
Los vibradores son como consoladores que vibran, y pueden causar placer en las reas
genitales.
Estos juguetes vendrn con instrucciones. Es recomendable limpiar bien los juguetes antes y
despus de su uso y poner un condn nuevo en tus consoladores o vibradores cada vez que
los utilices. La lubricacin de tus juguetes es un imperativo. Un lubricante basado en agua es
eficaz para la lubricacin vaginal.
Recomendaciones finales
Mastrbate estando estirada: Es una gran manera de conseguir tambin un poco de excitacin.
Ponte en una posicin cmoda bastante estirada y acarciate. Por alguna razn la incomodidad
ligera parece que ayuda a concentrarse y a conseguir buenos orgasmos.
Acarciate mientras miras una pelcula porno o mientras lees una buena novela ertica o
revista. Representa algunas de las escenas con tus dedos o con tu juguete favorito.
Si no eres tmida, masturbarte delante de tu pareja puede ser interesante.
Dejarte tu ropa interior puesta y jugar a travs del tejido causa sensaciones interesantes, sobre
todo cuando empiezas a estar hmeda.
Si sta misin es para ti, te divertirs.
Si no es para ti, no cabe duda que este articulo ser interesante e informativo.
La visin de las mujeres y la sexualidad est cambiando despacio y cada vez hay mas cambios
de impresiones sobre el tema. Espero que continuemos por este camino.
A disfrutar.
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Algunas formas interesantes para masturbarte

