Carolina Enrquez

00132127
Psicologa General
NRC: 1084
Quito, 09 de noviembre de 2015

Trastornos de ansiedad

Los trastornos de ansiedad afectan a aproximadamente 40 millones de adultos

estadounidenses de 18 aos de edad o ms (aproximadamente el 18%) cada ao (National
Institute of Mental Health, 2009). La importancia de definir y distinguir los trastornos de
ansiedad es relevante en el medio acadmico, en el intrapersonal e interpersonal. Por un lado,
mientras de ms informacin te empapes, mejor profesional sers, por otro lado, informar a
quienes carecen de conocimiento acerca de esta enfermedad y as muestren una mayor tolerancia
ante las personas que padecen estos trastornos y, finalmente, informar individuos con postura
ignorante ante lo que les sucede desde una perspectiva fisiolgica y psicolgica. En esta
investigacin se va a indagar la definicin y lo que sucede cuando se padecen los trastornos de
ansiedad ms comunes que son: el trastorno de pnico, el obsesivo-compulsivo, el estrs
postraumtico, la ansiedad social, y por ltimo, la ansiedad generalizada.

Trastorno de ansiedad es un trmino generalizado que agrupa varios tipos de trastornos

mentales que tienen como particularidades el miedo y la angustia en una escala considerada

anormal. Estos comportamientos pasan a ser patologas cuando su medida es excesiva, es decir,
deja de ser normal cuando se dan crisis emocionales que se salen de control. Ocurre con mucha
frecuencia, aumenta la intensidad y su duracin puede variar dependiendo el tipo de desorden.
Cuando la ansiedad llega a ser muy intensa, se medica a la persona con ansiolticos para
contrarrestar la sensacin de angustia en el cuerpo. En definitiva, las patologas se dan ya que los
procesos cognitivos y afectivos estn alterados perjudicando un buen razonamiento,
comportamiento y pensamiento del individuo. Cuando se tiene ansiedad la prdida del
reconocimiento de la realidad se da muy a menudo y existen complejidades al momento de
afrontar condiciones de la vida. Enseguida, se desarrollarn los temas planteados.

Trastorno de pnico
Otra de los trastornos ms comunes de la ansiedad es el trastorno de pnico. Es una
enfermedad psicolgica con efectos fisiolgicos caracterizada por abruptos ataques de terror con
sntomas como taquicardia, sudoracin en las manos, sensacin de vrtigo, nusea y puede llegar
hasta el desvanecimiento ante una situacin que desencadena los sntomas. Tambin se
experimentan calores y hormigueos en las manos, se produce una sensacin de prdida del
contacto con la realidad con consecuencias de perder el control ante un miedo irracional que se lo
interpreta como un destino amenazador. La gente llega a pensar que se est asfixiando y necesita
salir corriendo y protegerse. Este trastorno interviene en la percepcin de las situaciones.
El trastorno de pnico influye en la forma en la que el cerebro procesa la
informacin. Por ejemplo, los individuos con trastorno de pnico tienen menores
reacciones a los estmulos (como ver un rostro atemorizado) en la corteza

cingulada anterior, lo que normalmente producira una fuerte reaccin en quienes

no padecen el trastorno (Feldman, 2010, p. 470).
La mayora de los casos de gente con trastorno de pnico suelen estar acompaados de
agorafobia miedo a los espacios abiertos y en los casos ms severos estos pueden no salir de su
hogar debido a su sensacin de amenaza fuera de su hogar. Aproximadamente un tercio de estas
personas se limitan a vivir en sus casas o slo pueden enfrentar una situacin temida si estn
acompaadas por su cnyuge o una persona de confianza (Instituto Nacional de la Salud Mental,
2009). Otro ejemplo sera que una persona afronta un ataque de pnico habiendo estado acostada
en su cama y, de repente, comience a sentir que no puede respirar y que necesita salir huyendo de
su habitacin y as poder librarse de tal angustia.

Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)

El nombre obsesivo-compulsivo se da por la agrupacin de estas dos caractersticas que se
agrupan. En primer lugar, se le da el trmino de obsesin debido a su definicin que indica una
falta de control ante un pensamiento que permanece constantemente flotante en la mente y es
totalmente indeseable. En segundo lugar, se lo denomina compulsivo ya que debido a estos
pensamientos el individuo recurre a realizar conductas muy repetitivas y hasta a veces
irracionales con el fin de calmar su angustia ante lo que sienten. Son tan recurrentes, persistentes
e inquietantes que son indeseados por el individuo que los tiene. Muchas son las personas quienes
suelen tener obsesiones relativamente leves pero se regulan y desaparecen con el tiempo. El
problema radica cuando no se los pueden sacar de la mente y se vuelve una obsesin grave, pues
esto interfiere con su vida y resulta agotador fsica y mentalmente. Las compulsiones ms

comunes generalmente son la necesidad de mantener la limpieza, el orden, contar o comer en

exceso.

Por ejemplo, una seora con TOC por el orden la podemos encontrar contando y
ordenando alimentos en un pasillo de un supermercado por tamao, color y tipo; para la seora
entrar en un supermercado con los productos en desorden puede alterarla mucho y llevarla a una
crisis de ansiedad. En otro caso, puede haber un chico que tiene obsesin con ciertos
pensamientos con carcter negativo; no desea pensarlos ya que resultan desagradables y pueden
resultar siendo hasta incoherentes, pero no puede dejar de pensarlas as que esas ideas txicas
quedan en su pensamiento afligindolo. Tambin podemos encontrar a un trabajador de oficina
que no deja de verificar sus trabajos con el fin de algn momento encontrar un defecto en ellos, y
no le concierne ya haberlos revisado varias veces anteriormente. Y as sucesivamente con otros
casos de TOC. Todos siguiendo un ciclo de ansiedad, compulsin y alivio.

Trastorno de estrs postraumtico (TEPT)

Fenmeno en el que las vctimas de catstrofes, o fuertes factores de estrs personales,
experimentan efectos duraderos, como sentir de nuevo el suceso a travs de remembranzas
sbitas o sueos vvidos (Feldman, 2010, p. 428). El trastorno de estrs postraumtico es
conocido tambin con sus siglas TEPT. Es caracterizado por mostrar sntomas despus de
exponerse a una situacin extremamente amenazadora o fatal para el individuo. Dichos eventos
fatales pudieron haber sido a raz de traumas personales fsicos o psicolgicos, por ejemplo,
violacin, guerra, desastres naturales, abuso, accidentes serios o cautiverio, o por haber sido solo
un espectador lejano o cercano de un acto violento o trgico (Health and Human Rights Info, s/f).

Por ejemplo, un seor perteneciente a un Cuerpo Policial cogido como rehn en un

atentado terrorista, observa cmo muere gente ante sus ojos y su sentimiento de impotencia ante
los hechos le desencaden un estrs postraumtico. As que no solo tuvo huellas fsicas, sino
tambin consecuencias psicolgicas, cosa que incapacit su da a da. Tena constantes recuerdos
en forma de imgenes mentales en los cuales reexperimentaba los hechos. Los sntomas
frecuentes en una persona con este tipo de ansiedad son: dificultades para conciliar o mantener el
sueo, irritabilidad o ataques de ira, dificultades para concentrarse, hipervigilancia y respuestas
exageradas de sobresalto (DSM-IV, 2002)

Trastorno de ansiedad social

Tambin conocido como trastorno de ansiedad social, es un caso en el cual la gente se
siente abrumadoramente ansiosa y excesivamente consciente de s misma en situaciones sociales
de la vida cotidiana (National Institute of Mental Health, 2009). Estar en esta situacin es muy
perjudicial para el individuo, ya que le afecta en el mbito social (la familia, los compaeros, la
universidad o colegio, el trabajo, entre otros) y su capacidad para relacionarse con quienes le
rodean. El ser humano es un ser social, as que incapacitarse ante el poder de establecer y
mantener relaciones con otros individuos le perjudica emocionalmente. Puede llegar a sentirse
mal con ellos mismos y desencadenar una depresin. Suelen tener pensamientos obsesivocompulsivos acerca de lo que la gente opina de ellos, y al momento de exponerse ante los dems,
se desata la ansiedad.

