TALLER DE BIOMECANICA

ARTICULACION DE RODILLA Y CADERA

CHAVELY DUQUE
YAZMIN VALERO
CLAUDIA GOMEZ

BIOMECNICA
Grupo 6.4

FUNDACION UNIVERSITARIA HORIZONTE

FACULTAD DE INGENIERIA
ING. EN SEGURIDAD INDUSTRIAL E HIGIENE OCUPACIONAL
BOGOTA
2016

Diana Cardona
DATOS CASO 1

AREA DE TRABAJO : SECTOR DE LA CONSTRUCCION

EDAD

: 45 AOS

TAREA

: CARGUE Y DESCARGUE DE BULTOS DE CEMENTO

HORARIO

: UN DIA SEMANAL POR SEIS HORAS

SINTOMAS
: DOLOR EN CADERA Y RODILLAS AL CAMBIO DE POSICION Y
DESCARGUEDE LOS BULTOS
TIEMPO SINTOMAS : DESDE HACE TRE MESES
DIAGNOSTICO

: INCIDENTE DE TRABAJO (DOLOR LUMBAR)

INCAPACIDAD

: TRES DIAS

Cuando analizamos los sntomas presentados por el trabajador transcurridos tres meses
despus del incidente (Dolor Lumbar) podemos asumir que es debido a un sobreesfuerzo
fsico debido al levantamiento de cargas pesadas de manera incorrecta, lo que a su vez
puede generar lesiones en estructuras de msculos, ligamentos, nervios y discos de esta
regin que al no tratarse medicamente a tiempo puede extenderse hacia los glteos y las
piernas. De este modo se entiende por manipulacin manual de cargas cualquier
operacin de transporte o sujecin de una carga por parte de uno o varios trabajadores,
como el levantamiento, la colocacin, el empuje, la traccin o el desplazamiento, que por
sus caractersticas o condiciones ergonmicas inadecuadas implique riesgos, en
particular dorsolumbares, para los trabajadores.

De este modo y asimilando que el trabajador genera una manipulacin de carga de un

bulto de cemento, aproximadamente 60 kilogramos, y conociendo que el lmite mximo
permitido para el levantamiento de dicha carga es de 25 kl desde el piso y 50 kl. Al
hombro en trabajadores hombres, y observando adems, que su labor es durante una
jornada de seis horas generando movimientos repetidos de miembros superiores se
percibe que:

Mecanismo de lesin en rodilla

Teniendo en cuenta que la rodilla carga la mayor parte del peso corporal se percibe que
hace referencia al mecanismo con rodilla en semiflexion valgo forzado, y rotacin externa
de tibia, puede producir una lesin de ligamento interno (LLI), ruptura meniscal interna y
ruptura de ligamento cruzado anterior.

Se podra clasificar dentro de una simple distencin de ligamento. (Por sobreesfuerzo por
movimientos bruscos de rotacin o de flexin)
Justifique el dolor presentado en caderas:
Ya que la cadera es una de las articulaciones ms grandes y ms estables del cuerpo
contrario a la rodilla, posee una estabilidad proporcionada y relativamente rgida.
Se compone de la cabeza del fmur al acetbulo de la pelvis, su estructura permite el
amplio rango de movimiento en tres planos (Sagital, frontal y transverso) requerido para
diferentes actividades de la vida como sentarse, caminar, agacharse etc. y para ello debe
estar alineada de forma precisa.
As pues teniendo en cuenta que existen varios factores que generen un dolor de cadera
pero partiendo que el dolor en el trabajador sea cuando existe cambio de posicin al
momento de generarse flexin del rodilla hacia la cadera se puede considerar que el dolor
sea enfocado en la parte posterior de la nalga indicando una inflamacin sacroiliaca ya
que va referida junto con los dolores lumbares que se producen especficamente por
alteracin en movimiento normal de la articulacin, este puede tambin generar una
irradiacin de dolor a las piernas y rodilla.

