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Realidad Problematica de Mi Proyecto
Realidad Problematica de Mi Proyecto
tipo (prensa, libros de autoayuda, pginas web, etc.). Por otra parte, diferentes
autores, como Bar-On (1997), Cooper y Sawaf (1997), Shapiro (1997), Goleman
(1998) y Gottman (1997) publicaron aproximaciones al concepto de lo ms
diversas, propusieron sus propios componentes de la IEy elaboraron
herramientas para evaluar el concepto. Aunque la mayora de ellos discrepa en
las habilidades que debe poseer una persona emocionalmente inteligente,
todos estn de acuerdo en que estos componentes, le hacen ms fcil y feliz su
vida. Lamentablemente, desde estas aproximaciones se han realizado multitud
de afirmaciones sobre la influencia positiva de la IE, que no han sido
contrastadas de forma emprica. Las aseveraciones ms usuales se han
relacionado con el efecto y la influencia de la IE en nuestras vidas, o bien, con
las distintas reas en las que la IE poda influir. As, el fomento de la IE ayudara
a potenciar las relaciones con nuestros hijos (Shapiro, 1997; Gottman, 1997;
Elias, Tobias y Friedlander, 1999), ayudara a mejorar nuestro trabajo
(Weisinger, 1997; Cooper y Sawaf, 1997) o tendran efectos beneficiosos en el
contexto educativo (Steiner y Perry, 1997), entre otros. El nico inconveniente
fue que todas estas afirmaciones no fueron avaladas por datos empricos
contrastados que sistemtica y rigurosamente demostrasen, por un lado, el
grado explicativo de la IE y, por otro, el papel real de sta en las distintas reas
de nuestra vida, en comparacin con otras dimensiones del ser humano (p.e.,
inteligencia general, personalidad, caractersticas sociodemogrficas, redes
sociales, etc.).
Hasta finales de la dcada pasada y comienzos de la actual se empezaron a dar
los primeros pasos firmes en la constatacin emprica de los efectos que una
buena IE puede ejercer sobre las personas. En general, los primeros trabajos se
encaminaron a examinar el constructo de IE, se centraron en el desarrollo
terico de modelos y la creacin de instrumentos de evaluacin rigurosos
(Mayer, Caruso y Salovey, 2000; Salovey, Woolery y Mayer, 2001). En la
actualidad, existe suficiente base terica y se han desarrollado las
herramientas necesarias para examinar de forma fiable la relacin de este
concepto con otras variables relevantes, tanto en experimentos de laboratorio
como en estudios de campo. De hecho, la lnea de investigacin vigente se
centra en establecer la utilidad de este nuevo constructo en diversas reas
vitales de las personas, con el objetivo de demostrar cmo laIE determina
nuestros comportamientos y en qu reas de nuestra vida influye ms
significativamente.
Entre los diferentes acercamientos a la IE, la teora desarrollada por los
creadores del concepto, John Mayer y Peter Salovey (1990) a nuestro juicio,
sigue siendo la ms defendida y avalada empricamente (Fernndez-Berrocal y
Extremera, 2002; Extremera y Fernndez-Berrocal, 2003b). Desde esta
perspectiva, la IE engloba un conjunto de habilidades relacionadas con el
procesamiento emocional de la informacin. En concreto, la definicin ms
concisa delimita la IE como la habilidad para percibir, asimilar, comprender y
regular las propias emociones y la de los dems promoviendo un crecimiento
emocional e intelectual (Mayer y Salovey, 1997, p.10).
la
cantidad
calidad
de
las
relaciones
Sordes, Esparbs y Tap (1997) explican que en la adolescencia, el sujeto pasa por
mltiples tensiones tanto internas como externas, y se ve entre mltiples
contradicciones y dificultades de eleccin entre los modelos, los deseos y las
aspiraciones; estos autores realizaron un estudio en el que tuvieron por objetivo
mostrar cmo las personas hacen frente a situaciones estresantes, y si el sexo y la
edad son un elemento diferenciador. Los resultados muestran que los hombres
utilizan estrategias de control y de rechazo, mientras que las mujeres utilizan
estrategias de apoyo social y retiro. En cuanto a la edad, las estrategias de control
y de apoyo social aumentan con la edad, mientras que el retiro tiende a disminuir.
Cabe mencionar que la estrategia de retiro est en su mximo nivel a la edad de
16 aos, tanto en hombres como en mujeres.
En las investigaciones sobre estrategias de afrontamiento Fraguela, Luengo,
Romero, Villar y Sobral (2006) realizaron un estudio ex post facto en donde se
comparan las estrategias de afrontamiento utilizadas por adolescentes gallegos,
estudiantes de secundaria. Los resultados muestran que existen diferencias entre
las estrategias de afrontamiento en funcin de las variables como la edad y el
sexo. Tambin se muestra que los estilos de afrontamiento como son evitar los
problemas y distracciones son los ms recurrentes tanto en hombres como en
mujeres.