A continuacin se exponen algunas maneras interesantes que conseguirn hacerte llegar al
clmax. La mayora de las mujeres nicamente pueden lograr el orgasmo mediante el estmulo
manual, en cambio, otras que pueden lograr el orgasmo a travs del contacto sexual. Sin
embargo, aqu hay algunas tcnicas que podran agregar un poco la variedad a tus juegos de
masturbacin. Si no te sueles masturbar, deberas primero aprender a excitarte.
Estmulo directo del cltoris
Arriba y abajo.
Esta tecnica es buena para empezar. Una vez estas excitada, comienzas a mover los dedos
arriba y abaajo de la zona genital.
Asi, acariciaras el cltoris, los labios y la entrada de la vagina. El motivo por el cual es una
buena tecnica para comenzar la masturbacin es que al mover tus dedos de abajo a arriba,
repartetes por toda la zona el lubricante natural de tu vagina, algo casi imprescindible para
acariciar tu clitoris.
Girando, girando, girando.
Muy bien, para esta tcnica necesitas poner tu dedo pulgar y dedo ndice alrededor del cltoris
y suavemente lo haces girar entre tus dedos. Puedes comenzar con giros lentos y suaves y
despus gradualmente adopta el ritmo y la presin que mas te guste.
Masaje circular
Esta tcnica trabaja de maravilla si tienes prisa. Simplemente toma tus primeros dos dedos de
cualquier mano y ponlos encima del cltoris. Entonces empieza a moverlos de forma circular.
Puedes variar la velocidad y puede presionar fcilmente con esta tcnica. Usando esta tcnica
puedes alcanzar orgasmo en menos de un minuto. Si quieres cambiar ligeramente la sensacin
slo tienes que aadir tu lubricante favorito y todo se volver muy resbaladizo.
Dando golpecitos
Esta tcnica es un poco diferente y no es para todos, como con cualquier otra cosa, funcionara
mejor para algunas personas que para otras. Para esto utiliza tu mano izquierda para echar los
labios vaginales hacia atrs de la forma que el cltoris quede muy expuesto.
Entonces con tu dedo ndice de la mano derecha empieza dando ligeros golpecitos con la
yema de los dedos suavemente en el cltoris. Produce una sensacin muy deliciosa que te lleva
a un punto donde casi no te puedes parar.
Combinacin
No hay nada que consiga ponerte hmeda ms rpido que usar una combinacin de ambas
manos. Haz que los dedos de una mano jueguen con tu cltoris y lo estimulen como desees.
Con tu otra mano, pon dos o tres dedos dentro de la vagina y empieza a meterlos y sacarlos.
Bsicamente ests simulando contacto sexual con esta accin, que funciona muy bien en
tndem con el estmulo del cltoris y puede llevarte a un orgasmo estremecedor!.
Juegos de agua
El agua es tu amiga. Puede usarse de mltiples formas para masturbarte!
Prueba stos juegos. Por favor evita enviar chorros fuertes de agua directamente dentro de su
vagina puesto que eso puede ser potencialmente peligroso.
Agua corriente
Normalmente tienes las manos bajo el flujo de agua cuando ests llenando la baera para
verificar la temperatura del agua. Ahora, simplemente imagina ese mismo flujo de agua que
aterriza en tu cltoris.
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Es una sensacin salvaje. Lo nico que necesitas para esto es un poco de tiempo y una
baera.
Esperanzadamente tu baera se amoldar propiamente para que puedas resbalar tus nalgas
hacia abajo contra el extremo de la baera y te puedas poner de forma que el flujo de agua
aterrice en tu cltoris. Es mejor empezar con un flujo de agua ms ligero y gradualmente pasar
un nivel de presin ms alto. Asegrate de comprobar primero la temperatura del agua antes
de poner tu vagina bajo ella, no querrs escaldarte en esa rea!
Agua en spray
Esto en una variante del anterior. En este caso slo lugar su dedo pulgar o toca encima del
grifo y entonces dirige el roco para que se caiga directamente en su cltoris.
Ducha de masaje
Esto es algo fabuloso, si tienes uno de esos dispositivos de ducha con masaje porque puedes
escoger si sale un choro continuo o pulsante. Hay muchas opciones. Tendrs que experimentar
con ellas para ver lo que trabaja mejor contigo. Aqu denuevo, puedes ajustar la presin y
temperatura del roco a la intensidad que mas te guste. En ocasiones usar agua fra produce
una sensacin diferente que el agua caliente.
El baile del jacuzzi
Si eres afortunada, tendrs acceso privado a un jacuzzi y podrs aprovecharte del flujo de
agua de los chorros a presin!. Hay que tener cuidado puesto que el flujo de agua de los
chorros a presin tiene considerablemente ms presin que la de la grifera de ducha o baera.
Es recomendable empezar a una distancia apropiada de los chorros y despus moverse hasta
encontrar el nivel de presin que mas te guste. Lo nico que necesitas hacer es ponerte de
forma que el flujo de agua aterrice directamente en tu vagina y cltoris. Una vez hayas
encontrado el lugar correcto, djate ir y disfruta el agua caliente y permite un poco la fantasa.
Al compas de las olas
Una de las experiencias mas fantasticas que existen en masturbarse al compas de las olas.
Una forma de conseguirlo es situandote en la orilla de una playa de forma que las olas al
romper contra la orilla choquen contra tu cuerpo y te hagan semi-flotar.
Como es bastante difcil encontrar una playa en la que puedas disfrutar de la intimidad
necesaria, una variante del anterior mucho mas asequible es situarse con las nalgas apoyadas
en el borde de una piscina o una barca y con el resto del cuerpo semi-flotando en el agua.
La sensacion al llegar al orgasmo, con los ojos cerrados, sintiendo a la vez en todo tu cuerpo el
