Cambio de conductas Durante un taller de Programacién Neurolingllistica de parejas, surgié la problemética de un hijo que seguia mojando la cama y ademas el nto se sentia mal porque no sabia cémo controlar esa situacién. La mama por supuesto estaba desesperada porque esa conducta tampoco la sabia manejar y se sentia impotente ante el hecho de que su hijo no tuviera el control sobre su esfinter cuando dormia. Durante el taller hicimos un ejercicio con claves oculares que tiene como fin cambiar conductas, actitudes, habitos, etc. Es una técnica realmente facil a través de la cual ensefiamos a nuestra mente otros caminos; es decir, que tenga otras opciones ante la misma situacién. 1.- Se inieia con la imagen de la condueta que no deseamos y la ubicamos en tiempo y espacio, Se busca una escena donde se Ileve a cabo Ia conducta no deseada y alli tenemos el movimiento ocular de los ojos que en la mayoria de las personas sera arriba a la izquierda. Se fija bien esta imagen. 2.-Una vez que la imagen esta bien definida se baja la vista del lado izquierdo y alli se piensa en un recurso* para eliminar la conducta no deseada. Lo importante aqui es darse cuenta qué se necesita hacer diferente para cambiar la conducta, 3.-Una vez que la persona tenga el recurso necesario, los ojos los movemos hacia arriba a la derecha, que es la parte creativa y alli se repite la escena inicial de la conducta no deseada, slo que ahora le aitadimos el recurso para cambiar la escena. Se visualiza la misma escena con las correcciones necesarias ayudados por el recurso. Pasamos en nuestra mente la pelicula imaginaria con la conducta ideal que se quiere. 4.- Por iiltimo se baja la vista a la derecha y alli verificamos si nos sentimos a gusto con el cambio. Verificamos si el cambio es bueno para uno y bueno para las personas que nos rodean. Si es asi, podemos regresar a la escena del cambio y revivirla, Para integrarla a nuestro ser es importante tomar un par de respiraciones profuundas y de esa manera tenemos otra opcidn la siguiente vez que se presente la misma situacién, De esta manera la madre, que aprendié esta técnica, se la enseiié jugando a su niifo, que tenia el problema de mojar la cama, El nifio sin esfuerzo siguié las indicaciones de la madre. El resultado fue increible porque a la mafana siguiente la mente de! nino habia aprendido una nueva conducta. No s6lo es aprender una nueva conducta, sino también tener la confianza de que hay algo que puede ayudar. Los nifios confian en su madre totalmente y eso les ayuda a aprender ripidamente. Cuando se les reprime o reprende, no hay aprendizaje en la mente del nifio, sino que se genera miedo, humillacién, baja autoestima y esto causa que la conducta persista.