Qu estructuras estn actualmente comprometidas por la actividad realizada?

Trastornos Musculo Esquelticos (TME) son lesiones en los msculos, tendones, nervios,
o articulaciones que afectan, a las manos, cuellos, brazos, espalda o las rodillas y pies,
los sntomas son fciles de identificar el ms comn es el dolor localizado.

Propuesta de mejoramiento de la actividad realizada para reducir aparicin de

enfermedad profesional.

Condiciones ideales de manipulacin de carga como:

Postura ideal para el manejo (carga cerca del cuerpo, espalda derecha, sin giros ni
inclinaciones)

Una sujecin firme del objeto con una posicin neutral de la mueca

Levantamientos suaves y espaciados.

Condiciones ambientales favorables como suelos estables.

Otros:
Aptitud fsica del trabajador
Patologas dorsolumbares previas, y sobrepeso
Adecuacin de ropa y zapatos
Edad, sexo, otros empleos
Descanso ya que cuando no se establecen suficientes pausas para recuperarse.
La misma tarea puede tener riesgos diferentes en funcin de su duracin.

DATOS CASO 2
AREA DE TRABAJO
: OFICINA
TABAJADOR
: SEXO FEMENINO
ESTATURA
: 1.70 m
PESO
: 85 KILOGRAMOS
TIEMPO LABORADO
: 80% DE LA JORNADA EN POSICION SENTADA
SINTOMAS
: DOLOR DE RODILLAS
RAZON
: ZONA DE TRABAJO INADECUADO, LA SILLA GENERA
QUE LAS RODILLAS ESTEN A UNA ALTURA MAYOR RESPECTO A LAS CADERAS
8CM.
Teniendo en cuenta que la posicin de trabajo debe ser lo ms cmoda posible, en este
caso podemos asumir que la trabajadora de acuerdo a su contextura fsica (estatura y
peso corporal) debe tener un asiento de trabajo adecuado para satisfacer prescripciones
ergonmicas claras.
Ante esta situacin determine:
Qu estructuras duelen principalmente?
La espalda ya que estar sentado todo el da no es bueno para el cuerpo. As pues, las
tareas laborales que se realicen deben ser algo variadas para que el trabajador no tenga
que hacer nicamente trabajo sentado. Un buen asiento es esencial para el trabajo que se
realiza sentado.
rea cervical, dorsal, lumbar.
Cervicalgia: Se le conoce como dolor en cuello en las primeras 7 vrtebras cervicales.
Puede ser ocasionado por diversas razones: Artrosis, malas posturas.
Dorsalgia: El dolor en la parte central de la espalda.
Lumbalgia: Dolor ms comn en la espalda y se refiere al dolor en la zona lumbar o sea
la parte baja de la espalda. Muchas veces el dolor se localiza solo en esta parte o en
varias ocasiones se irradia hacia las piernas pasando a ser una lumbociatica.