suave masaje del agua y junto con la sensacion de estar semiflotando es simplemente
estremecedora.
Buenas vibraciones
Los vibradores son pequeos mecanismos manuales. Todas las mujeres deberan tener uno
para esos momentos cuando realmente lo necesitan. Se usan vibradores principalmente para
estimular el cltoris pero tambin pueden usarse vaginalmente o analmente si Lo prefieres.
Puedes probar combinaciones diferentes para ver qu te gusta mas.
Masaje del clitors
Los vibradores son geniales para estimular el cltoris puesto que puedes cambiar la velocidad
de la vibracin fcilmente y llevarte al borde del orgasmo.
Entonces reduces la velocidad de nuevo. La presin tambin es un factor importante. Tambin
querrs probar frotando el vibrador encima de tus muslos internos, alrededor de los labios de
la vagina e incluso en tus pezones. La masturbacin no tiene que ser confinada solo al rea del
cltoris.
Combinacin 1
En esta combinacin, usa los dedos para estimular el cltoris e inserta el vibrador dentro de tu
vagina y ponlo en marcha o acelralo. Si quieres puedes empujar y estirar el vibrador hacia
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adentro y hacia fuera de tu vagina hmeda a la vez que acaricias tu cltoris. Esto seguro que
provocara un orgasmo maravilloso.
Consoladores
Un consolador bueno te proporcionar horas de entretenimiento para cuando ests sola o
incluso cuando tengas un compaero con quien jugar. Merece la pena conseguir uno bueno
que dure durante mucho tiempo.Asegrate que la superficie se limpia fcilmente. Hay algunos
de ltex que tienen poros qu los hacen muy difcil de limpiar. Hay algunos consoladores de gel
muy fresco en el mercado.
Comprueba en tu sexshop local y mira lo que te ofrecen. No tengas miedo de hacer preguntas.
Estimulacin externa
Usar el consolador por fuera de tu cuerpo probablemente es la manera ms fcil de comenzar.
Aqu tienes un par de ideas para conseguir empezar, en primer lugar aplica algn lubricante al
consolador y ponlo plano en una silla dura. Entonces si te pones sobre l y te sientas para que
el consolador recorra la longitud completa de la hendidura entre tus nalgas de abajo a arriba
hacia tu cltoris y deslzate de un lado a otro sobre l. Esto proporcionar todos los tipos de
estmulo.
Cabeza
Tambin puedes usar la cabeza del consolador, se parece bastante a una real, y puedes frtala
contra tu cltoris. Aplicando presin y moviendo la cabeza encima del cltoris en un movimiento
de arriba a abajo o circular puedes proporcionar gran estmulo al cltoris. Cuanta ms presin
apliques, ms rpidamente te llegara el orgasmo. Por otro lado, usando una presin mas ligera
tardaras ms tiempo en alcanzar el clmax pero el resultado ser un orgasmo ms intenso.
Para el controlarlo mejor, puedes encontrar ms fcil usar las dos manos para agarrar el
consolador.
Estimulacin interior
El consolador tambin hace un trabajo maravilloso cuando se inserta en la vagina. Por tanto, es
un juguete multiproposito. Una de las cosas que tienes que considerar es el tamao del
consolador, no tiene que ser un monstruo grande para ser eficaz.
Simplemente encuentra uno que sea lo bastante ancho para ser cmodo dentro de tu vagina y
ms largo de lo que necesites insertar para poderlo sostener. Encuentra una posicin cmoda
para estar mientras juegas.
Inserta el consolador en tu vagina y entonces empieza a metindolo y sacndolo como mas te
guste. La profundidad de los empujones depende de como te sientas, y la sensacin ser
diferente a profundidades diferentes. Una vez hayas establecido un poco el ritmo, comienzo a
frotar o acariciar tu cltoris a la mismo ritmo.
Si quieres probar algo un poco diferente intenta colocar el consolador para que cuando salga
roce y estimule un poco el cltoris
Consolador doble
Hay consoladores de muchas formas y sabores para que puedas conseguir cualquier cosa que
quieras. Podras querer considerar comprar un consolador dual. Esto te permitir insertar un
extremo en tu vagina y el otro extremo en tu ano. De esta manera tendrs doble placer al
empujar mientras estimulas el cltoris. Tambin puedes combinar el uso de un vibrador en un
lugar y un consolador en el otro. Si te sientes atrevida, podras poner un "butt plug" vibrando en
tu ano y un vibrador en la vagina y, a la vez, podras estimular tu cltoris con los dedos. Las
combinaciones estn limitadas slo por tu imaginacin.
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Otras posibilidades
Accesorios
Algunos accesorios que puede proporcionar algn estmulo interesante es piezas de mobiliario
y cojines o almohadas. Un sof trabaja muy bien, por ejemplo, si te pones encima de l para
que una esquina empuje contra tu cltoris cuando te muevas de un lado a otro. Para un placer
extra, prueba de levantar las manos y los pies del suelo cuando te llegue el orgasmo. Se
supone que da sensacin de volar.
Apretando los muslos
Algunas mujeres pueden lograr el orgasmo simplemente apretando o frotando sus muslos.
Esto estimula el cltoris indirectamente. Sera genial tener esa habilidad, porque entonces si
estas en pblico y sientes que te estas excitado simplemente tendras que apretar los muslos
y nadie notaria nada, excepto quizs las personas que estn leyendo esto. La prxima vez que
veas a una una mujer con las piernas cruzadas y dando golpecitos con el pie, quizs para
esconder el hecho de que ella est masajeando su entrepierna, te preguntaras que es lo que
esta haciendo realmente.
