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Semana de tutoras
1.
2.
Qu son las vacas? Segn el autor, cules son los tipos de vacas ms comunes?
Vacas justificadoras de la mediocridad.
Las vacas de la culpa no es ma.
Las vacas de las falsas creencias.
Las vacas que buscan excusar lo inexcusable.
Las vacas de la impotencia.
Las vacas filosofales.
Las vacas del autoengao.
3.
Cules son sus vacas? Explique al menos tres de ellas que usted utilice con
frecuencia
Las vacas de Autoengao.
Vacas filosofales.
Las vacas que buscan excusar lo inexcusable.
4.
Segn el documento, Cules son los pasos debera seguir para matar sus vacas?
Las vacas no existen en la realidad, slo en el pensamiento. En otras
palabras, las vacas no son realidades fsicas sino ideas que albergas en tu
mente.
Identifica tu vaca.
Determina las creencias que esta vaca representa.
Haz una lista de todas las cosas negativas que la presencia de
estas vacas te estn representando.
Haz una lista de todos los resultados positivos que vendrn como
consecuencia de matar tu vaca.
Define nuevos patrones de comportamiento.
5.