Lesiones en cadera miembros inferiores

Dolor por nervio citico o Citica. Provocado por la compresin del nervio citico en su
salida a nivel de la cadera, provocando episodios de dolor muy fuertes, molestos e incluso
incapacitantes. (Uno de sus orgenes es el estar sentado o acostado por tiempo
prolongado con presin en los glteos).
A qu altura debe estar el asiento y a que profundidad su espacio para tener el
plano de trabajo cerca de su cuerpo de forma tal que la trabajadora no presente
dolor?
La altura del asiento debe ser regulable. El asiento de debe ser de forma ms o menos
cuadrangular, con esquinas redondeadas y sin aristas ni cantos duros.
El borde delantero debe ser suavemente curvado para evitar compresiones debajo de los
muslos y rodillas.
El relleno del asiento y del respaldo no debe ser demasiado El relleno del asiento y del
respaldo no debe ser demasiado esponjoso. Lo ideal es un relleno firme de 2 o 3 cm. de
espesor sobre una base dura.
La profundidad ptima del asiento ser aquella que permite usar el respaldo sin que se
note una presin excesiva debajo de las rodillas. Los usuarios ms bajos pueden
presentar este problema incluso con sillas adaptadas a la normativa correspondiente. La
solucin est en disponer de un reposapis, solicitar una silla ms pequea o disponer de
sillas con regulacin de la profundidad del asiento.
Adems
El asiento de trabajo debe ser adecuado para la labor que se vaya a desempear
y para la altura de la mesa o el banco de trabajo.
Lo mejor es que la altura del asiento y del respaldo sea ajustables por separado,
esto ayudara a que la variacin de estatura y peso de los trabajadores se pueda
ajustar a su lugar de trabajo
Tambin se debe poder ajustar la inclinacin del respaldo.
El asiento debe permitir al trabajador inclinarse hacia adelante o hacia atrs con
facilidad.
El trabajador debe tener espacio suficiente para las piernas debajo de la mesa de
trabajo y poder cambiar de posicin de piernas con facilidad.
Los pies deben estar planos sobre el suelo. Si no es posible, se debe facilitar al
trabajador un banquillo, que ayudar adems a eliminar la presin de la espalda
sobre los muslos y las rodillas.
El asiento debe tener un respaldo en el que apoyar la parte inferior de la espalda.
El asiento debe inclinase ligeramente hacia abajo en el borde delantero.
Lo mejor sera que el asiento tuviese cinco patas para ser ms estable
Es preferible que los brazos del asiento se puedan quitar porque a algunos
trabajadores no les resultan cmodos.
En cualquier caso, los brazos del asiento no deben impedir al trabajador acercarse
suficientemente a la mesa de trabajo.

 El asiento debe estar tapizado con un tejido respirable para evitar resbalarse.
En algunos trabajos los soportes de los brazos y los brazos de los asientos
pueden disminuir la fatiga de los brazos del trabajado
El trabajador tiene que poder llegar a todo su trabajo sin alargar excesivamente los
brazos ni girarse innecesariamente.
La posicin correcta es aquella en que la persona est sentada recta frente al
trabajo que tiene que realizar o cerca de l.
La mesa y el asiento de trabajo deben ser diseados de manera que la superficie
de trabajo se encuentre aproximadamente al nivel de los codos.
La espalda debe estar recta y los hombros deben estar relajados.
Qu tanto compromete el peso corporal en el dolor de rodillas, teniendo en cuenta
que el 80% del tiempo permanece sentada?
La rodilla, la componen principalmente tres partes seas, la unin con el fmur, la unin
con la tibia y la rtula que es el hueso que da la movilidad a esta articulacin. Por lo que
en el dolor de rodillas se vern implicados alguno de estos huesos.
El dolor de rodilla no slo se produce por la actividad fsica, estar sentado por mucho
tiempo puede causar dolor y sensibilidad en las rodillas. Con frecuencia el dolor se
hace ms intenso cuanto ms tiempo pasas sentado y se siente generalmente en la parte
frontal de la rodilla cuando se sientan en una posicin doblada, lo que hace que la presin
tire de los tendones. El exceso de peso aumenta la presin sobre la rodilla lo que puede
generar un estrs sobre la misma teniendo en cuenta que ellas son articulaciones de
carga.

BIBLIOGRAFIA

http://www.sanitas.es/sanitas/seguros/es/particulares/biblioteca-de-salud/Lesiones/lesionligamentosa/distension-ligamentos.html
http://escuela.med.puc.cl/publ/OrtopediaTraumatologia/Trau_Secc01/Trau_Sec01_42.html
https://www.youtube.com/watch?v=bGK78AbmVqU
Biomecnica de la rodilla capitulo 7 (fotocopias docente)
Biomecnica de cadera capitulo 8 (fotocopias docente)
http://www.monografias.com/trabajos43/manipulacion-cargas/manipulacioncargas2.shtml#ixzz44pqYPfji
http://www.efisioterapia.net/articulos/dolencias-laborales-molestias-causadas-largosperiodos-trabajo