Te llevara un poco tiempo practicar hasta conseguir que sea agrdale, pero el aprendizaje es
un medio de diversin en la prctica. Cuando te masturbes en casa, acostmbrate a apretar los
muslos cuando tengas un orgasmo. Despus de que lo hayas hecho varias veces se volver un
habito. Una vez hayas dominado esto entonces prueba a apretar tus muslos cuando ests
preparada para un orgasmo y no podrs detenerlo pero no llegaras, de hecho al clmax. Aparta
las manos y deja que tus piernas se monten una encima de la otra. Esto no va a funcionar a la
primera, del esfuerzo puedes sentir molestias, pero ms adelante todo vendr rodado y
disfrutaras del resultado. Ms pronto o mas tarde con la ayuda de fantasa y asociacin podrs
masturbarte usando slo tus muslos.
Cuando consigas ser una de esas afortunados que pueden cruzar sus piernas y pueden llegar
al orgasmo, hay otra cosa que debes tener en cuenta si te gusta esa excitacin un poco
exhibicionista de tener un orgasmo en pblico con toda clase de personas alrededor. Es que
esta tcnica trabaja mucho mejor cuando tu vejiga est llena, al aumentar la presin interior del
cltoris. Sin embargo, ten cuidado porque, despus del orgasmo, sentirs realmente la
necesidad de orinar!
.
Pelota de tenis
Para este ejercicio necesitas una pelota del tenis. Tmbate boca abajo y pon la pelota entre tus
piernas, presionando contra el cltoris. Las piernas deben estar juntas, con los tobillos
cruzados. Empieza a apretar la parte interna de tus muslos y trabajar la pelota en un
movimiento curvo para que apriete contra tu cltoris. Cuando llegues al orgasmo, sigue
apretando con los muslos. sta es una manera rpida de masturbarse y, normalmente de
conseguir orgasmos mltiples.
Braguitas para ti?
Puedes utilizar tus braguitas para masturbarte. Bsicamente arrstralas a tu rajita, por delante
y por detrs, y entonces arrastra la parte de adelante justo encima de tu rea del cltoris. La
posicin de la tela es importante (necesita ser extendida bastante uniformemente encima del
cltoris para que no se haga molesto) y, por supuesto, tambin es importante la propia tela.
Hay algunas ventajas de masturbarse con las braguitas. Al caminar crea una sensacin de
empujar contra el cltoris, y por atrs la tela est tirante contra el ano y est estimulndotelo
tambin. Lo mismo se puede aplicar a los pantalones o incluso los pantaln vaqueros.
Muchas mujerses se colocan las braguitas en posicin "adecuada" y el estimulo que se
produce al caminar o el movimiento al usar un transporte publico les produce fuertes orgasmos.
Por tanto, la proxima vez que veas a una mujer suspirando por la calle no le preguntes si se
encuentra bien o si tiene algn problema, puede ser que tenga algo muy diferente.
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Con la almohada
Estirate en la cama y pon una almohada o toalla entre tus piernas. Despacio muvela de un
lado a otro para que el material roce contra tu rea vaginal.
Directo de la nevera
Otra recomendacin: Use un pepino helado para dar masaje a tu cltoris.
Recomendado por nuestras visitantes
Pensando en Striker
Bueno, por lo visto una amiga vio las fotos de Striker, no se pudo resistir y nos lo envio como
tecnica.
La botella
Una amiga nos ha enviado una tecnica llamada "la botella baja mas baja mas".
Suponemos que se refiere a poner una botella apoyada en el suelo y subir y bajar sobre ella.
La botella funcionara mejor si tiene liquido, porque le impedira moverse.
Cuidado con una cosa, no se si es verdad o mentira (puede ser una Leyenda Urbana) pero se
rumorea que a veces la botella hace el vacio y no se puede sacar.
Dudo mucho que esto sea cierto, pero en caso de que lo fuera, creo que calentando suamente
la botella con las manos (o con un secador de pelo, nunca con fuego directo) al dilatarse el aire
de su interior la botella saldr por si sola.
Personalmente, a mi nunca me ha sucedido este efecto de "ventosa".
Dicha tecnica se puede utilizar igualmente con otros objetos como frutas o incluso mejor, con
unos consoladores especiales que llevan una ventosa en su parte inferior para fijarlos al suelo.
Coqui opina:
"La tecnica de la botella es peligrosa porque el aire de dentro te absorbe el organismo interno.
De echo es muy rico, yo lo hago, me fascina, pero hay que tener cuidado.
Tambien lo hago con zanahorias."
Como podeis imaginar, esta tcnica tambin puede ser utilizada po rhombres.
Te colocas sobre la botella.
La pones de forma que entre suavemente
Y ya puedes empezar a subiiiiiir....
Y bajaaaaar...
Aqui teneis dos series de ejemplos, por si quedaba alguna duda:
Enemas
Un amigo nos ha enviado esta tecnica para la seccion de masturbacion masculina, pero
tambien es aplicable a las mujeres. Quereis verla?.
Introduccion de objetos
Varias de nuestras amigas nos han indicado que se puede jugar con cualquier cosa, he aqui
algunas opiniones:
Marcela nos dice: "Me gusta mucho introducirme cosas comunes, como pltanos y las puntas
de mis cepillos de cabello, claro que antes les pongo un preservativo bien lubricado para que
no me duela tanto."
Dessire opina: "Tambin se puede hacer con un lapicero metindolo y sacndolo despacio por
la parte que no tiene punta. Es fantstico!!!.
El tamao no me importa, ante todo esta la excitacin que me da el echo de estimularme con
el.
Adems el lapiz puede tocar zonas del fondo de la vagina que para otro objeto mas grueso
(consolador, berenjena, vela, etc...) es insensible."
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Tecnicas de masturbacion masculina