Los sntomas fsicos pueden resumirse en: rubor en las mejillas, estremecimientos en
partes del cuerpo, sudoracin excesiva, tartamudez, entre otros. Por otro lado los sntomas
psicolgicos seran el temor a quedar en ridculo ante la gente que lo presencian, mente en
blanco, autoconcepto infravalorado, entre otros. Por ejemplo, hay una chica tmida en una clase
de 40 personas y se le pide pasar al frente a dar su opinin sobre un tema polmico frente su
curso. La chica sufre de fobia social as que apenas pronuncian su nombre comienza a sentir que
le late el corazn ms rpido, el temor de que los dems la escuchen la estremece y la abruma.
Pasa al frente con las piernas temblorosas y se arriesga a abrir la boca mientras pensamientos
negativos como quedars en ridculo, a nadie le importa, no vas a saber qu decir atacan su
mente. Cuando se atreve a hablar se da cuenta que lo que dice no tiene sentido, situacin que la
incomoda incluso ms debido a que siente que los compaeros opinan negativamente de ella.

Trastorno de ansiedad generalizada (TAG)

Los individuos con trastorno de ansiedad generalizada o, en sus siglas, TAG atraviesan
una situacin en la que la persona padece una ansiedad constante de la cual no tiene control. Para
diagnosticar TAG debe haber tenido los sntomas en un tiempo prolongado. Su ansiedad les
impide vivir de manera adecuada. Normalmente, sus preocupaciones tienen que ver con aspectos
identificables relacionados con la familia, el dinero, el trabajo o la salud, pero en otros casos no
se logra saber cul es la razn y experimentan una ansiedad flotante (Feldman, 2010, p. 470).
Cuando se padece este trastorno de ansiedad los sntomas ms comunes son: inquietud o
impaciencia, fatigabilidad fcil, dificultad para concentrarse o tener la mente en blanco,
irritabilidad, tensin muscular, y finalmente alteraciones del sueo (DSM-IV, 2002) La persona
que tolera este trastorno est caracterizada por tener preocupaciones excesivas acerca de temas de

la vida cotidiana. La sensacin de angustia puede prevalecer incluso si ya no exista algn

problema relevante actual.

A diferencia de los otros tipos de trastornos de ansiedad, el TAG no se centra en solo en

una causa, sino algunas (de ah el trmino generalizada). Un individuo con este trastorno percibe
el mundo como una amenaza. Permanece en estado de tensin y alerta a cualquier estmulo que
provenga ya sea de l mismo, o del mundo exterior. Est continuamente anticipando peligros
inexistentes. Por ejemplo, lo que es un simple dolor de cabeza, pueden llegar a la conclusin de
que podra ser un inminente tumor cerebral. En otro caso, podran estar esperando a alguien para
almorzar, pasaron 15 minutos y su compaero no llega, pueden llegar a pensar que tuvo un
accidente fatal, situacin que les produce mucha angustia y afliccin.

En definitiva, es primordial darle relevancia a este tema ya que en la actualidad el

porcentaje de personas afectadas por estos trastornos es relativamente grande y est
progresivamente en crecimiento. La informacin planteada debe ser til para todos. Se la puede
emplear ya sea en el medio interpersonal e intrapersonal y as ayudar a quienes necesitan.
Finalmente, es de suma importancia tener estos conocimientos.

Referencias
American Psychiatric Association (APA). (2002). Manual Diagnstico y Estadstico de los
Trastornos Mentales DSM-IV-TR. Barcelona: Masson.
American Psychiatric Association (APA). (1996). DSM-IV. Barcelona: Masson.
Feldman, Robert S. Psicologa con aplicaciones de pases de habla hispana, 10th Edition.
McGraw-Hill Interamericana, 03/2014. VitalBook file.
Health and human rights info. (s/f). Trastorno de estrs postraumtico. Recuperado el 11 de
noviembre de 2015 de http://www.hhri.org/es/thematic/ptsd.html
National Institute of Mental Health. (s/f). Trastornosde Ansiedad. Recuperado el 11 de noviembre
de 2015 de http://www.nimh.nih.gov/health/publications/espanol/trastornos-deansiedad/index.shtml.