Tanto Figueroa, Contini, Letina, Levin y Estvez, (2005), como Gonzlez, Montoya,
Casullo y Bernabu (2002) realizaron un estudio en el que abarcaron los siguientes
tres aspectos: estrategias de afrontamiento, bienestar psicolgico y sexo; y en el
caso de Figueroa, Contini, Letina, Levin y Estvez, (2005) tambin evalan el nivel
socio econmico de los participantes. Los resultados del primer estudio muestran
que las estrategias de afrontamiento que ms utilizan los adolescentes son la
distraccin y el evitar el conflicto. Los resultados del segundo estudio sealan que
no hay relacin entre la edad con el afrontamiento y el bienestar psicolgico. En
cuanto al gnero, las mujeres poseen mayor repertorio de estrategias de
afrontamiento que los hombres.
Dvila y Guario (2001) realizaron un estudio que tuvo por objetivo identificar las
fuentes de estrs y las estrategias de afrontamiento que generalmente
implementaban nios de entre 8 y 16 aos. Se encontr que los nios estaban
moderadamente estresados, observndose que las fuentes de estrs eran aquellas
que ponan en peligro su bienestar o el de algn familiar. En cuanto a las
estrategias de afrontamiento se encontr que las ms utilizadas por los nios
fueron: afrontamiento activo (se refiere a procesos o acciones para tratar de
eliminar el evento estresante o disminuir sus efectos), expresin abierta de
emociones (se refiere a expresar las emociones tanto positivas como negativas),
aceptacin (se refiere a que el nio se adapta a la situacin) y bsqueda de ayuda
instrumental (se refiere a solicitar ayuda o apoyo tangible a personas adultas).
Por su parte, Escobar, Trianes, Fernndes-Baena y Miranda (2010) analizaron la
asociacin de la variable aceptacin sociomtrica (entendiendo esto como las
y piensan que tanto el afrontamiento como las defensas deben verse como algo que
puede funcionar bien o mal en determinadas personas, contextos u ocasiones. 8
Predominan los estilos de afrontamiento activos (centrados en la solucin del
problema) o pasivos (centrados en el control de la emocin), que facilitan el control
conductual y emocional provocando una adaptacin. 6 Las estrategias centradas en
el problema y dirigidas a la modificacin de alguna de las condiciones, resultarn
positivas slo en aquellos contextos que permitan la puesta en prctica de
esfuerzos por ejercer algn control, por lo que no son necesariamente ms
eficientes, y se resalta en la investigacin la dependencia contextual del
afrontamiento.8,9
El afrontamiento est especficamente enlazado con la clase de emocin que el
sujeto experimenta en un determinado contexto, y ella depender de los valores,
las metas y las creencias con las que los individuos se hallan comprometidos. Las
emociones tambin guardan, lgicamente, estrecha relacin con la expresin y la
determinacin de la calidad de vida.8,9
No obstante, se observa que el estilo centrado en la solucin de problemas potencia
una actitud ms activa, esperanzadora y optimista para enjuiciar y afrontar la
existencia,
sobre
todo
si
el
estilo
asumido
esta
contextualizado,
independientemente de los ajustes que proporcionan los estilos de afrontamiento
centrados en la emocin.10
Esto puede ser una de las razones por las cuales se valora que las estrategias de
afrontamiento centradas en la solucin del problema potencien ms bienestar y
calidad de vida que las centradas en el control de la emocin.10 En la presente
investigacin, se abordarn los estilos y estrategias de afrontamiento como
conductas o estilos de las personas ante diversas demandas de sus experiencias
vitales o cotidianas que no solo han de conceptuarse como estresantes, aunque s
demanden del sujeto un esfuerzo ya sea cognitivo, comportamental o emocional.
El afrontamiento entraa siempre la adquisicin de un cierto control de la situacin
que puede oscilar desde el dominio hasta un somero control de solo las emociones
suscitadas por el evento estresante. Entendemos pues que los estilos y estrategias
pueden ser puestos en marcha ante otras muchas experiencias que no tienen por
qu ser entendidas propiamente como estresantes, sino como aquellas formas en
que el individuo hace frente a situaciones que le requieren movilizacin de
esfuerzos tanto cognitivos como comportamentales en el intento de reducir o
eliminar la experiencia de estrs.11
El afrontamiento ha sido tradicionalmente estudiado en su relacin con el estrs y la
enfermedad, considerada esta ltima como un evento estresante. Pero Lazarus y
Folkman reconocen el valor que tiene el afrontamiento no solo en el contexto saludenfermedad, sino tambin dentro de otros contextos como son la familia, el trabajo
y la academia, por ello demandan su estudio en estos mbitos.