Solo una mano
El uso de una sola mano es quizs la tcnica de masturbacin ms bsica del hombre.
Simplemente envuelve tus dedos alrededor de tu pene erecto firmemente y desliza tu mano de
arriba abajo encima de su pene.
Esta tcnica produce el maximo contacto entre la mano y el pene.
Mano sobre mano
En esta tcnica puedes alternar las manos y puedes deslizar primero una y despues la otra
desde la base del pene hasta la punta. De esta manera puedes entablar un ritmo similar que se
aproxima el todo de "solo una mano". Para aadir un efecto diferente, prueba de mover una
mano hacia arriba y la otra hacia abajo.
Dos manos a la vez
Si tu pene es de un tamao bastante grande, puedes poder poner las dos manos al mismo
tiempo en tu pene y deslizarlas de un lado a otro de tu pene al unsono.
Tcnicas digitales
Hay muchas variaciones de las tcnicas digitales que normalmente slo varan por posicin de
un dedo o dedo pulgar y pueden depender de la firmeza del asimiento. Aqu est unos
ejemplos para usted intentar.
Experimente con
combinaciones diferentes para encontrar lo que trabaja mejor para usted.
Dos dedos
Este mtodo generalmente usa el dedo pulgar y dedo ndice.
Puedes acariciar la base del pene, los laterales o simplemente mover el dedo pulgar y dedo
ndice de un lado a otro de la cabeza del pene.
Pulgares y dedos
Abraza tu pene con el dedo pulgar y dos dedos de cada mano.
Entonces acaricia de arriba abajo y vara la velocidad y la presin hasta que alcances el
orgasmo.
Simuladores vaginales: No hay nada mejor que poner tu pene dentro de una vagina. Aunque a
veces esto no siempre pasa cuando quisieras. stas son algunas tcnicas en las que puedes
tener la fantasia de que ests bombeando en una vagina.
Prubalas y mira cual te gusta mas.
Caliente vagina chorreante
Asegrate que tus manos se empapan bien con un lubricante soluble en agua. Coje tu pene e
intenta simular el tacto que consigues cuando una vagina tiene bien sujeto tu pene y est
apretandolo y soltndolo espasmdicamente.
Insercion en objetos: Hay un muchas cosas diferentes en que puedes introducir tu pene para
que parezca un contacto sexual similar al vaginal. La mayoria de ellas se consiguen facilmente.
Los rollos del papel higinico son una idea. Cortar un agujero suficientemente grande para que
pueda entrar el pene erecto en una sanda o un meln es otra idea. Experimenta, experimenta,
experimenta!
Higado
O, ya s que esto puede parecer bastante repulsivo, pero compruebalo. Fijate bien la proxima
vez que compres hgado crudo. La textura y flexibilidad de l le hacen un gran suplente para la
cosa real. Posiblemente quieras calentarlo un poco antes de envolverlo alrededor de su pene.
Almohadas
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Esto es un poco mas simple que el hgado. Pones un par de almohadas bajo la cama o donde
quieras e inserta tu pene entre ellas. Despues mueve el pene adentro y afuera simulando
contacto sexual.
Tecnicas de agua: Agua clara, fresca. Es definitivamente buena para lo que te aflige. Aqu
tienes un par de ideas para la prxima vez que tomes una ducha o un bao.
Agua cayendo
Este mtodo puede lograrse de varia formas. Pnlo de manera que el agua caiga en spray
sobre tu pene. Esto se puede lograr poniendote lo bastante cerca del grifo de la baera, la
boquilla de la ducha, o incluso de una manguera del jardn si no te molesta el agua fra.
Alcachofa de la ducha
Este juego puede ser muy divertido. Podras disfrutar casi como una mujer. Necesitas para ello
una cabeza de ducha de mano (ducha telefono). Dirije el spray a la parte de atrs del pene, el
lugar donde el glande se junta con el tronco. Esto puede producir algunas sensaciones muy
agradables.
Ducha jabonosa
La ducha siempre es un gran lugar para la masturbacin, es calurosa y comfortable. Un gran
lugar para la fantasia cuando acaricies tu pene enjabonado hasta que te corras.
Tecnicas acariciando
Todos sabemos lo aficionados que somos los hombres a acariciarnos los testiculos, sin tener
en cuenta donde estamos. Aqui hay algunas tcnicas que requieren caricias de un tipo u otro.
Acariciando con el vientre
En primer lugar necesitas estar estirado de espaldas comodamente. Asegrate que tienes
mucho lubricante y trabaja tu pene habilmente. Entonces enrosca las puntas de tus dedos
ligeramente alrededor de la mitad superior del pene y acaricia toda la longitud de tu pene. La
mitad inferior del pene frotar contra tu vientre, acareiciandolo.
.Jugando con tus bolas
Suavemente frota tus uas sobre la superficie de tus pelotas.
Alterna entre hacer esto y dar masaje suavemente alrededor del rea que rodea cada pelota
individualmente. Prueba a agitarlas para permitirles suavemente rodar ligeramente en el saco
del escroto.
Tambin puedes dar masaje al lugar bajo tus pelotas junto a la hendidura sobre tu ano.
Tecnicas de apriete
En estas tcnicas consiguiras calentarte apretando. Disfruta!
Apretando con los muslos
Por favor ten presente que este mtodo particular puede ser doloroso y no todos los hombres
podrn lograrlo. Si duele, por favor detente.
Algunos
hombres son capaces de conseguir situar su pene entre sus muslos y pueden mover arriba y
abajo o apretar sus muslos alrededor de el.
Asegurate de tener los testculos fuera al probar esta tcnica.
Codos engrasados
sta es una variacin de la tcnica anterior no tan satisfactoria, pero menos dolorosa. La idea
es insertar tu pene entre los codos bien engrasados. Esto puede hacerse en pie, sentado o
estirado boca abajo.
Platano Especial
Lo primero es encontrar un platano en el que tu pene erecto encaje. No demasiado firme y no
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demasiado suelto. Debe estar maduro. Tienes que cortar un extremo y vaciarlo. Es
absolutamente la cosa ms parecida a una vagina hmeda!
Simplemente inserta tu pene
dentro y empieza a bombear! Un obediente orgasmo pronto llegara!
Simulando penetracion
Esto es un juego que podras querer intentar cuando la masturbacin simplemente no es
bastante y tienes el deseo de empujar como en el sexo.
Despus de lubricar bien, pon la mano cerrada, lo suficiente abierta para que quepa tu pene
dentro y situa la mano en la esquina de un mostrador o escritorio. Normalmente tienen la altura
ideal. Apoya en el borde el hueco entre el primer y segundo nudillo. Ocasionalmente puedes
mover la mano, pero empieza a mover tu pene empujando ligeramente hacia adentro y hacia
afuera simulando el acto sexual. .Tus dedos y mano colaboraran en esto...
hasta conseguir un buen orgasmo.
Masturbacion con juguetes
La penetracion anal es algo que puede reforzar la intensidad de tu orgasmo durante la
masturbacin. Usar este tipo de penetracin no es una indicacin de que se es homosexual.
Hay muchos hombres que disfrutan de la penetracin con los dedos de su pareja o con
vibradores pero que no tienen ningn deseo de tener relaciones sexuales con otro hombre.
Es te juego de imgenes muestra a un hombre sentndose en cuclillas sobre un vibrador e
insertndolo gradualmente en su ano. Sera mas comodo si guas al vibrador con tu mano
durante la insercin. Por favor asegrate de que esta bien lubricado. Una vez el vibrador esta
insertado, puedes moverse de arriba abajo sobre l mientras acaricias tu pene al mismo
tiempo. Esto producira algunas sensaciones intensas cuando te corres. Puedes notar que te
corres ms rpido y ms fuerte cuando te masturbas con penetracin anal.
Recomendado por nuestros visitantes
Apretandola
Un visitante nos envio esta tecnica, pero no me especifica nada mas que el titulo. Si quien lo
envio lee esto o otra persona que sepa de que va agradeceria que me ampliaran la
informacion.
Enemas
Un visitante nos a enviado esta tcnica en la que complementa la masturbacin con un enema.
El uso de enemas no es puramente una tcnica de masturbacin sino ms bien un
complemento. Por un lado tiene un componente "sado" y es usado (en carnes propias o
ajenas)
por los amantes de esas tecnicas, pero por otro lado tambien se utiliza para aumentar la
intensidad del orgasmo.
Al igual que otras formas de penetracion anal la insercion de agua por el ano (directamente o
con la colocacion de un condon que se va llenando) causa una presin sobre las paredes
interiores, presionando ademas contra la prostata, causando orgasmos mas fuertes.
La puerta corredera
Un amigo nos envia esta tecnica llamada "La puerta corredera".
Se necesita un guardaropa de puerta corrediza. Se corre ligeramenta la puerta hasta dejar un
espacio en el cual quepa la verga entre la puerta y la pared del guardaropa. Se pone una parte
de la verga dentro del guardaropa y se ajusta la puerta hasta que se presione la verga,
despus introduces ms la verga y la sacas hasta que te corras. Si hay algo de ropa dentro, el
rozamiento con ella te dar ms placer. Intntalo, es magnfico!
La botella
Una amiga nos ha enviado esta tecnica para la seccion de masturbacion femenina, pero
tambien es aplicable a los hombres. Quereis verla?.
La friega
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Te acuestas boca abajo en una superficie que no moleste con el pene erecto y que la cabeza
del pene mire hacia tu pies y lo refriegas con uno de los muslos, el que quieras... es
impresionante!.
Cruzando las piernas
Cruza la pierna izquierda sobre la derecha, o si lo prefieres hazlo a la inversa, procurando que
tu pene quede entre ambas,luego con los dedos indice y pulgar de cualquier mano toma el
prepucio y comienza a frotarlo de derecha a izquierda como si estuvieras arrugando o
empequeneciendo un papel hasta que acabes.
La papaya
Con una papaya, es realmente excitante, me produce eyacular muchsimo.
El calcetin
Una tecnica con la que he tenido los mejores orgasmos es calentar una calceta o calcetin en el
horno de microondas o con una plancha y meter mi pene despus en el. se siente riquisimo.
cuidado de no calentar mucho el calcetin o te quemaras!.
El retardo
Llegando al lmite de la eyaculacin, interrumpir, concentrarse y volver a empezar. Haciendo
eso varias veces se pueden tener mltiples orgasmos secos y si se quiere tener eyaculacin,
esta al final es muy abundante.
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30 Reglas del Seductor
1.- Habla, no te cortes.

No escatimes hablar, es lo ms importante para cualquier seductor. Sobre todo, y al principio no hables de cosas
profundas, ni difciles, excepto que compruebes que la otra persona es una intelectual sin remedio. No hables de
ti, o hazlo con mucha moderacin y sentido del humor.
2.- Sentido del Humor

Hazle rer, el humor es un buen afrodisiaco. Rete de ti mismo.
3.- Autoconfianza
Mantn un aire de seguridad y autosuficiencia, como si controlaras el mundo.
"Con todos los grandes embusteros se produce un hecho digno de notar al que deben su poder. En el acto
concreto del engao se ven posedos por una fe la s mismos: es esto lo que llama la atencin de una forma tan
milagrosa y tan poderosa a la gente que les rodea." F. Nietzsche.
4.- Tiempos muertos

Para una seduccin en punto muerto, pero que ya promete, recuerda que el primero de los afrodisiacos menores
es el alcohol.
5.- Autocontrol
IMPORTANTISIMO! Mantn la cabeza fra (aunque todo lo dems se te caliente).
La situacin en que nos hallamos cuando todava no se han desarrollado en nuestro nimo la alegra, el placer, la
clera o la tristeza, se denomina "centro". En cuanto empiezan a desarrollarse tales pasiones sin sobrepasar cierto
lmite, nos hallamos en un estado denominado "armnico" o "equilibrado". El camino recto del universo es el
centro, la armona es su ley universal y constante. Los Cuatro Libros Clsicos (Confucio)
6.- Hacer ofertas que no se puedan rechazar

Nunca le des la oportunidad de decir no (para que no se mal acostumbre), ve haciendo las propuestas poco a
poco, de forma que no las pueda rechazar.
7.- Ocultar el juego

No ensees todas las carta de tu baraja de una sola vez.
8.- Suspense
Muestra al principio algo de indiferencia, pero hazte notar (nadie ama lo que ignora).
9.-Hacerse indispensable
Hazte indispensable y luego quita de golpe todo el inters, cuando menos lo espere. Tras eso, aplica
paulatinamente la regla anterior.
"Hacerse indispensable. Ms se saca de la dependencia que de la cortesa; el satisfecho vuelve inmediatamente
la espalda a la fuente. La primera leccin de la experiencia debe ser entretenerla, pero no satisfacerla; as se
conserva la dependencia que los dems tienen; incluso la del Rey."El Arte de la Prudencia (Baltasar Gracin)
10.- Romper el ritmo

Utiliza la tcnica del estmulo intermitente: un da dale cuerda y toda la atencin del mundo y al siguiente ninguna,
as en forma alterna: atencin-indiferencia. No lleves ritmo en nada de esto.
"No obrar siempre igual. As se confunde a los dems, especialmente si son competidores. No hay que obrar
siempre de primera intencin, pues nos captarn la rutina y se anticiparn y frustrarn las acciones. Tampoco hay
que actuar siempre de segunda intencin, pues entendern la treta cuando se repita". El Arte de la Prudencia
(Baltasar Gracin)
11.- Ser impredecible

Nunca mantengas un comportamiento predecible y siempre amable, tienes que ser cambiante e impredecible.
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"Confundir a los contrincantes significa actuar de tal manera que les impida mantener la mente en calma. Intenta
varias maniobras segn la oportunidad del momento, haciendo pensar al contrincante que ahora vas a hacer esto,
despus lo otro, y a continuacin algo distinto, hasta que veas que empieza a estar desconcertado, y as ganar a
voluntad". El Libro de los Cinco Anillos (Miyamoto Musashi)
12.- Misterio
Emplea cierto misterio (pero no te hagas el misterioso). A todos nos atrae el misterio, es bueno emplearlo.
13.- Amagar una retirada

Cuando veas que empieza a mostrar inters simula una retirada y finge indiferencia. Este truco lo suelen emplear
tambin ellas.
La ausencia disminuye las pequeas pasiones e inflama las grandes, al igual que el viento apaga una vela y atiza
un fuego. M. de la Rochefoucauld.
14.- Paciencia
S paciente, aprende a esperar y recoger la cosecha a su tiempo. Precipitarse puede llevarnos al fracaso. Hay que
seguir los ritmos y los tiempos del amor.
15.- No poner todos los huevos en la misma cesta

Trabjate por lo menos dos o tres ligues a la vez, por si alguno te falla. Esto no es muy tico, pero es muy prctico,
que le vamos a hacer.
16.- Constancia
No desprecies ninguna ocasin, recuerda que todas las conquistas son horas vuelo que entran en tu currculum.
Con un buen prestigio de seductor, las conquistas son ms fciles.
"Hay que ingenirselas, por encima de todo, para que cada una de nuestras acciones nos proporcionen fama de
hombres grandes y de ingenio excelente". El Prncipe (Maquiavelo)
17.- Ser realista

Ms vale conquista en mano que cien proyectos... A lo mejor nos es inalcanzable la persona de nuestros sueos,
pero otra persona de buen ver si que es posible el seducirla.
18.- No perder el tiempo

Intntalo en todo momento, en todas partes, con cualquier ocasin. Nunca se sabe ...
19.- Al final; el que la sigue, la consigue

Aplica la estadstica: de cada cien intentos por lo menos diez tienen que ser un xito. Con el tiempo, subirn los
resultados.
20.- Atrevimiento
S atrevido: si lo pensaste, hazlo. No le digas: "te puedo besar?" Bsala! Mejor arrepentirse de haberlo
intentado que nunca haberse atrevido!
"Creo que es mejor ser impetuoso que prudente, porque la fortuna es mujer, y se si desea dominarla, se puede ver
que se deja conquistar por el audaz ms que por aquellos que actan framente."El Prncipe (Maquiavelo)
21.- Amante y bandido

Es mejor tener cierto punto de sinvergenza o pcaro que pasar por un tonto. No ser empalagoso.
En relacin con las mujeres, tengo que decirte que no existe ninguna de nosotras que no prefiera un poco de trato
spero a una excesiva consideracin. Ninon de Lenclos, cortesana.
22.- Retirada
Cuando nada te resulte, aprende a perder y a retirarte a tiempo sustituyendo este contacto con algn nuevo
proyecto.
"Si puedes ganar la batalla, lucha; si no, retrate". Mao Tse Tung (estrategia y tctica)
23.- Buscar el punto dbil

Toda persona tiene una debilidad, encuntrala y expltala. La mayora de ellas slo buscan el reconocimiento y el
cario como personas. Exactamente como tu y como yo, querido/a lector/a.
"Encontrar el punto dbil de cada uno: este es el arte de mover las voluntades. Es ms una destreza que
determinacin. Es saber por dnde se ha de entrar a cada uno. Primero hay que conocer el carcter, despus
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tocar el punto dbil, insistir en l, pues infaliblemente se quedar sin voluntad". El Arte de la Prudencia (Baltasar
Gracin)
24.- Para casados/as

Si eres un seductor casado, no recurras al viejo truco de que te llevas mal con su mujer. El seductor declara que
es todo un xito y su matrimonio perfecto, pero que ella tiene algo que ninguna tiene. Tambin funciona con las
seductoras casadas.
25.- Un poco de tica

Recuerda que el seductor tiene su tica y ellas un atvico pudor: nunca cantes a una conquista, ni hagas gala de
tus proezas.
26.- Sorpresa
Ten detalles inesperados pero no la agobies con obsequios.
27.- Ser humilde

IMPORTANTE: No presumas de conquistador. Con el tiempo entenders el por qu de esta afirmacin.
28.- Romanticismo
Aparenta ser moderadamente romntico, pero nunca estpidamente romntico.
"Un hombre razonablemente enamorado puede actuar como un loco, pero no debera ni puede actuar como un
idiota." M. de la Rochefoucauld.
29.- Celos
Dale celos de vez en cuando, pero no te excedas.
30.- Anticiparse a la ruptura

Si tienes buenos indicios de que l/ella va a cortar la relacin, anticpate y acta t antes.
Recuerda que es la prctica la que hace al maestro y que el secreto del amor es el misterio.
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